Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga: Pytania do specjalistów

Czy mogę się gimnastykować po złamaniu trzonu kręgosłupa?

Jestem po kompresyjnym złamaniu trzonu kręgosłupa L4. niewiadomo kiedy to sie stało prawdopodobmnie 5-6 lat temu. Mam bóle kręgosupa lędżwiowego, chodzę na fizykoterapię. Niestety mam nadwagę czy mogę sie gimnastykować, jeżdzić na rowerku stacjonarnym. Jakich ruchów unikać żeby sobie nie zaszkodzić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Ból z prawej strony pod żebrami u 31-latki

Witam od pewnego czasu mam bóle z prawej strony pod zebrami. Czasami promieniuje na kręgosłup. Boję się że to tętniak aorty. Miałam robione usg jamy brzucha. Lekarka powiedziała że jesteś wszystko w porządku. Ale mam nadwagę i się boję że mogła tego nie zauważyć. Mam 31 lag
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Rower magnetyczny poziomy czy pionowy przy problemach z kręgosłupem szyjnym i lędźwiowym?

Dzień dobry! Mam problemy z kregosłupem szyjnym i lędzwiowym (ogólnie: spłycenie lordozy szyjnej,zmiany zwyrodnieniowe, tylna, centralna wypuklina krążka C3-C7 , osteofitoza itd ), nadwagę, nadciśnienie. Mam zamiar kupić rower magnetyczny do ćwiczeń w domu. proszę o porade czy właściwszy jest model poziomy czy pionowy i czy wogóle wskazany dla mnie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy mogę bez obaw przyjmować lek Siofor 850 przy cukrzycy?

Mam 64 lata i choruję na cukrzycę typ 1 od 40-tu lat. Dzisiaj diabetolog zalecił siofor 850, nie mam nadwagi...czy mogę bez obaw wykupić i dawkować lek...?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy takie wyniki 11-letniego syna mogą przyczyniać się do jego samopoczucia?

Witam Serdecznie. Odebrałam wyniki 11-letniego syna( trenuje zapasy, nie ma nadwagi, ma podejrzenie zespołu Aspergera z racji na jego zachowanie - duża agresja i nadpobudliwość TSH 5,190 podana norma 0,600 -4,840 . Czy takie odchylenie normy może przyczyniać się do jego samopoczucia . Czy musimy wykonać dodatkowe badania.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Dlaczego waga u 75-latka nie chce spaść?

Mam 75 l ż indeksem 2200 cal mam aplikację gdzie uczciwie zapisuje co jem dochodzi do 1800 cal waga stoi na 110 kg - mogę przesłać wyciąg z ostatnich 2 m-cy rzeczywiście sprawność ograniczonaCzy mam zejść do 1500 / będzie... Mam 75 l ż indeksem 2200 cal mam aplikację gdzie uczciwie zapisuje co jem dochodzi do 1800 cal waga stoi na 110 kg - mogę przesłać wyciąg z ostatnich 2 m-cy rzeczywiście sprawność ograniczonaCzy mam zejść do 1500 / będzie trudno i tak chodzę zły ż glodu/ Lekarz wrzeszczy na mnie Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paula Łysakowska
Mgr Paula Łysakowska
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka

Czy zrzucenie kilogramów powinno pomóc?

Witam. Od wielu lat mam problemy z jelitami (naprzemienne biegunki i zaparcia, z przewagą tych pierwszych). Zdiagnozowano u mnie zespół jelita wrażliwego, mam podejrzenie nietolerancji laktozy. W usg wyniki ok, ale ale mam otluszczona trzustke. Wzrost 155, waga 68... Witam. Od wielu lat mam problemy z jelitami (naprzemienne biegunki i zaparcia, z przewagą tych pierwszych). Zdiagnozowano u mnie zespół jelita wrażliwego, mam podejrzenie nietolerancji laktozy. W usg wyniki ok, ale ale mam otluszczona trzustke. Wzrost 155, waga 68 (od zeszłego roku). Poza nadwagą, czy to jest powód do niepokoju? Czy zrzucenie kg powinno pomóc? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paula Łysakowska
Mgr Paula Łysakowska

Czy moje objawy wskazują na problem z tarczycą?

Witam, Mam 30 lat i pewien problem. Symptomy moim zdaniem wskazują na problem z tarczycą - dokładniej niedoczynność. Jestem ciągle zmeczony i śpiący mam problemy z koncentracja, nie mam na nic ochoty po pracy, włosy mam bardzo przerzedzone i... Witam, Mam 30 lat i pewien problem. Symptomy moim zdaniem wskazują na problem z tarczycą - dokładniej niedoczynność. Jestem ciągle zmeczony i śpiący mam problemy z koncentracja, nie mam na nic ochoty po pracy, włosy mam bardzo przerzedzone i sporo siwiejące, (również na torsie), suchą skórę oraz łokcie i nie mogę zrzucić nadwagi chociaż dużo nie jadam, nie słodze herbaty i kawy, nie pije napoi słodzonych nie jem słodyczy (oczywiście okazjonalnie się zdarzy 1-2 razy w miesiącu). Alkohol ograniczyłem. Jedynie w weekend kilka piw. Okazjonalnie coś mocniejszego ale bardzo rzadko. Wyniki robiłem już jakiś czas temu wszystko było w normie TSH, FT3, FT4 ACTH, kortyzol, USG. Wydaje mi się, że te symptomy czasem są dużo mniejsze ale w ostatnich tygodniach się zwiększyły i dodatkowo doszło zmniejszone libido... Proszę o informacje za co się wziąć, jakie badania zrobić czy może to jest utajona choroba ponieważ najbardziej mi doskwiera ciągłe zmęczenie i brak energii.... Na forach ludzie pisza różne rzeczy ale ponoć endokrynolog powinien się kierować symptomami a nie wynikami jakie są bo nieraz one nie wskazują na problem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Od wewnątrz puchnie mi szyja - czy to może być coś poważnego?

Bardzo proszę o pomoc . Mam 32 lata stwierdzona nadwagę oraz nerwice lękowe mieszkam w UK lekarze bagatelizuja wszytko z czym idę. Mianowicie problem polega na szyji mam wrażenie że od wewnątrz puchnie mi szyja nie widać tego gołym okiem... Bardzo proszę o pomoc . Mam 32 lata stwierdzona nadwagę oraz nerwice lękowe mieszkam w UK lekarze bagatelizuja wszytko z czym idę. Mianowicie problem polega na szyji mam wrażenie że od wewnątrz puchnie mi szyja nie widać tego gołym okiem takie uczucie dolna część szyi od klatki piersiowej . Nie wiem jak sobie pomóc :( najbardziej odczuwam to z rana czasami też zesztywnije mi dolna część szczenki. Czy to coś poważnego? Ogólny stan zdrowia oceniam na dobry. Wyniki krwi dobre jedynie nie dobow wit d3 ale już przyjmuje . Co jeszcze mogę zrobić jak sobie pomóc? Za nie długo chce jechać do Pl do jakiego lekarza się udać? Proszę o odpowiedź co dalej robić i czy to nie jest nic poważnego;)
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Waga stoi w miejscu mimo ograniczenia wielkości posiłków

Witam mam 29lat mam 176 wzrostu moja waga to 115 kg od jakiegoś czasu próbuje schudnąć jem regularnie i się kontroluje moje godziny jedzenia to 6.30 10.00 13.00 18.00 ostatni posiłek i nic waga stoi w miejscu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Sieczkowska
Mgr Agata Sieczkowska

Czy zastrzyki Fragmin mogę brać w ciąży?

Dzień dobry. Jestem w 7 tygodniu ciąży. Lekarz przepisał mi zastrzyki fragmin z powodu nadwagi (ważę 90 kg). Mam 38 lat. Mam synka 20 miesięcy. Pierwsza ciąża przebiegała spokojnie, jedynie musiałam brać lek na nadciśnienie. Zastrzyki mam brać całą ciążę.... Dzień dobry. Jestem w 7 tygodniu ciąży. Lekarz przepisał mi zastrzyki fragmin z powodu nadwagi (ważę 90 kg). Mam 38 lat. Mam synka 20 miesięcy. Pierwsza ciąża przebiegała spokojnie, jedynie musiałam brać lek na nadciśnienie. Zastrzyki mam brać całą ciążę. Trochę się ich boję. Czy są one konieczne?
odpowiada 2 ekspertów:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Problemy w relacji z rówieśnikami u 20-latki

Szczerze to nie wiem od czego zacząć. Od 2 klasy gimnazjum, czyli pogorszenia się mojego kontaktu z dwoma bliskimi koleżankami, stałam się bardzo samotna. Nie umiałam znaleźć sobie znajomych, nie wiedziałam co robić na przerwach. Pod koniec tej klasy zaczęły... Szczerze to nie wiem od czego zacząć. Od 2 klasy gimnazjum, czyli pogorszenia się mojego kontaktu z dwoma bliskimi koleżankami, stałam się bardzo samotna. Nie umiałam znaleźć sobie znajomych, nie wiedziałam co robić na przerwach. Pod koniec tej klasy zaczęły się też lekkie docinki od kolegów z klasy, że jestem gruba (chociaż miałam kilogram czy dwa nadwagi, to nadal byłam lekko wyśmiewana), co w sumie sprawiało mi straszną przykrość. Byłam też bardzo nieśmiałą osobą (teraz na szczęście jest już lepiej). Od jakoś 2 gimnazjum (początku) mam myśli samobójcze, raz było tak źle że byłam gotowa coś zrobić, jednak nie miałam siły nawet wstać z łóżka. Płacz to była codzienność. Potem odnowiłam kontakt z koleżanką, ale byłam tak przytłoczona jej obecnością że przez tydzień nie dawałam jej znaku życia. Co prawda teraz się przyjaźnimy, ale wiem że bardzo ją to zabolało i musiałam się tłumaczyć. Nie wie o myślach samobójczych, ani też o tym że robiłam sobie krzywdę. Mam blizny po żyletce na nodze, dość widoczne więc ciężko ukryć w lato. Potem poszłam do liceum i trochę się poprawiło, poznałam innych i było dobrze, do stycznia 2018 roku, kiedy spodobał mi się jeden chłopak, oceny były coraz gorsze i nie dawałam sobie rady. Znowu zaczęłam się ciąć. Z chłopakiem mi się ułożyło bardzo dobrze, jesteśmy ze sobą już 9 miesięcy, jednak jak widzę że jest gdzieś z koleżankami albo dziewczynami to mam ochotę się rozpłakać i bić wszystko i wszystkich, ponieważ mimo zaufania boje się, że coś się stanie, że mnie zdradzi. Oczywiście miałam w gimnazjum bardzo niską samoocenę, a chłopak mi ją bardzo poprawił i normalnie uważam się za ładną dziewczynę, jednak przy tych wszystkich innych dziewczynach czuję się jak zero. Ma z kolegą też konwersację na facebook'u, gdzie wysyłają sobie zdjęcia dziewczyn (z widzenia, albo je znają) w bieliźnie (ale te zdjęcia są z profili tych dziewczyn, same je wstawiają na instagrama). Nie ukrywam, że to też mnie zabolało. Od trzech miesięcy czuje wewnętrzny kryzys znowu i jestem już bardzo tym zmęczona. Niestety, myśli samobójcze czy chęć autodestrukcji też jest co najmniej raz dziennie. (I od tego czasu zdarzyło się że sięgnęłam po żyletkę). Naprawdę jestem zmęczona swoimi humorkami, nie mam pojęcia co robić. Powinnam udać się na wizytę do psychologa? Jeśli tak, nie wyśmieje mnie? Uważam że to trochę dziecinne, ale też męczące.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Proszę o interpretację wyników badań 33-letniej kobiety

Dzień dobry, jestem w trakcie wykonywania badań, do wizyty jeszcze daleko. Wykonałam badanie OGTT 3 punktowe. Wyniki to 86 mg/dl na czczo, 105 po godzinie i 72 po dwóch. W ciąży 1,5 roku temu miałam zdiagnozowaną cukrzycę ciążową (wysoka glukoza... Dzień dobry, jestem w trakcie wykonywania badań, do wizyty jeszcze daleko. Wykonałam badanie OGTT 3 punktowe. Wyniki to 86 mg/dl na czczo, 105 po godzinie i 72 po dwóch. W ciąży 1,5 roku temu miałam zdiagnozowaną cukrzycę ciążową (wysoka glukoza na czczo, słaby wzrost po podaniu glukozy), lekarka podejrzewa insulinooporność. Od kilkunastu lat liczę się na nadciśnienie (głównie rozkurczowe- ok 95, amplituda często poniżej 20, puls po obudzeniu nawet 122) mam lekko ponad 30 lat. Inne wyniki które zastanawiają to cholesterol HDL 36 mg/dł, oraz RF 20 IU/ml czyli wartość graniczna. Dodam do tego słabe gojenie ran (rekord 11 mc, 6 mc rana pooperacyjna), rogowacenie ciemne, ciągłe zmęczenie, bóle stawów, migreny z aurą, bóle jelit w okolicy śledziony, silne bóle w mostku i ramieniu, bardzo suchą skórę, niskie libido, puchnięcie, utrata kontroli nad wagą (nagła, bez zmiany nawyków ok 2016 r.) otyłość brzuszna, nadwaga, problemy ze snem, problemy jelitowe od 12 r.ż. Przeszłam w przeszłości kilka operacji, w tym w dzieciństwie rozlane zapalenie otrzewnej. Wyniki tarczycy b. dobre, w tym pod kontem Hashimoto, które jest w rodzinie. Inne rodzinne choroby to nadciśnienie tętnicze, jaskra, cukrzyca, udary. Przede mną jeszcze kilka badań, w tym na nietolerancje pokarmowe. Czy w obecnych wynikach można dopatrywać się jakiegoś uzasadnienia moich przypadłości? Czuję, że jestem leczona po kawałku, a wydaje mi się, że może być coś, co osłabia mój organizm, dając tak różne objawy. Staram się wszystko to jakoś ignorować, ale czasem kiedy kilka rzeczy się nakłada, jestem podłamana. To nic groźnego, więc zwykle po zrobieniu podstawowych badań jestem uspokajana. Proszę o interpretację wyników.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jakie badania krwi są zalecane dla notorycznie przemęczonego mężczyzny?

Dzień dobry. Jakie badania krwi zalecane są dla notorycznie przemęczonego mężczyzny? 39 lat, dużo stresu, problemy ze snem, aktywny fizycznie, nieregularne posiłki? Jestem bez przerwy przemęczony, nawet po wyspaniu. Często odczuwam niepohamowaną ochotę na słodkie. Nie mam nadwagi, nie mam migren. Chcę się szczegółowo przebadać (badania krwi)
odpowiada 2 ekspertów:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Jak pozbyć się nadwagi po przyjmowaniu tabletek antykoncepcyjnych?

Witam, mam 18 lat brałam przez 9 miesiący tabletki antykoncepcyjne przytulam aż 16 kg w tym czasie na chwile obecna wazę 96 kg nie mogę sobie z tym poradzić mam 167cm mam rozstępy na całym ciele uda brzuch piersi uda... Witam, mam 18 lat brałam przez 9 miesiący tabletki antykoncepcyjne przytulam aż 16 kg w tym czasie na chwile obecna wazę 96 kg nie mogę sobie z tym poradzić mam 167cm mam rozstępy na całym ciele uda brzuch piersi uda ramiona, byłam u innego lekarza ginekologa który powiedział ze nie powinnam przyjmować tych tabletek które przyjmowałam były zle dobrane dlatego przytulam aż tyle porobiły mi się pęcherzyku torbielowate, lekarz powiedział ze muszę sama podjąć prace bo po odstawieniu nie zacznę chudnąc jestem załamana nie wiem jak mam jeść próbowałam przejść na dietę ale mam napady głodu. Pomocy
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy Letrox może powodować nadwagę?

Dzień dobry 10 lat temu stwierdzono u mnie carcinoma papilare , przeszłam operację usunięcia tarczycy , następnie przeszłam terapię radiojodem ( wysokie dawki ) . Od tamtej pory biorę duże dawki letroxu ; najpierw 150 mg dziennie a następnie 125... Dzień dobry 10 lat temu stwierdzono u mnie carcinoma papilare , przeszłam operację usunięcia tarczycy , następnie przeszłam terapię radiojodem ( wysokie dawki ) . Od tamtej pory biorę duże dawki letroxu ; najpierw 150 mg dziennie a następnie 125 mg . Jestem w wieku 65 lat mam poważny problem z utrzymaniem prawidłowej wagi co jest bardzo ważne mam nadwagę . Proszę o informację czy powodem może być m.in. przyjmowanie tak dużych dawek letroxu aby utrzymywać stężenie TSH w granicach 0,1-0,4 ulU/ml a więc niedoczynności , a może powinnam stosować extra dietę o czym mi nikt nie powiedział ? Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam . Teresa
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy orbitrek pomoże mi zejść z wagi?

Witam mam takie pytanie . Mam 26 lat 180 cm wzrostu i waże 95 kg . To taki problem z nadwagą, pracuje na budowie fizycznie , niekiedy bardzo się poce, ale niestety wciąż tyje , i rośnie mi brzuch. Zastanawiam... Witam mam takie pytanie . Mam 26 lat 180 cm wzrostu i waże 95 kg . To taki problem z nadwagą, pracuje na budowie fizycznie , niekiedy bardzo się poce, ale niestety wciąż tyje , i rośnie mi brzuch. Zastanawiam się nad zakupem orbitreka, i ćwiczyć po pracy 30 do 60 minut . Czy pomoże mi to trochę zejść z wagi i polepszy kondycję która jest coraz gorsza? Bo przy wchodzeniu po schodach już się poce? Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka

Mój 8-letni syn jest cały czas głodny - co robić?

Witam mam syna 8lat i warzy 45 kg i non stop jest glodny boje sie ze ma juz nadwage i niewiem co dalej robic lekarze muwia ze zgubi te kg ale ja w to niewierze poradzcie co mam robic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co może być przyczyną udaru niedokrwiennego móżdżku i pnia mózgu?

Witam, mój tata miał 2 tygodnie temu udar niedokrwienny móżdżku i pnia mózgu w czasie wakacji we Włoszech. Nie stracił przytomności, objawy: problem z utrzymaniem równowagi (leci na prawo), mdłości, drętwienie ręki (przy zachowaniu jej pełnej sprawności), ból głowy.... Witam, mój tata miał 2 tygodnie temu udar niedokrwienny móżdżku i pnia mózgu w czasie wakacji we Włoszech. Nie stracił przytomności, objawy: problem z utrzymaniem równowagi (leci na prawo), mdłości, drętwienie ręki (przy zachowaniu jej pełnej sprawności), ból głowy. Obecnie jest w dobrym stanie (chodzi przy balkoniku) w klinice rehabilitacyjnej we Włoszech. Moje pytanie: co mogło być przyczyną udaru w sytuacji braku czynników ryzyka? Tata ma 63 lata, nie pali, nie nadużywa alkoholu, ma prawidłowe wyniki profilu lipidowego i wszelkich innych badań krwi, nie ma cukrzycy, ciśnienie prawidłowe. Lekarz prowadzący powiedział, że właściwie nie występują u niego żadne czynniki ryzyka, może poza wiekiem i lekką nadwagą. Po rehabilitacji powinien powrócić do pełni sprawności motorycznej. Czy przyczyna udaru może być genetyczna? Jak w takim przypadku zapobiegać nawrotom? Dziękuję, pozdrawiam, Aleksandra
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Cienie pod oczami u 10-latki - co to może być?

Witam, moja siostra 10 letnia od kilku dni ma cienie pod oczami poza tym nic sie nie dzieje nie ma zadnych niepokojących objawow. Nie chce jeść żadnych owocow warzyw zero witamin jedyne co je to mieso i ziemniaki. Czy... Witam, moja siostra 10 letnia od kilku dni ma cienie pod oczami poza tym nic sie nie dzieje nie ma zadnych niepokojących objawow. Nie chce jeść żadnych owocow warzyw zero witamin jedyne co je to mieso i ziemniaki. Czy to jest powod do niepokoju, zła dieta ? Dodam, że chodziłam z nią na wizyty do dietetyka i okazało się ze była nadwaga na poczatku stosowała się do ustalonej jej diety ale po jakimś czasie przestała słuchać rodziców i nie chce jeść warzyw i owoców. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Patronaty