Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy to może być coś poważnego czy tylko zapalenie lub przeciążenie?

Witam. Od tygodnia mam problem z lewą nogą. Zaczęło się od bólu ścięgna Achillesa. Po przebudzeniu nie mogłam dotknąć nogi tuz obok ścięgna ponieważ sam dotyk sprawiał mi kłujący ból. Ciężko było chodzić. Prze 3 dni brałam na przemian... Witam. Od tygodnia mam problem z lewą nogą. Zaczęło się od bólu ścięgna Achillesa. Po przebudzeniu nie mogłam dotknąć nogi tuz obok ścięgna ponieważ sam dotyk sprawiał mi kłujący ból. Ciężko było chodzić. Prze 3 dni brałam na przemian Apap i pyralginę w zależności od natężenia bólu. Dziś już nie boli przy chodzeniu tylko lekko jak nadusze to miejsce. Problem tkwi w tym że od 3 dni mam bardzo opuchnięta kostkę po zewnętrznej stronie która momentami boli. Dodam, że w pracy stoję na nogach po 5-6 godzin a ważę około 130kg. Tak, wiem waga ma znaczenie. Aktualnie rozpoczęłam dietę. Moje pytanie brzmi czy to może być coś poważnego, czy raczej jakieś zapalenie, przeciążenie? Czy szukać lekarza który mnie przyjmnie? Jeśli tak to do jakiego lekarza się udać? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Angelika Piskorz
Mgr inż. Angelika Piskorz
Dotyczy: Ortopedia Dietetyka Ból nogi Dieta Noga Ścięgno Achillesa

Jak można schudnąć z ud?

Dzień dobry! Mam nadzieję, że moje pytanie nie będzie zupełnie bez sensu, ale mam problem z moimi udami. Mam nadwagę, ale jestem obecnie na zdrowej diecie i powoli chudnę (73 kg przy wzroście 164 cm), ale moje uda wyglądają tragicznie.... Dzień dobry! Mam nadzieję, że moje pytanie nie będzie zupełnie bez sensu, ale mam problem z moimi udami. Mam nadwagę, ale jestem obecnie na zdrowej diecie i powoli chudnę (73 kg przy wzroście 164 cm), ale moje uda wyglądają tragicznie. Mam taką skórę, na której robią się łatwo rozstępy i mam je wszędzie - na brzuchu, nogach (udach i łydkach) oraz piersiach. Bardzo mi to niszczy samoocenę (mam 22 lata). Na moich udach pojawiło się dodatkowo mnóstwo cellulitu, a do tego są ogromne – podobnie jak łydki. Mam na nich również taką dziwną fałdkę i to jej dotyczy moje pytanie. Kiedy dotykam ud, to są równe, ale od wewnętrznej strony pojawia się taka "gula", miękka, jakby wypełniona tłuszczem. Widać to i zdecydowanie czuć pod dłonią – tak jakby jechało się palcami po płaskiej powierzchni, a nagle pojawiła się górka i znowu na płasko. Taka fałdka znajduje się na obu nogach w podobnym miejscu i od dawna sprawia, że czuję się z moimi nogami jeszcze gorzej. Wygląda tragicznie, przez to te uda wyglądają na pofalowane. Czy jest to spowodowane po prostu tym, że jestem gruba? Moje nogi są bardzo odporne na odchudzanie i kiedy ważyłam dużo mniej, wciąż miałam grube uda i łydki (ale chudsze niż teraz). Ta fałdka również cały czas tam była. Jak się tego pozbyć? Byłam jakiś czas temu na zabiegu endermologii, piję dużo wody, chodziłam na aquaaerobik, ale ta gula cały czas mi towarzyszy. :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc
Dotyczy: Rozstępy Cellulit Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Utrata wagi Dieta Noga

Czy te problemy z brzuchem to wina hormonów?

Witam, mam 21 lat i przyjmuje tabletki antykoncepcyjne od 7 miesiecy. Przez ostatnie miesiac zaczelam zauważać, że brzuch wysuwa mi sie do przodu, jest wzdety, przypomina balon, mam widoczne kosci biodrowe, a brzuch odstaje i jak go naciskam to przypomina... Witam, mam 21 lat i przyjmuje tabletki antykoncepcyjne od 7 miesiecy. Przez ostatnie miesiac zaczelam zauważać, że brzuch wysuwa mi sie do przodu, jest wzdety, przypomina balon, mam widoczne kosci biodrowe, a brzuch odstaje i jak go naciskam to przypomina stan po wypiciu gazowanego napoju po najedzenou sie, lecz utrzymuje sie caly czas nawet jezeli pije sama wode i zjem lekkie sniadanie. - wyglada identycznie po zjedzeniu i po przebudzeniu sie gdy odczuwam juz głód. Oczywiscie towarzysza temu też problemy z wypróżnianiem. Zawsze mialam plaski brzuch dlatego mnie to zastanawia czy jest to wina hormonów i tak będzie czy da sie to zmienic np dopasowując diete pod tabletki czy w jakis inny sposob. Co do aktywnosci fizycznej: ogolnie chodze na siłownię, ale przez pozamykane placowki ze wzgledu na pandemie, cwicze w domu bez sprzetu, no i wiadomo nie jest to takie intensywme jak na silowni.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Hormony Ginekologia Wzdęcia brzucha Antykoncepcja hormonalna Aktywność fizyczna Siłownia Tabletki antykoncepcyjne Dieta

Jakie badania powinnam zrobić, żeby dowiedzieć się dlaczego mam wzdęty brzuch?

Witam, jestem 30letnia kobieta. Od ok dwóch miesięcy jestem na diecie i intensywnie ćwiczę. Niestety brak efektów moich wysiłków. Schudłam ok 3kg i waga dalej stoi. Ale nie to mnie najbardziej martwi. Otóż od dłuższego czasu mam bardzo wzdęty dół... Witam, jestem 30letnia kobieta. Od ok dwóch miesięcy jestem na diecie i intensywnie ćwiczę. Niestety brak efektów moich wysiłków. Schudłam ok 3kg i waga dalej stoi. Ale nie to mnie najbardziej martwi. Otóż od dłuższego czasu mam bardzo wzdęty dół brzucha,tzn podbrzusze,od pępka w dół. Cierpię czasami na zaparcia,ale nie odczuwam jakiegoś dyskomfortu w związku z wzdetym brzuchem,po prostu jest on bardzo wystający. Zażywam codziennie probiotyk, odstawiłam nabiał, piję siemię lniane,jednak nie widzę żadnej zmiany. Nie wiem czym może być spowodowane to jak bardzo mój brzuch wystaje. Jakie badania powinnam zrobić,do jakiego lekarza się udać, gdzie szukać pomocy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Zaparcia Badanie brzucha Gastroenterologia Dietetyka Probiotyki Nabiał Dieta

Dlaczego po posiłku zawsze boli mnie brzuch?

Witam Od 1,5 miesiąca męczą mnie bóle brzucha po zjedzeniu każdego posiłku i nieustannie bulgoczący brzuch, bóle głowy, ciągłe zmęczenie i osłabienie, zaparcia oraz nieprzyjemny zapach z ust, który czuje jakby szedł z gardła (zęby mam zdrowe... Witam Od 1,5 miesiąca męczą mnie bóle brzucha po zjedzeniu każdego posiłku i nieustannie bulgoczący brzuch, bóle głowy, ciągłe zmęczenie i osłabienie, zaparcia oraz nieprzyjemny zapach z ust, który czuje jakby szedł z gardła (zęby mam zdrowe i też nie pale). Myślałam, że to przez niewłaściwy sposób odżywiania się, więc przeszłam na diete i jem same zdrowe rzeczy (żadnego alkoholu ani słodyczy już nie jem). Nie wiem co mam robić, ani do jakiego lekarza się udać zważywszy na zaistniałą sytuację z koronawirusem. Boję się, że objawy mogą się pogłębić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ból głowy Zaparcia Ból brzucha Gastroenterologia Ciągłe zmęczenie Osłabienie Ząb Żywienie Słodycze Dieta Gardło

Jakie inne badania mogę wykonać?

4 lata temu zdiagnozowano u mnie celiakię (występowały również objawy w postaci zmian skórnych, bólów brzucha, biegunki tłuszczowej). Obecnie objawy te nie występują, nie zawsze jednak udaje się w 100% utrzymać diety bezglutenowej. Zauważyłem, że w porównaniu do... 4 lata temu zdiagnozowano u mnie celiakię (występowały również objawy w postaci zmian skórnych, bólów brzucha, biegunki tłuszczowej). Obecnie objawy te nie występują, nie zawsze jednak udaje się w 100% utrzymać diety bezglutenowej. Zauważyłem, że w porównaniu do okresu sprzed wystąpienia objawów mam większy problem z przybraniem na wadze (ćwiczę na siłowni). Jakie badania krwi/kału mogę wykonać w celu sprawdzenia prawidłowego wchłaniania składników odżywczych w jelitach (badanie morfologii nie wykazało nieprawidłowości).
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie kału Badanie krwi Biegunka Celiakia Rozmaz krwi obwodowej Ból brzucha Interna Gastroenterologia Składniki odżywcze Siłownia Dieta

Czy ta waga kwalifikuje mnie do zmniejszenia żołądka?

Witam. Po mimo diet waga nadal przybiera. Jest u mnie spory problem z metabolizmem. Mam 26 lat 163 wzrostu i 95 kg wagi. Czy kwalifikuje się do zmniejszenia żołądka?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Dieta Żołądek

Czy to normalne, że waga wzrasta podczas okresu?

Witam. Od około 3 lat mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy oraz Hashimoto. Waga ciągle szła w górę, lub wahala się o kilka kg. Od lutego tego roku postanowiłam przejść na dietę zmieniając swój styl życia,ponieważ moja waga doszła...dosc daleko... Ogólnie normalnie... Witam. Od około 3 lat mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy oraz Hashimoto. Waga ciągle szła w górę, lub wahala się o kilka kg. Od lutego tego roku postanowiłam przejść na dietę zmieniając swój styl życia,ponieważ moja waga doszła...dosc daleko... Ogólnie normalnie tracę kg w miesiąc,monitoruje się. Jednak problem przychodzi kiedy dostaje okresu. Nagle waga wzrasta o ok. 3 kg,i nie spada później ot tak. Raczej przez resztę miesiąca gubie te kg które przybyły w trakcie okresu.. I to takie błędne koło... czy wszystko jest że mną ok? Czy to jest normalne ? Przez to już zaczyna mi się wszystkiego odechciewac:( bo cała moją pracę niszczy raz w miesiącu okres...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Dieta Tarczyca

Jaka dieta jest wskazana po laparoskopii jelita grubego?

która z diet UBOGORESZTKOWA czy BOGATORESZTKOWA jest wskazana po laparoskopii jelita grubego przy uchyłkach
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Uchyłki przewodu pokarmowego Operacje laparoskopowe Gastroenterologia Dietetyka Dieta

Czy są w Polsce kliniki wykonujące tak duże operacje?

W ciągu roku shudłem o 100 kg. Teraz ważę 100 kg. Czyli rok temu 180 kg. Odbyło się to bez operacyjnie. Wyjazdy na turnusy odchudzające oraz dieta i ćwiczenia. W związku z tym mam bardzo duże fałdy oraz nawisy skórne.... W ciągu roku shudłem o 100 kg. Teraz ważę 100 kg. Czyli rok temu 180 kg. Odbyło się to bez operacyjnie. Wyjazdy na turnusy odchudzające oraz dieta i ćwiczenia. W związku z tym mam bardzo duże fałdy oraz nawisy skórne. Stan zdrowia dobry Praktycznie wszystkie wyniki za wyjątkiem wydolnościowych. Mieszkam naprzemiennie w Krakowie i Olecku. 1. Czy są w Polsce ( szpitale kliniki lub ośrodki) wykonujące tak duże operacje? 2. Jakie zagrożenia są z tym związane? 3. Czy jest możliwość refundacji z NFZ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Janusz Jaworowski
Lek. Janusz Jaworowski
Dotyczy: Chirurgia Odchudzanie Dietetyka Chirurgia plastyczna Diety odchudzające Ćwiczenia odchudzające Dieta Operacja plastyczna

Czy to może mieć wpływ nw kondycję moich włosów?

Witam, Jakiś czas temu zauważyłem, że wypada mi sporo włosów. Po kąpieli w wannie znajduje się od 10-15 włosów. Moja dieta jest raczej w miarę dobra, nie jem fast foodów, ani słodyczy. Unikam też mleka i przetworów mlecznych, czy może... Witam, Jakiś czas temu zauważyłem, że wypada mi sporo włosów. Po kąpieli w wannie znajduje się od 10-15 włosów. Moja dieta jest raczej w miarę dobra, nie jem fast foodów, ani słodyczy. Unikam też mleka i przetworów mlecznych, czy może to mieć wpływ na kondycje moich włosów? Na biurku też jest sporo włosów, kiedyś nie miałem takiego problemu.
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Wypadanie włosów Mleko Słodycze Włosy Dieta

Co spożywać przy podejrzeniu OBS?

Mam podejrzenie IBS biegunki lekarz zalecił dietę odciążająca jelito. Unikam grochu fasoli i smażonego mięsa co jeszcze jeść i pic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Biegunka Gastroenterologia Dietetyka Mięso Dieta

Czy to mogą objawy zarażenia baketriami paciorkowców?

Dzień dobry, Znajduje się w trudnej sytuacji zdrowotnej, w marcu 2019 roku zostałem zarażony prawdopodobnie bakteriami z rodziny paciorkowców (przynajmniej tak uważam). Niestety nie może mnie zbadać żaden zawodowy lekarz z powodu niewłaściwej pracy wymiaru sprawiedliwości. Prosiłbym o Państwa opinie... Dzień dobry, Znajduje się w trudnej sytuacji zdrowotnej, w marcu 2019 roku zostałem zarażony prawdopodobnie bakteriami z rodziny paciorkowców (przynajmniej tak uważam). Niestety nie może mnie zbadać żaden zawodowy lekarz z powodu niewłaściwej pracy wymiaru sprawiedliwości. Prosiłbym o Państwa opinie co to może być za choroba. Oczywyście opinia jest potrzebna mi, abym mógł zasugerować lekarzowi dyżurnemu co może mi dolegać. Niestety znajduje sie w miejscu, w którym raczej nikt mi nie pomoże z zakresu powrotu do zdrowia, więc bede musiał poradzić sobie z chorobą przy użyciu diety. Objawy choro - Twarz już sie sporo zagoiła - Wypadajace i bolące zęby (pomimo dobrego odżywiania i suplementacji wapniem) - Problemy z krązeniem, w szczególności z krązeniem prawej ręki(pomaga lekka aktywność fizyczna) - okresowo występowało silne wyniszczenie organizmu i osłabienie - obniżona temperatura, średnio 36,3 przez wiele miesięcy (cały czas chodze w podwójnym ubraniu) - zażywałem ibuprofen (minimalnie niweluje objawy) - skuteczniej pomaga mi aspiryna, której niestety nie otrzymam Pozdrawiam 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kacheksja Interna Dietetyka Medycyna chorób zakaźnych Osłabienie Ząb Żywienie Twarz Aktywność fizyczna Dieta

Czy takie suplementy można zażywać podczas leczenia Paroksetyną?

Czy mozna zazywac suplementy diety typu l-tyrozyna, aszwaganda podczas leczenia Paroksetyna?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Dieta

Czy w diecie lekkostrawnej mogę jeść pierogi z kapustą i grzybami?

Cz w diecie lekko strawnej mogę jeść pierogi z kapustą i grzybami? Czy mogę jeść pieczarki?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Grzyby Dieta

O czym świadczą objawy takie jak strach, niechęć, ból żołądka i biegunka?

Dzień dobry, Od kilku tygodni mam problem ze stresem/ lękiem. Objawy to strach, niechęć do jakiegokolwiek działania, ból żołądka, biegunka i nudności. Dość szybko postanowiłem przyjmować suplement diety Olimp Stress Control, ale po czasie stwierdzam że jest za mało... Dzień dobry, Od kilku tygodni mam problem ze stresem/ lękiem. Objawy to strach, niechęć do jakiegokolwiek działania, ból żołądka, biegunka i nudności. Dość szybko postanowiłem przyjmować suplement diety Olimp Stress Control, ale po czasie stwierdzam że jest za mało skuteczny. Lekarz rodzinny wypisał mi Aciprex 10mg. Jeżeli przez kilka tygodni znowu nie będzie poprawy to pójdę do psychiatry. Moje pytanie jest takie czy mogę łączyć ten aciprex ze suplementem diety który przyjmowałem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Biegunka Nudności Stres Interna Gastroenterologia Psychiatria Dietetyka Medycyna rodzinna Farmakologia Suplementy diety Dieta Żołądek

Czy taki wzrost oznacza, że mam cukrzycę?

Odebrałam wyniki z testu OGTT i martwi mnie, ze wynik po dwóch godzinach wzrósł, czy to oznacza, ze mam cukrzycę? Oto moje wyniki: Na czczo-84 Po 1h-130 Po 2h-144 Prosze o odpowiedź, ponieważ nie wiem czy konieczna jest wizyta u diabetologa i wprowadzenie diety. Jestem w 27 tygodniu ciąży.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc
Dotyczy: Cukrzyca Ginekologia Ciąża Diabetologia Dietetyka Dieta w ciąży Dieta

Czy powinienem jeszcze raz zastosować ten lek?

Dzień dobry, od 6lat zmagam się z refluksem na początku został mi przepisany Helicid Forte 40mg. Trzy miesiące pożniej ponownie lecz nie było wyraźnej poprawy. Z czasem objawy się zaostrzały, wykonane usg jamy brzusznej wynik w normie. Dwa lata temu... Dzień dobry, od 6lat zmagam się z refluksem na początku został mi przepisany Helicid Forte 40mg. Trzy miesiące pożniej ponownie lecz nie było wyraźnej poprawy. Z czasem objawy się zaostrzały, wykonane usg jamy brzusznej wynik w normie. Dwa lata temu brany Dexilant 30mg dieta była przestrzegana , lekka poprawa natomiast po zakończeniu leczenia natychmiastowy powrót dolegliwości. Półtora roku temu wykonana gastroskopia z powodu wystąpienia kłucia w żołądku. Rozpoznanie endoskopowe - Gastropatia nadżerkowa (nadżerka do 5mm ), niewydolność wpustu NERD , bakteria helicobacter nie została wykryta. Przepisany Mesopral 40mg na miesiąc, dieta nie przestrzegana brak poprawy. Na chwilę obecną odczuwam kłucie już w dwóch miejscach ponownie przepisany Mesopral 40mg tym razem na dwa miesiące. Czy powinienem spróbować raz jeszcze zastosować ipp Mesopral 40mg przez 2 miesiące lub inny lek, czy z racji tego że istnieje po tak długim czasie (oraz braku przestrzegania diety) ryzyko wrzodów ,powinienem dodatkowo wykonać jakieś badania? Dziwię się że nie udało się wyleczyć nadżerki za pierwszym razem, podobno już po 10 dniach leki powinny pomóc. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroskopia USG USG jamy brzusznej Refluks żołądkowo-przełykowy Zakażenie Helicobacter pylori Interna Gastroenterologia Dieta Żołądek

Czym może być spowodowany ten wzrost wagi?

Pomimo deficytu kalorycznego, próbowania różnych diet i podejść treningowych waga nie spada - a powoli rośnie. Czy może być to spowodowane specyfikami zażywanymi w związku z hiperlipidemią rodzinną? Obecnia konfiguracja leków to Mizzetib 10 mg oraz Atrovasterol 20mg - oba dawkowane raz dziennie po tabletce.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Hiperlipidemia Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Dieta

Czy suplement diety x takimi składnikami może obniżyć skuteczność antykoncepcji?

Witam serdecznie Stosuje suplement diety, czy może pn obniżać działanie antykoncepcji hormonalnej? Skład: l-karnityna, ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium L.), ekstrakt z liści zielonej herbaty (Camellia sinensis L.), kofeina bezwodna, ekstrakt z owoców tamaryndowca malabarskiego (Garcinia... Witam serdecznie Stosuje suplement diety, czy może pn obniżać działanie antykoncepcji hormonalnej? Skład: l-karnityna, ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium L.), ekstrakt z liści zielonej herbaty (Camellia sinensis L.), kofeina bezwodna, ekstrakt z owoców tamaryndowca malabarskiego (Garcinia cambogia), pieprz cayenne (Capsicum annum L.), l-tyrozyna, ekstrakt z owoców pieprzu czarnego (Piper nigrum L.), pikolinian chromu, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, celulozowa otoczka kapsułki. Z góry bardzo dziękuje za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Antykoncepcja hormonalna Suplementy diety Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy