Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jak uniknąć nadmiaru skóry podczas odchudzania?
Witam mam problem z otyłością. Ważę prawdopodobnie ponad 130 kilogramów. Ćwiczę na siłowni, ale z dietą u mnie jest ciężko, ponieważ nie znam się na tym. Chciałbym zgubić wagę do 80 kilogramów, ale boje się, że po utracie wagi mogę mieć nadmiar skóry. Co robić gdybym miał nadmiar skóry?
Odchudzanie i obwisła skóra po porodach
Witam mam 28 lat mam 2 dzieci w wieku 16 miesiecy i 4 miesueczne dziecko pozostaloscia po ciazach jest moj duzy brzuch i ta skora obwisla nie czuje sie z tym dobrze ,nie czuje sie atrakcyjna co zrobic zeby zzucic...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Jak rzucić palenie i schudnąć?
Moj problem polega na tym ze jestem doayc nerwowa osoba,palaca i z niedowaga..co mi bardzo przeszkadza.mam 27 lat,158cm wzrostu i okolo 43/44 kg. Bardzo bym chciala nie palic ale mi nie wychodzi,moze jest cos co pomoze mi tego papierosa zastapic?...
Stosowanie preparatu Apetiblok
chciałabym się dowiedzieć o apetiblok czy mogę sobie dowolnie zażywać
Co można jeść podczas odchudzania się?
proszę o napisanie co mogę jesc odchudzając sie,a czego powinnam unikać.Ćwiczę,ważę 66kg i mam wzrostu 161cm.
Sposoby na pozbycie się odstającego brzucha i boczków
Witam, mam na imie Iza mam 26 lat i od 7 lat mam problem z brzuchem i boczkami. brzuch został mi po ciąży, zawsze bylam szczupła i nigdy nie miałam tego typu problemów. Wiele razy zastanawiałam się na operacją aby...
Brak łaknienia u 19-latka
Syn ma 19 lat,180 cm wz, waży 58 k.Pracyje fizycznie,bardzo mało je,mało śpi.Śniadanie zjada ok godz12,są to np płatki miodowe z zimnym mlekiem.Obiad;raczej w dużej ilości.Zup nie lubi,warzywa tak,ale je ich niewiele.Nie lubi też chleba i mało spożywa płynów[poję go...
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Jak zmniejszyć wagę u 18-letniej kobiety?
Witam chciałabym schudnąć z 15 kg do wakacji jak to zrobić ?? :)
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
Dr inż. Beata Grabowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Patrycja Sankowska
Sztuczne aromaty a smak pożywienia
Czy to prawda, że gdy do żywności dodany jest sztuczny aromat, to odpowiada on za 99% smaku produktu i tak naprawdę nie czujemy co jemy?
Trening tabaty a wykonywanie innych ćwiczeń
robie tabate i jak wiadomo nie mozna jaj robic codziennie i pytam czy w dzien w ktorym nie ma treningu tabaty moge cwiczyc np jazda na stacjonarnym czy raczej sobie odpuscic?
Jak oczyścić organizm mężczyzny z toksyn?
Dzien dobry.Wyczytalem jak sprawdzic czy organizm od srodka jest zatruty roznymi toksynami,wypic sok z buraka i po 4 godz jezeli mocz sie zaczerwieni tzn ze jelito grube nie pracuje po prubie okazalo sie ze muj mocz byl niemal czerwony jak...
Czy piperyna wspomaga odchudzanie?
Witam. czy piperyna naprawde wspomaga odchudzanie??
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
USG i gastroskopia oraz refluks żołądkowo-przełykowy
witam mam pytanie jestem po USG i gastroskopi zoladka usg prawidlowe a gastro wykazala ze mam refluks zoladkowo przelykowy spowodowany przepuklina wslizg zoladka do przelyku objawy mam takie jak bule w klatce pieczenie w prawym nadbrzuszu ko mostka zgaga ogulem...
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dieta a picie kakao przez 21-letnią osobę
Witam. Czy można pić kakao na diecie? (piję prawdziwe kakao, wsypują jedną łyżkę i zalewam szklanką 0,5% mleka)
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
Mgr Ewelina Wieczorek
Mgr inĹź. Natalia Ciesielczuk
Jakiego oleju dodawać do zup?
Witam chcialam zapytac jakiego oleju na zimno dodawac do zup jaki jest najbardziej wartosciowy pod wzgledem mineralow i witamin dodam ze karmie piersia i zalezy mi na witaminach jaki wybrac wg państwa ?
Jak usunąć 8 kilogramów nadwagi?
Witam..mam mały problem z wagą, ogólnie lubie jeść wszystko i nie odmawiam sobie..mam ok 8 kg nadwagi i nie wiem jak sobie z tym poradzic, po prostu nie wiem od czego zaczac a bardzo bym chciala do wakacji schudnac. Najgorzej...
Jak odchudzić brzuch po porodzie?
Jak mam schudnąć brzucha wyglądam jak bym była w 6 miesiącu ciąży a ja Juz 9 miesięcy po porodzie do tego karmie piersia
Nadciśnienie tętnicze i powiększona sylwetka serca a picie kawy
Dzień dobry mam takie pytanie.czy przy nadcisnieniu tetniczym uregulowanym tabletkami oraz powiekszonej sylwetce serca picie kawy bylo by nie wskazane. Mam na mysli 3 kawki dziennie.dziekuje sebastian 34 lata 83kg duza aktywnosc sportowa rower itp jesli ma to znaczenie jakies
Naczyniak w prawej półkuli móżdżku, zawroty głowy i utrata wagi
Moja corka (25)ma naczyniaka w prawej polkuli mozdzku ma zawroty glowy bole glowy i czeste wymioty w ciagu 3 miesiecy zlichla 7 kg i obecnie wazy 49 kg przy wzroscie 167 cm Gdzie moge udac sie do lekarza, kto moze pomoc mojej corce ,ona lichnie w oczach.
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Zdrowe odżywianie a chudnięcie
Czy poprzez samo zdrowe odżywianie da się schudnąć? bez treningu?
odpowiada 4 ekspertów:
Dr inż. Beata Grabowska
Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
Mgr Monika Konieczna
Mgr Patrycja Sankowska
Popularne tematy
Endoproteza stawu kolanowego
•
Skręcenie stawu
•
Złamania kości udowej
•
Kifoza
•
Kyfoplastyka balonowa
•
Dyskopatia
•
Urazy i złamania nosa
•
Pyloroplastyka
•
Stopa suszkowata
•
Złamania kręgosłupa
•
Niedrożność jelita
•
Zapalenie wielomięśniowe
•
Przykurcz Dupuytrena
•
Choroba zwyrodnieniowa biodra
•
Choroba Hodgkina
•
Tracheostomia
•
Zawał serca