Dietetyka: Pytania do specjalistów
Witam jakie korzyści daje picie herbaty pokrzywowej?
Witam jakie korzyści daje picie herbaty pokrzywowej?
Czy można podawać dziecku sok z dzikiego bzu?
Czy można podawać dziecku 10lat sok z czarnego dzikiego bzu. Zrobiłam kilka słoiczków ale nie wiem czy rzeczywiście jest taki zdrowy,
odpowiada 4 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Stosowanie doksycykliny po zdiagnozowaniu boreliozy
Dzień dobry. Zdiagnozowano u mnie boreliozę. Lekarz zalecił przyjmowanie doksycykliny. Podobno powinienem wystrzegać się produktów nabiałowych. Czy zatem również nie powinienem spożywać jogurtów naturalnych, które zwykle są zalecane jako osłona przy antybiotykoterapii? Bardzo proszę o dokładną listę produktów nabiałowych, których...
Liczenie spożywanych kalorii
Witam staram się liczyć ilość spożywanych kalorii i nie wiem jak liczyć je w zupach mlecznych chodzi mi o to że gotuje 250ml i gotuje na nim makaron razowy lecz podczas gotowania pol mleka wyparuje więc mam po ugotowaniu uzupełnić...
Czy poprzez ćwiczenia siłowe i aerobowe rozmiar biustu może się zmniejszyć?
Witam serdecznie. Jestem osobą szczupłą (168 cm wzrostu i 54 kg wagi), jednak obdarzoną sporym biustem (rozmiar 70G). W ostatnim czasie postanowiłam ujędrnić i wyrzeźbić ciało na siłowni. Chciałabym się dowiedzieć czy poprzez ćwiczenia siłowe i aerobowe rozmiar biustu może...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Z jakiej butelki pić wodę?
Witam, z czego lepiej pić wodę z plastikowych butelek czy bidonow dodam że plastikowa butelka wystarczy mi na tydzień gdyż codziennie przelewam wodę z dużej butelki do małej?
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Cukrzyca ciążowa i dieta
Witam. Wykryto u mnie cukrzyce ciążowa. Prosze o pomoc w kwestii polecenia napojów, ew.ziol do picia aby wspomóc moja dietę.
Pozdrawiam
Czy są warzywa i owoce, których spożywanie przyspiesza wzrost włosów?
Czy są jakieś warzywa owoce których spożywanie przyspiesza wzrost włosów?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Lek. Izabela Lenartowicz
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Wymioty po spożywaniu banana
witam,
o czym może świadczyć to, że po zjedzeniu banana zawsze wymiotuję? odstawiałam kilka razy banany z diety ale po tym jak próbowałam znowu zjeść banana to zawsze kończy się tym że wymiotuję, boli mnie głowa i utrzymuję to się czasami do 2-3 dni.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Uczucie przewlekłego głodu
Od paru lat mam tak, ze ciagle jestem głodna.Jem 5 posiłków dziennie i non stop jestem głodna. Np.Łosoś w foli z warzywami.Kasza z warzywami.Omlet z warzywami. Czy zupy. Itp.Jedyny posiłek który długo mnie trzyma to płatki górskie-owsianka z owocami, orzechami,pestkami...
odpowiada 3 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Frank
Odchudzanie po urodzeniu synka
Mam 41 lat 5 miesięcy temu urodziłam synka mam 163 cm wzrostu i 65 kg wagi jem bardzo mało po 18 nie jem nic i nie mogę za nic schudnąć. Co mam zrobić żeby schudnąć
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Zdrowe odżywianie a utrata wagi
Witam, z powodu problemów gastrycznych przeszłam na dietę lekkostrawną, staram się zdrowo odżywiać(zrezygnowałam ze słodyczy, żywności przetworzonej). Moje samopoczucie się polepszyło ale waga spadła, z czego nie jestem zadowolona. Moim pytaniem jest jak się zdrowo odżywiać ale nie chudnąć, bo jest to niekorzystne dla mojego wyglądu
Nietolerancja pokarmowa i niedoczynność tarczycy
Mialam zrobione nietolerancje pokarmowe. Jezeli wyklucze wszystkie produkty na ktore mam nietolerancje z mojej diety to czy wylecze niedoczynnosci tarczycy? Ze bede musiala brac tablEtek?
odpowiada 3 ekspertów:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jedzenie przed bieganiem
Dobry wieczór, uprawiam sport, biegam w zwiazkuP z tym mam pytanie.Ponieważ czasem zdarza mi się zjeść coś bezpośrednio przed bieganiem. Wiem że muszę robic przerwy min. 2 godziny. Moje pytanie brzmi ; czy to szkodzi organizmowi czy nie jeśli sie zje przed uprawianiem S sportu. Pozdrawiam
Obsesyjne odchudzanie się u 18-latki
Witam,
jestem kobietą i mam 18 lat. Mam 164 cm wzrostu i ważę 46 kg. Od kilku miesięcy odchudzam się, przez co straciłam okres. Chciałabym jeszcze schudnąć, ale moja mama mówi mi, że muszę przytyć w celu odzyskania okresu. Nie...
Ogromna senność po alkoholu
Mam 21 lat i takie dość nietypowe pytanie. Gdy miałem 18-20 lat to wystarczyła mi niewielka ilość alkoholu, żeby znacząco poprawił się mój nastrój oraz zawsze piłem równo z innymi. Obecnie nie potrafię dotrzymać tempa innym i jedyny efekt...
Zanik miesiączki podczas odchudzania
Witam,
jestem kobietą i mam 18 lat. Mam 164 cm wzrostu i ważę 46 kg. Od kilku miesięcy odchudzam się, przez co straciłam okres. Chciałabym jeszcze schudnąć, ale moja mama mówi mi, że muszę przytyć w celu odzyskania okresu. Nie...
odpowiada 4 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Lek. Małgorzata Ordon
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Anna Ingarden
Jak liczyć kalorie mleka w zupie mlecznej?
Witam jak liczyć kalorie mleka w zupie mlecznej chodzi mi o to że gdy gotuję np.makaron na mleku wlewam 250ml lecz część mleka wyparowuje i zostaje np.150ml więc mam liczyć kalorie 250ml czy 150?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Bondyra
Problemy z wypróżnianiem w 36. tygodniu ciąży
Witam. Mam 23 lata i jestem w 36 tygodniu ciazy. Od dluzszego czasu mam problemy z wyproznianiem sie oraz zoladkiem. Niedawno zauwazylam ze pogorszylo mi sie. Mam biegunki, chodze do toalety 3 do 5 razy, czesto niedlugo po posilku....