Dietetyka: Pytania do specjalistów
Składniki odżywcze u wegetarian
Witam czy veganin nie jedzac miesa moze dostarczyc wszystkie potrzebna odzywcze skladniki
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Czy lecytyna sojowa 1200mg jest bezpieczna w codziennym zastosowaniu?
Czy lecytyna sojowa 1200mg jest bezpieczna w codziennym zastosowaniu jako suplement diety??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Jak zwalczyć otyłość II stopnia?
mam pytanie jak zwalczyć otyłość II stopnia jaką diete stosować, tym bardziej że mam nietolerancje na salicylany i wysokie ciśnienie nie radzę sobię z tym dziekuje
Jak poradzić sobie z nadmiernym apetytem na słodycze?
Jak poradzić sobie z nadmiernym 'apetytem' na słodycze, jak oszukać organizm?
Wyszczuplenie ud u 19-latki
Witam,
mam 19 lat, waże 62kg i mam 164.
Chciałabym się dowiedzieć w jaki sposob moglabym wyszczuplic moje uda. Chodzi mi o ćwiczenia, które moge wykonywać w domu, ponieważ na silownie jak narazie niestety nie mam czasu.
Spożywanie jagód gonji po przeszczepie nerki
Jestem ponad dwa miesiace po przeszczepie nerki wyniki wszystke mam prawidlowe jak na ten czas moje pytanie zwiazane jest z Jagodami goji czy te jagody mozna jesc po przeszczepie czy raczej nie. Z gory dziekuje za odpowiedz.
Dieta odchudzająca dla 42-latki
Witam
Mama 42 lata i przy wzroscie 160 ważę 90 kg, w dodatku chory kręgosłup, po prawej stronie mam mały garb i w kręgu szyjnym C6 znaleziono jakąś deminilizację, jest mi ciężko z taką wagą, bo obciąża to dodatkowo...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Monika Biziel
W jakich produktach żywnościowych szukać wapnia?
Mam 63 lata i osteopenię,lekko podwyższony cholesterol.W jakich produktach żywnościowych szukać wapnia by uzupełnić jego niedobory w moich kościach?
Co jest przyczyną ciągłego chudnięcia?
Moja żona ma 55 lat i całe życie była szczupła, ale teraz "schnie" jak rodzynka. Waży 45 kg. Je wszystko to co ja, tyle, że ja ważę 80 kg. Robiliśmy wiele badań i wszystko jest w normie. Nie narzeka...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Barbara Wójcik
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Patrycja Sankowska
Jaką dietę wprowadzić, by w końcu schudnąć?
witam! chcialabym schudnac ale niewiem jak probowalam wszystkiego. obecnie jezdze na rowerze prawie codziennie i zero rezultatow. czy powinnam wprowadzic jeszcze jakas diete?
Czy dziecku 15-mies. powinno się codziennie podawać obiad z mięsem?
Dzień dobry! Chciałam zapytać czy dziecku 15-mies. powinno się codziennie podawać obiad z mięsem. My małej podajemy codzień mięsko naprzemiennie, indyk, cielęcina, polędwiczki wieprzowe, czasami kurczak,Czy dziecko w tym wieku powinno być też karmione w nocy? My podajemy ostatni posiłek...
Wartości odżywcze mleka o obniżonej zawartości laktozy
Czy mleko o obniżonej zawartości laktozy o 80% jest nadal wartościowym mlekiem?
Dieta na obniżenie poziomu cukru we krwi
Witam.Mam pytanie ponieważ miałem lekko podwyższony cukier ok 103 na czczo. Stosuję dietę od miesiąca czasu i zauważyłem spadek do o.k 96,97,98 na czczo .Nawet schudłem ok 4 kg.Chciałbym aby te wartości były niższe po jak długim stosowaniu diety można liczyć na niższe wartości
Rozszerzanie diety u 4,5-miesięcznej dziewczynki
Witam,
Wprowadzam pomalutku mojej 4,5 miesięcznej córce warzywa jednak nie do końca wiem jakie warzywa i owoce są dozwolone po 4 i po 5 miesiącu i od kiedy można wprowadzać mięsko i jakie? Z góry dziękuje za odpowiedź.
Odchudanie i redukcja skóry na brzuchu po porodzie
jak szybko schudnąć po porodzie i jak zredukowac skóre na brzuchu ktora zostaja po ciazy ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Monika Biziel
Dieta po ataku refluksu
w nocy mialem atak refluksu--myślałem że sie udusze--nie spalem do tej pory ..łyknalem anesteloc..i do tej pory wytrwałem w pozycji siedzacej--co mogę dziś jeśc
Codzienne spożywanie jednej papryczki chili
Czy można jeść jedną papryczkę chili dziennie bez ujemnych skutków dla zdrowia?Jak słyszałem ma ona wady i zalety. Mirosław.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Brak miesiączki u bulimiczki
Czy to,że od pół roku jestem bulimiczką(prowokowanie wymiotów,środki moczopędne i przeczyszczające) moga być przyczyną braku okresu od ponad półtora miesiąca? czy to znaczy ,że nawet jeśli nie zacznę się leczyć już go nie będę miała? Na czym to polega? czy...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Co jeść na nocnej zmianie?
Witam.jestem kucharzem pracuje w nocy. Co mam jesc zeby bylo zdrowo. A moze nie jesc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka