Dietetyka: Pytania do specjalistów
Czy to prawidłowa waga? Muszę chudnąć?
Mam 12 lat 159cm wzrostu i ważę 52 kg. To dobrze? Jestem dziewczyną, moi rodzice są szczupli.
Czy mam nadwagę lub niedowagę?
Mam 14 lat, ważę 47 kg i mierzę 153,5 czy mam nadwagę? Jakie ćwiczenia powinnam stosować aby mieć płaski brzuch.
Wielki brzuch po anoreksji bulimicznej
Witam, po 2 latach anoreksji bulimicznej wracam do zdrowia, jednak martwi mnie, że jeżeli zjem choć najmniejszą porcję, mój brzuch jest wzdęty, twardy i powiększa się o kilka ładnych centymetrów. Co mam zrobić, żeby po jedzeniu był normalny? Czy już zawsze będzie tak, jak jest?
Jak mam szybko schudnąć? Jaka dieta?
Mam 9 lat i ogromny problem, bo mam 60 kg. Jak mam szybko schudnąć? Ja che być taka jak inne dziewczyny.
Mam 30 lat, 168 cm, 63 kg - ile powinnam schudnąć?
Mam 30 lat, 168 cm, 63 kg - Ile powinnam schudnąć?
Jak przytyć i zwiększyć masę mięśniową?
Cześć, Chciałbym przytyć kilka - kilkanaście kilogramów aby wyjść z niedowagi. Mam 15 lat [15 i pół] 176 cm wzrostu i poniżej 50 kilogramów wagi [46-48]. Co do aktywności fizycznej to ćwiczę na w-fach 4 godziny w tygodniu i w...
Jak zgubić tluszczyk na klatce piersiowej i brzuchu?
Witam, jaki jest najlepszy sposób na zrzucenie tłuszczyku z brzucha i klatki piersiowej ? Mam 19 lat 176cm wzrostu i ważę 95 kg.
Niemęski tłuszcz
Witam!
Mam 17 lat i powoli wychodzę z poważnej nadwagi - w wieku 12 lat ważyłem 108 kilogramów. Aktualnie, przy wzroście 178 centymetrów, ważę 78 kilogramów. Wielkim problemem są jednak pozostałości tłuszczu (dość duże) w kilku nieciekawych miejscach .
Pierwszym...
Jak schudnąć 30-35kg w krótkim czasie karmiąc piersią
Mam 20lat, 168cm i ważę 89kg jestem kobietą. Mam rocznego Synka którego karmie piersią, położna powiedziała że karmiąc szybko zgubie zbędne kilogramy po ciąży i wrócę do wagi przed nią. Przed ciąża warzyłam 58kg przez pierwsze 6 miesięcy przybrałam 12kg...
Czy moja waga jest odpowiednia, czy powinnam przytyć?
Mam 16 lat, mam 168 cm wzrostu i ważę 51 kg.
Czy moja waga jest odpowiednia, czy powinnam przytyć?
Jak mieć płaski brzuch? Proszę o ćwiczenia
Witam!
Mam 156 cm wzrostu i ważę 51 kg... Moim problemem jest brzuch , bo z innych części ciała jestem zadowolona...Mój brzuch jest okropny ... wstydzę się jeździć z klasą na basen ...Bo tak naprawdę tylko ja z klasy jestem...
Czy dobrze się odżywiam? Jak zwalczyć boczki u faceta?
Mam na imię Patrycja, ale problem nie dotyczy mnie lecz mojego chłopaka. Ma 18 lat ,180 wzrostu. Kiedyś ważył 112 kilo, postanowił się odchudzać, dziś waży 88. Po ćwiczeniach i diecie pozostały mu liczne rozstępy na brzuchu i na plecach...
Po jakim okresie bulimia może spowodować choroby serca?
Od ponad roku jestem chora. Bulimia przejęła zupełnie kontrolę nad moim życiem, nie potrafię już na nic znaleźć czasu. Mam 17 lat, moja waga waha się pomiędzy 50-55 kg, w zależności, czy mam wystarczająco dużo sił by wymiotować, czy też...
Jak najszybciej i skutecznie schudnąć?
Mam 21 lat, 183 cm wzrostu i 97 kg wagi, chcę zdrowo i w miarę szybko schudnąć proszę o pomoc Moja docelowa waga to 79kg od miesiąca chodzę regularnie na siłownię proszę o pomoc
Jak mógłbym zdrowo przybrać na wadze?
Witam,
jestem 16 letnim chłopakiem. Mam ok. 177 cm wzrostu i ważę ok. 55kg. Mam szybką przemianę materii. Uprawiam sporty i właśnie dlatego chciałbym przytyć. Czasami miewam dolegliwości brzucha. Moja słaba budowa ciała przeszkadza mi w robieniu tego co...
Czy to jest bulimia czy anoreksja bulimiczna?
Witam serdecznie! Mam 17 lat. Podejrzewam u siebie anoreksję bulimiczną, czy słusznie, to tego nie wiem. U mnie jest tak, że zaczynam stosować głodówkę i po kilku dniach mam napad obżarstwa. Zaczynam prowokować wymioty, ale najczęściej się przeczyszczam, biorąc 5...
Czy prawidłowo się rozwijam? Czy za dużo ważę?
Mam problem. Ważę 63/64 KG. Mam 172 CM wzrostu. Chodzę do 1 klasy gimnazjum - aktualnie :) Czy dobrze się rozwijam ? Powinienem schudnąć ? PS. Jak przetrwać zimę, aby za dużo nie przytyć. Nie chcę przekroczyć 70KG w ciągu...
Mięśnie łydki - jak modelować?
Witam. W 2008 roku przecięłam częściowo ścięgno Achillesa. W wyniku leczenia sterydami nastąpił zanik mięśni łydki (znaczny). Bardzo proszę o informację, jakie ćwiczenia mogą spowodować przyrost mięśni łydki.
Jaka będzie odpowiednia dieta dla 13 latki?
Mam 13 lat, 149 cm wzrostu i ważę 60 kg. Co mogliby państwo mi doradzić na zrzucenie kilku kilogramów i dużego brzucha? Serdecznie pozdrawiam!
Co mam zrobić, jeżeli po anoreksji ciągle tyję?
Anoreksję miałam przez 1,5 roku. Mam okres. Wróciłam do prawidłowej wagi i nie wiem, co mam zrobić, ponieważ nadal waga idzie w górę - tylko wtedy, gdy trochę więcej zjem. Np.: gdy zjem około 800 kcal, to jest ok, ale...
Popularne tematy
Nadczynność tarczycy
•
Cienkoigłowa biopsja aspiracyjna guzków tarczycy
•
Niedoczynność tarczycy
•
Choroby tarczycy
•
Dieta w chorobach tarczycy
•
Nowotwór złośliwy tarczycy
•
Zapalenie tarczycy
•
Przełom tarczycowy
•
Badania hormonalne
•
Układ nerwowy
•
Wole tarczycy
•
Wycięcie zmiany tarczycy
•
USG tarczycy
•
Biopsja tarczycy
•
Badanie hormonów tarczycy
•
Scyntygrafia tarczycy