Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Dlaczego mam niskie wartości pulsu?

Witam, od jakiegoś czasu mam rano niskie ciśnienie (ok. 95/70), nie mogę się dobudzić, ciągle jestem senna. Także puls, który zawsze był w okolicy 75-80 w spoczynku, teraz spadł do ok. 64 w spoczynku i ta różnica jest dla... Witam, od jakiegoś czasu mam rano niskie ciśnienie (ok. 95/70), nie mogę się dobudzić, ciągle jestem senna. Także puls, który zawsze był w okolicy 75-80 w spoczynku, teraz spadł do ok. 64 w spoczynku i ta różnica jest dla mnie odczuwalna, ponieważ czuję osłabienie. Ekg i echo serca w normie, to samo morfologia, tsh, cukier. Objawy zaczęły się ok. tydzień po szczepieniu i utrzymują się już ponad 3 miesiące. Przez ostatnie pół roku miałam też dużo stresów, czuję przewlekle napięcie w okolicy barków i obojczyków. Co może być przyczyną, czy warto jeszcze wykonać jakieś badania? Lekarz rodzinny zalecił zdrową dietę, odpowiednie nawodnienie i ruch, ale do tego staram stosować się od zawsze. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie hormonów tarczycy Echokardiografia Kardiologia Szczepienia Rozmaz krwi obwodowej Osłabienie Senność Dieta Serce

Jak poradzić sobie z tym problemem?

Mam dość wstydliwy problem. Około 2 tygodnie temu zakończyłam leczenie zapalenia żołądka antybiotykiem Pylera i od czasu przyjmowania leku mam problem z pieczeniem i podrażnieniem odbytu. Po leku zmienił się stolec, ma więcej niestrawionych resztek pokarmu które przy wypróżnianiu... Mam dość wstydliwy problem. Około 2 tygodnie temu zakończyłam leczenie zapalenia żołądka antybiotykiem Pylera i od czasu przyjmowania leku mam problem z pieczeniem i podrażnieniem odbytu. Po leku zmienił się stolec, ma więcej niestrawionych resztek pokarmu które przy wypróżnianiu podrażniają odbyt. Również bardzo ciężko jest się dokładnie podetrzeć i często przy tej czynności też dochodzi do podrażnień i jest widoczna krew na papierze. Smaruję te okolice alantanem, ale to niewiele pomaga, bo problem nawraca wraz z każdym wypróżnieniem się. Dodam, ze zwiększyła się też częstość wypróżnień, a do tej pory też stolec nie "wrócił" do tej samej postaci jak sprzed leczenia antybiotykiem. Przyjmuję probiotyki i mam dietę bogatą w świeże warzywa i owoce. Jak poradzić sobie z tym problemem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Zapalenie żołądka i dwunastnicy Gastroenterologia Proktologia Antybiotykoterapia Probiotyki Owoce Warzywa Dieta Żołądek Odbyt

Czy można stosować ten suplement przy Celiakii?

Dzień dobry, chciałam się zapytać czy suplement diety Fertistim dla kobiet lub Ovulomed Max są odpowiednie dla osoby chorej na celiakię?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Celiakia Dieta dla kobiet Dietetyka Suplementy diety Dieta

Czy to może być związane z dietą?

Witam. Czy jest się czym martwić jeśli 13 dnia cyklu zaczęłam plamić a od 14 do teraz, czyli 20 dnia cyklu mam skąpe krwawienie? Dodam, że nie mam żadnych dolegliwości bólowych. Nie mam też wysokiej temp. Myślałam, że może to... Witam. Czy jest się czym martwić jeśli 13 dnia cyklu zaczęłam plamić a od 14 do teraz, czyli 20 dnia cyklu mam skąpe krwawienie? Dodam, że nie mam żadnych dolegliwości bólowych. Nie mam też wysokiej temp. Myślałam, że może to być spowodowane osłabieniem organizmu. Kiedy rozpoczęła się miesiączka miałam ostatnie dni dwutygodniowej rehabilitacji. Słabo się odżywiałam. Miesiączka trwała 7 dni ale była skąpa. Minął tydzień i znowu krwawię również słabo. Wyniki cytologii i krwi są w normie. Pierwszy raz zdążyło mi się coś takiego. Czy to możliwe, że to przez dietę? Stres? Wysiłek fizyczny?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Cytologia Badanie krwi Ginekologia Stres Skąpe miesiączki Osłabienie Cykl miesiączkowy Dieta

Czy na diecie redukcyjnej zawsze się tak szybko chudnie?

Dzień dobry Zacznę od konkretów rozpocząłem dietę redukcyjna z wagi 120kg przy wzroście 179 cm i chciałbym sobie do około 85kg mniej więcej. Ułożona została dieta na podstawie wyników badań. Moje pytanie brzmi, ponieważ wg wszelkich norm powinno się chudnąć... Dzień dobry Zacznę od konkretów rozpocząłem dietę redukcyjna z wagi 120kg przy wzroście 179 cm i chciałbym sobie do około 85kg mniej więcej. Ułożona została dieta na podstawie wyników badań. Moje pytanie brzmi, ponieważ wg wszelkich norm powinno się chudnąć maksymalnie 1kg tygodniowo. Mnie przez pierwsze 2 tygodnie udało się zejść o 4.5kg robię wszystko zgodnie z zaleceniami. Z jednej strony mnie to cieszy , ale z drugiej niepokoi że to za szybko. Czy na początku zawsze się tak szybko chudnie? I drugie pytanie , bo pewnie ten szybki stan w końcu się zatrzyma, ale ile mogę na poczatek schudnąć i przez jak długi czas taki stan się utrzyma? Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Dieta

Dlaczego mam zapach acetonu w ustach i nosie?

Witam, od 2 tyg czuję w nosie i ustach smak i zapach acetonu (zmywacza do paznokci). Badania krwi i moczu robiłem około 2-3 miesiące temu: wyniki bardzo dobre - wszystkie parametry w normach. Nic szczególnego od tego czasu... Witam, od 2 tyg czuję w nosie i ustach smak i zapach acetonu (zmywacza do paznokci). Badania krwi i moczu robiłem około 2-3 miesiące temu: wyniki bardzo dobre - wszystkie parametry w normach. Nic szczególnego od tego czasu się ni stało: nie chorowałem, nie jestem na diecie keto, odżywiam się dobrze i regularnie. Biorę leki na nadciśnienie od lat. Może to to? Stosowałem spray do nosa ze srebrem, bo myślałem, ze to infekcja jakaś. Proszę o poradę, bo ten smród jest bardzo uciążliwy. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Badanie krwi Nadciśnienie Stomatologia Żywienie Dieta Nos

Jaka jest dieta przy stłuszczeniu wątroby? [PORADA EKSPERTA]

Dzień dobry, na badaniu Tomografii komputerowej otrzymałęm informację, że moja trzustka i wątroba są otłuszczone. PRzyczyną jest moja nadwaga mam 118kg przy 180cm , to badanie dało mi do myślenia, zeby się wziąć za siebie. Mam kilka pytań - Czy... Dzień dobry, na badaniu Tomografii komputerowej otrzymałęm informację, że moja trzustka i wątroba są otłuszczone. PRzyczyną jest moja nadwaga mam 118kg przy 180cm , to badanie dało mi do myślenia, zeby się wziąć za siebie. Mam kilka pytań - Czy dieta w przypadku stluszczenia wątroby i trzustki jest taka sama? Czy np na stłuszczenie wątroby jest coś dobrego co spowoduje problem z trzustką? - Pytanie o chleb w takiej sytuacji, jaki można używać? Przeczytałem, że dobrą opcją będzie Graham. - Wiem, że stłuszczenie jest jeszcze stanem , który można cofnąć, ale moje pytanie brzmi czy efekty pojawią się już wtedy gdy np przy swoim wzroście 180cm osiągnę 100kg, czy dopiero jak np moje BMI będzie prawidłowe? Innymi słowy kiedy można zauważyć poprawę. - I ostatnie pytanie o aktywność fizyczna - jestem informatykiem 8-9h przed komputerem, tramwajem do pracy, praktycznie 0 aktywność. Czy wprowadzenie codziennych spacerów około godzinnych (około 5-6 tys kroków) może być na początek dobrą aktywnością? dzięuję za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Wątroba Nadwaga Dietetyka Stłuszczenie wątroby Aktywność fizyczna Dieta Trzustka

Kiedy waga zacznie się zwiększać?

K,19 Witam, przez ostatnie kilka miesięcy stosowałam (niestety) bardzo restrykcyjne diety 800 - 1200 kcal. Schudlam w ten sposób 13 kilo i zaczęłam zwiększać kalorie powoli o 50 - 100 co kilka dni. Aktualnie od 2 miesięcy jem 1550 kalorii... K,19 Witam, przez ostatnie kilka miesięcy stosowałam (niestety) bardzo restrykcyjne diety 800 - 1200 kcal. Schudlam w ten sposób 13 kilo i zaczęłam zwiększać kalorie powoli o 50 - 100 co kilka dni. Aktualnie od 2 miesięcy jem 1550 kalorii i waga stoi w miejscu. Jestem bardzo aktywna, ćwicze 5 lub 6 dni w tygodniu po 3 godziny dziennie - silownia, cardio, rozciąganie, spacery, cwiczenia typu pilates, jazda na rowerze... Moja dieta również jest zróżnicowana i bogata w witaminy, pilnuje także odpowiedniego rozkładu makrosów. Moje wyniki krwi wyszly bardzo dobrze, także nie mam żadnych obaw co do mojego stanu zdrowia po tej diecie. Jednak mam wrażenie że mój metabolizm bardzo spowolnił. 1550kcal to jednak dosyc malo aby było to moje "0 kaloryczne". Zdaję sobie sprawę, że jestem drobnej budowy - 158cm i 47kilo wagi, jednak nie chce mi się wierzyć ze przy takiej aktywności mam tak male zapotrzebowanie rzędu 1550. Chciałabym naprawić metabolizm, żeby móc jeść więcej a w dalszym ciągu utrzymać wage bez obawy przytycia. Nie wiem czy jeżeli bym teraz jadla 1700 kalorii, co według kalkulatora jest moim zapotrzebowaniem, to czy nie przytyje, jeżeli jedzac 1550 waga stoi. Liczę na odpowiedź, dziękuję :^)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi Dietetyka Jazda na rowerze Pilates Siłownia Kilokalorie Dieta

Co robić z sennością w ciągu dnia?

Mam 22 lata. Od bardzo dawna mam problemy ze snem a konkretnie zawsze jestem zmęczony podczas dnia. Bez względu na to czy chodzę regularnie spać, czy nie. Ciężko mi funkcjonować podczas dnia bez drzemki. Jestem studentem więc spędzam dużo czasu... Mam 22 lata. Od bardzo dawna mam problemy ze snem a konkretnie zawsze jestem zmęczony podczas dnia. Bez względu na to czy chodzę regularnie spać, czy nie. Ciężko mi funkcjonować podczas dnia bez drzemki. Jestem studentem więc spędzam dużo czasu przy komputerze, lecz jestem również aktywny. Nie czuje się w ogóle wyspany, gdy wstaje. Zdarzyło mi się być na diecie keto i zauważyłem, że wysypiałem się trochę lepiej. Mogę jakoś zbadać co mi jest lub udać się do jakiegoś specjalnego specjalisty?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Zaburzenia snu Interna Dieta

Czy moja otyłość ma związek z tarczycą?

Witam. Pisałam już do Państwa w sprawie mojej otyłości. W odpowiedzi lekarz napisał, że powinnam stosować dietę. Kiedy ja tak naprawdę nie jem tyle, żeby ważyć 94 kilogramy przy wzroście 166 cm. Jem śniadanie, obiad i kolację, nie podjadam, nie... Witam. Pisałam już do Państwa w sprawie mojej otyłości. W odpowiedzi lekarz napisał, że powinnam stosować dietę. Kiedy ja tak naprawdę nie jem tyle, żeby ważyć 94 kilogramy przy wzroście 166 cm. Jem śniadanie, obiad i kolację, nie podjadam, nie jem słodyczy i unikam słodzonych napojów. Codziennie biorę leki, tzn. Aripilek 30 mg. Czy to jest przyczyną? Może to problemy z tarczycą? Usg wykazało skąpy przepływ w obrębie obu płatów, jednak tsh i pozostałe w normie. Glukoza i insulina też dobrze. Co może być przyczyną tego, że nie mogę schudnąć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi USG Otyłość Insulina USG tarczycy Odchudzanie Dietetyka Słodycze Dieta Tarczyca

Dlaczego mam wysoki poziom wapnia we krwi?

Mam od kilku lat wysoki poziom wapnia we krwi. Co dwa miesiące robię badania oznaczając wapń całkowity, zjonizowany, parathromon, witaminę D3. Wyniki są następujące: Wapń całkowity zawsze waha się w granicach 2.50 - 2.55 przy normie 2.10-2.55. Jeżeli... Mam od kilku lat wysoki poziom wapnia we krwi. Co dwa miesiące robię badania oznaczając wapń całkowity, zjonizowany, parathromon, witaminę D3. Wyniki są następujące: Wapń całkowity zawsze waha się w granicach 2.50 - 2.55 przy normie 2.10-2.55. Jeżeli suplementuje witamine D3 nawet w małych dawkach (500-1000 IU) mój wapń rośnie i wychodzi po za skalę a ja dostaje objawów hiperkalcemii takich jak drżenie mięśni, bóle głowy, zmęczenie. Witamina D3 zawsze w granicach 13-16 ng/ml, dieta bardzo uboga w wapń. Parathormon zawsze w granicach 32-36 pg/ml w normie 15-65. Wapń zjonizowany 1.20 w normie 1.15-1.27. Nerki zdrowe, wątroba zdrowa, wydzielanie wapnia z dobową zbiórką moczu jest ok, fosfor w normie, tarczyca w normie (ft3,ft4,tsh). Mam 28 lat i jestem mężczyzną. Nie jestem wstanie suplementować D3 z w/w powodów. Lekarze rozkładają ręce, nie wiedzą dlaczego mam naturalnie wysoki wapń (oznaczałem ldh, 1,25oh2) usg nerek dobre, prześwietlenie klatki ok, morfologia dobra. Kilka osób z internetu twierdzi że może to być nadczynność przytarczyc i że pth wcale nie musi być wysokie, ale znalezienie lekarza który się na tym zna graniczy z cudem, gdzie szukać pomocy? dziękuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi USG Nadczynność przytarczyc Ból głowy Wątroba Rozmaz krwi obwodowej USG nerek Oznaczenie wapnia i magnezu w surowicy Bóle mięśni Dieta Tarczyca Przytarczyce Nerka

Jak leczyć takie zaburzenia odżywiania?

Mam problem. Mianowicie cały czas w kółko odkąd pamiętam mam problemy z zbilansowanym odzywianiem. Nasiliły się one zwłaszcza na początku tego roku. Przeszłam na niskokaloryczną dietę w ferie jadłam do 400 kalorii przez około dwa tygodnie. Schudłam 3kg. W dla... Mam problem. Mianowicie cały czas w kółko odkąd pamiętam mam problemy z zbilansowanym odzywianiem. Nasiliły się one zwłaszcza na początku tego roku. Przeszłam na niskokaloryczną dietę w ferie jadłam do 400 kalorii przez około dwa tygodnie. Schudłam 3kg. W dla mnie najlepszym moemncie ważyłam 43kg (160cm). W połowie lutego zaczęły się moje kolejne problemy mianowicie napady objadania, które trwają z przerwami do dzisiejszego dnia. Wtedy właśnie kupiłam leki na przeczyszczeniem coś dla mnie kompletnie nowego. Brałam na początku po dwie tabletki, potem po trzy, potem po cztery, nawet pięć. No i wtedy już kompletnie mi odwaliło. Wyglądało to tak: niskokaloryczna dieta - napad - przeczyszczenie i tak w kółko. Już mam dość. Jak mam być szczera wolałabym zostawić tylko te niskokaloryczne diety. Od marca przytyłam 6kg i aktualnie waże 49.5kg co sprawia, że czuję się łagodnie mówiąc beznadziejnie. Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Psychiatria Żywienie Turystyka Dieta

Czy taki wynik poziomu glukozy na czczo nie jest zbyt niski?

Witam, Zrobiłam badanie poziomu glukozy na czczo. Wynik 72. Czy to nie jest zbyt niski wynik?? Jestem otyła. Jadłam bardzo dużo słodyczy. Od 4 dni jestem na diecie z niskim indeksem glikemicznym. Zawsze glukoze miałam w okolicach 86-90. Czy to jest efekt wyrzucenia cukru z diety czy już cukrzyca??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Diabetologia Dietetyka Indeks glikemiczny Słodycze Dieta

Jak leczyć podrażnienia gardła?

Witam od lutego mam problem z gardlem a dokładniej z błoną śluzową gardła która jest ciągle czerwona i podrażniona, byłem już u trzech laryngologów i twierdzą że jest podrażniona i nic poza tym. W lutym wyszło że mam helikobakter który... Witam od lutego mam problem z gardlem a dokładniej z błoną śluzową gardła która jest ciągle czerwona i podrażniona, byłem już u trzech laryngologów i twierdzą że jest podrażniona i nic poza tym. W lutym wyszło że mam helikobakter który został wyleczony. Od tamtej pory utrzymuje dietę aby nie narażać na produkcję zbyt duzo kwasów. Rano na czczo przyjmuje emanere 40 a wieczorem famogast i pije siemię lniane, czy są dla mnie jakieś porady jak sobie z tym poradzić? Nie mam już siły na to.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Dieta Gardło

Czy można jakoś się przed tym zabezpieczyć?

Dzieńdobry, mam bmi 39 i stłuszczenie wątroby i trzustki, chciałbym w miarę możliwości jak najszybciej schudnąć i utrzymać zdrowe nawyki, żeby odwrócić stan stłuszczenia. Jednak wyczytałe , że zbyt szybkie chudnięcie może spowodować zwiększenie stłuszczenia. Dlaczego tak jest i czy... Dzieńdobry, mam bmi 39 i stłuszczenie wątroby i trzustki, chciałbym w miarę możliwości jak najszybciej schudnąć i utrzymać zdrowe nawyki, żeby odwrócić stan stłuszczenia. Jednak wyczytałe , że zbyt szybkie chudnięcie może spowodować zwiększenie stłuszczenia. Dlaczego tak jest i czy można jakoś się przed tym zabezpieczyć - jakiś suplement lub jedzenie konkretne? I drugie pytanie czy dieta na stłuszczenie wątroby i trzustka jest taka sama czy jest coś co np pomaga na trzustkę, ale niepomaga na wątrobę? dziekuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Wątroba Odchudzanie Dietetyka Stłuszczenie wątroby Utrata wagi Dieta Trzustka

Czy niacyna może być w tym przypadku diabetogenna?

Czy niacyna (witamina B3) stosowana w formie suplementu diety w dawce 16mg/d (100% RWS) w połączeniu z rozuwastatyną może być diabetogenna?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Diabetologia Dietetyka Suplementy diety Witaminy Dieta

Co robić z tymi bólami żołądka i mdłościami?

dzień dobry, od 8 miesiecy walcze z dolegliwościami brzusznymi. główne objawy to bóle żołądka, częste mdłości, wracanie się pokarmu, góla w gardle i biegunki. Lekarze leczyli mnie na refluks dając co chwila inne IPP, w połowie lutego lekarz... dzień dobry, od 8 miesiecy walcze z dolegliwościami brzusznymi. główne objawy to bóle żołądka, częste mdłości, wracanie się pokarmu, góla w gardle i biegunki. Lekarze leczyli mnie na refluks dając co chwila inne IPP, w połowie lutego lekarz na teleporadzie stwierdził że jest to dyspepsja, dostałem prokit 3 razy dziennie, dexilant raz dziennie. Jako że objawy nie ustępowały dosatłe dodatkowo famogast na wieczór oraz essox one. Zrobiłem gastroskopię na której wszystko było dobrze, lekarz nic nie stwierdził a nawet powiedział ze nie widzi objawów refluksu, na zdjęciu widac było ze zwieracz oplata kamerę gastroskopową. Powiedział zebym odstawił leki na refluks i przyjmował tylko prokit jednocześnie spróbował przejsc na dietę FODMAP. w porozumieniu z gastrologiem odstawiłem stopniow leki IPP. Jednakże po około 10 dniach od całkowitego odstawienia znowu nasiliły mi sie objawy, w szczególnosci mdłości, czy jednak powinienem wrócić do brania leków IPP? Czy to mozliwe że jednak mimo niezłego badania gastroskopii mam refluks? Czy PROKIT i IPP wzajemnie się nie wykluczają? Bo Prokit jest na poprawę trawienia, a IPP hamują wydzielania kwasu żołądkowego dziękuje za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Gastroskopia Niestrawność Biegunka Nudności Gastroenterologia Dieta Żołądek Gardło

Co takiego może sugerować ten wygląd stolca?

Dzień dobry Od jakiegoś czasu (4miesiace)mam problem ze stolcami wydaje mi się że są to stolce tłuszczowe kolor zawsze żółty połyskujący (biegunka/zaparcia) od tego czasu ani razu nie było prawidłowego wypróżnienia się. Miesiąc temu stwierdzono u... Dzień dobry Od jakiegoś czasu (4miesiace)mam problem ze stolcami wydaje mi się że są to stolce tłuszczowe kolor zawsze żółty połyskujący (biegunka/zaparcia) od tego czasu ani razu nie było prawidłowego wypróżnienia się. Miesiąc temu stwierdzono u mnie niealkoholowe stluszczenie wątroby żadnych innych zmian w jamie brzusznej podczas USG nie stwierdzono czy takie stolce są normalne czy powinny być powodem do obaw. Dieta wygląda normalnie z tym że z małą ilością tłuszczu, alkoholu nie pijam i nie piłem. Morfologia w normie podwyższone ALT było podstawa do usg. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: USG USG jamy brzusznej Biegunka Zaparcia Wątroba Interna Gastroenterologia Stłuszczenie wątroby Dieta

Czy dziecko może poć takie napoje?

Witam, Zastanawiam się nad kupnem shaków Huel Powder dla mojej 15 letniej córki. Nie jest ona otyła, lecz chciałaby schudnąć. Próbowała sama, lecz nie umie jeść o regularnych godzinach i pilnować kalorii. Gdy już postanowiła sobie przejść na dietę, wytrzymywała... Witam, Zastanawiam się nad kupnem shaków Huel Powder dla mojej 15 letniej córki. Nie jest ona otyła, lecz chciałaby schudnąć. Próbowała sama, lecz nie umie jeść o regularnych godzinach i pilnować kalorii. Gdy już postanowiła sobie przejść na dietę, wytrzymywała max kilka dni. Czytałam bardzo dobre opinie na temat tej firmy, mój 18 letni syn schudł przez to 6 kg i jest bardzo zadowolony. Zastanawiam się jednak czy to będzie dla niej bezpieczne, gdyż dojrzewa - nie ma jeszcze okresu, ale to jest normalne, ja też dostałam w wieku 16 lat. Bardzo by jej na tym zależało, ale nie jestem pewna ze względu na tą miesiączkę. Spożywała by te shaki 2 razy dziennie - śniadanie i kolacja. Obiad byłby normalny, a pomiędzy posiłkami owoce i warzywa. Czy jest to dobrym pomysłem ? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Brak okresu Odchudzanie Dietetyka Dziecko Owoce Warzywa Dieta

Jak postępować po ekstrakcji szóstki?

Dzień dobry, 4 dni temu miałam wyrywaną szóstkę u góry. Pojawił się skrzep, wszystko wyglądało ok. Natomiast wczoraj wieczorem znikł, widzę trochę bieli na końcu dziury poekstrakcyjnej i dookoła brunatny skrzep, ale wszystko jest wklęsłe. Boli bardzo lekko, jakby się... Dzień dobry, 4 dni temu miałam wyrywaną szóstkę u góry. Pojawił się skrzep, wszystko wyglądało ok. Natomiast wczoraj wieczorem znikł, widzę trochę bieli na końcu dziury poekstrakcyjnej i dookoła brunatny skrzep, ale wszystko jest wklęsłe. Boli bardzo lekko, jakby się zarastało, albo po prostu coś tam „pracowało”. Czy powinnam się tym niepokoić? Czy to może być początek suchego zębodołu? Stosowałam się do zaleceń - nie płukałam ust, mam płynną dietę, nie palę i nie piję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy