Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Co oznacza ten wynik OGGT w 10 tygodniu ciąży?

Witam, jestem w 10 tygodniu ciąży i zaniepokoiły mnie wyniki testu obciążenia glukozą, a dokładniej, że po 2h glukoza nie spadła. Moje wyniki to 0-87mg/dl, 60-150mg/dl, 120-151mg/dl. Przed ciążą miałam zdiagnozowana insulinooporność i wprowadzona dietę z niskim IG Czy te wyniki są niepokojące?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak rozumieć te wyniki poziomu badania cukru?

Dzień Dobry! Mężczyzna 67 lat od 12lat choruje na cukrzycę typ 2,przyjmuje glucophage XR (1 na noc )przez te lata nie stosował diety cukier był na poziomie ponad 200-300 nawet po wyżej , ma otyłość .Po tylu latach w końcu... Dzień Dobry! Mężczyzna 67 lat od 12lat choruje na cukrzycę typ 2,przyjmuje glucophage XR (1 na noc )przez te lata nie stosował diety cukier był na poziomie ponad 200-300 nawet po wyżej , ma otyłość .Po tylu latach w końcu byl u lekarza i Od 25.08 został włączony do leczenia Trulicity 1,5 oraz przeszedł na dietę. Brak objawów ubocznych po zastrzyku , Od 25.08 do 01.09 dieta była oparta tylko na 3 posiłkach dziennie (chudym mięsie,chudym nabiale i warzywach) ,zgodnie z zaleceniami diabetologa po tym tygodniu wprowadziliśmy do diety więcej dozwolonych produktów.Bardzo proszę o pomoc w interpretacji wyników codziennego pomiaru cukru rano na czczo od 86 do 141 ,2 godz po śniadaniu 99 do 121, 2 godz po obiedzie 94 do 123,po kolacji 95 do 128 jednak najbardziej martwi mnie wynik z dnia 05.09 na czczo 141 po śniadaniu 121 po obiedzie 108 po kolacji 118 (gdzie dzień wcześniej rano 116 po śniadaniu-119 po obiedzie -108 a wieczorem po kolacji było 128) na następny dzień 118-104-97 .bardzo mnie to martwi bo nie wiem co zrobiliśmy źle wiem że w jego przypadku to jest sukces że po tylu latach dieta i taki spadek cukru ale jednak ciągle są skoki. Pozdrawiam i bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Kiedy mam zacząć ćwiczyć?

Witam Mam 36 lat zaczęłam się odchudzać mam 130 kilo, od miesiąca staram się zdrowo odżywiać mam rozpisana dietę od dietetyka . Zaczęłam pić kolagen aby uniknąć obwisłej skory. Pije 2,5 litra wody. Chciałabym się zapytać kiedy zacząć ćwiczyć... Witam Mam 36 lat zaczęłam się odchudzać mam 130 kilo, od miesiąca staram się zdrowo odżywiać mam rozpisana dietę od dietetyka . Zaczęłam pić kolagen aby uniknąć obwisłej skory. Pije 2,5 litra wody. Chciałabym się zapytać kiedy zacząć ćwiczyć i jakie ćwiczenia wybrać ? Mam problem z kręgosłupem. Czy powinnam od razu zacząć ćwiczyć czy poczekać aż schludne 10 kilo aby było mi lżej ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak pomóc dziecku przytyć?

Moja 13 letnia córka waży 36 kg jak jej pomóc przytyć ?Jej dieta jest niezróżnicowana jakie produkty powinna spożyć aby przytyć?Wzrost 163 .Je 1000 kalorii.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy można łączyć Forlax i alkohol?

Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie leku forlax i alkoholu. Wypiłam jedną saszetkę forlax . Czy tego samego dnia mogę pić alkohol? Lek nie wchłania się z przewodu pokarmowego ani nie rozkłada. Zostanie wydalony. A na ulotce nie ma informacji... Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie leku forlax i alkoholu. Wypiłam jedną saszetkę forlax . Czy tego samego dnia mogę pić alkohol? Lek nie wchłania się z przewodu pokarmowego ani nie rozkłada. Zostanie wydalony. A na ulotce nie ma informacji o alkoholu. Wzięłam lek na zaparcia.Nie przygotowuję się do żadnych badań. 2 tyg temu zmieniłam dietę , która jak widać mi nie posłużyła.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak zwiększyć ochotę na seks?

14 mieisecy temu urodziłam dziecko ciezko mi było wrócić do swojej wagi bo po porodzie jedząc mniej tylam (problem z hormonami) zawsze lubiłam seks nie sądziłam że to się zmieni nie czuje nie chęci do partnera ale po prostu że... 14 mieisecy temu urodziłam dziecko ciezko mi było wrócić do swojej wagi bo po porodzie jedząc mniej tylam (problem z hormonami) zawsze lubiłam seks nie sądziłam że to się zmieni nie czuje nie chęci do partnera ale po prostu że względu na moją wage może nie czuje s atrakcyjna (obecnie jestem na diecie zgubiłam już 20 kg)czym ta blokada do seksu może być spowodowana przed ciaza 3 razy w tyg a teraz 2 razy w miesiącu dodam że partner mnie pociąga i że dużo pracuje.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam niepełne wzwody?

Piszę do państwa z problemem dotyczącym miękkiego, niepełnego wzwodu. Domyślam się, że przyczyną problemu mogła być nadmierna masturbacja często kilka razy dziennie ( czasem masturbacja w niepełnym wzwodzie ), spożywanie alkoholu oraz brak aktywności fizycznej. Od niedawna spotykam się z... Piszę do państwa z problemem dotyczącym miękkiego, niepełnego wzwodu. Domyślam się, że przyczyną problemu mogła być nadmierna masturbacja często kilka razy dziennie ( czasem masturbacja w niepełnym wzwodzie ), spożywanie alkoholu oraz brak aktywności fizycznej. Od niedawna spotykam się z nową dziewczyną i przy pierwszej próbie podjęcia stosunku penis całkowicie odmówił posłuszeństwa, dopiero na drugi dzień udało się cokolwiek jednak było to bardzo mocno wymuszone ( do wytrysku oczywiście nie doszło). Czytałem że młodzi mężczyźni borykają się z takim problemem przy pierwszym stosunku z nową partnerką, i to by się zgadzało ponieważ przy próbie podjęcia pierwszego stosunku z moją byłą dziewczyną nie było mowy o erekcji ( przy drugim razie jakiś czas później wszystko było ok). Jednak przy kolejnej próbie zbliżenia z moją aktualną partnerką problem można by powiedzieć powtórzył się lecz nie do końca - do stosunku doszło jednak czułem że penis wiotczeje podczas penetracji, musieliśmy na chwilę przerwać z powodów trzecich ( partnerka wyszła na chwilę z sypialni ) a gdy wróciła nie było już mowy o kontynuacji. No i wreszcie dopiero za 3 podejściem można rzec że się udało, lecz gdy czułem że penis zaczyna opadać musiałem pomagać sobie ręką ( tak jak podczas masturbacji ) do wytrysku doszło jednak nie czułem się do końca zadowolony. Podsumowując cały problem - nie potrafię osiągnąć erekcji takiej jak kiedyś ( pełnej ,twardej oraz utrzymującej się ), raczej wykluczam problemy natury psychologicznej. Postanowiłem odstawić spożywanie alkoholu całkowicie, staram się również powoli wrócić do aktywności fizycznej oraz zaprzestać masturbacji, rozważam również zakupienie suplementu diety podwyższającego libido. Pytanie brzmi czy to pomoże.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co robić z tym nasileniem refluksu?

Witam, mam 33 lata i od kilku cierpię na straszny refluks.. objawy są tak nasilone w tejchwili ze nie funkcjonuje, rano wstaje z bólem od nadbrzusza aż do gardła i z takim samym bólem zasypiam.. jestem osłabiona, mam silne... Witam, mam 33 lata i od kilku cierpię na straszny refluks.. objawy są tak nasilone w tejchwili ze nie funkcjonuje, rano wstaje z bólem od nadbrzusza aż do gardła i z takim samym bólem zasypiam.. jestem osłabiona, mam silne zawroty i mdłości. Takie objawy mam od czerwca w rożnym nasileniu, od dwóch miesięcy biore Polprazol najpierw 40mg teraz 20mg, leki nic nie pomogły.. nie jestem w stanie stosować diety lekkostrawnej bo mam hipoglikemie reaktywna i fatalnie się czuje po Np białym pieczywie do tego biore siofor 3x500mg .. w gastroskopii Ok nie mam helico ani zapalenia jedynie przepuklina. Wzdęcia brzucha, przelewanie, bóle, w jelitach mam odczucie jakby wędrował po nich balonik z powietrzem który rośnie. Nie mam celiakii, kolonoskopia w porządku. Żyje w męczarni, mam dni kiedy nie wychodzę bo te objawy trwają po kilka godzin, najbardziej dokuczliwy jest ból przełyku i gardła takie ciągniecie oraz to dziwne uczucie słabości, mdłości. Sytuacja bez wyjścia bo jednak kluczowa jest dieta której nie mogę stosować..proszę o jakaś wskazówkę bo nie daje rady..
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Kiedy mogę pić kawę po usunięciu pęcherzyka żółciowego?

Dzień dobry, jestem po usunięciu pęcherzyka żółciowego 3 dzień , bez komplikacji i nie mam żadnych również objawów z strony żołądka. Obecnie jestem już w domu. Chciałabym się zapytać obok przestrzegania diety jeszcze kiedy będę mogła napić się kawy... Dzień dobry, jestem po usunięciu pęcherzyka żółciowego 3 dzień , bez komplikacji i nie mam żadnych również objawów z strony żołądka. Obecnie jestem już w domu. Chciałabym się zapytać obok przestrzegania diety jeszcze kiedy będę mogła napić się kawy bo jestem niskociśnieniowcem i nie ukrywam że kawa nie jednokrotnie mnie ratowała.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy to ma wpływ na moje wyniki?

Witam ja chcialam zapytac o moje wyniki ktore wydaja mi sie nieciekawe. Lekarz rodzinny ktory je przejrzał stwierdzil ze nie mam anemii, wszystko jest okej, że na nerki powinnam pic wiecej wody, na cholesterol dieta srodziemnomorska, bo niby... Witam ja chcialam zapytac o moje wyniki ktore wydaja mi sie nieciekawe. Lekarz rodzinny ktory je przejrzał stwierdzil ze nie mam anemii, wszystko jest okej, że na nerki powinnam pic wiecej wody, na cholesterol dieta srodziemnomorska, bo niby jem smazonego miesa za duzo jak nie jem wgl miesa 22 lata. A cukier jest lekko podwyzszony, martwie sie bo moj brat dowiedzial sie w wieku 18lat ze ma cukrzyce. Mam insulinopornosc i hasimoto. Czy to ma wplyw na wyniki? Poza tym od raku czesto wystepuja u mnie krwotoki z nosa, co lekarz tez powiedzial ze spokojnie to tylko narzynka musza byc slabe.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy trzeba powtórzyć kurację Izotekiem?

Czy po kuracji izotekiem warto ją powtórzyć jeżeli nastąpił delikatniejszy nawrót? Czy nawrót może być spowodowany dużym stresem oraz nieodpowiednią dietą?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak szybko może rozwinąć się nadciśnienie po Covid?

Witam, mam 30 lat, dbam o zdrowie soli w diecie (liczę kcal, sól, makro) nie mam za dużo soli w diecie bo do 5g na dobę, nie mam nadwagi na 173 wzrostu ważę 69kg, nie mam otyłości brzusznej (około... Witam, mam 30 lat, dbam o zdrowie soli w diecie (liczę kcal, sól, makro) nie mam za dużo soli w diecie bo do 5g na dobę, nie mam nadwagi na 173 wzrostu ważę 69kg, nie mam otyłości brzusznej (około 82cm w pasie). Rodzinny badał mi ciśnienie przy okazji wizyty po przebytym covid i było podwyższone (byłem zestresowany na sam widok aparatu, ekg i całej tej sytuacji, ekg wyszło prawidłowe). Prosił mnie abym pomierzył ciśnienie w domu bo jednak było podwyższone. Niestety sam widok aparatu wywołuje u mnie stres, jednak mimo tego stresu najwyższe ciśnienie jakie zanotowałem w ciągu tygodnia to 134/90 . Tętno mierzę na bierząco i jest takie jak przed covid (spoczynkowe 58 a spacerowe około 108). Mierzyłem ciśnienie przez tydzień, czy powinienem mierzyć je dalej? Po jakim czasie od zachorowania covid może dać nadciśnienie? I czy jest jakiś sposób na pozbycie się tego lęku przed pomiarem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy wybielanie zębów wywołuje te objawy?

Dzień dobry, kilka dni temu wybierałam żeby żelem w gabinecie. Dostałam wytyczne by stosować tzw biala dietę i to robię.Zauwazylam jednak ze jestem ostatnio bardzo spoaca i strasznie boli mnie tył ud oraz biodra czy to ma coś wspólnego z wybielaniem lub z dieta? Stosuje ja raptem 5 dni...
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Stomatologia Dieta

Jaką postać morwy mogę przyjmować?

Dzień dobry, kupiłem w aptece (14.09.2022r.) morwę białą w kapsułkach (Morwa Biała Forte - MEDiFAR) w składzie, której jest dwutlenek tytanu jako barwnik kapsułki. Na stronie internetowej apteki jest informacja, że zgodnie z Rozporządzeniem Komisji (UE) 2022/63 z dnia... Dzień dobry, kupiłem w aptece (14.09.2022r.) morwę białą w kapsułkach (Morwa Biała Forte - MEDiFAR) w składzie, której jest dwutlenek tytanu jako barwnik kapsułki. Na stronie internetowej apteki jest informacja, że zgodnie z Rozporządzeniem Komisji (UE) 2022/63 z dnia 14 stycznia 2022 r., żywność zawierająca dwutlenek tytanu (E 171) wprowadzona przez producenta do obrotu do dnia 07.08.2022 r. może pozostać na rynku do końca terminu przydatności do spożycia lub daty minimalnej trwałości. Wobec powyższego, w ofercie sprzedażowej apteki internetowej Gemini, do wyczerpania zapasów, może występować żywność, w tym suplementy diety, zawierające dwutlenek tytanu (E 171). Proszę o informację, czy można wysypać zawartość kapsułki i spożyć ją popijając wodą, czy należy spożywać w kapsułkach aby osiągnąć taki sam efekt leczniczy. Aktualnie nie mam stwierdzonej cukrzycy na podstawie wykonanych badań. Chce przyjmować morwę profilaktycznie. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy ten lek jest refundowany w Polsce?

Witam .Chciałam zapytacz czy jak dziecko ma chorobe metabolicznom .I ma diete i musi przyjmować GA1 Anamix. Czy w polsce bedzie miał to za darmo refundowane .?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę sam leczyć objawy związane z alkoholizmem?

Witam. Mam 26 lat, od paru lat nadużywałem alkoholu, co poskutkowało negatywnymi zmianami w procesach myśleniowych (problemy z pamięcią, koncentracją) czy choćby trudnościami w czytaniu i jednoczesnym analizowaniu tego co mam przed oczami. Nie ukrywam również, iz jesli chodzi... Witam. Mam 26 lat, od paru lat nadużywałem alkoholu, co poskutkowało negatywnymi zmianami w procesach myśleniowych (problemy z pamięcią, koncentracją) czy choćby trudnościami w czytaniu i jednoczesnym analizowaniu tego co mam przed oczami. Nie ukrywam również, iz jesli chodzi o moją dietę, pozostawia ona rówież wiele do zyczenia. Poszukując informacji w internecie doszedłem do wniosku, że podczas abstynencji (domowego leczenia alkoholizmu), bardzo wazna jest dieta oraz uzupelnianie minerałow, witamin itp Stąd moje dwa pytania : 1. Co mieć na szczególnej uwadze, jesli chodzi o powyższe ? Magnez, witaminy z grupy B - tyle wiem. Jest sens stosować ponadto suplementacje w formie witamin , minerałów ? Znalazlem przykladowo coś takiego : https://sklepswanson.pl/pl/p/NOW-Foods-ADAM-60-tabletek-witaminy-mineraly-dla-mezczyzn-/2164 Pytanie nr 2 : Jaka jest szansa na ustanie tych czesto meczących dolegliwosci psyhicznych, podczas gdy zastosuje calkowitą abstynencje ? PS. Podjąłem decyzje, iż leczyć bede sie na ten czas "samodzielnie" - metodami, ktore mozliwe są do zastosowania w zaciszu domowym, stąd na ten czas, nie jestem zainteresowany leczeniem w ośrodku specialnie do tego przystosowanym. Za ewentualną pomoc serdecznie dziekuje Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę zostać zakwalifikowana do operacji żołądka?

Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy z moimi parametrami zostałabym zakwalifikowana do przeprowadzenia operacji żołądka. Od lat zmagam się z otyłością, próbowałam odchudzać się na własną rękę, z pomocą dietetyka, Chodakowska i inne cuda. Niestety zawsze waga wraca wraz... Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy z moimi parametrami zostałabym zakwalifikowana do przeprowadzenia operacji żołądka. Od lat zmagam się z otyłością, próbowałam odchudzać się na własną rękę, z pomocą dietetyka, Chodakowska i inne cuda. Niestety zawsze waga wraca wraz z utratą chęci. W związku z pracą zmianową (pracuje w szpitalu jako pielegniarka) nie zawsze jestem również w stanie tej diety trzymać przez co mam napady wilczego głodu. Moja waga wynosi 95 kg, mam 164 cm wzrostu. Choruje na PCOS, insulinooporność. W związku z przyjmowaną metforminą 2000 mg doszło do biegunek w wyniku czego hemoglobina jest równa 7,4, sód oraz potas również na pograniczu. Poziomy glikemii na czczo wahają się od 90 do 130 mmol, cukrzyca niepotwierdzona. Proszę o pomoc w uzyskaniu odpowiedzi. Z góry dziękuję. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy te leki wpływają na tabletki antykoncepcyjne?

Witam. Rano o godzinie jakoś 7 wzięłam suplement diety na uspokojenie ValerCalm. O godzinie 19:51 wzięłam tabletki antykoncepcyjne Vibin Mini. I stad pytanie , czy leki ValerCalm wzięte rano wpływają źle na vibin mini i czy jestem normalnie zabezpieczona czy valercalm mógł obniżyć skuteczność tabletek wziętych o 19:51?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak skutecznie leczyć bezsenność?

Witam, mam 20 lat i miesiąc temu rzuciłam palenie marihuany, które towarzyszyło mi około rok, gdyż zobaczyłam, że coraz gorzej na mnie działa. Od tego czasu doświadczam dużej bezsenności - problemy z zaśnięciem (najczęściej przez gonitwę myśli trudną do opanowania... Witam, mam 20 lat i miesiąc temu rzuciłam palenie marihuany, które towarzyszyło mi około rok, gdyż zobaczyłam, że coraz gorzej na mnie działa. Od tego czasu doświadczam dużej bezsenności - problemy z zaśnięciem (najczęściej przez gonitwę myśli trudną do opanowania przed snem), problemy z utrzymaniem ciągłości snu, płytki sen. Doświadczam również problemów z pamięcią, koncentracją oraz niektórymi dniami problem z przyswajaniem informacji (co może być w sumie wynikiem bezsenności oraz przebodzcowania). Wróciły mi również nerwicowe lęki, które marihuana wcześniej skutecznie wyciszała. Miewam również spadki nastroju utrudniające mi czasem funkcjonowanie, lecz nie utrzymują się one stale i zazwyczaj raczej mój nastrój jest w zdrowo-szczęśliwej normie. Czy są to objawy odstawienia? Ile czasu umysł oraz organizm wracają do normy po odstawieniu? Jak mogę sobie przez ten czas pomóc - w samej bezsenności, oraz w procesie odtruwania organizmu po marihuanie, aby np. sam proces przebiegał sprawniej? (dieta, nawyki, coś podobnego?)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy są jakieś metody na zwalczenie bakterii E. coli?

Witam, Leczę się od roku na infekcje intymne. W wymazie wychodzi ciagle e.coli. Na poczatku moje ph wynosiło 8, stopień czystości 4. W drugim wymazie ph wynosil 7, stopień czystości 7. Trzeci wymaz ph 5,5 stopien czystosci 2. Jestem po... Witam, Leczę się od roku na infekcje intymne. W wymazie wychodzi ciagle e.coli. Na poczatku moje ph wynosiło 8, stopień czystości 4. W drugim wymazie ph wynosil 7, stopień czystości 7. Trzeci wymaz ph 5,5 stopien czystosci 2. Jestem po trzeciej kuracji antybiotykowej. Ostania moja kuracja trwala 2 tyg. brania leku Zinnat w plynie i Macmiror complex maść dopochwowa. Teraz biore probiotyki. Nie wiem jak się wyleczyć, stosuje diete, zero slodyczy, biore witamine C, zurawit, nie mam cukrzycy, nie stosuje antykoncepcji, nie wspolzyje z narzeczonym, dbam o higiene. Jestem osłąbiona po tak dlugim leczeniu antybiotykami. Potrzebuje mądrej porady jak zwalczyć e.cole? Są jeszcze jakieś metody? Bardzo chciałam zajśc w ciąze ale przy e. coli sie nie da. Dodam że nie ma pieczenia, objawow. Mam tez problemy hormonalne, czesto nie miesiaczkuje czy w tym siedzi problem?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty