Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ataki paniki: Pytania do specjalistów

Czy przyjmując leki regularnie, mogę uniknąć ponownych ataków?

Od ok 3 lat leczę się u neurologa. Stwierdził że zawroty głowy spowodowane są tłem nerwowym. W tamtym okresie pojawiły się też ataki paniki. Po dobraniu leków objawy się uspokoiły. Kilka dni temu zawroty głowy wróciły. Myślę że spowodowane... Od ok 3 lat leczę się u neurologa. Stwierdził że zawroty głowy spowodowane są tłem nerwowym. W tamtym okresie pojawiły się też ataki paniki. Po dobraniu leków objawy się uspokoiły. Kilka dni temu zawroty głowy wróciły. Myślę że spowodowane to było opuszczeniem kilku dawek leku. Biorę teraz wcześniej przepisane leki regularnie ale dzisiaj nastąpił atak paniki. Czy jeśli w dalszym ciągu będę brała przepisane leki regularnie to mogę uniknąć ponownych ataków?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak pokonać lęk przed wizytą u stomatologa?

Dzień dobry mam wstydliwy problem , boje się panicznie wizyty od dziecka u dentysty. Mam obecnie 30 lat i praktycznie codzienny ból zebów, nie mogę już praktycznie jeść a jak jem to nic twardego i tylko przednimi lub siekaczami boki... Dzień dobry mam wstydliwy problem , boje się panicznie wizyty od dziecka u dentysty. Mam obecnie 30 lat i praktycznie codzienny ból zebów, nie mogę już praktycznie jeść a jak jem to nic twardego i tylko przednimi lub siekaczami boki mam nieaktywne przez ubytki i zęby mądrości bo jak nimi jem to bardzo boli. Nie mogę się przełamać z wizytą bo dostaje ataków paniki mam tu na myśli bóle brzucha,biegunki, strasznie się pocę a na samą myśl trzęsę sie ze strachu. Przez to wszystko praktycznie nie żyję a wegetuje. Kiedyś leczyłem się rok psychiatrycznie na lęk przed dentystą ale to nic nie dało bo przez rok brania leków i rozmów i tak nie poszedłem. Nie wiem co mam robić nienawidzę siebie za to. Szukałem gabinetów z narkozą lub sedacją ewentualnie jakimś znieczuleniem uspakajającym i niestety na jakies 15 gabinetów u mnie w okolicy wszyscy maja tylko znieczulenie miejscowe. Nie wiem co robić naprawdę to jest strasznie silny lęk. Prosze o jakąś radę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała

Czy leki na zaburzenia lękowe powodują biegunkę?

Witam psychiatra stwierdził u mnie ze mam zaburzenia lękowe z napadami lęku wypisala mi arketis 1/2 tabletki rano i afobam w razie ataku paniki . Następna wizyta 10 czerwca Byłam na wizycie 20 mają w czwartek wieczorem rozbolal mnie żołądek... Witam psychiatra stwierdził u mnie ze mam zaburzenia lękowe z napadami lęku wypisala mi arketis 1/2 tabletki rano i afobam w razie ataku paniki . Następna wizyta 10 czerwca Byłam na wizycie 20 mają w czwartek wieczorem rozbolal mnie żołądek i myslalm ze to z nerwów przed wizytą w piątek rano pobolewal mnie żołądek od soboty biore te leki a żołądek mocniej boli co jakiś czas momentami boli mnie kreglosup na dole raz zrobie normlany stolec a raz mam tak że mam zatwardzenie a raz mnie przegoni raz dziennie czuje przelewanie w brzuchu momentami jest mi nie dobrze brzuch jest miękki i nie boli przy dotykaniu i czy to może być na tle stresowym ostatbuo mam go dużo czy od tych tabletek mogę się czuć
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Dlaczego moje serce czasem bardzo szybko bije?

