Dietetyka: Pytania do specjalistów
Picie kawy podczas diety
Czy w czasie diety kawa rozpuszczalna z mlekiem tak samo przyspiesza metabolizm jak zwykła czarna? Czy kawa z mlekiem jest w ogóle dozwolona, czy lepiej jej unikać?
Dieta odchudzająca i ćwiczenia na orbitreku
Dzień dobry mam wzrostu 160 i ważę 75 kg proszę o jakąś dietę co pozwoli schudnąć mam w domu ORBITREKA
Spalanie kilokalorii przez 16-latka
Witam serdecznie ! Mój syn jest na diecie. Ma 16 lat i waży 66kg. 4-5 razy w tygodniu uprawia sport. Chciałbym się dowiedzieć ile kcal spala jego organizm na kazdy kg ciała dziennie. Oczywiscie w stanie spoczynku. Wynik moze byc podany w przyblizeniu :)
Nasilenie nadwagi po ciąży
Witam,mam 25 lat i 165 cm waże ok.116 kg chcialabym to zmienić . Po urodzeniu dziecka i przez cały okres karmienia piersią znacznie przytyłam chodz zawsze miałam nadwagę to po ciąży sie to nasiliło. jestem po operacji kolana i gdy...
Właściwości barwników sztucznych
Jaka jest różnica między syntetycznymi barwnikami/aromatami/witaminami a naturalnymi, prócz tego że zostały stworzone w labolatorium? Przecież każda substancja jaką człowiek tworzy składa się z tego co możemy znaleźć na naszej planecie, dlaczego więc wiele rzeczy nosi miano nienaturalnych?
Czy spożywanie produktów mlecznych sprzyja powstaniu raka jajnika?
Witam,czy to prawda, ze picie, jedzenie produktow mlecznych, sprzyja powstaniu raka jajnikow? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Co jeść i pić 2 doby po operacji tarczycy?
Witam.Jestem 2 doby po operacji tarczycy.Przyjmuję Letrox 100 co powinnam jeść i pić.Jestem bardzo obolała.
odpowiada 4 ekspertów:
Renata GrzechociĹska
Mgr Daria Ratajczak
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Monika Konieczna
Dlaczego gdy zaczynam ćwiczyć to tyję?
Dlaczego gdy zaczynam ćwiczyć to tyję? wiem, że mięśnie ważą więcej, ale tu nie można mówić o przyroście tkanki mięśniowej. Po dłuższej przerwie od ćwiczeń po tygodniu ćwiczeń ważne 2-3 kg więcej dlaczego? Przecież powinnam coraz mniej ważyć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta ograniczająca przyrost tkanki tłuszczowej
Co jeść by zmniejszyć odkładanie się tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha?
Co zrobić, żeby ciągle nie myśleć o jedzeniu?
Co zrobić zeby ciągle nie myśleć o jedzeniu. odzywiam sie regularnie 4-5 posiłków dobrze zbilansowanych, cwicze. jakbym sie nie kontrolowała to jadłabym cały czas pomimo ze mam bardzo dobrze zbilansowana dietę w której niczego nie brakuje.
Dieta a stosowanie jaj
Witam, czy jajka są tuczące i czy można je jeść na diecie? Jeśli tak to ile na tydzień?
Jak rzucić palenie i nie przytyć?
Witam serdecznie.Mam trochę takie dziwne pytanie,bo chcę żucić palenie papierosów,ale boję się że przytyje.Moja mama rzuciła i strasznie przytyła.Proszę o radę.Mam 30 lat i jestem szczupła.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
Nadmierny apetyt u 30-letniej osoby
witam mam straszny apetyt na słodycze jakim sposobem go zmniejszyć
Dieta odchudzająca przy figurze typu jabłko
mam figurę typu jabłko. od roku staram się zrzucić zbędne kilogramy...z różnym skutkiem. ostatnią dietą, którą stosowałam była dieta 1200 kcal. schudłam na niej 4 kg. od 3 mcy jej nie stosuję i kg wróciły. ważę obecnie 77 kg. chciałabym...
Wynik krzywej cukrowej u 41-latka
Witam dzisiaj minłem wykonaną krzywą cukrową:-)
Początek był 106 po godzimie wyszło 200 a na następnie 160
Mam 41 lat i niewiem jak to wyglada czy mam sie zglosic do poradni
Pozdrawiam adam
odpowiada 5 ekspertów:
Renata GrzechociĹska
Mgr Daria Ratajczak
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Ćwiczenia na wyszczuplenie brzucha
Witam nazywam się Agnieszka mam 23 lata i chciałam zapytać czy do wyszczuplenia brzucha pomoga mi ćwiczenia brzuszków klasycznych , skośnych itp ?
Niewydolność nerek i dieta niskopotasowa
Mam niewydolnosc nerek gfr 26, mocznik 60, sod wapn w normie,cukier 106, ale na obecna chwile wysoki potas 5,5 obnizany Diuwerem.W internecie znajduje sprzeczne informacje na temat zawartosci potasu w produktach.Ile minimalnie moge go dziennie przyjmowac? Jak pogodzic diete niskobialkowa...
Żywienie osoby po usunięciu tarczycy
Witam proszę o jadłospis na tydzień dla osoby po usunięciu tarczycy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Daria Ratajczak
Codzienne spożywanie koktajlu błonnikowego z siemieniem lnianym podczas karmienia piersią
Witam mam 22 lata czy codziennie moge pić koktajl błonnikowy z siemienia lnianego pestek dyni i słonecznika ? Obecnie karmie piersią .