Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Dacie go mój brzuch jest mocno wzdęty?

Witam.. nie wiem, czy to cokolwiek da, lub czy to dobry pomysł, by to napisać, lecz mam pewien problem. Zacznę od tego, że przez to, ze schudłam 16kg w szybkim czasie, przez Głodówki, to straciłam okres i ostatni miałam w... Witam.. nie wiem, czy to cokolwiek da, lub czy to dobry pomysł, by to napisać, lecz mam pewien problem. Zacznę od tego, że przez to, ze schudłam 16kg w szybkim czasie, przez Głodówki, to straciłam okres i ostatni miałam w kwietniu 2021, raz dostałam w lipcu i na tym koniec. Przechodząc do rzeczy, od około 3 tygodni mam większy brzuch, wzdęty, nadbrzusze i podbrzusze. Nie wiem, czy to mój wymysł, czy tak jest, lecz ja widzę różnicę i tu mam pytanie. Czy mogę być w ciąży? Nigdy nie współżyłam, ale mieszkam w internacie i boje się, że mogłam zostać zgwalcona przez sen, ponieważ pare razy robiliśmy nocowanie z chłopakami i spaliśmy po 3 osoby w lozko. nic nie czułam i nie miałam żadnych objawów. Od razdu dodam, że wpadłam na to niedawno, bo już sama nie wiem, od czego. Może to przez złą dietę? Niedobory, szybkie jedzenie (jem bardzo szybko, lecz staram się tego oduczyć) oraz stres. Może to zespół jelita drażliwego, lub nietolerancja pokaroma? Dodam, ze bardzo się tym stresuje i mysle tylko o tym. Wiem, ze to niemożliwe, ze bym nie czuła gwałtu. Nie byłam u ginekologa, bo boje powiedzieć się o utracie okresu przez Głodówki mojej mamie, bo wiem, ze musiałabym przytyć, by on wrócił. Brzuch jest bardziej wzdety po jedzeniu. Nie widac go aż tak bardzo, lecz jestem zaniepokojona. Zauwazylam tez, ze lewa strona brzucha, dolna, odstaje trochę bardziej, niz prawa, choć może to być mylna teoria. Zauwazylam tez, ze krzywo stoję, jak się wyprostuje, to wszystko niby jest ok, już sama nie wiem, czy ja sobie coś wmawiam, czy to prawda…
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Zespół jelita drażliwego Stres Ciąża Gastroenterologia Powiększony brzuch Dieta

Dlaczego mam ten silny apetyt?

K, 18 Witam, od początku września bylam na dosyc restrykcyjnej diecie 1200 kcal przeplatanej napadami niepochamowanego obzarstwa. Obecnie po schudnięciu ponad 5kg jem 1500 kcal i w dalszym ciągu aktywnie ćwicze, tj. Silownia, bieganie, aeroby, kroki.. 2.5 godziny 6x w... K, 18 Witam, od początku września bylam na dosyc restrykcyjnej diecie 1200 kcal przeplatanej napadami niepochamowanego obzarstwa. Obecnie po schudnięciu ponad 5kg jem 1500 kcal i w dalszym ciągu aktywnie ćwicze, tj. Silownia, bieganie, aeroby, kroki.. 2.5 godziny 6x w tygodniu. Problem w tym ze nie mogę pozbyć sie uczucia głodu. Skończyłam z objadaniem się, dlatego też podwyższyłam kcal. Przy 1500 jestem w stanie jesc 4 posilki dziennie, bez napadów. Jednak od 2 tygodni nie czuje uczucia sytości. Jem tak jak jadlam, cwicze tyle samo. Pomimo, że zjem obiad, który ma z 500 600kcal i jest duży wizualnie oraz czuje ze mam pelny brzuch, to chce jesc dalej. Nie jem wiecej niż 1500, bo boje sie panicznie przytyć. Jednak uczucie głodu jest okropne. Jedyne o czym myślę w ciągu dnia to jedzenie. Budząc się od razu biegnę na śniadanie, po nim mysle o 2 śniadaniu, na które nie mogę się doczekać. Po 2 śniadaniu o obiedzie i tak dalej. Każdą wolną chwilę poświęcam na liczenie kalorii, planowanie posiłków, szukanie przepisów, oglądanie jak ktoś gotuje i rozmyślanie nad tym. Strasznie mnie to męczy ale nie umiem od tego uciec. Natrętne myśli wciąż wracają i sprawiają że nie robię nic pożytecznego - bo nie umiem. Bliscy zauważają, że robi się to dziwne. Nie jestem w stanie zrozumieć dlaczego chce mi się jesc pomimo ze rozwala mi brzuch po solidnym, dużym posilku. Dodam , że 1500kcal jest dobrym poziomem redukcyjnym przy moim wzroście i wadze (158cm / 49.5kg) Mam nadzieję, że ktoś z państwa mi pomoże, bo nie wiem co mam zrobić...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Natrętne myśli Odchudzanie Dietetyka Powiększony brzuch Brak apetytu Ćwiczenia fizyczne Bieganie Dieta

Czy przy takim schorzeniu można zastosować jakiś syrop na poprawę apetytu?

Witam. Mam 36 lat. 10 stycznia miałam robioną gastroskopię. Wyszedł stan zapalny żołądka, przepuklina rozworu przełykowego przepony, przyodzwiernikowo pojedyncza nadżerka. Helicobacter ujemny. Pobrano wycinki his-pat, żadnych zmian patologicznych nie stwierdzono. Od 3 tyg. biorę Helicid 40 na... Witam. Mam 36 lat. 10 stycznia miałam robioną gastroskopię. Wyszedł stan zapalny żołądka, przepuklina rozworu przełykowego przepony, przyodzwiernikowo pojedyncza nadżerka. Helicobacter ujemny. Pobrano wycinki his-pat, żadnych zmian patologicznych nie stwierdzono. Od 3 tyg. biorę Helicid 40 na czczo, Prokit 3 razy dziennie. Jestem na diecie lekkostrawnej. Mam ogólnie problem z apetytem. Chciałabym się dowiedzieć czy przy takim schorzeniu można zastosować jakiś syrop na poprawę apetytu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Gastroskopia Przepuklina rozworu przełykowego Zakażenie Helicobacter pylori Przepuklina Dieta lekkostrawna Gastroenterologia Dietetyka Medycyna rodzinna Dieta Żołądek

Czy ten suplement można stosować bezpiecznie lecząc nadciśnienie?

Witam, prośba o rozwianie wątpliwości odnośnie interakcji leku na nadciśnienie z czosnkiem i sokiem z aronii w trakcie leczenia. Mężczyzna 40l. leczenie Lorista (5mg) bez innych leków na stałe, bez nałogów, racjonalna dieta. Zacząłem przyjmować ok 100mg dz/naturalnego soku... Witam, prośba o rozwianie wątpliwości odnośnie interakcji leku na nadciśnienie z czosnkiem i sokiem z aronii w trakcie leczenia. Mężczyzna 40l. leczenie Lorista (5mg) bez innych leków na stałe, bez nałogów, racjonalna dieta. Zacząłem przyjmować ok 100mg dz/naturalnego soku z aronii, który rzekomo również ma właściwości hamowania konwertazy angiotensyny II (?), a także w diecie pojawiło się sporo czosnku. Czy tutaj nie będzie jakiejś "kolizji" (?) Chciałbym też dopytać o czasową suplementację argininą na użytek treningowy. Czy ten suplement można stosować bezpiecznie lecząc nadciśnienie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Dietetyka Suplementy diety Dieta Leki na nadciśnienie

Co robić z bólami mięśni i zmęczeniem?

Dzień dobry, od dłuższego czasu odczuwam silne zmęczenie, ból mięśni i mam objawy depresyjne, psychiatra natomiast wykluczył depresje. Zrobiłam badania krwi, wszystkie wyniki są w granicach normy, zarówno morfologia jak i próby tarczycy i wątrobowe. Natomiast poziom witaminy D3... Dzień dobry, od dłuższego czasu odczuwam silne zmęczenie, ból mięśni i mam objawy depresyjne, psychiatra natomiast wykluczył depresje. Zrobiłam badania krwi, wszystkie wyniki są w granicach normy, zarówno morfologia jak i próby tarczycy i wątrobowe. Natomiast poziom witaminy D3 jest na poziomie 4,8 ng/ml a poziom witaminy B12 to 113 pg/ml. Czy przy takich wartościach wystarczy suplementacja czy konieczne jest wdrożenie innego leczenia bądź przeprowadzenie innych badań? Dodam, że nie stosuje żadnej diety, jem mięso, nabiał.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Depresja Rozmaz krwi obwodowej Interna Bóle mięśni Nabiał Mięso Dieta Tarczyca

Jaką aktywność fizyczną mam wykonywać?

Cześć! K, 18lat Jestem od września na redukcji i schudłam juz 10kilo (obecnie mam 50kg przy 158cm wzrostu) ale chciałabym jeszcze zrzucić do 45 około. Schudłam dosyć szybko przez jedzenie 1100-1200 kcal i ćwiczenia siłownia cardio 2h dziennie x6 w... Cześć! K, 18lat Jestem od września na redukcji i schudłam juz 10kilo (obecnie mam 50kg przy 158cm wzrostu) ale chciałabym jeszcze zrzucić do 45 około. Schudłam dosyć szybko przez jedzenie 1100-1200 kcal i ćwiczenia siłownia cardio 2h dziennie x6 w tygodniu. Zauważyłam ostatnio, że jest zastój w chudnięciu, wiec chciałabym przejść na utrzymanie na okres 2 - 3 tygodni (diet break) i po tym czasie wrócić na redukcję ale zdrową, myślę że około 1500kcal na dzień byłoby ok. Obecnie jem wlasnie 1500 i staram się dodawać co tydzień po 50-100 kcal, bo boje sie, że dopadnie mnie efekt jojo jak dodam dużo kcal na raz. Z wzorów obliczyłam ze moje utrzymanie to około 1800, także jeżeli bym była 3 tyg na tej kaloryczności 1800 przy tym samym treningu co teraz, to czy przytyje, biorąc pod uwagę ze wychodzę z restrykcyjnej diety? Czy moj organizm się przystosuje i będę potem mogla wrocic na 1500 bez problemu? Nie wiem też czy dodawanie 50-100 na tydzień jest dobrym rozwiązaniem, czy dodawać to wolniej/szybciej? Licze na pomoc i konkretna odpowiedź, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Efekt jojo Siłownia Kilokalorie Dieta

Jaką dietę najlepiej mam stosować?

Mam stwierdzone uchyłki jelita. Tomografia nie wykazała stanów zapalnych . Jednak Objawią toważrzyszy ból i dyskomfort w lewej części brzucha. Na jakiej diecie powinienem być kiedy mam dosyć silne nawracające bóle . Lekko strawnej do momentu gdy znikną dolegliwości i... Mam stwierdzone uchyłki jelita. Tomografia nie wykazała stanów zapalnych . Jednak Objawią toważrzyszy ból i dyskomfort w lewej części brzucha. Na jakiej diecie powinienem być kiedy mam dosyć silne nawracające bóle . Lekko strawnej do momentu gdy znikną dolegliwości i przejść na dietę z dużą zawartością błonnika czy od razu mimo dolegliwości ??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Tomografia komputerowa Stany zapalne jelit Ból brzucha Gastroenterologia Dietetyka Błonnik Dieta

Czy te leki źle wpływają na żołądek?

Czy stosowanie lęków takich jak Triticco CR oraz pregabalina wieczorem na pusty żołądek może mieć negatywny wpływ na moje zdrowie? Stosuje dietę IF od 15 godz jem ostatni posiłek
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Dieta Żołądek

Dlaczego mój cukier skacze? [PORADA EKSPERTA]

Witam, W związku z dwukrotnim nieprawidłowym wynikiem glukozy na czczo (126 mg/dl, kolejne 103 mg/dl) skierowano mnie na test OGTT 2 punktowy. W okresie przed wykonaniem testu kontrolowałam glikemię zarowno na czczo jak i przed i poposiłkową. Wszystkie wyniki były... Witam, W związku z dwukrotnim nieprawidłowym wynikiem glukozy na czczo (126 mg/dl, kolejne 103 mg/dl) skierowano mnie na test OGTT 2 punktowy. W okresie przed wykonaniem testu kontrolowałam glikemię zarowno na czczo jak i przed i poposiłkową. Wszystkie wyniki były w normie (biorąc pod uwagę granicę błędu -15mg/dl), choć kilkukrotnie poziom cukru po 2h był niższy niż w 3h po posiłku. Wg testu OGTT glukoza na czczo 103mg/dl (glukometr 97mg/dl), glukoza po 2h 145mg/dl. Po 2h 15 min od przyjęcia roztworu glukozy wynik na 2 glukometrach 238 i 239 mg/dL. 30 min później 127mg/dl. Zdaję sobie sprawę, że żaden z powyższych wyników niezależnie od metody nie mieści się w zakresie prawidłowych norm. Nie rozumiem natomiast skąd ten skok cukru po drugiej godzinie i czy to swiadczy jeszcze o stanie przedcukrzycowym czy już o cukrzycy? Czy i ewentualnie jakie dodatkowe badania należałoby wykonać? Ponadto podwyższony cholesterol, otyłość brzuszna, problem ze zrzuceniem zbednych kg- pomimo stosowania od kilku lat zdrowej, zbilansowanej diety o niskim IG. Z gory dziekuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Otyłość Badanie cholesterolu Diabetologia Cholesterol Dieta

Z czego mogą wynikać silne bóle brzucha po wyróżnieniu?

Od pół roku mam silne bóle brzucha po wyróżnieniu oraz pojawiają się dni z biegunką. Dopóki nie skorzystam z łazienki jest WP porządku, nawet bez bólu brzucha, po wyróżnieniu ból w dolnej i środkowej czesci brzucha jest bardzo silny,... Od pół roku mam silne bóle brzucha po wyróżnieniu oraz pojawiają się dni z biegunką. Dopóki nie skorzystam z łazienki jest WP porządku, nawet bez bólu brzucha, po wyróżnieniu ból w dolnej i środkowej czesci brzucha jest bardzo silny, do tego dochodzi silne parcie i uczucie potrzeby z korzystania. Nie mam problemów z zaparciami, i uważam że załatwiam się do końca. Ból jest bardzo silny. Badania kału w kierunku pasożytów ( 1 ozn) jest negatywne, posiew kału jest dobry, w badaniu ogólnym wyszła obecność włókien roślinnych, lambia, h. Pylori ujemne. Bralam xifaxan i antybiotyk na candida ale nie pomogło. Nie jestem smażonego ani warzyw ani owoców. Moja dieta długo była uboga teraz czasem zjem coś więcej niż ryzanke, kanapki z wedlina i chrupki kukurydziane. Wszytsko lekkie. Nie wiem co robić. Proszę o pomoc. Po wyróżnieniu pojawia się ten ból, przelewanie i parcie co uniemożliwia funkcjonowanie.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie kału Choroby zakaźne i pasożytnicze Biegunka Zaparcia Ból brzucha Interna Gastroenterologia Antybiotykoterapia Owoce Warzywa Dieta

Dlaczego od jakiegoś czasu mam takie problemy?

Dzień dobry. Od miesiąca mam problem z plecami pola mnie plecy między łopatkami. Bol jest klujacy i pojawią się gdy napne miesnien plecow np przy schylaniu się. W ostatnich czterech miesiąca schudłem 18 kg dieta od dietetyka. Bol zmniejsza się... Dzień dobry. Od miesiąca mam problem z plecami pola mnie plecy między łopatkami. Bol jest klujacy i pojawią się gdy napne miesnien plecow np przy schylaniu się. W ostatnich czterech miesiąca schudłem 18 kg dieta od dietetyka. Bol zmniejsza się po odpoczynku po nocy nie czuje bol dopiero.pojawia sie po kilku godzinach pracy. Ostatnio robiłem badań krwi wszystko w normie morfologia ob crp glukoza kreatynina. Czy ten bol.moze laczy z utratą wagi i spadkiem masy mięśniowej?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Rozmaz krwi obwodowej Interna CRP Utrata wagi Dieta Ból pleców

Jakie badania będą odpowiednie w tej sytuacji?

Dzień dobry. Mam problem z przybraniem na wadze, mimo, że stosuję różny sposób odżywiania się. Jeśli są jakieś postępy, to bardzo mizerne, które szybko można zniweczyć. Mam zdiagnozowaną celiakię, ale stosuję się do diety bezglutenowej. Chciałbym wykonać dodatkowe... Dzień dobry. Mam problem z przybraniem na wadze, mimo, że stosuję różny sposób odżywiania się. Jeśli są jakieś postępy, to bardzo mizerne, które szybko można zniweczyć. Mam zdiagnozowaną celiakię, ale stosuję się do diety bezglutenowej. Chciałbym wykonać dodatkowe badania krwi (TSH zbadane, w normie), ale nie wiem które będą odpowiednie. Nadnercza? Testosteron? Bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Celiakia Interna Dietetyka Żywienie Dieta Nadnercza

Jak właściwie stosować te leki?

Witam, w związku z potwierdzonym stanem przedcukrzycowym od 10 dni przyjmuję meforminę (Avamina 500), obecnie 2x 500mg, docelowo mam dojść do dawki 3x 1g. Dawkę zwiększam zgodnie z zaleceniami lekarza, nie odczuwam żadnych skutków ubocznych. Od niespełna 3 lat jestem... Witam, w związku z potwierdzonym stanem przedcukrzycowym od 10 dni przyjmuję meforminę (Avamina 500), obecnie 2x 500mg, docelowo mam dojść do dawki 3x 1g. Dawkę zwiększam zgodnie z zaleceniami lekarza, nie odczuwam żadnych skutków ubocznych. Od niespełna 3 lat jestem na diecie o niskim Ig i Łg, dieta układana przez dietetyka, dotychczas 5 posiłków dziennie(pomimo deficytu kalorycznego i ruchu w ciągu 2 lat waga zwiększyła się o 10kg), od niedawna 3 posiłki z uwagi na długo utrzymującą się podwyższoną glikemię poposiłkową (np. 3h po posiłku 127mg/dl, ok. 4,5 -5h 97mg/dl), w efekcie tej zmiany powoli udaje mi się redukować wagę. Wszystkie wyniki poza lipidogramem w normie. Wizytę u diabetologa mam dopiero za 3 tygodnie, a nurtują mnie dwa istotne pytania, których nie zadałam lekarzowi w trakcie konsultacji: - czy odstęp czasowy pomiędzy dawkami Avaminy powinien zawierać się w konkretnym przedziale czasowym? (Tj. Czy ma znaczenie czy będą to 4 h czy np. 6h), - jak postępować w przypadku gdy mój rytm dobowy ulegnie zmianie? (Z uwagi na częste, 4-5 dniowe zaburzenia rytmu dobowego u syna z ASD). Czy bezpiecznym wyjsciem w tej sytuacji byłoby przyjmowanie leku o ustalonych porach? Z góry dziękuję za wszelką pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Lipidogram Diabetologia Dietetyka Dieta

Co robić z tą suchością skóry po usunięciu guza esicy?

Witam, 8 grudnia miałem operacyjnie usunięty guz esicy, a przy okazji woreczek żółciowy. Po tygodniu wróciłem do domu, jestem na diecie. Od kilku dni mam coraz bardziej dokuczliwe swędzenie skóry (dłonie, ręce, brzuch, stopy) i suchą skórę. Nigdy... Witam, 8 grudnia miałem operacyjnie usunięty guz esicy, a przy okazji woreczek żółciowy. Po tygodniu wróciłem do domu, jestem na diecie. Od kilku dni mam coraz bardziej dokuczliwe swędzenie skóry (dłonie, ręce, brzuch, stopy) i suchą skórę. Nigdy wcześniej nie miałem czegoś podobnego. Co to może być i jak z tym walczyć? Z góry dziękuję za odpowiedzi i życzę wszystkiego dobrego w Nowym Roku
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Usunięcie guza Swędzenie skóry Dłonie Stopy Dieta

Jakie jest moje faktyczne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzień dobry, chciałabym zwrócić się z prośbą o wyliczenie dla mnie zapotrzebowania kalorycznego. Jestem kobietą i mam 35 lat, obecnie ważę ok 101 kg przy wzroście 155 cm. Moja waga jest wynikiem zjadania stresu, spożywanie zwykle 2 posiłków dziennie (niezbyt... Dzień dobry, chciałabym zwrócić się z prośbą o wyliczenie dla mnie zapotrzebowania kalorycznego. Jestem kobietą i mam 35 lat, obecnie ważę ok 101 kg przy wzroście 155 cm. Moja waga jest wynikiem zjadania stresu, spożywanie zwykle 2 posiłków dziennie (niezbyt zdrowych) oraz średnio 12 godz. pracy przy komputerze w domu, a to powoduje, że moja aktywność jest praktycznie ograniczona do zera. Dodatkowo choruję na niedoczynność tarczycy (niedawno zostałam zdiagnozowana) i przyjmuję letrox. Dwa miesiące temu dzięki bliskim zmobilizowałam się do zmiany swojego życia; codziennie według aplikacji robię ok 12,5 tys kroków i min. 5 km - jest to aktywność po lesie ze zmianą intensywności, jest tam też trochę spokojnego i powolnego biegu. Dodatkowo niedawno zaczęłam ćwiczyć fitness i korzystać z hula hop, te aktywności to jakaś dodatkowa godzina w tygodniu, ale zależy mi na stopniowym wydłużaniu tego czasu. Niebawem chcę zmienić dietę, a właściwie ją rozpocząć i planuję zamówić katering, nie wiem jednak jak wygląda moje zapotrzebowanie kaloryczne. Sama aplikacja pokazuje mi, że codziennie spalam min.1000 kcal, przyjmując, że te dane są mniej więcej poprawne ile kcal powinnam spożywać codziennie żeby schudnać? Będę wdzięczna za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Stres Odchudzanie Dietetyka Fitness Kilokalorie Dieta Tarczyca

Czy Covid spowodował wzrost TG?

Czy wysoki poziom trojglicerydów może mieć związek z przechorowanym niedawno covidem lub być skutkiem ubocznym leków na covid? W krótkim czasie skoczyły na 300. Dieta zachowana. Nie jem tłusto.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Interna Skutki uboczne leków Dieta

Czy te objawy mogą mieć związek z niedoborem żelaza?

Dzień dobry, Mam 23 lata, jestem facetem. Od pewnego czasu mam różne objawy, które mój lekarz rodzinny bagatelizuje i nie wiem czy się warto udać do jakiegoś specjalisty na własną rękę (jesli tak to do jakiego?). Od kilku miesięcy zmagam... Dzień dobry, Mam 23 lata, jestem facetem. Od pewnego czasu mam różne objawy, które mój lekarz rodzinny bagatelizuje i nie wiem czy się warto udać do jakiegoś specjalisty na własną rękę (jesli tak to do jakiego?). Od kilku miesięcy zmagam się z drżeniem dłoni, pojawia się co jakiś czas, ale bardzo intensywnie całkowicie uniemożliwiające, np. napicie się. Oprócz tego od pewnego czasu nieustannie czuje pulsowanie w prawym uchu (mam delikatne nadcisnienie, ale nigdy nie powodowało czegoś takiego). Oprócz tego co chwila drga mi powieka co jest bardzo irytujące (założyłem, że może mam niedobór magnezu i suplementuje sie na własną rękę). Czy może to mieć związek z dużym niedoborem żelaza, który mam (od 2 miesiecy biorę żelazo na recepte). Skąd się takie niedobory biorą, jeżeli mam prawidłową diete i dobre wyniki badań krwi? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Neurologia Nadciśnienie Drżenie rąk Interna Medycyna rodzinna Drżenie powiek Żelazo Magnez Dłonie Dieta

Czy wypicie tego alkoholu mogło wpłynąć negatywnie na płód?

Jestem w 13 tygodniu ciąży. Podczas Sylwestra znajomi sportowcy poczęstowali mnie winem bezalkoholowym zapewniając, że ma 0,0000% alkoholu. Po wypiciu prawie butelki przeczytałam, że zawartość alkoholu jest <0,5%. Czy taka jednorazowa sytuacja w przypadku zbilansowanej diety może wpłynąć negatywnie na rozwój dziecka?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Medycyna rodzinna Rozwój dziecka Dieta

Co robić z takimi cukrami po Covid?

Dzień dobry, od 2016 choruje na cukrzycę typu ll, od 2021 po covidzie, nie wystarczyła już dieta i przyjmuje rano diaprel 30 i na noc glucophage 1000, leki jakby nie działały cukier na czczo 180-200, przed covidem na czczo i... Dzień dobry, od 2016 choruje na cukrzycę typu ll, od 2021 po covidzie, nie wystarczyła już dieta i przyjmuje rano diaprel 30 i na noc glucophage 1000, leki jakby nie działały cukier na czczo 180-200, przed covidem na czczo i bez leków max 120, co zrobić ? Czuje się dobrze, staram sié być na diecie. Za pomoc serdecznie dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Diabetologia Dieta

Jak wygląda dieta przeciwzapalna?

Witam. Zalecono mi dietę przeciwzapalną. Czytałem, że głównym tłuszczem używanym w takiej diecie jest oliwa z oliwek. Ponoć ma właściwości przeciwzapalne. Chciałem jednak spytać, jak to możliwe, skoro zawiera aż 13x więcej kwasów Omega-6 niż Omega-3, a przecież Omega-6 działa prozapalnie. Czy powinienem więc stosować duże ilości oliwy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dietetyka Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy