Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nieszczęśliwa miłość: Pytania do specjalistów

Czy taki związek z partnerem ma sens?

Ostatnio relacje z partnerem sa w oplakanym stanie. Prawie sie rozstalismy. Ja jednak walczylam...dzis niby doszlismy do zgody jednak on stawia mase warunkow a wniosek jest jeden-on robi co chce, jak chce a ja mam to akceptowac,byc mila to moze... Ostatnio relacje z partnerem sa w oplakanym stanie. Prawie sie rozstalismy. Ja jednak walczylam...dzis niby doszlismy do zgody jednak on stawia mase warunkow a wniosek jest jeden-on robi co chce, jak chce a ja mam to akceptowac,byc mila to moze i on sie zacznie starac. Niestety czuje sie z tym zle- jakby chcial mnie sobie podporzadkowac i miec oddzielne zycie...czy powinnam sie zmienic wedlug jego wytycznych? Czy taki zwiazek ma sens?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Jak sobie poradzić po ciężkim rozstaniu?

Witam. Probuje poradzic sobie po ciezkim rozstaniu. Zostawil mnie moj ukochany obwiniajac mnie o wszystko. Czuje sie winna ze go nie sluchalam. Powinnam byc spokojniejsza i nie reagowac na jego klotnie. To czlowiek wybuchowy z twardym charakterem a takze pamietliwy.... Witam. Probuje poradzic sobie po ciezkim rozstaniu. Zostawil mnie moj ukochany obwiniajac mnie o wszystko. Czuje sie winna ze go nie sluchalam. Powinnam byc spokojniejsza i nie reagowac na jego klotnie. To czlowiek wybuchowy z twardym charakterem a takze pamietliwy. Pamieta kazda glupote co zrobilam nie po jego mysli. Nie moge sobie poradzic sama. Przeprowadzilam sie do niego 500km od domu. Nie mam tu nikogo. Oprocz tego mam problemy finansowe.mam depresje biore leki. Jak sobie poradzic? :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran

Jak sobie wybaczyć zdradę?

Zdrada, jak sobie wybaczyć? Zdradziłam swojego chłopaka pocałunkiem z innym. Nie potrafię sobie tego wybaczyć i nie potrafię zrozumieć swojego postępowania - zawsze potępiałam takiego osoby, zawsze byłam lojalna i tego oczekiwałam od innych, a postąpiłam wbrew sobie. Zaraz... Zdrada, jak sobie wybaczyć? Zdradziłam swojego chłopaka pocałunkiem z innym. Nie potrafię sobie tego wybaczyć i nie potrafię zrozumieć swojego postępowania - zawsze potępiałam takiego osoby, zawsze byłam lojalna i tego oczekiwałam od innych, a postąpiłam wbrew sobie. Zaraz po tym czułam do siebie obrzydzenie i ból, że mogłam zrobić coś takiego osobie którą tak bardzo kocham. Nie powiedziałam mu o tym, boje się że go stracę, a nawet jeżeli mi wybaczy, to zawsze będzie miał to w głowie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Jak sobie pomóc ze zdradą partnera?

WITAM. ZAWSZE POZA PAROMA WYJĄTKAMI BYŁAM OSOBA SZCZERĄ I LUBIANĄ. BYŁAM OD 16 ROKU ZYCIA Z JEDNYM MĘŻCZYZNĄ, ZA TZW. GÓWNIARZA ZDARZAŁY SIE JAKIES PODRYWAY ALE NIGDY CIELESNE KONTAKTY POZA POCAŁUNKAMI - Z JEGO STRONY TEŻ. NASZ ZWIĄZEK JUZ POTEM... WITAM. ZAWSZE POZA PAROMA WYJĄTKAMI BYŁAM OSOBA SZCZERĄ I LUBIANĄ. BYŁAM OD 16 ROKU ZYCIA Z JEDNYM MĘŻCZYZNĄ, ZA TZW. GÓWNIARZA ZDARZAŁY SIE JAKIES PODRYWAY ALE NIGDY CIELESNE KONTAKTY POZA POCAŁUNKAMI - Z JEGO STRONY TEŻ. NASZ ZWIĄZEK JUZ POTEM OPIERAŁ SIE RACZEJ NA KOMPROMISIE . NIE KŁOCILISMY SIĘ. PO 10 LATACH URODZIŁ SIE NAM SYN. JUZ WTEDY PODEJRZEWAŁAM GO O ZBYT BLISKIE KONTAKTY Z KOLEZANKA, ALE UFAŁAM MU NADAL. WYBUDOWALISMY DOM RAZEM. PZRECZYTAŁAM PARE DZIWNYCH SMS -ÓW- TO NIE KONIEC
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego nie mogę dojść do siebie po tym związku?

Witam od ponad roku byłam w związku po którym nie mogę się otrząsnąć. Przez cały ten czas miałam problemy ciągle płakałam, do tej pory tak jest. Nie chcę mi się żyć. Nie mam nadziei już od dwóch lat. Nie wiem... Witam od ponad roku byłam w związku po którym nie mogę się otrząsnąć. Przez cały ten czas miałam problemy ciągle płakałam, do tej pory tak jest. Nie chcę mi się żyć. Nie mam nadziei już od dwóch lat. Nie wiem co robić. Proszę powiedzieć czy jest sposób abym się uspokoiła i zapomniała o tym wszystkim. Ciągle czuję się winna. Mój partner na każdym kroku to powtarza,czuję się beznadziejnie:(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego chłopak koleżanki milczy?

Witam. Moja koleżanka jest w związku z chłopakiem od 3 lat. Ostatnie dość często się kłócą. On wtedy milczy i się nie odzywa do niego a on ze złości albo ją wyzwie, albo zrani fizycznie tłumacząc się, że ona doprowadziła... Witam. Moja koleżanka jest w związku z chłopakiem od 3 lat. Ostatnie dość często się kłócą. On wtedy milczy i się nie odzywa do niego a on ze złości albo ją wyzwie, albo zrani fizycznie tłumacząc się, że ona doprowadziła do tego - przez milczenie. Co w takiej sytuacji powinna zrobić i które z nich postępuje źle.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak odejść z tego toksycznego związku?

Prosze o pomoc. Nie potrafie odejsc od toksycznej relacji.bylam z tym chlopakiem 3 lata ale nie czulam sie kochana, nie ufalam bo zawiodl moje zaufanie, dlatego czesto byly klotnie. Rozstalismy, on chcialby wrocic ale sie boi ze bedzie tak jak... Prosze o pomoc. Nie potrafie odejsc od toksycznej relacji.bylam z tym chlopakiem 3 lata ale nie czulam sie kochana, nie ufalam bo zawiodl moje zaufanie, dlatego czesto byly klotnie. Rozstalismy, on chcialby wrocic ale sie boi ze bedzie tak jak bylo. Ja tez sie boje ale nie potrafie sie odciac. W srodku czuje ze jestem glodna milosci i tkwie w tym mimo ze czuje ze jemu nie zalezy tak jak mi. Ale ciagle "wracam", podswiadomie licze ze on sie zmieni. Prosze o rade, jak wyjsc z tego dolka? :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy gej może zakochać się w kobiecie?

Zakochałam się w geju. Powiedział mi to już dawno, żeby nie doszło do niezręcznych sytuacji. Nie przyjaźniłam się wcześniej z gejami, więc nie wiem jak to jest, ale często prawi mi komplementy, słodkie słówka... Powiedział mi też, że nie rozumie... Zakochałam się w geju. Powiedział mi to już dawno, żeby nie doszło do niezręcznych sytuacji. Nie przyjaźniłam się wcześniej z gejami, więc nie wiem jak to jest, ale często prawi mi komplementy, słodkie słówka... Powiedział mi też, że nie rozumie osób biseksualnych bo nie można kochać osób z przeciwnej płci. Czy mimo wszystko jest możliwe by się zakochał w kobiecie? Chociaż jest moim przyjacielem i chcę go wspierać, nie ma dnia w którym nie myślę, co to by było gdybym była chłopcem...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy może spaść jej samoocena?

Taka sytuacja mojej koleżanki chłopak wysyła jej zdjęcie jakiejś dziewczyny pisząc że poznał fajną koleżankę, a następnie wysyła jej wspólne z ta koleżanka zdjęcie i robi to złośliwie, a potem dodaje, że gdyby zerwała z nim to on chciałby być... Taka sytuacja mojej koleżanki chłopak wysyła jej zdjęcie jakiejś dziewczyny pisząc że poznał fajną koleżankę, a następnie wysyła jej wspólne z ta koleżanka zdjęcie i robi to złośliwie, a potem dodaje, że gdyby zerwała z nim to on chciałby być z tamtą, ale jak to mówi jest już zajęta..Dziewczyna jego zaczyna robić się zazdrosna i nie odzywa się, mówi by sobie z tamta pisał jak on próbuje do niej pisać. Która ze stron postępuje niewłaściwie? Czy może spaść jej samoocena przez to co on mówi i robi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Czy warto porozmawiać z byłą partnerką?

