Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Czy możliwe że mam nerwicę w wieku 20 lat?

Witam. Mam 20lat i od dwóch miesiecy cierpie chyba na nerwice. Zaczelo sie tak ze zaczela bolec mnie klatka piersiowa po zdenerwowaniu sie lewa strona stres nasilal bol myślałem że to serce a innym razem moze trzustka. Czesto... Witam. Mam 20lat i od dwóch miesiecy cierpie chyba na nerwice. Zaczelo sie tak ze zaczela bolec mnie klatka piersiowa po zdenerwowaniu sie lewa strona stres nasilal bol myślałem że to serce a innym razem moze trzustka. Czesto tez towarzysza mi wzdecia i gazy wiec dlatego o trzustce myślałem. Mialem robione ekg wszytko ok mialem badacnia krwi i skladniki mineralne plus glukoza kreatynina ok. Rtg klatki piersiowej bylo i ok. Pi jakimś czasie zaczela bolec mnie glowa a klatka wtedy wgl stres nasilal bol ale bol i tak nie byl jakis mocny. Nikiedy bolala lewa strona klatki ale rzadko a wtedy glowa wgl nie boli. Wiem ze ruch nie nasila bolu glowy bo jak biegam wszystko jest ok czuc lekki bol albo wgl niekiedy jak skupie sie na lewej stronie klatki piersiowej to bardziej tam czuje dyskomfort podczas biegu ale to rzadko. Bol glowy jest między potylica a czescia czolowa no moze troche na chodzi na czolowa. Jest obustronny ale czesto tez zmienny czesiej po prawej stronie boli ale niekiedy po lewej tez. Innych objawow nie mam co do boly glowy.wiem że jednak ogólnie cierpie na bezsennosc bo pozno zasypiam i lekki niepokój jest. Czy to nerwica? Proszę o rzetelna porade
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Laryngologia Neurologia Ból głowy Bezsenność Wzdęcia brzucha Stres Nerwica Interna Psychologia RTG klatki piersiowej Ból serca Składniki mineralne Bieganie Serce Trzustka

Czy diagnoza ortopedy była błędna?

Witam. W kwietniu odczuwałem ból lewej łydki i jej opuchlizne/w jeansach czułem się jak w leginsach/. Zaniepokojony pojechałem na SOR gdzie lekarz profilaktycznie podał mi neoparin 80 i zalecił z podejżeniem zakrzepicy wizytę u naczyniowca/noga nie była ani sina ani... Witam. W kwietniu odczuwałem ból lewej łydki i jej opuchlizne/w jeansach czułem się jak w leginsach/. Zaniepokojony pojechałem na SOR gdzie lekarz profilaktycznie podał mi neoparin 80 i zalecił z podejżeniem zakrzepicy wizytę u naczyniowca/noga nie była ani sina ani zaczerwieniona/. Naczyniowiec po Usg dopllera stwierdził zakrzepice.mięśnia dwugłowego łydki i zalecił 30 dni Neoparin 150 oraz 60 dni Xarelto 20 mg raz dziennie. Po 70 dniach udałem sie do kontroli do innego chirurga naczyniowego celem badania/ przed długim wylotem z Pl. Moje zdziwienie to diagnoza po usg- Pan noe ma i noe miał zakrzepicy a jest pęknięta cysta Backera kwalifikacja do zabiegu z opinią-, że lekarze często mylą te dwie choroby. Moje wczorajsze wyniki D-dimery 180 INR1.09 Wsk. Protomb. 92.2 Czas protomb. 12.8 CRP 0.08. Oprócz mega bóli kolana brak innych dolegliwości. Xsaletro nie przyjmuje zgodnie ze wskazaniami lekarza 8 dni i tyle mineło od ostatniej dawki do dnia badań labo. Mam pytanie bo mam totalny mętlik w głowie i muszę wyjechać na 3 miesiące za ocean co o tym wszystkim myśleć? Czy nastąpiła jakaś pomyłka czy niedopatrzenie i któraś diagnoza była błedna? Nie mam czasu na chodzenie po kolejnych lekarzach. Proszę o pomoc Czy przed wylotem 8 sierpnia powtórzyć d- dimery? Pozdrawiam bardzo aktywny ruchowo/ rower, bieganie/
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Angiografia USG Ortopedia Chirurgia Torbiel USG mięśni Radiologia Chirurgia naczyniowa CRP Ból kolana Bieganie Noga

Jaka może być przyczyna dolegliwości u 26-latka?

Witam, od około 1.5 tygodnia zmagam się z uciążliwymi dolegliwościami. Są tą występujące czasami duszności, bóle pleców, chwilowe bóle stawowo mieśniowe w rękach, dłoniach, czasami odczuwam kołatania serca. Od miesiąca zmagam się z uciążliwym katarem (siedzę cały dzień w... Witam, od około 1.5 tygodnia zmagam się z uciążliwymi dolegliwościami. Są tą występujące czasami duszności, bóle pleców, chwilowe bóle stawowo mieśniowe w rękach, dłoniach, czasami odczuwam kołatania serca. Od miesiąca zmagam się z uciążliwym katarem (siedzę cały dzień w klimatyzowanym pomieszczeniu i ogólnie mam pracę siedzącą - informatyk). Czasami występuje też ból gardła. Oprócz tego pojawiły mi się mrowienia w dłoniach i stopach czasami również z tyłu głowy. 2 dni temu zaczął boleć mnie węzeł chłonny pod lewą pachą, jest drażliwy i boli kiedy go dotykam. Miałem niedawno robioną morfologię i EKG które nie wykazały żadnych nieprawidłowości, glukoza w normie, wyniki tarczycy również w normie, nie stwierdzono też u mnie anemii. Choruję przewlekle na zapalenie przełyku oraz przepuklinę rozworu przełykowego z polipem hiperplastycznym, zapalenie żołądka i dwunastnicy, biorę lek IPP (dexilant 60 mg). Miałem też test na krew utajoną w kale który dał wynik negatywny. Oprócz tego stwierdzono u mnie kamienie nerkowe - niedawno trafiłem do szpitala na atak kolki nerkowej, gdzie zrobiono mi tomografie jamy brzusznej i miednicy. Tomografia wykazała dwa kamienie nerkowe. Oprócz tego zmagam się od dłuższego czasu (kilka lat) z bólami barków, będę miał robione USG barków za kilka dni, oraz kręgosłupa. RTG odcinka szyjnego wykazało lekko zniesioną lordozę. RTG odcinka piersiowego nie wykazało żadnych nieprawidłowści. RTG odcinka lędźwiowego wykazało lekką dyskopatię kręgu l5 s1. Miałem też w tym roku epizod nerwicy i lęków uogólnionych, brałem przez około 2 miesiące lek amitriptylinum vp, który mi pomógł. W okresie objawów nerwicoych takich jak kołatania serca, parestezje, bóle głowy dolegliwości te pojawiały się głównie w nocy kiedy miałem iść spać, potrafiłem mieć atak lęku że coś mi dolega. Co do kamicy nerkowej, odczuwam czasami dyskomfort podczas oddawania moczu (pieczenie), również czasami czuję kłocia w okolicach pęcherza moczowego. Bywają dni w których mocz oddaję bardzo często a bywają dni w których jest to w normie. Co do objawów duszności i kołatania serca, najbardziej dają się we znaki kiedy mam iść spać, czasami próbując zasnąć pojawiają się duszność i nieprzyjemne uczucie braku powietrza wtedy pojawia się lęk że coś mi dolega i czuję duszności, po czym objawy ustępują po kilku minutach, jednak nie całkowicie. Czasami czuję się osłabiony, nie straciłem nigdy przytomności i nie mam zawrotów głowy, objawy te też nie wybudzają mnie ze snu kiedy już zasnę, a rano są najmniej uciążliwe. Przez większość dnia czuję niepokój z powodu tych objawów i zaprzątam sobie głowię co to może być. Jestem osobą aktywną fizycznie, dużo biegam i bardzo dużo chodzę. Podczas wysiłku objawy te nie nasilają się a czasami nawet czuję poprawę. Tętno oraz ciśnienie krwi jest w normie. Muszę też dodać, że miałem przez ostatnie dwa tygodnie urlop, podczas którego zupełnie nie trzymałem się diety koniecznej przy wymienionych problemach żołądkowych. Wiem, że wymieniłem dużo różnych objawów jednak brakuje mi pomysłu co mi dolega. Najbardziej niepokojące są duszności i kołatania serca oraz ten bolący węzeł chłonny. Zastanawiam się czy może to być jakaś infekcja, a reszta objawów dotyczy schorzeń kręgosłupa, żołądka i nerek. Czy może to być nawrót nerwicy lękowej i będzie tutaj koniecznia pomoc psychologa. A może wszystkie te objawy są ze sobą powiązane i są przyczyną innej choroby? Chciałem się zapytać o radę co to może być i jak dalej postępować.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Tomografia komputerowa USG Kardiologia Anemia Kamica nerkowa Ból głowy Kołatanie serca Niestrawność Lordoza Częste oddawanie moczu Przepuklina rozworu przełykowego Zapalenie żołądka i dwunastnicy Zespół lęku uogólnionego Złamania kręgosłupa Parestezje Dyskopatia Zawroty głowy Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Kolka u niemowląt Przepuklina Katar USG barku Drętwienia i mrowienia Interna Psychologia RTG kręgosłupa Duszności Osłabienie Ból gardła Zapalenie przełyku Ból serca Dłonie Stopy Bieganie Turystyka Dieta Pęcherz moczowy Serce Tarczyca Żołądek Gardło Przełyk Nerka Węzły chłonne Kręgosłup Ból pleców

Czy z WZJG można zajść w ciążę?

Dzień dobry mam 37 lat od 2012 r choruję na wrzodziejące zapalenie jelita grubego, aktualnie jestem w remisji, na początku choroby miałam sporą niedowagę , teraz gdy już długi czas jestem w remisji( bardzo się cieszę z tego powodu)... Dzień dobry mam 37 lat od 2012 r choruję na wrzodziejące zapalenie jelita grubego, aktualnie jestem w remisji, na początku choroby miałam sporą niedowagę , teraz gdy już długi czas jestem w remisji( bardzo się cieszę z tego powodu) mogę więcej jeść i wpadłam y kolei w nadwagę. Słyszałam że kwas alfa liponowy redukuje nadwagę i ma cenne właściwośći dla organizmu, takze przy wzjg na ktore choruje. Słyszałam też że po 40 r życia dopiero organizm traci ten kwas i dopiero wtedy można go przyjmować, czy to prawda? czy mogę np już teraz go przyjmowac a mam 37 lat ( 157) wzrostu i 65 kg żeby zredukować nadwagę( nie mogę inaczej dieta, bieganie , mam tendencję rodzinną do tycia)chciałabym wrócić do poprzedniej sylwetki ale mi się to nie udaje , prosze powiedzieć czy mogę przyjmować ten kwas alfa liponowy? ponoć przyjmują go sportowcy i że tkankę tłuszczową zamienia w energię , czy mogę przyjmować go ze względu na nadwagę? czy nie spowoduje on zaostrzenia choroby jaką mam czyli wrzodziejącego zapalenia jelita grubego? planuję w przyszłości moze za rok ciąże czy nie zaszkodzi on mojemu organizmowi i nie wpłynie negatywnie na płodność? bardzo chce mieć dziecko-dzieci może za rok ale chciałabym zredukować swoją wagę do tego czasu bo żle się czuję i się męczę czy mogę brać ten kwas. Chcialabym zapytac tez czy moj chlopak 32 lata moglby brac tez ten kwas zeby usunac skutki palenia papierosow kiedys palil duzo nawet 2 paczki teraz troche mniej 1 paczka albo czasem nawet nie,bo go prosze by mniej palil , nie chce zeby papierosy w przyszlosci mu zaszkodzily ,nie chce zeby chorowal ani teraz ani nigdz, chcialabym oczyscic jego organizm z toksyn a wiem ze u osob ktore pala kwas alfa liponowy niweluje szkodliwe skutki palenia i oczyszcza organizm. Chopak jest mlodszy ode mnie i Jego organizm naturalnie wytwarza jeszcze ten kwas, dlatego troche boje sie i bez konsultacji nie chce mu sama tego dawac zeby mu nie zaszkodzic a z drugiej strony chcialabym by oczyscil sobie organizm, martwie sie o niego bardzo, robie wszystko co w mojej mocy i prosze by rzucil, prosze Panstwa o pomoc i odpowiedz na moje zapztania.Czy oboje moglibysmy brac np ten kwas alfa liponowy w zalecanych przez producenta dawkach, nigdy wiekszych niz zalecane, ja w celu redukcji wagi a on na oczyszczanie organizmu.Prosze o pomoc i porady za co z gory serdecznie dziekuje i pozdrawiam osobe-osoby odpowiadajace
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Marcin Dolecki
Lek. dent. Marcin Dolecki
Dotyczy: Ginekologia Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Stomatologia Ekstrakcja zęba Uzależnienie od papierosów Ciąża Nadwaga Niedowaga Dietetyka Planowanie ciąży Ząb Dziecko Bieganie Dieta

Jak nauczyć dziecko siadać na nocnik?

Witam , mam pytanie odnośnie mojej córeczki , co prawda ma dopiero 1.5r ale od ponad 2tyg załatwia się na nocnik (z drzemki wstaje często z suchą pieluchą) , nauczyła się tego sama w trakcie kiedy miała odparzenia i biegała... Witam , mam pytanie odnośnie mojej córeczki , co prawda ma dopiero 1.5r ale od ponad 2tyg załatwia się na nocnik (z drzemki wstaje często z suchą pieluchą) , nauczyła się tego sama w trakcie kiedy miała odparzenia i biegała bez pieluszki .problem jest taki że jak tylko założę jej spodenki lub majteczki to nawet nie idzie do nocnika tylko sika w majtki , a jak biega na golaska albo w spódnicy to nie ma problemu i robi na nocnik . Zastanawiam się jak zacząć ją uczyć że majtki to nie pieluszka , czy to może jeszcze za wcześnie ? Tłumacze jej cały czas i pokazuje że można ściągnąć i usiąść ale na razie to jeszcze nic nie daje , może jest jakaś forma zabawy pokazująca dziecku jak wykonywać takie czynności ?.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dziecko Bieganie

Jak doprowadzić do dużego spadku wagi?

Witam, mam 35 lat, 167cm i 80kg. Chcilabym schudnąć 20 kg najlepiej do końca roku (5,5 miesiąca). Czy to wogole możliwe? Nie chciałabym nabawić się jakiejś choroby przy tym, dlatego proszę o radę. Dodam ze mam pourazowe zwyrodnienie stawu skokowego... Witam, mam 35 lat, 167cm i 80kg. Chcilabym schudnąć 20 kg najlepiej do końca roku (5,5 miesiąca). Czy to wogole możliwe? Nie chciałabym nabawić się jakiejś choroby przy tym, dlatego proszę o radę. Dodam ze mam pourazowe zwyrodnienie stawu skokowego i wszystkie ćwiczenia obciążające nogę odpadaja. Nie moge biegać, skakać itp. (pływać nie umiem i boje się wody). Czy możecie mi coś doradzić? pozdrawiam Ania
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Pływanie Bieganie Noga Staw skokowy Choroba zwyrodnieniowa stawu skokowego

Co mogą znaczyć problemy z oddychaniem, zmęczenie oraz niewyspanie?

Witam, od kilku tygodni mam problemy z oddychaniem. Początkowo były to sporadyczne zadyszki przy bieganiu. Później zauważyłem że wstaje bardzo zmęczony i niewyspany mimio 7,8 godzin snu oraz z suchością w ustach. Od 3 tyg budzę się codziennie po... Witam, od kilku tygodni mam problemy z oddychaniem. Początkowo były to sporadyczne zadyszki przy bieganiu. Później zauważyłem że wstaje bardzo zmęczony i niewyspany mimio 7,8 godzin snu oraz z suchością w ustach. Od 3 tyg budzę się codziennie po ok 5 godzinach snu i nie mogę już normalnie zasnąć. Mam ciężki oddech oraz dużą suchość w jamie ustnej. Budzenie zawsze poprzedzone jest wyraźnymi snami. W dzień mam dziwne duszności bardziej ciężki oddech. Mam stwierdzony refluks złozony oraz przepuklinę roztworu przełykowego. Mam także nerwicę. Morfologia i OB tydzień temu wyszły książkowo. Nie chrapie w nocy. Mam krzywy odcinek szyjny kręgosłupa. Ogólnie przez zmęczenie po takiej nocy jestem znerwicowany icaky czas wiąże to z problemami płuc, z rakiem. Mam 35 lat. Od 5 nie palę. Czy może być to od refluksu lub nerwicy, depresji
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi Kardiologia Laryngologia Chrapanie Przepuklina rozworu przełykowego Rak płuc Depresja Suchość w ustach Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Przepuklina Choroby nowotworowe Interna Pediatria Psychologia Duszności Ciągłe zmęczenie Bieganie Jama ustna Płuca Kręgosłup

Czy tętno jest najniższe w pozycji leżącej?

Witam, czy to normalne że tętno jest najniższe w pozycji leżącej? Normalnie siedząc np w pracy przy biurku moje tętno to 50-55, natomiast gdy się położę spada do 45 czasem nawet do 42-43. Nie mam żadnych objawów czy też dolegliwości... Witam, czy to normalne że tętno jest najniższe w pozycji leżącej? Normalnie siedząc np w pracy przy biurku moje tętno to 50-55, natomiast gdy się położę spada do 45 czasem nawet do 42-43. Nie mam żadnych objawów czy też dolegliwości przy takim pulsie. Dodam że jestem osobą w miarę aktywną fizycznie tj dużo jeżdżę na rowerze, chodzę na basen, a ostatnio zacząłem biegać. Wiem, że u sportowców takie wartości to norma ale nie uważam się aż za tak super aktywną osobę....może taka moja uroda?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Kardiologia Kosmetologia Uroda Bieganie

Jak zapobiegać powstawaniu tych zmian?

Dzień dobry, Jestem w trzeciej ciąży w której nasilają się zmiany naczyń krwionośnych (tj. pajączki) na nogach i wychodzą żylaki które w jednym miejscu przy chodzeniu bolą. Zaobserwowałam od pewnego czasu nowe pajączki oraz bardziej uwypuklone widoczne żyły na nogach.... Dzień dobry, Jestem w trzeciej ciąży w której nasilają się zmiany naczyń krwionośnych (tj. pajączki) na nogach i wychodzą żylaki które w jednym miejscu przy chodzeniu bolą. Zaobserwowałam od pewnego czasu nowe pajączki oraz bardziej uwypuklone widoczne żyły na nogach. Jestem w 4 miesiącu ciąży, waga 61kg, 171 wzrostu i prowadzę bardzo zdrowy, aktywny styl życia. Regularny sport, dużo ruchu, praca siedząca ale bardzo częste przerwy. Największy dyskomfort czuje podczas chodzenia lub biegania. Pytanie co na tym etapie mogę zrobić aby zaprzestać powstawania nowym zmianom i obrzękom? Na chwilę obecną suplementuje witaminę C oraz rutinoscorbin.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Krew i naczynia krwionośne Żylaki Ciąża Chirurgia naczyniowa Flebologia Pajączki Bieganie Sport Noga

Co mogło się stać z moją kostką?

Witam, 5.-6 tygodni temu najprawdopodobniej skrecilem sobie kostke podczas gry w pilke nozna, wracajac do domu lekki bol... Na drugi dzien niemoglem wogole stac na tej nodze, skakalem na jednej, krwiak byl i opuchlizna (ze strony wew.). Z dnia na... Witam, 5.-6 tygodni temu najprawdopodobniej skrecilem sobie kostke podczas gry w pilke nozna, wracajac do domu lekki bol... Na drugi dzien niemoglem wogole stac na tej nodze, skakalem na jednej, krwiak byl i opuchlizna (ze strony wew.). Z dnia na dzien bylo co raz lepiej wiec nie szedlem do lekarza, bo zazwyczaj tak robilem, goilo sie i juz. Bol ustepuje do dzis (co raz mniej przy wyginaniu), krwiak zszedl, opuchlizna tez, ale w okolo kostki, sa twarde miejsca, na poczatku myslalem ze to opuchlizna, ale jest to dosyc twarde... Mozliwe ze poprzestawialo mi sie cos tam ? Polamalo ? skoro moge normalnie chodzic, biegac.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Medycyna rodzinna Krwiak Bieganie Piłka nożna Noga

Na jakie badania udać się do gastrologa?

Witam, od jakiegoś czasu mam tępe bóle w okolicy żeber z lewej strony, często miewam gazy, ale nie chudnę, bóle często przychodzą w nocy. Po zjedzeniu jakiegokolwiek większego posiłku (nie musi być tłusty) mój brzuch rośnie jak balon jest wzdęty.... Witam, od jakiegoś czasu mam tępe bóle w okolicy żeber z lewej strony, często miewam gazy, ale nie chudnę, bóle często przychodzą w nocy. Po zjedzeniu jakiegokolwiek większego posiłku (nie musi być tłusty) mój brzuch rośnie jak balon jest wzdęty. Robiłem badania serca, płuc, alergiczne (wykryły delikatną astmę) i neurologiczne, oczywiście bez skutku. Mam dwa pytania, na jakie badania udać się do gastrologa (czy od razu musi to być gastroskopia?) oraz czy choroby gastrologiczne, a mianowicie objawy bólu brzucha mogą nasilać się podczas uprawiania sportu (bardzo dziwne bóle podczas biegania na wysokim tętnie)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroskopia Astma Wzdęcia brzucha Astma alergiczna Ból brzucha Badanie serca Interna Gastroenterologia Utrata wagi Bieganie Sport Serce Płuca

Dlaczego mam podwyższony puls mając 21 lat?

Czy siedzący tryb życia może mieć związek z podwyższonym pulsem? (Około 80-90) Kiedyś gdy uprawiałem sport był on niższy, jeśli znów zaczne np. biegać czy jeździć na rowerze puls po jakimś czasie się obniży? I czemu mój puls po dużym... Czy siedzący tryb życia może mieć związek z podwyższonym pulsem? (Około 80-90) Kiedyś gdy uprawiałem sport był on niższy, jeśli znów zaczne np. biegać czy jeździć na rowerze puls po jakimś czasie się obniży? I czemu mój puls po dużym posiłku się podwyższa? Cukier w normie, badany rok temu - 89
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Dietetyka Fizjoterapia Bieganie Sport

Czy możliwe, że znów rozeszły mi się mięśnie?

Witam. 4 miesiące temu przeszłam pełna abdominoplastyke. Czułam się świetnie. Moj chirurg zalecił mi uważać na siebie i ćwiczyć bez podskoków i biegania. Ponieważ wydawało mi się, ze już jestem na 100% zaleczona skusilam się na pilaty. I tak... Witam. 4 miesiące temu przeszłam pełna abdominoplastyke. Czułam się świetnie. Moj chirurg zalecił mi uważać na siebie i ćwiczyć bez podskoków i biegania. Ponieważ wydawało mi się, ze już jestem na 100% zaleczona skusilam się na pilaty. I tak przez tydzień ćwiczyłam codziennie aż moj brzuch zaczął mnie bardzo bolec i spuchł jak balon. Jestem przerażona, ze przez własna głupotę zrobiłam sobie krzywdę. Chirurga zobaczę dopiero za tydzień. Czy to możliwe, ze miesnie mi się rozeszły od nowa? Dziękuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Chirurgia Plastyka brzucha Bieganie

Co może oznaczać pulsowanie w okolicy obojczyka?

Witam Mam prośbę szczególnie o odpowiedź przez lekarza sportowego jeżeli to możliwe. Dużo biegam (ok. 80 - 100 km na tydzień). Zauważyłem że jak mam większe tempo (zależy mi na szybkim pokonaniu np. w zawodach) to po kilku kilometrach takiego... Witam Mam prośbę szczególnie o odpowiedź przez lekarza sportowego jeżeli to możliwe. Dużo biegam (ok. 80 - 100 km na tydzień). Zauważyłem że jak mam większe tempo (zależy mi na szybkim pokonaniu np. w zawodach) to po kilku kilometrach takiego tempa czuje pulsowanie w okolicy mojego prawego obojczyka. Trochę mnie to niepokoi ale nie mam innych objawów - zmniejszam tempo biegu lub zmieniam na chwilę na marsz i to ustaje. Mam wrażenie że ból objawia się wraz ze wzrostem tętna i/lub ciśnienia krwi (nie mam przy sobie pulsometru). Pozdrawiam, 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Kardiologia Bieganie Medycyna sportowa

Dlaczego odczuwam ból okolicy rzepki?

Gdy grałem w piłkę nożną podczas biegu mocno zaczął mnie kuć przyczep który znajduje się pod rzepką prawie że na piszczelu.Boli mnie tylko w momencie gdy próbuję biegać i dotknąć tego miejsca.Natomiast gdy normalnie chodzę bez specjalnego nacisku na tą... Gdy grałem w piłkę nożną podczas biegu mocno zaczął mnie kuć przyczep który znajduje się pod rzepką prawie że na piszczelu.Boli mnie tylko w momencie gdy próbuję biegać i dotknąć tego miejsca.Natomiast gdy normalnie chodzę bez specjalnego nacisku na tą nogę nie czuję bólu.Dodam że nie mam obrzęku ani opuchlizny. Czy mogłem naderwać więzadło w nodze czy po prostu nadwyrężyłem ? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Dietetyka Fizjoterapia Ból nogi Bieganie Piłka nożna Noga

Jak radzić sobie z rozstępami na ciele?

Witam. Jestem bardzo młoda i mam coraz więcej rozstępów na całym ciele,mimo iż sport jest moją pasją, dzięki czemu mam bardzo szczupłą sylwetkę. Regularnie biegam (10 km to dla mnie norma), jeżdżę na rowerze itd. Pije też bardzo dużo wody... Witam. Jestem bardzo młoda i mam coraz więcej rozstępów na całym ciele,mimo iż sport jest moją pasją, dzięki czemu mam bardzo szczupłą sylwetkę. Regularnie biegam (10 km to dla mnie norma), jeżdżę na rowerze itd. Pije też bardzo dużo wody i odżywiam się w miarę ok. Mimo to moja skóra samoistnie pęka. Jaka może być tego przyczyna i co powinnam zrobić?. Dodam iż moja waga nie ulega zmianie, obwód ciała również.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Ortopedia Rozstępy Dietetyka Medycyna estetyczna Chirurgia plastyczna Żywienie Bieganie Sport

Jak mogę leczyć mój czeęstomocz?

Biorę leki od psychiatry które jako skutek uboczny mają parcie na pęcherz i czestomocz.biegam do łazienki nawet 6 razy w ciągu godziny.moje leczenie trwa już wiele lat i wszystkie leki takie coś powodują.robilam badania moczu oraz badanie urodynamiczne i... Biorę leki od psychiatry które jako skutek uboczny mają parcie na pęcherz i czestomocz.biegam do łazienki nawet 6 razy w ciągu godziny.moje leczenie trwa już wiele lat i wszystkie leki takie coś powodują.robilam badania moczu oraz badanie urodynamiczne i inne u urologa.nie znaleziono innej przyczyny.poza tym leki które biorę mają w ulotce takie skutki. Nie da się ich odstawić bo moje choroby są przewlekłe i bez leków mam próby samobójcze.pytanie kieruje raczej do urologa proszę więc mi nie pisać o skuteczności terapii bo chodzę na psychoterapię co tydzień od 10 lat i byłam u różnych specjalistów.co mam zrobić z czestomoczem, nie wychodzę z domu nigdzie bo.musze co 15 minut biegać do łazienki jestem tym załamana.czy leki takie jak betmiga pomogą na czestomocz i czy nie wywołują skutków ubocznych w postaci wpływu na nastrój i lęk?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Badanie urodynamiczne Urologia Częste oddawanie moczu Psychiatria Psychoterapia Skutki uboczne leków Bieganie

Czy jest szansa na poprawę stanu zdrowia starszej osoby?

Dzień dobry niewiem co robić moją babcia 88 letnia po pęknieciu kości biodrowej miała zabieg endoprotezy po wypisaniu jej do domu babcia nie bardzo ma siły wstawać, cały czas by leżała, przed wypadkiem może nie biegała ale siedziała i po... Dzień dobry niewiem co robić moją babcia 88 letnia po pęknieciu kości biodrowej miała zabieg endoprotezy po wypisaniu jej do domu babcia nie bardzo ma siły wstawać, cały czas by leżała, przed wypadkiem może nie biegała ale siedziała i po pokoju się poruszała,teraz leży nie ma apetytu mało piję i widzę że jakaś demencja się również wkrada to taki stan jak by czekała już na śmierć, niewiem co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Psychologia Geriatria Brak apetytu Bieganie Zespół otępienny

Czy możliwe jest że choruję na nerwicę?

Witam od 30 dni mam dziwne objawy. Przez dluzsz czas doskwieral mi ból pod lewa piersią a trz czesto w lewej piersi. Pewnego razu poczułem jakby coś mi prseskoczylo myślałem ze to cis z sercem wezwalem pogotowie zrobili ekg i... Witam od 30 dni mam dziwne objawy. Przez dluzsz czas doskwieral mi ból pod lewa piersią a trz czesto w lewej piersi. Pewnego razu poczułem jakby coś mi prseskoczylo myślałem ze to cis z sercem wezwalem pogotowie zrobili ekg i wszystko w porzadku. Mimo to czesto czulem i tak jakby takie nachodzenia w lewej stronie klatki piersiowej podczas biegania 2 razy na 2 sekundy scisnelo może a tak to wszystko ok moglem dalej biegac. No i właśnie ostatniej nocy zaczela bolec mnie glowa tzn najpierw lekko po skroniach takie bole lekkie pojawiły sie co 1 godz az potem zaczela mnie bolec okolica ciemniowa po dwoch stronach wzielem ketanol i tylko jedna mnie bolala strona. Nasyepnego dnia jak wstalem i lezalem nie czulem bolu przez 2 h ale po wstaniu po jakims czasie znowu zaczalem czuc bol niekiedy bol czulem w czesci potyljcznej czesciej w ciemniowej po prawej stronie niekiedy z przodu gliwy pi dwoch stronach. Ból niekiedy jest pulsujacy. Trwa juz kilkanaście h nie jest to bol mega silny lecz dyskomfortowy. Niekiedy jest slabszy jak o tym nie mysle albo czyms sie mocno zajme. Więc pytam się czy to nerwica?. Nie mam żadnych objawow związanych z chorobą glowy tzn wymiotow nudności zaburzeń wzroku czy mowy czy nawet ruchowych nie tego nie ma i szyję tez nie sztywna wszytko jest z nia ok. Więc się pytam czy takie bole to nerwica?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Laryngologia Neurologia Ortopedia Nudności Wymioty Zaburzenia mowy Nerwica Interna Medycyna rodzinna Ból piersi Bieganie Serce

Jak leczyć ścięgno Achillesa?

Witam, mam 18 lat i problem z ścięgnem achillesa, może ktoś będzie w stanie mi pomóc.Biegam, pływam i jeżdżę na rowerze-trenuje pod triathlon. Problemy z achillesem miałem od początku tego roku, kiedy trochę pobolewał mnie po treningu i... Witam, mam 18 lat i problem z ścięgnem achillesa, może ktoś będzie w stanie mi pomóc.Biegam, pływam i jeżdżę na rowerze-trenuje pod triathlon. Problemy z achillesem miałem od początku tego roku, kiedy trochę pobolewał mnie po treningu i rano po wstaniu z łóżka. Poszedłem zatem do fizjoterapeutki, która podotykała ścięgno i powiedziała, że nic tam nie czuje, ale założyła mi na niego tape i zaleciła ćwiczenia. Powiedziała, że kilka tygodni bez trenowania i będzie dobrze. Tak też zrobiłem, i nie trenowałem na wszelki wypadek przez dłuższy czas. I mniej więcej w tym momencie na zapisałem sie też do ortopedy, ale termin dostałem na początek czerwca. W kwietniu zacząłem trochę trenować, bo w maju maiłem start w 1/8 ironmana. I ściegno bolało trochę po bieganiu, więc po starcie przestałem ćwiczyć i zaczekałem na wizyte u ortopedy. Ortopeda po podotykaniu ścięgna stwiedził, że nie ma żadnych zgrubień i niepokojących rzeczy, więc przepisał mi leki przeciwzapalne i kazał nie cwiczyć przez miesiąc. Miesiac minął i powoli zaczynam jeździć na rowerze i pływać(biegać się trochę boje, bo bieganie podobno obciąża achillesa najbardziej). Bólu nie odczuwam praktycznie żadnego. Jedyne co to po treningu przez około 12 h odczuwam coś jakby zakwasy na całej długości chorego ścięgna. Ściegno w tym momencie tylko zaczerwienione i ból samego ścięgna praktycznie nie występuje. Nie mam typowych objawów zapalenia w stylu bólu przy stawaniu na palcach, albo bólu po przebudzeniu. Czasami odczuwam jakby mrowienie stopy, gdy założę nogę na nogę. Przyznam się bez bicia, że jak trenowałem troche zaniedbywałem rozciaganie, to znaczy zawsze po treningu trochę starałem się porozciągać, ale teraz mam wrażenie, że było tego za mało. Zauważyłem też, że w bucie kostka ucieka mi trochę do wewnątrz, a boso nie(nagrałem sobie filmik jak chodzę). Chodzę w butach new balance 574, więc dość popularny model, a w opiniach nigdzie nie widziałem, że ludzie mają przez nie jakieś problemy. I tu moje pytanie czy mogę zacząć trenować ? I przede wszystkim czy mogę zacząć biegać? I o czym może świadczyć zaczerwienienie ściegna (tylko jednego, dodam, że but nie obciera)?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia Stopy Pływanie Bieganie Noga Ścięgno Achillesa
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy