Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 1 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Jak leczyć problemy ze snem po udarze?

Dzień dobry, dwa tygodnie temu doznałem udaru. Od tamtej pory w ciągu dnia funkcjonuje w porządku, a w nocy mam problemy ze snem. Jak na to zaradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Stan po udarze mózgu Psychologia NUTRIDRINK NEUROLOGIA

Jak poradzić sobie z problemami ze snem przy pracy zmianowej?

Witam pracuję w systemie 3 zmianowym,po tygodniu tzw. nocek mam problemy z spaniem nie mogę spać i często się budzę w nocy czy można to wyregulować tabletkami lub w inny sposób
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia Farmakologia

Czy odstawienie Jeanine mogło wywołać stany lękowe?

Witam. Mam 32lata. W 2013r. usunięto mi polipa z macicy, w którym stwierdzono atypię. Kolejne 3 histeroskopie nie wykazały innych zmian. Przez rok brałam Megalię, póżniej ze względu na brak okresu, zmieniono mi lek na Jeanine. Od września 2016r.... Witam. Mam 32lata. W 2013r. usunięto mi polipa z macicy, w którym stwierdzono atypię. Kolejne 3 histeroskopie nie wykazały innych zmian. Przez rok brałam Megalię, póżniej ze względu na brak okresu, zmieniono mi lek na Jeanine. Od września 2016r. odstawiłam tabletki i zaczęły się stany lękowe, bardzo częste zaburzenia snu, nocne poty..TSH mam na poziomie 1.16, antyTPO - 206, w usg tarczycy wykryto małego guza. Obecnie jestem bez leków, czy odstawienie Jeanine mogło tak wpłynąć na samopoczucie?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Histeroskopia Histerektomia USG tarczycy Zaburzenia snu Nerwica Zaburzenia lękowe Brak okresu Psychiatria Guzy tarczycy Macica Tarczyca

O czym świadczy wynik TSH na poziomie 5,630?

Wyniki TSH 5,630 Aspat 69 Alat 88 30 Bas 1,3 PDW 17,8 MCV 92 Inne badania w normie.Aktywnie uprawiam sport,od jakiegoś czasu zauważyłem brak energii,odczucie zimna,problemy ze snem.Wiek 20 lat,duża redukcja masy ciała 21 KG w przeciągu roku przy zbilansowanej diecie i treningu Czy te badania wskazują na jakieś problemy z moim zdrowiem? Proszę o pomoc :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Bezsenność Zaburzenia snu Interna Hematologia Sport Dieta

O czym może świadczyć ból ramienia?

Mam 18 lat i od ponad tygodnia zmagam się z bólem ramienia. Co ważne, występuje on pod barkiem, w tej najchudszej części. Ból pojawia się w trakcie spoczynku. Z tego powodu mam ogromne problemy ze snem. W trakcie dnia... Mam 18 lat i od ponad tygodnia zmagam się z bólem ramienia. Co ważne, występuje on pod barkiem, w tej najchudszej części. Ból pojawia się w trakcie spoczynku. Z tego powodu mam ogromne problemy ze snem. W trakcie dnia ból powoli odpuszcza, o ile znowu się nie położę. Nie uprawiam sportów, nie było żadnego urazu. Ból jest tępy. Gdy wyprostuję rękę to w niektórych ruchach ból jest już rwący. Neurolog wypisał jedynie zastrzyki przeciwbólowe bez żadnych prześwietleń, nic. Co powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Sport

Co jest przyczyną problemów ze snem u dziecka?

Syn 20 mcy , od urodzenia nie przespal ani jednej nocy. Budzi się kilka razy. Rano wstaje przed 6:00, idzie spać między 20-22. W dzień była do niedawna jedna drzemka , obecnie 2 po 1-1.5 h. Po przebudzeniu z drzemek... Syn 20 mcy , od urodzenia nie przespal ani jednej nocy. Budzi się kilka razy. Rano wstaje przed 6:00, idzie spać między 20-22. W dzień była do niedawna jedna drzemka , obecnie 2 po 1-1.5 h. Po przebudzeniu z drzemek i czasem rano dziecko jest marudne , zle, placzliwe, widać że nie jest wyspane. Marudzi, czasem ciężko go czymś zajać. Apetyt w porządku. Na spacery chodzi chętnie. Wychodzą trójki. Co może być przyczyną takiego zachowania ? Czemu dziecko ciągle wygląda na niewyspane?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Dziecko

Jak sobie poradzić z paraliżami sennymi?

Witam. Miewam bardzo częste paraliże senne, jakiś czas temu nie dawały o sobie znać lecz ostatniej nocy to znów powróciło. Wybudzałam się kilka razy od 3 w nocy do jakiejś 5 rano, to strasznie męczące nie zdążę dobrze zasnąć... Witam. Miewam bardzo częste paraliże senne, jakiś czas temu nie dawały o sobie znać lecz ostatniej nocy to znów powróciło. Wybudzałam się kilka razy od 3 w nocy do jakiejś 5 rano, to strasznie męczące nie zdążę dobrze zasnąć i się wybudzam i tak ciągle. Już nie wiem jak sobie z tym radzić. Proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Badanie snu Neurologia Zaburzenia snu Senność

Co stosować na bezsenność?

Witam, Od dwóch tygodni mam problemy ze snem. Kładę się spać o stałej porze np. 22 i wstaję po godzinie, dwóch i dalej nie mogę usnąć, dopiero nad ranem ale i to nie zawsze. Dwie noce wzięłam benosen, dwie... Witam, Od dwóch tygodni mam problemy ze snem. Kładę się spać o stałej porze np. 22 i wstaję po godzinie, dwóch i dalej nie mogę usnąć, dopiero nad ranem ale i to nie zawsze. Dwie noce wzięłam benosen, dwie zdrowosen, piję syrop z wyciągiem kozłka lekarskiego ale nie zauważam poprawy. Bezsenność mnie rujnuje, co brać?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Zaburzenia snu Psychologia

Jak zasypiać po nocnej zmianie?

Dzień dobry mam problem z zasypianiem w nocy po nocnej zmianie czasami nie mogę spać w nocy nawet do 4dni i to bardzo mnie męczy, ale to się stało jak się przeniosłem się z działu produkcyjnego do działu technicznego i... Dzień dobry mam problem z zasypianiem w nocy po nocnej zmianie czasami nie mogę spać w nocy nawet do 4dni i to bardzo mnie męczy, ale to się stało jak się przeniosłem się z działu produkcyjnego do działu technicznego i za czołem pracować nocne zmiany jak miałem pierwszy problem z zasypianiem to brałem melisse lub piłem mleko z miodem to mi pomagało ale teraz to muszę pi 4 saszetki melisy + do tego 4szt tabletek na sen (doppelherz),i po tym zasypiam,i jak nie śpię to mie głowa boli.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Bezsenność Zaburzenia snu

Dlaczego śnię i byłym partnerze?

Zacznę od tego, że z byłym partnerem nie jestem już 2 lata, obecnie mam nowego chłopaka. Prowadzę sennik, zapisuje wszystko co pamiętam ze swoich snów. Problem w tym, że bardzo często śni mi się były chłopak, rozmawiamy wtedy, calujemy się,... Zacznę od tego, że z byłym partnerem nie jestem już 2 lata, obecnie mam nowego chłopaka. Prowadzę sennik, zapisuje wszystko co pamiętam ze swoich snów. Problem w tym, że bardzo często śni mi się były chłopak, rozmawiamy wtedy, calujemy się, zachowujemy jak para, jesteśmy bardzo szczęśliwi. Nie wiem już co mam o tym myśleć. Co te sny mogą oznaczać? Czy to ze mną jest coś nie tak?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Jak pomóc sobie z problemem bezsenności?

Dzień dobry, moim problemem jest bezsenność. Spać kładę się zazwyczaj późno, ok. 24 00 lub po. Czy w związku z tym nie nabędę czegoś takiego jak Zespół Opóżnionej Fazy Snu i co to jest, bo coś słyszałem ale nie wiem.... Dzień dobry, moim problemem jest bezsenność. Spać kładę się zazwyczaj późno, ok. 24 00 lub po. Czy w związku z tym nie nabędę czegoś takiego jak Zespół Opóżnionej Fazy Snu i co to jest, bo coś słyszałem ale nie wiem. Ja nie mam raczej problemu wstawać o 7 00 lub przed więć to chyba mi nie grozi, slyszałem też że na to się podobno choruje przez właśnie późne chodzenie spać, czy to prawda. A co do mojej bezsenności to problem polega na tym że ja mam kłopot z zaśnięciem i płytkim snem. Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Badanie snu Neurologia Bezsenność Fazy snu Zaburzenia snu Psychologia

Czy zmęczenie i apetyt na słodycze to cukrzyca?

Witam, Mam na imie Patrycja i mam 24 lata. Już jakiś czas cierpie na wieczne zmęczenie, wilczy apetyt na słodycze, zycie w nocy a spanie w dzień, krótka pamięć, zaburzenia świadomość, uczucie jakby we śnie. Wybrałam się do... Witam, Mam na imie Patrycja i mam 24 lata. Już jakiś czas cierpie na wieczne zmęczenie, wilczy apetyt na słodycze, zycie w nocy a spanie w dzień, krótka pamięć, zaburzenia świadomość, uczucie jakby we śnie. Wybrałam się do lekarza i mam dziwne wyniki cukru, czekam na wizyte u endokrynologa, ale już w miedzy czasie chciałabym wiedziec co moge zrobić by polepszyć komfort życia. Cukier na czczo 75 ml/dl, po godzinie 264 mg/dl, po dwóch 206 mg/dl, a po 3 40mg/dl. proszę o porade, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Zaburzenia pamięci i intelektu Zaburzenia snu Diabetologia Dietetyka Ciągłe zmęczenie Słodycze Zaburzenia świadomości

Czy zgrzytanie zębami podczas snu to bruksizm?

Witam, Podejrzewam, że mój chłopak cierpi od jakiegoś czasu na bruksizm. Nad ranem - najczęściej jak mi się wydaje w godz między 3 a 5 strasznie zgrzyta zębami (nie mówię, że każdej nocy),wcześniej było tylko zgrzytanie, natomiast teraz do... Witam, Podejrzewam, że mój chłopak cierpi od jakiegoś czasu na bruksizm. Nad ranem - najczęściej jak mi się wydaje w godz między 3 a 5 strasznie zgrzyta zębami (nie mówię, że każdej nocy),wcześniej było tylko zgrzytanie, natomiast teraz do tego doszło unoszenie rąk w górę i wrażenie jakby je sobie "nacierał" od nadgarstków po ramiona. Pytanie czy to może być coś na tle nerwowym czy powiązane jest to stomatologiczne? Jak działać i czy da się to zahamować? Szkoda zębów, a i dla mnie jest męczące
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Bruksizm Stomatologia Zaburzenia snu Psychologia Ząb

Czy powiększony brzuch i opuchlizna może świadczyć o nawrocie marskości wątroby?

U mojego męża stwierdzono marskosc wątroby, mąż jakiś czas nie pił stosował dietę wyniki wróciły do normy. Rok temu znowu zaczął pić, ma zmienne nastroje, problemy ze snem ,brzuch ma bardzo duży i mam wrażenie jakby cały spuchl. Czy to nawrót choroby?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Marskość wątroby Wątroba Zaburzenia snu Interna Powiększony brzuch

Dlaczego dziecko lunatykuje i ma problemy ze snem?

Moje dziecko ma 15 lat od małego lumatykowała przez kilka lat nie bylo większych problemów i dziś w nocy zaczęła krzyczeć przez sen nie byla to początkowa faza snu bo było już po 4 w nocy gdy do niej przebiegłam... Moje dziecko ma 15 lat od małego lumatykowała przez kilka lat nie bylo większych problemów i dziś w nocy zaczęła krzyczeć przez sen nie byla to początkowa faza snu bo było już po 4 w nocy gdy do niej przebiegłam nie ragowala na moje słowa była cala napięta i spocona od kilku dni narzekala ze nie może się wyspać. Nie wiem co robić, do jakiego lekarza się udać
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Neurologia Fazy snu Zaburzenia snu Pediatria Problemy ze snem u dzieci Dziecko

Co powoduje niespokojny sen u 10-miesięcznego dziecka?

Witam, moje pytanie dotyczy 10-miesięcznego synka. Syn jest karmiony piersią. Od czasu jak skończył 6 mc noce to koszmar-synek często się wybudza. W ost. tygodniach jednak zaczął przez sen czołgać się, raczkować... Bardzo trudno jest mu znaleźć pozycje do zaśnięcia-często... Witam, moje pytanie dotyczy 10-miesięcznego synka. Syn jest karmiony piersią. Od czasu jak skończył 6 mc noce to koszmar-synek często się wybudza. W ost. tygodniach jednak zaczął przez sen czołgać się, raczkować... Bardzo trudno jest mu znaleźć pozycje do zaśnięcia-często leżąc na brzuchu podciąga kolana pod siebie i zasypia z pupka u góry. Mimo, że uczymy go zasypiać w łóżeczku i tak budzi się co 1-2 godziny... Czy jego wiercenie może być spowodowane jakąś chorobą?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Dziecko

Co powoduje paraliż senny?

Ja z takim dziwnym pytaniem ponieważ przytrafia mi się takie coś jak paraliż senny ,trochę czytałem o tym tu i uwdzie było tak że często mi się to przytrafiało ,ostatnio znowu a wyglądało to tak że niby się przebudizłem ale... Ja z takim dziwnym pytaniem ponieważ przytrafia mi się takie coś jak paraliż senny ,trochę czytałem o tym tu i uwdzie było tak że często mi się to przytrafiało ,ostatnio znowu a wyglądało to tak że niby się przebudizłem ale nie potrafiłem ani otworzyć oczu a tym bardziej nie poruszyć żadnym mięsniem z bardzo wielkim trudem lekko ruszyłem ręką ,i jakie to może mieć podłoże ogólnie jestem osobą mocną że tak powiem psychicznie jakby to nie zabrzmiało Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia Senność

Jak długo występują skutki uboczne podczas odstawiania leków Zomirem i Dulsewia?

Witam. Już 3 tydz zchodze z leków zomirem i dulsewia.Czy jest to możliwe ze objawy takie jak niepokój drżenia nadwrazliwosc na dźwięki biegunka problemy ze snem oraz rozne dziwne mrowienia i bole mięśni i kości to sa objawy odstawienne tych... Witam. Już 3 tydz zchodze z leków zomirem i dulsewia.Czy jest to możliwe ze objawy takie jak niepokój drżenia nadwrazliwosc na dźwięki biegunka problemy ze snem oraz rozne dziwne mrowienia i bole mięśni i kości to sa objawy odstawienne tych leków? Oczywiscie jestem tez juz na etapie wprowadzania innego leku z innej grupy. Ale to co dzieje sie ze mną jest nie możliwe....dręczące....do tego dochodzą zaburzenia koncentracji pamieci i rownowagi. Robi mi sie tez zimno i mam dreszcze. Jak długo to trw
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Monika Chrapińska-Krupa
mgr Monika Chrapińska-Krupa
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Dotyczy: Neurologia Biegunka Dreszcze Zaburzenia pamięci i intelektu Zaburzenia snu Drętwienia i mrowienia Psychiatria Farmakologia Skutki uboczne leków Bóle mięśni Problemy z równowagą Ból kości

Co oznaczają takie wyniki badań glukozy?

Witam, chciałabym otrzymać radę co robić w mojej sytuacji. Na czczo mam insulina 6,8, glukoza 93,96 Po 1h 47, glukoza 92,29 Po 2h 65, glukoza 114,50 Czyli insulina po 2h nie opada a jeszcze rośnie, Często mierząc w domu na... Witam, chciałabym otrzymać radę co robić w mojej sytuacji. Na czczo mam insulina 6,8, glukoza 93,96 Po 1h 47, glukoza 92,29 Po 2h 65, glukoza 114,50 Czyli insulina po 2h nie opada a jeszcze rośnie, Często mierząc w domu na czczo cukier 95-115 Wczoraj 2 h po kolacji o 18 cukier 122, o 3 w nocy 121, rano o 6 na czczo 111 dodam że mam kortyzol 2x ponad norme rano 47,7 przy normie do 19,4 , nie mam choroby Cushinga, jestm szczupła i ćwiczę siłowo często wali mi serce po posiłku, problemy ze snem
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Badanie stężenia glukozy Insulina Zaburzenia snu Test obciążenia glukozą Diabetologia

Czy wyniki badania hormonów tarczycy wymagają wizyty u endokrynologa?

Czy powinnam udać się do endokrynolog a?tsh 2,40 (0.25-5.00, IU/ml), ft3 3.01 (2.60-5.40 pg/ml), ft4 1.1 (0.8-1,5 ng/dl), dodam że wypadają mi włosy, sucha skóra, potliwość, kolatanie serca, problem ze zrzucenie kg,brak ochoty na seksu,lamliwe paznokcie, problem z nabietaniem powietrza, zimno przed snem, nerwowosc, bole migrenowe, nieregularne cykle,31l,
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Kołatanie serca Zaburzenia snu Wypadanie włosów Problemy z seksem Rozdrażnienie Włosy Cera sucha Seks Serce
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy