Dietetyka: Pytania do specjalistów
Czy ryż zawiera gluten?
Czy ryż zawiera gluten?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Zuzanna Mroczkowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Co muszę zrobić, aby poprawić swój wygląd?
Witam,
Mam 20 lat, przy wzroście 160cm ważę 72kg. Mam figurę typu jabłko czyli wystający brzuch, szerokie ramiona, na plecach gromadzi się tłuszcz, na karku garb tłuszczowy. Przed 3 laty ważyłam 58kg i nie miałam takiego problemu jak teraz. Co muszę zrobić aby poprawić swój wygląd?
odpowiada 8 ekspertów:
Mgr Iwona Mielcarek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Lek. Małgorzata Czajka-Stelmaszewska
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Anna Jachna
Anna Porada
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Zuzanna Mroczkowska
Jednodniowa dieta oczyszczająca
witam,, chciałabym zapytać czy warto jest robić np. raz w miesiącu bądź raz na dwa-trzy miesiace jednodniową dietę oczyszczającą np. warzywno-owocową, która ma na celu oczyszczenie. jestem na redukcji. mam 23 lata, 63 kg. 165cm. Proszę o rady
Jak przytyć na brzuchu?
Jak stworzyć sobie oponkę na brzuchu ? Mój chłopak lubi dziewczyny z ciałkiem, a ja jestem chudzielcem. Ja sama chciałabym mieć oponkę z racji tego, że zawsze byłam chuda i nawet nie wiem jak to być grubszym. Na prawdę mi na tym zależy.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Rygorystyczna dieta i chudnięcie
przez ostatnie 5m odchudzałem się jadłem nie więcej niż 900 kcal dziennie ostatnio i jeździłem na rowerze schudłem 27 kg .Zaprzestałem diety i jem słodycze śniadanie normalny obiad kolacje jedynie nie smarze i nie pije napojów słodzonych . Moim problemem...
Co jeść po wycięciu wyrostka?
Jestem już 3 tygodnie po wycięciu wyrostka czy mogę jeść pieczonego łososia,ciasta typu, sernik makowiec?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Tycie po antybiotykach u nastolatki
witam moja córka ma 16 lat i od 2 mc bierze tab anty (vibin mini) z powodu choroby. ma 160 cm i przed chorobą ważyła 50 kg. od jakiegoś czasu ciągle tyje. wstaje o 5 i je śniadanie a ostatni...
Niska waga ciała u 22-latki
mam 175 cm wzrostu, ważę 54kg. wyglądam okropnie. niczego sobie nie odmawiam a mimo to moja waga się nie zmienia. nie uprawiam zadnego ze sportów z obawy iż schudnę. moje nogi przypominają badziej patyki niż nogi kobiety. nie chce tak...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Duży apetyt, wzmożone pragnienie i niska waga ciała
witam mam 26 lat.dużo jem i często,mimo to jestem ciągle głodna,mam 167 cm wzrostu i ważę 50kg,często oddaję mocz,częśto chce mi się pić ,niemogę przytyć,czy powinnam byc zaniepokojona?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Obsesyjne myślenie o jedzeniu, zaburzenia miesiączkowania i męczliwość
Ważę 84kg wzr 162cm ciągle myślę obsesyjnieo jedzeniu tak ,jakby tobyło poza mną .Od 2 lat nie miesiączkuję.Nawet jak dopiero zjadłam to i tak za 5 min idę do lodówki.Mam brzuch wielkości piłki lekarskiej.Nie wiem ,jak sobie z tym poradzić...
Jak się odchudzać, by uniknąć jojo?
Witam :) mam 19 lat, 169 cm wzrostu i ważę 73 kg. Ile kg powinnam schudnąć i jak najlepiej to zrobić by dobrze się czuć i aby nie wystąpił efekt jojo?
Tycie, problemy z wypróżnianiem
od pół roku caly czas tyje, ciągle bym jadła. A najgorsze jest to, ze mam bardzo duze problemy z robieniem stolca. Porosze o pomoc
Co robić, żeby nie podjadać w nocy?
Co robić żeby nie podjadać w nocy?
Odpowiednia dieta dla 18-latki
Witam mam 18 lat 172 cm wzrostu i ważę 69 kg. Czy jest to waga odpowiednia, jak mogę schudnąć jest jakaś dieta dostępna dla mnie :)? Z góry pozdrawiam i dziękuje
Niska waga ciała a stan po operacji serca
jak mogę przytyć ? jestem po operacji na serce (niedomykalność zastawki mitralnej, ubytek międzyprzedsionkowy) mam niedobór czerwonych krwinek, jestem w wieku 18 lat. operacje mialam w 2000 r. ważę 50 kg przy 165cm
Przybranie na wadze i duży brzuch
WITAM. POSTANOWIŁAM ZASIĘGNĄC OPINI SPECJALISTY, GDYZ SAMA NIE DAJE SOBIE JUZ RADY Z MOIM PROBLEMEM. CHODZI O MOJ BRZUCH. OSTATNIMI CZASY ROSNIE W BARDZO SZYBKIM TEMPIE. BARDZO DUZO PRZYTYŁAM PRZEZ OSTATNI ROK-OK. 10 KG. DIDAM, ŻE NIE JESTEM W CIAZY,...
odpowiada 8 ekspertów:
Mgr Anna Jachna
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Iwona Mielcarek
Mgr Monika Konieczna
Anna Porada
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dlaczego podobają mi się dziewczyny z nadwagą?
Pytałem już kiedyś i teraz chciałbym podsumować moje pytania. Problemem jest to, że podobają mi się dziewczyny z nadwagą - jest to problem ponieważ nadwaga jest niezdrowa a będąc w związku z dziewczyną powinno mi zależeć na jej zdrowiu, tymczasem...
Brak spadku wagi podczas odchudzania
Odchudzm się od 2,5 miesiąca. W tym czasie schudłam 10 kg. Staram się jeść rzeczy zdrowe, jednak od około 2 tygodni waga stoi w miejscu. Kończę pierwsze opakowanie tabletek antykoncepcyjnych. Czy to może mieć wpływ na ten zastój. Od jakichś...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Jak najszybciej zrzucić brzuch?
w jaki sposób można zrzucić brzuch jak najszybciej
odpowiada 1 ekspert:
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)