Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Dlaczego poziom trójglicerydów jest wysoki?

Dzień dobry! Poproszę o interpretację wyników badań dot. Cholesterolu. Na stałe przyjmuję tylko tabletki antykoncepcyjne vibin. Cholesterol całkowity 293, triglicerydy 739, HDL 52, nie HDL 241. Skąd tak wysoki poziom trójglicerydów?. Czy to błąd laboratorium?. Czy potrzebne są leki, dieta?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Dlaczego wypróżniam się co 4 dni?

Mam 28 lat 2 miesiecy wyprozniam sie co 4 dni. Nie mam ogolnie z tym problemu bo nie dokucza mi nic z strony ukladu pokarmowego ani nie mam wzdetego brzucha czy tym podobnym. Zaczelo sie to jak zmienilam diete jem... Mam 28 lat 2 miesiecy wyprozniam sie co 4 dni. Nie mam ogolnie z tym problemu bo nie dokucza mi nic z strony ukladu pokarmowego ani nie mam wzdetego brzucha czy tym podobnym. Zaczelo sie to jak zmienilam diete jem zdrowo tzn warzywa owoce duzo platkow owsianych codziennie owsianka na kolacje nic tlustego nic smazonego. Czy to normalne czy powinnam sie tym martwic? Dodam ze predzej wyproznialam sie codziennie, a teraz wlasnie co 4 dni
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę już rozszerzyć dietę po usunięciu woreczka żółciowego?

Dzień dobry, jestem juz ponad miesiąc od usunięcia pęcherzyka żółciowego. Narazie czuje się dobrze i nie miałam poważnych problemów z jedzeniem. Przestrzegam dalej diety choć już rozszerzam pomału na bardziej pożywne produkty. Ponieważ jestem bardzo szczupła, moja waga stała przed... Dzień dobry, jestem juz ponad miesiąc od usunięcia pęcherzyka żółciowego. Narazie czuje się dobrze i nie miałam poważnych problemów z jedzeniem. Przestrzegam dalej diety choć już rozszerzam pomału na bardziej pożywne produkty. Ponieważ jestem bardzo szczupła, moja waga stała przed operacja była ok 50kg przy wzroście 170. Po operacji schudłam do 44 kg i teraz pomału wzrasta do 45, 46kg i chciałabym bardzo przytyć. Czy mogę sobie pozwolić na już bardziej rozbudowaną dietę i czy mogę do niej włączyć oczywiście oprócz codziennej dawki warzyw i owoców i mięsa również naleśniki lub gofry lub placki na słodko? Bardzo miałabym na nie ochotę Ponieważ wcześniej je jadłam oczywiście robione w domu. Z góry dziękuję Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy ciśnienie jest prawidłowe?

Witam Mam 24 lat Nie choruje na nic Tylko nerwica hhipochondryczna Chodzi o ciśnienie Bo od kilku dni mam 120/95 125/100 Rozkurczowe ? Nie za duże ? Chodzę na siłownię 3 razy w tyg Dieta 75 % zdrowa Ostatnio badania krwi w porządku
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy zapalenie żołądka można wyleczyć dietą lekkostrawną?

Czy zapalenie żołądka można wyleczyć dietą lekkostrawną( plus zioła, lipa,rumianek,siemie lniane,nagietek,szalwia) czy koniecznie trzeba wlaczyc leczenie farmakologiczne?
odpowiada 2 ekspertów:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Jakie są jeszcze badania, które mogą powiedzieć coś więcej?

Dzień dobry, od ok 4 lat pojawia się u mnie ból pod prawymi żebrami. Ból pojawia się nagle, poboli kilka dni i ustępuje. Częstotliwość raz do dwóch razy w roku. Byłam dwa razy na konsultacji. Usg wątroby, nerek, trzustki... Dzień dobry, od ok 4 lat pojawia się u mnie ból pod prawymi żebrami. Ból pojawia się nagle, poboli kilka dni i ustępuje. Częstotliwość raz do dwóch razy w roku. Byłam dwa razy na konsultacji. Usg wątroby, nerek, trzustki, żołądka obrazowo prawidłowe. Wyniki krwi w normie. Ból jest ciągły, bardziej odczuwalny przy ucisku pod prawymi żebrami. Pomaga termofor, krople żołądkowe, ciepła kąpiel. Przy zimnie ból czuć wyraźniej. To jest uczucie ściskania/skurczu pod żebrami, od tego bólu mam wrażenie że plecy w dolnym odcinku też mnie bolą. Nie czuje wtedy czy mi się chce siku. Chcę dowiedzieć się dlaczego boli. Jakie są jeszcze badania które mogą powiedzieć coś więcej ? Zalecono dietę lekkostrawna ale ból i tak wraca.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mógłbym zastąpić to danie?

Witam, mam pytanie ponieważ skomponowałem sobie dietę redukcyjna i jednym z produktów jest makrela, niestety nie jestem w stanie zjeść takie normalnej makreli , dużo ości , dużo wybierania, jestem niecierpliwy. Czy mógłbym zastąpić makrelę, makrelą z puszki? Oczywiście inaczej... Witam, mam pytanie ponieważ skomponowałem sobie dietę redukcyjna i jednym z produktów jest makrela, niestety nie jestem w stanie zjeść takie normalnej makreli , dużo ości , dużo wybierania, jestem niecierpliwy. Czy mógłbym zastąpić makrelę, makrelą z puszki? Oczywiście inaczej się rozłożą kalorie i makroskładniki, ale chciałem wiedzieć czy to jest zdrowe ? tzn ryba z puszki czy jest zdrowa, dziekuje za pomoc i odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Weronika Ornacka-Draba
Mgr Weronika Ornacka-Draba

Jak pomóc dziecku przytyć?

Moja 13 letnia córka waży 36 kg jak jej pomóc przytyć ?Jej dieta jest niezróżnicowana jakie produkty powinna spożyć aby przytyć?Wzrost 163 .Je 1000 kalorii.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy może to być zespół jelita drażliwego u 24-latki?

Kobieta, lat 24. Z chorób przewlekłych: Hashimoto- wyrównane. Leki przyjmowane Euthyrox N25, Lesiplus. Mój problem dotyczy jamy brzusznej, Konkretnie często w krótkim odstępie od posiłku występuje uczucie pełności (jakby balon w brzuchu), zgazowania jelit, czasami bolesna i silne do tego... Kobieta, lat 24. Z chorób przewlekłych: Hashimoto- wyrównane. Leki przyjmowane Euthyrox N25, Lesiplus. Mój problem dotyczy jamy brzusznej, Konkretnie często w krótkim odstępie od posiłku występuje uczucie pełności (jakby balon w brzuchu), zgazowania jelit, czasami bolesna i silne do tego stopnia, że mam uczucie że zaraz stracę przytomność. Wykonałam następujące badania: P/c. p .transglutaminazie tkankowej (anty-tGT) wynik <2.00 RU/ml krew utajona w kale wynik ujemny W diecie stosuje mleko bezlaktozowe, staram się unikać wzdymających produktów spożywczych. Ze względu na to, że ciężko jest teraz dostać się do specjalisty na NFZ, a leczenie prywatne sporo kosztuje. Chciałam zapytać czy może to być zespół jelita drażliwego? jakie badania warto by jeszcze przeprowadzić?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy można łączyć Forlax i alkohol?

Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie leku forlax i alkoholu. Wypiłam jedną saszetkę forlax . Czy tego samego dnia mogę pić alkohol? Lek nie wchłania się z przewodu pokarmowego ani nie rozkłada. Zostanie wydalony. A na ulotce nie ma informacji... Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie leku forlax i alkoholu. Wypiłam jedną saszetkę forlax . Czy tego samego dnia mogę pić alkohol? Lek nie wchłania się z przewodu pokarmowego ani nie rozkłada. Zostanie wydalony. A na ulotce nie ma informacji o alkoholu. Wzięłam lek na zaparcia.Nie przygotowuję się do żadnych badań. 2 tyg temu zmieniłam dietę , która jak widać mi nie posłużyła.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Dlaczego mam niepełne wzwody?

Piszę do państwa z problemem dotyczącym miękkiego, niepełnego wzwodu. Domyślam się, że przyczyną problemu mogła być nadmierna masturbacja często kilka razy dziennie ( czasem masturbacja w niepełnym wzwodzie ), spożywanie alkoholu oraz brak aktywności fizycznej. Od niedawna spotykam się z... Piszę do państwa z problemem dotyczącym miękkiego, niepełnego wzwodu. Domyślam się, że przyczyną problemu mogła być nadmierna masturbacja często kilka razy dziennie ( czasem masturbacja w niepełnym wzwodzie ), spożywanie alkoholu oraz brak aktywności fizycznej. Od niedawna spotykam się z nową dziewczyną i przy pierwszej próbie podjęcia stosunku penis całkowicie odmówił posłuszeństwa, dopiero na drugi dzień udało się cokolwiek jednak było to bardzo mocno wymuszone ( do wytrysku oczywiście nie doszło). Czytałem że młodzi mężczyźni borykają się z takim problemem przy pierwszym stosunku z nową partnerką, i to by się zgadzało ponieważ przy próbie podjęcia pierwszego stosunku z moją byłą dziewczyną nie było mowy o erekcji ( przy drugim razie jakiś czas później wszystko było ok). Jednak przy kolejnej próbie zbliżenia z moją aktualną partnerką problem można by powiedzieć powtórzył się lecz nie do końca - do stosunku doszło jednak czułem że penis wiotczeje podczas penetracji, musieliśmy na chwilę przerwać z powodów trzecich ( partnerka wyszła na chwilę z sypialni ) a gdy wróciła nie było już mowy o kontynuacji. No i wreszcie dopiero za 3 podejściem można rzec że się udało, lecz gdy czułem że penis zaczyna opadać musiałem pomagać sobie ręką ( tak jak podczas masturbacji ) do wytrysku doszło jednak nie czułem się do końca zadowolony. Podsumowując cały problem - nie potrafię osiągnąć erekcji takiej jak kiedyś ( pełnej ,twardej oraz utrzymującej się ), raczej wykluczam problemy natury psychologicznej. Postanowiłem odstawić spożywanie alkoholu całkowicie, staram się również powoli wrócić do aktywności fizycznej oraz zaprzestać masturbacji, rozważam również zakupienie suplementu diety podwyższającego libido. Pytanie brzmi czy to pomoże.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę zrobić jeszcze jakieś badanie, żeby być pewnym?

Dzień Dobry Od kilka miesięcy dzieją się dziwne zeczy, wydaje mi się że to wątroba daje znać o sobie, czuje ucisk, nieraz ból i wiele wiele innych dolegliwości takich jak drętwienie rąk, stóp, bóle oczów i głowy, ciągle odbijanie,... Dzień Dobry Od kilka miesięcy dzieją się dziwne zeczy, wydaje mi się że to wątroba daje znać o sobie, czuje ucisk, nieraz ból i wiele wiele innych dolegliwości takich jak drętwienie rąk, stóp, bóle oczów i głowy, ciągle odbijanie, mnóstwo gazów, chęć wymiotów, kręcenie w głowie, no i schudłem 12kg bez odchudzania, źle też się czuje po smażonym i ciężkostrawnym jedzeniu. Wykonałem badania z krwi wątrobowe wszystkie w normie, USG kilkakrotnie w ciągu roku l, na jednym z nich było stłuszczenie i obraz o zmienionym echogeniczność, dostałem dietę i lek Heparegen i po 3 miesiącach w USG wyszło już bez tylko z delikatnym stłuszczeniem, mimo to nadal mnie boli, wykonałem następnie TK jamy brzusznej wynik był też dobry tylko lekki stłuszczenie, a ja dalej źle się czuje dodam że kiedyś trochę piłem (kilka lat, codziennie, nie duże ilości ale prawie codziennie) boję się martwicy, nie pije już od 6 m-cy wogule. USG nie potwierdziło zmian w wątrobie to samo TK jamy brzusznej, czy te badania wystarczą żeby być pewnym że niemam z tym narządem problemu, czy mogę zrobić jeszcze jakieś badanie żeby być pewny na 100%
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy mogę mieć teraz zapalenie żołądka?

Od 2 tygodniu mam zgage przyjmowałem lek emanera 40mg zgłosiłem lekarzowi lekarz zmienił lek na zulbex 20mg 2x dziennie przyjmuje od czwartku a poprawy brak i jeszcze mam takie objawy jak ucisk w brzuchu i dyskomfort w plecach między łopatkami... Od 2 tygodniu mam zgage przyjmowałem lek emanera 40mg zgłosiłem lekarzowi lekarz zmienił lek na zulbex 20mg 2x dziennie przyjmuje od czwartku a poprawy brak i jeszcze mam takie objawy jak ucisk w brzuchu i dyskomfort w plecach między łopatkami dietę stosuje czy to może zapalenie żołądka w tamtym roku już miałem czy warto brać lek prokit I sąnprobi proszę o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Co robić z tym nasileniem refluksu?

Witam, mam 33 lata i od kilku cierpię na straszny refluks.. objawy są tak nasilone w tejchwili ze nie funkcjonuje, rano wstaje z bólem od nadbrzusza aż do gardła i z takim samym bólem zasypiam.. jestem osłabiona, mam silne... Witam, mam 33 lata i od kilku cierpię na straszny refluks.. objawy są tak nasilone w tejchwili ze nie funkcjonuje, rano wstaje z bólem od nadbrzusza aż do gardła i z takim samym bólem zasypiam.. jestem osłabiona, mam silne zawroty i mdłości. Takie objawy mam od czerwca w rożnym nasileniu, od dwóch miesięcy biore Polprazol najpierw 40mg teraz 20mg, leki nic nie pomogły.. nie jestem w stanie stosować diety lekkostrawnej bo mam hipoglikemie reaktywna i fatalnie się czuje po Np białym pieczywie do tego biore siofor 3x500mg .. w gastroskopii Ok nie mam helico ani zapalenia jedynie przepuklina. Wzdęcia brzucha, przelewanie, bóle, w jelitach mam odczucie jakby wędrował po nich balonik z powietrzem który rośnie. Nie mam celiakii, kolonoskopia w porządku. Żyje w męczarni, mam dni kiedy nie wychodzę bo te objawy trwają po kilka godzin, najbardziej dokuczliwy jest ból przełyku i gardła takie ciągniecie oraz to dziwne uczucie słabości, mdłości. Sytuacja bez wyjścia bo jednak kluczowa jest dieta której nie mogę stosować..proszę o jakaś wskazówkę bo nie daje rady..
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy moja senność ma związek z problemami endokrynologicznymi?

Dzień dobry! Zwracam się z prośbą o pomoc, ponieważ od jakiegoś czasu doskwierają mi objawy, z którymi coraz trudniej jest mi sobie poradzić. Zacznę od tego, że w wieku około 16 lat wykryto u mnie na prawym jajniku torbiel o... Dzień dobry! Zwracam się z prośbą o pomoc, ponieważ od jakiegoś czasu doskwierają mi objawy, z którymi coraz trudniej jest mi sobie poradzić. Zacznę od tego, że w wieku około 16 lat wykryto u mnie na prawym jajniku torbiel o średnicy 10 cm. Moja pani ginekolog dała mi wtedy przy okazji skierowanie na badanie TSH. Wynik wyszedł 3,1, pani powiedziała że w jest trochę wysoki jak na ten wiek, ale mieści się w normie, więc nic nie będziemy robić. Tak minęło kolejne kilka lat, podczas których czułam się prawie ciągle tak samo - ogromne zmęczenie, problemy z nadmierną sennością, wypadanie włosów oraz kołatania serca, które chwilami były bardzo dokuczliwe. Kilka miesięcy temu została u mnie wykryta kolejna torbiel, znów na prawym jajniku, tym razem wielkości około 5 cm, na co również zostały mi przepisane tabletki antykoncepcyjne, torbiel także wchłonęła się samoistnie. W tym samym czasie miałam robione badania kontrolne, bo od tamtego czasu się nie badałam. Tym razem TSH wyszło 2,5, aktualnie mam 22 lata. Objawy w przeważającej ilości czasu nadal się utrzymują, najbardziej dominującymi są nadmierna senność, kołatania serca i wypadanie włosów. Czy to wszystko może wskazywać na jakąś chorobę tarczycy? Co oznaczają tak zróżnicowane wyniki tego TSH? Czy te często występujące torbiele mają jakieś powiązanie z hormonami? Dodam, że u mnie w rodzinie występuje niedoczynność tarczycy, choruje na nią siostra mojego taty i prawdopodobnie moja babcia, również od strony taty. Dodam, że odnośnie kołatań serca - wielokrotnie miałam robione badania, również Holter i USG i wszystko ok. Dieta też raczej w porządku, studiuję dietetykę, staram się jeść dobrze. Poziom wit. D w normie. Bardzo proszę o poradę, bardzo problematyczne jest to, że niemal codziennie spóźniam się do pracy czy na uczelnię, bo nie mogę zwlec się z łóżka, a jeśli już się to uda, to o godzinie 8-9 rano siedzę w ławce śpiąca, jakbym była po całym dniu ciężkiej pracy. Z góry bardzo dziękuję za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jaka może być przyczyna tego spadku wagi?

Dzień dobry, mam 21 lat, 186cm wzrostu i od pewnego czasu zauważam regularny spadek masy. W wieku dojrzewania bylem troche gruby. Rok temu zacząłem prace i ważyłem 106kg, teraz ważę 95kg. Mam pracę fizyczną, dużo chodzę, 8 godz na nogach.... Dzień dobry, mam 21 lat, 186cm wzrostu i od pewnego czasu zauważam regularny spadek masy. W wieku dojrzewania bylem troche gruby. Rok temu zacząłem prace i ważyłem 106kg, teraz ważę 95kg. Mam pracę fizyczną, dużo chodzę, 8 godz na nogach. Jem nie dużo ale regularne w pracy o stałej godzinie. Czy taki spadek masy ponad 10 kg w rok bez specjalnej diety może być spowodowany pracą fizyczną i regularnym jedzeniem? Trochę się martwię, czy to moze byc jakas choroba poważna. Nie mam żadnych innych objawów.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Interna Dieta Noga

Kiedy mogę pić kawę po usunięciu pęcherzyka żółciowego?

Dzień dobry, jestem po usunięciu pęcherzyka żółciowego 3 dzień , bez komplikacji i nie mam żadnych również objawów z strony żołądka. Obecnie jestem już w domu. Chciałabym się zapytać obok przestrzegania diety jeszcze kiedy będę mogła napić się kawy... Dzień dobry, jestem po usunięciu pęcherzyka żółciowego 3 dzień , bez komplikacji i nie mam żadnych również objawów z strony żołądka. Obecnie jestem już w domu. Chciałabym się zapytać obok przestrzegania diety jeszcze kiedy będę mogła napić się kawy bo jestem niskociśnieniowcem i nie ukrywam że kawa nie jednokrotnie mnie ratowała.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy te leki wpływają na tabletki antykoncepcyjne?

Witam. Rano o godzinie jakoś 7 wzięłam suplement diety na uspokojenie ValerCalm. O godzinie 19:51 wzięłam tabletki antykoncepcyjne Vibin Mini. I stad pytanie , czy leki ValerCalm wzięte rano wpływają źle na vibin mini i czy jestem normalnie zabezpieczona czy valercalm mógł obniżyć skuteczność tabletek wziętych o 19:51?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy jest szansa, że przytyję?

Dzień dobry, jestem już 9 dzień po laparoskopii pęcherzyka żółciowego. Że szpitala wyszłam w drugiej dobie po operacji. Obecnie jestem już w domu i czuje się coraz lepiej. Fizycznie odzyskalam już siły a szwy i ślady bo operacji w... Dzień dobry, jestem już 9 dzień po laparoskopii pęcherzyka żółciowego. Że szpitala wyszłam w drugiej dobie po operacji. Obecnie jestem już w domu i czuje się coraz lepiej. Fizycznie odzyskalam już siły a szwy i ślady bo operacji w porządku. Muszę jeszcze bardzo uważać na jedzenie i pilnować się żeby nie zjeść czegoś za dużo lub czegoś co nie wskazane. Moja waga przed operacją to było 49 kg ale zawsze była w tym przedziale 49-50kg czasem spadała do 48kg. Jest to u mnie rodzinne. Rodzice byli też raczej szczupli. Obecnie czyli po operacji ważę już 45kg. Sama widzę po sobie że schudłam dosyć mocno. Mam w związku z tym pytanie czy jest szansa że przytyje , chciałabym bym bardzo ponieważ będę się lepiej czuła tylko jeśli muszę trzymać dietę jak to zrobić? Bardzo proszę o radę jakąs bo boje się że jeszcze bardziej schudnę i nie daje sobie rady już sama. Z góry dziękuję i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Weronika Ornacka-Draba
Mgr Weronika Ornacka-Draba

Czy w tej sytuacji mogą pojawiać się jasne stolce?

Czy stosujac diete low fodmap (2gi tydzien) ze wzgledu na stwierdzone SIBO moga pojawic sie jasne stolce (prawidlowa konsystencja, bez zadnych przy tym dolegliwosciach)?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty