Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 1 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

O czym świadczy wysoki puls i przewlekłe zmęczenie?

Witam. Moim problemem jest wysoki puls oraz przewlekłe zmęczenie i ciągła senność. Moje tętno spoczynkowe wacha się od 90 do 120 (po 10 minutach leżenia w bezruchu), tętno po 800 metrach biegu na wf-ie nawet 210. Po teście zrobiło mi... Witam. Moim problemem jest wysoki puls oraz przewlekłe zmęczenie i ciągła senność. Moje tętno spoczynkowe wacha się od 90 do 120 (po 10 minutach leżenia w bezruchu), tętno po 800 metrach biegu na wf-ie nawet 210. Po teście zrobiło mi się niedobrze. Mam 17 lat i troszeczkę mnie to niepokoi. Dodatkowo ciągle chce mi się spać, ciągle chodzę nieprzytomna. W ostatnim czasie bardzo przytyłam. Dodam też, że jestem osobą dość aktywną, ćwiczę, biegam itd.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Interna Senność Bieganie

Kiedy mogę zacząć ćwiczenia fizyczne i bieganie po operacji zaćmy?

Kiedy mogę zacząć ćwiczenia fizyczne i bieganie po operacji zaćmy ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Agnieszka Nowosielska
Agnieszka Nowosielska
Dotyczy: Okulistyka Ortopedia Zaćma Operacja usunięcia zaćmy Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Bieganie

Co znaczą zatoki oboczne nosa powietrzne?

Witam Odebrałam wynik rtg zatok u córki.skarżyła sie na ból w nosie podczas biegania lub większego wysiłku. W rtg opis:w zachyłku zębodołowym lewej zatoki szczękowej cień o wymiarach 9 x 14 mm- torbiel?Poza tym zatoki oboczne nosa powietrzne. co to może być. Bać się?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Laryngologia Neurologia Torbiel RTG zatok szczękowych Interna Pediatria Bieganie Nos

Co znaczy ten kłujący ból w kostkach?

mam lekką nadwagę tydzień temu zacząłem biegać. po 2 dniu biegania mam nieustający ból w okolicach piszczela, kolan jak kostek. z tym że w kostkach od czasu do czasu miewam kłujący ból przy którym aż muszę stanąć na chwile. Chciałbym... mam lekką nadwagę tydzień temu zacząłem biegać. po 2 dniu biegania mam nieustający ból w okolicach piszczela, kolan jak kostek. z tym że w kostkach od czasu do czasu miewam kłujący ból przy którym aż muszę stanąć na chwile. Chciałbym się dowiedzieć co dokładnie mi dolega i czy wskazana jest wizyta u lekarza
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Nadwaga Dietetyka Ból kostki Bieganie

Jaka może być przyczyna bólu śródstopia po wypadku?

12 stycznia 2015 roku potrącił mnie samochód. Nie miałam nic złamane, jednak doszło do zmiażdżenia tkanek miękkich na lewym śródstopiu. Uczęszczałam na rehabilitacje miesiąc czasu, po niej zaczęłam chodzić. Lekarz stwierdzil, że ślady powinny schodzić do roku.Minęły prawie 3 lata.... 12 stycznia 2015 roku potrącił mnie samochód. Nie miałam nic złamane, jednak doszło do zmiażdżenia tkanek miękkich na lewym śródstopiu. Uczęszczałam na rehabilitacje miesiąc czasu, po niej zaczęłam chodzić. Lekarz stwierdzil, że ślady powinny schodzić do roku.Minęły prawie 3 lata. Śródstopie nadal ma kilka czerwonych pręgów, a siną otoczkę. Zawsze bolała mnie przy większym wysiłku fizycznym, typu dłuższy spacer czy bieganie, ale ostatnio nawet przy zwykłym chodzeniu boli okropnie. Dlaczego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Złamania i zwichnięcia Bieganie

Czy mogę biegać i ćwiczyć przy żyłkach na penisie?

Urolog przepisał mi lek cyclo 3 fort który jest bez recepty sprzedawany na trzy miesiące. Pierwsza paczka tj 30 kapsułek dwa razy dziennie po jednej i reszte przez te 3 miesiące po jednej. W skutkach ubocznych pisze, że żyły mogą... Urolog przepisał mi lek cyclo 3 fort który jest bez recepty sprzedawany na trzy miesiące. Pierwsza paczka tj 30 kapsułek dwa razy dziennie po jednej i reszte przez te 3 miesiące po jednej. W skutkach ubocznych pisze, że żyły mogą pobolewać no i właśnie mnie pobolewają. I teraz pytanie czy jest to przeciwwskazanie do brania leku ? Lekarz powiedział po prostu żebym brał nawet jak będzie mi się wydawało że jest już dobrze. Chodzi o pobolewanie żyłki na penisie. Mam 21lat. Czy mogę biegać i ćwiczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Urologia Leki bez recepty Ból penisa Bieganie Prącie

Czy mogę włączyć żelazo w tabletkach przy takich wynikach?

Dzień dobry, czy mogę włączyć żelazo w tabletkach przy takich wynikach? Niby nie ma niedoboru, ale jest dość niskie. A zauważyłem u siebie objawy depresji, boje się o swoje zdrowie, miewam ataki paniki, czuje osłabienie, bóle głowy,... Dzień dobry, czy mogę włączyć żelazo w tabletkach przy takich wynikach? Niby nie ma niedoboru, ale jest dość niskie. A zauważyłem u siebie objawy depresji, boje się o swoje zdrowie, miewam ataki paniki, czuje osłabienie, bóle głowy, a także pojawiły się objawy zespołu jelita drażliwego. Czy te wyniki są ogólnie dobre? Mam 19 lat, jestem mężczyzną, ćwiczę siłowo (3x/tydz.) oraz biegam (3x/tydz.). Wyniki jako galeria dostępne pod tym adresem: https://imgur.com/a/QN2AV
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Ból głowy Depresja Zespół jelita drażliwego Ataki paniki Interna Farmakologia Interakcje międzylekowe Osłabienie Żelazo Bieganie

Jak leczyć zaburzenia wzwodu u 46-letniego mężczyzny?

Będąc u urologa wielokrotnie że swoimi problemami, poczułem się jak bym to ja był nie normalny ! A lekarzy podejście było negatywne . Zrobiłem zdjęcia jak mnie proszono w zwodzie i nie tylko . Chciałem pokazać żeby się przyjęli i... Będąc u urologa wielokrotnie że swoimi problemami, poczułem się jak bym to ja był nie normalny ! A lekarzy podejście było negatywne . Zrobiłem zdjęcia jak mnie proszono w zwodzie i nie tylko . Chciałem pokazać żeby się przyjęli i też chciałem pokazać na sobie . To po badaniu byle jakim powiedzieli że nic nie widzą w przypadku. Zrobiłem badania tak szerokie na tarczycę ,cukrzycę i nie jestem otyły !! Bo ważę 80km .jestem szuply i wysportowany , chodzę na siłownię i biegam ,a nie mam podzca podniecenia , nie podoba mnie ogłoszenie porno.! Co zawsze błyskawicznie mi stawał i miałem chcice na sex . Czy widząc kobietę w pięknym seksapilu . Panie , panie doktorzy , spać jakości proszę o pomoc w wyleczeniu moich dolegliwości . Nie wiem czy sobie nie uszkodziłem penisa ? Bo był okres że sam prubowalas go wyprostować po przez adropenisa i podrobić pompka . Ale też wiem że w związku małżeńskim żona mi powiedziała że mam coraz ciele go ,co wiem że zanikał mi mięsień proncia . To że mam 46 L to nie świadczy że już nie mogę uprawiać sexu. : Nie czuję się na tyle lat fizycznie i psychicznie .jeżdżę jako kierowca. I na siedząca mi staje momentalnie . Jak wstanie to jest flak. Błyskawicznie . Czasami się podniesie , ale tylko jedno proncia jest większe a więzadło z lewej strony mnie ciągnie jak by chciał wyjść dalej . Czy znajdzie się lekarz z powołania i ukieruje mnie do diagnozy .moich problemów dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Cukrzyca Urologia Bieganie Siłownia Prącie Tarczyca

Czy zajęcia na fitnessie pomogą mi w pozbyciu się bólu?

Witam. Jakieś 3 miesiące czułam jak by ból lewego pośladka. Niestety ból ten tylko nasilił się aż do tego stopnia, że bolą mnie też lędźwie, mięśnie na pośladku (lub pośladek) i udo. Tylko lewa strona. Ból sprawia mi często wstanie... Witam. Jakieś 3 miesiące czułam jak by ból lewego pośladka. Niestety ból ten tylko nasilił się aż do tego stopnia, że bolą mnie też lędźwie, mięśnie na pośladku (lub pośladek) i udo. Tylko lewa strona. Ból sprawia mi często wstanie z łóżka, chodzenie, przewrócenie się na drugi bok czy bieganie i wygłupy z 5 letnim synem. Prawie dziennie budzę się w nocy i dopiero jak położę na lewej czyli bolącej stronie jakoś zasypiam. Wtedy mniej boli. Ból jest dość silny (tylko nie wiem czy ostry itd) więc zastanawiam się przynajmniej na silniejszych tabletkach przeciwbólowych. Tabletki solpadeine do rozpuszczania pomagają tylko na chwilę. Czy w tym przypadku mogę brać zaldiar effervescent do rozpuszczania? Jeszcze nie byłam u lekarza rodzinnego. Biorę jeszcze na wieczór setaloft 50 (pół tabletki brałam przez 3 tygodnie, od 2 tygodnie cała tableta) i nie bardzo wiem czy mogę to wziąć. Czy zajęcia na fitnessie w stylu zdrowy kręgosłup, ćwiczenia rociagające czy zumba pomogą mi w pozbyciu się bólu? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Bóle mięśni Bieganie Ćwiczenia na kręgosłup Fitness Kręgosłup

Kiedy po operacji hemoroidów można ćwiczyć?

Witam. Jestem 4 tyg po operacji usunięcia hemoroidów metodą MM. Jak długo utrzymywać mogą się objawy takie jak kłucie, szczypanie i rozpieranie w odbycie? Oraz kiedy mogę bezpiecznie rozpocząć ćwiczenia fizyczne (głównie mam na myśli bieganie)? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Żylaki odbytu Proktologia Ćwiczenia fizyczne Bieganie

Czy choroby laryngologiczne mogą wynikać z powodu trzeciego migdałka?

Witam.Mam 4,5 letnią córkę.Od 2 lat ciągle choruje.Zapalenie oskrzeli,anginy.Obecnie jesteśmy od tygodnia w Istebnej w szpitalu.Corka miała badania krwi i moczu a dziś laryngologa.Ma zabiegi inhalacji celowych. Od roku chodziłam po laryngologach bo zauważyłam objawy 3 migdałka.W efekcie... Witam.Mam 4,5 letnią córkę.Od 2 lat ciągle choruje.Zapalenie oskrzeli,anginy.Obecnie jesteśmy od tygodnia w Istebnej w szpitalu.Corka miała badania krwi i moczu a dziś laryngologa.Ma zabiegi inhalacji celowych. Od roku chodziłam po laryngologach bo zauważyłam objawy 3 migdałka.W efekcie leczenia przerósł.Usluszlam że po miesiącu podawania kropli do nosa udać się do laryngolog i ustalić wycięcie go.Jednak czy możliwe jest że choroby te są jego przyczyny?.Córka kaszle przy zmęczeniu ,bieganiu .corobic
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Badanie krwi Laryngologia Angina Kaszel Zapalenie oskrzeli Interna Medycyna rodzinna Dziecko Bieganie Nos Oskrzela

Jak leczyć uciążliwy ból kolana?

Od 3 tygodni odczuwam ból w kolanie. Pojawia się podczas biegania, więc przestaję biegać rozciągam się i roluje. następnego dnia już go nie ma ale po kilku dniach ponowna próba biegania wygląda tak samo. Jest to ból w dolnej części... Od 3 tygodni odczuwam ból w kolanie. Pojawia się podczas biegania, więc przestaję biegać rozciągam się i roluje. następnego dnia już go nie ma ale po kilku dniach ponowna próba biegania wygląda tak samo. Jest to ból w dolnej części kolana w środku jakby takie kucie. Co mogę z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Bieganie

Czy niespojenie łuku S1 jest przeciwwskazaniem do biegania?

Witam. Czy niespojenie łuku S1 jest przeciwwskazaniem do biegania?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Damian Starzyk
Mgr Damian Starzyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Bieganie

Czy przy schorzeniu rogówki można uprawiać sport?

Witam. Mam 37 lat i mam stoźka rogówki na lewym i prawym oku który nie postępuje od kilku lat. Czy mogę biegać i chodzić na siłownię
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Rogówka Bieganie Siłownia

Jak pomóc dziecku przy płaskostopiu?

Witam, moj syn ma 2 latka. Naszym problemem sa jego stopy. Ma plaskostopie i kosztki wyginaja mu sie do srodka. Jego stopa jest nardzo szeroka. Ciagle chodzi boso. Bardzo czesto biega na palcach ( czassm na pietach). Czy powinnam sie niepokoic? Pojsc z synem do ortopedy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Ortopedia Płaskostopie Ból stóp Pediatria Dziecko Stopy Bieganie

Na czym polega usuwanie żylaków falami radiowymi?

Prosze o informacje na temat rekonwalescencji po usuwaniu żylakow falami radiowymi,obie nogi! (Radiofrequency ablation) Mam prace stojaca ,biegam kilka razy w tyg.po jakim czasie moge wrocic do normalnego zycia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Badanie krwi Żylaki Chirurgia Fale radiowe Hematologia Flebologia Angiologia Bieganie Noga

Skąd u mnie ból w kolanach przy bieganiu?

Witam, Mam 29 lat. Jestem szczupłą osobą lubiącą aktywnie spędzać czas. Dokucza mi ból w kolanach przy bieganiu, jeździe rowerem, a także przy schodzeniu z górki lub schodów. Bardzo utrudnia to codzienne funkcjonowanie. Proszę o poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Rafał Ochowiak
Mgr Rafał Ochowiak
Dotyczy: Ortopedia Fizjoterapia Ból kolana Ćwiczenia fizyczne Bieganie

Co może oznaczać ból barków, kolan i nadgarstków?

Witam. Strasznie boli mnie bark lewy przy poruszaniu. Kilka miesięcy temu bolały mnie dwa barki lekarka porobiła mi badania i wszystko wyszlo dobrze. Gdy byłam mała strasznie mnie bolały nogi w miejscu gdzie jest ścięgno Achillesa, lekarz powiedział że... Witam. Strasznie boli mnie bark lewy przy poruszaniu. Kilka miesięcy temu bolały mnie dwa barki lekarka porobiła mi badania i wszystko wyszlo dobrze. Gdy byłam mała strasznie mnie bolały nogi w miejscu gdzie jest ścięgno Achillesa, lekarz powiedział że to od biegania... Często bolą mnie stawy, nadgarstki, kolana. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Bóle stawów Reumatologia Ból kolana Ból nogi Bieganie Noga Ścięgno Achillesa

Jak wyleczyć częste bóle głowy?

Dzien dobry. Od ok 2-3 lat mam czeste bole glowy, czasamo sa tak silne ze musze lezec. Tomograf nic nie wykazal. Mam plaskostopie i skrzywiony kregoslup. Od jakiegos czasu coraz czesciej bola mnie plecy /kregoslup najczesciej w okolicy ledzwiowej. Rowniez... Dzien dobry. Od ok 2-3 lat mam czeste bole glowy, czasamo sa tak silne ze musze lezec. Tomograf nic nie wykazal. Mam plaskostopie i skrzywiony kregoslup. Od jakiegos czasu coraz czesciej bola mnie plecy /kregoslup najczesciej w okolicy ledzwiowej. Rowniez przy dluzszym bieganiu bola mnie kolana, nosze wkladki do butow ale nie wiem czy to pomaga.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ortopedia Ból głowy Ból kręgosłupa Płaskostopie Skolioza Ból kolana Bieganie Kręgosłup Ból pleców

Jak sobie pomóc z uciskiem w prawym kolanie?

Od 4 miesięcy odczuwam ucisk w prawym kolanie a nie kiedy tak jakby nad nim Czasem kuje mnie coś wewnątrz lecz nie mocno Ogólnie rzecz biorąc odczuwam dyskomfort związany z tym kolanem Objawia się to gdy stoję na nogach przy... Od 4 miesięcy odczuwam ucisk w prawym kolanie a nie kiedy tak jakby nad nim Czasem kuje mnie coś wewnątrz lecz nie mocno Ogólnie rzecz biorąc odczuwam dyskomfort związany z tym kolanem Objawia się to gdy stoję na nogach przy wyprostowanym kolanie Gdy chodzę , biegam lub kolano mam zgięte dyskomfort i ucisk znikają Byłem z tym u ortopedy , miałem robione prześwietlenie które nic nie wskazało Od trzech miesięcy zażywam tabletki Struktum które raczej nic mi nie dają Ortopeda powiedział mi że to nic
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kolana Bieganie Noga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy