Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Treningi pływania a odpowiednia ilość kalorii w diecie

Mam 13 lat, 159 cm wzrostu i ważę 41 kg. Przed wakacjami zawodowo trenowałam pływanie (8,5 godzin tygodniowo), ale przez całe wakacje nie trenowałam. A teraz trenuje 3 godz. tygodniowo i mam 4 godz. wf tygodniowo. Moje pytanie to ile powinnam jeść kalorii dziennie żeby nie przytyć .
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka

Pominięcie tabletki antykoncepcyjnej z pierwszego tygodnia 4 dni po stosunku

Witam, wczoraj we wtorek zapomnialam wziac tabletki z pierwszego tygodnia(przed ostatniej) wzielam ja dopiero dzisiaj czyli w srode o godz. 11.30 a moja stala pora brania tabletek to godz. 17.00 wiec przerwa byla dluzsza niz 12h. trwala ona aż 18,5h.... Witam, wczoraj we wtorek zapomnialam wziac tabletki z pierwszego tygodnia(przed ostatniej) wzielam ja dopiero dzisiaj czyli w srode o godz. 11.30 a moja stala pora brania tabletek to godz. 17.00 wiec przerwa byla dluzsza niz 12h. trwala ona aż 18,5h. Kolejna dzisiejsza tabletke wzielam juz o stalej porze. Ostatni stosunek mial miejsce 7.09 w godzinach wieczornych czyli 4 dni temu. Czy w zaistnialej sytuacji jest mozliwosc, ze po tych 4 dniach moge zajsc w ciaze ? Prosze o odpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dotyczy: Ginekologia

Efekty po treningu spalającym tłuszcz

Po jakim czasie dzienny trening spalający tłuszcz 30-40 minutowy powinien dać efekty przy : 180 cm wzrostu 92 kg wagi i niestety nieszczęsna opona która daje mi nadwagę 110 cm w pasie . Zaznaczam ze nie bede jadł słodkiego ani... Po jakim czasie dzienny trening spalający tłuszcz 30-40 minutowy powinien dać efekty przy : 180 cm wzrostu 92 kg wagi i niestety nieszczęsna opona która daje mi nadwagę 110 cm w pasie . Zaznaczam ze nie bede jadł słodkiego ani napojów słodzonych . Kiedy powinny być rezultaty utraty wagi ? Bardzo dla mnie ta odpowiedz jest ważna .
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka

Przetarcie warg sromowych chusteczką ze spermą a ryzyko ciąży

Witam Moj chłopak skończyl na moim brzuchu. Wycierałam sperme chusteczka i odruchowo te samą przetarłam wargi sromowe. Zorientowałam się, że o ta sama i szybko wytarłam wilgotną. Czy mogę być w ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Ginekologia

Żółte upławy z pochwy o nieprzyjemnym zapachu

Witam. Mam mały problem, od jakiegoś czasu zauważyłam u siebie upławy z pochwy koloru zółtawego, tak jakby mętny zółty śluz. Nie mam żadnych objawów, pieczenie swędzenie nic z tego. Tylko upławy, które mają nieprzyjemny zapach jeśli się ich... Witam. Mam mały problem, od jakiegoś czasu zauważyłam u siebie upławy z pochwy koloru zółtawego, tak jakby mętny zółty śluz. Nie mam żadnych objawów, pieczenie swędzenie nic z tego. Tylko upławy, które mają nieprzyjemny zapach jeśli się ich szybko nie pozbędę, dbam o higienę jak tylko mogę, nie zmieniam partnerów. Podczas stosunku odczuwam pieczenie, i występuje lekkie krwawienie po, które miesza się z tą żółtą wydzieliną. Co to może być ? Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Ginekologia

Brązowe plamienia i pulsujący ból brzucha po zmianie plastrów na tabletki antykoncepcyjne

23 sierpień koniec plastrów E***, 26-29 sierpień krwawienie z odstawienia, 30 sierpień zaczęłam tabletki S***** 20 tego dnia jak i 30 sierpnia , 1 wrzesnia,6 września(podczas stosunku było dużo śluzu, nigdy chyba tyle nie miałam), 7 września współżyłam. 8 września... 23 sierpień koniec plastrów E***, 26-29 sierpień krwawienie z odstawienia, 30 sierpień zaczęłam tabletki S***** 20 tego dnia jak i 30 sierpnia , 1 wrzesnia,6 września(podczas stosunku było dużo śluzu, nigdy chyba tyle nie miałam), 7 września współżyłam. 8 września zaraz po wzięciu 10 tabletki chwilkę dosłownie miałam plamienie (różowo,lekko brązowe) oraz miałam silny ból brzucha pulsujący w stronę krocza. I tak do dzisiaj tylko że teraz plamię co jakiś czas... czy to ciąża ? na test za wczesnie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Ginekologia

Interpretacja wyników cholangiografii

Proszę o interpretację wyników cholangiografii zaleconej z powodu 7x górnej granicy normy GGTP.Przewód pęcherzykowy o krętym przebiegu, wąskim i nieregularnym świetle w części dystalnej. Pęcherzyk żółciowy niepowiększony, bez złogów. Przewód Wirsunga wąski. Wątroba, trzustka, nadnercza i śledziona... Proszę o interpretację wyników cholangiografii zaleconej z powodu 7x górnej granicy normy GGTP.Przewód pęcherzykowy o krętym przebiegu, wąskim i nieregularnym świetle w części dystalnej. Pęcherzyk żółciowy niepowiększony, bez złogów. Przewód Wirsunga wąski. Wątroba, trzustka, nadnercza i śledziona bez zmian ogniskowych. Pomiędzy żołądkiem a śledzioną płynowa zmiana o wym. 26mm, dobrze i gładko ograniczona, przylegająca do górnego bieguna śledziony- uszypułowana torbiel? ". Pozostałe prawidłowe.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: Chirurgia

Wysoki cukier u 13-latki a odżywianie

Mam 13 lat i mam wyskoi cukier , moja pra babcia ma cukrzyce i moja mama miala jak byla w ciazy , co robic co mam jesc , problem jest tez taki ze lubie slodycze.. ??
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka

Wyciek moczu po skończeniu oddawania moczu

Mam problem,który wiąże się z tym,że po oddaniu moczu i schowaniu prącia wycieka niewielka ilość moczu. Problem ten jednak jest wkurzający. Jak z tym walczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dotyczy: Urologia

Znikoma ilość kwasu mlekowego i bakterie maczugowca w ciąży

Witam, jestem w 23tyg ciazy i lekarza podczas wizyty stwierdzil, ze mam znikoma ilosc bakterii kwasu mlekowego oraz prawdopodobnie bakterie maczugowca, przepisal mi betadine i lactovaginal. Mam przestac przez 2 tyg brac witaminy dla kobiet w ciazy- nie wiem co... Witam, jestem w 23tyg ciazy i lekarza podczas wizyty stwierdzil, ze mam znikoma ilosc bakterii kwasu mlekowego oraz prawdopodobnie bakterie maczugowca, przepisal mi betadine i lactovaginal. Mam przestac przez 2 tyg brac witaminy dla kobiet w ciazy- nie wiem co robic. Nie chce zaszkodzic dziecku, bardzo prosze o porade..czy jest to bezpieczne? Dodam, ze nie mam zadnych objawow infekcji itd. Lekarz stwierdzil, ze nie mam po prostu zadnej odpornosci.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dotyczy: Ginekologia Leki

Stosunki przerywane a zakażenie dróg rodnych

Witam, od pół roku współżyję z moim chłopakiem, nie używamy prezerwatyw tylko seks przerywany w dni niepłodne. Odbyłam dwie wizyty u ginekologa, na pierwszej okazało się że mam bakterie i dostałam antybiotyk. Kilka dni temu miałam cytologię... Witam, od pół roku współżyję z moim chłopakiem, nie używamy prezerwatyw tylko seks przerywany w dni niepłodne. Odbyłam dwie wizyty u ginekologa, na pierwszej okazało się że mam bakterie i dostałam antybiotyk. Kilka dni temu miałam cytologię i lekarka powiedziała,że jeszcze nie jest tak jak powinno być, zbyt dużo białej wydzieliny. Otrzymałam antybiotyk Gynalgin, czy istnieje możliwość że bakterie przenosi mój partner? Nie ma on żadnych objawów, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ginekologia Leki

Drętwienie ust, metaliczny posmak, biały język i krwawienie podczas mycia zębów

Mam 58 lat. Najpierw odczuwałam w ustach metaliczny smak. Od kilku lat odczuwam drętwienie- mrowienie ust, podniebienie mam rozpulchnione, jak jem coś twardego małego to wbija mi się w podniebienie, podczas mycia zębów coraz częściej pojawia się krew. Język biały,... Mam 58 lat. Najpierw odczuwałam w ustach metaliczny smak. Od kilku lat odczuwam drętwienie- mrowienie ust, podniebienie mam rozpulchnione, jak jem coś twardego małego to wbija mi się w podniebienie, podczas mycia zębów coraz częściej pojawia się krew. Język biały, mam wrażenie jakby stawał kołkiem, odczuwam dużą suchość w gardle, ból- łapie mnie taki atak jakby ktoś wbijał mi igły w gardło, czasami czuję jakby był poparzony, nie palę, nie piję. Podniesione mam OB do 26 mm/h. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Laryngologia

Ćwiczenia na płaski brzuch dla 15-latka

Witam,jestem 15 chłopakiem.Mam 174cm wzrostu i wazę 72kg.Mam problem z moim brzuchem,bo jest on zbyt duży i nie jest płaski,a chciałbym miec taki.Nie wiem jakie robić ćwiczenia i jaka dieta będzie dobra.Proszę o pomoc.Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Dietetyka

Wpływ wąchania kleju na organizm

Mam pytanie... raz na lekcji tak z 4-5 razy powąchałem taki klej: http://www.ceneo.pl/12831809#tab=spec Czy mogło mi to zaszkodzić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Sposoby na przytycie dla 25-latka

Witam mam na imię Sebastian mam 25 lat 171 wzrostu i ważę tylko 57 kg zażywam syrop na apetyt i biorę witaminy lecz waga non stop stoi w miejscu czy jest jaka kolwiek możliwość żebym przytył ??
odpowiada 4 ekspertów:
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr Katarzyna Sobolewska-Siemaszko
Mgr Katarzyna Sobolewska-Siemaszko
Mgr Ewelina Szeremeta-Łach
Mgr Ewelina Szeremeta-Łach
Dotyczy: Dietetyka

Przerwanie stosowania tabletek antykoncepcyjnych a krótki okres i silny ból brzucha

Brałam tabletki antykoncepcyjne przez ok.7 lat bez przerwy. 3/4 miesiące temu przestałam je brać. Ostatnią miesiączkę miałam miesiąc temu - 4 sierpnia. We wrześniu również dostałam miesiączkę - 3 września, a więc zgodnie z terminem.Trwała ona jednak tylko 3 dni(... Brałam tabletki antykoncepcyjne przez ok.7 lat bez przerwy. 3/4 miesiące temu przestałam je brać. Ostatnią miesiączkę miałam miesiąc temu - 4 sierpnia. We wrześniu również dostałam miesiączkę - 3 września, a więc zgodnie z terminem.Trwała ona jednak tylko 3 dni( 2 dni była dość obfita, ostatni już mało) przy czym dość silne bóle brzucha. Czym może to być spowodowane?Ciążą czy może zaprzestaniem brania tabletek antykoncepcyjnych.Proszę o odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Ginekologia

Picie piwa a bóle wątroby

lubię piwo,muszę wypić codziennie bo jestem chory,ale jak wypiję więcej co jakiś czas mam bóle wątroby,poleżę 3 dni bez picia i bóle przechodzą.Mam to od kilku lat.Napady bólu biorą mnie co miesiąc.% lat temu byłem w szpitalu bo wykryli mi jakiś płyn koło watroby.,Niewiem czemu mam takie napady bólu
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek

Miesiączki i brak piersi u 14-latki

Mam 14 lat i chodzę do 2 gim. Okres mam od 6 klasy a piersi mi wgl nie rosną . Wstydzę się bo moje koleżanki mają już piersi nawet w 6 kl dziewczyny a mi nie rosną . Mam 165... Mam 14 lat i chodzę do 2 gim. Okres mam od 6 klasy a piersi mi wgl nie rosną . Wstydzę się bo moje koleżanki mają już piersi nawet w 6 kl dziewczyny a mi nie rosną . Mam 165 wzrostu i waże koło 56 kilo Mojej mamie urosły w 6 klasie Co mam robić ? ;((
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dotyczy: Ginekologia

Fragment pękniętej prezerwatywy w pochwie a prawdopodobieństwo zapłodnienia

Witam, piszę ponieważ jakiś czas temu podczas współżycia z chłopakiem pękła prezerwatywa. Po zorientowaniu się od razu przestaliśmy, nie doszło do zapłodnienia aczkolwiek dziś tj. 5 dni po stosunku wypadł mi kawałek prezerwatywy "kapturek". Dodam, że nie zastosowaliśmy tabletki... Witam, piszę ponieważ jakiś czas temu podczas współżycia z chłopakiem pękła prezerwatywa. Po zorientowaniu się od razu przestaliśmy, nie doszło do zapłodnienia aczkolwiek dziś tj. 5 dni po stosunku wypadł mi kawałek prezerwatywy "kapturek". Dodam, że nie zastosowaliśmy tabletki "po", a ze zrobieniem testu ciążowego czekam do pierwszego dnia miesiączki aczkolwiek chciałabym wiedzieć czy jest to możliwe i jakie jest prawdopodobieństwo zapłodnienia?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dotyczy: Ginekologia

Zmęczenie, senność i apatia

Witam. Od dłuższego czasu jestem ciągle zmęczona najchętniej tylko bym odpoczywała. Od nie dawna jestem bardzo senna 8h + 2/3h po południu. Nawet kawa nie pomaga. Badania krwi miałam robione 3 mies. temu i były dobre, nie jest to wina... Witam. Od dłuższego czasu jestem ciągle zmęczona najchętniej tylko bym odpoczywała. Od nie dawna jestem bardzo senna 8h + 2/3h po południu. Nawet kawa nie pomaga. Badania krwi miałam robione 3 mies. temu i były dobre, nie jest to wina ciśnienia bo to utrzymuje się w normie. W dodatku wszystko zaczęłam odkładać na później i nie mogę zmusić się do jakiegokolwiek wysiłku. Co jest dziwne bo kiedyś byłam bardzo aktywna. Jest to dla mnie bardzo uciążliwe, gdyz muszę wrócić do nauki. Co to może być?Do jakiego specjalisty powinnam się udać bo mój lekarz tłumaczy mi ze jestem mloda i to nic groźnego Z góry dziękuje.    
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Iwona Siudak
Mgr Iwona Siudak
Mgr Katarzyna Kapral
Mgr Katarzyna Kapral
 Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
Dotyczy: Psychologia
Patronaty