Dietetyka: Pytania do specjalistów
Stosowanie suplementu diety Aplefit przez osobę z nadciśnieniem tętnicznym
Witam,
mam 28 lat i choruję na pierwotne nadciśnienie tętnicze, przyjmuje leki z grupy antagonistow wapnia oraz lek moczopedny. Podczas ostatniej wizyty lekarz zaproponował mi bym zrzucila kilka kilogramow. Osoatnio zauwazylam w aptece suplement diety aplefit -ktory ulatwil by mi...
Serki homogenizowane w diecie 6-miesięcznego dziecka
czy 6 miesięczne dziecko może spożywać serki np. Danonki?
Czy pomidory wzmacniają odporność?
Czy pomidory mogą wzmocnić odporność? Wydaje się to dziwne, ale tak czytałam w jakimś artykule...
Ile czasu muszę ćwiczyć i się odchudzać, by zauważyć efekty?
Witam.
Mam 20 lat,182 cm i 70 kg,ile mniej więcej czasu będę musiał ćwiczyć by było widać efekty,mam zamiar ćwiczyć codziennie+dieta,
Proszę o odpowiedź i pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr Magdalena Łącka
Mgr Paulina Filipowicz
Natalia Ulewicz
Jak schudnąć po pięćdziesiątce?
WITAM CHCIALABYM SCHUDNAC BYNAJMNIEJ 10 KG ,NIE MAM CZASU CHODZIC PO DIETETYKACH .MAM 52 LATA A WAZE 95 KG CO ROBIC .DZIEKUJE I CZEKAM NA ODPOWIEC CO Z SOBA ROBIC PRACE MAM SIEDZACA PO 9 GODZ ,NOGI I KREGOSLUP MI POMALU WYSIADA .PROSZE O PORADE
Dlaczego podczas diety zanika miesiączka?
Dlaczego podczas diety niskokalorycznej ( konkretnie chodzi mi już o takie diety 500-600 kcal) zanika miesiączka? Jakie mogą być powikłania ,że dorosła młoda kobieta nie miesiączkuję od 2 miesięcy?
Czy jeżeli powróci się do normalnego jedzenia- czyli kalorie odpowiednie do zapotrzebowania, miesiączka wróci?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Siwiela
Mgr Patrycja Kłósek
Lek. Sebastian Małek
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Czym zastąpić cukier w diecie?
Czy najlepiej zastąpić cukier? Może stewią?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Natalia Mogiłko
Mgr Anna Kaczmarek
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr Monika Macioszek
Dlaczego tyję po Paroxetine?
witam Biore paroxetine od 16mcy.Pracuje w szkole nie uprawiam sportu.jem salatki i tyje.Jedzac tak samo.te same ilosci przytylam 10 kg w 6mcy.Jestem zalamana.Mam 40 lat i zawsze bylo mi latwo schudnac ale teraz to tragedia,Bylam u lekarza .Wyniki sa dobre.O co chodzi? Czemu tyje?Prosze o pomoc
Co mam zrobić, by mięśnie byly mniejsze a nogi zgrabne?
Witam. Chcialabym sie dowiedzieć na jaka dietę musze przejść i jakie ćwiczenia robić jeśli chce mieć zgrabniejsze nogi. Mam 175cm wzrostu i ważę 65kg. Od trenowania siatkówki mam strasznie umięśnione nogi i bardzo mi to przeszkadza. Co mam zrobić by mięśnie byly mniejsze a nogi zgrabne?
odpowiada 10 ekspertów:
Natalia Ulewicz
Mgr inż. Natalia Jasiakiewicz-Jeleń
Mgr Agnieszka Kucharska
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mgr Natalia Łasek
Mgr Aleksandra Bednarz
Dr n. med. Agnieszka Białek-Dratwa
Natalia Ulewicz
Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
Mgr Jolanta Łobocka
Trądzik przy przewlekłym zapaleniu nerek i prośba o poradę dietetyczną
Witam.
Leczę się już 12lat (a mam dopiero 20lat), na Przewlekłe Zapalenie Nerek na podłożu FSGS sterydoopornego. Od paru lat mam przewlekły trądzik, byłem u wielu Specjalistów ale żaden preparat mi nie pomógł. Od 2 lat leczę się już:
-Cell...
Ochota na słodycze po ciąży a odchudzanie
Mam problemy ze schudnięciem po ciąży? Ciagle mam ochotę na słodycze i wolnym czasie non stop cos podjadam waże 65kg przy wzroście 156,czyli cos jest nie tak z moja waga...patrząc w lustro widze siebie jako małe grube stworzenie chciałabym schudnąć ale nie wiem jak?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Lek. Sebastian Małek
Mgr Magdalena Łącka
mgr Agnieszka Płóciniak
Kamila Ziemann
Podawanie jogurtu w 8 miesiącu życia
Mój synek ma 6 miesięcy. Gdy skończy 8 (ok.) chciałabym mu podać jogurt. Wszystkie przeznaczone dla dzieci pełne są cukru i aromatów. Podobno da się zrobić taki na mleku modyfikowanym. Jak to zrobić? Czy można podać jogurt naturalny 8-miesięcznemu szkrabowi?
Odchudzanie po porodzie i utrzymanie wagi
Ja jestem już 14 miesięcy po porodzie na początku schudłam po 2 miesiącach od porodu 13 kg,ale pozostało jeszcze 13kg bo przytyłam,aż 26kg....
I teraz non stop mam z tym problem...chciałabym na święta Bożego Narodzenia od tej pory zrzucić chociaż...
Wzmożone pragnienie i utrata wagi
jestem bezradna nie umie pomuc mezowi nie wiem co się dzieje z96kg spad na 88 w ciągu 3 miesięcy bardzo dużo pije soków płynów sika czesto czy przez to picie tak chudnie
odpowiada 5 ekspertów:
Monika Papuga-Sobczak
Magdalena Rapacka
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Mgr Magdalena Łącka
Mgr Monika Konieczna
Jaką dietę należy stosować przy figurze typu jabłko?
Witam mam figurę typu jabłko, tkanka tluszczowa odkłada mi się przeważnie na brzuchu. Przeczytałam w internecie, że należy ograniczać węglowodany, gdyż ten typ figury ma problemy ze spalaniem tłuszczu. Czy to prawda? Jaką dietę należy stosować przy...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Mgr Paulina Filipowicz
Czy kurczaki z marketów są faszerowane antybiotykami?
Czy kurczaki z marketów są nastrzykiwane antybiotykami?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Magdalena Rapacka
Mgr Magdalena Łącka
Mgr Paulina Filipowicz
Dieta odchudzająca dla 30-latki karmiącej piersią
Mam 30 lat. Wzrost 162. Waga 68. Karmię dziecko piersią. Chcę schudnąć. Proszę o jakąś dietę.
Odchudzanie i ćwiczenia u 19-latki
Dzień dobry. Ważę 51 kg i mam 160 cm wzrostu, mam 19 lat. Wiele osób mówi mi ,że moja waga jest odpowiednia, lecz ja się czuję w swoim ciele źle, chciałabym trochę schudnąć chociaż 3-5 kg. Nie zamierzam prowadzić jakieś...
