Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 1 4 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Włosy: Pytania do specjalistów

Jak można poprawić kondycję włosów?

Jakie najlepiej zażywać witaminy lub suplementy aby wspomóc włosy od wewnątrz przy kuracji izotekiem? Być może jest coś, co pomogło by przeciwdziałać ich wypadaniu już od samego początku kuracji - co jest częstym skutkiem ubocznym izoteku. Bardzo proszę o wskazówki, jak najlepiej wspomóc kondycję włosów.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Wypadanie włosów Włosy Dermokosmetyki zapobiegające wypadaniu włosów i produkty na porost włosów

Co mogło spowodować wypadanie włosów?

Witam, od prawie 3 miesięcy mam problem z nadmiernym wypadaniem włosów, zaczynam juz zauważać przerzedzenia przy przedziałku. 2 tygodnie temu byłam u trychologa, Pani zbadala skóre głowy i stwierdziła że nic poważnego się nie dzieje, oprócz lekkiego przesuszenia skóry.... Witam, od prawie 3 miesięcy mam problem z nadmiernym wypadaniem włosów, zaczynam juz zauważać przerzedzenia przy przedziałku. 2 tygodnie temu byłam u trychologa, Pani zbadala skóre głowy i stwierdziła że nic poważnego się nie dzieje, oprócz lekkiego przesuszenia skóry. Zrobiłam badania krwi - morfologia z rozmazem, wit b, wit d, cynk, żelazo, ferrytyna, kortyzol, tsh, ft3, ft4, kwas foliowy, crp, magnez, wapń, cholesterol całkowity, hdl, ldl i trójglicerydy. Wszystko wyszło w normie, oprócz: wit D (lekki niedobór), przekroczony cholesterol całkowity i trójglicerydy. Jestem ogólnie szczupła i nie mam nadwagi, podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów spowodowane jest chyba zbyt dużą ilością słodyczy, cukru itp. Stosuje wcierki do skóry głowy (bezalkoholowe) i raz na 10 dni wykonuje peeling trychologiczny. Na poczatku listopada byłam chora (3 dni gorączki 38,5'C, ból zatok i mięśni) i przyjmowalam tydzień antybiotyk (prawdopodobnie zapalenie zatok, ale nie robiłam testu na covid, więc niewykluczone ze to byl tez covid). Dodatkowo od 3 lat przyjmuje antykoncepcje - Ovulastan. Czy jest to możliwe, że po 3 latach ovulastan zaczął powodować wypadanie włosów? Czy bardziej prawdopodobne że to po tej chorobie? Albo ze stresu? I czy są jeszcze jakies badania, które moge wykonać? Albo jakieś sposoby żeby zatrzymać to wypadanie włosow?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Dermatologia Zapalenie zatok Peelingi Rozmaz krwi obwodowej Stres Gorączka Wypadanie włosów Antykoncepcja Nadwaga Interna CRP Antybiotykoterapia Bóle mięśni Cholesterol Żelazo Magnez Słodycze Włosy Problemy z włosami

Dlaczego depilacja nie zadziałała?

Witam, Jestem po 5 zabiegach depilacji laserowej nóg soprano titanium, hormony w normie, bardzo jasna skóra i bardzo ciemny włos. Jednak efekt jest rozczarowujący. Niewiele jest miejsc bez włosów reszta praktycznie odrasta całkowicie tylko włos jest cieńszy i jaśniejszy. Czego może być to przyczyna, co mogę zrobić/zmienić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Lisicka
Mgr Katarzyna Lisicka
Dotyczy: Hormony Depilacja laserowa Zabiegi laserowe Medycyna estetyczna Włosy Depilacja Noga

Jaka jest u mnie przyczyna zmęczenia i wypadania włosów?

Mam 23 lata i od jakiś 2 lat odczuwam ciągłe zmęczenie, senność, brak energii. Oprócz tego od długiego czasu włosy wypadają mi garściami, odczuwam dosyć duże pragnienie mimo odpowiedniego spożycia wody, nie ważne ile wypije, czesto mam zimne... Mam 23 lata i od jakiś 2 lat odczuwam ciągłe zmęczenie, senność, brak energii. Oprócz tego od długiego czasu włosy wypadają mi garściami, odczuwam dosyć duże pragnienie mimo odpowiedniego spożycia wody, nie ważne ile wypije, czesto mam zimne stopy, wydaje mi się że jestem wrażliwa na zimno, po prysznicu zawsze odczuwam suchość skóry, jednak moja masa ciała cały czas utrzumuje się na prawidłowym poziomie, nie wystąpił nieplanowany przyrost wagi, nie mam również zaparzać ani biegunek. Wszystkie badania krwi mam w normie, jedynie hematokryt wyszedł na poziomie 37% (norma od 38). Glukoza na czczo również w normie. Hormony tarczycy prezentują się również chyba okej: TSH = 1,377, ft3 = 4,16, ft4 = 12,49. Do jakiego lekarza zgłosić się najpierw? Gdzie szukać przyczyny?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Hormony Biegunka Wypadanie włosów Interna Ciągłe zmęczenie Senność Zimne dłonie lub stopy Włosy Stopy Tarczyca

Czy 14-latka może mieć niedoczynność tarczycy?

Dzień dobry moja 14-letna córka ma wiele objawów niedoczynność tarczycy. Ciągle mówi że jest jej zimno,spoznia jej się miesiączka,wypadają jej włosy,jest zmęczona oraz ma suchą skórę. Skarży się także na ucisk w szyi. Miesiąc temu robiłyśmy pobranie... Dzień dobry moja 14-letna córka ma wiele objawów niedoczynność tarczycy. Ciągle mówi że jest jej zimno,spoznia jej się miesiączka,wypadają jej włosy,jest zmęczona oraz ma suchą skórę. Skarży się także na ucisk w szyi. Miesiąc temu robiłyśmy pobranie krwi na TSH I miała 2,400. Czy jest to prawidłowy wynik oraz czy może być to niedoczynność tarczycy?Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Wypadanie włosów Włosy Tarczyca

Jak leczyć tą uciążliwą senność?

Witam, od dłuższego czasu jestem ciągle zmęczona, zaczęłam przybierać na wadze, oraz strasznie puchną mi palce u rąk, najbardziej puchną kostki(aż się wylewają) Wyniki TSH 3,04 (0,27-4,20) Ft4 1,30 (0,93-1,71) Ft3 3,5 (2,04-4,4) TPO
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Senność Przybieranie na wadze Włosy

Co oznaczają wyniki badań przy wypadaniu włosów?

Witam, z powodu ciągłego zmęczenia, wypadających włosów, paznokci rosnących w dół wgłębienia, zatrzymywania wody w organizmie, bolącego okresu: 7 dni co 22-24 dni zgłosiłam się do endokrynologa, z racji lekko obniżonego ft4: 0.93, przepisano mi letrox i cynk,... Witam, z powodu ciągłego zmęczenia, wypadających włosów, paznokci rosnących w dół wgłębienia, zatrzymywania wody w organizmie, bolącego okresu: 7 dni co 22-24 dni zgłosiłam się do endokrynologa, z racji lekko obniżonego ft4: 0.93, przepisano mi letrox i cynk, które w jakiejś części zniwelował powyższe objawy jednak po konsultacji z innym lekarzem odstawiłam go. Zlecono dodatkowe badania w tym witaminę D3, który wyszedł znacznie niski: 10 NG/ml. Brałam witaminę D3, jednak objawy nie ustąpiły mimo, że po pół roku jest już w normie: 41. 23 ng/dl,. Wykonałam morfologię krwi oraz badania hormonalne, przedstawiam wyniki, które odbiegają od normy w morfologii krwi EO%:5.6%, BASO: 0,07 (10^3μl), BASO%: 1.2%, PDW:11.6, PDW:11.6 fl, p-lcr- 27.4%, oraz wyniki badań hormonalnych w 20 dniu cyklu, gdzie cykl trwa około 24 dni. LH- 1.58 mIU/ml, prolaktyna 19.7 ng/ml, progesteron 16.60 ng/ml, testosteron 37,42 ng/dl, Kortyzol 368, TSH: 3.010, ft4: 0.98, jedynie FSH badane było w 5 dniu cyklu i wynosiło 7.04. Czy któreś z podanych wyników, mogą mieć wpływ na takie objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Rozmaz krwi obwodowej Wypadanie włosów Badania hormonalne Ciągłe zmęczenie Badanie FSH Włosy

Jak przyspieszyć wzrost owłosienia na klatce piersiowej?

Dzień dobry, mam 28 lat, zdrowe i gęste włosy na głowie oraz bujną brodę. Mam jednak kłopot z owłosieniem na klatce piersiowej – chciałbym, żeby było go więcej. Do jakiego specjalisty się zgłosić? Czy są suplementy diety, które pomogłyby we wzroście owłosienia na torsie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Suplementy diety Włosy Dieta

Czy istnieją przeciwwskazania do łączenia tego typu kuracji?

Dzień dobry. Mam 23 lata. Od pewnego momentu zauważyłem pojawiające się zakola i przerzedzone włosy, miejscami intensywnie, w centralnej części głowy, tzn. bliżej płata czołowego niż czubka głowy. Same zakola są dla mnie raczej naturalne, jestem świadom, że tego... Dzień dobry. Mam 23 lata. Od pewnego momentu zauważyłem pojawiające się zakola i przerzedzone włosy, miejscami intensywnie, w centralnej części głowy, tzn. bliżej płata czołowego niż czubka głowy. Same zakola są dla mnie raczej naturalne, jestem świadom, że tego uniknąć się nie da. Martwią mnie bardziej przerzedzające się włosy, które mają jednak wpływ na mnie w wymiarze psychicznym. Jestem po pierwszej wizycie u lekarza dermatologa, gdzie stwierdzono u mniej właśnie łysienie typu męskiego. Przypisany mi został finasteryd (w postaci tabletek powlekanych Nezyr) dawkowany 1x1 oraz minoxidil (w postaci roztworu na skórę Minovivax 5%) przez okres dwóch miesięcy. Kurację rozpoczynam z dniem dzisiejszym, jednak chciałem prosić o opinię, czy do takiej kuracji można od razu włączyć zabiegi mezoterapii igłowej, jak np. Dr Cyj? Zależy mi na zachowaniu włosów, które mam, jak i wspomożenie porostu tam, gdzie są ubytki. Czy istnieją przeciwwskazania do łączenia tego typu kuracji? A może jest to sprawa indywidualna dla każdego z osobna? Planuję skonsultować to z lekarzem dermatologiem przy najbliższej możliwej wizycie, jednak zależało mi na uzyskaniu opinii innych specjalistów na ten temat. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Łysienie Mezoterapia Mezoterapia igłowa Medycyna estetyczna Kosmetologia Włosy

Czy dziecko może mieć niedoczynność tarczycy?

Witam. 14-letnia córka ma wszystkie objawy niedoczynnośći tarczycy. Ciągle mówi że jest jej zimno, wypadają jej włosy, ma suchą skórę, zmęczenie. Skarży się także na ucisk w szyi. Miesiąc temu robilysmy pobranie krwi na tsh i miała... Witam. 14-letnia córka ma wszystkie objawy niedoczynnośći tarczycy. Ciągle mówi że jest jej zimno, wypadają jej włosy, ma suchą skórę, zmęczenie. Skarży się także na ucisk w szyi. Miesiąc temu robilysmy pobranie krwi na tsh i miała 2.400. Muszę z córka isc do endokrynologa?Czy może to być niedoczynność tarczycy? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Wypadanie włosów Dziecko Włosy Tarczyca

Czy wskazana jest wizyta u endokrynologa w tej sytuacji?

Witam, mam 26 lat. Około dwa lata temu odstawiłam pigułki antykoncepcyjne. Ponadto, leczę się na epilepsję. Pod odstawieniu pigułek przytyłam 10kg. Od tamtej pory często wyskakują mi pryszcze na twarzy, przetłuszczają się włosy. Czy wskazana jest mi wizyta u endokrynologa ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Antykoncepcja hormonalna Włosy Twarz

Dlaczego moje stopy dziwnie pachną?

Od dłuższego czasu nie mogę poznać przyczyny specyficznego zapachu moich stóp( mimo utrzymywania wszelkich zasad higieny). Oczywiście wpisując daną frazę w internet zdążyłem się nakręcić na daną chorobę, jest to niejaka fenyloketonuria, do której objawów oprócz specyficznego zapachu pasują... Od dłuższego czasu nie mogę poznać przyczyny specyficznego zapachu moich stóp( mimo utrzymywania wszelkich zasad higieny). Oczywiście wpisując daną frazę w internet zdążyłem się nakręcić na daną chorobę, jest to niejaka fenyloketonuria, do której objawów oprócz specyficznego zapachu pasują u mnie również problemy na tle psychicznym, tj: depresja i różne zaburzenia zachowania i problemy z koncentracją, wypryski skórne oraz tak bardzo łączona z tym schorzeniem jasna karnacja, włosy i niebieskie oczy. Proszę o fachową opinię, Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Zaburzenia zachowania Problemy z koncentracją Włosy

Co oznacza ta czerwona linia pod włosami?

Dzień dobry, Na karku pod linią włosów pojawiła mi się spora czerwona, swedząca plama. Skóra jest w tym miejscu sucha. Od dermatologa dostałam Belpsalic w płynie do stosowania na 2 tygodnie. Kiedy posmarowałam lekiem zaczerwienione miejsce to zaczęło mnie szczypać.... Dzień dobry, Na karku pod linią włosów pojawiła mi się spora czerwona, swedząca plama. Skóra jest w tym miejscu sucha. Od dermatologa dostałam Belpsalic w płynie do stosowania na 2 tygodnie. Kiedy posmarowałam lekiem zaczerwienione miejsce to zaczęło mnie szczypać. Czy to normalna reakcja? Czy mam się czego obawiać? Co to w ogóle może być za zmiana skórna? Dermatolog wspomniał tylko że albo stan zapalny albo łuszczyca. Ja jednak dalej się martwię
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Łuszczyca Stosowanie leków Swędzenie skóry Włosy Cera sucha

Co robić po podrażnieniu skóry depilacją?

Witam serdecznie, w czwartek depilowałam włosy pod pachami maszynką elektryczna, po depilacji pojawiła się mocna tkliwość włosków, taka przeszkadzająca, czuje, że ten dyskomfort jest na zewnatrz, w środku jak dotykam nic mnie nie boli. Nie ma zaczerwienień, ani krost ropnych... Witam serdecznie, w czwartek depilowałam włosy pod pachami maszynką elektryczna, po depilacji pojawiła się mocna tkliwość włosków, taka przeszkadzająca, czuje, że ten dyskomfort jest na zewnatrz, w środku jak dotykam nic mnie nie boli. Nie ma zaczerwienień, ani krost ropnych - tylko ta dziwna tkliwość która trwa już 4 dni, czasami coś delikatnje zaswędzi. Czy to może być zapalenie mieszków włosowych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Dermatologia Zapalenie mieszka włosowego Włosy Depilacja

Co może oznaczać nawracająca pokrzywka?

Witam co może oznaczać nawracająca codziennie pokrzywka demograficzna, żadne leki nie działają. Pokrzywka pojawiła się z 3 miesiące temu przed tym nie zauważyłam żadnych zmian skórnych, ale miałam inne objawy alergiczne (typowe dla wiosny i lata). Żadne kosmetyki hipoalergiczne nie... Witam co może oznaczać nawracająca codziennie pokrzywka demograficzna, żadne leki nie działają. Pokrzywka pojawiła się z 3 miesiące temu przed tym nie zauważyłam żadnych zmian skórnych, ale miałam inne objawy alergiczne (typowe dla wiosny i lata). Żadne kosmetyki hipoalergiczne nie działają na mnie. Oprócz tego zauważyłam drżenie rąk, krew przy oddawaniu stolca, suchość skóry, bardzo słaba kondycja włosów i paznokci, zle samopoczucie, częste skurcze i mrowienia. Mam wiele obaw, ale nie wiem od jakiego lekarza zacząć leczenie i rozpoznanie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Alergologia Dermatologia Pokrzywka Drżenie rąk Drętwienia i mrowienia Interna Włosy Kosmetyki Kosmetyki hipoalergiczne

Jak mam leczyć ten uciążliwy trądzik?

Witam,mam 33 lata i od ponad 2 lat borykam się z trądzikiem dosyć dużym, bolesnym i podskórnym, najczęściej na lini rzuchwy i szyi .Do tego przez ten czas wypadło mi połowę włosów z głowy, skóra przetłuszcza się w takim stopniu... Witam,mam 33 lata i od ponad 2 lat borykam się z trądzikiem dosyć dużym, bolesnym i podskórnym, najczęściej na lini rzuchwy i szyi .Do tego przez ten czas wypadło mi połowę włosów z głowy, skóra przetłuszcza się w takim stopniu że non stop świece się jakbym posmarowała się olejem ,również włosy po jednym dniu już kwalifikują się do mycia.Badania hormonalne w normie,tarczyca w normie ginekologów przeszłam 3 i wszystko ok,miesiączka regularnie,pielęgnacja ogarnieta i odbudowana bariera hybdrolipidowa.W tej chwili biorę tetralysal bo nie dałam już rady wytrzymać z tak dużym trądzikiem, w tej chwili jest lepiej(cora nadal błyszczy się nie damowicie wlosy nadał tluste) ale zdaje sobie sprawę że po skończeniu znowu powróci ponieważ antybiotyk mam już po raz 2 . Moje pytanie brzmi - gdzie mam jeszcze szukać przyczyny ,do jakiego lekarza się udać bo żadnejn nie potrafi mi pomóc jak do tej pory ,jakie badania mogę jeszcze wykonać. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Ginekologia Trądzik Badania hormonalne Antybiotykoterapia Cykl miesiączkowy Włosy Stopy Tarczyca

Jak radzić sobie z agresją w małżeństwie?

Witam. Mój mąż wywodzi się z rodziny alkoholowej (jego ojciec jest alkoholikiem). Niestety mój mąż uważa, ze jak nie może czegos wyegzekwować dobrocią i proszeniem to musi „siłą”. Potrafi wyszarpnąć mi telefon z ręki, albo inne rzeczy, a jak... Witam. Mój mąż wywodzi się z rodziny alkoholowej (jego ojciec jest alkoholikiem). Niestety mój mąż uważa, ze jak nie może czegos wyegzekwować dobrocią i proszeniem to musi „siłą”. Potrafi wyszarpnąć mi telefon z ręki, albo inne rzeczy, a jak się przeciwstawiam to mówi, ze uderzy mnie jak czegos nie zrobię. W naszym związku była nadmierna kontrola mojej osoby, stylu ubierania się i malowania już od początku...kiedyś, jak powiedziałam o tym, ze miałam o jednego więcej chłopaka w swoim życiu, to mąż podszedł do mnie ze złością i złapał mnie za włosy. Niby nie mocno, ale jednak. Nie potrafi spokojnie rozmawiać, tylko jak mam inne zdanie to krzyczy i wyklina. Chodzimy na terapie, ale terapia nic nie daje. Czy jest taka możliwosc ze z czasem zamiast straszenia, ze mnie uderzy, jak czegos nie zrobię, co mi skaże- po prostu uderzy mnie ? Czy jeśli terapia nic nie daje(jesteśmy po 4 spotkaniach i nie ma żadnej poprawy) powinnam przemyśleć zakończenie małżeństwa ? Mąż straszy mnie, ze jeśli odejdę, to zrobi ze mnie niepoczytalna osobę i odbierze dziecko. Dziękuje za odpowiedzi .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia Dziecko Włosy Małżeństwo

Czy zimne stopy mają związek z chorobą tarczycy?

Witam, mam 22 lata i odebrałam dziś wyniki krwi TSH 2,65 FT3 5,40 FT4 16,90 Doskwierają mi objawy jak wiecznie zimne stopy, zmęczenie, wypadanie włosów, sucha skóra czy niewysypianie się nawet śpiąc duża ilość godzin. Czy z takimi wynikami powinnam udać się do endokrynologa?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Wypadanie włosów Zimne dłonie lub stopy Włosy Cera sucha Stopy

Czy takie różnice w wynikach są normalne?

Witam. Od około miesiąca borykam się z objawami niedoczynnosci tarczycy : utylam kilkanaście kilo, jestem wiecznie zmęczona, połamały mi się włosy, mam sucha skore, jestem nerwowa i rozdrażniona itd. W związku z tym zdecydowałam się zbadać tarczyce ( oraz... Witam. Od około miesiąca borykam się z objawami niedoczynnosci tarczycy : utylam kilkanaście kilo, jestem wiecznie zmęczona, połamały mi się włosy, mam sucha skore, jestem nerwowa i rozdrażniona itd. W związku z tym zdecydowałam się zbadać tarczyce ( oraz inne wyniki krwi, które poza wysokim cholesterolem 252 oraz prolaktyna - norma w laborAtorium 23 ja mam 60 sa w normie). Jestem zszokowana wynikami ponieważ pierwszy wynik na normę Max 4,2 był ponad 5. Poszłam z wynikiem do lek rodzinnego i powtórzył go po kilku dniach z wynikiem 3,6. Niestety czułam się coraz gorzej wiec ponownie prywatnie zrobiłam wynik tsh który byl 7,7… wiec ponownie lekarz rodzinny z wynikiem 1,75. Czy to jest normalne by mieć tak ogromne skoki i to wszystko w przeciągu jednego miesiąca ? Dodam, ze T3 i T4 mam w normie. Pobraliśmy dziś jeszcze raz krew ze względu na to, ze moja mama od lat walczy z niedoczynnością i czekam na wyniki ale będę wdzięczna za pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Niedoczynność tarczycy Interna Medycyna rodzinna Rozdrażnienie Cholesterol Włosy Tarczyca

Jak samemu można poradzić sobie z nerwicą?

Jak poradzić sobie samej z nerwicą? Jestem studentką, mam 24 lata i zdiagnozowano u mnie nerwicę, choć ktoś inny twierdzi, że to depresja z lękiem. W każdym razie, mam przepisany lek, więc na pewno podejmę się farmakoterapii, lecz nie... Jak poradzić sobie samej z nerwicą? Jestem studentką, mam 24 lata i zdiagnozowano u mnie nerwicę, choć ktoś inny twierdzi, że to depresja z lękiem. W każdym razie, mam przepisany lek, więc na pewno podejmę się farmakoterapii, lecz nie mogę podjąć się psychoterapii, ponieważ nie stać mnie na nią. Leczenie na NFZ niestety niemożliwe, bo terminy są bardzo odległe i do tego czasu to byłoby tylko gorzej psychiczne i fizycznie - bardzo często się stresuję, nawet już błahostkami... ten stres siedzi we mnie, jakby ugrzązł i nie mógł wyjść (właściwie wychodzi, ale w nieodpowiedni sposób, bo wyszedł w stanie zapalnym żołądka, nadmiernym wypadaniu włosów, wręcz łysieniu, utracie wagi, której nie jestem w stanie powstrzymać i uczuciach zaburzenia pracy serca (wszystkie wyniki wychodzą dobrze). Przez nadmierny stres a może i z innego powodu jestem mało pewna siebie, często zmęczona, nic mi się nie chce (prokrastynacja już od dłuższego czasu, zwłaszcza w stosunku do uczenia się), mam słabą pamięć i koncentrację. Mimo to, chciałabym samodzielnie zwalczyć nerwicę. Przynajmniej na tyle, bym mogła normalnie żyć jak 3 lata temu gdy stres jeszcze nie zaczynał przejmować nade mną władzy. Trochę o tym już czytałam, dowiadywałam się co to jest dokładnie ta nerwica, lęki i, że należy znaleźć przyczynę leków. Myślę, że kluczowy problem stanowi tutaj przeszłość, z którą nie jestem w stanie się pogodzić. A zaczęło się od niezdanej matury z 1 przedmiotu, a następnie teraz na studiach powtarzałam 2 razy 3 rok i przez to mam wrażenie, że los, życie mnie nienawidzi. Czuję, że straciłam 3 lata z życia, przez co nie spełniłam nadal swoich największych marzeń i boję się, że już nigdy ich nie spełnię... Plus zdarza się, że wracam myślami do dzieciństwa, kiedy byłam wyśmiewana i nękana za to, że byłam cicha (do tej pory taka jestem i to jedna z niewielu cech jakie w sobie akceptuję, bo taka już moja natura - jestem introwertyczną osobą) oraz chuda (nazywano mnie anorektyczką)... Chcę zacząć pracę nad sobą i nad nerwicą. Nie wiem od czego powinnam zacząć, oprócz wykupienia leku.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Lęk Depresja Stres Nerwica Wypadanie włosów Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakoterapia Utrata wagi Włosy Serce Żołądek

Popularne tematy

Badanie uszu • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Obniżone napięcie mięśniowe • Witamina A • Alergie środowiskowe • Test HPV • Przelicznik miar • Nieszczęśliwa miłość • Witaminy na stres • USG doppler • Globulki antykoncepcyjne • Środki nasenne i uspokajające • Badanie patomorfologiczne • Rozszczep kręgosłupa • Pełzakowica • Liczba Addisa • Grzybica odbytu • Urazy sportowe • Desery wegańskie • Podesty do ćwiczeń • Dieta na odporność
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy