Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe: Pytania do specjalistów
Czy częste picie mleka oraz spożywanie produktów sojowych i warzyw strączkowych wpływa na wzrost piersi?
Witam serdecznie.Ostatnio dowiedziałam się,że częste picie mleka i jedzenie produktów sojowych oraz warzyw stączkowych sprawia,że powiększają się lekko piersi u kobiety oczywiście.To prawda czy mit ?
Spożywanie kolacji przed snem
O co chodzi z tym spożywaniem kolacji przed snem ? Wszędzie można przeczytać, że kolację najlepiej spożyć 2-3 godziny przed snem. Odchudzam się i ta zasada jest dla mnie bardzo istotna, ale nie do końca ją rozumiem ... Chodzi tu...
Przedawkowanie cynku
Moja córka przedawkowała cynk plus A kupiłam jej w poniedziałek a w środę pozostało tabletek bardzo się o nią martwię co mam zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Czy piwo spożywane raz w tygodniu jest korzystne dla nerek?
Czy piwo spożywane raz w tygodniu jest korzystne dla nerek czy to tylko mit?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Agata Jarnuszewska
Czy płatki owsiane są zdrowe?
Czy płatki owsiane są zdrowe?
Ciągła potrzeba jedzenia słodyczy
Witam. Mam 18 lat. Od jakiegoś czasu odczuwam ciągłą potrzebę jedzenia słodyczy. Kiedyś potrafiłam sobie odmówić, a teraz nie wyobrażam sobie dnia bez cukru. Nie wiem czym jest to spowodowane, po prostu muszę i koniec. Nie słodzę za to kawy...
odpowiada 6 ekspertów:
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Maria Fraszewska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Kamila Ziemann
Czy skórka z pomidora jest ciężkostrawna?
Czy skórka z pomidora jest ciężkostrawna dla żołądka i lepiej ją zdejmować?
Czy dieta kopenhaska jest zdrowa?
Czy dieta kopenhaska jest zdrowa?
Osłabienie przy niedowadze
ostatnio byłam na polu i zrobiło mi sie słabo mam 45 kg i 171 wzrostu niepokoi mnie to co się ze mną dzieje
Odchudzanie podczas ciąży
Jestem w 7 miesiącu ciąży i strasznie przytylam, mimo że jem lekkie rzeczy i dużo się ruszam. Przed ciążą ważyłam około 44 kg przy zwroście 168. Jak miesiąc temu się ważyłam, to już było 56 kg. Teraz pewnie jest jeszcze...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Co jeść na diecie odchudzającej?
Co powinnam jesc na dicie odchudzajacej, a czeg9 nie? Nie jestem uczulona na zadne skladniki spozywcze. Mam slabosc do lodow i pizzy, bez innych slodyczy i fast-foodow moge spokojnje przezyc.czym moge to zastapic? Chce schudnac 15 kg. Mam 18 lat. Waze 73,5 kg przy wzroscie 160 cm.
Kompulsywne objadanie się a racjonalne odżywianie
Czy to kompulsywne objadanie się?
Witam mam 27 lat przestrzegam racjonalnego żywienia, nie mam nadwagi,codziennie uprawiam sport, ale od pewnego czasu cierpię na objadanie się pieczywem razowym ( w godzinach popołudniowych), potrafię zjeść cały bochenek naraz! Zdarza się to kilka razy w tygodniu.Co mam zrobić?
Czy surowa marchew jest zdrowa?
Czy surowa marchew jest zdrowa?
Jak stopniowo przytyć 15 kg?
Witam mam 19 lat 183 cm wzrostu i wagę +/- 60 kg. Chciałbym stopniowo przytyć około 15 kilogramów, jednak wiele diet jest wykluczona przez wrzodziejące zapalenie jelita grubego na które choruje. Dlatego zwracam się do was z prośbą jak szybko przytyć nie nadwyrężając przy tym już i tak chorego jelita???
Szczypiorek a jego wartości odżywcze
Dzień dobry, nazywam się Magdalena i mam 29 lat. Mam również dwoje dzieci w wieku szkolnym. W związku z tym, że nie pracuję staram się dla swojej rodziny przygotowywać posiłki zdrowe i kolorowe, aby i smakowały i ładnie wyglądały. Zawsze...
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Agata Jarnuszewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Dr Krystyna Pogoń
Zdrowe odżywianie i trening u 15-latki
Dzień dobry. Moja córka ma 15 lat waży 62 kg, 165 cm wzrostu, biega od 2 lat i zaczęła ćwiczyć z panią Mel b. Chciałam się dowiedzieć jak ma się odżywiać i czy jest sens ćwiczeń ? Pozdrawiam
Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej a spożywanie pieczywa
Czy na diecie, gdzie muszę spalić nadmiar tkanki tłuszczowej mogę spożywać pieczywo, w którego skład wchodzi: woda, mąka żytnia razowa typ 2000, mąka żytnia typ 720, mąka pszenna typ 750, słonecznik (10%), drożdże, sól, słód jęczmienny , słód pszenny? Nie...
Wczesna pora wstawania a spożycie pierwszego posiłku
Witam, wstaję do pracy o 3:30 w nocy. O której powinnam zjeść pierwszy posiłek?
Przykład kolacji dla wegetarianki
Jeżeli jestem wegetarianką i się odchudzam, nie jem nawet ryb, a od warzyw strączkowych boli mnie brzuch to co mogę jeść na kolację? Mogę prosić o przykład kolacji dla mnie? Zawsze jem 2 kromki chleba razowego i opakowanie serka wiejskiego...
Popularne tematy
Plamica Schonleina-Henocha
•
Wgłobienie jelit
•
Układ pokarmowy
•
Mięśniaki macicy
•
Chłoniaki
•
Wodonercze
•
Ginekologia
•
Rak odbytnicy
•
Nudności
•
Refluks żołądkowo-przełykowy
•
Rak jelita grubego
•
Zaburzenia miesiączkowania
•
Czerwonka ostra
•
Zatrucie muchomorem sromotnikowym
•
Wrzody żołądka
•
Grypy żołądkowa
•
Endometrioza
•
Leki przeciwbólowe
•
Porfiria
•
Wrzód dwunastnicy
•
Ból brzucha u dzieci
•
Kamica nerkowa
•
Prawdopodobieństwo ciąży
•
Ostry brzuch