Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Czy to koniecznie skaza?

Witam! Moja córka -9tyg- przez jakiś tydzień miała wysypkę, malutkie drobne krosteczki (koloru skóry)szorstkie jak piasek, tylko na czółku, uszkach i policzkach. Po tygodniu skóra stała się sucha, krosteczki zniknęly i zaczęła się łuszczyć. Miejscami jest jakby błyszcząca. Karmiona jest... Witam! Moja córka -9tyg- przez jakiś tydzień miała wysypkę, malutkie drobne krosteczki (koloru skóry)szorstkie jak piasek, tylko na czółku, uszkach i policzkach. Po tygodniu skóra stała się sucha, krosteczki zniknęly i zaczęła się łuszczyć. Miejscami jest jakby błyszcząca. Karmiona jest piersią, podaję Latopic a w swojej diecie znacznie ograniczyłam nabiał(nie całkowicie) pierwsze podejrzenie padło na skazę białkową. Czym to może być spowodowane? Czy to koniecznie skaza?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy nie ma przeciwwskazań do takiej diety w przypadku kamieni?

Witam, chce zacząć dietę warzywno-owocową przez około 30 dni. Jednocześnie borykam się z kamieniami w woreczku żółciowym. Choć wcześniej nigdy nie czułam się źle po zjedzeniu surowych warzyw czy kiszonek, słyszałam, że surowizny nie są dobre dla osoby z kamieniami.... Witam, chce zacząć dietę warzywno-owocową przez około 30 dni. Jednocześnie borykam się z kamieniami w woreczku żółciowym. Choć wcześniej nigdy nie czułam się źle po zjedzeniu surowych warzyw czy kiszonek, słyszałam, że surowizny nie są dobre dla osoby z kamieniami. Z drugiej strony słyszałam, że dieta taka jest w stanie nawet usunąć te kamienie... Co jest prawdą a co nie? I czy nie ma przeciwwskazań do takiej diety w przypadku kamieni?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło

Czy do tego produktu, ilość insuliny ustala lekarz?

Czy do tego produktu, ilość insuliny ustala lekarz? Czy pacjenci żywieni dojelitowo mogą normalnie funkcjonować i wykonywać czynności?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy takie wartości przemawiają za zastosowaniem leków?

Witam Jestem kobietą, mam 49 lat. Od dawna unikam tłuszczu i cukru, staram się zdrowo odżywiać. Jednak w badaniu wyszedł mi spory cholesterol - całkowity 233,50 mg/dl, HDL - 52,7 mg/dl, LDL - 165 mg/dl, triglicerydy 81,5 mg/dl. Czy takie... Witam Jestem kobietą, mam 49 lat. Od dawna unikam tłuszczu i cukru, staram się zdrowo odżywiać. Jednak w badaniu wyszedł mi spory cholesterol - całkowity 233,50 mg/dl, HDL - 52,7 mg/dl, LDL - 165 mg/dl, triglicerydy 81,5 mg/dl. Czy takie wartości przemawiają za zastosowaniem leków, czy powinnam jednak coś zmienić w diecie, czy może w ogóle nie ma problemu i powodu do obaw? Pozdrawiam, AC
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Dorota Brydacka
Mgr Dorota Brydacka

Jakie są rokowania po zastosowaniu diety u osoby z PZT?

Po trzech epizodach w ozt dziś po tomografi z kontrastem,lekarz powiedział mi że mam Pzt. Mam 49l nie pale ale lubiałem piwo zbyt często,przy diecie i odrzuceniu alkoholu jakie są moje rokowania.Grzegorz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło

Jak mogę pobudzić apetyt i co powinienem zrobić, aby przytyć?

Witam. Mam 19 lat. Od zawsze miałem niedowagę. Mój wzrost to 185 cm, a waga wynosi zaledwie 55 kg. Od jakiegoś czasu również leczę się na depresję i mój apetyt stanowczo zmalał, choć nie wpłynęło to jeszcze na zmianę wagi,... Witam. Mam 19 lat. Od zawsze miałem niedowagę. Mój wzrost to 185 cm, a waga wynosi zaledwie 55 kg. Od jakiegoś czasu również leczę się na depresję i mój apetyt stanowczo zmalał, choć nie wpłynęło to jeszcze na zmianę wagi, które zawsze była tak niska. Chciałbym się dowiedzieć jak mogę pobudzić apetyt i co powinienem zrobić, aby przytyć. Jakie produkty dobierać, na co zwracać szczególną uwagę. Myślałem również o ćwiczeniach, ale mam bardzo słabą kondycję. Szybko się męczę i mam tachykardię. Dziękuję z góry za odpowiedź, pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak odzwyczaić dziecko od picia słodkich napojów?

Witam moj syn 2letni pije duzo slodkiego 5-6 butelek 0.5litra na dzien gdy mu slodkiego vzyli kakao slodkie napoje jezeli mu nie dam krzyczy i ciezko placze wody nie chce pic wcale co mam zrobić
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy to już stan przedcukrzycowy?

Witam mam 22 lata waze 56kg 170 wzrostu. Moj cukier na czczo wyniosl 101 jednak badanie bylo wykonane o 14.30 bo pozno wstaje oprocz tego okolo 2 w nocy zjadlam cala biala czekolade oraz 2 batony dzien wczesniej pilam rowniez... Witam mam 22 lata waze 56kg 170 wzrostu. Moj cukier na czczo wyniosl 101 jednak badanie bylo wykonane o 14.30 bo pozno wstaje oprocz tego okolo 2 w nocy zjadlam cala biala czekolade oraz 2 batony dzien wczesniej pilam rowniez alkohol 5 lampek wina choruje również na neriwce wiec sie stresuje bardzo czesto czy wynik moze byc przeklamany czy to juz stan przedcukrzycowy dodam rowniez ze badanie wykonalam w 1 dni miesiaczki.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czego nie jeść i jak ćwiczyć, aby mieć wytrenowany brzuch?

Czego nie jeść i jak ćwiczyć aby mieć wytrenowany brzuch" kaloryfer. Mam 19 lat, 189 cm wzrostu oraz 87kg wagi. Dowiedziałem się, jak i sam po sobie widzę ze mógłbym zrobić coś ze swoim ciałem w celu "rzeźby" nadwagi nie... Czego nie jeść i jak ćwiczyć aby mieć wytrenowany brzuch" kaloryfer. Mam 19 lat, 189 cm wzrostu oraz 87kg wagi. Dowiedziałem się, jak i sam po sobie widzę ze mógłbym zrobić coś ze swoim ciałem w celu "rzeźby" nadwagi nie mam, ale też za chudy nie jestem a też jestem dość aktywny fizycznie gdyż pracuję ale to jednak nie przynosi oczekiwanych efektów zrzucenia brzuszka :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak jeść aby przytyć?

Dzien dobry. Chcialam zapytac czy jest jakis sposob aby szybciej zaczac tyć i pozbyc sie bolu brzucha przy chorobie Whipper'a. Chorobe wykrto mojemu tacie we wrzesniu 2017r. W czasie choroby ważył 54 kg przu 175cm wzrostu byl wycieczony. Teraz wazy... Dzien dobry. Chcialam zapytac czy jest jakis sposob aby szybciej zaczac tyć i pozbyc sie bolu brzucha przy chorobie Whipper'a. Chorobe wykrto mojemu tacie we wrzesniu 2017r. W czasie choroby ważył 54 kg przu 175cm wzrostu byl wycieczony. Teraz wazy okolo 58 kg ale nadal nie moze przytyc jedynie tylko brzuch mu lekko urosl a reszta to same kosci poza tym caly czas boli go brzuch. Zarzywa Biseptol 960. Morfologia i inne wyniki badan wychodza dobrze. Czy juz Pan Doktor spotkal sie z tego typu choroa? Jak z nia postepowac? Bardzo duzo lekarzy nie posiada wiedzy na jej temat wiec ciezko nam co kolwiek sie dowiedzic. Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co znaczy uczucie, jakby coś stało mi w przełyku?

Witam mam problem od tygodnia mam uczucie jakby coś mi stało w przełyku mniej więcej przy jabłku Adama i schodzi niżej dziwne jest to uczucie cały czas ciężko mi się oddycha co robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy może uprawiać sporty kontaktowe?

Witam, Syn (7 lat) chciałby trenować judo, jest po nefrektomii prawostronnej, która miała miejsce 6,5 roku temu. Od tej pory bez powikłań, ZUM; wyniki w normie, wg pediatry grupa WF: A. Czy może uprawiać sporty kontaktowe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy można pić puszkę napoju energetycznego dziennie?

Witam Moje pytanie dotyczy napojów energetyczny czy w atywnym trybie zycia wypijanie jednej puszki dziennie to złe ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak przywrócić dobrą kondycję organizmu?

Dzień dobry, przez kilka miesiecy codziennie spożywałam bardzo duże ilości napojów typu "zero". Nie wiem, co we mnie "wstąpiło", zawsze prowadziłam zdrowy tryb życia, byłam dla siebie bardzo rygorystyczna. Teraz, po odstawieniu tych napojów, cały czas bym jadła. Najgorsze, że... Dzień dobry, przez kilka miesiecy codziennie spożywałam bardzo duże ilości napojów typu "zero". Nie wiem, co we mnie "wstąpiło", zawsze prowadziłam zdrowy tryb życia, byłam dla siebie bardzo rygorystyczna. Teraz, po odstawieniu tych napojów, cały czas bym jadła. Najgorsze, że mam ochotę na niezdrowe przekąski, typu słodycze, majonez. Jestem załamana. Całe szczęście, że ciężko trenuję, bo inaczej byłabym szersza niż wyższa. Boję się jednak, że nabawiłam się kłopotów zdrowotnych. Co muszę robić, by "dojść do siebie"? Czy to w ogóle jest możliwe? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Słodycze

Jaką dietę stosować aby zgubić 5 kilogramów po ciąży?

Witam. Chciałabym schudnąć 5 kg, ale na dzień dzisiejszy mogę wykonywać ćwiczenia zlecone przez moją fizjo, gdyż mam stwierdzony rozstep miesni brzucha. Czego unikac w jedzeniu i jak długo trwa taki proces. Mam 36 lat, te kilka kg zostało mi jeszcze po ciąży.
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy żelazo może być przyczyną próchnicy na zębach?

Witam.moj synek ma 16 mięs i dostaje próchnice ,która zaatakowała mu jedynkę i dwójkę. Na pewno nie jest to próchnica butelkowa bo synek od urodzenia jest bez smoczkowy i butelkowy. Jest na cycu plus normalne jedzenie i picie z kurczaka.... Witam.moj synek ma 16 mięs i dostaje próchnice ,która zaatakowała mu jedynkę i dwójkę. Na pewno nie jest to próchnica butelkowa bo synek od urodzenia jest bez smoczkowy i butelkowy. Jest na cycu plus normalne jedzenie i picie z kurczaka. Słyszałam że przyczyną jest to iż pod koniec ciąży i po porodzie brałam żelazo bo miałam bardzo niskie.I ot moje pytanie czy to prawda bo dbamy o ząbki .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Jak zgubić 20 kilogramów?

Mam 18 lat, mój wzrost to 157 cm, a waga 73 kg. Przytyłam gwałtownie, w ciągu zaledwie pół roku około 20 kg. Wiem, że przede wszystkim muszę zaprzestać spożywać alkoholu oraz fast foodów (gorzej z tym pierwszym). Słodyczy ogólnie nie... Mam 18 lat, mój wzrost to 157 cm, a waga 73 kg. Przytyłam gwałtownie, w ciągu zaledwie pół roku około 20 kg. Wiem, że przede wszystkim muszę zaprzestać spożywać alkoholu oraz fast foodów (gorzej z tym pierwszym). Słodyczy ogólnie nie jadam. Jeśli chodzi o dietę, to prędzej zmobilizuję się do aktywności fizycznej. Jakieś przykłady ćwiczeń lub sportów? Wiem, że rowerek stacjonarny jest skuteczny, ale nie wiem jak go wykorzystywać, ile jeździć oraz na jakiej mocy. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co jest powodem upławów u osoby z anoreksją?

Witam! Mam 23 lata, 157 cm wzrostu i od 15 roku życia choruję na anoreksję. Byłam już raz w szpitalu gdy miałam 15 lat. Najwyższą wagę po wyjsciu ze szpitala moja waga wahała się między 41 a 44 kg.... Witam! Mam 23 lata, 157 cm wzrostu i od 15 roku życia choruję na anoreksję. Byłam już raz w szpitalu gdy miałam 15 lat. Najwyższą wagę po wyjsciu ze szpitala moja waga wahała się między 41 a 44 kg. W zeszłym roku we wrześniu schudłam bardzo bo osiągnęłam swoją najniższą wagę 34 kg. Zaczęłam terapię i w lipcu tego roku ważyłam 40 kg. W sierpniu niestety pierwszy raz zaczęły się u mnie napady obżarstwa, czym jestem przerażona. Przez to przytyłam w cztery miesiące 10 kg i ważę teraz 51 kg. Najlepiej czułam się przy wadze 43-45 kg. Wtedy odzyskałam też miesiączkę. Chciałabym schudnąć do tej wagi i zająć się w końcu utrzymywaniem wagi. Nie radzę sobie sama z tym, bo z jednej strony chcę schudnąć ale nie chcę znów wrócić do tak tragicznego stanu i nie mieć tych napadów. Nie chcę też wrócić do wagi z przed anoreksji-60kg. Proszę o pomoc! Jestem pod opieką psychiatry i terapeuty. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy piwo ma jakieś właściwości zdrowotne?

Dzień dobry, mam pytanie czy piwo ma jakieś właściwości zdrowotne? Ile trzeba wypić, aby osiągnąć pozytywny wpływ na organizm człowieka? Która odmiana piwa jest zdrowsza, jasne czy ciemne? Proszę o odpowiedź, pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Dorota Brydacka
Mgr Dorota Brydacka
Dotyczy: Dietetyka Żywienie
Patronaty