Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy kolkę nerkową można trwale zaleczyć?

Dzień dobry. Mam kamicę nerkową, pierwszy epizod kolki miałem na początku maja. Od jakiegoś czasu jestem pod opieką dietetyka i jestem na specjalnej diecie, stosuję również tabletki Rowatinex. Dzisiaj miałem drugi już atak kolki i wydaliłem złóg. To dobry znak... Dzień dobry. Mam kamicę nerkową, pierwszy epizod kolki miałem na początku maja. Od jakiegoś czasu jestem pod opieką dietetyka i jestem na specjalnej diecie, stosuję również tabletki Rowatinex. Dzisiaj miałem drugi już atak kolki i wydaliłem złóg. To dobry znak czy raczej przy tych lekach i diecie nie powinienem tego doświadczać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak poprawić swoją dietę?

Witam, od kilku miesięcy stosuje restrykcjną dietę. Przez 4mies jadłam po 900-1000kcal teraz dobijam do 1300-1500kcal. Moje zapotrzebowanie myślę, że powinno wynosić min 1750 do 2000kcal. Mam 31lat, 148cm wzrostu, ważę 41/42kg, trenuje siłowo (4-5x w tyg), umiarkowanie... Witam, od kilku miesięcy stosuje restrykcjną dietę. Przez 4mies jadłam po 900-1000kcal teraz dobijam do 1300-1500kcal. Moje zapotrzebowanie myślę, że powinno wynosić min 1750 do 2000kcal. Mam 31lat, 148cm wzrostu, ważę 41/42kg, trenuje siłowo (4-5x w tyg), umiarkowanie jeżdżę na rowerze (zależy od pogody i siły). Chcę wrócić do normalności, ponieważ mój obecny stan psychiczny I fizyczny jest w opłakanym stanie. Dodatkowo wyniki badań wyszły zle pomimo zdrowego odżywiania. (Wydaje mi się że jest to wina "głodówki"). Jak wyjść z tego w taki sposób żeby nie przytyć gwałtownie? Powinnam od razu wejść na 0 kcal lub na nadwyżkę kcal jednak boję się. Co mam robić? Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Justyna Ćwierz
Mgr inż. Justyna Ćwierz

Co oznacza obecność niestrawionych orzechów w stolcu?

Witam, ostatnio robiłem sobie badania kontrolne, krew, nawet zostało zrobione TK jamy brzusznej ze względu na kontrolę kamieni nerkowych i wszystko wyszło w porządku. Mam jednak pytanie, odnośnie zjawiska, które występuje u mnie od jakiegoś czasu, kiedy jem regularnie... Witam, ostatnio robiłem sobie badania kontrolne, krew, nawet zostało zrobione TK jamy brzusznej ze względu na kontrolę kamieni nerkowych i wszystko wyszło w porządku. Mam jednak pytanie, odnośnie zjawiska, które występuje u mnie od jakiegoś czasu, kiedy jem regularnie orzechy (włoskie oraz pekan), zdarza się, żę potem w kale widzę pojedyncze malutkie cząstki orzecha, jeśli miałbym je określić to okrąg o średnicy 1 mm nie większe, zakładam, że to to czego dokładnie nie pogryzłem, moje pytanie czy to jest normalne czy to jakaś anomalia? Dodam, że nic mnie nie boli, stolec jest normalny, wypróżniam się raz dziennie czasami dwa, regularnie, na TK wyszła mi niewielkie stłuszczenie wątroby i trzustki, stąd zmieniłem nawyki żywieniowe w celu poprawy działania organizmu, korzystam z diety śródziemnomorskiej. Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Czy mój wynik dalej wskazuje na cukrzycę?

