Dietetyka: Pytania do specjalistów
Biegunki i stan po usunięciu pęcherzyka żółciowego
Witam jestem pół roku po usunięciu pęcherzyka żółciowego,od miesiąca męczą mnie biegunki ,jestem po usg i badaniach krwi wszystko jest ok,więc czemu mam te biegunki ,nie jestem pewna ale mam wrażenie że być może mój organizm nie toleruje chleba...
Jak wyrównać proporcje ciała?
Mam 174 cm wzrostu, ważę 57 kg, a moje wymiary to 83/70/90. Wygląda to bardzo nieatrakcyjnie, gdyż ponad biustem jestem bardzo chuda- wystający mostek, obojczyki. Jest jakiś sposób żeby wyrównać proporcje i zejść do 60cm w talii i 85 cm w biodrach?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mgr Patrycja Sankowska
Lek. Izabela Lenartowicz
Mgr Monika Konieczna
Sposoby przybierania na wadze dla 22-letniego mężczyzny
Hej, mam 180cm wzrostu i 65 kg wagi, według bmi dobrą mam wage ale jestem bardzo chudy i chciałbym przytyć z 10 kg radzicie jakieś odżywki? lub takieś leki na przytycie? a moze bardzo dobrą diete? w jakim czasie można...
odpowiada 1 ekspert:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Stosowanie licznika kalorii a dieta
czy dzienny licznik kalorii jest potrzebny jak dana osoba dba o Swoje zdrowie
mam 20 lat i zastanawiam się czy to jest takie ważne
odpowiada 4 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Odpowiednia waga przy wzroście 171 cm
Mam 18 lat, 171 cm, 79 kg ile powinnam schudnąć?
Jak przygotowywać warzywa, mięso i kasze aby zachowały swoje właściwości?
jaka obróbka termiczna jest najlepsza, w jaki sposób przygotowywać warzywa, mięso(głównie kurczak i ryby) oraz kasze aby zachowały swe właściwości?
odpowiada 1 ekspert:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Napady zimna, wypadanie włosów, bóle kości, nadciśnienie, problemy z oddychaniem i depresja
Jem mało, mam napady zimna, wypadają mi włosy , bolą mnie kości , wpadam w spiączki ,mam nadciśnienie , nietolerancję cukru ,z powodu krwotoków usunięto mi trzon macicy,stany depresyjne,zanik brwi,problem z oddychaniem, hiperlipidemia mieszana,urodziłam corkę z niedoborem wzrostu/byla leczona/ co...
Niska waga i brak apetytu
Witam mam na imię Dorota mam 165 cm wzrostu i waże ok.46,5 kg czasem 45 kg.Ciężko jest mi przytyć , ostatnio nie mam apetytu tzn. czuję głód ale nie wiem co mam zjeść i tak jakbym nie mogła.Z waga jest...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Działanie tabletek odchudzających Acai Berry
Witam. Czy jagody acai berry to faktycznie skuteczne tabletki wspomagające odchudzanie czy ściema ? :) i czy mogłabym prosić o jakieś informacje o nich i ich działaniu gdyż w internecie ciężko znaleźć jakieś prawdziwe zaufane informacje :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Dieta dla osoby mającej 167 cm wzrostu
Witam, chciałabym prosić o radę w kwestii odchudzania. Mam 167 cm wzrostu i ważę 60 kg. Wiem że według BMI moja waga jest prawidłowa, z tym że nie widać tego po mojej figurze... Posiadam spory brzuch i nie czuje się...
Prośba o ustalenie diety, która pozwoli przytyć
Witam. Mam 22 lat 168cm i waże jedynie 45 kg!
Jestem bardzo nerwową osobą, często właśnie przez to nie jem...
źle mi z tym jak wygląda. Są takie chwile w których już odzyskuję powoli swoją dawną wagę, ale wystarczy jedna...
odpowiada 3 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Niepohamowany apetyt i chęć ciągłego jedzenia
Od stycznia 2014r. z Natur Hosue dzięki ćwiczeniom i zdrowej diecie schudłam 18 kg i choć z trudem utrzymywałam to do niedawna, ale w tej chwili błyskawicznie przybyło mi prawie 4 kg, a mam tak niepohamowany apetyt, że najchętniej jadłabym...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Jaką aktywność fizyczną wprowadzić przy 120 kg?
Witam. Mam 22 lata i ponad 120 kg wagi. Postanowiłam zmienić swoje życie i około miesiąca temu wprowadziłam zdrową dietę i ćwiczenia. Na jednym w forum przeczytałam, że przy mojej wadzę siłownia nie jest wskazana, a zastąpić je spacerami, dopiero...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Bieganie a utrata wagi
jak nie chce schudnąć to takie bieganie "monotonne" (dla mnie ciekawe) jest na plus?
odpowiada 1 ekspert:
Norbert Gotz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Elżbieta Sternal
Problemy ze spadkiem wagi pomimo regularnego spożywania posiłków
Witam od 3 miesiecy jadam regularne 4/5 posiłków co 3h ( wartość kcal mam 1800kcal - bmi 24.1 srednio aktywny tryb życia). Od trzech tygodni zmniejszylam kaloryczność do 1400kcal dodając ćwiczenie 6x w tyg ( 60 min cardio, 15 min...
Ile kilokalorii spożywać przy aktywnym trybie życia?
Witam. Chciałabym zapytać ile kalorii spożywać przy bardzo aktywnym trybie życia. Nie chciałabym schudnąć, lecz trochę przytyć, z racji tego, że bardzo ćwicze trudno jest mi przybrać kilka kilogramów. moim problemem jest to, że nie jem zbyt dużo. Moim pytaniem...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Patrycja Sankowska
CO na zaparcia u 1,5-rocznego dziecka?
Witam co podac 1.5 rocznemu dziecku na zaparcia oprocz lactulozy laximedu pije i je normalnie jablko nie dziala woda tez nie przestawiona jest z mleka md na butelkowe
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Popularne tematy
Alergia dróg oddechowych
•
Plastyka podniebienia
•
Poród rodzinny
•
Elektroresekcja sposobem LEEP
•
Aparaty retencyjne
•
Stomatologia
•
Nowotwór kości
•
Herbata
•
Grzybica gardła
•
Badania mikrobiologiczne
•
Serce
•
Figura cegła
•
Marynowanie potraw
•
Angina
•
Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa
•
Angioplastyka przezskórna
•
Krwawienie z przewodu pokarmowego
•
Założenie protezy
•
Wegetariańskie naleśniki, pierogi, krokiety
•
Podesty do ćwiczeń