Dietetyka: Pytania do specjalistów
Problem z wchłonięciem się skóry na brzuchu po odchudzaniu
Witam!
Mam 21 lat i w okresie nastoletnim schudłam ok. 18 kg. Było to jednak na przełomie 4-5 lat. Sporo ćwiczę (zawartość tłuszczu w organiźmie ostatnio wyszła mi 11%) od wielu miesięcy, piję dużo wody, a mimo to mam dalej...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dieta 1900 kalorii i ćwiczenia siłowe na redukcję tkanki tłuszczowej
Dieta 1900 kalorii i ćwiczenia siłowe na zrzucenie tłuszczu
Dzien Dobry Panstwu, mam na imie Emilia, mam 25 lat.Jestem typem figury jablko.Chcialabym zrzucic tluszcz, ale nie miesnie.Waze 53-54 kilogramy i nie chce na niej tracic.Czy dieta 1900 kalolrii i cwiczenia...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Agata Jarnuszewska
Czy spożywanie dużej ilości białka powoduje zakwaszenie organizmu?
Witam czy spożywanie dużej ilości białka powoduje zakwaszenie organizmu?
W jakim wieku można stosować odżywki białkowe?
Witam! Ile trzeba mieć lat żeby można było stosować odżywki białkowe?Pozdrawiam
Zatrzymanie wagi podczas odchudzania u 50-latka
Witam.Mam 50l,ważę 93 kg, przed 3 laty zrzuciłem 13kg.I w żaden sposób-pomimo oszcz. w jedzeniu, nie mogę zejść poniżej akt. wagi. Co zrobić, by zrzuciż jeszcze około 6-7 kg? Proszę o poradę, gdyż zabiegi związane z dietą nie przynoszą żadnych...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Jaką dietę stosować, żeby nie tyć?
jaka diete stosować ,żeby nie tyć ? jakie posiłki stosować zatem,żeby schudnąć ??
Jakie sposoby na wyszczuplenie masywnych ud?
Moim problemem są grube uda , jestem szczupla w tali a niestety uda wygladaja jak balerony , mierzę 159 cm i waże 47 kg , jestem na diecie i ćwicze od 4 miesięcy lecz niestety nic nie działa co mam robić
odpowiada 1 ekspert:
Dr Agata Jarnuszewska
Problemy z odchudzaniem a stosowanie tabletek antykoncepcyjnych
witam chcialabym schudnac, kilka razy probowalam ale zawsze wracalam do starych nawykow bo nie bylo rezultatow:( czy ta moze byc przyczyna tabletek andty?
Chęć zrzucenia zbędnych kilogramów z ud i brzucha u 31-latki
Witam
Mam 31lat, 164cm wzrostu, ważę 70kg Mam siedzącą prace, w domu tez głównie siedzę. Nie uprawiam żadnego sportu. Nie opycham się Jem 3 posiłki dziennie, małe śniadanie w domu, drugie w pracy (oba kanapkowe) wieczorem jednodaniowy obiad (głównie kurczak,...
Dieta redukcyjna da 30-latki
Witam byłam ostatnio u dietetyka i zasugerował mi dietę na redukcję 1156 kcal przy PPM 1490kcal (analiza składu ciała). Zależy mi na redukcji wagi 7kg. Jestem kobietą, 30 lat, 170cm waga 66kg. Wykonuję pracę fizyczną, siłową na gospodarstwie rolnym. Jestem...
Waga 26-letniej kobiety po porodzie
Mam 161cm i ważę 60kg. Mam 26 lat i jestem mamą 8 misięcznego synka. Czy moja waga jest prawidłowa?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Problem z utratą wagi podczas karmienia piersią
Witam, jestem pół roku po porodzie nie schodzę z wagi w ogóle. Przed porodem ważyłam 70 kg wzrost 165 w ciąży przytyłam 14 kg. Nie objadałam się:) po samym porodzie zeszło mi 6 kg ale szybko wróciło 1-2 i zostało...
Stosowanie tabletek odchudzających po zawale serca
czy mozna zazywac tabletki odchudzajace z ACAI,po zawale serca?czy maja one jakikolwiek wplyw na serce?
Jak stracić zbędne centymetry w udach?
Witam, mam 20 lat, 53 kg i 164 cm wzrostu ... i chcę zacząć ćwiczyć by schudnąć i stracić zbędne centymetry w szczególności - w udach, pośladkach i łydkach. Czy gdy zacznę robić ćwiczenia na nogi i np treningi E.Chodakowskiej...
Wprowadzanie pokarmów stałych u 4,5-miesięczniaka
Witam.Jestem na etapie wprowadzania pokarmów stałych u mojego 4,5 miesięczniaka. Zupełnie nie wiem czy dobrze go karmie proszę o radę. Dziękuje.Miki ląduje u mnie w łóżku około 5 rano i od 5 do ok 9 drzemiemy i miedzy czasie ssie...
Jak zwiększyć ilość białka w diecie?
jak zwiększyć ilość białka w diecie ? W jakich produktach ?
Jak odkwasić organizm i pozbyć się toksyn?
jak odkwasic swoj organizm i pozbyc sie toksyn z organizmu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co jeść i czego unikać podczas diety?
Witam jestem osobą otyłą. W wieku 20 lat i przy wzroście 168 ważę 92kg. Od miesiaca zaczelam prace jako opiekun medyczny . chcialabym schudnac przynajmniej 29kg. Ma. Dość swojego grubego brzucha. Chcialabym dowiedziec sie co moge jeść a czego unikać...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Częste wyprożnianie, cuchnące gazy, wzdęcia i luźne stolce po spożyciu owoców lub warzyw
Witam, co może być powodem częstego wypróżniania, olbrzymiej ilości cuchnących gazów, wzdęć i luźnego stolca wręcz oleisty trudno usuwalny z muszli klozetowej, wszystko to po spożyciu owoców lub warzyw. Pomidor, ogórek, sałata, jabłka, winogrona wszystko to muszę omijać bo po półgodzinie zaczynają się problemy. Gastroskopia i Kolonoskopia nic nie wykazały.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Dieta 1900 kalorii i ćwiczenia siłowe na zrzucenie tłuszczu
Dzien Dobry Panstwu,
mam na imie Emilia, mam 25 lat.Jestem typem figury jablko.Chcialabym zrzucic tluszcz, ale nie miesnie.Waze 53-54 kilogramy i nie chce na niej tracic.Czy dieta 1900 kalolrii i cwiczenia slilowe wd omu 3 razy w tygodniu, pomoga mi?...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Popularne tematy
Oziębłość płciowa
•
Leki przeciwalergiczne
•
Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji
•
Wspomaganie krążenia
•
Aminotransferaza alaninowa
•
Choroba Peyroniego
•
Rozwarstwienie aorty
•
Rekonstrukcja piersi bez użycia implantów
•
Czynniki krzepnięcia
•
Masaż klasyczny
•
Kosmetyki dla cery naczynkowej
•
Dieta Dukana
•
Rezonans magnetyczny kręgosłupa
•
Doustne środki przeciwbólowe do stosowania na bóle mięśni i stawów
•
Gradówka
•
Krwawienie z nosa
•
Owsica
•
Dur wysypkowy
•
Operacja dróg oddechowych nosa
•
Kinesiotaping
•
Sauna
•
Odwodnienie