Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jak się pozbyć fałd z brzucha?
Mam 14 lat 172cm wzrostu i ważę 62kg ćwiczę na siłowni i wgl ale mam zwał (takie 3 fałdy) na brzuchu i nie mogę sie ich pozbyć.Co robić ??
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Dieta po ostrym zapaleniu trzustki u osoby dorosłej
Mój dorosły syn przebył miesiąc temu ostre zapalenie trzustki.Ponieważ jest wykład.Akademickim w przerwach między zajęciami będzie przyjeżdżał do mnie na obiad.Mam wielki problem,nie wiem co mogę jemu podawać przy tak w sumie ciężkiej chorobie.Bardzo proszę o jakąkolwiek pomoc.Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Jak schudnąć po porodzie?
witam jestem klaudia mam 18 lat. 3miesace temu urodzilam dziecko, po porodzie nie stosowalam adnych cwiczen ani diety aby zrzucic swoj bbzuch poniewaz nie mialam na to czasu, ale teraz chcalabym bardzo pozbyc sie swojego brzucha bo czuje sie z...
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Jak pomóc dziecku, które uważa, że jest za grube?
Mój syn ma 11 lat , 148 cm wzrostu i około 45 kg. Od 5 lat bierze leki na alergie- Allertec i wdechy- Flixotide. Ciądle mówi ze jest gruby. Dodam że je nie dużo i bardzo lubi ruch- jazda na...
Nadwaga u 13-latki o wzroście 160 cm
Mam strasznie dużą nadwagę !!!
Mam 13 lat jestem w 6kl.
Jestem strasznie gruba !!
Mam 160 cm wzrostu i ważę ok . 60.
Jak mam się odchudzać ???
Strasznie ciągnie mnie do słodyczy .
I czasem piję kawe zbożową!!!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Duży obwód brzucha u 10-latki
Mam 10 lat, 55 kg wagi i 150 cm wzrostu. W talii mam 82 cm. Ja nie wiem co robić. Byłam u Pani dietetyk i powiedział, że mam bardzo duży brzuch, codziennie ćwiczę po godzinę. Nie jem fast foodów i slodyczy, ani produktów tłuszczowych. Proszę o pomoc!!
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Praca przed komputerem a odchudzanie brzucha
Witam serdecznie. Szukam sposobu aby zgubić brzuch pracując prawie 10h w trybie siedzącym. Niestety mam taką prace zdalną przez internet i 8-10h pracuje dziennie a aczasami i dłużej. Szukam jakiś sposobów aby w trakcie pracy mogł równocześnie "męczyć" brzuch aby...
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Jak można uzupełnić niedobór żelaza?
Jak uzupełnić niedobory żelaza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?
Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Oliwa a olej rzepakowy
Witam,
czy oliwa jest zdrowsza od oleju rzepakowego?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Marzena Rojek
Mgr Marzena Wiśniewska
Mgr Małgorzata Mańko
Mgr Monika Hajduk
Lek. Sebastian Małek
Mgr inż. Natalia Klapińska
Ile kalorii ma placek z jabłkami?
ile kalorii może mieć placek z jabłkami wielkości dużej kromki chleba bądź otwartych palców kciuka i wskazującego złączonych ze sobą ? błagam to dla mnie bardzo ważne :)
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Niedowaga u 14-latka
Witam
Mam 14 lat jestem chłopakiem i mam pewien problem .. Mam niedowagę .. Ważę 60 kg podczas wżenia wieczorem, więc rano będę ważyć jeszcze mniej .. Mam około 184-185 wzrostu. Co mam zrobić aby osiągnąć odpowiednią wagę?
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Brak owoców w diecie
Witam :) Mam 16 lat i nie jem żadnych owoców,a warzywa jem tylko niektóre. Czy jest to jakieś zaburzenie żywieniowe czy raczej kwestia gustu?
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Zaparcia, wysoki poziom glukozy i niskie ciśnienie u nastolatki
Witam!
Jestem nastolatką i mam ogromne zaparcia. Wypróżniam się 1 lub 2 razy w tygodniu. Ważę 51 kg. Mój wzrost to 160 cm.
Mam dużą "oponkę na brzuchu" i nie umiem się jej pozbyć. Mam także bardzo wysoki poziom glukozy...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Odchudzanie wspólne z córką
Moja córka ma 14 lat wzrost 158 waga 58 kg hgienistka powiedziała że jest otyła zastosowaliśmy diete je 5 posiłków dziennie na śniadanie owsianke drugie sniadanie ciemne pieczywo na obiad warzywa i chude mięso podwieczorek owoce i kolacje raczej cos...
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Siłownia i dieta u 16-latka
Witam mam problem bo mam 16 lat i waże 90 kg przy wzroście 180 cm chciałbym schudnąc i zaczynam robić coś w tym kierunku. Zaczynam chodzić na siłownię i jestem zdeterminowany aby się odchudzic. Nie mam żadnych chorób ani innego rodzaju przeciwskazan. Szukam jakiejś diety która pomogła by mi schudnąć
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Spożywanie słodyczy a tłuszcz na brzuchu i udach u 12-latki
Witam, mam na imię Ola i mam 12 lat! Moją miłością są... SŁODZYCZE!!! Tłuszcz odkłada mi się w udach i brzuchu. Chciałam wiedzieć czy jak będę uprawiać sport to pozbędę się tego tłuszczyku! I jeszcze jedno pytanie: Mam 164cm i 48kg czy to dobra waga?
Częste wzdęcia a dieta wątrobowa
Witam
W dniu dzisiejszym byłam u irydologa i dowiedziałam się że mam problemy z kwasami żołądkowymi i trawieniem, co też w ostatnim czasie sama zauważyłam gdyż miałam częste wzdęcia, (dziwne odgłosy z brzucha) itp.
W tym celu zalecił mi zastosowanie...
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz