Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 9 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nerwica: Pytania do specjalistów

Uczucie parcia na stolec, zalegania w odbycie i rozpierania

Witam, ciągle mam uczucie parcia na stolec, zalegania w odbycie i rozpierania. Czasem dyskomfort brzucha bez gazów, zgagę, zmęczenie, przelewanie. Mam pozapalnego ropnia w odbycie. stolce normalne, zawsze rano, potem za jakiś czas znowu mi się chce, raz... Witam, ciągle mam uczucie parcia na stolec, zalegania w odbycie i rozpierania. Czasem dyskomfort brzucha bez gazów, zgagę, zmęczenie, przelewanie. Mam pozapalnego ropnia w odbycie. stolce normalne, zawsze rano, potem za jakiś czas znowu mi się chce, raz wydalam, raz nie, ale przez to ciągłe parcie nigdy nie mogę być pewna. Pomocy co to jest? IBS, nerwica?? Jak się pozbyć tego dyskomfortu? Psychiatra zalecił mi Paxtin Pomoże na odbyt? Podejrzewam, że ma to charakter sensoryczny.
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Dotyczy: Ropień Zgaga Nerwica Gastroenterologia Proktologia Odbyt

Zaburzenia snu i erekcji u 26-latka

Mam 26 lat, cierpię na nerwicowe zaburzenia snu i erekcji. Problem ze snem zaczął się 3 lata temu, z erekcją 2 lata temu. Brałem leki, które pomagały mi zasypiać, teraz sypiam bez leków: przez kilka miesięcy było w porządku, ale... Mam 26 lat, cierpię na nerwicowe zaburzenia snu i erekcji. Problem ze snem zaczął się 3 lata temu, z erekcją 2 lata temu. Brałem leki, które pomagały mi zasypiać, teraz sypiam bez leków: przez kilka miesięcy było w porządku, ale po ok. pół roku trudności w zasypianiu zaczęły się powtarzać. Erekcję mam silną rano, ale podczas masturbacji muszę wspomóc ręką wzwód. Nie pojawia się on w sytuacjach intymnych. Korzystam z terapii od 2 lat. CZY JEST MOŻLIWE CAŁKOWITE WYLECZENIE OBU PROBLEMÓW?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Zaburzenia erekcji Zaburzenia snu Nerwica Psychologia Masturbacja

Czy przy nerwicy może występować pieczenie, kłucie i duszności w klatce piersiowej?

Czy przy nerwicy występują objawy pieczenie, kłucia i duszności w klatce oraz kłucie pod lewą łopatką? Od miesiąca mam takie objawy, miałam robione echo, trzy razy ekg, a serce codziennie nie daje mi normalnie funkcjonować.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Duszności

Prośba o interpretację echa serca przy podejrzeniu nerwicy serca

Witam.Cierpię na nerwicę lękową.Niedawno umarł mój tata. Od tego czasu mam kołatanie serca (podejrzenie nerwicy serca). Proszę o interpretację echa serca: Lewa komora: niepowiększona 43/24mm EF: 70% Przegroda międzykomora: 7mm Ściana tylna: 7mm (prawidłowa) Kurczliwość: prawidłowa Lewy przedsionek: 23mm(niepowiększony) Aorta: 25mm Zastawka aortalna: przepływ (1,5 m/s)fala zw: brak Zastawka trójdzielna:fala zw mała SPAP:32mmHg Zastawka płucna:fala zw:brak Osierdzie prawidłowe.Dziękuje
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Echokardiografia Kardiologia Kołatanie serca Nerwica Nerwica serca Interna Serce

Złe samopoczucie przy depresji i nerwicy lękowej

Witam choruje na depresje i nerwice lekowa. Od jakiegoś czasu jest mi zle nawet nie wiem jak to wytłumaczyć złe widzę czas płynie inaczej czuje się dziwnie nie chce mi się żyć czuje się jak wariatka albo ze tracę rozum... Witam choruje na depresje i nerwice lekowa. Od jakiegoś czasu jest mi zle nawet nie wiem jak to wytłumaczyć złe widzę czas płynie inaczej czuje się dziwnie nie chce mi się żyć czuje się jak wariatka albo ze tracę rozum nic mi się nie chce boje się wyjsć na dwór nie widzę sensu w niczym czy to są objawy depresji bo już sama nie wiem lekarz na to tylko kiwa głowa. Biorę od 3 dni paroxetine czy kiedyś jeszcze poczuje się lepiej ? Proszę o radę nie czuje smutku i nie płacze czuje się zle
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Depresja Nerwica Psychologia Psychoterapia

Wysoki puls u osoby chorej na nerwicę

Witam mam 27 lat i od 10 lat cierpię na nerwice. Teraz dopadło mnie jakieś chorobsko... I martwię się bo mam wysoki puls około 120. Czy to moje nakręcanie, efekt gorączki czy jest powód do niepokoju? Lekarz mnie badał... Witam mam 27 lat i od 10 lat cierpię na nerwice. Teraz dopadło mnie jakieś chorobsko... I martwię się bo mam wysoki puls około 120. Czy to moje nakręcanie, efekt gorączki czy jest powód do niepokoju? Lekarz mnie badał ale powiedział tylko ze serce pędzi... nic więcej. Proszę o poradę. Ps serce mam przebadane i zdrowe.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Dotyczy: Nerwica Gorączka Badanie serca Interna Serce

Uczucie zmęczenia, osłabienie, melancholia i nerwica

Uczucie zmęczenia bez leków i z lekami, czuję się źle, samopoczucie osłabione, melancholia, nerwica, jak się ratować? Cały czas ziewam, chodzi mi o konkretną poradę, a nie skierowanie do lekarza z całym szacunkiem.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Nerwica Psychologia Psychoterapia Ciągłe zmęczenie Osłabienie

Czy lek Coaxil obniża puls?

Witam serdecznie. Bardzo proszę o udzielenie odpowiedzi czy coaxil obniża puls, mam bradykardie raczej bezobjawowa. Muszę się przyznać że jestem uzależniona od zomirenu mam nerwicę lękowa zwłaszcza na punkcie swojego zdrowia...czy jest możliwe odstawienie powolne z zomirenu przy coaxilu?... Witam serdecznie. Bardzo proszę o udzielenie odpowiedzi czy coaxil obniża puls, mam bradykardie raczej bezobjawowa. Muszę się przyznać że jestem uzależniona od zomirenu mam nerwicę lękowa zwłaszcza na punkcie swojego zdrowia...czy jest możliwe odstawienie powolne z zomirenu przy coaxilu? Czy coaxil jest bezpieczny dla serca? Nie tyje się po nim ?mam nadwagę .Już nie wiem co mam robić ukazuje mi się arytmia na cisnieniomierzu czy również może to być na tle nerwowym?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Bradykardia Nerwica Uzależnienie od leków Psychiatria Konsultacje psychiatryczne Leczenie psychiatryczne Stosowanie leków Leki

Zagubienie, nerwowość oraz zaniki pamięci

objawy-zagubienie nerwowosc zaniki pamieci np daty zegarek pisanie czytanie poza mlodoscia trudnosci w codziennych sprawach np ubieraniu szukanie czegos rozmowy do siebie PROSZE O INTERPRETACJE WYNIKU TK GŁOWY WYKONANE JEDNOFAZOWO NIEWIELKIE OBSZARY HYPODENSYJNE ZLOKALIZOWANE W ISTOCIE BIAŁEJ OKOŁOKOMOROWEJ MÓZGU,ODPOWIADAJĄCE... objawy-zagubienie nerwowosc zaniki pamieci np daty zegarek pisanie czytanie poza mlodoscia trudnosci w codziennych sprawach np ubieraniu szukanie czegos rozmowy do siebie PROSZE O INTERPRETACJE WYNIKU TK GŁOWY WYKONANE JEDNOFAZOWO NIEWIELKIE OBSZARY HYPODENSYJNE ZLOKALIZOWANE W ISTOCIE BIAŁEJ OKOŁOKOMOROWEJ MÓZGU,ODPOWIADAJĄCE RÓZNOCZASOWYM OGNISKOM NACZYNIOPOCHODNYM,NIEDOKRWIENNYM.MASYWNE ZWAPNIENIA W TT KREGOWYM.UOGÓLNIONY ZANIK KOROWO-PODKOROWY WYRAŻONY POSZERZENIEM PRZESTRZENI PŁYNOWYCH.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Agnieszka Lipińska
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Nerwica Badanie neuropsychologiczne

Stres związany ze stanem zdrowia

Witam serdecznie mam pytanie coś jest ze mną nie tak ostatnio, ciągle odczuwam stres związany z własnym zdrowiem,czytam na internecie o objawach róznych chorób pomału wpadam w jakiś obłęd nie potrafię sobie znalesc miejsca denerwuje się byle czym odczuwam ciągły stres czy to może być jakaś nerwica?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Stres Nerwica Psychologia

Odczuwanie gniecenia pod żebrem a IBS

Panie doktorze mam pytanie odczuwam gniecenie w prawym gornym rogu jakby pod zebrem strasznie jest to uciazliwe.Rok temu mialem to samo mialem podwyszony alat70 i ggt140 dostalem skierowanie do gastrologa mialem robione przerozne wyniki markery nowotworowe usg brzucha wykluczono wine... Panie doktorze mam pytanie odczuwam gniecenie w prawym gornym rogu jakby pod zebrem strasznie jest to uciazliwe.Rok temu mialem to samo mialem podwyszony alat70 i ggt140 dostalem skierowanie do gastrologa mialem robione przerozne wyniki markery nowotworowe usg brzucha wykluczono wine ze strony watroby.Ten ucisk wrocil i przeszkadza mi straszne lecze sie tez na nerwice lekowa lekarz domowy twierdzi ze to ibs.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Zespół jelita drażliwego Nerwica Interna Gastroenterologia Ból pod żebrami

Strach przed skutkami ubocznymi po odstawieniu Parogen

Witam.bardzo prosze o rade.od kilku lat biore parogen.choruje na nerwice lekowa w dawce 40 mg doba.lek chyba traci swoje dzialanie poniewaz odczuwam silne stany lekowe,omdlenia,nie wychodze z domu.lekarz zaproponowal zmiane leku na efectin z zaznaczeniem o tygodniu przerwy... Witam.bardzo prosze o rade.od kilku lat biore parogen.choruje na nerwice lekowa w dawce 40 mg doba.lek chyba traci swoje dzialanie poniewaz odczuwam silne stany lekowe,omdlenia,nie wychodze z domu.lekarz zaproponowal zmiane leku na efectin z zaznaczeniem o tygodniu przerwy bez parogenu.czy jesli moje samopoczucie jest zle mozna wprowadzic efectin odrazu czy odstawiac parogen na tydzien,boje sie skutkow odstawiennych po parogenie.prosze o porade.mam za soba kilka nieudanych psychoterapi.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Agnieszka Lipińska
Dotyczy: Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Konsultacje psychiatryczne Leczenie psychiatryczne Omdlenia Leki

Problem z przytyciem u 12-letniego syna

Dzień dobry. Syn lat 12.Dziecko waży 27,500kg przy wzroście 145cm. I od dłuższego czasu nie może przybrać na wadze.Oprócz tego u dziecka stwierdzono nerwicę lękową. Ale martwią mnie wyniki badań: OB 8,żelazo 46,3, wit.D3 15,20, TSH 5,23,FT4 17,5,... Dzień dobry. Syn lat 12.Dziecko waży 27,500kg przy wzroście 145cm. I od dłuższego czasu nie może przybrać na wadze.Oprócz tego u dziecka stwierdzono nerwicę lękową. Ale martwią mnie wyniki badań: OB 8,żelazo 46,3, wit.D3 15,20, TSH 5,23,FT4 17,5, kreatynina 0,53 , IgE całkowite 7,4, ATG <10, ATPO 12,6, w kierunku celiaki p.endomysiumIgA i IgG nie wykryto, p.gliadynie nie wykryto, p.transglutaminazie tkankowej IgA 3,67 i IgG 0,11.Afty,potliwość,gorąco.Czemu nie tyje?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch
Dotyczy: Badanie krwi Nerwica Niedowaga Pediatria Dietetyka Dziecko Dieta na przybór masy

Bolesność ramion, mrowienie u 19-latki

Witam Od trzech dni mam dosyć dziwną dolegliwość. Wydaje mi się że moje ramiona są jakieś osłabione, czuje jakby uczucie ciężkości, często po palcach przechodzi mi również mrowienie. Do tego czuje ogólne ciągłe zmęczenie. Dodam że od tygodnia po długiej... Witam Od trzech dni mam dosyć dziwną dolegliwość. Wydaje mi się że moje ramiona są jakieś osłabione, czuje jakby uczucie ciężkości, często po palcach przechodzi mi również mrowienie. Do tego czuje ogólne ciągłe zmęczenie. Dodam że od tygodnia po długiej przerwie zacząłem swoją przygodę z ćwiczeniami. Mam też stwierdzoną nerwice lekowa. Od jakiegoś czasu budze się też w nocy lub rano z odciskami na ramionach i barkach od snu. Proszę mi powiedzieć od czego mogę to mieć? Czy jest powód do obaw?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Nerwica Drętwienia i mrowienia Interna Ciągłe zmęczenie Osłabienie Odciski i odgnioty

Nerwica i depresja u 19-latka

Mam bardzo poważny problem powodujący u mnie myśli samobójcze. Nie wiem czy to normalne ale penis cały czas przykleja mi się do jąder przez co ciągle co chwila muszę go odklejać. Dodam, że ostatnio dużo się pocę w tym miejscu.... Mam bardzo poważny problem powodujący u mnie myśli samobójcze. Nie wiem czy to normalne ale penis cały czas przykleja mi się do jąder przez co ciągle co chwila muszę go odklejać. Dodam, że ostatnio dużo się pocę w tym miejscu. Myje się raz dziennie wieczorem. Brak infekcji skórnych i zmian chorobowych. Ponadto dodam, że zawsze miałem dłuższą skórę na penisie i w dzieciństwie mi się zrosła i miałem odrywaną. Jak nie odkleję go to nie mogę się skupić na niczym. Mam depresję i nerwicę. Pomocy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Romaniuk
Mgr Magdalena Romaniuk
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Depresja Nerwica Psychologia Myśli samobójcze Prącie Jądra

Uczucie kołatania serca u 31-letniego mężczyzny

Witam.Dziś rano odczułem coś w rodzaju ''potykania się serca'' ,''przewracania się ''czegoś w klatce piersiowej.W ciągu godziny sytuacja powtórzyła się kilka krotnie.Było to bardzo nie przyjemne uczucie.Wcześniej pamiętam że miały miejsce takie incydenty ale bardzo sporadycznie.Dwa miesiące wcześniej był Holter... Witam.Dziś rano odczułem coś w rodzaju ''potykania się serca'' ,''przewracania się ''czegoś w klatce piersiowej.W ciągu godziny sytuacja powtórzyła się kilka krotnie.Było to bardzo nie przyjemne uczucie.Wcześniej pamiętam że miały miejsce takie incydenty ale bardzo sporadycznie.Dwa miesiące wcześniej był Holter EKG.Nic nie wykazał.Podczas badania nie było akurat żadnych incydentów.Czy powinienem się martwić? Mam 31lat.Nie przyjmuję żadnych leków.Nie mam nadciśnienia.Mam zaburzenia nerwicowe.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne EKG śródsercowe Holter EKG Kardiologia Nadciśnienie Kołatanie serca Nerwica Serce

Przewlekle ostre bóle głowy i kręgosłupa a ataki paniki

Wychowuje sie w patologicznej rodzinie, oboje rodziców alkoholicy, zdeprawowani bracia. Awantury w moim domu to codzienność. Często w trackie tych kłótni przejawiam niekontrolowane przeze mnie zachowania, nazywane przez moich rodziców "histeria". Krzyczę, płacze, potrafię zaatakować kogoś lub... Wychowuje sie w patologicznej rodzinie, oboje rodziców alkoholicy, zdeprawowani bracia. Awantury w moim domu to codzienność. Często w trackie tych kłótni przejawiam niekontrolowane przeze mnie zachowania, nazywane przez moich rodziców "histeria". Krzyczę, płacze, potrafię zaatakować kogoś lub zrobić coś sobie, po takim ataku dostaje napadów duszności lub drżenia ciała. Na co dzień występują u mnie przewlekle ostre bóle głowy i kręgosłupa. Moj neurolog stwierdził ze jestem zdrowa. Czy to nerwica?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Neurologia Histeria Ból głowy Ból kręgosłupa Nerwica Uzależnienie od alkoholu Terapia rodzinna Psychiatria Duszności

Liczna Candida albinas w kale

Witam, w badaniu wyszło, że mam liczną Candidę albinas w kale, zalecenie antybiotyk. Dokucza mi uczucie zablokowania odbytu, że ciągle coś tam mam, jakby mnie miało rozsadzić. Stolce normlane 1-3 , ale ciągle parcie na stolec, a nic... Witam, w badaniu wyszło, że mam liczną Candidę albinas w kale, zalecenie antybiotyk. Dokucza mi uczucie zablokowania odbytu, że ciągle coś tam mam, jakby mnie miało rozsadzić. Stolce normlane 1-3 , ale ciągle parcie na stolec, a nic nie wydalam, albo niewiele. Proktolog znalazł pozapalną zmianę w odbycie (po ropniu) co leczę czopkami.odbyt mnie wciąż boli. CZasem dyskomfort w brzuchu, zgaga. jestem zmęczona. Błagam o diagnozę i pomoc. Kolonoskopia, tsh i morfologia ok. Czy to IBS, nerwica??
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Kolonoskopia Zgaga Nerwica Ból brzucha Interna Proktologia Antybiotykoterapia Odbyt

Nerwica lękowa a brak motywacji

witam mam nerwice lekową i biore escitalopram od okolo 3 mcy juz po 2 mcach bylo dobrze ale teraz znowu sie leki pojawily, rano nie chce mi sie wstac jestem caly czas spiaca bol gowy zawroty głowy i uczucie ze... witam mam nerwice lekową i biore escitalopram od okolo 3 mcy juz po 2 mcach bylo dobrze ale teraz znowu sie leki pojawily, rano nie chce mi sie wstac jestem caly czas spiaca bol gowy zawroty głowy i uczucie ze zemdleje no i te problemy z oddychaniem.Nastąpił tak jakby nawrót choroby na poczatku bralam 1 tabl. 10 mg a lekarz kazał mi zwiekszyć do 1,5 tabl i nic lepiej nie jest.Mówił jeszcze zeby narazie te objawy nerwicowe p-rzetrzymac ale ja nie moge normalnie funkcjonowac, psycholog tez chodze
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Pacuła-Kargol
Mgr Joanna Pacuła-Kargol
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Ból głowy Zawroty głowy Nerwica Utrata przytomności Psychiatria Leki

Wypadanie włosów a nerwica tikowa

Dzień dobry, Mam problem, od pewnego czasu wydaje mi się, że gubię więcej włosów z głowy. Mam 25 lat, jestem osobą ze zdiagnozowaną nerwicą. Mam "tik" nerwowy, który powoduje, że kręce włosy czy to może spowodować ich osłabienie? Czy... Dzień dobry, Mam problem, od pewnego czasu wydaje mi się, że gubię więcej włosów z głowy. Mam 25 lat, jestem osobą ze zdiagnozowaną nerwicą. Mam "tik" nerwowy, który powoduje, że kręce włosy czy to może spowodować ich osłabienie? Czy łupież , który również mnie dopadł nie dawno może powodować wypadanie włosów? Ile dziennie włosów może wypaść? Dziękujęza pomoc!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Dermatologia Łupież Nerwica Wypadanie włosów Psychologia Osłabienie Włosy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy