Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jak najszybciej dojść do siebie po alkoholu?

Witam Wczoraj wypilam troche za duzo alkoholu , dzis wymiotowalam przez wiekszosc dnia. Jaka diete powinnam zastosowac w tym momencie zeby szybciej dojsc do siebie i co jesc przez najblizsze dni?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Dietetyka Alkohole Zdrowe odżywianie Dieta

W jaki sposób stosować dietę redukcyjną?

Witam, Mam takie pytanie odnośnie stosowanie diety redukcyjnej( dieta od dietetyka-racjonalna-5 posiłków-bez głodzenia)w trakcie jej stosowania masa ciała spada i jest super natomiast mam taki problem że gdy trafią się np urodziny i wiadomo zje się to co solenizant serwuje(nie... Witam, Mam takie pytanie odnośnie stosowanie diety redukcyjnej( dieta od dietetyka-racjonalna-5 posiłków-bez głodzenia)w trakcie jej stosowania masa ciała spada i jest super natomiast mam taki problem że gdy trafią się np urodziny i wiadomo zje się to co solenizant serwuje(nie jest to ani trochę fit-czyli tort, bigos, sałaki z majonezem) Masa ciała nawet po jednym tskim dniu odskakuje nawet o plus 3-4 kg... taki stan utrzymuje się nawet do 1,5 tygodnia...zanim masa nie wróci do już osiągnietej
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się Zdrowe odżywianie Diety odchudzające Dieta

Czy osoba z insulinoopornościąą i PCOS może zrezygnować z stosowania tabletek antykoncepcyjnych?

Witam. Moje pytanie jest dość złożone. 5 lat temu zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. Od roku mam stwierdzoną insulinooporność i PCOS. Nie biorę żadnych dodatkowych leków, tylko dieta i sport. Ze względu na migreny lekarz rodzinny odradził mi ostatnio branie... Witam. Moje pytanie jest dość złożone. 5 lat temu zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. Od roku mam stwierdzoną insulinooporność i PCOS. Nie biorę żadnych dodatkowych leków, tylko dieta i sport. Ze względu na migreny lekarz rodzinny odradził mi ostatnio branie tabletek. Czy przy powyższych chorobach mogę to zrobić? Chcę zauważyć, że prócz pęcherzyków w jajnikach i problemów z insuliną nie miałam innych objawów PCOS.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Dotyczy: Ginekologia Migrena Zespół policystycznych jajników Insulina Medycyna rodzinna Antykoncepcja hormonalna Jajnik Sport Dieta Insulinooporność

Czy suplement diety Inofolic/Inofem może wpływać na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych?

Witam! Czy suplement diety Inofolic/Inofem może wpływać na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Suplementy diety Dieta

Co jest powodem nagłego wzrostu wagi u osoby z niedoczynnością tarczycy?

Witam, od zawsze byłam aktywną osobą, która uwielbiała bieganie, jazdę na rowerze i rolkach. Moja waga wahała się od 60-70kg, przy czym nie uważałam się za osobę grubą. Jednak przez źle dobraną dawkę leku na niedoczynność tarczycy i Hashimoto w... Witam, od zawsze byłam aktywną osobą, która uwielbiała bieganie, jazdę na rowerze i rolkach. Moja waga wahała się od 60-70kg, przy czym nie uważałam się za osobę grubą. Jednak przez źle dobraną dawkę leku na niedoczynność tarczycy i Hashimoto w tamtym roku przez niecałe 2 miesiące przytyłam ponad 45kg. W ciągu tygodnia(!) moja waga potrafiła wzrosnąć o 10kg! Lekarz rodzinny zalecił zbadanie prolaktyny, we wrześniu 2016 wynosiła 743,80 mIU/l, a w grudniu 673,10. Nie byłam w ciąży. Lekarze nie wiedzieli dlaczego mój organizm tak wariuje, byłam w 2 szpitalach, gdzie widziałam tylko wzruszanie ramion i rozkładane ręce. Od tamtej pory nie badałam, bo się po prostu boję. Wędruję od lekarza do lekarza i aktualnie biorę euthyrox 25. Jestem na diecie i jeżdżę po 30km na rowerze stacjonarnym, a waga ani drgnie. Dodatkowo ostatnio zauważyłam, że mam problemy z koncentracją i pamięcią, drżenie rąk, ból głowy od ponad półtora miesiąca, przy czym najgorzej kiedy boli na łączeniu szyi z głową, przez ostatnie dni pojawiły się także problemy z mówieniem, zapominam podstawowych słów lub mimo, że w mojej głowie słyszę poprawnie zdania, które chce powiedzieć z moich ust wydobywają się zupełnie niezrozumiałe zlepki. Problemy ze snem - potrafię przez kilka dni nie spać i czuję jedynie piasek pod powiekami. Dodatkowo depresja i poczucie beznadziejności, któremu często towarzyszą myśli samobójcze. Stwierdziłam, że dość tego, że muszę wreszcie coś zrobić. Dlatego chciałam zapytać jakie badania powinnam zrobić, aby sprawdzić co ze mną jest nie tak?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Niedoczynność tarczycy Drżenie rąk Choroba Hashimoto Zaburzenia snu Ciąża Dietetyka Psychologia Medycyna rodzinna Myśli samobójcze Problemy z koncentracją Ból szyi Powieka Jazda na rowerze Bieganie Rower stacjonarny Rolki Dieta Tarczyca

Jak leczyć rogowacenie okołomieszkowe?

Nadmierne rogowacenie okołomieszkowe w połączeniu z częstym wrastaniem włosków u 21-latki. Czy dieta może zmienić wygląd skóry? Czy depilacja laserowa pomoże na drugi problem chociażby?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Dermatologia Depilacja laserowa Depilacja Dieta

Jaką dietę zastosować przy szczelinie odbytu?

co jesc przy szczelinie odbytu,jaka dieta?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Szczelina odbytu Dieta dla chorych Gastroenterologia Proktologia Dietetyka Dieta Odbyt

Czy uczucie drapania w gardle może być spowodowane przez tarczycę?

Mam problem, gdy przelykam sline czuje jakby przelyk byl suchy i mnie drapie, mimo picia czy nawilzania. To trwa przez wiekszosc czasu od kilku miesiecy. Bolala mnie tez krtan gdy mówiłam, ale to rzadziej. Bylam u laryngolog, widziala tylko podraznienie... Mam problem, gdy przelykam sline czuje jakby przelyk byl suchy i mnie drapie, mimo picia czy nawilzania. To trwa przez wiekszosc czasu od kilku miesiecy. Bolala mnie tez krtan gdy mówiłam, ale to rzadziej. Bylam u laryngolog, widziala tylko podraznienie od refluksu. Jednak stosuje diete lekkostrawna i leki na refluks wiec chyba to nie jest wlasciwa diagn. To zbieglo sie z pojawiniem guzow na tarczycy. Sporych. Jestem po wizytach u endokr.i biopsji, tez na razie nie ma jak leczyc. Czy to drapanie moze byc od tarczycy? Tomografia zatok tez.noe wykazala wydzieliny.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Dotyczy: Biopsja Tomografia komputerowa Laryngologia Dieta lekkostrawna Gastroenterologia Dietetyka Medycyna rodzinna Stosowanie leków Guzy tarczycy Dieta Tarczyca Przełyk Krtań

Jakich produktów powinnam unikać przy refluksie?

Witam, Dzisiaj wróciłam z wizyty u laryngologa, który przepisał mi lek na refluks o nazwie Controloc oraz lek na drożdzyce (na jęzku pojawiły się objawy wskazujące na grzybicę) o nazwie Flucofast. Chciałam dowiedzieć się jakich produktów powinnam unikać i... Witam, Dzisiaj wróciłam z wizyty u laryngologa, który przepisał mi lek na refluks o nazwie Controloc oraz lek na drożdzyce (na jęzku pojawiły się objawy wskazujące na grzybicę) o nazwie Flucofast. Chciałam dowiedzieć się jakich produktów powinnam unikać i co właściwie jeść, ponieważ w internecie dieta refluksowa wymija się z dietą przy drożdżycy, przy której również powinnam unikać wielu produktów. Bardzo proszę o pomoc. Pierwszy raz spotykam się z taką sytuacją, jestem zaniepokojona.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Laryngologia Refluks żołądkowo-przełykowy Drożdżyca Grzybica Dieta dla chorych Gastroenterologia Dieta

Jak wyjść z tej patologicznej diety bez efektu jojo?

Mam ogromny problem z odżywianiem. W wakacje przy wzroście 163cm ważyłam 74kg. Dziś Mamy 29.10 i moja waga wynosi 50.5kg przed jedzeniem. Po śniadaniu 50.9kg. Zawsze było mnie troche wiecej wiec postanowilam to zmienic w wakacje. Na początku byłam szczesliwa... Mam ogromny problem z odżywianiem. W wakacje przy wzroście 163cm ważyłam 74kg. Dziś Mamy 29.10 i moja waga wynosi 50.5kg przed jedzeniem. Po śniadaniu 50.9kg. Zawsze było mnie troche wiecej wiec postanowilam to zmienic w wakacje. Na początku byłam szczesliwa ze moja waga spada w bardzo krotkim czasie (dieta 1200kcal - wciąż na niej jestem). Nawet zaczęłam cwiczyc aby osiągnąć szybsze efekty jednak w połowie września opadłam z sił. Nie miałam ochoty na nic pojawiły się pierwsze oznaki (niewiem czy to dobre określenie) depresji. Zanikła miesiączka. Przychodziłam, zamykałam sie w pokoju płakałam całymi dniami nienawidziłam nikogo, osłabły kontakty z przyjaciółmi i chłopakiem. Nikt do tej pory nie umie mi pomóc. Potrafie nienawidzić brata i rodziców za to że jedzą smażonego kotleta wiedząc że ja niemoge. Nie radze sobie z takim życiem jednak to siedzi w mojej psychice. Nie potrafie przestać liczyć kalorii i notorycznie wchodzić na wage. Chce jeść wszystko tak jak oni i nie tyć!! Od pewnego czasu zaczęły być widoczne biodra i zebra. Na początku podobało mi się to ale dziś wiem że jeśli dalej bede kontynuować taki tryb życia popadne w anoreksje a niechce robić problemów sobie i rodzicom. Chce wrócić do starego trybu życia-byłam szczesliwa-bo kto nie kocha jeść (bo ja kochałam zawsze) ale boje sie efektu jojo. Moja psychika jest na skraju załamania mam już dosyć płaczu! Co robić dalej? I przedewszystkim jak wyjść z tej patologicznej diety bez efektu jojo?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Anoreksja Analiza stanu odżywienia Dietetyka Cykl miesiączkowy Żywienie Efekt jojo Turystyka Dieta

Jak skutecznie leczyć kandydozę pochwy?

Witam, Mam powracającą kandydozę od 2 lat, ostatni wynik sprzed miesiąca, posiew mykologiczny Candida Albicans z pochwy i szyjki macicy wzrost bardzo obfity... wyłykałam już chyba wszystkie możliwe leki, tym razem dostałam macmiror globulki oraz fluconazole 200mg całe opakowanie (14... Witam, Mam powracającą kandydozę od 2 lat, ostatni wynik sprzed miesiąca, posiew mykologiczny Candida Albicans z pochwy i szyjki macicy wzrost bardzo obfity... wyłykałam już chyba wszystkie możliwe leki, tym razem dostałam macmiror globulki oraz fluconazole 200mg całe opakowanie (14 tabl), oraz drugie opakowanie, które mam przyjmować 1 tabletkę przez rok podczas okresu. Wymaz robiłam prywatnie, ale mój lekarz już nie przyjmuje. Czy idąc do ginekologa na NFZ mogę poprosić o taki wymaz, aby skontrolować efekty? Czy pobierze mi go i na własną rękę będę musiała płacić w labolatorium jak u prywatnego, czy jest to bezpłatne? Przyjmuję lacibios femina, podmywam się provagiem w emulsji, uważam na dietę, noszę bieliznę bawełnianą. Partner również był leczony. Tabletek antykoncepcyjnych nie biorę. Mimo tego nawroty, co jeszcze mogę zrobić? Jakie badania aby skontrolować, czy partner na to nie cierpi mimo leczenia i może mnie zaraża? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Pochwa Macica Dieta

Co oznaczają bóle głowy i zawroty?

Witam. Od dłuższego czasu tak od mniej więcej 2 lat mam następujące problemy:bóletgłowy, zawroty głowy, ciągłe i szybkie przemęczenie, wydzielina z nosa, uszu, ból brzucha i okolic kręgosłupa -odcinka lędźwiowego, infekcje intymne. Jak radzić sobie z problemem... Witam. Od dłuższego czasu tak od mniej więcej 2 lat mam następujące problemy:bóletgłowy, zawroty głowy, ciągłe i szybkie przemęczenie, wydzielina z nosa, uszu, ból brzucha i okolic kręgosłupa -odcinka lędźwiowego, infekcje intymne. Jak radzić sobie z problemem wg Państwa? Brałam dużo leków, ćwiczyłam, próbowałam ustawić diete,ale problem nadal jest...Proszę o porade. Pozdrawiam,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Infekcje narządów płciowych Ból brzucha Ciągłe zmęczenie Dieta

W najbliższym czasie grozi mi cukrzyca?

Witam. Miałam stwierdzoną cukrzycę ciążowa,wystarczyła dieta,bez insuliny. Od porodu minęło 15 miesięcy,karmie piersia,więc wykonałam kontrolnie badanie hemoglobiny glikowanej i wyszło 5,5% (norma 4,8-5,9), szacowany sredni poziom glukozy wyszedł 111,2mg/dl .o czym świadczą te wyniki? W najbliższym czasie grozi mi cukrzyca?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Ginekologia Cukrzyca ciążowa Insulina Badanie piersi Diabetologia Poród Dieta

Co może być przyczyną pojawianie się nitek krwi w stolcu u niemowlaka?

Witam. W kupie mojej 2,5 miesięcznej córki 4 tygodnie temu pojawiły się nitki krwi. Zgodnie z zaleceniem pediatry przeszłam na dietę całkowicie bez mleczną (nie jadam mleka ani żadnych jego przetworów). Pomimo diety co 3-5 dni w kupie pojawiają... Witam. W kupie mojej 2,5 miesięcznej córki 4 tygodnie temu pojawiły się nitki krwi. Zgodnie z zaleceniem pediatry przeszłam na dietę całkowicie bez mleczną (nie jadam mleka ani żadnych jego przetworów). Pomimo diety co 3-5 dni w kupie pojawiają się nitki żywej, czerwonej krwi. Córka jest tylko na piersi, przybiera prawidłowo, nie ulewa, nie ma zmian skórnych i nie ma kolek ani bóli brzucha. Po za krwią kupy mają prawidłowy kolor i konsystencję, czasem pojawia się śluz, ale nie jest go dużo. Co innego niż alergia może być przyczyną pojawianie się nitek krwi w stolcu? Czy powinniśmy zrobić jakieś badania lub skonsultować się ze specjalistą gastrologiem lub alergologiem? Według pediatry nie ma takiej potrzeby, na razie mamy tylko obserwować dziecko, a ja mam kontynuować dietę bez mleka.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Dotyczy: Alergia Kolka u niemowląt Ból brzucha Gastroenterologia Pediatria Dietetyka Dziecko Mleko Dieta BEBIKLUB

Czy stosowanie leku Depakine zwiększa przyrost tkanki mięśniowej?

Pytanie o skutek uboczny leku - zwiekszenie masy Ciała. Chodzi o depakine. Masa rośnie, tylko ta zła - tłuszcz, ale muszę przyznać że nie dbałem o siebię. Teraz przy diecie redukcyjnej waga ładnie spada. Ale chodzi mi o to czy... Pytanie o skutek uboczny leku - zwiekszenie masy Ciała. Chodzi o depakine. Masa rośnie, tylko ta zła - tłuszcz, ale muszę przyznać że nie dbałem o siebię. Teraz przy diecie redukcyjnej waga ładnie spada. Ale chodzi mi o to czy trzymając dobrą dietę, jak zacznę ćwiczyć to ten lek "pomoże" w budowaniu mięśni? Czy "zwiększenie masy ciała" tak nie działa? Dziękuję, Dawid
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Skutki uboczne leków Ćwiczenia fizyczne Dieta

W jaki sposób wyleczyć drożdżycę?

Witam Dzisiaj laryngolog stwierdził drożdżycę na języku po obejrzeniu brązowego nalotu na nim. Przepisał Flucofast oraz Controloc (na refluks, który podobno mogę mieć). Proszę o pomoc, o poradę czy w tej sytuacji powinnam wykonać dodatkowe badania (zgłosiłam się z... Witam Dzisiaj laryngolog stwierdził drożdżycę na języku po obejrzeniu brązowego nalotu na nim. Przepisał Flucofast oraz Controloc (na refluks, który podobno mogę mieć). Proszę o pomoc, o poradę czy w tej sytuacji powinnam wykonać dodatkowe badania (zgłosiłam się z 3 tyg infekcją gardła, którą leczyłam groprinosinem pozniej sumamedem) i czy te leki mają prawo mi pomóc. Czy powinnam zastosować płukanki pomóc sobie choćby dietą. Język jest jakby wydłużowy, widać brodawki. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Laryngologia Zapalenie gardła Drożdżyca Choroby jamy ustnej Nalot na języku Dieta Gardło Język

Co podczas bólu powinna zrobić osoba z polipami na pęcherzyku żółciowym?

Tak miałem robione usg i gastroskopię, usg wykazało polip w woreczku żółciowym a badanie gastroskopi było ujemne biorę lek ipp ale bul się nasila, jestem na diecie ale to nie bardzo pomaga
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroskopia USG Interna Gastroenterologia Dieta

Czy można stosować suplementy diety miesiąc po laparoskopii pęcherzyka żółciowego?

Czy można korzystać z usług dietetyka i brać suplementy miesiąc po laparoskopii woreczka żółciowego?? Dieta jest dobrana odpowiednio do stanu zdrowia czyli jest lekkostrawna a produkty są takie jakie można jeść po usunietym woreczku.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Operacje laparoskopowe Interna Dietetyka Suplementy diety Dieta

Co powinnam szczególnie włączyć do swojej diety przy antydepresantach?

Ciepie na nerwice lękowa, uczeszczam na terapie do psychoteraupety i zazywam antydepresanty. Staram sie robić wszystko aby sobie pomóc i móc normalnie funkcjonować z ta przypadłością. Moje pytanie do dietetyka, internisty jaka jest zalecana dieta dla mnie z takim schorzeniem?... Ciepie na nerwice lękowa, uczeszczam na terapie do psychoteraupety i zazywam antydepresanty. Staram sie robić wszystko aby sobie pomóc i móc normalnie funkcjonować z ta przypadłością. Moje pytanie do dietetyka, internisty jaka jest zalecana dieta dla mnie z takim schorzeniem? Czego powinnam unikać? (Nie palę, nie pije alkoholu,nie piję kawy, ani herbaty) co powinnam szczególnie włączyć do swojej diety? Prosze o porady wskazówki będę wdzięczna!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Neurologia Nerwica Dieta dla chorych Dietetyka Leki przeciwdepresyjne Kawa Herbata Dieta

Co jest powodem silnych bóli brzucha pojawiających się w godzinach wieczornych?

Od ok. 2 miesięcy mam silne bóle brzucha, zwłaszcza żołądka ,promieniujące jak mi się zdaje na całe plecy , nawet piersi. Ból ma charakter ostry ,napadowy , kiedy kładę się na prawym boku mija na chwilę , a potem... Od ok. 2 miesięcy mam silne bóle brzucha, zwłaszcza żołądka ,promieniujące jak mi się zdaje na całe plecy , nawet piersi. Ból ma charakter ostry ,napadowy , kiedy kładę się na prawym boku mija na chwilę , a potem wraca falami. W 99% ból pojawia się wieczorem. Wszystko zaczęło się , gdy przeszłam na zdrową dietę ( wysokobiałkową, niskowęglowodanową), ale wątpię , aby miało to związek. Zaczęłam jeść normalnie i nic się nie zmienia. Jaka może być przyczyna? Mieszkam w Norwegii i tutejszy lekarz kazał mi wrócić za miesiąc jeżeli nic się nie zmieni .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ból brzucha Interna Gastroenterologia Ból piersi Dieta Żołądek Ból pleców

Popularne tematy

Problemy z seksem • Punkty erogenne • Pozycja na boku • Seks • Zaburzenia erekcji • Żeński układ płciowy • Problemy z orgazmem • Pozycje seksualne • Pozycja stojąca • Gadżety erotyczne • Obniżone libido • Męski układ płciowy • Pozycje seksualne dla początkujących • Brak erekcji • Pozycje seksualne w czasie ciąży • Orientacje seksualne • Gra wstępna • Pozycja 69 • Wytrysk bez orgazmu • Stosunek seksualny • Homoseksualizm • Seksoholizm • Punkt G • Fantazje erotyczne • Pozycja misjonarska • Utrata lub brak potrzeb seksualnych
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy