Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Wydłużona esica i opuszczona poprzecznica

Czy wydłużona esica i opuszczona poprzecznica mogą być powodem ogromnych,pogłębiających się trudności z wypróżnianiem mimo stosowania odpowiedniej diety i środków przeczyszczających o działaniu osmotycznym(inne środki nie działają a jedynie wywołują ból).Wypróżniam się z dużym wysiłkiem w minimalnych ilościach rozłożonych... Czy wydłużona esica i opuszczona poprzecznica mogą być powodem ogromnych,pogłębiających się trudności z wypróżnianiem mimo stosowania odpowiedniej diety i środków przeczyszczających o działaniu osmotycznym(inne środki nie działają a jedynie wywołują ból).Wypróżniam się z dużym wysiłkiem w minimalnych ilościach rozłożonych na wiele,wiele razy.Jestem tym wykończona i jest coraz gorzej.Mam podrażniony przez to odbyt. Tribux,duspatalin nie pomaga.Czy jest możliwe i wskazane leczenie operacyjne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik

Jak zaprzestać kompulsywnego jedzenia?

Nie wiem co robić...wszyscy pewnią pisza tu to samo, ale nie moge przestać jeść. Są dni, kiedy jem poprawnie, 5 zdorwych posiłków, co 3 godziny, i wszystko jest w porządku. Do momentu, w którym dopada mnie stres i jem, żeby... Nie wiem co robić...wszyscy pewnią pisza tu to samo, ale nie moge przestać jeść. Są dni, kiedy jem poprawnie, 5 zdorwych posiłków, co 3 godziny, i wszystko jest w porządku. Do momentu, w którym dopada mnie stres i jem, żeby się uspokoić...a to powoduje, jeszcze gorszy nastrój, albo kiedy zbliża się weekend, wtedy dostaje jakiegoś szału i jem wszystko! potrafię zjeśc tyle co przez cały tydzien, zazwyczaj sa to oczywiscie słodycze, masło, białe pieczywo, majonez..wszystko co niezdrowe.co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
 Urszula Forenc
Urszula Forenc
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Suplement diety ograniczający łaknienie

Witam serdecznie.Zwracam się z ogromną prośbą o informację w kwestii istnienia odpowiedniego farmaceutyka skutecznie ograniczającego łaknienie. Od roku choruję na cukrzycę typu 2 i własnymi siłami i zaparciem a raczej jego brakiem nie mogę sobie poradzić z problemem otyłości jaki... Witam serdecznie.Zwracam się z ogromną prośbą o informację w kwestii istnienia odpowiedniego farmaceutyka skutecznie ograniczającego łaknienie. Od roku choruję na cukrzycę typu 2 i własnymi siłami i zaparciem a raczej jego brakiem nie mogę sobie poradzić z problemem otyłości jaki mi doskwiera. Dziękuję za rzeczową odpowiedź i życzę wszystkiego fantastycznego. Diabetyk

Od czego zacząć zdrowe odchudzanie?

chciałabym schudnąć mam 86 kg przy wzroście 165 jak zacząć pracuje na kuchni
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jaką dietę stosować przy Hashimoto i hipoglikemii?

Jaką dietę stosować przy hashimoto, hipoglikemii i epi grand mal?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Dieta na mięśnie dla 31-latki

Mam 163 wrostu i waze 50 kg, co deugo dzien cwicze przez 1.5 godziny z Anna Lewandowska na uda brzuch i posladki...chcialabym nie chodnac lecz wyrobci sobie miesnie. Wszyscy piszą o diecie ale nikt o ilosciach i bilansie a to przeciez najwazniesze.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Interakcje międzylekowe pomiędzy Falvitem a Yasminelle

Witam, przyjmuję tabletki antykoncepcyjne yasminelle. Kupiłam sobie ostatnio suplement diety dla kobiet - Falvit. Zastanawiam się czy mogę bez przeszkód go stosować razem z tabletkami antykoncepcyjnymi. Wiem, że chrom (który znajduje się w składzie Falvitu) ma niekorzystne działanie na antykoncepcję... Witam, przyjmuję tabletki antykoncepcyjne yasminelle. Kupiłam sobie ostatnio suplement diety dla kobiet - Falvit. Zastanawiam się czy mogę bez przeszkód go stosować razem z tabletkami antykoncepcyjnymi. Wiem, że chrom (który znajduje się w składzie Falvitu) ma niekorzystne działanie na antykoncepcję doustną, stąd też moja wątpliwość i to pytanie. Jaka maksymalna dawka chromu jest uznawana za możliwą do przyjmowania podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych bez ryzyka wpływu na nie? Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Bóle części brzucha powyżej pępka

Witam. mam problem z brzuchem (powyżej pępka) gdyż leżę mam odczucie jakby coś tam było , się znajdowało ciężkie do opisania, przeważ to uczucie jest przed spaniem. Proszę odpowiedź dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Zatrzymywanie wody w organizmie a waga ciała

W przeciagu ostatnich trzech tygodni bardzo szybko moj organizm zatrzymal wode, w tym czasie (okolo 2tyg) usunieto ja dzieki kroplowka. Czy tak szybka utrata wagi ma wplyw na nadmierne jej zmniejszenie? (Kilka kilo mniej jak przed zatrzymaniem wody) Czy... W przeciagu ostatnich trzech tygodni bardzo szybko moj organizm zatrzymal wode, w tym czasie (okolo 2tyg) usunieto ja dzieki kroplowka. Czy tak szybka utrata wagi ma wplyw na nadmierne jej zmniejszenie? (Kilka kilo mniej jak przed zatrzymaniem wody) Czy moge po kilku dniach wrocic do swojej pierwotnej wagi i jest to normalne, czy oznacza, ze woda znowu zaczyna sie zatrzymywac?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Nieprzestrzeganie diety po wycięciu woreczka żółciowego a ryzyko zapalenia jelita grubego

Witam serdecznie.Czy wyciecie woreczka zolciowego zwieksza ryzyko zapalenia jelita grubego,zwlaszcza kiedy nie przestrzega sie po zabiegu diety?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Duży spadek wagi na diecie wysokobiałkowej

witam,,w ciagu miesiaca schudlam 8 kg,,dieta wysokobialkowa oraz cwiczenia,,czy to zdrowe?
odpowiada 3 ekspertów:
 Katarzyna  Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Co dawać dziecku na śniadanie i 2 śniadanie?

Witam, Jestem tatą rocznej Oli. Co dawać dziecku na śniadanie i 2 śniadanie? Teraz je na 1 kaszę z mleka mamy a na 2 kanapkę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Zbyt niska hemoglobina w badaniu krwi

Witam .Mam 42 lata i zasłużonym krwiodawcą stopnia pierwszego Od czterech miesięcy nie mogę oddać krwi ze względu na zbyt niską hemoglobinę ,lekarz prowadzący zauważył że tędęcja malejąca zaczeła sie już ponad rok temu zawsze miałam 14.6 ,spadła do 11,8... Witam .Mam 42 lata i zasłużonym krwiodawcą stopnia pierwszego Od czterech miesięcy nie mogę oddać krwi ze względu na zbyt niską hemoglobinę ,lekarz prowadzący zauważył że tędęcja malejąca zaczeła sie już ponad rok temu zawsze miałam 14.6 ,spadła do 11,8 i nie rośnie mimo odpowiedniego odżywiania bo to się nie zmieniło spożywam więcej owoców warzyw i czerwonego mięsa bez tłuszczu a wyniki się nie zmieniają Gdy zmierzyłam sobie cukier i okazuje się że mam 145 i wyżej przez tydzień Co się dzieje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Stosowanie chromu na odchudzanie

witam chciałabym się zapytać jaki najlepiej kupić chrom na odchudzanie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Dieta dla żołądkowców a Helicobacter Pyroli

Choruję od dwóch lat (z przerwami po antybiotykach) na Helicobacter Pyroli. Czy muszę rygorystycznie stosować dietę typową dla żołądkowców, czy mogę zrobić wyjątki w przypadku np. kakao, zielonej herbaty, owoców/orzechów?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Nadmiar kawy a okres

Witam czy nadmiar kawy moze opozniac okres?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dotyczy: Dietetyka Kawa

Odchudzanie a leki na nerwicę lękową

Witam. Na nerwice lękową z napadami paniki choruje juz 8 lat, natomiast leki przyjmuje od ok 6, jest to rexetin. Od ok. 2lat samowolnie zmniejszam dawke o polowe oraz biore go nieregularnie, poniewaz podczas przyjmowania leku bardzo przytylam a potem... Witam. Na nerwice lękową z napadami paniki choruje juz 8 lat, natomiast leki przyjmuje od ok 6, jest to rexetin. Od ok. 2lat samowolnie zmniejszam dawke o polowe oraz biore go nieregularnie, poniewaz podczas przyjmowania leku bardzo przytylam a potem to juz duzo objawow zlego samopoczucia wystepowalo ze wzgledu na otylos. Udalo mi sie schudnac 12 kg zmniejszajac lek a teraz nic a nic nie moge schudnac, co powinnam robic bo bardzo mi ciezko z ta otyloscia a diety i ruch nic niepomogly. Dziekuje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Skawińska
Mgr Agnieszka Skawińska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Po czym poznać spowolniony metabolizm?

Proszę o pomoc- podanie kaloryczności diety odchudzającej i proporcji białko/tłuszcz/węglo. Chciałabym schudnąć 10kg najlepiej w 3 mc. Ważę 77kg, 170cm wzrosty, 32 lata, aktywność fizyczna ( w domu opieka nad 2 małych dzieci, 3 razy w tyg godzinny spacer, 3-4... Proszę o pomoc- podanie kaloryczności diety odchudzającej i proporcji białko/tłuszcz/węglo. Chciałabym schudnąć 10kg najlepiej w 3 mc. Ważę 77kg, 170cm wzrosty, 32 lata, aktywność fizyczna ( w domu opieka nad 2 małych dzieci, 3 razy w tyg godzinny spacer, 3-4 razy w tyg ćwiczenia po 30min w domu). Od 2 tyg mam dietę 1200-1300 kcal i waga nie spadła nawet o gram. W czerwcu udało mi się schudnąć 2 kg po czym do teraz nadrobiłam 4kg. Czy to spowolniony metabolizm czy obniżyć bardziej kaloryczność
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik

Stosowanie owoców jałowca przy uczuleniu na salicylany

Witam!Jestem uczulona na salicylany.Chcę tylko zapytać,czy mogę używać owoce jałowca jako przyprawę.Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Picie Cisowianki a zwiększenie ciśnienia

czy wypijając około 10 szklanek cisowianki, która ma między innymi kationy wmg./l sód Na w ilości 11,0 może doprowadzać do zwiększania cisnienia dopoziomu 180/100. dzięki za odpowiedż.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Patronaty