Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jak poprawić swoją dietę?

Witam, od kilku miesięcy stosuje restrykcjną dietę. Przez 4mies jadłam po 900-1000kcal teraz dobijam do 1300-1500kcal. Moje zapotrzebowanie myślę, że powinno wynosić min 1750 do 2000kcal. Mam 31lat, 148cm wzrostu, ważę 41/42kg, trenuje siłowo (4-5x w tyg), umiarkowanie... Witam, od kilku miesięcy stosuje restrykcjną dietę. Przez 4mies jadłam po 900-1000kcal teraz dobijam do 1300-1500kcal. Moje zapotrzebowanie myślę, że powinno wynosić min 1750 do 2000kcal. Mam 31lat, 148cm wzrostu, ważę 41/42kg, trenuje siłowo (4-5x w tyg), umiarkowanie jeżdżę na rowerze (zależy od pogody i siły). Chcę wrócić do normalności, ponieważ mój obecny stan psychiczny I fizyczny jest w opłakanym stanie. Dodatkowo wyniki badań wyszły zle pomimo zdrowego odżywiania. (Wydaje mi się że jest to wina "głodówki"). Jak wyjść z tego w taki sposób żeby nie przytyć gwałtownie? Powinnam od razu wejść na 0 kcal lub na nadwyżkę kcal jednak boję się. Co mam robić? Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Justyna Ćwierz
Mgr inż. Justyna Ćwierz
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Zdrowe odżywianie Kilokalorie Dieta

Co robić z tymi biegunkami po posiłkach?

Biegunka po posiłku Witam serdecznie Chciałem zapytać o poradę, od dłuższego czasu mam dziwną przypadłość, mianowicie moje stolce się nie formują, są w postaci niezbitej często papkowatej. Co gorsza, po zjedzeniu głównego posiłku , w ciągu 30-50 min musze iść... Biegunka po posiłku Witam serdecznie Chciałem zapytać o poradę, od dłuższego czasu mam dziwną przypadłość, mianowicie moje stolce się nie formują, są w postaci niezbitej często papkowatej. Co gorsza, po zjedzeniu głównego posiłku , w ciągu 30-50 min musze iść do łazienki i oddać luźny stolec. Sygnałem tej sytuacji jest to, że w lewym boku na wysokości ostatniego żeber, coś bulgocze i po chwili czuje jak wszystko przelewa się przez jelita w stronę wyjścia. Nie odczuwam żadnego fizycznego bólu. 2 lata temu robiłem badania w tej kwestii u gastrologa, lekarz zlecił gastroskopię i kolonoskopię, gdzie wykluczył problemy mechaniczne, wykluczono alergie pokarmowe na gluten, produkty mleczne. Zasugerował zmianę diety i przyjmowanie 3 razy dziennie, Kreon 2500. Leczenie trwało przez ponad rok, raz było lepiej raz gorzej, lekarz kazał utrzymać dietę i brać leki. Pod koniec leczenia, zdawało się że przypadłość została opanowana bo po posiłku głównym nie miałem już podobnej sytuacji opisanej wyżej. Niestety sytuacji powróciła, mimo tego że jem gotowany posiłek i znowu biorę Kreon, stolce są nieukształtowane i pojawia się potrzeba wypróżnienia po posiłku, gdzie wszystko wychodzi w postaci płynnej. Zagadka jest czyemu tylko przy głównym posiłku? Przy śniadaniu czy kolacji które , owszem, są mniejsze ilościowo, potrzeby żeby się wypróżnić nie mam. Niestety nie mam kontaktu już z lekarzem który prowadził moją chorobę. Nie podważam w żaden sposób opinii tego lekarza, ale od początku nie byłem pewien czy sposób leczenia był właściwy. Chciałem zapytać czy ktoś z zrzeszonych tu lekarzy specjalistów miał pacjenta z podobna dolegliwością i jest w stanie zasugerować ewentualnie dalsze badania bądź sposób zachowania.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Alergia Biegunka Alergia pokarmowa Gastroenterologia Uczucie przelewania w żołądku Kuchnia i gotowanie Dieta

Co oznacza obecność niestrawionych orzechów w stolcu?

Witam, ostatnio robiłem sobie badania kontrolne, krew, nawet zostało zrobione TK jamy brzusznej ze względu na kontrolę kamieni nerkowych i wszystko wyszło w porządku. Mam jednak pytanie, odnośnie zjawiska, które występuje u mnie od jakiegoś czasu, kiedy jem regularnie... Witam, ostatnio robiłem sobie badania kontrolne, krew, nawet zostało zrobione TK jamy brzusznej ze względu na kontrolę kamieni nerkowych i wszystko wyszło w porządku. Mam jednak pytanie, odnośnie zjawiska, które występuje u mnie od jakiegoś czasu, kiedy jem regularnie orzechy (włoskie oraz pekan), zdarza się, żę potem w kale widzę pojedyncze malutkie cząstki orzecha, jeśli miałbym je określić to okrąg o średnicy 1 mm nie większe, zakładam, że to to czego dokładnie nie pogryzłem, moje pytanie czy to jest normalne czy to jakaś anomalia? Dodam, że nic mnie nie boli, stolec jest normalny, wypróżniam się raz dziennie czasami dwa, regularnie, na TK wyszła mi niewielkie stłuszczenie wątroby i trzustki, stąd zmieniłem nawyki żywieniowe w celu poprawy działania organizmu, korzystam z diety śródziemnomorskiej. Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Badanie krwi Tomografia komputerowa Wątroba Badania kontrolne Gastroenterologia Stłuszczenie wątroby Dieta Trzustka

Czy mój wynik dalej wskazuje na cukrzycę?

Witam, Przeszłam cukrzycę ciążowa stosując jedynie dietę. Teraz powtórzyłam badania i dwa pierwsze pomiary wyszły w normie( naczo 83, 139)natomiast trzeci był niski-53. Przy małym dziecku trudno umówić się do lekarza na cito zwłaszcza bez skierowania( i takiego, którynie... Witam, Przeszłam cukrzycę ciążowa stosując jedynie dietę. Teraz powtórzyłam badania i dwa pierwsze pomiary wyszły w normie( naczo 83, 139)natomiast trzeci był niski-53. Przy małym dziecku trudno umówić się do lekarza na cito zwłaszcza bez skierowania( i takiego, którynie obarcza wina moją dietę wegańska). Czy taki wynik oznacza że cukrzyca nadal jest? Trzusta wyprodukowała za dużo insuliny ale co to znaczy w praktyce zmiana diety i kontrolowanie glukozy cały czas?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Cukrzyca Cukrzyca ciążowa Insulina Diabetologia Dziecko Dieta

Czy po operacji tarczycy mogę zastosować dietę niskowęglowodanową?

dzień dobry męzczyzna wiek 42 lata wzrost 170 waga 81 choroby rak pecherzykowy, stan po usunięciu tarczycy, nadcisnienie 130-140 na 85-90, podwyzszone trójglicerydy ostatnie wyniki 152 , nadwaga leki na stałe - beto 50, telmizek 80, euthyrox 175 chce zastosować... dzień dobry męzczyzna wiek 42 lata wzrost 170 waga 81 choroby rak pecherzykowy, stan po usunięciu tarczycy, nadcisnienie 130-140 na 85-90, podwyzszone trójglicerydy ostatnie wyniki 152 , nadwaga leki na stałe - beto 50, telmizek 80, euthyrox 175 chce zastosować diete niskowęgowodanową czy taka dieta jest dla mnie wskazana, chcę zrzucić jeszcze 5-6 kg pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Nadciśnienie Nowotwór złośliwy tarczycy Choroby tarczycy Nadwaga Choroby nowotworowe Resekcja tarczycy Dieta Tarczyca

Czy ten suplement wpływa na krążek antykoncepcyjny?

Czy przyjmowanie suplementu diety Alanerv ON wpływa na działanie antykoncepcyjne krążka dopochwowego Adaring?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Suplementy diety Dieta

Czy można stosować Emanerę długotrwale?

Witam . Od ponad roku zażywam lek emanera 20mg raz dziennie przed śniadaniem . Mogę jeść wszystko, smażone, kwaśne nawet pić alkohol nie odczuwam żadnych objawów ani bólu . Gdy tylko odstawie emanere nawet na dzień odrazu dopada mnie zgaga... Witam . Od ponad roku zażywam lek emanera 20mg raz dziennie przed śniadaniem . Mogę jeść wszystko, smażone, kwaśne nawet pić alkohol nie odczuwam żadnych objawów ani bólu . Gdy tylko odstawie emanere nawet na dzień odrazu dopada mnie zgaga i dyskomfort . Pytanie moje brzmi czy mogę regularnie zażywać emanere w ilości 1 kapsułki 20mg na dobe skoro mi pomaga mogę jeść wszystko co chce i czuję się dobrze? Czy długotrwałe zażywanie tego leku wiąże się z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi? Dodam że miałem robiona gastroskopię 2 lata temu wyniki były okej lekkie zaczerwienienie po nadzerce lekarz kazał przejść na dietę odstawić powoli lek i zaczął leczyć mnie psychologicznie i tym mnie zniechęcił więc zrezygnowalem. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Gastroskopia Zgaga Gastroenterologia Dieta

Co mogło spowodować ból brzucha?

Dzień dobry, jestem na redukcji wagi, udało się zrzucić już ze 120kg do 95kg, jeszcze przede mną jakieś 15-20kg, co jest dużym dla mnie wyczynem i się cieszę. Przed wczoraj miałem tzw dzień nietrzymania diety(robię taki raz na miesiąc,... Dzień dobry, jestem na redukcji wagi, udało się zrzucić już ze 120kg do 95kg, jeszcze przede mną jakieś 15-20kg, co jest dużym dla mnie wyczynem i się cieszę. Przed wczoraj miałem tzw dzień nietrzymania diety(robię taki raz na miesiąc, gdzie pozwalam sobie na jakąś rzecz np pizza, albo fastfood). I tym razem przesadziłem. Praktycznie w ciągu godziny zjadłem fast food (5 hamburgerów, 2 paczki frytek i 1L słodkiego napoju typu icetea), jakieś 30 minut po posiłku złapał mnie ból żołądka, który potrwał około godziny, a potem wszystko było w porządku. Co do kału po , był normalny, ani nie biegunka, a ni nie zatwardzenie, kolor normalny. Moje pytanie brzmi co mogło spowodować ból brzucha, czy to była głównie moja głupota, że "rzuciłem" się na jedzenie i zjadłem dużo tłustego w jednym czasie? Dodam, że jak jem normalne posiłki nawet spore takie zbilansowane to nie odczuwam bólu brzucha i jest wszystko w porządku. dziekuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Biegunka Ból brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Fast food Dieta Żołądek

Dlaczego mam brązowe plamy na skórze głowy?

Witam Od niedawna zauważyłam na swojej skórze głowy we włosach w okolicach uszu brązowe plamy. W jednym miejscu odczuwam strukturę strupka. Skóra głowy mnie swędzi. Zauważyłam zmiejszenie objętości włosów. Od pewnego czasu mam bardziej stresujący tryb życia, wyniki tsh unormowane... Witam Od niedawna zauważyłam na swojej skórze głowy we włosach w okolicach uszu brązowe plamy. W jednym miejscu odczuwam strukturę strupka. Skóra głowy mnie swędzi. Zauważyłam zmiejszenie objętości włosów. Od pewnego czasu mam bardziej stresujący tryb życia, wyniki tsh unormowane (hashimoto), tryb życia codziennego (praca, ilość snu ) oraz dieta bez zmian. Od niedawna przestałam suszyć włosy. Ale nigdy nie kładę się z mokra głowa spać. Zaczynam się niepokoić bo ilość moich włosów drastycznie się zmniejszyła. Wizytę u lekarza mam dopiero za 2 tygodnie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Dermatologia Choroba Hashimoto Swędzenie skóry Włosy Dieta

Jakie produkty powinny być usunięte z diety podczas leczenia Izotekiem?

Witam, dermatolog zalecił mi branie leku izotek na trądzik. Mam brać dawkę 20 mg, jedna tabletkę dziennie przez miesiąc, potem dwie tabletki w tygodniu przez kolejny miesiąc. Przed zakupem leku miałam robione badania krwi, wszystko wyszło ok. Dermatolog zalecił ograniczenie... Witam, dermatolog zalecił mi branie leku izotek na trądzik. Mam brać dawkę 20 mg, jedna tabletkę dziennie przez miesiąc, potem dwie tabletki w tygodniu przez kolejny miesiąc. Przed zakupem leku miałam robione badania krwi, wszystko wyszło ok. Dermatolog zalecił ograniczenie w diecie produktów z witaminą a z uwagi na zażywany lek. Nie robiłam badania krwii na poziom wit a. W internecie wyczytałam że dużo witaminy a zawierają jajka, nabiał, mleko, marchew, pomidory, pestki dyni, szpinak. Czy muszę na czas zażywania leku zupełnie wyeliminować te produkty z diety???
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Justyna Ćwierz
Mgr inż. Justyna Ćwierz
Dotyczy: Badanie krwi Trądzik Dietetyka Nabiał Mleko Dieta

Dlaczego odczuwam ten posmak po ekstrakcji zęba?

Witam. Miałam ciężkie usuwanie górnej szóstki. Trwało godzinę. Lekarz założył szwy zlecił antybiotyk, leki przeciwbólowe, płukanke do ust. Po tygodniu ból nie ustawał, doszedł okropny zapach z ust. Lekarz stwierdził stan zapalny. Oczyscil zębodół i w rane... Witam. Miałam ciężkie usuwanie górnej szóstki. Trwało godzinę. Lekarz założył szwy zlecił antybiotyk, leki przeciwbólowe, płukanke do ust. Po tygodniu ból nie ustawał, doszedł okropny zapach z ust. Lekarz stwierdził stan zapalny. Oczyscil zębodół i w rane włożył alvogyl. Niby mnie nie boli ale po 3 dniach znowu czuję w ustach dziwny posmak oraz nieświeży oddech. Czy znowu coś sie dzieję? Czy to możliwe ze po raz kolejny robi sie stan zapalny? Dodam ze bardzo dbam o rane, przeplukuje usta, jestem na diecie "papkowej" i zachowuje wszelką ostrożnosc zeby ponownie nie nabawic sie zapalenia. Czy to ja robie cos źle czy stomatolog?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Antybiotykoterapia Leki przeciwbólowe Ząb Dieta

Czy rozwinął się u mnie stan przedcukrzycowy?

Witam Od kilku miesięcy profilaktycznie kontrolowalem sobie poziom glukozy we krwi. Wszystkie dotychczasowe pomiary mieściły się w górnej granicy normy. Ostatnie dwa wyniki to już jednak negatywny progres. Norma została przekroczona o kilka jednostek. Czy istnieje możliwość że to drugi... Witam Od kilku miesięcy profilaktycznie kontrolowalem sobie poziom glukozy we krwi. Wszystkie dotychczasowe pomiary mieściły się w górnej granicy normy. Ostatnie dwa wyniki to już jednak negatywny progres. Norma została przekroczona o kilka jednostek. Czy istnieje możliwość że to drugi stan przedcukrzycowy w ciągu ostatnich trzech lat? Wcześniej miałem podobny problem ale zbicie wagi i minimalna zmiana diety pomogła.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Diabetologia Dieta

Dlaczego moja waga się nie zmienia?

Dzień Dobry. Od ponad dwóch lat jestem na lekach, dokładniej — depakine chrono 300 (1 tabletka, 2 razy dziennie), zotral 50 (2 tabletki, 1 raz dziennie), symla 100 (2 tabletki, 1 raz dziennie). Od tego czasu przytyłam około 20 kg.... Dzień Dobry. Od ponad dwóch lat jestem na lekach, dokładniej — depakine chrono 300 (1 tabletka, 2 razy dziennie), zotral 50 (2 tabletki, 1 raz dziennie), symla 100 (2 tabletki, 1 raz dziennie). Od tego czasu przytyłam około 20 kg. Od zawsze miałam problem z wagą, ciężko było mi schudnąć, stąd w pewnym momencie również, poza ChAD, zdiagnozowano mi bulimię. Nigdy nie miałam dobrej relacji z jedzeniem, jednak w tym momencie staram się to naprawić. Od marca staram się codziennie ćwiczyć przynajmniej 15 minut, wychodzić na spacery, rower. Również staram się jeść o regularnych porach i piję przynajmniej 1,5 l wody dziennie (głównie jest to 2,5 l lub 2 l, jednak nie chcę skłamać, bo wiem, że nie zawsze dam radę tyle wypić). Jednak pomimo wysiłku, stosowania się diety od dietetyka waga stoi w miejscu, a czasem idzie w górę. Bardzo chciałabym to zmienić, wyjść z otyłości jednak nie mam bladego pojęcia jak... Bardzo prosiłabym o pomoc. Czy brak zmian w wadze spowodowane jest błędem po mojej stronie, po stronie leków, czy jest to inny czynnik? Przy okazji dodam — Mam 179 cm wzrostu, ważę 107 kg. W mojej rodzinie, od strony taty, jest problem z wagą. Odbiło się to na mnie jak i rodzeństwo ma z tym problem. Moja mama choruje również na niedoczynność tarczycy. Z góry dziękuję za pomoc:)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Choroba afektywna dwubiegunowa Otyłość Bulimia Odchudzanie Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Dieta Tarczyca

Czy mam znów stosować ten lek?

Witam. Od 2 miesięcy stosuje inhibitor pompy protonowej. Mam refluks oraz owrzodzenia na przełyku. Gdy tydzień temu odstawiłem lek, refluks wrócił. Czy mam znów iść do lekarza żeby mi go przepisał ? Tym razem na jeszcze dłuższy czas? Czy jest... Witam. Od 2 miesięcy stosuje inhibitor pompy protonowej. Mam refluks oraz owrzodzenia na przełyku. Gdy tydzień temu odstawiłem lek, refluks wrócił. Czy mam znów iść do lekarza żeby mi go przepisał ? Tym razem na jeszcze dłuższy czas? Czy jest jakieś inne rozwiązanie mjego problemu? Próbuje także utrzymywać właściwą dietę. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Refluks żołądkowo-przełykowy Gastroenterologia Dieta Przełyk

Jaką dietę powinna mieć 12-latka?

Dzień dobry Moja córka ma rocznikowo 12 lat waży 52 kg a mierzy około 158cm.Przeszkadza jej to jak wygląda więc co może zrobić żeby trochę schudnąć. Może jakaś dieta, ćwiczenia? Za wszystkie odpowiedzi z góry dziękuje.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dziecko Dieta

Czy to naprawdę celiakia?

Otrzymałem wynik wycinka z dwunastnicy: naciek limfocytarno-plazmatyczny w śluzówce, skrócenie kosmków, stan zapalny, skala Marsha: 0. Wynik ant-tTG negatywny. Test genetyczny nie był wykonany. Morfologia ok. Lekarz kazał przejść na dietę bezglutenową. Podejrzewa celiakię. W 1996 zdiagnozowano... Otrzymałem wynik wycinka z dwunastnicy: naciek limfocytarno-plazmatyczny w śluzówce, skrócenie kosmków, stan zapalny, skala Marsha: 0. Wynik ant-tTG negatywny. Test genetyczny nie był wykonany. Morfologia ok. Lekarz kazał przejść na dietę bezglutenową. Podejrzewa celiakię. W 1996 zdiagnozowano u mnie celiakię III stopień Marsha. W 2006 wyniki z krwi nie wskazywały na celiakię. Zrezygnowano z diety. Moje objawy utrzymujące się od 4 lat: refluks, bóle stawów, mdłości, tłuszczowe stolce, zmęczenie. Czy to naprawdę celiakia?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Celiakia Nudności Rozmaz krwi obwodowej Bóle stawów Interna Gastroenterologia Dieta

Z czego wynikają te wieloletnie problemy z brzuchem?

Dzień dobry, Mam od bardzo wielu lat problemy z brzuchem, których kompletnie nie mogę się pozbyć, nawet pod okiem gastroenterologa. Moje problemy to: -Bardzo mocno pęczniejący brzuch po posiłkach -Niemożność wykonywania ruchów po jedzeniu (chodzenie jest szczególnie niebezpieczne). W przypadku,... Dzień dobry, Mam od bardzo wielu lat problemy z brzuchem, których kompletnie nie mogę się pozbyć, nawet pod okiem gastroenterologa. Moje problemy to: -Bardzo mocno pęczniejący brzuch po posiłkach -Niemożność wykonywania ruchów po jedzeniu (chodzenie jest szczególnie niebezpieczne). W przypadku, kiedy za szybko zacznę chodzić, momentalnie brzuch pęcznieje jeszcze bardziej i pojawia się biegunka -Bezpieczny czas po posiłku (do ruchu), to 3-4 godziny, więc jestem poniekąd uziemiony po jedzeniu -Nie mogę jeść ciepłych posiłków (żadnych). Najgorsze są zupy. Po takich potrawach mam momentalnie biegunkę -Nieregularne kurcze brzucha, po których pojawiają się gazy. -Te same gazy pojawiają się, jeśli spróbuję zjeść coś po posiłku wcześniej niż po 3-4 godzinach. Wtedy mają zapach zgniłych jaj. -Nie mogę jeść szybko. Tylko małe kęsy i długie przeżuwanie (co jest akurat zdrowe). Jeśli spróbuję dotrzymać tempa innym, mam uczucie zakorkowanego brzucha, a potem nieprzyjemne gazy, bóle itd. -Nie mogę pić po posiłku. Jeśli tak zrobię, płyt jakby „stoi” w brzuchu i czuję, że wolno spływa. Piję przed posiłkami. Po posiłkach najwcześniej po 2h. Na przełomie jesieni 2021 i wiosny 2022 przeszedłem półroczną terapię xifaxanem i debretinem. Zapłaciłem kilka tysięcy złotych, bez żadnego efektu. Miałem potwierdzone SIBO (2 lata temu). Po terapii xifaxanem miałem powtórzyć badanie, ale uznałem, że nie ma to sensu, ponieważ nic się nie poprawiło. Dieta fodmap nie wyeliminowała problemów (trzymałem się ścisłej 3 miesiące, straciłem 10 kg i czułem się po niej wyprany z witamin). Nie jem cebuli, czosnku i papryki, kapusty - te 4 warzywa potrafią mnie „skasować” na godziny. Przypominają mi się, brzuch po nich bardzo pęcznieje itd. Od jakiegoś czasu mam takie podejrzenie, że na ten obecny stan duży wpływ mogło mieć moje dziwne przyzwyczajenie z lat nastoletnich i wczesnych dwudziestych, kiedy żułem bardzo dużo gum miętowych i miałem po 7-8h dziennie przerwy w jedzeniu, bo nie lubiłem jeść w szkole / na uczelni. Brzuch wtedy regularnie i boleśnie się kurczył. Będę bardzo wdzięczny za jakąkolwiek pomoc / podpowiedź. Generalnie staram się jeść wszystko i się nie ograniczam. Nie jem tłusto, nie jem jakoś super dużo. Ćwiczę regularnie (podciąganie / trx / marsze). Mam 183 cm wzrostu, ważę ok 71-73 kg.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Biegunka Ból brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Warzywa Zupy Dieta

Czy to może mieć na to wpływ?

Witam Ma 38 lat i staram się prowadzić w miarę zdrowy tryb życia. Niestety zauważyłem ostatnio pienisty mocz, wiem że może być to objaw chorych nerek. Generalnie pół roku temu miałem robiony pakiet badań i krew i mocz wyszły bez... Witam Ma 38 lat i staram się prowadzić w miarę zdrowy tryb życia. Niestety zauważyłem ostatnio pienisty mocz, wiem że może być to objaw chorych nerek. Generalnie pół roku temu miałem robiony pakiet badań i krew i mocz wyszły bez zastrzeżeń. Pracuje często na nocne zmiany, co za tym idzie, jestem dość często przemęczony. Staram się również schudnąć parę kilo i moja dieta jest bogatsza w białko. Czy to może mieć na to wpływ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Odchudzanie Interna Nefrologia Dieta Nerka

Jak mogę poradzić sobie w tymi nudnościami?

Dzień dobry, od mniej więcej 10 dni męczą mnie nudności (bez wymiotów, biegunki), czuję lekki ścisk w nadbrzuszu niezależnie od posiłku. Po konsultacji z lekarzem zapisano mi Aviomarin, niestety niewiele pomaga. Stosuję dietę lekkostrawną ale też nie pomaga (jedyne... Dzień dobry, od mniej więcej 10 dni męczą mnie nudności (bez wymiotów, biegunki), czuję lekki ścisk w nadbrzuszu niezależnie od posiłku. Po konsultacji z lekarzem zapisano mi Aviomarin, niestety niewiele pomaga. Stosuję dietę lekkostrawną ale też nie pomaga (jedyne co pomaga na chwilę to herbata z imbirem). Brałam też Texibax ze względu na zdiagnozowany refluks przełykowo-żołądkowy, ale zgodnie z zaleceniem lekarza po 4 tygodniach stosowania lek został odstawiony (jakieś 3 tygodnie temu). Miałam ostatnio trochę stresu, ale wszystko się już ułożyło.Nudności utrudniają mi codzienne funkcjonowanie a ja już nie wiem jak sobie z nimi poradzić.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Biegunka Nudności Refluks żołądkowo-przełykowy Wymioty Stres Dieta lekkostrawna Interna Gastroenterologia Medycyna rodzinna Stosowanie leków Herbata Dieta

Czy ten składnik ma wpływ na rozwój nowotworów?

Dzień dobry. Czy to prawda, że syrop glukozowo-fruktozowy odpowiada za insulinooporność, cukrzycę i nowotwory? Spożywałam kiedyś tego specyfiku na pęczki (głównie w napojach, kilka litrów dziennie lub rozcieńczany z wodą). Dietę zmieniłam już dawno, wyniki badań mam bardzo... Dzień dobry. Czy to prawda, że syrop glukozowo-fruktozowy odpowiada za insulinooporność, cukrzycę i nowotwory? Spożywałam kiedyś tego specyfiku na pęczki (głównie w napojach, kilka litrów dziennie lub rozcieńczany z wodą). Dietę zmieniłam już dawno, wyniki badań mam bardzo dobre, ale po usłyszeniu tej informacji wzbudził się we mnie strach. Dodam, że cierpię na zaburzenia hipohondryczne więc nie wiem, czy moje obawy mają rację bytu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Justyna Ćwierz
Mgr inż. Justyna Ćwierz
Dotyczy: Cukrzyca Choroby nowotworowe Dietetyka Dieta Insulinooporność
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy