Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Dacie go mój brzuch jest mocno wzdęty?

Witam.. nie wiem, czy to cokolwiek da, lub czy to dobry pomysł, by to napisać, lecz mam pewien problem. Zacznę od tego, że przez to, ze schudłam 16kg w szybkim czasie, przez Głodówki, to straciłam okres i ostatni miałam w... Witam.. nie wiem, czy to cokolwiek da, lub czy to dobry pomysł, by to napisać, lecz mam pewien problem. Zacznę od tego, że przez to, ze schudłam 16kg w szybkim czasie, przez Głodówki, to straciłam okres i ostatni miałam w kwietniu 2021, raz dostałam w lipcu i na tym koniec. Przechodząc do rzeczy, od około 3 tygodni mam większy brzuch, wzdęty, nadbrzusze i podbrzusze. Nie wiem, czy to mój wymysł, czy tak jest, lecz ja widzę różnicę i tu mam pytanie. Czy mogę być w ciąży? Nigdy nie współżyłam, ale mieszkam w internacie i boje się, że mogłam zostać zgwalcona przez sen, ponieważ pare razy robiliśmy nocowanie z chłopakami i spaliśmy po 3 osoby w lozko. nic nie czułam i nie miałam żadnych objawów. Od razdu dodam, że wpadłam na to niedawno, bo już sama nie wiem, od czego. Może to przez złą dietę? Niedobory, szybkie jedzenie (jem bardzo szybko, lecz staram się tego oduczyć) oraz stres. Może to zespół jelita drażliwego, lub nietolerancja pokaroma? Dodam, ze bardzo się tym stresuje i mysle tylko o tym. Wiem, ze to niemożliwe, ze bym nie czuła gwałtu. Nie byłam u ginekologa, bo boje powiedzieć się o utracie okresu przez Głodówki mojej mamie, bo wiem, ze musiałabym przytyć, by on wrócił. Brzuch jest bardziej wzdety po jedzeniu. Nie widac go aż tak bardzo, lecz jestem zaniepokojona. Zauwazylam tez, ze lewa strona brzucha, dolna, odstaje trochę bardziej, niz prawa, choć może to być mylna teoria. Zauwazylam tez, ze krzywo stoję, jak się wyprostuje, to wszystko niby jest ok, już sama nie wiem, czy ja sobie coś wmawiam, czy to prawda…
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Zespół jelita drażliwego Stres Ciąża Gastroenterologia Powiększony brzuch Dieta

Dlaczego mam ten silny apetyt?

K, 18 Witam, od początku września bylam na dosyc restrykcyjnej diecie 1200 kcal przeplatanej napadami niepochamowanego obzarstwa. Obecnie po schudnięciu ponad 5kg jem 1500 kcal i w dalszym ciągu aktywnie ćwicze, tj. Silownia, bieganie, aeroby, kroki.. 2.5 godziny 6x w... K, 18 Witam, od początku września bylam na dosyc restrykcyjnej diecie 1200 kcal przeplatanej napadami niepochamowanego obzarstwa. Obecnie po schudnięciu ponad 5kg jem 1500 kcal i w dalszym ciągu aktywnie ćwicze, tj. Silownia, bieganie, aeroby, kroki.. 2.5 godziny 6x w tygodniu. Problem w tym ze nie mogę pozbyć sie uczucia głodu. Skończyłam z objadaniem się, dlatego też podwyższyłam kcal. Przy 1500 jestem w stanie jesc 4 posilki dziennie, bez napadów. Jednak od 2 tygodni nie czuje uczucia sytości. Jem tak jak jadlam, cwicze tyle samo. Pomimo, że zjem obiad, który ma z 500 600kcal i jest duży wizualnie oraz czuje ze mam pelny brzuch, to chce jesc dalej. Nie jem wiecej niż 1500, bo boje sie panicznie przytyć. Jednak uczucie głodu jest okropne. Jedyne o czym myślę w ciągu dnia to jedzenie. Budząc się od razu biegnę na śniadanie, po nim mysle o 2 śniadaniu, na które nie mogę się doczekać. Po 2 śniadaniu o obiedzie i tak dalej. Każdą wolną chwilę poświęcam na liczenie kalorii, planowanie posiłków, szukanie przepisów, oglądanie jak ktoś gotuje i rozmyślanie nad tym. Strasznie mnie to męczy ale nie umiem od tego uciec. Natrętne myśli wciąż wracają i sprawiają że nie robię nic pożytecznego - bo nie umiem. Bliscy zauważają, że robi się to dziwne. Nie jestem w stanie zrozumieć dlaczego chce mi się jesc pomimo ze rozwala mi brzuch po solidnym, dużym posilku. Dodam , że 1500kcal jest dobrym poziomem redukcyjnym przy moim wzroście i wadze (158cm / 49.5kg) Mam nadzieję, że ktoś z państwa mi pomoże, bo nie wiem co mam zrobić...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Natrętne myśli Odchudzanie Dietetyka Powiększony brzuch Brak apetytu Ćwiczenia fizyczne Bieganie Dieta

Jak dobrać prawidłowo dietę w tej sytuacji?

K, 18 Witam, przychodzę z pytaniem dotyczącym mojej diety i sposobu odżywiania. Problem polega na tym ze próbuje zrzucić kilka kilo. Obecnie mam 158cm wzrostu i niecałe 51kg wagi. Udało mi się zrzucić juz 9 kilo, bo ważyłam aż 60... K, 18 Witam, przychodzę z pytaniem dotyczącym mojej diety i sposobu odżywiania. Problem polega na tym ze próbuje zrzucić kilka kilo. Obecnie mam 158cm wzrostu i niecałe 51kg wagi. Udało mi się zrzucić juz 9 kilo, bo ważyłam aż 60 kilo kilka miesięcy temu. Przez to ze jestem dosyć małych gabarytów, wiem ze moje zapotrzebowanie jest nieco niższe niż u przeciętnej doroslej kobiety. Jednak nie umiem za bardzo określić ile ono wynosi. Wliczając moją aktywność - godzina siłowni, 30 min cardio i 40 min ćwiczeń w warunkach domowych (mniej więcej 6 razy w tygodniu) wyszło mi 1720 kcal. Jednak jadlam 1100 - 1200 kalorii przez okres ponad 3 miesięcy. Wiem ze to głupie rozwiązanie, ale chęć schudnięcia i nawyki głodzenia się z przeszłości powróciły. Aktualnie zwiększyłam powoli kalorie (o 50 co tydzień) na 1400 i tyle obecnie jem dziennie. Czuje sie juz o niebo lepiej ale dalej nie do końca dobrze. Chciałabym schudnac jeszcze do 46 47 kilo. Tez zależy mi aby kształtować ladnie sylwetkę, wyrzeźbić się, ale żeby miesnie nie urosły - nie chce miec mocniej umięśnionych nóg. Obencie moja figura, pomimo ze szczupła, to jest dosyć nabita bo mam więcej tkanki mięśniowej niz przeciętna osoba, co jest skutkiem tego ze od zawsze bylam aktywna fizycznie i mam taki typ budowy - masywny, umięśniony(?) Jeżeli można tak to nazwać. Koledzy, którzy profesjonalne trenuja doradzają mi abym przeszła na utrzymanie na okres 1-2 miesiąca aby ciało sie zregenerowało i jeżeli bardzo chce to dopiero wtedy wrocic do redukcji aby efekty byly lepsze. Mówią ze po redukcji 3 miesięcy juz efekty nie są tak widoczne, tez to widzę bo od 2 tygodni jest mi ciężko schudnac, wręcz moja waga stoi albo baaardzo wolno spada. Proszę o jakas poradę, ile kalorii powinnam jesc na redukcji i na utrzymaniu i co mam dalej robić zeby jeszcze schudnąć. Powinnam dalej trzymać redukcję 1400? Moze zwiększyć kalorie? Czy lepiej przejść na utrzymanie na okres 1 - 2 miesiąca i wtedy znowu na 1400? Boje sie efektu jojo po rygorystycznej diecie. Jeżeli przytyje to chyba zwariuje Licze na pomoc, Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Żywienie Efekt jojo Siłownia Kilokalorie Dieta Noga

Jaką aktywność fizyczną mam wykonywać?

Cześć! K, 18lat Jestem od września na redukcji i schudłam juz 10kilo (obecnie mam 50kg przy 158cm wzrostu) ale chciałabym jeszcze zrzucić do 45 około. Schudłam dosyć szybko przez jedzenie 1100-1200 kcal i ćwiczenia siłownia cardio 2h dziennie x6 w... Cześć! K, 18lat Jestem od września na redukcji i schudłam juz 10kilo (obecnie mam 50kg przy 158cm wzrostu) ale chciałabym jeszcze zrzucić do 45 około. Schudłam dosyć szybko przez jedzenie 1100-1200 kcal i ćwiczenia siłownia cardio 2h dziennie x6 w tygodniu. Zauważyłam ostatnio, że jest zastój w chudnięciu, wiec chciałabym przejść na utrzymanie na okres 2 - 3 tygodni (diet break) i po tym czasie wrócić na redukcję ale zdrową, myślę że około 1500kcal na dzień byłoby ok. Obecnie jem wlasnie 1500 i staram się dodawać co tydzień po 50-100 kcal, bo boje sie, że dopadnie mnie efekt jojo jak dodam dużo kcal na raz. Z wzorów obliczyłam ze moje utrzymanie to około 1800, także jeżeli bym była 3 tyg na tej kaloryczności 1800 przy tym samym treningu co teraz, to czy przytyje, biorąc pod uwagę ze wychodzę z restrykcyjnej diety? Czy moj organizm się przystosuje i będę potem mogla wrocic na 1500 bez problemu? Nie wiem też czy dodawanie 50-100 na tydzień jest dobrym rozwiązaniem, czy dodawać to wolniej/szybciej? Licze na pomoc i konkretna odpowiedź, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Efekt jojo Siłownia Kilokalorie Dieta

Jaką dietę najlepiej mam stosować?

Mam stwierdzone uchyłki jelita. Tomografia nie wykazała stanów zapalnych . Jednak Objawią toważrzyszy ból i dyskomfort w lewej części brzucha. Na jakiej diecie powinienem być kiedy mam dosyć silne nawracające bóle . Lekko strawnej do momentu gdy znikną dolegliwości i... Mam stwierdzone uchyłki jelita. Tomografia nie wykazała stanów zapalnych . Jednak Objawią toważrzyszy ból i dyskomfort w lewej części brzucha. Na jakiej diecie powinienem być kiedy mam dosyć silne nawracające bóle . Lekko strawnej do momentu gdy znikną dolegliwości i przejść na dietę z dużą zawartością błonnika czy od razu mimo dolegliwości ??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Tomografia komputerowa Stany zapalne jelit Ból brzucha Gastroenterologia Dietetyka Błonnik Dieta

Czy te leki źle wpływają na żołądek?

Czy stosowanie lęków takich jak Triticco CR oraz pregabalina wieczorem na pusty żołądek może mieć negatywny wpływ na moje zdrowie? Stosuje dietę IF od 15 godz jem ostatni posiłek
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Dieta Żołądek

Dlaczego mój cukier skacze? [PORADA EKSPERTA]

Witam, W związku z dwukrotnim nieprawidłowym wynikiem glukozy na czczo (126 mg/dl, kolejne 103 mg/dl) skierowano mnie na test OGTT 2 punktowy. W okresie przed wykonaniem testu kontrolowałam glikemię zarowno na czczo jak i przed i poposiłkową. Wszystkie wyniki były... Witam, W związku z dwukrotnim nieprawidłowym wynikiem glukozy na czczo (126 mg/dl, kolejne 103 mg/dl) skierowano mnie na test OGTT 2 punktowy. W okresie przed wykonaniem testu kontrolowałam glikemię zarowno na czczo jak i przed i poposiłkową. Wszystkie wyniki były w normie (biorąc pod uwagę granicę błędu -15mg/dl), choć kilkukrotnie poziom cukru po 2h był niższy niż w 3h po posiłku. Wg testu OGTT glukoza na czczo 103mg/dl (glukometr 97mg/dl), glukoza po 2h 145mg/dl. Po 2h 15 min od przyjęcia roztworu glukozy wynik na 2 glukometrach 238 i 239 mg/dL. 30 min później 127mg/dl. Zdaję sobie sprawę, że żaden z powyższych wyników niezależnie od metody nie mieści się w zakresie prawidłowych norm. Nie rozumiem natomiast skąd ten skok cukru po drugiej godzinie i czy to swiadczy jeszcze o stanie przedcukrzycowym czy już o cukrzycy? Czy i ewentualnie jakie dodatkowe badania należałoby wykonać? Ponadto podwyższony cholesterol, otyłość brzuszna, problem ze zrzuceniem zbednych kg- pomimo stosowania od kilku lat zdrowej, zbilansowanej diety o niskim IG. Z gory dziekuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Otyłość Badanie cholesterolu Diabetologia Cholesterol Dieta

Czy można rozgryzać Vitotal?

Dzień dobry! Kilka dni temu zakupiłam suplement diety Vitotal i już przy pierwszej dawce zorientowałam się, że tabletki są dla mnie za duże do połknięcia, dlatego za każdym razem je rozgryzam. Zastanawiam się jednak czy rozgryzanie ich nie wpływa na ich skuteczność? Czy nie podrażnię sobie żołądka?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Farmakologia Suplementy diety Dieta Żołądek

Czy któryś lek ma wpływ na spadek glikemii?

Dziwne "wyregulowanie" glikemii. Wiatm. Na cukrzycę typu 2 choruję 17 lat. Od 13 lat przyjmuję insulinę. W ciągu ostatnich 4 tygodni zaczęła się dziwna rzecz. Mianowicie. Przestałem podawać insulinę gdyż dochodziło do hipoglikemii. Dieta w tym podaż węglowodanów jest... Dziwne "wyregulowanie" glikemii. Wiatm. Na cukrzycę typu 2 choruję 17 lat. Od 13 lat przyjmuję insulinę. W ciągu ostatnich 4 tygodni zaczęła się dziwna rzecz. Mianowicie. Przestałem podawać insulinę gdyż dochodziło do hipoglikemii. Dieta w tym podaż węglowodanów jest na takim samym poziomie. Jedyna zmienna, to nowe leki od neurologa i kardiologa: Nootropil, Digoxin Teva, Nebilet, Zahron, Xarelto, Katelin magnez i potas. Czy to możliwe, że któryś z tych leków powoduję obniżenie cukru?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Cukrzyca Niedocukrzenie krwi Cukrzyca typu 2 Insulina Diabetologia Węglowodany Magnez Dieta

Czy mam założyć wypełnienie kompozytowe?

Witam Około 19 roku życia podczas wizyty kontrolnej u dentysty dowiedziałem się że moje zęby straciły około 40% swojej powierzchni i od tego czasu oszczędzam na zabieg nałożenia kompozytu metodą flow-injection na wszystkie zęby (mam teraz 22 lata). Na początku... Witam Około 19 roku życia podczas wizyty kontrolnej u dentysty dowiedziałem się że moje zęby straciły około 40% swojej powierzchni i od tego czasu oszczędzam na zabieg nałożenia kompozytu metodą flow-injection na wszystkie zęby (mam teraz 22 lata). Na początku dentyści mówili mi że to prawdopodobnie z powodu nieleczonego bruksizmu lecz ostatnio dentystka powiedziała mi że moje zęby ścierają się głównie z powodu pewnych zmian kwasowych (wiele z moich zębów ma wgłębienia i bardzo nieregularne starcia), z tego powodu udałem się do gastroetenterologa lecz ten powiedział mi że to nie jest to możliwe żeby kwas solny z żołądka na tyle wyniszczył mi zęby jeśli nie mam silnych objawów refluxu, i teraz nie wiem co mam robić. gdzie mam się udać/jakie badania mam zrobić zeby dowiedzieć sie co powoduje wyniszczanie moich zębów? dietę mam może nie idealną ale ponadprzeciętnie zdrową, unikam kwaśnych produktów, napoje gazowane i słodycze konsumuję maksymalnie 2 razy w tygodniu w niezbyt dużych ilościach. I czy jeśli jest to problem kwasu solnego to czy nie uszkodzi to też wypełnienia kompozytowego flow-injection który będę robić? Szczerze mówiąc nie wiem co mam zrobić z tymi sprzecznymi opiniami.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Bruksizm Stomatologia Ścieranie się zębów Ząb Napoje Słodycze Dieta Żołądek

Czy mogę w ciąży stosować Falvit Mama?

Dzień dobry, Chciałabym się dowiedzieć czy w 2 miesiącu ciąży mogę stosować suplement diety Falvit mama? Czy zaspokoi on zapotrzebowanie na kwas foliowy oraz witaminy? Pozdrawiam i dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Suplementy diety Dieta

Czy w tej sytuacji mam stosować steryd?

Rodzinny stwierdził u mnie zapalenie krtani, kaszel i katar dostałem na to duomox 500 przez tydzień Kaszel praktycznie znikł, chwilami mam Zaczęła mnie boleć krtań wiec wybrałem sie do Laryngologa ten przepisał mi 2x 5mg Encorton przez 10dni 1x... Rodzinny stwierdził u mnie zapalenie krtani, kaszel i katar dostałem na to duomox 500 przez tydzień Kaszel praktycznie znikł, chwilami mam Zaczęła mnie boleć krtań wiec wybrałem sie do Laryngologa ten przepisał mi 2x 5mg Encorton przez 10dni 1x klacid uno przez 7 dni Czy jest to bezpieczne połączenie? Czy Encorton mogę tak nagle odstawić? Czy ta dawka jest duża? Pamietam też, że mam podwyższone ALT stłuszczenie wątroby przez złą dietę, czy będzie to bezpieczne? Pozatym nic mi nie dolega, myślę czy konieczne jest branie leku sterydowego czy wziąć tylko klacid uno
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Kaszel Zapalenie krtani Wątroba Katar Dieta Krtań

Co może znaczyć mój wygląd brzucha?

Mam 55 lat, otyłość i mnóstwo chorób w tym cukrzycę. W ciągu pół roku udało mi się schudnąć 24 kg. Martwi mnie, że spadły mi obwody w biuście, biodrach, nogach itp. natomiast wygląd brzucha i jego wymiary nie uległy... Mam 55 lat, otyłość i mnóstwo chorób w tym cukrzycę. W ciągu pół roku udało mi się schudnąć 24 kg. Martwi mnie, że spadły mi obwody w biuście, biodrach, nogach itp. natomiast wygląd brzucha i jego wymiary nie uległy takim samym spadkom. Zastanawiam się czy to normalne czy jednak powiązane z jakąś chorobą. W młodości byłam osobą szczupłą, ale w rodzinie jest tendencja do otyłości brzusznej. Dzięki diecie i metforminie dalej chudnę. Staram się jak najwolniej bo zaczynają się problemy z nadmiarem skóry. Mój problem to strata silnej motywacji wraz z ochłodzeniem i brak funduszy na skuteczne powstrzymanie nadmiaru skóry.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Cukrzyca Otyłość Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Dieta

Z czego mogą wynikać silne bóle brzucha po wyróżnieniu?

Od pół roku mam silne bóle brzucha po wyróżnieniu oraz pojawiają się dni z biegunką. Dopóki nie skorzystam z łazienki jest WP porządku, nawet bez bólu brzucha, po wyróżnieniu ból w dolnej i środkowej czesci brzucha jest bardzo silny,... Od pół roku mam silne bóle brzucha po wyróżnieniu oraz pojawiają się dni z biegunką. Dopóki nie skorzystam z łazienki jest WP porządku, nawet bez bólu brzucha, po wyróżnieniu ból w dolnej i środkowej czesci brzucha jest bardzo silny, do tego dochodzi silne parcie i uczucie potrzeby z korzystania. Nie mam problemów z zaparciami, i uważam że załatwiam się do końca. Ból jest bardzo silny. Badania kału w kierunku pasożytów ( 1 ozn) jest negatywne, posiew kału jest dobry, w badaniu ogólnym wyszła obecność włókien roślinnych, lambia, h. Pylori ujemne. Bralam xifaxan i antybiotyk na candida ale nie pomogło. Nie jestem smażonego ani warzyw ani owoców. Moja dieta długo była uboga teraz czasem zjem coś więcej niż ryzanke, kanapki z wedlina i chrupki kukurydziane. Wszytsko lekkie. Nie wiem co robić. Proszę o pomoc. Po wyróżnieniu pojawia się ten ból, przelewanie i parcie co uniemożliwia funkcjonowanie.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie kału Choroby zakaźne i pasożytnicze Biegunka Zaparcia Ból brzucha Interna Gastroenterologia Antybiotykoterapia Owoce Warzywa Dieta

Jak wrócić do normalnej diety?

Witam, mam 18 lat 160 i waze 45 kilo. Od wrzesnia schudłam jakieś 4-5 kilo przez jedzenie ok 1000-1200 kalorii dziennie. W jaki sposób mogę teraz wrócić do normalnej diety aby nie mieć efektu jojo i problemów z metabolizmem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Efekt jojo Dieta

Jak właściwie stosować te leki?

Witam, w związku z potwierdzonym stanem przedcukrzycowym od 10 dni przyjmuję meforminę (Avamina 500), obecnie 2x 500mg, docelowo mam dojść do dawki 3x 1g. Dawkę zwiększam zgodnie z zaleceniami lekarza, nie odczuwam żadnych skutków ubocznych. Od niespełna 3 lat jestem... Witam, w związku z potwierdzonym stanem przedcukrzycowym od 10 dni przyjmuję meforminę (Avamina 500), obecnie 2x 500mg, docelowo mam dojść do dawki 3x 1g. Dawkę zwiększam zgodnie z zaleceniami lekarza, nie odczuwam żadnych skutków ubocznych. Od niespełna 3 lat jestem na diecie o niskim Ig i Łg, dieta układana przez dietetyka, dotychczas 5 posiłków dziennie(pomimo deficytu kalorycznego i ruchu w ciągu 2 lat waga zwiększyła się o 10kg), od niedawna 3 posiłki z uwagi na długo utrzymującą się podwyższoną glikemię poposiłkową (np. 3h po posiłku 127mg/dl, ok. 4,5 -5h 97mg/dl), w efekcie tej zmiany powoli udaje mi się redukować wagę. Wszystkie wyniki poza lipidogramem w normie. Wizytę u diabetologa mam dopiero za 3 tygodnie, a nurtują mnie dwa istotne pytania, których nie zadałam lekarzowi w trakcie konsultacji: - czy odstęp czasowy pomiędzy dawkami Avaminy powinien zawierać się w konkretnym przedziale czasowym? (Tj. Czy ma znaczenie czy będą to 4 h czy np. 6h), - jak postępować w przypadku gdy mój rytm dobowy ulegnie zmianie? (Z uwagi na częste, 4-5 dniowe zaburzenia rytmu dobowego u syna z ASD). Czy bezpiecznym wyjsciem w tej sytuacji byłoby przyjmowanie leku o ustalonych porach? Z góry dziękuję za wszelką pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Lipidogram Diabetologia Dietetyka Dieta

Co robić z tą suchością skóry po usunięciu guza esicy?

Witam, 8 grudnia miałem operacyjnie usunięty guz esicy, a przy okazji woreczek żółciowy. Po tygodniu wróciłem do domu, jestem na diecie. Od kilku dni mam coraz bardziej dokuczliwe swędzenie skóry (dłonie, ręce, brzuch, stopy) i suchą skórę. Nigdy... Witam, 8 grudnia miałem operacyjnie usunięty guz esicy, a przy okazji woreczek żółciowy. Po tygodniu wróciłem do domu, jestem na diecie. Od kilku dni mam coraz bardziej dokuczliwe swędzenie skóry (dłonie, ręce, brzuch, stopy) i suchą skórę. Nigdy wcześniej nie miałem czegoś podobnego. Co to może być i jak z tym walczyć? Z góry dziękuję za odpowiedzi i życzę wszystkiego dobrego w Nowym Roku
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Usunięcie guza Swędzenie skóry Dłonie Stopy Dieta

Czy te objawy mogą mieć związek z niedoborem żelaza?

Dzień dobry, Mam 23 lata, jestem facetem. Od pewnego czasu mam różne objawy, które mój lekarz rodzinny bagatelizuje i nie wiem czy się warto udać do jakiegoś specjalisty na własną rękę (jesli tak to do jakiego?). Od kilku miesięcy zmagam... Dzień dobry, Mam 23 lata, jestem facetem. Od pewnego czasu mam różne objawy, które mój lekarz rodzinny bagatelizuje i nie wiem czy się warto udać do jakiegoś specjalisty na własną rękę (jesli tak to do jakiego?). Od kilku miesięcy zmagam się z drżeniem dłoni, pojawia się co jakiś czas, ale bardzo intensywnie całkowicie uniemożliwiające, np. napicie się. Oprócz tego od pewnego czasu nieustannie czuje pulsowanie w prawym uchu (mam delikatne nadcisnienie, ale nigdy nie powodowało czegoś takiego). Oprócz tego co chwila drga mi powieka co jest bardzo irytujące (założyłem, że może mam niedobór magnezu i suplementuje sie na własną rękę). Czy może to mieć związek z dużym niedoborem żelaza, który mam (od 2 miesiecy biorę żelazo na recepte). Skąd się takie niedobory biorą, jeżeli mam prawidłową diete i dobre wyniki badań krwi? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Neurologia Nadciśnienie Drżenie rąk Interna Medycyna rodzinna Drżenie powiek Żelazo Magnez Dłonie Dieta

Czy wypicie tego alkoholu mogło wpłynąć negatywnie na płód?

Jestem w 13 tygodniu ciąży. Podczas Sylwestra znajomi sportowcy poczęstowali mnie winem bezalkoholowym zapewniając, że ma 0,0000% alkoholu. Po wypiciu prawie butelki przeczytałam, że zawartość alkoholu jest <0,5%. Czy taka jednorazowa sytuacja w przypadku zbilansowanej diety może wpłynąć negatywnie na rozwój dziecka?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Medycyna rodzinna Rozwój dziecka Dieta

Jak wygląda dieta przeciwzapalna?

Witam. Zalecono mi dietę przeciwzapalną. Czytałem, że głównym tłuszczem używanym w takiej diecie jest oliwa z oliwek. Ponoć ma właściwości przeciwzapalne. Chciałem jednak spytać, jak to możliwe, skoro zawiera aż 13x więcej kwasów Omega-6 niż Omega-3, a przecież Omega-6 działa prozapalnie. Czy powinienem więc stosować duże ilości oliwy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dietetyka Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy