Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak pomóc mężowi cierpiącemu na depresję?

Jak radzić sobie z depresją męża? Jesteśmy razem 13 lat, zbudowaliśmy związek oparty na miłości, szacunku, zaufaniu i czułości. Byliśmy wspaniałą, szczęśliwą i spełnioną parą. Od 2 lat jesteśmy rodzicami i wszystko się posypało. Dziecko jest bardzo wymagające, ciężko ząbkuje,... Jak radzić sobie z depresją męża? Jesteśmy razem 13 lat, zbudowaliśmy związek oparty na miłości, szacunku, zaufaniu i czułości. Byliśmy wspaniałą, szczęśliwą i spełnioną parą. Od 2 lat jesteśmy rodzicami i wszystko się posypało. Dziecko jest bardzo wymagające, ciężko ząbkuje, śpimy po 3-4 h na dobę, jesteśmy wykończeni. Myślę, że mąż widział moje cierpienie (niewyspanie, bół pleców od ciągłego usypiania dziecka na rękach i ogólnie moje nieszczęście) i czuł się bezsilny, nieprzydatny. Zaczął się oddalać. Doszło do tego, że żyjemy obecnie obok siebie, zero czułości, zero inicjatywy z jego strony, jest wręcz nieobecny. Dzieckiem zajmuje się świetnie i czasem mam wrażenie, że ma dla niego więcej słów, gestów niż dla mnie. Rozmawialiśmy o tym i doszliśmy do wniosku że wiele jego objawów wskazuje na depresję. Rozpoczął właśnie terapię. Staram się wspierać, jestem dość silną osobą, ale czuję się strasznie samotna. Brakuje mi czułości, jakiegoś gestu zainteresowania, jestem nieszczęśliwa i czasami trudno mi to schować głęboko i uznać że wszystko ok. Powinnam pewnie tak zrobić, bo moje żale pogłębią pewnie depresję męża...ale jest mi czasami ciężko dźwigać to wszystko samej. Jak mam funkcjonować w tej relacji? Kocham męża i jest dla mnie najważniejszym człowiekiem na świecie. Na samą myśl, że mogłoby go nie być, nie mogę oddychać. Cieszę się, że podjął terapię, że zawalczymy o nas...ale kto pomoże mi z moim poczuciem odrzucenia i samotności?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy taka dawka fosforu w diecie jest bezpieczna?

Temat : fosfor. Norma fosforu dla dorosłych wynosi ok. 800 mg na dobę. Ostatnio policzyłam zawartość fosforu w dietach układanych przez znanych dietetyków. Zawartość fosforu wynosiła niekiedy 2000 mg. Czy to nie jest szkodliwe dla organizmu? Trudno jest ułożyć prawidłowy jadłospis na 2000 kcal, aby nie przekroczyć ilości zalecanego fosforu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Czy muszę wykonać zabiegi laserowe na skórę?

Dzień dobry, Stwierdzono u mnie trądzik różowaty. Moja skóra jest bardzo wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych takich jak: wiatr, słońce, gorące i ostre jedzenie itp. W ramach kuracji przepisano mi Izotek w dawce 20mg/dzień przy wadze 75kg. Mam wrażenie,... Dzień dobry, Stwierdzono u mnie trądzik różowaty. Moja skóra jest bardzo wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych takich jak: wiatr, słońce, gorące i ostre jedzenie itp. W ramach kuracji przepisano mi Izotek w dawce 20mg/dzień przy wadze 75kg. Mam wrażenie, że nasilił mi się rumień na twarzy który już wcześniej występował. Chciałbym dowiedzieć się jakie jest zastosowanie retinoidów w leczeniu trądziku różowatego? Redukcja rumienia? Zmniejszenie podatności na działanie czynników zewnętrznych? Czy rumień po zakończeniu ucichnie czy będzie konieczne wykonanie zabiegów laserowych?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Lisicka
Mgr Katarzyna Lisicka

Czy mogłam zarazić się listeriozą w czasie ciąży?

Dzień dobry, jestem w 21 tc, jakiś czas temu zjadłam 3 plastry szynki parmeńskiej, nie do końca będąc świadoma, że jest to surowe mięso. Badanie wykluczyło toksoplazmozę, ale martwi mnie jescZE listerioza. Czy powinnam wykonać badanie w tym kierunku, a jeśli tak to jakie dokładnie?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy w nerwicy normalne jest osłabienie mięśni?

Czy osłabienie mięśni w nerwicy lekowej to normalne uczucie nóg rak buzi wszystkie mięśnie są jak z waty czy to normalne ? Biorę od 14 dni Elicea 5 mg gdyż obawiam się skutków ubocznych po jakim czasie zacznie działać ten lek na mnie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

O czym świadczy wynik TK u 20-latki?

Witam, Wynik TK głowy-prawidłowy, Wynik badania EEG, opis: Czynność podstawową stanowi rytm alfa 10-12 Hz o amplitudzie do 80 mV, RZ obecna, W zapisie znad okolic tylnioskroniowo-potylicznych rejestrowano naddatek pojedyńczych i w grupach fal o częstości alfa i amplitudzie... Witam, Wynik TK głowy-prawidłowy, Wynik badania EEG, opis: Czynność podstawową stanowi rytm alfa 10-12 Hz o amplitudzie do 80 mV, RZ obecna, W zapisie znad okolic tylnioskroniowo-potylicznych rejestrowano naddatek pojedyńczych i w grupach fal o częstości alfa i amplitudzie do 110 mV czasami o ostrym rysunku HV i FS bez wpływu na zapis, orzeczenie: Zapis nieprawidłowy-zaznaczone cechy podrażnienie znad okolic tylnioskroniowo-potylicznych, Objawy: przeszywający ból głowy, nadwrażliwość na światło, pulsujące oczy, ból oczu, ból głowy, skroni, Diagnoza lekarza- ból głowy, migrena. Proszę o opinie
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego bardzo boli mnie żołądek?

Witam mam problem od 5 dni strasznie boli mnie żołądek (to jest bardziej takie kłucie a co jakiś czas straszne skurcze kłujace) ból promieniuje przez żebra aż do pleców, przez to nawet jajnik z prawej strony zaczol mnie boleć. Ciężko... Witam mam problem od 5 dni strasznie boli mnie żołądek (to jest bardziej takie kłucie a co jakiś czas straszne skurcze kłujace) ból promieniuje przez żebra aż do pleców, przez to nawet jajnik z prawej strony zaczol mnie boleć. Ciężko mi jest wstać z łóżka. Mam przepisane controloc 20 ale to nie pomaga jedynie ból trochę łagodzi ibupromy. Proszę o pomoc co to może być.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mój problem z gardłem może mieć pod łoże nerwowe?

Witam mam 30 lat mam taki problem zaczęło się to 8 lat temu byłem przeziębiony ból gardła kaszel chrypa zgłosiłem się do lekarza rodzinnego przepisał leki ból gardła mina chrypa też natomiast został kaszel zgłosiłem się ponownie do lekarza stwierdził... Witam mam 30 lat mam taki problem zaczęło się to 8 lat temu byłem przeziębiony ból gardła kaszel chrypa zgłosiłem się do lekarza rodzinnego przepisał leki ból gardła mina chrypa też natomiast został kaszel zgłosiłem się ponownie do lekarza stwierdził że płuca ok i że to kaszel wywołany górnymi drogami oddechowymi i przepisał następne leki które nie pomogly zaczęły się badania krwi, moczu,wymaz z gardła, rtg płuc, cukier badanie kału na obecność pasożytów wszytko wyszło ok dostałem skierowanie do alergologa może to jakaś alergia ale testy alergiczne wyszły ok wysłał mnie do laryngolog żeby obejrzał gardło bo stwierdził że jest zaczerienione ale lekarz laryngolog też niczego nie stwierdził to Jeszce wysłał mnie do pulmonologa pomimo że rtg wyszło ok pulmonolog mnie obejrzał no kaszel jest zrobimy spirometrię ale wyszła ok aż w końcu lekarz rodzinny powiedział że może trzeba poczekać i może coś się wyjaśni i tak minęło 8 lat i kaszel nadal jest z tym że nie kaszel codziennie nieraz jest tak że kaszle cały dzień a później długo nic i za jakiś miesiąc znawu powraca dodam że kaszel jest suchy i mam uczucie suchości w gardle i cały czas coś muszę odchrzakiwac co to może być miał ktoś podobny przypadek może to być na tle nerwowym?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Dlaczego w młodym wieku mam problemy ze snem?

Dzień Dobry, mam 18 lat jestem dziewczyną. Od jakiś 2 miesięcy mam problemy ze snem, codzień nie mogę usnąć a jak już usnę mam koszmary nocne, nie pamietam kiedy ostatnio miałam jakiś normalny sen. Bardzo się boje jak mam... Dzień Dobry, mam 18 lat jestem dziewczyną. Od jakiś 2 miesięcy mam problemy ze snem, codzień nie mogę usnąć a jak już usnę mam koszmary nocne, nie pamietam kiedy ostatnio miałam jakiś normalny sen. Bardzo się boje jak mam iść spać, czuje straszny lek oddech robi mi się przyspieszony i mam jakies duszności. Wydaje mi się ze widzę jakies postacie u mnie w pokoju, często mam paraliż senny. Mam tez bóle jakieś jakby w klatce piersiowej po lewej stronie. Często boli mnie głowa jestem zmęczona nawet jak nic nie robię, na nic nie mam siły mam jakieś wachania nastroju śmieje się a zaraz potrafię się rozpłakać z niczego. Jestem bardzo wrażliwa wszystko biorę do siebie bardzo mocno, mój chłopak ostatnio coś sobie ze mnie zażartował ja zaczęłam płakać. Wydaje mi się, że ostatnio spadła mi moja samoocena.. mam wiele kompleksów. Nie wiem co robić, czasami mam wrażenie że jestem do niczego nikomu nie potrzebna i tylko jestem dla ludzi ciężarem. Chciałabym wkoncu nabrać jakies motywacji i poprawy w sowim samopoczuciu, Pomocy :((( co mam zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota

Jak leczyć hirsutyzm u 20-latki?

Witam mam 20 lat, Moja historia zaczyna się od PCOS, histuryzmu (testosteron rok temu 3.28 przy normach 0.38 do 1.97), stan przedcukrzycowy. Zażywałam Atywię Daily przez dłuższy okres pomogła na włoski nie były tak widoczne, lecz nasiliły się... Witam mam 20 lat, Moja historia zaczyna się od PCOS, histuryzmu (testosteron rok temu 3.28 przy normach 0.38 do 1.97), stan przedcukrzycowy. Zażywałam Atywię Daily przez dłuższy okres pomogła na włoski nie były tak widoczne, lecz nasiliły się migreny i nabawiłam się hemoroidów na które przepisano mi Phlebodie 600mg 2 tab na dzień i problem nie jest już tak uciążliwy. Teraźniejszy ginekolog kazał mi odstawić te tabletki w lutym.Niestety po 3 miesiącach bez tabletek włoski na wąskiku brodzie powróciły nie są jakieś bardzo mocne, lecz gorsze od wcześniejszych mimo, że testosteron teraz to 2.18 zostało nie wiele do normy. Mój ginekolog przepisał mi Diane-35 na 6 miesięcy w celu unormowania testosteronu , czy to dobry krok ? Naczytałam się wiele negatywnych opinii o tym leku. Dodam, że wcześniejsze tabletki zostały przepisane mi przez ginekologa endokrynologa gdy teraźniejszy ginekolog po takim wyniku testosteronu odesłał mnie do niego. Mam pytanie czy warto zażywać tak mocny lek czy lepiej wrócić do poprzedniego, bo i tak mam zażywać dalej Phlebodię.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego mam zawroty głowy przy leczeniu tarczycy?

Witam.Mam problem z pojawiającymi się zawrotami głowy.Pojawiają się one nad ranem lub w nocy a czasami także w ciągu dnia.Towarzyszą mu także szybkie bicie serca,uderzenia gorąca lub zimną.Mam niedoczynność tarczycy i od ponad 111 lat biorę lek Euthyrox 88.Mój ostatni... Witam.Mam problem z pojawiającymi się zawrotami głowy.Pojawiają się one nad ranem lub w nocy a czasami także w ciągu dnia.Towarzyszą mu także szybkie bicie serca,uderzenia gorąca lub zimną.Mam niedoczynność tarczycy i od ponad 111 lat biorę lek Euthyrox 88.Mój ostatni wynik TSH wynosił 3.13,robiłam go na początku lutego.Proszę mi doradzić jak sobie poradzić z tymi zawrotami i z czego one mogą się pojawiać? Zastanawiałam się czy nie mam czasem za wysoką dawkę leku na tarczycę,bo przecież ona mieści się w normie.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mam puste jajo płodowe?

Witam, Mam pytania odnośnie mojej ciąży. 2 tyg temu zrobiłam dwa testy ciążowe, które wyszły pozytywnie. Ostatnią miesiączkę mialam 18.03.2020, cykle mam nieregularne. Tydzień temu byłam u ginekologa, stwierdził, ze powinnam być w 6 tyg ciąży, ale ze... Witam, Mam pytania odnośnie mojej ciąży. 2 tyg temu zrobiłam dwa testy ciążowe, które wyszły pozytywnie. Ostatnią miesiączkę mialam 18.03.2020, cykle mam nieregularne. Tydzień temu byłam u ginekologa, stwierdził, ze powinnam być w 6 tyg ciąży, ale ze względu na pęcherzyk ciążowy o wielkości 2.5mm wychodzi na to, że to 3 tydzień ciąży. Wczoraj w szpitalu usłyszałam od Pani ginekolog, że to nie jest ciąża tylko COŚ o wymiarze 4mm i w dodatku nie ma zarodka. Czy to normalne? Czy jest szansa aby zarodek się rozwinął czy to puste jajo? Bardzo proszę o odpowiedź, jestem zaniepokojona.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego mam brązowe plamienia w 14 tygodniu ciąży?

Witam w 14tc trafiłam do szpitala z silnym krwawieniem (krew z woda) na izbie nic nie zobaczyli zastawili mnie w szpitalu po 3 dniach okazalo się że jest krwiak 2cmx1cm przelezalam w szpitalu 10 dni bylo ok. Gdy... Witam w 14tc trafiłam do szpitala z silnym krwawieniem (krew z woda) na izbie nic nie zobaczyli zastawili mnie w szpitalu po 3 dniach okazalo się że jest krwiak 2cmx1cm przelezalam w szpitalu 10 dni bylo ok. Gdy wrocilam do domu w nocy polecialo mi sporo brązowego plemienia ze skrzepami wiec sie przestraszylam i poszlam na usg i z dzidzia wszystko ok. Krwiaka nie ma. Dzisiaj w nocy tak samo dostalam brązowego plamienia. Czy takie plamienia dlugo trwają ? Ma ta jakis zły wpływ na dziecko ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mogą oznaczać krostki na wargach sromowych u 22-latki?

Witam, Mam 22 lata, wczoraj zobaczyłam dwie małe białe krostki na jednej z warg sromowych mniejszych, wyglądają jak małe pryszcze i lekko bolą i swędzą przy dotknięciu. Dodatkowo zauważyłam iż przy tej samej wardze sromowej jej szczyt (przy łechtaczce) lekko... Witam, Mam 22 lata, wczoraj zobaczyłam dwie małe białe krostki na jednej z warg sromowych mniejszych, wyglądają jak małe pryszcze i lekko bolą i swędzą przy dotknięciu. Dodatkowo zauważyłam iż przy tej samej wardze sromowej jej szczyt (przy łechtaczce) lekko spuchł. Dodam, iż jestem tydzień przed okresem i w ostatnim czasie odstawiłam tabletki hormonalne. W dobie pandemii też ciężko skonsultować mi się ze swoim ginekologiem. Proszę o odpowiedź co to może być i czy powinnam się martwić, ponieważ obawiam się, że może być to rak sromu.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego odczuwam ciągnięcia w kolanie?

Mam 47 lat. Od około pół roku pobolewa mnie kolano od wewnętrznej strony i promieniuje do uda. Nie jest to ból silny raczej takie ciągnięcie. Ciężko mi określić ale jak pochodzę i popracuje ok pół godziny wlokę nogę za sobą.... Mam 47 lat. Od około pół roku pobolewa mnie kolano od wewnętrznej strony i promieniuje do uda. Nie jest to ból silny raczej takie ciągnięcie. Ciężko mi określić ale jak pochodzę i popracuje ok pół godziny wlokę nogę za sobą. Miałam wykonane usg nic nie wykazało niepokojącego. Czy powinnam zrobić rezonans kolana a może kręgosłupa, z góry dziękuję za radę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy moje dziecko ma tak duży siniak?

Witam, trzy miesiace temu u syna pojawił się siniak i obrzęk jakby grudka spowodowany nie szczwgolnie mocnym ale niefortunnym uderzeniem prawdopodobnie drewnianym klockiem. Po trzech tygodniach od uderzenia siniak nadal był więc udałam się z synkiem do chirurga ktory wykonal... Witam, trzy miesiace temu u syna pojawił się siniak i obrzęk jakby grudka spowodowany nie szczwgolnie mocnym ale niefortunnym uderzeniem prawdopodobnie drewnianym klockiem. Po trzech tygodniach od uderzenia siniak nadal był więc udałam się z synkiem do chirurga ktory wykonal usg i potwierdzl rozlegly siniak kolejna wizyte ustalil na za dwa tygodnie, siniak sie zmiejszyl ale nadal prześwitywał przez skore i grudka nadal pozostała. Dzisiaj mijaja trzy miesiece a ja nie widze aby tym razem siniak zmalal a i grudka jest dalej wyczuwalan i przeswituje na fioletowo. Dodam ze siniak umiejsowony jest na poloczki bliżej nosa a synek ma 10 miesiecy zalecane bylo smarowanie mascia typu lioton 1000. Czy jest szansa że jeszcze zejdzie i w jaki sposob mogę sprawić aby to nastapiło. Siniak nie jest bolesny. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy to plamienie może oznaczać poronienie?

Lat 31. Jestem w 6 tygodniu ciąży aktualnie. Od wczoraj po oddaniu moczu, zauważyłam krew jest to plamienie czerwone jasno różowe. Wcześniej pojawiły się bóle brzucha oraz bóle w krzyżu. Powinnam się martwić? Zaznaczam że mam umówiona wizyte u lekarza... Lat 31. Jestem w 6 tygodniu ciąży aktualnie. Od wczoraj po oddaniu moczu, zauważyłam krew jest to plamienie czerwone jasno różowe. Wcześniej pojawiły się bóle brzucha oraz bóle w krzyżu. Powinnam się martwić? Zaznaczam że mam umówiona wizyte u lekarza i cały czas leżę z nogami w górze. Rok temu poronilam , serce przestało bić.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak skutecznie radzić sobie z lękiem w młodym wieku?

Ponad 10 lat zmagam się z lękiem. Zaczęło się od przeziębienia pęcherza w szkole podstawowej.. całe życie koncentruje się na tym czy napewno będę miała gdzie skorzystać z toalety. Boję się jazdy autobusem, stania w korku, uroczystych wydarzeń np. apele... Ponad 10 lat zmagam się z lękiem. Zaczęło się od przeziębienia pęcherza w szkole podstawowej.. całe życie koncentruje się na tym czy napewno będę miała gdzie skorzystać z toalety. Boję się jazdy autobusem, stania w korku, uroczystych wydarzeń np. apele szkolne Sytuacje stresowe takie jak egzaminy potęgują ten lęk, a na spotkania po za domem zawsze znajdzie się jakaś wymówka. Bardzo mi to przeszkadza i chciałabym zacząć korzystać z życia :( Proszę o pomoc Dużo czytałam i szukałam i prawdopodobnie jest to jakiś typ nerwicy, zaburzeń kompulsyjnych Może znajdzie się tu jakiś specjalista
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Które tabletki lepiej działają na trądzik?

Mam pytanie odnośnie tabletek hormonalnych. Elin: r 250 mikrogramów norgestymatu oraz 35 mikrogramów etynyloestradiolu.Każda tabletka niepowlekana zawiera 89,357 mg laktozy. Aktywia: 0,03 mg etynyloestradiolu (Ethinylestradiolum) i 2,00 mgdienogestu (Dienogestum).54,6 mg laktozy jednowodnej. Które z tych tabletek są silniejsze, i które pomogą skuteczniej w zwalczaniu trądziku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy moje dziecko ma reakcję na szczepienie?

Witam mój 3 miesięczny synek 2 tyg temu został zaszczepiony, dziś przy myciu zauważyłam, że ma powiększony węzeł na szyi z prawej strony, najprawdopodobniej w tą rękę było szczepienie DTP moje pytanie czy przyczyną powiększenia węzła może być szczepienie. Nic innego się nie dzieje. Nie wiem od kiedy jest powiększony.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty