Warzywa: Pytania do specjalistów
Czy warzywa z zupy, np. korzeń pietruszki, seler, są pełnowartościowe?
Dzień dobry,
chciałam zapytać, czy warzywa z zupy, np. korzeń pietruszki, seler, są pełnowartościowe?
Wiem, że ugotowana marchewka ma wysoki indeks glikemiczny. Dlatego takiej marchewki nie jem. Ale co z innymi warzywami?
Za odpowiedź dziękuję.
Z poważaniem
Joanna
Jak radzić sobie z silnym popędem seksualnym?
Witam 20 lat mężczyzna.Mam poważny problem z którym nie potrafię sobie poradzić, otóż od dziecka posiadam bardzo mocny popęd seksualny.Sytuacja wygląda tak że jak tylko zobaczę jakąś atrakcyjną dziewczynę lub kobięte czy to na żywo lub w telewizji to od...
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Katarzyna Sancho (Tułaza)
Jak należy się prawidłowo odżywiać?
Od kilku dni mam problem z jedzeniem. Nie mam apetytu, a po zjedzeniu posiłku jest mi ciężko. Dodam, że ostatnio większość czasu spędzam w domu i się uczę, nie uprawiam sportu, jadam dwa posiłku dziennie, jem mało owoców i warzyw....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Jak zmienić dietę 12-latka?
Moj syn ma 12lat wazy prawie 70kg przy wzroscie 158. Martwie sie . ma bardzo ubogie menu. Nie je warzyw , rzadko wcisne jakis owoc. Dla niego istnieja tylko pieczone miesa i tosty. Prosze o rade . nadchodzi jesien zima...
Czy u dziecka w wieku 19 tygodni można rozszerzyć dietę o warzywa?
Dzien dobry. Synek skonczyl 19 tygodni, jest karmione piersią i mlekiem modyfikowany na zmiane. Czy moge mu rozszerzyć dietę i zacząć podawac warzywa czy czekac az skonczy 6 miesięcy? Synek interesuje sie Naszym jedzeniem i otwiera buzie gdy podaje mu kropelki z łyżeczki. Dziękuje za odpowiedz. Pozdrawiam Patrycja S
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Jaka może być przyczyna spadku energii?
Odczuwam spadek energi.nie potrafię znaleźć przyczyny. Badania krwi w normie. Sport uprawiam regularnie. Jem dużo warzyw i owoców oraz witamin . Jaka może być przyczyna ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Kiedy osoba po operacji wyrostka robaczkowego będzie mogła pić kawę?
Witam jestem 14dni po wycięciu wyrostka robaczkowego był rozlany i był stan zapalny.
Kiedy będę mógł się normalnie odżywiać (tłusta wołowina, sałaty, smażone mięso i warzywa itp.) oraz kiedy będę mógł pić normalnie kawę czarna z mlekiem?
Chciałbym również zapytać...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Czy olej lniany jest wskazany w diecie przy podwyższonym poziomie trójglicerydów?
jestem M 45l, 178cm, 80kg. Czy w związku z podwyższonym poziomem trójglicerydów 230 dieta w skald której wchodzi olej lniany jest zalecana? Odstawiłem mięso , biały chleb, nabiał . Generalnie odżywiam sie tylko warzywami i owocami. Oraz dodaję dwie łyzki oleju lnianego do porannej owsianki.
Co może oznaczać opuchlizna dłoni?
Witam. Dwa dni temu podczas krojenia warzyw mocno zabolała mnie dłoń, jakiś czas później zauważyłam, że żyła po wewnętrznej stronie dłoni jest bardzo spuchnięta. Opuchlizna dalej nie zaszła, a dodatkowo zaczęła mi drętwieć cała ręką. Cięższe przedmioty dosłownie lecą mi...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Czy osoba po udarze może pracować w dziale warzywnym?
Witam w 2015 przeszłam udar niedokrwienny z niedowladem lewostronnym który ustąpił i po 9 miesiącach wróciłam do pracy do tej pory pracowałam na dziale odziezowym a teraz mam przejść na warzywa ja nie czuje się na siłach i moje pytanie brzmi czy nie zaszkodze sobie i czego powinnam sie wystrzegac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Czy to dobre odżywianie i czy oczyści organizm?
Witam, próbuję oczyścić organizm oraz krew. W tym celu od pół roku: piję zieloną herbate, nie jem słodyczy, nie pije alkoholu, nie pale papierosów, jem mnóstwo owoców ( szczególnie : banany jabłka maliny gruszki) oraz warzyw ( ogórki , pomidory,...
Czy wynik badania na potas jest prawidłowy?
Czy wynik badania na potas 3,8 gdzie norma jest od 3,5 to wynik prawidłowy? czy powinnam dodatkowo suplementowac potas? Często pobolewaja mnie nogi, dosyć często miałam też skurcze nóg(odkąd biorę magnez jest trochę poprawa). W mojej diecie codziennie dostarczam potas...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Czy złe samopoczucie i mdłości w ciąży mogą wynikać z niedoboru żelaza?
Witam. Jest w pierwszej ciąży, 7 tydzień. Przebywam w holandi i byłam tylko na potwierdzeniu ciąży,za tydzień będę w Polsce i pójdę na wszystkie badania. Od dwóch dni czuje się bardzo osłabiona,mam straszne mdłości. Na mięso patrzeć nie mogę....
Czy możliwe, że kolor stolca u dziecka to jeszcze wina alergii?
Córka 7 miesiecy jest karmiona Pepti 2 oraz warzywami i rzadziej owocami, od ok. 2 tyg. ma problem z robieniem kupki ale po trudach jest w konsystencji plasteliny i kolorze zielonym Jakiś czasem temu dostała 2 razy alergii od produktów...
Czy dieta redukcyjna ma sens?
Witam,
Spotkałam się z "dietą redukcyjną" , w której jadłospis rozpisywał dietetyk. Należy ją stosować tylko 14 dni i składa się z 3 posiłków. Posiłki te zazwyczaj składając się z jajek, warzyw i mięsa. Dziennie wyznaczone jest ok. 600-100 kcal....
Jak poradzić sobie z wysokim poziomem cholesterolu u osoby w wieku 64-lat?
Witam !Mam problem z wysokim poziomem cholesterolu. W grudniu 2016- było 265, teraz we wrześniu aż 298!!! Nie wiem dlaczego tak się stało. Jestem kobietą , mam 64 lata , raczej szczupła sylwetka. Papierosów nie palę , alkohol w bardzo...
Co powoduje i jak leczyć problemy z wypróżnieniem u dwulatka?
Witam, mój syn ma 2 latka. Od dłuższego czasu ma problemy z wypróżnieniem co objawia się dużym wysiłkiem. Wypróżnia się co 2-3 czasem 5 dni. Po zgłoszeniu potrzebny potrafi siedzieć 30 min na nocniku nim się wypróżni a czasem dopiero...
O czym świadczą biegunkowe, jasne, postrzępione, z białymi kulkami stolce?
O czym świadczą biegunkowe, jasne, postrzępione, z białymi kulkami stolec? Mam takie od paru miesięcy codziennie, crp, kolonoskopia,alat,aspat,pasożyty,posiew,kalprotektyna,wszystkie wyniki w normie( powtórzyłam je kilkukrotnie) miałam ogromne bóle jelit jednak zostały one wyleczone po zastosowaniu...