Dietetyka: Pytania do specjalistów
Plan odchudzania na 5 miesięcy
Witam .Mam duża nadwage i w koncu sie zebralam zeby cos z tym zrobic mam zamiar schudnąć w 5 miesciecy 20 kg ale czy to realne ? Waze 98kg przy wzroscie 160 cm . prosze o pomoc . Mam 22 lat .
odpowiada 1 ekspert:
Amelia Świsłowska
Jakie witaminy są w naparze z rumianku?
Witam, jakie witaminy w sobie ma Napar z Rumianku ???
odpowiada 1 ekspert:
Amelia Świsłowska
Dlaczego należy wyeliminować żywność wysokoprzetworzoną?
Dużo się słyszy żeby wyeliminować lub ograniczyć jedzenie żywności wysoko przetworzonej m.in chipsy gazowane i niegaz. Napoje .paluszki. konserwy. Parowki ciastka, batony. Dlaczego? Sprzyjają chorobom jak tak to jakim?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wrzos
Interpretacje wyników badania gastroskopii
Witam, chciałam zapytać o interpretację wyniku gastroskopii który niedawno otrzymałam, ponieważ nie otrzymałam jednoznacznej diagnozy.
Badanie było przeprowadzone w kierunku obserwacji choroby trzewnej. Wynik to: skrócenie kosmyków dwunastnicy bez limfocytozy śródbłonkowej. Co on zatem oznacza czy można tutaj stwierdzić...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Czy można pić kakao codziennie podczas odchudzania?
Czy mogę pić kakao codziennie podczas odchudzania? Jestem uzależniona od cukru i to w jakiś sposub pomaga nie jeść słodyczy. Tym bardziej że mieszkam z mamą i ona zawsze coś przyniesie.
Stosowanie leku Mobemid a odżywianie
Witam czy przy stosowaniu leku depresyjnego z grupy MAO(mobemid) nie powinienem wgl jest produktów zawierajacych tyramine?? czy moge normalnie jesc banany pomidory itp ale nie w jakis wielkich ilosciach?? i czy mozna np czasami wypic jedno piwo? bo lekarz psychiatra nic mi o tym nie wspominał przepisujac ten lek
Niedobór witaminy D3 a suplementacja
Witam, stwierdzono u mnie niedobór witaminy d3. W związku z tym przepisano mi witaminę d3 w tabletkach. Na opakowaniu jest napisane 2000 j.m., a lekarz powiedział mi że mam jeść 4000 j.m. Czy ta dawka jest bezpieczna? Pytam, gdyż na ulotce jest napisane coś innego, a lekarz mówi swoje.
Napady obżarstwa a odchudzanie
Witam mam problem . Otóż co chwile przechodze na diete ale jak sobie przypomne o tym to dostaje jakiegoś ataku i jem wszystko co mam pod reka czasami to i pół chleba potrafie zjesc albo cala duża czekolade paczke chipsów...
Zabieg usunięcia pęcherzyka żółciowego a dieta
Witam,
3 dni temu przeszłam zabieg usunięcia woreczka żółciowego laparoskopią. Czy na złagodzenie dolegliwości wzdęcia mogę pić herbatki ziolowe np. rumianek.
Z góry dziękuję i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Jak przytyć przy aktywnym życiu?
Mam 185 cm wzrostu i 75 kg wagi chciałbym jeszcze przytyć z 5kg. Staram się odżywiać zdrowo ze względu na to że jestem sportowcem(uprawiam siatkówkę) , 18 lat i ciężko jest mi przytyć, bardzo duża aktywność fizyczna po 4h dziennie...
Dzienne zapotrzebowanie na składniki pokarmowe w diecie
Witam, mam 24lata i ważę 34kg, ile powinnam gram zjadać mięsa i ryżu i kaszy bo mam z tym problem
odpowiada 1 ekspert:
Amelia Świsłowska
Jak utrzymać wagę po zrzuceniu 50 kg?
Dzien dobry. Od 6 miesiecy jestem na diecie 500kcal. Schudlam z 120kg do 73. Moj cel to 68. Ale co dalej? Jak pozniej utrzymac wage? Panicznie boje sie przytyc.
odpowiada 1 ekspert:
Amelia Świsłowska
Problemy z utratą wagi u 39-latki
Witam serdecznie, mam na imię Ania wiek 39l. Mam problem z utratą wagi. Od 10 lat moja waga się waha raz do góry raz w dół nie mam pojęcia o co chodzi.Wcześniej moja waga wynosiła 52kg a teraz 60kg. Tyje...
Czy codzienna jazda na rowerku stacjonarnym przyczyni się do schudnięcia?
Witam,
czy codzienne jeżdżenie 30 min na rowerku stacjonarnym sprawi, że schudnę?
Pozdrawiam
Czy po redukcji podczas stabilizacji można pić piwo?
Witam serdecznie czy po redukcji w czasie stabilizacji wagi można wypić raz w tygodniu weekend 1-2 puszki piwa podczas spotkań towarzyskich bez obaw o wzrost wagi? oczywiście bez żadnych przekąsek pozdrawiam
Bóle brzucha, problemy z oddawaniem stolca i wzdęcia
Ola24 witam Od kilku dni odczuwam dość silne bóle brzucha w ciągu dnia,wieczorem mocniej,jednak w nocy mnie nie budzi.boli w dolnej części,kurczowo,jak ból menstruacyjny,bardziej z prawej str.Nieraz dociera do pleców.stolec twardy, wygląda normalnie.do tego ból głowy,wzdęcia,uczucie niezałatwienia...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Ptasia grypa a spożywanie jaj na miękko
Czy spożywanie jaj na miekko jest bezpieczne w okresie, w ktorym słyszymy o wykryciu ognisk ptasiej grypy?
odpowiada 1 ekspert:
Amelia Świsłowska
Nalewka na odporność z mandarynki
proszę o przepis nalewki na odporność z mandarynki . Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Amelia Świsłowska
Spadek obwodu bicepsa
Mój problem polega na tym, że ćwiczę od września, zdrowo się odżywiam. Jem 5 razy dziennie, ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. Na początku września obwód bicepsa wynosił 32 cm. Na początku grudnia było już 34 cm, znajomi mówią że schudłem...
Popularne tematy
Zabiegi medycyny estetycznej
•
Poród na stojąco
•
Środki na wzdęcia
•
Zakładanie koron
•
USG jamy brzusznej
•
ACTH
•
Wewnątrzmaciczne ograniczenie rozwoju płodu
•
Różyca
•
Resekcja płata skroniowego
•
Czas fibrynolizy
•
Masaż limfatyczny
•
Kosmetyki
•
Złamanie nogi
•
Implanty cyrkonowe
•
Troponina
•
Ocena zdolności zagęszczania moczu
•
Udar cieplny i słoneczny
•
Ciągotka
•
Drżenie rąk
•
Operacja złamania kręgu
•
SHBG
•
Protezoplastyka
•
Zmniejszenie warg sromowych