Jestem na etapie gdzie czuje ze przegrałem wszystko. Mieszkam w Anglii do niedawna wraz z dziewczyna. Wyjechała na tygodniowy urlop i została w Polsce. Uległa swej matce która ja szantażowała ( wracaj albo tracisz rodzine) lecz ufałem jej ze wróci.... Jestem na etapie gdzie czuje ze przegrałem wszystko. Mieszkam w Anglii do niedawna wraz z dziewczyna. Wyjechała na tygodniowy urlop i została w Polsce. Uległa swej matce która ja szantażowała ( wracaj albo tracisz rodzine) lecz ufałem jej ze wróci. Minęły od tego czasu dwa miesiące jestem wrakiem. Skłoniło mnie to do odstawienia urzywek. Za 2 tygodnie wracam do kraju. Chciałbym się spotkać i porozmawiać. Czy to dobry pomysł. Jak się zachować ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Tomasz Krasuski
Dr Tomasz Krasuski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego nie wierzę już w miłość?

Witam mam problem ze psychologiczny mam 24 lata modliłem się do Boga abym się zakochał i miała dziewczyne niestety przestałem wierzyć tylko przeklinam Boga po prostu nie wierze jak widze osoby zakochane to czuje zazdrość i bym przeklinał jestem nie... Witam mam problem ze psychologiczny mam 24 lata modliłem się do Boga abym się zakochał i miała dziewczyne niestety przestałem wierzyć tylko przeklinam Boga po prostu nie wierze jak widze osoby zakochane to czuje zazdrość i bym przeklinał jestem nie szczęśliwy do tego przestałem się masturbować i oglądać pornografie ale jak fantazjuje i myślę o dziewczynach to nie czuje podniecenia ani nie mam wzwodu nie potrafię sobie z tym poradzić każdy mi mówi że trafie na swoją ale ja już nie wieże
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak sobie pomóc po rozstaniu się z kobietą?

Witam dostałem się z dziewczyną rok temu po 8 latach związku zostałem sam.Mieszkac samemu i ogarniać 3pokojowe mieszkanie nie ma do kogo się odezwać mam myśli samobójcze często wracają i dręczą mnie wspomnienia co było nie tak gdzie popełniłem błąd proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Barbara Duch
Mgr Barbara Duch

Jak mogę naprawić relację z mężczyzną?

Witam mam na imię Kasia i od pewnego czasu bardzo zbliżyłam się z pewnym chłopakiem i dotychczas było wszystko w porządku chociaż on mówił że nie chce związku lecz dalej sprawial uczucie zainteresowanego, na urodzinach koleżanki inny chłopak mnie pocałował... Witam mam na imię Kasia i od pewnego czasu bardzo zbliżyłam się z pewnym chłopakiem i dotychczas było wszystko w porządku chociaż on mówił że nie chce związku lecz dalej sprawial uczucie zainteresowanego, na urodzinach koleżanki inny chłopak mnie pocałował i nie powiedziałam temu chłopakowi ponieważ bałam się jego reakcji, po jakimś chasie on się dowiedział tego od innej osoby i bardzo się zdenerwował ze nie powiedziałam mu prawdy, i teraz sądzi ze wszystko zniszczylam, Jak mogę to naprawc?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy istnieje lek na złamane serce?

Zakochalam sie ze wzajemnością w mężczyźnie, który nie jest wolny. Wiem, ze nie zostawi dla mnie swojego dotychczasowego zycia. Nie umiem sobie z tym poradzic. Bardzo go kocham, jest wspaniałym człowiekiem i jest jedyna osoba, ktora mnie uszczęśliwia. Cały czas... Zakochalam sie ze wzajemnością w mężczyźnie, który nie jest wolny. Wiem, ze nie zostawi dla mnie swojego dotychczasowego zycia. Nie umiem sobie z tym poradzic. Bardzo go kocham, jest wspaniałym człowiekiem i jest jedyna osoba, ktora mnie uszczęśliwia. Cały czas o nim mysle i tesknie. Nie mam juz siły walczyc ze soba i z zasadami, ktore nie pozwalają nam byc razem. Trwa to juz pol roku. Dlaczego tak długo?Jak sobie poradzic? Jak zapomniec? Czy jest jakis lek na złamane serce?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego nadal dręczą mnie wyrzuty sumienia?

Witam serdecznie. Mam niespełna 26 lat. W połowie 2015r rozstałam się z partnerem. Mimo że mija prawie dwa lata nie potrafię dalej się z tego otrząsnąć, mało sypiam lub zdarza się że nie przesypiam nocy. Zdarzają się napady płaczu nawet... Witam serdecznie. Mam niespełna 26 lat. W połowie 2015r rozstałam się z partnerem. Mimo że mija prawie dwa lata nie potrafię dalej się z tego otrząsnąć, mało sypiam lub zdarza się że nie przesypiam nocy. Zdarzają się napady płaczu nawet po kilka godzin. Zdarzają się przelotne związki ale kończą się one "wyrzutami sumienia". Gdy przejeżdżam obok miejsc w których bywaliśmy razem doprowadzają mnie do histerii. Mi Nie potrafię sama tego ogarnąć. Proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Dlaczego nadal cierpię po rozstaniu z ukochaną?

Jak mam radzić sobie że życiem? Nie daję rady sobie ze byłą dziewczyną po 4 miesiącach rozstaniach się.. byliśmy prawie 7 miesięcy..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)

Czy powinnam walczyć o stary związek?

Jestem po trudnym związku po ktorym myslalam ze nic sie nie wydarzy. Minęło 2 lata od rozstania. Zakochałam się na nowo ale oj ma dziewczynę chociaż wiem że czuję to samo co ja... Mimo tego że się we mnie zakochał... Jestem po trudnym związku po ktorym myslalam ze nic sie nie wydarzy. Minęło 2 lata od rozstania. Zakochałam się na nowo ale oj ma dziewczynę chociaż wiem że czuję to samo co ja... Mimo tego że się we mnie zakochał a nie umie odejść od dziewczyny z którą jest 4 lata...A ja po 2 związku chcialam popełnić samobójstwo.... Zapomnieć czy walczyć..?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy senność po rozstaniu to objaw depresji?

Od kąt rozstałam się z chłopakiem od tego czasu minął tydzień, wciąż jestem senna przespałabym cały dzień jak przychodzę z pracy kładę się, a teraz w ten weekend to samo leżę tylko i zasypiam zastanawiam się dlaczego tak jest nigdy... Od kąt rozstałam się z chłopakiem od tego czasu minął tydzień, wciąż jestem senna przespałabym cały dzień jak przychodzę z pracy kładę się, a teraz w ten weekend to samo leżę tylko i zasypiam zastanawiam się dlaczego tak jest nigdy nie umiałam spać w dzień w ogóle zawsze mało sypiałam a teraz bym wciąż tylko spała może wiąże to się z rozstaniem? czuję się jakbym była w jakimś letargu niby normalnie funkcjonuję, ale czuję się strasznie skołowana jakbym śniła i nie mogła się obudzić.
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak zapomnieć o szczęśliwym związku?

Mam duży problem , mam 24 lata byłam w 5 letnim związku, wlasnie sie zakończyl. Moj chłopak nie był zbyt dobry dla mnie , bił mnie ,upokarzał, pluł w twarz , zdradzał, godziłam sie bo nie umiem poradzić sobie z... Mam duży problem , mam 24 lata byłam w 5 letnim związku, wlasnie sie zakończyl. Moj chłopak nie był zbyt dobry dla mnie , bił mnie ,upokarzał, pluł w twarz , zdradzał, godziłam sie bo nie umiem poradzić sobie z jego odejściem . Ciagle traktuje mnie jak powietrze mowi ze nie kocha mnie mam mu dać spokój a ja głupia ciagle płacze zrezygnowałam z pracy siedzę w domu i coraz cześciej mysle ze chciałbym umrzeć . Jak o tym zapomnieć i żyć normanie ? Nowy związek nie wchodzi w grę zmiana numeru itd
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Jak walczyć z zazdrością partnerki?

Witam jestem w zwiazku rok kocham moja dziewczyne lecz nie wiem co sie z nia dzieje kiedy mam wyjsc do moich znajomych ktorych ona juz zna moze nie tak dobrze bo sama robi tak zeby ich nie poznac bardziej.Zaczyna sie... Witam jestem w zwiazku rok kocham moja dziewczyne lecz nie wiem co sie z nia dzieje kiedy mam wyjsc do moich znajomych ktorych ona juz zna moze nie tak dobrze bo sama robi tak zeby ich nie poznac bardziej.Zaczyna sie denerwowac przestaje sie odzywac kiedy ja pytam co sie dzieje zaczyna krzyczec ze nie wie co sie dzieje.Mam wrazenie ze ona sie bardzo w ich towarzystwie stresuje jest troche nie smiala ze swoimi znajomymi jest calkiem inna.Zaczyna mnie denerwowac ta sytuacja.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Anna Kic
Mgr Anna Kic
Patronaty