Witam, Przeszłam cukrzycę ciążowa stosując jedynie dietę. Teraz powtórzyłam badania i dwa pierwsze pomiary wyszły w normie( naczo 83, 139)natomiast trzeci był niski-53. Przy małym dziecku trudno umówić się do lekarza na cito zwłaszcza bez skierowania( i takiego, którynie... Witam, Przeszłam cukrzycę ciążowa stosując jedynie dietę. Teraz powtórzyłam badania i dwa pierwsze pomiary wyszły w normie( naczo 83, 139)natomiast trzeci był niski-53. Przy małym dziecku trudno umówić się do lekarza na cito zwłaszcza bez skierowania( i takiego, którynie obarcza wina moją dietę wegańska). Czy taki wynik oznacza że cukrzyca nadal jest? Trzusta wyprodukowała za dużo insuliny ale co to znaczy w praktyce zmiana diety i kontrolowanie glukozy cały czas?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Czy po operacji tarczycy mogę zastosować dietę niskowęglowodanową?

dzień dobry męzczyzna wiek 42 lata wzrost 170 waga 81 choroby rak pecherzykowy, stan po usunięciu tarczycy, nadcisnienie 130-140 na 85-90, podwyzszone trójglicerydy ostatnie wyniki 152 , nadwaga leki na stałe - beto 50, telmizek 80, euthyrox 175 chce zastosować... dzień dobry męzczyzna wiek 42 lata wzrost 170 waga 81 choroby rak pecherzykowy, stan po usunięciu tarczycy, nadcisnienie 130-140 na 85-90, podwyzszone trójglicerydy ostatnie wyniki 152 , nadwaga leki na stałe - beto 50, telmizek 80, euthyrox 175 chce zastosować diete niskowęgowodanową czy taka dieta jest dla mnie wskazana, chcę zrzucić jeszcze 5-6 kg pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Czy można stosować Emanerę długotrwale?

Witam . Od ponad roku zażywam lek emanera 20mg raz dziennie przed śniadaniem . Mogę jeść wszystko, smażone, kwaśne nawet pić alkohol nie odczuwam żadnych objawów ani bólu . Gdy tylko odstawie emanere nawet na dzień odrazu dopada mnie zgaga... Witam . Od ponad roku zażywam lek emanera 20mg raz dziennie przed śniadaniem . Mogę jeść wszystko, smażone, kwaśne nawet pić alkohol nie odczuwam żadnych objawów ani bólu . Gdy tylko odstawie emanere nawet na dzień odrazu dopada mnie zgaga i dyskomfort . Pytanie moje brzmi czy mogę regularnie zażywać emanere w ilości 1 kapsułki 20mg na dobe skoro mi pomaga mogę jeść wszystko co chce i czuję się dobrze? Czy długotrwałe zażywanie tego leku wiąże się z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi? Dodam że miałem robiona gastroskopię 2 lata temu wyniki były okej lekkie zaczerwienienie po nadzerce lekarz kazał przejść na dietę odstawić powoli lek i zaczął leczyć mnie psychologicznie i tym mnie zniechęcił więc zrezygnowalem. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam brązowe plamy na skórze głowy?

Witam Od niedawna zauważyłam na swojej skórze głowy we włosach w okolicach uszu brązowe plamy. W jednym miejscu odczuwam strukturę strupka. Skóra głowy mnie swędzi. Zauważyłam zmiejszenie objętości włosów. Od pewnego czasu mam bardziej stresujący tryb życia, wyniki tsh unormowane... Witam Od niedawna zauważyłam na swojej skórze głowy we włosach w okolicach uszu brązowe plamy. W jednym miejscu odczuwam strukturę strupka. Skóra głowy mnie swędzi. Zauważyłam zmiejszenie objętości włosów. Od pewnego czasu mam bardziej stresujący tryb życia, wyniki tsh unormowane (hashimoto), tryb życia codziennego (praca, ilość snu ) oraz dieta bez zmian. Od niedawna przestałam suszyć włosy. Ale nigdy nie kładę się z mokra głowa spać. Zaczynam się niepokoić bo ilość moich włosów drastycznie się zmniejszyła. Wizytę u lekarza mam dopiero za 2 tygodnie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Jak zmniejszyć wagę po stosowaniu leku Zoloft?

Przyjmowałam Zoloft przez około 1.5 roku, byłam na diecie 1500 kcal, codziennie się ruszam, jeżdżę konno a jednak przytyłam - około 7 kg. Czy obecnie po odstawieniu leku i przy zachowaniu diety i ruchu uda mi się zrzucić zbędne kilogramy?... Przyjmowałam Zoloft przez około 1.5 roku, byłam na diecie 1500 kcal, codziennie się ruszam, jeżdżę konno a jednak przytyłam - około 7 kg. Czy obecnie po odstawieniu leku i przy zachowaniu diety i ruchu uda mi się zrzucić zbędne kilogramy? Jak długo trwa taki proces? Obecnie przyjmuje też suplement na przyspieszenie metabolizmu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jakie produkty powinny być usunięte z diety podczas leczenia Izotekiem?

Witam, dermatolog zalecił mi branie leku izotek na trądzik. Mam brać dawkę 20 mg, jedna tabletkę dziennie przez miesiąc, potem dwie tabletki w tygodniu przez kolejny miesiąc. Przed zakupem leku miałam robione badania krwi, wszystko wyszło ok. Dermatolog zalecił ograniczenie... Witam, dermatolog zalecił mi branie leku izotek na trądzik. Mam brać dawkę 20 mg, jedna tabletkę dziennie przez miesiąc, potem dwie tabletki w tygodniu przez kolejny miesiąc. Przed zakupem leku miałam robione badania krwi, wszystko wyszło ok. Dermatolog zalecił ograniczenie w diecie produktów z witaminą a z uwagi na zażywany lek. Nie robiłam badania krwii na poziom wit a. W internecie wyczytałam że dużo witaminy a zawierają jajka, nabiał, mleko, marchew, pomidory, pestki dyni, szpinak. Czy muszę na czas zażywania leku zupełnie wyeliminować te produkty z diety???
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Justyna Ćwierz
Mgr inż. Justyna Ćwierz

Dlaczego odczuwam ten posmak po ekstrakcji zęba?

Witam. Miałam ciężkie usuwanie górnej szóstki. Trwało godzinę. Lekarz założył szwy zlecił antybiotyk, leki przeciwbólowe, płukanke do ust. Po tygodniu ból nie ustawał, doszedł okropny zapach z ust. Lekarz stwierdził stan zapalny. Oczyscil zębodół i w rane... Witam. Miałam ciężkie usuwanie górnej szóstki. Trwało godzinę. Lekarz założył szwy zlecił antybiotyk, leki przeciwbólowe, płukanke do ust. Po tygodniu ból nie ustawał, doszedł okropny zapach z ust. Lekarz stwierdził stan zapalny. Oczyscil zębodół i w rane włożył alvogyl. Niby mnie nie boli ale po 3 dniach znowu czuję w ustach dziwny posmak oraz nieświeży oddech. Czy znowu coś sie dzieję? Czy to możliwe ze po raz kolejny robi sie stan zapalny? Dodam ze bardzo dbam o rane, przeplukuje usta, jestem na diecie "papkowej" i zachowuje wszelką ostrożnosc zeby ponownie nie nabawic sie zapalenia. Czy to ja robie cos źle czy stomatolog?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Czy rozwinął się u mnie stan przedcukrzycowy?

Witam Od kilku miesięcy profilaktycznie kontrolowalem sobie poziom glukozy we krwi. Wszystkie dotychczasowe pomiary mieściły się w górnej granicy normy. Ostatnie dwa wyniki to już jednak negatywny progres. Norma została przekroczona o kilka jednostek. Czy istnieje możliwość że to drugi... Witam Od kilku miesięcy profilaktycznie kontrolowalem sobie poziom glukozy we krwi. Wszystkie dotychczasowe pomiary mieściły się w górnej granicy normy. Ostatnie dwa wyniki to już jednak negatywny progres. Norma została przekroczona o kilka jednostek. Czy istnieje możliwość że to drugi stan przedcukrzycowy w ciągu ostatnich trzech lat? Wcześniej miałem podobny problem ale zbicie wagi i minimalna zmiana diety pomogła.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Dlaczego moja waga się nie zmienia?

Dzień Dobry. Od ponad dwóch lat jestem na lekach, dokładniej — depakine chrono 300 (1 tabletka, 2 razy dziennie), zotral 50 (2 tabletki, 1 raz dziennie), symla 100 (2 tabletki, 1 raz dziennie). Od tego czasu przytyłam około 20 kg.... Dzień Dobry. Od ponad dwóch lat jestem na lekach, dokładniej — depakine chrono 300 (1 tabletka, 2 razy dziennie), zotral 50 (2 tabletki, 1 raz dziennie), symla 100 (2 tabletki, 1 raz dziennie). Od tego czasu przytyłam około 20 kg. Od zawsze miałam problem z wagą, ciężko było mi schudnąć, stąd w pewnym momencie również, poza ChAD, zdiagnozowano mi bulimię. Nigdy nie miałam dobrej relacji z jedzeniem, jednak w tym momencie staram się to naprawić. Od marca staram się codziennie ćwiczyć przynajmniej 15 minut, wychodzić na spacery, rower. Również staram się jeść o regularnych porach i piję przynajmniej 1,5 l wody dziennie (głównie jest to 2,5 l lub 2 l, jednak nie chcę skłamać, bo wiem, że nie zawsze dam radę tyle wypić). Jednak pomimo wysiłku, stosowania się diety od dietetyka waga stoi w miejscu, a czasem idzie w górę. Bardzo chciałabym to zmienić, wyjść z otyłości jednak nie mam bladego pojęcia jak... Bardzo prosiłabym o pomoc. Czy brak zmian w wadze spowodowane jest błędem po mojej stronie, po stronie leków, czy jest to inny czynnik? Przy okazji dodam — Mam 179 cm wzrostu, ważę 107 kg. W mojej rodzinie, od strony taty, jest problem z wagą. Odbiło się to na mnie jak i rodzeństwo ma z tym problem. Moja mama choruje również na niedoczynność tarczycy. Z góry dziękuję za pomoc:)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy mam znów stosować ten lek?

Witam. Od 2 miesięcy stosuje inhibitor pompy protonowej. Mam refluks oraz owrzodzenia na przełyku. Gdy tydzień temu odstawiłem lek, refluks wrócił. Czy mam znów iść do lekarza żeby mi go przepisał ? Tym razem na jeszcze dłuższy czas? Czy jest... Witam. Od 2 miesięcy stosuje inhibitor pompy protonowej. Mam refluks oraz owrzodzenia na przełyku. Gdy tydzień temu odstawiłem lek, refluks wrócił. Czy mam znów iść do lekarza żeby mi go przepisał ? Tym razem na jeszcze dłuższy czas? Czy jest jakieś inne rozwiązanie mjego problemu? Próbuje także utrzymywać właściwą dietę. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Czy to może mieć na to wpływ?

Witam Ma 38 lat i staram się prowadzić w miarę zdrowy tryb życia. Niestety zauważyłem ostatnio pienisty mocz, wiem że może być to objaw chorych nerek. Generalnie pół roku temu miałem robiony pakiet badań i krew i mocz wyszły bez... Witam Ma 38 lat i staram się prowadzić w miarę zdrowy tryb życia. Niestety zauważyłem ostatnio pienisty mocz, wiem że może być to objaw chorych nerek. Generalnie pół roku temu miałem robiony pakiet badań i krew i mocz wyszły bez zastrzeżeń. Pracuje często na nocne zmiany, co za tym idzie, jestem dość często przemęczony. Staram się również schudnąć parę kilo i moja dieta jest bogatsza w białko. Czy to może mieć na to wpływ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy można tak łączyć Neurovit?

Czy można łączyć lek neurovit z suplementami diety wpływającymi na libido zawierającymi np. żeń szeń, cynk czy selen?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy mam dodatkowo się zabezpieczyć?

Witam, od 4 dni zażywam tabletki antykoncepcyjne OC-35 (pierwsze opakowanie). Zaczęłam opakowanie w 1 dniu krwawienia miesięcznego. Przez pierwsze 2 dni w tym samym czasie zażywałam również suplement diety z chromem, nie wiedząc, że chrom koliduje z tabletkami antykoncepcyjnymi. Czy... Witam, od 4 dni zażywam tabletki antykoncepcyjne OC-35 (pierwsze opakowanie). Zaczęłam opakowanie w 1 dniu krwawienia miesięcznego. Przez pierwsze 2 dni w tym samym czasie zażywałam również suplement diety z chromem, nie wiedząc, że chrom koliduje z tabletkami antykoncepcyjnymi. Czy pomimo błędu jestem chroniona przed niechcianą ciążą, czy powinnam stosować dodatkową metodę antykoncepcji?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co robić z wzdętym brzuchem po odstawieniu antykoncepcji?

Dzień dobry, miesiąc temu odstawiłam po 3 latach tabletki antykoncepcyjne Elin. Od tego czasu zaczęły się problemy z zaparciami, wzdęcia, bóle brzucha. Mój brzuch wygląda jak balon niezależnie od pory dnia. Dodam że jestem od zawsze aktywną osobą... Dzień dobry, miesiąc temu odstawiłam po 3 latach tabletki antykoncepcyjne Elin. Od tego czasu zaczęły się problemy z zaparciami, wzdęcia, bóle brzucha. Mój brzuch wygląda jak balon niezależnie od pory dnia. Dodam że jestem od zawsze aktywną osobą (4x w tyg siłownia), a do tego jestem na diecie od dietetyka od dłuższego czasu więc nie jest to zmiana żywienia. A od miesiąca zamiast gubić kg to mój brzuch wygląda strasznie. Jak można temu zaradzić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marcin Michalski
Mgr Marcin Michalski

Jak długo stosować dietę lekkostrawną po operacji wyrostka?

Witam mam pytanie 24 maja został mi wycięty wyrostek za pomoca metody laparoskopowej ze względu na powstałą martwice wyrostka 30 maja wyszedłem ze szpitala 3 czerwca zdjęli mi szwy dziś jest 12 czerwca i chciałbym się dowiedzieć jak długo stosowac... Witam mam pytanie 24 maja został mi wycięty wyrostek za pomoca metody laparoskopowej ze względu na powstałą martwice wyrostka 30 maja wyszedłem ze szpitala 3 czerwca zdjęli mi szwy dziś jest 12 czerwca i chciałbym się dowiedzieć jak długo stosowac dietę lekkostrawną gdyż pytając się chirurga powiedział mi że mam odżywiać się zdrowo i nie powiedział jak długo mam odżywiać się zdrowo dlatego też moje pytanie od kiedy mogę wprowadzać do swojej diety mięso smażone
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak mogę poradzić sobie w tymi nudnościami?

Dzień dobry, od mniej więcej 10 dni męczą mnie nudności (bez wymiotów, biegunki), czuję lekki ścisk w nadbrzuszu niezależnie od posiłku. Po konsultacji z lekarzem zapisano mi Aviomarin, niestety niewiele pomaga. Stosuję dietę lekkostrawną ale też nie pomaga (jedyne... Dzień dobry, od mniej więcej 10 dni męczą mnie nudności (bez wymiotów, biegunki), czuję lekki ścisk w nadbrzuszu niezależnie od posiłku. Po konsultacji z lekarzem zapisano mi Aviomarin, niestety niewiele pomaga. Stosuję dietę lekkostrawną ale też nie pomaga (jedyne co pomaga na chwilę to herbata z imbirem). Brałam też Texibax ze względu na zdiagnozowany refluks przełykowo-żołądkowy, ale zgodnie z zaleceniem lekarza po 4 tygodniach stosowania lek został odstawiony (jakieś 3 tygodnie temu). Miałam ostatnio trochę stresu, ale wszystko się już ułożyło.Nudności utrudniają mi codzienne funkcjonowanie a ja już nie wiem jak sobie z nimi poradzić.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy ten składnik ma wpływ na rozwój nowotworów?

Dzień dobry. Czy to prawda, że syrop glukozowo-fruktozowy odpowiada za insulinooporność, cukrzycę i nowotwory? Spożywałam kiedyś tego specyfiku na pęczki (głównie w napojach, kilka litrów dziennie lub rozcieńczany z wodą). Dietę zmieniłam już dawno, wyniki badań mam bardzo... Dzień dobry. Czy to prawda, że syrop glukozowo-fruktozowy odpowiada za insulinooporność, cukrzycę i nowotwory? Spożywałam kiedyś tego specyfiku na pęczki (głównie w napojach, kilka litrów dziennie lub rozcieńczany z wodą). Dietę zmieniłam już dawno, wyniki badań mam bardzo dobre, ale po usłyszeniu tej informacji wzbudził się we mnie strach. Dodam, że cierpię na zaburzenia hipohondryczne więc nie wiem, czy moje obawy mają rację bytu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Justyna Ćwierz
Mgr inż. Justyna Ćwierz
Patronaty