Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia zachowania: Pytania do specjalistów

Co powoduje stany odrealnienia u 18-latka?

Stany odrealnienia u 18-latka? Zaczęło się to w wieku 12 lat, gdy grając w piłkę dostałem nią z niewielką siłą w głowę. Na początku myślałem, że to nie dzieje się naprawdę, ale potem się zorientowałem. Byłem wtedy u lekarza, ale... Stany odrealnienia u 18-latka? Zaczęło się to w wieku 12 lat, gdy grając w piłkę dostałem nią z niewielką siłą w głowę. Na początku myślałem, że to nie dzieje się naprawdę, ale potem się zorientowałem. Byłem wtedy u lekarza, ale nic nie stwierdził. Stan taki pojawił się już kilkanaście razy; pojawia się nagle, mija różnie, najczęściej do godziny. Ciężko mi się wtedy na czymkolwiek skupić, wydaje mi się, że nie patrzę wtedy swoimi oczami. Mam też dużą nadwrażliwość na mocne, sztuczne światło.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska

Jak wyleczyć uzależnienie od ludzi?

Witam. Mam problem od kilku lat z uzależnianiem się od ludzi mi otaczających. Wychwytuje dana osobę i potrafię dziennie straszyć jego strony internetowe z tysiąc razy. Pisze SMS do nich kilkanaście razy dziennie a nie wysyłam. Gdy widzę co robią... Witam. Mam problem od kilku lat z uzależnianiem się od ludzi mi otaczających. Wychwytuje dana osobę i potrafię dziennie straszyć jego strony internetowe z tysiąc razy. Pisze SMS do nich kilkanaście razy dziennie a nie wysyłam. Gdy widzę co robią na snapczacie dopadam mnie szał mysle tylko jaki jestem beznadziejny nawet czasami mysle o samobojsctwie. Nie wiem co robić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Dlaczego nie potrafię zaufać kobietom?

Jestem introwertykiem. Nie potrafie zaufać lfać ludziom szczególnie kobietom; im szczególnie.Być może to jeden z problemów,przez którynie potrafię znaleźć sobie partnerki,z którą mógłbym się związać.Obawiam śię,że nawet doszłoby do tego,byłby to związek toksyczny.Czy jest na to jakaś rada?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Dlaczego wstydzę się ludzi?

Co robic gdy jestem dorosla kobieta a wstydze sie ludzi wiekszych zbiorowisk ze sie patrza na mnie nie umiem sie zachowac mam male dziecko wstydze sie ze bedzie plakac a wtedy wszys.beda na mnie patrzec mam ladne ubrania ale gdy... Co robic gdy jestem dorosla kobieta a wstydze sie ludzi wiekszych zbiorowisk ze sie patrza na mnie nie umiem sie zachowac mam male dziecko wstydze sie ze bedzie plakac a wtedy wszys.beda na mnie patrzec mam ladne ubrania ale gdy sa zbyt ladne nie ubiore bo nie chce zwracac uwagi nawet nie rozpuszcze wlosow choc mam dlugie wcia chodze w kucyku nie lubie swojego ciala nie potrafie sie przelamac nawet gdy wiem ze sa inwalidzi a sie nie wstydza nic na mnie nie dziala
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Dlaczego chłopak nie chce do mnie przyjechać?

Witam czy to jest normalne skoro proszę chłopaka od pół roku by do mnie przyjechał a on mówi mi że nie ma kasy ale do swojej byłej szefowej pojedzie na kawę niby ze mną chce jechać ale jak proszę by... Witam czy to jest normalne skoro proszę chłopaka od pół roku by do mnie przyjechał a on mówi mi że nie ma kasy ale do swojej byłej szefowej pojedzie na kawę niby ze mną chce jechać ale jak proszę by do mnie przyjechał to kasy nie mam do niej ma czy to jest normalne czy to ja jestem nienormalna ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

W jaki sposób poradzić sobie z depresją?

Witam Mam taka trudna sprawe dla mnie. Mam depresje mozna powiedziec,ze od dziecinstwa. Nie radze sobie juz z tym. Chodze do psychologa ale chyba to nie pomaga . Mam 32lata prawie ,nie mam partnera (nie pamietam kiedy go mialam ),nie mam dzieci . Jestem *sama*ze swoimi problemami. Co mam zrobic ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego kobieta w pracy mnie nie lubi?

Jestem w pracy od 2 miesiecy.Ostatnio koleżanka jest dla mnie coraz bardziej złośliwa.Pracuję w aptece jako magister i dopiero co skończyłam staż.Ciągle uczę się nazw leków i jak wyglądają.Apteka jest bardzo ruchliwa.Jest dużo pacjentów i pracowników, wiec panuje chaos w... Jestem w pracy od 2 miesiecy.Ostatnio koleżanka jest dla mnie coraz bardziej złośliwa.Pracuję w aptece jako magister i dopiero co skończyłam staż.Ciągle uczę się nazw leków i jak wyglądają.Apteka jest bardzo ruchliwa.Jest dużo pacjentów i pracowników, wiec panuje chaos w magazynach.Wiem, że wiele się muszę jeszcze nauczyc,ale ta osoba wciąż mi wypomina, że jestem powolna,nie znam nazw leków, itd.Jest to 40-letnia techniczka zaangazowana w aptekę.Jest mila dla osob, które się jej" podlizują".
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak opanować ból po zdradzie?

Ponad 2 lata temu zdradził mnie chłopak. Wybaczylam tzn chciałam wybaczyć lecz cały czas ich sobie wyobrażam co sprawia ból jak to opanować
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak poradzić sobie z tęsknotą?

Witam mam 23 lata na imie Michał mam narzeczoną 19 letnią Agnieszke mieszka ode mnie 42 km ode mnie w rodzinie zastepczej ma szkołe jeszcze i praktyki do czerwca wiec sie spotykamy na weekendy niektóre u mnie i w ten... Witam mam 23 lata na imie Michał mam narzeczoną 19 letnią Agnieszke mieszka ode mnie 42 km ode mnie w rodzinie zastepczej ma szkołe jeszcze i praktyki do czerwca wiec sie spotykamy na weekendy niektóre u mnie i w ten piatek była u mnie do dzisiaj w ten weekend była u mnie i rodzice akurat pojechali moi do Karpacza sami bylismy i ogólnie jestesmy razem ze sobą prawie półtora roku uprawialismy seks w tym weekend było super a gdy dzis pojechała to płakałem i mam pytanie jak sb z tym poradzić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Renata Kwiatkowska
Mgr Renata Kwiatkowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego stres nie działa na mnie motywująco?

Nie radzę sobie z nerwami.Kiedyś stres działał na mnie motywująco byłam wysportowana,aktywna,brałam udział w wystąpieniach publicznych.Natomiast od kilku lat brak mi energi stresuję się zwykłym wyjściem z domu panikuję przy wystąpieniach publicznych.W tym czasie przeszłam operacje,spędziłam blisko rok w domu... Nie radzę sobie z nerwami.Kiedyś stres działał na mnie motywująco byłam wysportowana,aktywna,brałam udział w wystąpieniach publicznych.Natomiast od kilku lat brak mi energi stresuję się zwykłym wyjściem z domu panikuję przy wystąpieniach publicznych.W tym czasie przeszłam operacje,spędziłam blisko rok w domu i musiałam zrezygnować z mojej pasji tańca.Chodziłam na terapie grupową jednak nie umiałam sie otworzyć przed grupą.Na terapie indywidualną nie mam pieniędzy i nie wiem jak mogę sobie pomóc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pomóc sobie z napadami smutku i żalu?

Mam 22 lata i ostatnio pojawiły się u mnie "napady" smutku,żalu i płaczu poprzez co okaleczam się. Nie jest to nowością,bo robię to od 6 lat w słabszych momentach mojego życia,aczkolwiek od roku unikałam tego jak ognia,sądziłam że problem zniknął.... Mam 22 lata i ostatnio pojawiły się u mnie "napady" smutku,żalu i płaczu poprzez co okaleczam się. Nie jest to nowością,bo robię to od 6 lat w słabszych momentach mojego życia,aczkolwiek od roku unikałam tego jak ognia,sądziłam że problem zniknął. Myliłam się.. Mam wrażenie że wrócił ze zdwojoną siłą i te "napady". Powiedziałam o tym przyjaciółce,stwierdziła że nie jest to normalne zachowanie i zaproponowała wizytę u specjalisty. Nie jestem przekonana. Czy ma racje? Powinnam iść na jakąś wizytę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jakie mogę zacząć robić stopniowe kroki w stronę dorosłości?

Mam 22 lata i nigdy nie miałam chłopaka, nie pracowałam, ani nie mieszkałam sama. Leczę się psychiatrycznie i terapeutycznie na zaburzenia lękowo-depresyjne i zaburzenia osobowości. Moi rodzice i dom są dla mnie ostoją bezpieczeństwa, lecz jednocześnie mają oni nade mną... Mam 22 lata i nigdy nie miałam chłopaka, nie pracowałam, ani nie mieszkałam sama. Leczę się psychiatrycznie i terapeutycznie na zaburzenia lękowo-depresyjne i zaburzenia osobowości. Moi rodzice i dom są dla mnie ostoją bezpieczeństwa, lecz jednocześnie mają oni nade mną bardzo dużą kontrolę i żyję pod kloszem. Jestem na ostatnim roku studiów i nie mam możliwości podjęcia teraz pracy ani wynajęcia własnego mieszkania. Jakie mogę zacząć robić stopniowe kroki w stronę dorosłości i samodzielności?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Dlaczego zwykłe rozmowy z ludźmi są dla mnie ciężkie?

Dzień dobry Mam 19 lat i od kiedy pamietam mam ciągły problem z ludźmi . Z pozoru błahy temat , jednakże dla mnie stał się codzienna udręka i już nie potrafię sobie poradzić z tym . jestem osoba otwarta na... Dzień dobry Mam 19 lat i od kiedy pamietam mam ciągły problem z ludźmi . Z pozoru błahy temat , jednakże dla mnie stał się codzienna udręka i już nie potrafię sobie poradzić z tym . jestem osoba otwarta na ludzi , bardzo wygadana , mój problem tkwi w tym ze umawiam się z ludźmi na coś ( Np ze znajomymi na jakiś wyjazd , spotkanie ) nawet jeśli wiem ze akurat w ten dzień mam inne plany gdy nadchodzi dzień przed przychodzi ogromny stres brak snu i wymyślanie jak to odwołać pomocy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Co wywołuje uczucie głosu w głosu?

Mam pewien problem, który nie daje mi spokoju od dawna. "Czuję" pewien głos. Nie słyszę go, jakby był myślami, albo ktoś za mnie myślał. Nie umiem tego nazwać. Najgorsze jest to, że każe mi robić straszne i dziwne rzeczy. Zaczęło... Mam pewien problem, który nie daje mi spokoju od dawna. "Czuję" pewien głos. Nie słyszę go, jakby był myślami, albo ktoś za mnie myślał. Nie umiem tego nazwać. Najgorsze jest to, że każe mi robić straszne i dziwne rzeczy. Zaczęło się niewinnie, np. potrafiłam poczuć ochotę, żeby polizać gorącą żarówkę czy coś stłuc i na początku ulegałam. Teraz to każe mi krzywdzić innych. Bić po twar, wrzucać pod samochód i różne inne straszne rzeczy, żeby zobaczyć, co się stanie. Boję się, że stracę panowanie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Jak można poprawić umiejętność słuchania i rozmawiania?

Witam, Gdy zaczynam rozmowę, na początku jest w miarę dobrze, ale później nie rozumiem czego dotyczy rozmowa, nie wiem, co powinnam powiedzieć, mogę stać przez 30 minut i nie wiedzieć, co się dzieje. Nie umiem dołączyć się do trwającej rozmowy.... Witam, Gdy zaczynam rozmowę, na początku jest w miarę dobrze, ale później nie rozumiem czego dotyczy rozmowa, nie wiem, co powinnam powiedzieć, mogę stać przez 30 minut i nie wiedzieć, co się dzieje. Nie umiem dołączyć się do trwającej rozmowy. Mam problemy z rozumieniem lekcji, (często nie wiem, co mam zrobić w domu), ale gdy pracuję sama osiągam doskonałe rezultaty. Nie umiem też długo mówić. Z czego to może wynikać? Jak można poprawić umiejętność słuchania i rozmawiania? Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

O czym świadczy mówienie do siebie przez 7-latkę?

Martwię się o 7 letnią córkę. Mówi sama do siebie kilka razy dziennie, powtarza zdania z bajek, całe lekcje ze szkoły. Zamyka się w pokoju i ok 5-15 minut tak głośno opowiada. Myślałam że jej to przejdzie z wiekiem ale... Martwię się o 7 letnią córkę. Mówi sama do siebie kilka razy dziennie, powtarza zdania z bajek, całe lekcje ze szkoły. Zamyka się w pokoju i ok 5-15 minut tak głośno opowiada. Myślałam że jej to przejdzie z wiekiem ale teraz zdarza się to częściej. Przy tym zaczyna mieć problemy z rówieśnikami, jest bardzo głośna, cały czas głośno mówi. Czy to początek jakiejś choroby?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska

Jak leczyć zaburzenia zachowania i natręctwa u 14-latka?

Dzien dobry Prosze o pomoc, moj 14 letni syn ciagle myje rece , czysci toalete bojac sie ze ktos zajdzie w ciaze , ma problemy ze spaniem ,telewizor musi byc wlaczony przez cala noc. Czasem ma dziwne mysli i obawy... Dzien dobry Prosze o pomoc, moj 14 letni syn ciagle myje rece , czysci toalete bojac sie ze ktos zajdzie w ciaze , ma problemy ze spaniem ,telewizor musi byc wlaczony przez cala noc. Czasem ma dziwne mysli i obawy ze cos zrobil albo kogos obrazil chociaz tak naprawde wie ze nic takiego nie bylo. Prosze o pomoc i rady co robic . Dziekuje Anna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego zamykam się w swoim świecie?

Witam od kilku lat mam dziwne uczucie, jednak dopiero od niedawna zaczęłam być bardziej świadoma.Na ogół jestem otwarta osobą,lubię ludzi,ostatni miewam coraz częściej stany kiedy zamykam się w swoim świecie,w swoich myślach,odpływam.Kiedy"wracam"do rzeczywistości świat wydaje mi się nierealny.Swojego czasu nie... Witam od kilku lat mam dziwne uczucie, jednak dopiero od niedawna zaczęłam być bardziej świadoma.Na ogół jestem otwarta osobą,lubię ludzi,ostatni miewam coraz częściej stany kiedy zamykam się w swoim świecie,w swoich myślach,odpływam.Kiedy"wracam"do rzeczywistości świat wydaje mi się nierealny.Swojego czasu nie chciałam się budzić,bo sny były"lepszym"miejscem,podobnie jest kiedy oglądam serial lub czytam książki.Po tym jak"wracam"czuję się skołowana,potrzebuje chwili żeby się odnaleźć.Co mi jest
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Katarzyna Sancho (Tułaza)
Mgr Katarzyna Sancho (Tułaza)

Czy objawem nerwicy mogą być napady złości?

Witam serdecznie. Mam na imię Sandra i mam 22lata. Od jakiegoś czasu mam straszne napady złości o błahe rzeczy (np.klucze nie na swoim miejscu), a mąż na tym cierpi. Krzyki, kopanie, bicie, drapanie. Kompletnie nie wiem co się ze mną... Witam serdecznie. Mam na imię Sandra i mam 22lata. Od jakiegoś czasu mam straszne napady złości o błahe rzeczy (np.klucze nie na swoim miejscu), a mąż na tym cierpi. Krzyki, kopanie, bicie, drapanie. Kompletnie nie wiem co się ze mną dzieje. A później płacz, żal, wyrzuty sumienia i bóle żołądka. Nie chcę tak robić, bardzo kocham męża, aTak jest codziennie. Bardzo proszę o pomoc, co z tym robić, czy to może jakaś nerwica?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak sobie poradzić po zdradzie chłopaka?

Witam,mam 18 lat i od półtora roku jestem z chłopakiem. Około półtora miesiąca temu mnie zdradził. Nie byliśmy prawie miesiąc, podczas którego mieliśmy sporadyczny kontakt. Po tym czasie spotkaliśmy się i wróciliśmy do siebie. Było idealnie jak wróciliśmy, wg mnie.... Witam,mam 18 lat i od półtora roku jestem z chłopakiem. Około półtora miesiąca temu mnie zdradził. Nie byliśmy prawie miesiąc, podczas którego mieliśmy sporadyczny kontakt. Po tym czasie spotkaliśmy się i wróciliśmy do siebie. Było idealnie jak wróciliśmy, wg mnie. Mu się podobało do czasu. W pewnym momencie zmienił do mnie nastawienie. Szanuje prywatność, ale nie mogłam przez to spać i złamałam zasadę, która była dla mnie ważna. Sprawdziłam jego telefon on znów to robi.Nie rozmawiamy, co dalej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Patronaty