Od mniej więcej 9 lat (czyli od dzieciństwa, bo teraz mam 20) miewam epizody bardzo szybkiego i intensywnego bicia serca - około 160 uderzeń na minutę. Badałam się u kardiologa, robiłam dwa razy ekg, holter ekg, echo i usłyszałam ze... Od mniej więcej 9 lat (czyli od dzieciństwa, bo teraz mam 20) miewam epizody bardzo szybkiego i intensywnego bicia serca - około 160 uderzeń na minutę. Badałam się u kardiologa, robiłam dwa razy ekg, holter ekg, echo i usłyszałam ze jestem zdrowa. Miewam ataki paniki i stany lękowe (jestem diagnozowana w kierunku zaburzeń psychicznych), ale te szybkie uderzenia serca nie są atakiem paniki bo odczuwam je inaczej. W trakcie ataku nie ma żadnych innych objawów, na codzień zdarza się że kłuje mnie „w żebrach” ale to podobno nerwobóle. Co to może być? Możliwe ze to wynika to z psychiki? Kardiologa mam znów w październiku.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego mam to zatykanie nosa?

Od roku mam zatkaną lewą stronę nosa. Wybudza mnie to w nocy z atakami duszności paniki. Jest mi wtedy słabo puls przyśpiesza nie mogę się uspokoić biegam do okna by złapać świeże powietrze,ręce mi drżą, głową boli i... Od roku mam zatkaną lewą stronę nosa. Wybudza mnie to w nocy z atakami duszności paniki. Jest mi wtedy słabo puls przyśpiesza nie mogę się uspokoić biegam do okna by złapać świeże powietrze,ręce mi drżą, głową boli i wiele innych objawów. Nie wiem czy to wina nosa czy nerwicy i czy tak wyglądają ataki paniki. Alergolog zrobił mi podstawowe testy i jestem uczulona na pyłki ,byłam u wielu lekarzy i niby jestem zdrowa. Mam niestrawność i helibacter pyroli. Leki nic nie zmieniły. Mam mocno wzdęty brzuch ale usg jest dobre. Z takim atakiem pojechałam na sor to mnie nie przyjęli bo stwierdzili że to nerwica.Mam też żylaki i anemię. Czemu nos mi sie zatyka,ataki mam często i boję się?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Dlaczego moje serce bije szybko w spoczynku?

Witam od dłuższego czasu mam problemy ze stresem i obecnie leczę się na nerwice z jakieś 2-3 miesiące temu miałem ataki paniki ale prócz tego czuje się całkiem dobrze martwi mnie jednak to że często w stanie spoczynku lub gdy... Witam od dłuższego czasu mam problemy ze stresem i obecnie leczę się na nerwice z jakieś 2-3 miesiące temu miałem ataki paniki ale prócz tego czuje się całkiem dobrze martwi mnie jednak to że często w stanie spoczynku lub gdy np wstaje z łóżka to moje serce bije dosyć szybko bez wyraźnej przyczyny (gdy w dawnym momencie nie stresuję się niczym) dodam jeszcze tylko że to serce nie bije jakoś mega mocno ale jest lekko przyspieszone na tyle że da się to odczuć z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Na co wskazują moje dolegliwości bólowe?

Witam, na wstępie zaznaczę, że cierpię na ataki paniki (biorę sertaline dopiero od 5 dni, diagnoza zajęła sporo czasu). Od jakiegoś czasu cierpię też na bóle, które wcześniej próbował zdiagnozować dentysta. Straciłem górna dwójkę, jestem po dwóch nieudanych implantacjach... Witam, na wstępie zaznaczę, że cierpię na ataki paniki (biorę sertaline dopiero od 5 dni, diagnoza zajęła sporo czasu). Od jakiegoś czasu cierpię też na bóle, które wcześniej próbował zdiagnozować dentysta. Straciłem górna dwójkę, jestem po dwóch nieudanych implantacjach a obecnie niszę most). Dentysta zdiagnozował, że bol nie jest związany z zębem. Znajduje się przy wierzchołku trójki. Ból pojawia się głównie w momencie nacisku, czasem przy stresie jest pulsujący i mocny. Normalnie go nie odczuwam niemal wcale (chyba że ucisnę wspomniane miejsce). Czasem mam też zatkany nos (dziurka od strony źródła bólu). Zwykle kilka godzin, potem się odtyka. Również, jeśli leżę na drugim boku, to tak dziurka nosa całkowicie się odtyka gdy jest na górze). Pod koniec maja byłem bardzo opuchnięty na policzku, obecnie opuchlizna niemal zeszła (brałem antybiotyk), chociaż czasem lubi się pojawić. Czasem też dzwoni mi w uszach, ale tylko przy mocnym stresie. Dość często mam też katar, ale zatykanie dziurki nie jest z tym związane. objaw pojawia się także, gdy nie mam kataru. Najczęściej ranem a w ciągu dnia problem znika. Do jakiego lekarza powinienem się udać? Oczywiście Google zasugerował raka nosogardzieli, co doprowadziło mój stan psychiczny do tragicznego stanu i niemocy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Jak leczyć skutecznie te zaburzenia lękowe?

Mam pytanie. Od około 1 roku leczę nerwicę lękowa - mój terapeuta pomógł mi ale dalej jestem i prowadzimy terapię schematów. Ataki paniki ustąpiły bardzo szybko jednak pozostawały objawy somatyczne, które w trakcie terapii zanikały jeden po drugim jak ręką... Mam pytanie. Od około 1 roku leczę nerwicę lękowa - mój terapeuta pomógł mi ale dalej jestem i prowadzimy terapię schematów. Ataki paniki ustąpiły bardzo szybko jednak pozostawały objawy somatyczne, które w trakcie terapii zanikały jeden po drugim jak ręką odjął. Problem leży w tym, że od jakiegoś czasu czuje przeskakiwanie w krtani.. Czasem ból. Dodam, że mam bardzo spięte barki, plecy,kark. Byłam u dwóch fizjoterapeutów ale obaj mówili że muszę to u psychologa przerobić. Nie jest to typowe uczucie ściskania w gardle, guli w gardle. Po prostu coś przeskakuje i mnie to bardzo drażni,czesto mam problemy z przelykaniem,jakby próbuje coś przełknąć ale nie mogę tego ruchu normalnie wykonać. Stosuje techniki rozluźniania, jestem naprawdę na świetnej drodze ku zdrowiu ale niepokoi mnie wciąż to gardło,dodam że nie bralam żadnych leków lecząc zaburzenie na tle lękowym
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Kiedy mogę spodziewqć się poprawy po tych lekach?

Od 7 lat leczę się na nerwicę lękową i stany depresyjne. Przez rok brałam Asertin w dawce 100 mg, a ostatnie 6 lat 50mg, jednak ostatnio miałam nawrót, sporadyczne ataki paniki, stany depresyjne, lęki, złe myśli w związku z... Od 7 lat leczę się na nerwicę lękową i stany depresyjne. Przez rok brałam Asertin w dawce 100 mg, a ostatnie 6 lat 50mg, jednak ostatnio miałam nawrót, sporadyczne ataki paniki, stany depresyjne, lęki, złe myśli w związku z tym lekarz poczatkowo zwiekszył mi dawkę o pół tabl, a po mcu o całą. Od dwoch tygodni biorę 100mg i chciałam zapytać kiedy moge sie spodziewac poprawy? Na ta chwile MIEWAM tylko lepsze dni. Może asertin juz na mnie nie działa? Nie wiem czy jeszcze powinnam poczekać na poprawe i jak długo? Zaczęłam tez znów terapie. Podczas pierwszego leczenia lek szybciej pomógł
odpowiada 1 ekspert:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Jak wyleczyć ataki paniki?

Leczę się na agorafobie/nerwice lękową, mam za sobą 1,5 roczną terapię i leki SSRI. 1,5 miesiąca temu odstawiłam leki za zgodą lekarza, jednak lęki, ataki paniki i objawy somatyczne wróciły. Czy muszę wrócić do leków, żeby znów było lepiej?... Leczę się na agorafobie/nerwice lękową, mam za sobą 1,5 roczną terapię i leki SSRI. 1,5 miesiąca temu odstawiłam leki za zgodą lekarza, jednak lęki, ataki paniki i objawy somatyczne wróciły. Czy muszę wrócić do leków, żeby znów było lepiej? Dodam że podczas brania leków miałam ataki paniki, ale rzadziej. Teraz znów są codziennie. Czy da się wyleczyć bez leków?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak mogę wyleczyć derealizację?

Witam, mam 18 lat i niedlugo bede robic prawo jazdy. Od 2017 lub 2016 roku mam derealizacje. Nie znałam przyczyn tego i nic innego mi wtedy nie bylo. Nie chorowałam na nic. W 2020 roku w kwietniu - stwierdzono u... Witam, mam 18 lat i niedlugo bede robic prawo jazdy. Od 2017 lub 2016 roku mam derealizacje. Nie znałam przyczyn tego i nic innego mi wtedy nie bylo. Nie chorowałam na nic. W 2020 roku w kwietniu - stwierdzono u mnie zaburzenia lękowe (nocne) i ataki paniki. Chodze na terapie od ponad roku i pomogla. Przestalam na nia chodzic okolo miesiac temu. Lęki powróciły a derealizacje mam co jakis czas. Zazwyczaj w okresie wiosennym ale zdarzają sie tez sytuacje w innych porach roku. Jest to bardzo silne odrealnienie, przez ktore kompletnie nie czuje, ze wszystko w okol mnie jest prawidłowe i ze to nie jest symulacja. Moje pytanie brzmi jak to wyleczyć i czy bede mogla prowadzic auto? Co zrobic w sytuacji gdzie w aucie na drodze dostane ataku derealizacji i nie bede wiedziala czy jestem tam naprawde? Czy jakbym poszla do psychiatry zamiat na terapie to by mi pomogl?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Czy moje objawy świadczą o nerwicy lękowej?

Rok temu weszłam w związek, który serwował mi nieustanny roller coaster emocjonalny, dzięki czemu po 4 miesiącach schudłam 6 kilo, byłam rozdrażniona, do tego doszły natłoki myśli, które czasem budziły mnie w nocy, byłam rozdrażniona i zmęczona. Byłam emocjonalnie uzależniona... Rok temu weszłam w związek, który serwował mi nieustanny roller coaster emocjonalny, dzięki czemu po 4 miesiącach schudłam 6 kilo, byłam rozdrażniona, do tego doszły natłoki myśli, które czasem budziły mnie w nocy, byłam rozdrażniona i zmęczona. Byłam emocjonalnie uzależniona od partnera. Niedawno zauważyłam, że dostaje ataków paniki w różnych miejscach np. Galerii handlowej, tam gdzie są duże skupiska osób czasem w nocy przed snem lub w samochodzie. Mam też objawy somatyczne takie jak: szybkie, wyczuwalne bicie serca, płytki oddech, bóle głowy, bóle w klatce piersiowej, które czasem promieniują na plecy, zimne dłonie, przy takim ataku mam wrażenie, że zaraz coś mi się stanie więc odruchowo łapie się za klatkę piersiową. Po takim ataku, często zaczynam czuć odrealnienie i uczucie jakbym była w innym świecie. Natłoki myśli sprawiają, że czasem nie mogę się skupić np. na rozmowie z kimś. Badania ekg nie wykazały nic niepokojącego, związanego z sercem. Czy to może być nerwica lękowa?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak poradzić sobie z takim uczuciem w głowie?

Witam,3 lata temu miałem ataki paniki i problem z głową. Psychiatrzy i psycholodzy twierdzili,że to nerwica lękowa i depresja,nie będę pisał jak się czułem tylko co jest teraz. Przez parę tygodni dzień w dzień piłem po pare piw. Teraz... Witam,3 lata temu miałem ataki paniki i problem z głową. Psychiatrzy i psycholodzy twierdzili,że to nerwica lękowa i depresja,nie będę pisał jak się czułem tylko co jest teraz. Przez parę tygodni dzień w dzień piłem po pare piw. Teraz nie pije od dwóch dni wogole,czuje jakieś dziwne mówienia w głowie,jestem cały czas zmęczony i przez te ataki paniki co miałem 3lata temu to teraz panikuje,ze to udar alvo cos. Zawsze jak mnie cos zakulo to juz myslalem o najgorszym tak jest i teraz z tym dziwnym uczuciem w głowie. Nie wiem co robić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak poradzić sobie z lękiem komunikacyjnym?

Mam 41 lat, od ponad 20 lat borykam się z nadmiernym lękiem komunikacyjnym z innymi. Trudno mi nawiązać bliskie relacje. Przed kontaktem z niektórymi osobami lęk jest wręcz paniczny wywołuje drżenie, czerwoność etc. Pracuje jako edukator często prowadzę pogadanki, szkolenia,... Mam 41 lat, od ponad 20 lat borykam się z nadmiernym lękiem komunikacyjnym z innymi. Trudno mi nawiązać bliskie relacje. Przed kontaktem z niektórymi osobami lęk jest wręcz paniczny wywołuje drżenie, czerwoność etc. Pracuje jako edukator często prowadzę pogadanki, szkolenia, czasami wyjdzie nie tak, ale zazwyczaj takie wystąpienia mi dobrze wychodzą. Obserwuje też, że te lęki nasilają się w czasie owulacji badź przed miesiączką. Trudno mi z tym żyć, ponieważ bardzo mnie to ogranicza i niestety stawia mnie przed innymi osobami jako osobę zupelnie inna niż jestem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak

Czy melisa może źle wpływać na organizm?

Witam. Miesiąc temu miałem atak paniki. Jest już coraz lepiej, niestety schudłem 4kg ze względu na brak apetytu. Wspomagałem się piciem melisy, po 4 kubki dziennie, czasem więcej. W internecie nie znalazłem żadnej informacji czy taka ilość mogła wyrządzić... Witam. Miesiąc temu miałem atak paniki. Jest już coraz lepiej, niestety schudłem 4kg ze względu na brak apetytu. Wspomagałem się piciem melisy, po 4 kubki dziennie, czasem więcej. W internecie nie znalazłem żadnej informacji czy taka ilość mogła wyrządzić jakąś szkodę organizmowi oraz czy da się od niej uzależnić, można mieć zawroty głowy? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jakie badania wykonać przy kołataniu serca?

Witam. Mam 33 lata. W ciągu ostatnich 2 miesięcy przyjęłam 3 antybiotyki. Po covidzie zaczęły się te wszystkie infekcje. Zapalenie zatok, spojówek, krtani - antybiotyk. Chwila przerwy , zapalenie spojówek- antybiotyk w kroplach. Chwila przerwy - okropny... Witam. Mam 33 lata. W ciągu ostatnich 2 miesięcy przyjęłam 3 antybiotyki. Po covidzie zaczęły się te wszystkie infekcje. Zapalenie zatok, spojówek, krtani - antybiotyk. Chwila przerwy , zapalenie spojówek- antybiotyk w kroplach. Chwila przerwy - okropny bol podbrzusza, wizyta u ginekologa (poltora miesiaca temu), wyniki krwi - infekcja bakteryjna i antybiotyk. Na usg wszystko ok. Tego samego dnia wizyta w toalecie 5x raczej z zaparciem (teoretycznie mam zespół jelita drazliwego w postaci raczej biegunkowej) Od tej pory utrzymuje się bol podbrzusza. Zlokalizowany głównie z lewej strony i w miejscu blizny po CC. 2 tyg temu wystąpiło krwawienie z odbytu podczas oddawania stolca bol/pieczenie. Wizyta u gastrologa - 1 hemoroid, i prawdopodobnie szczelina odbytu. Przepisane czopki (przez 10 dni po 1 dziennie) I probiotyk uwalniajacy się w jelitach (w tym czasie wypiłam też 2 opakowania vivomixu 450, żeby odbudować się po antybiotykach) Krwawienie ustało, pieczenie podczas oddawania stolca nadal występuje. Bol podbrzusza utrzymuje się nieprzerwanie od 1,5 miesiąca - głównie z lewej strony w dole podbrzusza, czasem promieniuje do pachwiny i nogi. Często bol umiejscowiony w miejscu blizny po cc (cc 5 lat temu) Do tego bol pleców, dolnego odcinka - czasem ciężko jest długo chodzić czy stać. Stolce dość mocno zwarte (do tej pory miałam raczej dość luzne, przez zespół jelita drazliwego, zwłaszcza po zjedzeniu czegoś comi nie sprzyjało. Teraz jak zjem coś co mi nie sprzyja- brak biegunek) Do tego zauważyłam że kał często uformowany jest z rowkiem szerokości 0,5cm na całej jego długości. Zazwyczaj normalnej średnicy, czasem czuje jakby ściśnięty odbyt i wtedy stolec jest ołówkowaty. Badania krwi, ob, crp w normie. Podczas przyjmowania antybiotyku wyniki wątrobowe podwyższone, teraz ich nie powtarzałam. Kalprotektyna w normie. Badania moczu w normie.... A bol podbrzusza ciągle się utrzymuje. Czasami w nocy budzę się zlana potem z kolataniem serca. Miewam też ataki paniki i kołatania serca - ponoć na tle nerwowym. Proszę o poradę co sprawdzić i jakie badania wykonać. Czy kolonoskopia jest w tym wypadku konieczna? Bardzo boję się znieczuleń - źle na nie reaguję....
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogą to być jakieś zaburzenia nerwicowe?

Zaburzenia lękowe Dzień dobry, zaczynając od początku. W wakacje (2021) trafiłem do szpitala z ostra paniką, podwyższonym ciśnieniem i szybko bijącym sercem, zapewne spowodowanym paniką. Zgaduje, że był to napad paniki, ponieważ zaczęło się od nagłego poczucia lęku, jakby... Zaburzenia lękowe Dzień dobry, zaczynając od początku. W wakacje (2021) trafiłem do szpitala z ostra paniką, podwyższonym ciśnieniem i szybko bijącym sercem, zapewne spowodowanym paniką. Zgaduje, że był to napad paniki, ponieważ zaczęło się od nagłego poczucia lęku, jakby miało stać się coś okropnego. Miałem EKG, badania krwi, ciśnienia. Wszystko w porządku, jedyny niedobór witaminy D3 brałem przez 3 miesiące. Ważyłam wtedy 103kg. Powiedzieli, se mam schudnąć i po kilku dniach zostałem wypisany. Od tamtego momentu odczuwam ciągły lęk, do dzisiaj mam napadały paniki, boję się zostać sam w domu, boję się wychodzić do lasów, bo boję się, że gdy coś mi się stanie, to nie otrzymam pomocy. Dodam, że schudłem w lipcu ponad 15 kg i obecnie ważne 84-86kg. Robiłem niedawno morfologię, wszystko jest również w porządku. Często ciężko jest mi zasnąć, czasami musiałem wziąć hydroksyzyne. Dodam, że z napadem paniki trafiłem do szpitala w trakcie bardzo nieprzyjemnych chwil. Od jakis 1-2 miesięcy czułem się okropnie. Dni "depresyjne" Ciągły smutek, płacz po nocach. Cały czas chce udać się do psychologa czy psychiatry, lecz jeszcze nie odważylem się zadzwonić. I tak stać mnie na jedna-dwie wizyty w miesiącu. Wracając od pierwszego napadu paniki się wszystko zaczęło. Lęk przed lękiem, strach kiedy jestem sama domu, czy gdzieś, gdzie nie ma kogoś kto mógłby mi pomoc w razie "w". Nerwobóle w klatce piersiowej, czasami mrowienie twarzy, dłoni. Czasami uczcie zaslabniecia, zazwyczaj po tym pojawia się atak paniki. Szybko puls, duży stach, że coś mi dolega. Cały czas mam fioła na punkcie mojego serca. Często sprawdzam tętno, przez to czasami gdy serce naturalnie przyspieszy(np przez poruszanie się) to sam się nakręcam I zaczynam się bać, czasami tak mocno, że wywołuje to atak paniki. Czy to mogę być zaburzenia jakieś nerwicowe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Z czym mogą być związane te wczorajsze objawy?

Witam. Wczorajszego wieczora zaczęło mi bic serce w zawrotnej prędkości chciałam wyjsc soe przewietrzyć ale nie mogłam chodzić, poczułam mrowienie w całej twarzy i musiałam robić bardzo silny wdech wydech. Poczułam prąd od serca przez ramie aż do samej szyi.... Witam. Wczorajszego wieczora zaczęło mi bic serce w zawrotnej prędkości chciałam wyjsc soe przewietrzyć ale nie mogłam chodzić, poczułam mrowienie w całej twarzy i musiałam robić bardzo silny wdech wydech. Poczułam prąd od serca przez ramie aż do samej szyi. Zaczęły się drgawki całego ciała, twarz zrobiła się cała zimna. Jestem przeziębiona i zdążyłam wczoraj ibuprom, po jakiejś półtorej godzinie aspirynę, Apap i gripex. Nie pod rząd ale w stosunkowo krótkim czasie. Dodatkowo rozpoczęła mi się miesiączka. Opisywany stan trwał przez mniej iecej 2,5h. Próbowałam soe uspokoić i gdy już było lepiej, zimna twarz, drgawki problem z oddechem wrociky. W internecie wyczytałam ze mógł to być bol nerwicowy lub atak paniki
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Jak poradzić sobie z tą paniką i strachem przed wojną?

Zwracam się z prośbą ponieważ mój stan psychiczny oceniam na zły, strasznie popadam w panikę i paranoje przed wojna , że napadną na polske .. Nie jem nie spie , nie funkcjonuje :(
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak

Jak leczyć lęk przed samotnym wyjazdem?

Dzień dobry, W najbliższym czasie muszę zrealizować kilkumiesięczny wyjazd zagraniczny (staż niezbędny do realizacji studiów). Niestety panicznie boję się samodzielnych wyjazdów i już na samą o nich myśl dostaję ataku paniki i zaczynam płakać. Bardzo niekomfortowe jest też dla mnie... Dzień dobry, W najbliższym czasie muszę zrealizować kilkumiesięczny wyjazd zagraniczny (staż niezbędny do realizacji studiów). Niestety panicznie boję się samodzielnych wyjazdów i już na samą o nich myśl dostaję ataku paniki i zaczynam płakać. Bardzo niekomfortowe jest też dla mnie samotne mieszkanie, nie tylko na wyjeździe i tutaj problem występuje głównie wieczorami i w nocy (boję się zasnąć). Dodam, że wyjazdy z kimś znajomym nie sprawiają mi problemu. Wraz z psychoterapeutą nie udało się nam odkryć przyczyny problemów, gdyż nie przeżyłam nic traumatycznego. Co powinnam zrobić w takiej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Patronaty