Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pomoc psychologiczna: Pytania do specjalistów

Jak sobie poradzić z pewnością siebie mojego byłego chłopaka?

Witam mam moj były chłopak ma pewien problem chodzi o to ze jest zbyt pewny siebie a dokładniej ze w kolko powtarza ze jest pewny ze nie przestane kłamać chce zgubić tą jego pewnosc lecz nie mam zielonego pojęcia jak... Witam mam moj były chłopak ma pewien problem chodzi o to ze jest zbyt pewny siebie a dokładniej ze w kolko powtarza ze jest pewny ze nie przestane kłamać chce zgubić tą jego pewnosc lecz nie mam zielonego pojęcia jak mam yo zrobic. Chce zgubic ta pewnosc bo to jest jedyny sposob na to żeby nasz zwiazek wrócił. Napisal mi rowniez ze jedyna szansa na powrot jest to ze mam przestac klamac lecz on wie ze to nigdy nie nadejdzie bo w kolko bede klamala i ze jest tego pewny. Prosze pomóżcie mi w tym to jest jedyna szansa :( Kocham go bardzo mocno :( on wie ze da sie to naprawic tylko ze nie chce bo ma ta cala pewnosc ze sie nie zmienie :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne Randki Relacje z przyjaciółmi

Jak pomóc chłopcu 15-letniemu w stanach lękowych?

Jak pomóc chlopcu 15lat w stanach lekowych. Chlopieczuje się w szkole jak więzień, mowi że jest za stary do swoich rowiesnikow, nie może się skupic na lekcjach,ponieważ inni dokuczja. Wychodzi do szkoly jak na skazanie. Jest już pod opieką pedagog szkolnej ponieważ znecano się nad nim .
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Lęk Pomoc psychologiczna Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne Pedagogika

Dlaczego szczęścia poszukuję w jedzeniu?

Mam 20 lat, obecnie przebywam w Anglii, gdzie wyjechałem do szkoły, Wyjazd miałbyć dla mnie szansą na lepszą przyszłość, ale odkąd tu jestem, to mój stan psychiczny się pogorszył, nic nie sprawia mi radości, na nic nie mam ochoty, cięzko... Mam 20 lat, obecnie przebywam w Anglii, gdzie wyjechałem do szkoły, Wyjazd miałbyć dla mnie szansą na lepszą przyszłość, ale odkąd tu jestem, to mój stan psychiczny się pogorszył, nic nie sprawia mi radości, na nic nie mam ochoty, cięzko jest mi się skupić, stres, komplusywne objadanie się, W Polsce też odczuwałem pustkę, ale myślałem, że jest ona spowodowana tym, że stoję w miejscu, że sie nie rozwijam, a tu jest plan i mimo tego jest mi żle, czuję, że to nie moje życie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Stres Pomoc psychologiczna Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne

Jak utrzymać prawidłowe relacje z partnerem?

Witam. Mam taki problem. Jestem z moim partonerem 10 lat. Do tej pory nie mieszkamy razem. Partner nie miał stałej pracy tylko dorywcze lub na krótki okres. Nie chciałam brać wynajmu na siebie i sama wszystkiego utrzymywać. Prowadzę swój mały... Witam. Mam taki problem. Jestem z moim partonerem 10 lat. Do tej pory nie mieszkamy razem. Partner nie miał stałej pracy tylko dorywcze lub na krótki okres. Nie chciałam brać wynajmu na siebie i sama wszystkiego utrzymywać. Prowadzę swój mały gabinet kosmetyczny . Partner ma teraz pracę do końca grudnia narazie co będzie dalej dopiero się okaże. Temat wspólnego mieszkania i wynajmu wrócił . Szukamy ogłoszeń szczerze bardziej zostawiłam to jemu bo chce zobaczyć czy będzie w to zaangażowany. Narazie jego mama układa mu ubrania w szafce potrafi pościelic mu nawet łóżko. Wszystko podane pod nos. Oboje mamy po 30 lat.. Partner jest czuły opiekuńczy dałby mi gwiazdkę z nieba ale potrafi też zmienić się z dnia na dzień z godz na godz w osobę niemiła ignorująca itp. Potrafi wyjść na piwo z kolegą i wrócić nad ranem. Były awantury kłótnie. Mówi że wie że zle zrobił że postara się zmienić ale mało się zmienia. Nie dotrzymuje w tej kwestii słowa. Nie wiem czy ma problem z alkoholem czy co robisz jest. Kilka lat temu przypadkowo wykryto mu wzw typu B. Przeszedł leczenie. Starał się wtedy do strazy pozarnej do pracy. Raz mówi że nie chce rodziny dzieci ze pije żeby wątrobę wykończyć bo na niczym mu nie zależy raz mówi że chce rodzine dzieci itp. Potrafi wyjść na piwo i później już się do mnie nie odezwać że wrócił jak pu tam gdzie jest zero odpowiedzi. Czuję się wtedy lekceważona. Nie wiem już jak czasem z nim rozmawiać co robić. Proszę o radę. 
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Księżyk
Mgr Zuzanna Księżyk
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychologia

Dlaczego jestem coraz mniej sprawna intelektualnie?

Z dnia na dzień jestem coraz mniej sprawna intelektualnie, właściwie na każdej płaszczyźnie moje życie przestaje zależeć ode mnie, mam problemy z pracą, wracam z niej z płaczem, ludzie zwracają się do mnie jak do dziecka mimo, że mam 32... Z dnia na dzień jestem coraz mniej sprawna intelektualnie, właściwie na każdej płaszczyźnie moje życie przestaje zależeć ode mnie, mam problemy z pracą, wracam z niej z płaczem, ludzie zwracają się do mnie jak do dziecka mimo, że mam 32 lata. Choruje na Hasimoto, leczę się letroxem, mam myśli samobójcze, pomocy, nie wiem co robić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marzena Janiszewska
Mgr Marzena Janiszewska
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Neurologia Pomoc psychologiczna Psychiatria Myśli samobójcze Dziecko Zdrowie psychiczne

Dlaczego boję się ludzi i tłumów?

Witam serdecznie. Mam taki problem... boję się ludzi, unikam dużych skupisk, boję się tłumu, przerażają mnie kolejki w sklepie czy u lekarza. Zdarza mi się wpaść w panikę, mam w tedy silne duszności i czasem niekontrolowany płacz. Dziwne, bo... Witam serdecznie. Mam taki problem... boję się ludzi, unikam dużych skupisk, boję się tłumu, przerażają mnie kolejki w sklepie czy u lekarza. Zdarza mi się wpaść w panikę, mam w tedy silne duszności i czasem niekontrolowany płacz. Dziwne, bo nie zdarza mi się to wszędzie, a jedynie w niektórych sklepach, czy poradniach.... i czasem mam po prostu gorszy dzień, wtedy jest trudniej. Boję się podróżować sama autobusem, a o samotnej dalszej podróży nawet nie ma mowy. Mąż namawia mnie na wizytę u psychologa, ale przyznaję że się wstydzę....nie znajduję zrozumienia u bliskich i znajomych. Mąż jedynie bardzo mnie wspiera i rozumie. Najbezpieczniej czuję się w domu, ale to nie tak że nie wychodzę. Chodzę na osiedlowy targ i do sklepów, ale nie wypuszczam się nigdzie dalej bez meża, bo z nim czuję się bezpieczna. Może wystarczy praca nad sobą.... sama już nie wiem czy to natura taka, czy pomoc mi faktycznie potrzebna? Będę wdzięczna za podpowiedź co robić.... pozdrawiam, Celina
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Uczucie samotności Psychologia Duszności Problemy psychologiczne

Jak obudzić się ze snu, w którym żyję od lat?

Chyba dziś stanełem w prawdzie a prawda jest taka ,że mi odwaliło po więzieniu w gloster i to ,że dziewczyna wybrała tego frajera nie mnie no i spadła mi samoocena po czym pojawiły się urojenia. Ja poprostu nie wytrzymałem tego... Chyba dziś stanełem w prawdzie a prawda jest taka ,że mi odwaliło po więzieniu w gloster i to ,że dziewczyna wybrała tego frajera nie mnie no i spadła mi samoocena po czym pojawiły się urojenia. Ja poprostu nie wytrzymałem tego stresu, złamane serce, więzienie, strata dobrze płatnej pracy a do tego jarałem jak szalony i brałem fete i jeszcze to lsd. Zwyczanie mi odwaliło jestem chorym człowiekiem i szukam sensu w swoich urojeniach i prawdy, chociaż ziarnka prawdy. Tak samo to przeczucie ,że jestem prześladowany no i jeszcze te stygmaty ,których nie ma, ja mam omamy i urojenia, manie wielkościowe i nawet uwierzyłem w to ,że mam misję, po co ja się ciełem??? tak bardzo bałem się prawdy o sobie i o tym ,że jestem chory ,że zwyczajnie próbowałem dwa razy popełnić samobójstwo. oddaliłem się od znajomych, stałem się odludkiem żyjącym we własnym urojonym świecie i do tego boję się przyznać przed samym sobą ,że to wszystko wymyśliłem. Kiedy chce się w coś wierzyć to wszystko wygląda tak jakby to była prawda i urojenia stają się prawdziwe ( ale tylko w moich oczach), bo aż strach się przyznać przed samym sobą ,że tyle czasu poszło się walić. Kurwa już pare lat siędzę zamknięty w swojej głowie i nawet mi z tym dobrze bo te urojenia i głosy urosły już do tego stopnia, że tym żyję i odkrywam nowe niby "tajne" sprawy o ,których mogę wiedzieć tylko ja, przez jakiś czas nawet czułem ,że mam misję do spełnienia niczym zbawiciel, może nie jak mesjasz bo wiem ,że tylko chrystus nim jest ,ale jako jego pomocnik. Zryło mnie od dragów, zaliczyłem już z 15 pobytów w szpitalach psychiatrycznych i dalej nie mogę się pozbierać bo ja już chyba zapomniałem gdzie leży prawda. Moim zdaniem póki jeszcze nie załapałem tego filmu i chodź przez chwilę się przebudziłem z tych urojeń, muszę to sobie sam powiedzieć: OBUDŹ SIĘ JESTEŚ CHORY A CZAS LECI. eHHHH do tego wszystkiego jeszcze dochodzi samotność i boję się tego ,że już będę samotny bo wstyd mi się przyznać do choroby przed kimkolwiek, czuję ,że zostałem sam bo ludzie boją się osób chorych psychicznie i uciekają od takich jak ja, więc teraz już rozumiem ,że właśnie z tej obawy przed byciem nie zaakceptowanym wchodzę coraz głębiej w świat urojeń. Boże już nawet rodzina się mnie boji i nikt nie bierze mnie na poważnie, co się ze mną stało czuję się jak w labiryncie z ,którego nie ma już ucieczki, zaczołęm sam wierzyć w swoje brednie ( głównie religijne ) często poparte jakimiś faktami z życia po to bym się sam przekonywał ,że to jednak prawda.Tak bardzo brakuje mi osoby, która pomogła by mi wyjść z tego snu, czuję się jak bezradne dziecko, czasami wolę poprostu umrzeć i zostawić ten świat, smutny i samotny świat w ,któym brakuje miłości, radości i szczęścia. Czy ktoś przeżywał coś podobnego, czy ktoś to zna i jest w stanie mi pomóc??? Proszę o odpowiedź. Smutny.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Stres Zespoły urojeniowe i otępienie Pomoc psychologiczna Uczucie samotności Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze Omamy Samoocena Narkotyki

Czy stosować Asertan w terapii?

Witam.Biorę na depresję asertan,ale chcę połączyć działanei leku z terapią tDSC(dostałam zaświadczenie od psychiatry do zakwalifikowania do zabiegu na 20 sesji).Czy faktycznie jest dobrą i sprawdzoną metodą,no trzeba też wydać na nią 1600zł praktycznie całą pensje...Słyszałam wiele pozytywnych opinii,a ja... Witam.Biorę na depresję asertan,ale chcę połączyć działanei leku z terapią tDSC(dostałam zaświadczenie od psychiatry do zakwalifikowania do zabiegu na 20 sesji).Czy faktycznie jest dobrą i sprawdzoną metodą,no trzeba też wydać na nią 1600zł praktycznie całą pensje...Słyszałam wiele pozytywnych opinii,a ja już nie mam siły tak żyć w tym stanie depresji.Terapia psychodynamiczna mi nie pomogła,asertan to dobry lek podobno,ale dopiero biorę tydzień
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Justyna Szukalska
Mgr Justyna Szukalska
Dotyczy: Depresja Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczna Psychiatria Psychologia

Dlaczego słyszę głos w mojej głowie?

Witam od pewnego czasu słyszę głos w mojej głowie z osobami z którymi pracuję , przebywam . Nie są to slowa wypowiedzienie przez nie bo jestem z nimi w danym otoczeniu . Słowa którę słyszę to że jestem głupia i... Witam od pewnego czasu słyszę głos w mojej głowie z osobami z którymi pracuję , przebywam . Nie są to slowa wypowiedzienie przez nie bo jestem z nimi w danym otoczeniu . Słowa którę słyszę to że jestem głupia i nie cenzuralne slowa . Dodam że za nim to się zaczeło byłam w toksycznym związku . Byłam bita i sponiewierana słownie . Zawsze byłam otwartą i towarzyską osobą . Ciężko mi z tym walczyć z tymi głosami . Czy muszę się zgłosić do specjalisty ? Czy to przejdzie ? Czy jestem chora?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marzena Janiszewska
Mgr Marzena Janiszewska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zespoły urojeniowe i otępienie Pomoc psychologiczna Psychologia Leczenie psychologiczne Toksyczne związki

Jak poprawić zdolności poznawcze?

Dzień dobry W lutym 2015 r. miałem epizod psychotyczny i leczyłem się solianem i seronilem, które 10 miesięcy temu odstawiłem i zacząłęm uprawiać sport dzięki czemu powrocilem do pierwotnej wagi. Po 10 miesiącach pojawiły się stany depprsyjne i lękowe, więc... Dzień dobry W lutym 2015 r. miałem epizod psychotyczny i leczyłem się solianem i seronilem, które 10 miesięcy temu odstawiłem i zacząłęm uprawiać sport dzięki czemu powrocilem do pierwotnej wagi. Po 10 miesiącach pojawiły się stany depprsyjne i lękowe, więc od 2 tyg. zażywam lek fevarin. Piszę odnośnie moich zdolności poznawczych, które po tym epizodzie uległy pogorszeniu, co państwo zalecacie żeby je poprawić ? Chodzi mi o rozumienie kontekstu wypowiedzi złożonych oraz koncentrację.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Fobie społeczne Pomoc psychologiczna Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne

Jak ułożyć relacje z dużo starszym mężczyzną?

Witam. Od kilku miesięcy spotykam się z dużo starszym mężczyzną, którego pokochałam z wzajemnością. Często wyznajemy sobie miłość, zwłaszcza moj M, stale powtarza,że mnie kocha. Spędzamy miło czas, rozmawiamy na ważne tematy, takie jak wspólna przyszłość. Mieszkamy w innych miastach,... Witam. Od kilku miesięcy spotykam się z dużo starszym mężczyzną, którego pokochałam z wzajemnością. Często wyznajemy sobie miłość, zwłaszcza moj M, stale powtarza,że mnie kocha. Spędzamy miło czas, rozmawiamy na ważne tematy, takie jak wspólna przyszłość. Mieszkamy w innych miastach, ale nie przeszkadza nam to w regularnych spotkaniach. Niestety, tak wyglądało do dziś, dopóki nie ogarnęła mnie wściekłość i poczucie oszukania, kiedy wyznał mi, że nadal mnie kocha, ale nie możemy być dłużej razem, ze względu na mój wiek i zaproponował przyjaźń...tylko,że ja bardziej będę cierpieć, tęsknię za nim i nie chcę o nim zapomnieć. Jestem załamana...nie wiem już, co mam robić??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychologia

Co znaczą urojenia grzeszności i winy?

Urojenia grzeszności i winy – przypisywanie sobie przestępstw, zbrodni, obwinianie się o grzechy najbliższych, ludzkości, czują się niegodnymi, zasługującymi tylko na karę Chory ma 39 lat,kobieta ta ma urojenia grzesznosci i winy(rozpoznanie choroby dwubiegonowej przez lekarza).Spokojne I racjonalne tlumaczenia nie... Urojenia grzeszności i winy – przypisywanie sobie przestępstw, zbrodni, obwinianie się o grzechy najbliższych, ludzkości, czują się niegodnymi, zasługującymi tylko na karę Chory ma 39 lat,kobieta ta ma urojenia grzesznosci i winy(rozpoznanie choroby dwubiegonowej przez lekarza).Spokojne I racjonalne tlumaczenia nie odnosza skotkow jak sprawdzic osobie postronnej czy jej historie sa prawdziwe czy nie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Joanna Szlasa
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczna Psychologia

Jak zacząć rozmowę z partnerem, który mnie zdradził?

Witam Zastanawiam się czy tu napisać ale nie mam wyjścia to moja ostatnia szansa... Jestem z moim chłopakiem od 4 lat mieszkamy razem jak to w związku bywa raz jest lepiej raz gorzej.. Wczoraj wieczorem odkryłam że mnie zdradził fakt... Witam Zastanawiam się czy tu napisać ale nie mam wyjścia to moja ostatnia szansa... Jestem z moim chłopakiem od 4 lat mieszkamy razem jak to w związku bywa raz jest lepiej raz gorzej.. Wczoraj wieczorem odkryłam że mnie zdradził fakt to było w zeszłym roku.. Ale czy nadal to robi? Nie wiem :( jest mi bardzo ciężko bo myslam że mnie kocha a on rzuca się w ramiona innej.. Nie moge przestać o tym myśleć... Proszę o pomoc co mam zrobić.. Jak zacząć rozmowę z nim i ze wiem ze mnie zdradził..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczna Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku

Co mam zrobić, by odzyskać jakieś uczucia?

Witam.Mój problem polega na braku uczuć,emocji.Nie czuję nic od 12 roku życia.To znaczy nic mnie nie interesuje,nikogo nie kocham,nie mam żadnych stanów emocjonalnych np dobry zły- dobryhumor.Mógłbym tylko siedzieć i gapić się w ścianę 24 h bo nic nie odczuwam... Witam.Mój problem polega na braku uczuć,emocji.Nie czuję nic od 12 roku życia.To znaczy nic mnie nie interesuje,nikogo nie kocham,nie mam żadnych stanów emocjonalnych np dobry zły- dobryhumor.Mógłbym tylko siedzieć i gapić się w ścianę 24 h bo nic nie odczuwam również nie czuję negatywnych emocji typu złość,gniew,ból.Nie mam popędu seksualnego.Co mam zrobić by odzyskać jakieś uczucia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychologia Problemy psychologiczne Emocje

Czy ja mam depresję wraz z chronicznym stresem?

Witam. Nie jestem do końca przekonana, ale podejrzewam, że od dłuższego czasu mam depresję wraz z chronicznym stresem. Wszystko rozpoczęło się dwa laya tenu, kiedy ze swoim partnerem przeprowadziłam się do innego miasta zaraz po studiach. Po pół roku od... Witam. Nie jestem do końca przekonana, ale podejrzewam, że od dłuższego czasu mam depresję wraz z chronicznym stresem. Wszystko rozpoczęło się dwa laya tenu, kiedy ze swoim partnerem przeprowadziłam się do innego miasta zaraz po studiach. Po pół roku od przeprowadzki kiedy nie mogłam znaleźć pracy zaczęło się. Miałam problemy ze snem, na początku budziłam się o 6... później o 4. Kiedy w końcu dostałam pracę nie potrafiłam się z niej cieszyć. Przestałam wychodzić z domu, później zaczęły się kłótnie. Przestałam się sobie podobać. Moje życie okropnie zwolniło. Czułam się niepotrzebna... i to ciągle pytanie "dlaczego to właśnie mnie spotyka" Otoczenie mówi żebym wzięła się w garść, że przesadzam. Aktualnie mieszkam na 9 piętrze i nie ma dnia żebym nie myślała jak go wykorzystać by to wszystko zakończyć. Boję się iść do lekarza i boję się jutra. Co mam zrobić? Czy jest możliwość, żebym sobie poradziła z tym sama?!
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Agnieszka Sulik
mgr Agnieszka Sulik
Mgr Renata Trojan-Satora
Mgr Renata Trojan-Satora
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Stres Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczna Psychologia

Czy samemu można jakoś wspomóc terapię?

Mam pytanie o psychoterapię w związku z zaburzeniami erekcji. W celu zapewnienia największej skuteczności terapii jaka powinna być częstotliwość i czas trwania spotkań? Czy miejsce terapii - wizyta w gabinecie czy wideokonferencja ma wpływ (jaki?) na efekty? Do jakiego... Mam pytanie o psychoterapię w związku z zaburzeniami erekcji. W celu zapewnienia największej skuteczności terapii jaka powinna być częstotliwość i czas trwania spotkań? Czy miejsce terapii - wizyta w gabinecie czy wideokonferencja ma wpływ (jaki?) na efekty? Do jakiego lekarza należy się zgłosić w celu przeprowadzenia psychoterapii? Czy samemu można jakoś wspomóc terapię?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Psychoterapia indywidualna Pomoc psychologiczna Psychoterapia

Czy psychoterapia prowadzona online może być skuteczna w leczeniu nerwicy lękowej?

Witam. Czy psychoterapia prowadzona online może być skuteczna w leczeniu nerwicy lękowej? Dziękuję za odpowiedź. Magdalena
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Nerwica Pomoc psychologiczna Psychoterapia Zdrowie psychiczne

Skąd u mnie problem z analizą fizyczności?

Witam. Od jakiegos czasu mam problem zwiazany z ciagla analiza fizycznosci innych osob. Przyklad, dajmy na to bliska mi osoba jest przeze mnie analizowana np. kobieta i jej aspekty fizycznosci tj. piersi, czy posladki. Nie chodzi mi zupelnie o bliski... Witam. Od jakiegos czasu mam problem zwiazany z ciagla analiza fizycznosci innych osob. Przyklad, dajmy na to bliska mi osoba jest przeze mnie analizowana np. kobieta i jej aspekty fizycznosci tj. piersi, czy posladki. Nie chodzi mi zupelnie o bliski kontakt fizyczny a o jedynie wszystko co jest zwiazane z cialem tej osoby. NIe tylko kobieta jest analizowana a rowniez mezczyzna i male dzieci. Bardzo bym prosil o pomoc gdyz ten problem mnie trapi. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczna Psychologia Problemy psychologiczne

Co robić podczas napadów?

mam napady nie często podczas snu śmiechu czasem płaczę czasem się śmieję i to mnie bardzo denerwuje co mam robić w takiej sytuacji przy tych napadach nie mogę zamknącv oczu bo jest gorzej nie mogę połknąc nawed śliny bo zaraz mnie atakuje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne

Dlaczego nie mam ochoty i motywacji do życia?

Witam...postanowiłam poszukać pomocy psychologicznej ponieważ nie mam ochoty i żadnej motywacji do życia. Ostatnie miesiące mojego życia to pasmo nieszczęść a, problemów rodzinnych ,utraty pracy nawet nie wiem co napisać bo stracilam prawie wszystko! Jeden problem który ciągnie się od... Witam...postanowiłam poszukać pomocy psychologicznej ponieważ nie mam ochoty i żadnej motywacji do życia. Ostatnie miesiące mojego życia to pasmo nieszczęść a, problemów rodzinnych ,utraty pracy nawet nie wiem co napisać bo stracilam prawie wszystko! Jeden problem który ciągnie się od kilku lat ( zdrada partnera)a moja chorobliwa zazdrość i brak zaufania prowadzi do jednego.. Proszę o pomoc jeśli to możliwe.. A.nna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychologia Zdrada w związku Zazdrość w związku Motywacja Problemy psychologiczne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy