Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Czy osoba o wadze 95 kg może przystąpić do operacji zmniejszenia żołądka?

Wiem że kilogramy nie decydują o operacji. Za mną długie lata diet bezskutecznych przez otyłość rozwinęły się choroby takie jak Hashimoto oraz insulinoopornosc lekarz rodzinny rozkłada ręce ponieważ pojawia się rónawracająca anemia. Moja waga dosiegala 105kg w tej chwili... Wiem że kilogramy nie decydują o operacji. Za mną długie lata diet bezskutecznych przez otyłość rozwinęły się choroby takie jak Hashimoto oraz insulinoopornosc lekarz rodzinny rozkłada ręce ponieważ pojawia się rónawracająca anemia. Moja waga dosiegala 105kg w tej chwili jest 93 i spowrotem wzrasta więc dlatego pytam czy jest to kwalifikacja do operacji zmniejszenia żołądka?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Anemia Otyłość Choroba Hashimoto Zabiegi żołądka i dwunastnicy Dietetyka Medycyna rodzinna Dieta Żołądek

O czym świadczą problemy z wypróżnieniem?

Witam. Moj problem polega na tym ze od kilku tyg mam problem z wyproznianiem. Dzis po skąpym wyproznieniu zauwazylam krwisty sluz. W maju mialam wykonana kolonoskopie. Wynik dobry. Jadam platki owsiane i pije siemie lniane. Efektu brak. Doszedl dyskomfort pod lewa lopatką. O czym moga swiadczyc takie objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Kolonoskopia Interna Gastroenterologia Proktologia Dietetyka Uczucie niepełnego wypróżnienia

Jakie ćwiczenia pomogą schudnąć?

Potrzebuję dobrych ćwiczeń, które pomogą mi schudnąć. Mam 157 cm wzrostu, a ważę 72 kg. Przytyłam bardzo szybko, praktycznie w ciągu dwóch miesięcy potrafiłam przybrać 10 kg więcej. Uprzedzając pytania, nie jestem dzieckiem. Mam osiemnaście lat, a przede mną studniówka... Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Czy mogę pić ocet jabłkowy w ciąży?

Czy mogę pić ocet jabłkowy w ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dietetyka Dieta w ciąży

W jakim czasie po przejściu na dietę wegetariańską może wystąpić anemia?

Dzień dobry, Chciałabym się dowiedzieć w jakim czasie po przejściu na dietę wegetariańską może wystąpić anemia? Czy jest to kwestia miesiąca, dwóch czy może roku? Kiedy powinnam zrobić kontrolną morfologię żeby upewnić się że dostarczam sobie odpowiednią ilość żelaza?
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Anemia Rozmaz krwi obwodowej Analiza stanu odżywienia Hematologia Dietetyka Żelazo Wpływ wegetarianizmu na zdrowie Dieta

Co oznacza USG pęcherzyka żółciowego i czy go usunąć?

Witam, zrobiłam usg i wyszło pęcheżyk żółciowy o gładkiej niepogrubionej ścianie zawiera złogi o sr. 4mm-8mm. Nie mam dolegliwosci, choc czasem mam ucisc po srodku, pod zebrami. Chce zapytac czy usunac pęcheżyk, czy to bylaby dobra decyzja. Mam 46 lat... Witam, zrobiłam usg i wyszło pęcheżyk żółciowy o gładkiej niepogrubionej ścianie zawiera złogi o sr. 4mm-8mm. Nie mam dolegliwosci, choc czasem mam ucisc po srodku, pod zebrami. Chce zapytac czy usunac pęcheżyk, czy to bylaby dobra decyzja. Mam 46 lat i ogólnie jestem zdrowa. Mam podwyzszony cholesterol, ale walcze z tym, zmieniłam nawyki zywieniowe, schudłam 10 kg, staram zdrowo sie odżywiac.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: USG Interna Dietetyka Cholesterol Żywienie

Dlaczego mam zawroty głowy podczas detoksu organizmu?

Ostatnimi czasy znów podszedłem do detoksu organizmu, w sumie w diecie się nic nie zmieniło za wiele ,bo całe życie staram się w miarę zdrowo odżywiać ,ale detoksem są buraki czerwone,a raczej sok z nich. Po wypiciu szklanki mam niebywałą... Ostatnimi czasy znów podszedłem do detoksu organizmu, w sumie w diecie się nic nie zmieniło za wiele ,bo całe życie staram się w miarę zdrowo odżywiać ,ale detoksem są buraki czerwone,a raczej sok z nich. Po wypiciu szklanki mam niebywałą energię , góry bym przenosił , trawienie polepsza się jakieś 200% i jelita pracują po-stokroć lepiej ,ale na drugi dzień z rana zawsze mam zawroty głowy, tak jakby KAC. Chciałbym wiedzieć co jest tego przyczyną ,bo buraki same w sobie uczulać nie mogą.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zawroty głowy Dietetyka Żywienie Dieta

Co oznaczają wzdęcia, nudności i bóle przy tętniaku?

Wg tk trojfazowego.mam tetniak tetnicy sledzionowej 16mm.do wczoraj byl uznawany za incydentalome. Nie urosl od 4lat. Poniewaz od kilku lat mam przewlekle bole brzucha i biegunki.pomyslalam.czy ten tetniak moze dawac takie objawy? Wzdecia.nudnosci.bol rozlany jest na caly brzuch. I czy konieczna bedzie operacja? Jest niewielki.ale to tetniak.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Biegunka Nudności Wzdęcia brzucha Tętniaki Ból brzucha Operacja tętniaka Operacje brzuszno-kroczowe (laparoskopowe i otwarte) Interna Pediatria Dietetyka

Czy mięta może zastąpić herbatę w diecie codziennej?

Dzień Dobry, Czy mięta może zastąpić herbatę w diecie codziennej ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Herbata Dieta

Czy można zarazić się listerią w wyniku spożycia niepasteryzowanego mleka?

Witam, jestem w 32 tygodniu ciąży. Na obiad zjadłam na ciepło naleśnika z serem wędzonym, pochodzącym od tzw. "pani ze wsi", ponadto spróbowałam sera podpuszkowego z tego samego źródła, obawiam się, że mleko nie było pasteryzowane. Czy mogłam zarazić się... Witam, jestem w 32 tygodniu ciąży. Na obiad zjadłam na ciepło naleśnika z serem wędzonym, pochodzącym od tzw. "pani ze wsi", ponadto spróbowałam sera podpuszkowego z tego samego źródła, obawiam się, że mleko nie było pasteryzowane. Czy mogłam zarazić się bakterią listeria, kiedy mogę zrobić badania w kierunku listeriozy, aby były wiarygodne? Czy dziecku coś grozi? proszę o pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Listerioza Interna Pediatria Dietetyka Medycyna chorób zakaźnych Dziecko Mleko Naleśniki

Dlaczego występuje efekt jojo przy diecie 1000/1200 kcal?

Dieta 1000/1200kcal a efekt jojo. Moj wzrost: 163cm Moja waga w czerwcu 2017r.: 74kg Moja aktualna waga: 50kg Od lupca zaczęłam sie odchudzac. W ciągu 3 miesięcy schudłam 24kg. Stosowałam diete 1200kcal i przez 2-3 tygodnie diete 1000kcal... Dieta 1000/1200kcal a efekt jojo. Moj wzrost: 163cm Moja waga w czerwcu 2017r.: 74kg Moja aktualna waga: 50kg Od lupca zaczęłam sie odchudzac. W ciągu 3 miesięcy schudłam 24kg. Stosowałam diete 1200kcal i przez 2-3 tygodnie diete 1000kcal - dziś wiem że to była największa głupota w moim życiu lecz czasu nie cofne. Rozmawiałam z osobamy będącymi na diecie 1200kcal i mówiły że po ich przykładzie powolne wprowadzanie kalorii pozwoliło uniknąć efektu jojo. Dlatego postanowiłam tygodniowo dostarczać do organizmu 50kcal wiecej. Czy przy tak wolnym dodawaniu kaloryczności mogę liczyć na ominięcie jojo? Jak poprawić swój metabolizm by mógł funkcjonować odpowiednio? Dodam że w październiku nie miesiączkowałam. Z góry dziękuje za informacje.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Efekt jojo Dieta

Czy Polopirynę S można zażywać z lekami przeciwbólowymi?

Dzień dobry, Czy Polopiryne S można zażywać z lekami przeciwbólowymi takimi jak np. Ibum Forte? I czy wyżej wymienione leki można zażywać z dość mocnym suplementem diety: VITA-MIN MULTIPLE SPORT? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Leki przeciwbólowe Suplementy diety Sport Dieta

Czy stolce z resztkami pokarmów są prawidłowe?

Witam, Od dwoch miesiecy nie biore tabletek atykoncepcyjnych choc wątpie żeby moje dolegliwosci byly tym spowodowane. Od dwoch tygodni oddaje zolte stolce. Nie jadam jakos duzo marchewek ale pilam czesto herbaty z jagodami goji - one ponoc zawieraja karoten, ktory... Witam, Od dwoch miesiecy nie biore tabletek atykoncepcyjnych choc wątpie żeby moje dolegliwosci byly tym spowodowane. Od dwoch tygodni oddaje zolte stolce. Nie jadam jakos duzo marchewek ale pilam czesto herbaty z jagodami goji - one ponoc zawieraja karoten, ktory moze barwic stolec. Czesto w nich znajduja sie resztki pokarmu, ziarna niestrawione czy nawet miąższ z grejfrura, ktory jadlam tego samego dnia. Wyprozniam sie codziennie. Bardzo prosze o pomoc, czy to normalne stolce?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroenterologia Dietetyka Herbata

Czy dostanę efekt jojo?

Dzień dobry. W ciągu 3 miesięcy schudłam 25 kg na diecie 1200/1000 kcal. Czy jeśli zaczne stopniowo wprowadzac tygodniowo po 50kcal dostane efekt jojo? Rozmawiałam z osobami które wychodziły z takich diet bez efektu jojo i właśbie poleciły mi powoli wprowadzać kaloryczność. Mogę poznać państwa zdanie na ten temat?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Zasady zdrowego odchudzania Efekt jojo Kilokalorie Dieta

Czy osoba o wadze 120 kg kwalifikuje się do zabiegu zmniejszenia żołądka na NFZ?

Witam. Mam 28 lat. Przy wzroscie 165cm waze 120kg. Czy kwalifikuje sie do zmiejszenia zoladka na NFZ? Od czego zaczac? Gdzie szukac pomocy w tych procedurach? Stawy zaczynaj wysiadac :-(
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Interna Gastroenterologia Dietetyka Żołądek

Jakie produkty spożywcze mają mały wpływ na wysokość poziomu INR we krwi?

produkty spożywcze które mają mały wpływ na wysokość poziomu INR we krwi przy sztucznej zastawce
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Co znaczy ucisk pod żebrami z prawej strony?

Witam. Jestem 4 miesiace po prodzie, karmie piersia. Od tygodnia stosuje diete opracowana przed dietetyka. Od tego czasu mam tez ucisk pod zebrami z prawej strony. Zrobilam badania i ob wynosi 24...lekko sa obnizone limfocyty a granulocyty podwyzszone, reszta w... Witam. Jestem 4 miesiace po prodzie, karmie piersia. Od tygodnia stosuje diete opracowana przed dietetyka. Od tego czasu mam tez ucisk pod zebrami z prawej strony. Zrobilam badania i ob wynosi 24...lekko sa obnizone limfocyty a granulocyty podwyzszone, reszta w normie. Jesli chodzi o proby wątrobowe to alat podwyzszony 37, aspat 23 w normie...w badaniu moczu wszystko ok, bilirubina ujemna. O czym to moze swiadczyc ???
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Badanie krwi Wątroba Badanie bilirubiny Interna Dietetyka Bilirubina Dieta

Jak obliczyć zapotrzebowanie na kalorie u osoby z cukrzycą?

Witam. Mój mąż lat 40 od 14 lat choruje na cukrzyce 1 . Wzrost 180 cm, waga 79 kg - uprawia sport - joga - 6 godzin tygodniowo. Prowadzi bardzo aktywny tryb zycia, praca lekka ale nie siedząca . Mam pytanie jakie jeat jego zapotrzebowanie dzienne na kalorie i ww.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Cukrzyca Diabetologia Dietetyka Joga Sport

Czy należy zjadać posiłek przed czy po treningu?

Witam. Przed treningiem (aerobik-godzina) należy zjadać posiłek czy po? I jaki to ma byc posiłek- węglowodanowy czy białkowy (zależy mi na utracie zbędnych kilogramów)?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Analiza składu ciała Zaburzenia odżywiania Redukcja tkanki tłuszczowej Dietetyka Aerobik

Czy utrata 5 kg w ciągu miesiąca to normalne?

Utrata wagi ok 5 kg w ciagu miesiaca to normalne? Od ponad miesiaca zaczalem jesc regularnie, jem mniej przez caly dzien. Kolacja ok 20:00, max do 21, a wczesniej kolacja byla nawet przed 23:00. Ograniczylem slodycze, jem sporadzycznie, wczesniej jadlem... Utrata wagi ok 5 kg w ciagu miesiaca to normalne? Od ponad miesiaca zaczalem jesc regularnie, jem mniej przez caly dzien. Kolacja ok 20:00, max do 21, a wczesniej kolacja byla nawet przed 23:00. Ograniczylem slodycze, jem sporadzycznie, wczesniej jadlem co dziennie. Zmiana trybu odzywiana spowodowana jest brzuchem ktory mi przeszkadzal wizerunkowo.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka Utrata wagi Wahania wagi Żywienie Słodycze
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy