Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problemy psychologiczne: Pytania do specjalistów

Jak zadbać o dobre zdrowie psychiczne, gdy jest się nauczycielem agresywnego 10-latka?

Jak zadbać o dobre zdrowie psychiczne gdy jest się nauczycielem agresywnego 10 latka,który mimo dobrego traktowania w szkole,zapewnienia spokoju,popada w furię.klnie,wchodzi na parapet.wychowawca wie,nic nie robi.tzn działa jeśli to dzieje się u niego na lekcji.reszcie nauczycieli nie pomaga.rozmowa wychowawcy z... Jak zadbać o dobre zdrowie psychiczne gdy jest się nauczycielem agresywnego 10 latka,który mimo dobrego traktowania w szkole,zapewnienia spokoju,popada w furię.klnie,wchodzi na parapet.wychowawca wie,nic nie robi.tzn działa jeśli to dzieje się u niego na lekcji.reszcie nauczycieli nie pomaga.rozmowa wychowawcy z rodzicem, katastrofa,rodzić sobie nie radzi,patologia.a ja chcę przeżyć na lekcji bez stresu.jak sobie poradzić,samemu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne

Co robić z napadami płaczu i myślami samobójczymi?

Witam 3 tyg temu dostałam z dnia na dzień wypis ze szpitala psychiatrycznego mam przepisany 1/3 tabletki tritcco (na noc) i hydroksyzyne 25mg rano i wieczorem Od momentu powrotu do domu czuję się strasznie napady placzu , agresji huśtawki nastroju... Witam 3 tyg temu dostałam z dnia na dzień wypis ze szpitala psychiatrycznego mam przepisany 1/3 tabletki tritcco (na noc) i hydroksyzyne 25mg rano i wieczorem Od momentu powrotu do domu czuję się strasznie napady placzu , agresji huśtawki nastroju , znów pojawiły sie mysli samobójcze (tzn żyje w przekonaniu ze nie chce zyc) omamy wzrokowe , bezsenność Co robić ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Bezsenność Agresja Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Omamy Problemy psychologiczne

Jak radzić sobie z poczuciem odrzucenia?

Witam. Jest to dla mnie dośc kłopotliwa sprawa jednak uznałam że czas o tym napisać. Mam 18 lat i w tym roku zdawałam maturę. Mój problem sądzę iż siedzi w mojej psychice chociaż czasami sama już nie wiem. Ostatnio zaczynam... Witam. Jest to dla mnie dośc kłopotliwa sprawa jednak uznałam że czas o tym napisać. Mam 18 lat i w tym roku zdawałam maturę. Mój problem sądzę iż siedzi w mojej psychice chociaż czasami sama już nie wiem. Ostatnio zaczynam strasznie się o siebie martwić. Mianowicie już wcześniej czułam się odrzucana , ale z dnia na dzien czuje że noszę ze sobą bagaż. Praktycznie codziennie jestem smutna, płacze po kątach. Czuje się bezwartościowo. Straciłam chęc życia więc pytanie jak mam ją odzyskać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Paweł Bodzon
Mgr Paweł Bodzon
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Dlaczego boję się chorób i śmierci?

Witam od zawsze borykam sie z czyms dziwnym co jest w mojej glowie , od zawsze boje sie chorob , smierci, gdy bylam mala balam sie o mame ze umrze , teraz gdy jestem juz dorosla przeszlo to na mnie... Witam od zawsze borykam sie z czyms dziwnym co jest w mojej glowie , od zawsze boje sie chorob , smierci, gdy bylam mala balam sie o mame ze umrze , teraz gdy jestem juz dorosla przeszlo to na mnie :( ciagle wmawian sobie raka , mialalm juz raka gardla , chloniaka , czerniaka .. Ciagle cos , ciagle strach przed tym ze na cos zachoruje , teraz mysle ze mam raka piersi , poniewaz zaczela mnie bolec , chodze dotykam ja i czuje ciagle jakies guzy. To mnie wykancza . Mam dosc . Skad to sie wzielo?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Fobie społeczne Pomoc psychologiczna Choroby nowotworowe Psychologia Problemy psychologiczne

Czy to może sprawa podświadomości, zażywania leków?

Odnoszę wrażenie, że w momencie, kiedy obudzę się rano po tym, jak coś mnie się śniło, czuję się znacznie bardziej rześki, wypoczęty, niżeli bez tego. Czy jest to w ogóle możliwe? Czy to podłoże neurologiczne, a może sprawa podświadomości, zażywania leków ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Badania neurologiczne Psychologia Leki Problemy psychologiczne

Jak pomóc chłopakowi z nieleczoną nerwicą?

Mój "chłopak" choruje na nieleczoną nerwicę wynikłą z traumatycznego przeżycia i nadmiaru stresu. Spotykamy się sporadycznie, staram się otaczać go jak największym ciepłem i czułością, lecz po spotkaniach "zrywa" kontakt i twierdzi, że moja bliskość pogarsza jego stan, że czuje... Mój "chłopak" choruje na nieleczoną nerwicę wynikłą z traumatycznego przeżycia i nadmiaru stresu. Spotykamy się sporadycznie, staram się otaczać go jak największym ciepłem i czułością, lecz po spotkaniach "zrywa" kontakt i twierdzi, że moja bliskość pogarsza jego stan, że czuje sie skrajnie wyczerpany psychicznie. Nie rozwija tych myśli, a nacisk nic nie daje. Biorąc pod uwagę jego chorobę, co powinnam zrobić? Chce jego dobra. Mam się od niego odwrócić? Nie zmuszę go do leczenia. Martwię się.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Stres Nerwica Pomoc psychologiczna Psychologia Problemy psychologiczne Zdrowie psychiczne

Czy moje dziecko ma problem z emocjami?

Witam, mam problem z dzieckiem a przynajmniej tak mi się wydaje. Ma 6 lat i problem z emocjami. Nie chce żeby wpłynęło to na jego dalsze życie. Czy na pierwszą wizytę u Pani muszę przyjść z dzieckiem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Problemy psychologiczne Emocje

Dlaczego tak źle radzę sobie ze stresem?

Źle radzę sobie ze stresem i uzależniam opinię o sobie od osób, które podziwiam. Jednocześnie słysząc o sobie jakieś pozytywne stwierdzenie o mnie, uważam, że jest ona wygórowana. Gdy nałoży się na to zbyt wiele takich opinii, czuję się nimi... Źle radzę sobie ze stresem i uzależniam opinię o sobie od osób, które podziwiam. Jednocześnie słysząc o sobie jakieś pozytywne stwierdzenie o mnie, uważam, że jest ona wygórowana. Gdy nałoży się na to zbyt wiele takich opinii, czuję się nimi przytłoczona. Zazwyczaj jestem osobą nieśmiałą i introwertyczną, gdy dołoży się do tego dodatkowo taka presja, zamykam się w sobie, alienuję się, przestaję się spotykać ze znajomymi, bo źle się czuję, gdy inni mnie "wyróżniają", zamiast traktować jak resztę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Stres Konsultacje psychologiczne Psychologia Problemy psychologiczne

Czy uczucie dużej samotności jest niebezpieczne?

Czy uczucie dużej samotności jest niebezpieczne?Jakiś czas temu zostałem odrzucony przez dziewczyne i nie potrafie z tego wyjść.To była chyba trauma dla mnie ale ukrywałem to.Mam wahania nastroju raz jestem smutny raz wesoły co z tym robić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Uczucie samotności Trauma Psychiatria Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne

Czy taka terapia pomoże przy nerwicy lękowej?

witam od kilku lat mam nerwice lękową biore leki a z racji tego ze mieszkam w wielkiej brytani jeszcze sie nie zdecydowalam na terapie. od jakis 2 miesiecy mam tak ze co kilka minut wydaje mi sie ze brakuje mi... witam od kilku lat mam nerwice lękową biore leki a z racji tego ze mieszkam w wielkiej brytani jeszcze sie nie zdecydowalam na terapie. od jakis 2 miesiecy mam tak ze co kilka minut wydaje mi sie ze brakuje mi powietrza i musze wziasc gleboki wdech ale nie moge go nabrac tak jak by mnie cos blokuje w srodku dopiero za ktoryms razem udaje mi sie nabrac ale nie satysfakcjonuje mnie to na dlugo i tak w kolko az dochodzi do tego ze boje sie ze sie udusze i umre. co mozna z tym zrobic ? jakies rady ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne

Jak wyjść z tej sytuacji rodzinnej?

Witam, moim problemem jest mój partner który nie dorósł do założenia własnej rodziny chociaż ma 32 lata. Jest tak zmanipulowany przez matkę która przez ponad rok próbowała rozbić nasz związek. To samo robi z druga synowa. Wtrąca się we wszystko,... Witam, moim problemem jest mój partner który nie dorósł do założenia własnej rodziny chociaż ma 32 lata. Jest tak zmanipulowany przez matkę która przez ponad rok próbowała rozbić nasz związek. To samo robi z druga synowa. Wtrąca się we wszystko, nastawia synów przeciwko ich partnerkom a oni dają się manipulować i stają przeciwko swoim nowym rodzinom. jestem w 6 miesiącu ciazy. Życie w takim układzie to koszmar.m.Jak postępować w takim ukladzie? Tłumaczenia obracają się przeciwko mnie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychoterapia rodzinna Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Dziecko Problemy psychologiczne

Dlaczego teściowa na siłę potrafi ułożyć mi życie?

Dlaczego Moja teściowa na siłę próbuję ułożyć mi życie? Wtrąca się. Tesciowa nie przychodzi do mnie na kawę a na kontrolę sprawdzić czy mam czysto a jak widzi ze jest czysto zagląda do każdej szafy. Mam 3dzieci brak czasu dla... Dlaczego Moja teściowa na siłę próbuję ułożyć mi życie? Wtrąca się. Tesciowa nie przychodzi do mnie na kawę a na kontrolę sprawdzić czy mam czysto a jak widzi ze jest czysto zagląda do każdej szafy. Mam 3dzieci brak czasu dla siebie śpię 2godz dziennie a na de wsZystko muszę mieć porządek bo teściowa przyjdzie i wszędzie zagląda w jak nie mam czysto to nieradze sobie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Terapia rodzinna Pomoc psychologiczna Psychologia Problemy psychologiczne

Jak radzić sobie z zaburzeniami świadomości?

Witam serdecznie. Mam bardzo nietypową sprawę z która po prostu głupio jest mi iść bezpośrednio do lekarza. A więc od dziecka mam dziwne ,,deja vu'' inne niż wszyscy. Objawia się to w taki sposób, że zaczynam koncentrować się na jednym... Witam serdecznie. Mam bardzo nietypową sprawę z która po prostu głupio jest mi iść bezpośrednio do lekarza. A więc od dziecka mam dziwne ,,deja vu'' inne niż wszyscy. Objawia się to w taki sposób, że zaczynam koncentrować się na jednym punkcie i nagle ogarnia mnie takie ciepło w środku i dziwne uczucie. Jakbym nagle przestała panować nad swoim ciałem, nie mogę się odezwać ale wiem co zaraz powie osoba siedząca koło mnie. Ten stan trwa około 1 minutę i jest bardzo silny. Objawia się raz na 2 tyg.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Dlaczego te słowa tak mnie uraziły?

Jeden dzień temu, gdy wracałam ze szkoły, uczeń w moim wieku, powiedział, ze mam się zabić, dosłownie, powiedział, 'Zabij się', i się zaczął śmiać .Nic takiego,nie zareagowałam, nawet go nie znam.Ale odkąd wróciłam, ciagle o tym myśle i nie daje... Jeden dzień temu, gdy wracałam ze szkoły, uczeń w moim wieku, powiedział, ze mam się zabić, dosłownie, powiedział, 'Zabij się', i się zaczął śmiać .Nic takiego,nie zareagowałam, nawet go nie znam.Ale odkąd wróciłam, ciagle o tym myśle i nie daje mi to spokoju.Nie chodzi mi o to ze myśle czy to zrobić bo nie ma takiej mowy, i w życiu bym czegoś takiego nie zrobiła, ale bardzo mnie te słowa uraziły i nie mogę pozbierać. Dziwnie to brzmi, ale to mnie bardzo uraziło. Bardzo.A nawet go nie znam.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Konsultacje psychologiczne Psychologia Problemy psychologiczne

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychoterapeutki?

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychoterapeutki,która pracuje w nurcie psychodynamicznym jeśli mam schizofrenię katatoniczną?Na co zwrócić uwagę,o co będzie pytać psychoterapeutka?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Dotyczy: Schizofrenia Pomoc psychologiczna Psychoterapia Problemy psychologiczne

Dlaczego jestem taka nerwowa?

Witam mam 32lata 3dzieci. I jestem strasznie nerwowa. 4Lata temu poznałam mojego męża był kochany czuły a dziś już nie. Gdy jest dobrze serce na tacy by oddał a gdy jest źle krzyczy przeklina to jest u niego na norma... Witam mam 32lata 3dzieci. I jestem strasznie nerwowa. 4Lata temu poznałam mojego męża był kochany czuły a dziś już nie. Gdy jest dobrze serce na tacy by oddał a gdy jest źle krzyczy przeklina to jest u niego na norma wraca koło 18.00z pracy wszystko trzeba mu podać bo jak nie to się mści. Rozmowa nim to wrzask. Mam 3dzieci syna wyzywa córki są male 14mc i 2mc wszystko sama robię on placem nie kiwnie. Śpię 2godz i jeszcze pretesje ze nieposprzatane gdy się denerwuje brzuch boli
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Terapia rodzinna Pomoc psychologiczna Psychiatria Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne

Skąd wziąć siły do wychowania trójki dzieci?

Mam 3 dzieci i wszystko jest na mojej głowie. Mąż nie pomaga. Tesciowa do mnie wchodzi jak do siebie. Śpię po 2godz dziennie nie mam sił
odpowiada 2 ekspertów:
Specjaliści Zespołu Emolium
Specjaliści Zespołu Emolium
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Terapia rodzinna Pomoc psychologiczna Uczucie samotności Psychologia Problemy psychologiczne Emolium

Czy ćwiczenia fizyczne pomagają w leczeniu nerwicy?

Witam,czy można leczyć napady lęku tylko doraźnie? Tzn brać lek np hydroksyzyne czy xanax w momencie ataku? Nie chciałabym faszerowac się lekami na stałe.Ataki lekowe zdarzają mi się średnio raz w tygodniu i mam lęki sytuacyjne np przed wizytą u... Witam,czy można leczyć napady lęku tylko doraźnie? Tzn brać lek np hydroksyzyne czy xanax w momencie ataku? Nie chciałabym faszerowac się lekami na stałe.Ataki lekowe zdarzają mi się średnio raz w tygodniu i mam lęki sytuacyjne np przed wizytą u lekarza. W czasie napadu oczywiście dzieją się cuda wianki typu uczucie zaslabniecia,nogi z waty,tachykardia.Czy ćwiczenia fizyczne pomagają w leczeniu nerwicy? Pozdrawiam.Marzena
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Tachykardia Nerwica Psychiatria Psychologia Ćwiczenia fizyczne Problemy psychologiczne Noga

Czy powodem tej agresji jest zazdrość?

Witam, mam dwu letniego synka a przy okazji zajmuje się córeczką mojej siostry również dwu letnią. Mój Antoś jest często bardzo agresywny, bije ją gryzie czasem bez powodu a powtarzanie, że tak nie wolno nie przynosi żadnego skutku. Myślałam już... Witam, mam dwu letniego synka a przy okazji zajmuje się córeczką mojej siostry również dwu letnią. Mój Antoś jest często bardzo agresywny, bije ją gryzie czasem bez powodu a powtarzanie, że tak nie wolno nie przynosi żadnego skutku. Myślałam już nawet o wizycie u psychologa... Może powodem tej agresji jest zazdrość lub to że zbyt wiele czasu spędzają razem a przecież nie są rodzeństwem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Agresja Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku Dziecko Problemy psychologiczne

Jak sobie poradzić z tymi silnymi napadami lęku?

witam serdecznie od jakiegos czasu cierpie na silne napeadu leku bez powodu ktore potem przeradzaja sie w ataki paniki i konczy sie to wezwaneim pogotowia. Prosze o pomoc bo nie potrafie juz z tym sobie poradzic. I mysle ze zaczynam... witam serdecznie od jakiegos czasu cierpie na silne napeadu leku bez powodu ktore potem przeradzaja sie w ataki paniki i konczy sie to wezwaneim pogotowia. Prosze o pomoc bo nie potrafie juz z tym sobie poradzic. I mysle ze zaczynam wariowac :(jestem mloda kobieta sama wychowuje dziecko.boje sie pojsc do psychiatry zeby nie pomysllal ze jestem wariatka i wmawiam se ze zaraz umre:(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Ataki paniki Psychoterapia rodzinna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne

Popularne tematy

Osteoporoza kręgosłupa • Operacje kręgosłupa • Zakładanie opatrunków • Operacja wymiany stawu dłoni • Stopa suszkowata • Choroby kręgosłupa • Złamania miednicy • Jałowa martwica głowy kości udowej • Złamanie nogi • Płaskostopie • Wysięk w kolanie • Choroba de Quervaina • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Skręcenie stopy • Operacja złamania kręgu • Zespół bolesnego barku • Rekonstrukcje więzadeł • Stopa końsko-szpotawa • Złamania żeber • Jałowa martwica kości • Operacje stawu biodrowego
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy