Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Co może być przyczyną pulsowania w klatce oraz brzuchu?

Dzień dobry. Co może być objawem pulsowania w klatce oraz brzuchu które przeszkadza przy bieganiu czy większym ruchu. Gdy zacznę biegać pulsowanie zaczyna wzrastać wraz z większym wysiłkiem. Napewno nie jest to serce gdyż byłem badany kardiologicznie i wszytskie badania wyszły ok .q
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Badanie serca Interna Powiększony brzuch Bieganie Serce

Co oznacza ból po lewej stronie klatki piersiowej u 20-latka?

Witam od 10dni doskwiera mi ból w lewej stronie klatki piersiowej podczas wysiłku. Tzn nie zawsze tylko sporadycznie zwlaszcza jak rozpedze sie szybko rowerem bo np biegajac pod gorke i meczax się bardziej nie ma takiego ucisku na klatkę piersiowa.... Witam od 10dni doskwiera mi ból w lewej stronie klatki piersiowej podczas wysiłku. Tzn nie zawsze tylko sporadycznie zwlaszcza jak rozpedze sie szybko rowerem bo np biegajac pod gorke i meczax się bardziej nie ma takiego ucisku na klatkę piersiowa. Bol ma charakter ucisku i trwa dwie sekundy jest zlokalizowany jakies 5cm od srodka mostka. Mialem ekg robione w karetce bo na początku ucisk towarzyszyl podczas spoczynku. Ekg nic nie wykazalo bylo spoczynkowe. Więc zastanawiam się ci jest przyczyna takiego ucisku? Proszę o pomoc. Czy to nerwobole? Dodam że ogolnie czuje podczas dnia lekki dyskomfort w klatce piersiowej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Ból w klatce piersiowej Nerwobóle Ból klatki piersiowej Bieganie

Czy może to mieć związek z zaburzeniami hormonów płciowych?

Witam! Mam 22 lata, BMI w normie, jestem osobą na co dzień aktywną fizycznie i palę papierosy (max. 1/2 paczki dziennie). Jakoś miesiąc temu zauważyłam przypadkiem, że moja lewa łydka jest nieco większa od prawej - po zmierzeniu okazało się,... Witam! Mam 22 lata, BMI w normie, jestem osobą na co dzień aktywną fizycznie i palę papierosy (max. 1/2 paczki dziennie). Jakoś miesiąc temu zauważyłam przypadkiem, że moja lewa łydka jest nieco większa od prawej - po zmierzeniu okazało się, że jest to jakieś 1/1,5cm różnicy w obwodzie w najszerszym jej miejscu. Nigdy wcześniej nie zwracałam na to uwagi, więc nie wiem, czy jest to u mnie sprawa fizjologiczna, czy objaw jakiejś choroby. Stąd moje pytanie - czym może być to spowodowane? Gdy rano wstaję, łydki są praktycznie identyczne z jedną różnicą - mięsień lewej łydki zaczyna się jakby ciut wcześniej nad kostką niż w prawej łydce. Ogólnie łydka "powiększa" się po ćwiczeniach (biegam około godziny dziennie umiarkowanym tempem), dużo też chodzę - dlatego wieczorem osiąga największe rozmiary, jednak po przespanej nocy wszystko wraca do normy. Nie zauważyłam, żeby występowała różnica temperatur w łydkach, ani nie czuję bólu/mrowienia, niczego co mogłoby być niepokojące. Siostra zabrała mnie do laboratorium na badania pod kątem zakrzepicy - d-dimery i wszystkie inne czynniki były w normie, nie choruję też na żadną przewlekłą chorobę, morfologia w normie, jedynie płytki krwi delikatnie podniesione powyżej normy. Nie nadużywam soli, staram się, żeby moja dieta była zdrowa i zrównoważona. Czy jest to coś normalnego? Czy jest to jakiś niepokojący objaw, czy może tylko zjawisko fizjologicznego, którego wcześniej nie zauważałam? Czy może to mieć związek z zaburzeniami hormonów płciowych? Dodam też, że to prawa noga jest u mnie dominująca, więc raczej nie wynika to z nierównomiernego obciążania podczas biegania...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie krwi Hormony Ginekologia Ortopedia Rozmaz krwi obwodowej Drętwienia i mrowienia Interna Hematologia Bieganie Dieta Noga

Problemy po uderzeniu w okolice prawego oka

Witam, Zostałem uderzony w okolice prawego oka. Po wykonaniu pierwszej tomografii (stwierdzono odmę wewnątrzoczodołową oraz odmę powieki) i konsultacji okulisty (oko okulistycznie OK, dno oka OK). Po 3 tygodniach wykonałem kolejną tomografię, której wyniki są poniżej: "TK oczodołów bez kontrastu... Witam, Zostałem uderzony w okolice prawego oka. Po wykonaniu pierwszej tomografii (stwierdzono odmę wewnątrzoczodołową oraz odmę powieki) i konsultacji okulisty (oko okulistycznie OK, dno oka OK). Po 3 tygodniach wykonałem kolejną tomografię, której wyniki są poniżej: "TK oczodołów bez kontrastu: Złamanie ściany dolnej prawego oczodołu z wpuklaniem się niewielkiej ilości tk.miękkich oczodołu ( gr do 8mm) do światła zatoki. M.prosty dolny bez wklinowania w szczelinę złamania. Poza tym kostne ograniczenia oczodołów bez zmian urazowych. Pojedyńcze pęcherzyki gazu widoczne pomiędzy przednim zarysem gałki ocznej prawej, a powieką. Zarys prawej gałki ocznej gładki. Soczewka ustawiona prawidłowo. Ciało szkliste o jednorodnej densyjności. lewoboczne skrzywienie przegrody nosa. " Chirurg ogólny po drugiej tomografii postanowił leczyć zachowawczo. Minęło 4 tygodnie od złamania, czy mogę zacząć już ćwiczyć na siłowni i biegać? Jeśli nie to kiedy będę mógł wrócić do sportu? Czy mogę latać samolotem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Tomografia komputerowa Okulistyka Ortopedia Chirurgia Zmiany urazowe i pourazowe Oko Powieka Złamania i zwichnięcia Bieganie Siłownia Sport Nos

Skąd wynika takie zachowanie u synka?

Witam. Mamy synka3, 5letniego.od 13stycznia chodzi do przedszkola w domu jak siedział był fajnym dzieckiem, a od 4maja zmieniło mu się zachowanie. Nie slucha sie Pan w przedszkolu ciągle biega za kolega graniem a on za nim wyglupiaja się nawzajem... Witam. Mamy synka3, 5letniego.od 13stycznia chodzi do przedszkola w domu jak siedział był fajnym dzieckiem, a od 4maja zmieniło mu się zachowanie. Nie slucha sie Pan w przedszkolu ciągle biega za kolega graniem a on za nim wyglupiaja się nawzajem a syn naśladuje jak katarynka inne dzieci ich wyglupy. Ciężko Pani zapanować nad np2takimi przypadkami jedynie ciągle sądzą ja ich do stolika za karę. W ciągu dnia to z 10razy na8h. Z kont wynika takie zachowanie. Syn taki nie byl
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Pediatria Psychologia Dziecko Bieganie Pedagogika

Z czego może wynikać ta chrypka i suche gardło?

Czy chrypka / suche gardło może być jedynym objawem GERD? Mam 27 lat, leczę się od 17 lat na hashimoto, jestem mężczyzną. Przyjmuję Lethrox w dawce 100 mikrogramów / dziennie. Nie mam nadwagi, mam niski poziom tkanki tłuszczowej, żyję aktywnie... Czy chrypka / suche gardło może być jedynym objawem GERD? Mam 27 lat, leczę się od 17 lat na hashimoto, jestem mężczyzną. Przyjmuję Lethrox w dawce 100 mikrogramów / dziennie. Nie mam nadwagi, mam niski poziom tkanki tłuszczowej, żyję aktywnie i zdrowo się odżywiam. Nie toleruję nabiału oraz pszenicy (gluten w innej formie nie daje mi żadnych dostrzegalnych objawów, po spożyciu nabiału / pszenicy mam "brainfog" oraz problemy ze skupieniem się). Od zeszłego września utrzymuje mi się nieprzerwanie chrypka i suchość w gardle, mam okresy kiedy jest to mniej i bardziej uciążliwe, ale obecne stale od końca zeszłego lata. Nie mam żadnych innych refluksowych objawów takich jak zgaga, pieczenie w mostku czy cofanie się treści żołądka. (nie mam ich nawet kiedy jem ostre, piję alkohol oraz kawę). W międzyczasie byłem u kilku internistów, dwóch laryngologów . Po pobieżnym wywiadzie od obu laryngologów usłyszałem, że mam GERD, nie została mi zlecona żadna diagnostyka w żadnym innym kierunku, zostałem odesłany do gastrologa, lekarka po 2 minutowym wywiadzie i zerowej diagnostyce również orzekła, że mam GERD i wysłała mnie na gastroskopię (oczekuję na termin). Dostałem DEXILANT w dawce 60mg, od kiedy go przyjmuję (~tydzień), mam problemy: - wzdęcia - okazjonalne bóle brzucha - suchość jest jeszcze większa Dodam, że suchość / chrypa nasilają się gdy uprawiam sporty kardio, jazda na rowerze / bieganie. Popijanie wodą pomaga na chwilę, a uczucie suchości zawsze wraca po kilku minutach. W sezonie grzewczym częste wietrzenie pomieszczenia w którym przebywałem łagodziło uczucie chrypy / suchości. Ponadto, suchość nie nasila się kiedy piję kawę, alkohol czy spożywam tłuste / ostre potrawy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia Laryngologia Wzdęcia brzucha Choroba Hashimoto Zgaga Ból brzucha Nadwaga Badanie podmiotowe Interna Gastroenterologia Powiększony brzuch Żywienie Nabiał Kawa Jazda na rowerze Bieganie Sport Żołądek Gardło

Jak mam wrócić do treningów?

Jak wrócić do treningów? Rok temu podczas gry w piłkę poczułem silny ból w okolicach kolana (w momencie biegu, nie było żadnego zderzenia), który szybko minął - właściwie nie występował podczas normalnego chodzenia. Jednak podczas biegania zwłaszcza przy szybkich ruchach... Jak wrócić do treningów? Rok temu podczas gry w piłkę poczułem silny ból w okolicach kolana (w momencie biegu, nie było żadnego zderzenia), który szybko minął - właściwie nie występował podczas normalnego chodzenia. Jednak podczas biegania zwłaszcza przy szybkich ruchach rotacyjnych powracał. Po 2-3 miesiącach kolano zaczęło boleć również podczas chodzenia. USG wykazało nieco zwiększoną ilość płynu w zakresie zachyłków nadrzepkowych. Linijne pogrubienie błony maziowej z obecnością fałdu podrzepkowego. Zmiany pozapalne w zachyłku górno-bocznym. Zmiany chondromolacyjne I stopnia w stawie rzepkowo udowym oraz na powierzchniach obciążanych kłykci k. udowych. Po stronie bocznej zwiększona ilość płynu wokół łąkotki, cechy przebytego uszkodzenia strefy przytorebkowej od strony piszczeli. W grudniu miałem wstrzyknięty kwas hialuronowy. Lekki ból pojawiał się tylko kiedy bardzo dużo chodziłem. W jaki sposób wrócić do gry w piłkę nożną? Boje się, że kolano znowu się uszkodzi (przez rok w ogółe nie ćwiczyłem). Jak wzmocnić kolano? Do kogo iść? Lekarza, fizjoterapeuty, rehabilitanta, trenera osobistego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: USG Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Rehabilitacja Fizjoterapia Ból kolana Bieganie Piłka nożna

Mam dziwny problem z oddechem

Mam dziwny problem z oddechem. Zasypiając czasem dosłownie zapominam oddychać, ocknę się po jakimś czasie w panice łapiąc oddech. Potem już boję się zasnąć, boję się, że jeśli to się stanie w głębszej fazie snu to po prostu przestanę oddychać... Mam dziwny problem z oddechem. Zasypiając czasem dosłownie zapominam oddychać, ocknę się po jakimś czasie w panice łapiąc oddech. Potem już boję się zasnąć, boję się, że jeśli to się stanie w głębszej fazie snu to po prostu przestanę oddychać na dobre. Czasem też zdarzają się takie sytuacje, że momentalnie zakołacze mi serce, bardzo mocno, trwa to kilka sekund i wraca do normy, wtedy też nie mogę złapać oddechu. Dzieje się to niezależnie od sytuacji, zarówno jak jestem aktywna fizycznie i jak leżę w łóżku. Mieszkam sama więc nie zdawałam sobie sprawy z jeszcze jednej "przypadłości". Niedawno nocowała u mnie przyjaciółka i to ona zwróciła uwagę, że coś jest nie tak - podczas snu przestawałam oddychać na dłuższą chwilę, a potem sapałam jak po wysiłku. Oddech miałam płytki i bardzo szybki. Dzisiaj rano też obudziłam się z zadyszką jakbym całą noc biegała. Czego to mogą być objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Kardiologia Neurologia Fazy snu Psychiatria Bieganie Serce

Dlaczego szybciej się męczę?

Dzień dobry. Od ok. roku szybciej się męczę, po powrocie z pracy muszę się położyć i zdrzemnąć, zanim zacznę robić coś innego. Często nie mam tak po prostu sił na robienie czegokolwiek. W dzieciństwie wykryto u mnie drobną wadę serca... Dzień dobry. Od ok. roku szybciej się męczę, po powrocie z pracy muszę się położyć i zdrzemnąć, zanim zacznę robić coś innego. Często nie mam tak po prostu sił na robienie czegokolwiek. W dzieciństwie wykryto u mnie drobną wadę serca ale nie jestem pod opieką kardiologa. Mój puls zawsze był niski, około 45-50 uderzeń na minutę ale od kilku miesięcy spadł do około 36-39 uderzeń na minutę (nie ćwiczę wyczynowo, nie biegam itd.). Czy niesie to za sobą jakieś ryzyko np. nagłej śmierci czy raczej obniża to "tylko" wydolność mojego organizmu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Bieganie Serce

Jak radzić sobie z wahaniami nastroju?

Witam,mam 47 lat-kobieta,borykam się z niedoczynnością tarczycy od dzieciństwa-po rtg wyszło zanik tarczycy przez lata-1/3 jest jej,silna alergia na zwierzęta,kurz,pościel,pyłki trawa....,a dętego doszła menopauza,uderzenia gorąca,poty-kilkanaście razy w ciągu doby,brak okresu drugi rok,po tabletkach antyhormonalnych-bóle nóg,wychodziły mi żylaki,jeden pojawił... Witam,mam 47 lat-kobieta,borykam się z niedoczynnością tarczycy od dzieciństwa-po rtg wyszło zanik tarczycy przez lata-1/3 jest jej,silna alergia na zwierzęta,kurz,pościel,pyłki trawa....,a dętego doszła menopauza,uderzenia gorąca,poty-kilkanaście razy w ciągu doby,brak okresu drugi rok,po tabletkach antyhormonalnych-bóle nóg,wychodziły mi żylaki,jeden pojawił się tez po operacji kręgosłupa,trudności chodzenia lub biegania po tabletkach z bólu,wachania wagi-chudniecie,a za chwile wzrost wagi,nie mogę sobie z tym poradzić,lekarz zbywa mnie tabletami,a może jest inna forma pomocy,bo świruje i mam napady euforii lub agresji,płaczu,masakryczne zmiany nastroju...,proszę o jakaś radę...!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Żylaki Agresja Interna Operacja żylaków kończyn dolnych Ból nogi Bieganie Tarczyca Noga Kręgosłup

Czy możliwe, że choruję na nietolerancję pokarmową?

Od kiedy zacząłem brać leki na hemoroidy do końca ich brania, równo dwa tygodnie, przytyłem 7 kg, gdzie wcześniej moja waga się utrzymywała. Dodam więcej że w trakcie ich brania zacząłem się wypróżniać 4-5 razy dziennie przez całe dwa tygodnie,... Od kiedy zacząłem brać leki na hemoroidy do końca ich brania, równo dwa tygodnie, przytyłem 7 kg, gdzie wcześniej moja waga się utrzymywała. Dodam więcej że w trakcie ich brania zacząłem się wypróżniać 4-5 razy dziennie przez całe dwa tygodnie, a nic w swoich posiłkach nie zmieniałem. Po całym fakcie przeszedłem na dietę i zwiększyłem aktywność fizyczna (kiedyś 1-2 razy w tygodniu bieganie, a teraz 4 razy). Schudłem 2 kg stosując różnorodne pożywienia zgodne z dietą. Wczoraj wieczorem się ważyłem i waga była w normie , zjadłem jeden lekki posilek, rano lekkie śniadanie, ale się czułem jakiś wypchany po tym, zwazylem się i znowu w ciągu jednej nocy 3,5 kg więcej, tym bardziej że w między czasie się wyproznilem 3 razy. Co może być przyczyną? Czy to jakaś nietolerancja pokarmowa? Dodam że TSH mam jak najbardziej w normie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Żylaki odbytu Nietolerancja pokarmowa Interna Gastroenterologia Dietetyka Aktywność fizyczna Bieganie Dieta

Dlaczego znów przybrałam na wadze?

Witam, od bardzo długiego czasu staram się schudnąć. Sięgałam już po różne rozwiązania zaczynając od katowania się przez bieganie i inne sporty przez wyeliminowanie białka, po redukcję dziennego zapotrzebowania kalorii do 700kcal. Ważną rzeczą jest to, że w moim domu... Witam, od bardzo długiego czasu staram się schudnąć. Sięgałam już po różne rozwiązania zaczynając od katowania się przez bieganie i inne sporty przez wyeliminowanie białka, po redukcję dziennego zapotrzebowania kalorii do 700kcal. Ważną rzeczą jest to, że w moim domu nie ma słodyczy fast foodów czy tym podobnych (mama wyeliminowała je już dawno temu) ja przez 10 lat uprawiałam regularnie sport (areobik, gimnastyka, cheerleading), a ja nie jestem otyła moje bmi jest poprawne. Ponad miesiąc temu zdecydowałam się na wizytę u wcześniej sprawdzonego przez moich znajomych dietetyka. Po trzech tygodniach przeznaczonej mi diety powinnam schudnąć okolo 3-4kg, niestety, po diecie przytyłam 3cm w talii pomimo zastosowania się do wszystkich wymagań. Pani dietetyk jest zdziwiona i nie wie dlaczego taką usłyszałam odpowiedź. Nie wiem co mam robić już proszę o jakąkolwiek odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Słodycze Bieganie Sport Dieta

Co może znaczyć ból w klatce podczas stresu?

Witam zauważyłem że doskwiera mi czesto podczas emocjii stresu bol w lewej stronie klatki piersiowej zdarza sie ze podczas biegania czuc ucisk ale to na 2sekundy i tyljo jednorazowo a potem wszystko jest okej mogę biec dalej i nic procz... Witam zauważyłem że doskwiera mi czesto podczas emocjii stresu bol w lewej stronie klatki piersiowej zdarza sie ze podczas biegania czuc ucisk ale to na 2sekundy i tyljo jednorazowo a potem wszystko jest okej mogę biec dalej i nic procz lekkiego dyskomfortu w lewej stronie klatki piersiowej nie doskwiera mi. Mialem ekg wcześniej robione jak te bóle sie zaczęły i wszystko ok bylo to ekg spoczynkowe. Ciśnienie tez 120/80 cos kolo tego sie kreci. Więc co mi doskwiera?? Czy to nerwobole? A może mam pekniete zebro? Hmm? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Ból w klatce piersiowej Stres Nerwobóle Interna Medycyna rodzinna Ból klatki piersiowej Bieganie

Jak diagnozować przyczynę wzdęć?

Od dłuższego czasu mam problem ze wzdęciami i gazami, które występują codziennie przez większość dnia i nocy niezależnie od tego co zjem. Czasami po jedzeniu słyszę bulgotanie w dolnej części brzucha. Rzadko zdarzają się bóle na dole brzucha z lewej... Od dłuższego czasu mam problem ze wzdęciami i gazami, które występują codziennie przez większość dnia i nocy niezależnie od tego co zjem. Czasami po jedzeniu słyszę bulgotanie w dolnej części brzucha. Rzadko zdarzają się bóle na dole brzucha z lewej strony. Wypróżnianie w miarę regularnie. Na początku brałam tylko Espumisan, ale nic to nie dawało, a nawet wydawało mi się że pogarsza sytuacje. Później Raphacholin też bez efektów. Następne leki: Debretin, Meteostasmyl, Duspatalin Retard, Xifaxan i Loggic 60, Debutir i OsłonkaGastro. Badania jakie robiłam: USG jamy brzusznej, morfologia z rozmazem, badania na nietolerancje glutenu, badania na lamblie, kolonoskopia - wszystko dobrze. Mimo negatywnego wyniku badań na celiakie, wykluczyłam z diety gluten, słodycze, napoje gazowane i laktozę. Piłam herbaty ziołowe. Regularnie chodzę na siłownie i od czasu do czasu biegam. Ostatnio próbowałam diety FODMAP też bez efektów. Nie da się ukryć, że bardzo utrudnia mi to życie i po każdej odmowie wyjścia na spotkanie ze znajomymi zaczynam zastanawiać się co jeszcze mogę zrobić i coraz bardziej się dołować. Zastanawiałam się nad psychologiem, ale problem występuje przez cały czas (do tego w nocy), nawet kiedy cały tydzień mogę siedzieć w domu i nie mam powodów do żadnego stresu. Czy mogłabym zrobić coś jeszcze żeby pozbyć się wzdęć i gazów? Jakieś inne leki lub badania?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie powłok jamy brzusznej Kolonoskopia USG USG jamy brzusznej Celiakia Rozmaz krwi obwodowej Stres Ból brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Psychologia Napoje Herbata Słodycze Bieganie Siłownia Dieta

Dlaczego oddaję mało moczu?

Od miesiąca nie jem słodyczy. Zdrowo się odżywiam oraz biegam . Mam cukrzycę. Podczas biegu około 40 min bardzo dużo się pocę . Pije około 3-4 litry wody . I bardzo mało oddaje moczu .Czy to jest tym z powodowane... Od miesiąca nie jem słodyczy. Zdrowo się odżywiam oraz biegam . Mam cukrzycę. Podczas biegu około 40 min bardzo dużo się pocę . Pije około 3-4 litry wody . I bardzo mało oddaje moczu .Czy to jest tym z powodowane że tracę wodę po przez pot ? A naprawdę poce się dużo.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Cukrzyca Interna Żywienie Słodycze Bieganie

Czy takie pulsowania są groźne?

Witam. Mam podejrzenie nerwicy lekowej podejrzanej po wizycie u psychiatry. Czy jeśli mam pulsowania pod lewą piersią które są wyczuwalne przy dotyku A przy większym wysiłku wzrastają to mam się czego obawiać. Jeśli zacznę biegać to po chwili mocniej zaczyna... Witam. Mam podejrzenie nerwicy lekowej podejrzanej po wizycie u psychiatry. Czy jeśli mam pulsowania pod lewą piersią które są wyczuwalne przy dotyku A przy większym wysiłku wzrastają to mam się czego obawiać. Jeśli zacznę biegać to po chwili mocniej zaczyna mi tam coś pulsowac to się poddaje i przestaje kontynuować bieg. Czy takie pulsowanie ta są zwykle nerwy i mimo to można uprawiać sport ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Nerwica Psychiatria Bieganie Sport Nerwica lękowa

Co oznacza ból łydki podczas biegania?

Dzień dobry, Jakiś miesiąc temu w trakcie biegania pojawił się ból w dolnej części łydki. Od tego czasu pauza biegowo-rowerowa, tylko pływanie. Dwa dni temu przy lekkim truchcie ból zaczął się pojawiać po 3 km. Badanie USG wykazało "drobne... Dzień dobry, Jakiś miesiąc temu w trakcie biegania pojawił się ból w dolnej części łydki. Od tego czasu pauza biegowo-rowerowa, tylko pływanie. Dwa dni temu przy lekkim truchcie ból zaczął się pojawiać po 3 km. Badanie USG wykazało "drobne naderwanie mięśnia płaszkowatego - widoczna drobna blizna przy dolnym zarysie". Czy wobec takiej kontuzji należałoby zaprzestać jakiejkolwiek aktywności ? Czy systematyczne rozciąganie mięśnia pozwoli na wyeliminowanie problemu? Jakie są zalecenia w takim przypadku? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: USG Ortopedia Blizny USG mięśni Zmiany urazowe i pourazowe Pływanie Bieganie

Co oznacza ból w obrębie kostki u 21-latki?

Witam, mam 20 lat i od prawie 2 tygodni problem z lewa kostką i jej okolicami, na zewnętrznej stronie odczuwam w niej, pod nią i nad nią w kości ból który przeszkadza w chodzeniu A tym bardziej w bieganiu jest... Witam, mam 20 lat i od prawie 2 tygodni problem z lewa kostką i jej okolicami, na zewnętrznej stronie odczuwam w niej, pod nią i nad nią w kości ból który przeszkadza w chodzeniu A tym bardziej w bieganiu jest na tyle silny że to uniemożliwia, ból odczuwam też głównie na kości strzałkowej od razu nad kostką i sięga do ok 15 cm tej kości, podczas siedzenia także odczuwam gdzieś ten ból lecz nie jest on tak silny, nasila się Od razu jak zaczynam chodzic,ustaje dopiero kiedy ide spać I w nocy nie budzę się z bólem, chyba że wstaje na tą noge I idę np do toalety.Nie mam żadnego obrzęku. Smaruje to Traumonem I opokanem Ale ani na chwilę nie daje to ulgi. Przed tym jak pojawił się ból biegałam kilka dni po Ok 5 km, dobrze się rozciągałam, I nie przypominam sobie sytuacji abym źle stompnęła na tą noge więc raczej nie ma to związku ponieważ cały dzień po ostatnim bieganiu było wszystko w porządku ból pojawił się znienacka wieczorem dzień po bieganiu.Od 2 miesięcy mam także problem z kolanem A raczej z tyłem kolana (z tyłu nogi) mianowicie jak kucam na lewej nodze to po chwili mam problem ze wstaniem, boli mnie z tylu nogi z tyłu kolana, jak juz wstane I rozprotuje ta noge to ból mija Ale po chwili jak kucne to robi się to samo. Strasznie się boję co to może być Z kostką i kolanem i mam obawy że rozwija się tam coś niepokojącego :( Bardzo proszę o odpowiedź co mogło by to być.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kości Ból nogi Bieganie Noga

Co może znaczyć nagły ból w obu kolanach?

Witam, 5-6 dni temu podczas biegania pojawił się u mnie nagły ból w obu kolanach (nieco poniżej kolan, od wewnętrznej strony) Ból nie ustępuje, odczuwam go podczas chodzenia, kucania a najbardziej podczas wchodzenia schodzenia po schodach (szczególnie podczas schodzenia jest... Witam, 5-6 dni temu podczas biegania pojawił się u mnie nagły ból w obu kolanach (nieco poniżej kolan, od wewnętrznej strony) Ból nie ustępuje, odczuwam go podczas chodzenia, kucania a najbardziej podczas wchodzenia schodzenia po schodach (szczególnie podczas schodzenia jest wyjątkowo silny). Czy wymaga to wizyty u lekarza czy ratować się środkami przeciwbólowymi i maściami? Prowadzę raczej siedzący tryb życia, zaczęłam biegać 2 tygodnie temu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Implantologia Interna Hematologia Medycyna rodzinna Maści Ból kolana Bieganie

Dlaczego mam niskie ciśnienie rozkurczowe?

Niskie ciśnienie rozkurczowe u sportowca? Dzień dobry Syn lat prawie 18 ,od 6 roku życia gra w piłkę nożną ,teraz już bardziej profesjonalnie,dużo trenuje. Po intensywnym treningu siłowym i bieganiu miał ciśnienie 126/43 tętno 71,po chwili 124/49 tętno 86,następnie 133/66... Niskie ciśnienie rozkurczowe u sportowca? Dzień dobry Syn lat prawie 18 ,od 6 roku życia gra w piłkę nożną ,teraz już bardziej profesjonalnie,dużo trenuje. Po intensywnym treningu siłowym i bieganiu miał ciśnienie 126/43 tętno 71,po chwili 124/49 tętno 86,następnie 133/66 tętno 71. Na początku był bardzo osłabiony,po chwili samopoczucie wróciło do normy. Czy taki spadek ciśnienie rozkurczowego może występować po dużym wysiłku u sportowca? dodam ,że syn jest co pół roku badany u lekarza sportowego ,ma ekg i inne badania i nigdy nie było żadnych zastrzeżeń.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Niedociśnienie tętnicze Interna Osłabienie Dziecko Bieganie Piłka nożna
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy