Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jakie są zamienniki dla Hydroksyzyny?

Witam przyjmowałam hydroksyzynę z powodu problemów ze snem po jakimś czasie znów zaczęłam ją brać, gdyż problemy znowu się pojawiły. Chciałabym się dowiedzieć czy lekarz może przepisać mi coś innego ponieważ ten lęk przestaje na mnie działać czy też muszę udać się do innego specjalisty ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Czy pogorszenie nastroju na początku przyjmowania antydepresantu jest normalnym objawem?

Od 2 tyg. Przyjmuje lek antydepresyjny tritrico xr. Przez pierwszy tydzień 75mg. Drugi 150mg A teraz 1 dzień 225mg.Lecze nerwice lękowe i depresję. Również psychoterapią. Z każdym zwiększeniem dawki leku czuje pogłębienie depresji uczucie lęku i kołatania serca... Od 2 tyg. Przyjmuje lek antydepresyjny tritrico xr. Przez pierwszy tydzień 75mg. Drugi 150mg A teraz 1 dzień 225mg.Lecze nerwice lękowe i depresję. Również psychoterapią. Z każdym zwiększeniem dawki leku czuje pogłębienie depresji uczucie lęku i kołatania serca najgorzej jest rano gdy budzę się to czuje straszny lek i serce bije mocno i szybko. Czy to normalne na początku czy po prostu wina jest zwiększanie dawek? Proszę o odp ponieważ martwię się że te leki pogorsza mój j7z i tak zły stan.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak radzić sobie z agresją wobec bliskich?

W pierwszym związku zawsze byłam osoba uległą, zgadzałam się z moją drugą połówka praktycznie w każdej sprawie, nigdy się nie kłóciłyśmy. Po zerwaniu stałam się bardzo nerwowa i drażliwa, małe sprawy doprowadzają mnie do płaczu. Obecnie jestem w związku z... W pierwszym związku zawsze byłam osoba uległą, zgadzałam się z moją drugą połówka praktycznie w każdej sprawie, nigdy się nie kłóciłyśmy. Po zerwaniu stałam się bardzo nerwowa i drażliwa, małe sprawy doprowadzają mnie do płaczu. Obecnie jestem w związku z chłopakiem, czasami gdy mnie nie słycha zaczynam go wyzywać, czasami do uderze w złości nigdy nie robie tego celowo, czasmi udrapne, zwykle ma być to delikatnie ale używam więcej siły niż bym chciała on jest wtedy zły ja go przepraszam odtrąca przeprosiny robi mi sie przykro chce mi się płakać, potem on przychodzi przeprosić ale wtedy ja niechce go sluchać i tak w kółko dopuki oboje w tym samym czsie do siebie nie przyjdziemy. Nie chce mu robić krzywdy ale jego zachowania strasznie mnie irytuja. Jak nad tym zapanować?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak radzić sobie z obecnością w klasie dziecka z ADHD?

Witam, chcąc pomóc swojemu dziecku jak i dziecku z ADHD, z którym syn chodzi do klasy proszę o poradę, jak powinny zachowywać się osoby w stosunku do dziecka z ADHD. Swą niepewność mam po wizycie Pani psycholog, która uważa iż... Witam, chcąc pomóc swojemu dziecku jak i dziecku z ADHD, z którym syn chodzi do klasy proszę o poradę, jak powinny zachowywać się osoby w stosunku do dziecka z ADHD. Swą niepewność mam po wizycie Pani psycholog, która uważa iż agresja dziecka z ADHD, jego zaczepki, prowokacje, wyzywanie rówieśników jest w pełni usprawiedliwione i dziecko to może wszystko, a reszta dzieci powinna wyciszać to mówiąc szeptem i na wszystko mu pozwalać bo on może. Dzieci czują się pokrzywdzone, nie chcą być bite, plute a ciągle słyszą, że tak musi być. Chłopiec ten jest agresywny wobec innych ale tu też Pani psycholog nie widzi problemu, i tłumaczy dzieciom, że powinny nadstawiać drugi policzek i się nie denerwować na niego. Wszystko ładnie w teorii ale to są dzieci 10 letnie, które zaczynają się buntować takim regułom i zaczyna pojawiać się i u nich agresją w formie obrony przed tym chłopcem. Moje pytanie brzmi czy ADHD usprawiedliwia wszystko, czy takie dziecko może wszystko a reszta klasy to worki treningowe? W klasie robi się nie przyjemnie a ja nie bardzo wiem, co poradzić dziecku a przekonania szkolnej Pani psycholog nie do końca do mnie trafiają, że takie dziecko nie ma żadnych reguł, zasad i konsekwencji a to wszystko jest oczekiwane od reszty klasy, dlatego aby dobrze ten problem rozwiązać by nie ucierpiało żadne dziecko proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy Asertin może spowodować obniżenie ciśnienia oraz pogorszenie zdolności poznawczych?

Witam, kilka dni temu z uwagi na mój coraz gorszy stan, po wywiadzie lekarz rodzinny przepisał mi Asertin, stwierdzając u mnie depresję. Boję się go zażywać, ponieważ słyszałam że on obniża zdolności poznawcze, a ja i tak mam już... Witam, kilka dni temu z uwagi na mój coraz gorszy stan, po wywiadzie lekarz rodzinny przepisał mi Asertin, stwierdzając u mnie depresję. Boję się go zażywać, ponieważ słyszałam że on obniża zdolności poznawcze, a ja i tak mam już spore problemy z koncentracją i pamięcią. Chciałam zapytać czy to prawda i czy lek powoduje tak duże skutki uboczne (spore obniżenie ciśnienia, splątanie ...itd.) Pozdrawiam Ela 36 lat
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy można starać się o rentę w przypadku przewlekłej nerwicy lękowej?

witam mam 44 lata od 17 lat lecze się na nerwice lękowo wegetatywna z somatyzacja również wystepuja stany depresyjne .W 2001 r zachorowałam pierwszy raz brałam seronil ,uczeszczalam na terapie i byłam w szpitalu neuropsychiatrycznym .Wyszłam na prosta droge po... witam mam 44 lata od 17 lat lecze się na nerwice lękowo wegetatywna z somatyzacja również wystepuja stany depresyjne .W 2001 r zachorowałam pierwszy raz brałam seronil ,uczeszczalam na terapie i byłam w szpitalu neuropsychiatrycznym .Wyszłam na prosta droge po 3 latach największym moim problemem był lęk wychodzenie z domu sklepy komunikacja oraz kontakty z ludzmi itp.,Miedzy czasie poszukałam sobie prace pracowałam tam 14 lat az do momentu jak nerwica i depresja mnie dopadła .W tym czasie tez kozystałam z psychologów gdy dopadały mnie czarne chmury i doszła bezsenność .wiec brałam leki na spanie .Obecnie około 2 lat mecze się z bardzo silna nerwica i depresja .Jest owiele silniejsza niż za pierwszym razem Depresje miałam tak silna ze przez 3 miesiące w ogóle nie wychodziłam z domu oraz łóżka oraz bardzo bardzo silna nerwica .Biore leki nexpram 25 ml oraz tritico 150 .A zaczęłam dawke od 10 .Leżałam w szpitalu psychiatrycznym ponad 2 miesiące uczeczszałam na dziennym pobycie i na terapie indywidualna.Obecnie teraz znowu jestem na dziennym pobycie a w lutym jade do szpitala neuropsychiatrycznego .Mam wzwiązku z tym pytanie czy mogła bym się starac o tymczasowa rente .bo na obecna chwile nie jestem wstanie isc jeszcze do pracy .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

O czym może świadczyć ból głowy przy próbie zwiększonego wysiłku intelektualnego?

Dlaczego, gdy próbuję wykonać zwiększony wysiłek intelektualny to doświadczam bólów w narządach wewnętrznych, bólów głowy, senności, otępienia i silnego, wzrastającego napięcia. Czym to może być spowodowane?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak radzić sobie z partnerem chorym na CHAD?

Jestem z chlopakiem chorym na Chad, długo za długo -niestety dawałam mu tysiące szans, ale jest zapatrzony tylko na swoje sprawy:siłownia, swój wygląd, auta, zabawa. Nie obchodzi go dom ani nie chce pomagać. Każda prośba kończy się awanturą. Ma wysokie... Jestem z chlopakiem chorym na Chad, długo za długo -niestety dawałam mu tysiące szans, ale jest zapatrzony tylko na swoje sprawy:siłownia, swój wygląd, auta, zabawa. Nie obchodzi go dom ani nie chce pomagać. Każda prośba kończy się awanturą. Ma wysokie wymagania wobec mnie, zarówno finansowe jak i seksualne. Brak wdzięczności i brak zahamowań, wyzwiska, awantury i wieczne przysięganie, że poprawi się, gdy sprawę stawiam, że z nim zrywam. Straszy mnie zdradami, a gdy ja odchodzę to wydzwania i nie daje mi odejść. Jak mam skończyć ten związek ? Jestem zmęczona takim układem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy możliwa jest nerwica u 27-latki?

Witam, zmagam się od dłuższego czasu z dusznościami, robiłam badania i wyszły dobrze, podejrzenie jest takie że może być to objaw nerwicy , w ostatnim czasie żyje w stresie. Czy taki stan może występować pojawiać się niespodziewanie nawet gdy czuje... Witam, zmagam się od dłuższego czasu z dusznościami, robiłam badania i wyszły dobrze, podejrzenie jest takie że może być to objaw nerwicy , w ostatnim czasie żyje w stresie. Czy taki stan może występować pojawiać się niespodziewanie nawet gdy czuje się dobrze , mam dobry nastrój zapominam o problemach, siedząc ze znajomymi i rozmawiając na miłe tematy. Miałam tak dziś , rano wszystko dobrze a popołudniu mimo spokojnego dnia nagle pojawiły się duszności i osłabienie czy to może być objaw nerwicy ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy jest szansa na uratowanie związku 18-latki?

Witam, bardzo się zadręczam jedną sytuacją i chciałabym wiedzieć co o tym sądzicie, mam 18lat mój (już były) chłopak 19 lat. Od pewnego czasu bardzo się do mnie zdystansował, chociaż byliśmy już ze sobą blisko rok, stwierdził że musi coś... Witam, bardzo się zadręczam jedną sytuacją i chciałabym wiedzieć co o tym sądzicie, mam 18lat mój (już były) chłopak 19 lat. Od pewnego czasu bardzo się do mnie zdystansował, chociaż byliśmy już ze sobą blisko rok, stwierdził że musi coś w sobie zmienić dlatego też ze mną zerwał. Nie było to normalne zerwanie gdyż cały czas upiera się że to dla nas za wcześnie ale bardzo mnie kocha i chce kiedyś do mnie wrócić jak tylko się ustatkuje. I tu zaczyna się problem... Bo kocham go bardzo, byliśmy już na takim etapie że przeszliśmy przez mniej i bardziej skomplikowane związki i oboje stwierdziliśmy że było nam że sobą dobrze. Ale wyjeżdża on na studia wojskowe, zero kontaktu, bardzo daleko od siebie i do tego 5 letnie plus jeszcze jakiś czas będzie musiał przypisać się do jakiejś jednostki w wojsku żeby swoje przesiedziec. Wiem że to może głupie, ale zastanawiam się czy mam na niego czekać, stwierdził że kiedyś jak wróci to od razu będzie mnie szukał, tylko czy to nie będzie za późno, przy dobrym wyliczeniu mogę być 25 roku życia, więc... To dużo czasu, a żyjemy w takim społeczeństwie że w tym wieku ludzie już biorą ślub. Co o tym wszystkim myślicie? Zaczekać na niego czy jednak dać mu spokój?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Psychologia Ślub

O czym mogą świadczyć zaburzenia nastroju podczas stosowania antydepresantu?

Od 2 tyg przyjmuje lek antydepresyjny. Od tygodnia w dawce terapeutycznej. Zauważyłam że odkąd przyjmuje lek mój nastrój znacznie się pogorszyl ciągle płacze i brak motywacji. Czy to normalne na początku że depresja się nasila
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

O czym może świadczyć pisk w głosie u 3-latki?

Witam. Mam problem z 3letnia córeczką. Od 2tyg w czasie mowy słychać dodatkowy pisk. Sprawia wrażenie że jest niezależny od głosu. Nie ma chrupki, cech infekcji itp. Barwa głosu bez zmian. Ten pisk pojawia się w czasie mowy. Nie jest... Witam. Mam problem z 3letnia córeczką. Od 2tyg w czasie mowy słychać dodatkowy pisk. Sprawia wrażenie że jest niezależny od głosu. Nie ma chrupki, cech infekcji itp. Barwa głosu bez zmian. Ten pisk pojawia się w czasie mowy. Nie jest caly czas ale dość często pojawia się w ciągu dnia. Osluchowo Ok,laryngolog tez stwierdził że z jego str tez dobrze. Gdy nie mowi nie słychać tego dźwięku. Leczona na stałe na astme wczesnodziecięcą. Dostaje raz flixotide125, monkastę4mg i zostać 10kropli. Ostatnio bez zaostrzen . Ostatnią infekcja w wakacje. Lekarze bagatelizują moje obawy. Ale przed tam nic takiego nie było i nie wiem co powinnam dalej zrobić.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Logopeda Jaga Voice
Mgr Logopeda Jaga Voice

Jak radzić sobie z agresją u męża?

Witam mój mąż to tyran zrobił się agresywny po ślubie denerwuje się o byle co wpada w szał nazywa mnie kurwą szmatą itp rzuca we mnie różnymi przedmiotami dwa razy rzucił talerzem raz miałam pokaleczone nogi za drugim razem rozcięty... Witam mój mąż to tyran zrobił się agresywny po ślubie denerwuje się o byle co wpada w szał nazywa mnie kurwą szmatą itp rzuca we mnie różnymi przedmiotami dwa razy rzucił talerzem raz miałam pokaleczone nogi za drugim razem rozcięty palec jest agresywny również wobec innych nie można się z nim nie zgadzać trzeba mu przytakiwać i podporządkować się nie ważne czy jesteśmy w domu czy w publicznym miejscu awantury i wyzwiska są wszędzie nie dba o siebie chodzi brudny i mówi że mu to nie przeszkadza gdy zwrócę mu uwagę od razu jest awantura boje się czasem do niego odezwać gdy jest w domu jestem cały czas w stresie gdy go nie ma czuje ulge mamy 3 letnie dziecko które na to patrzy ja na początku nie dałam rady odejść bo mimo wszystko kochałam go jednak z biegiem czasu nie czuje już nic prócz nienawiści i obrzydzenia gdy mnie dotyka mam ochotę płakać nie ufam mu bo zaczepia inne kobiety jest typem takiego amanta wciąż mówi że jestem beznadziejna i bez niego jestem nikim chce odejść jestem pewna że nie chcę z nim byc mam dość nie kocham go ale dziecko jest do niego przywiązane i mam takie myśli że jeśli odejdę to będę egoistka bo skrzywdzę dziecko raz próbowałam odejść ale mąż powiedziałal że nie odda mi dziecka a ja nie chcę się z nim szarpać wzywać policji bo nie chce by dziecko musiało to przeżywać więc jestem bezradna bo chce odejść ale on mi nie pozwoli ograniczać praw rodzicielskich nie chcę ponieważ dziecko przywiązane jest do ojca nie wiem co robić proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jam radzić sobie z kontrolą rodziców w dorosłym życiu?

Witam. Prosiłabym bardzo o pomoc i wsparcie, ponieważ nie potrafię sama poradzić sobie z problemem. Niedawno skończyłam 19 lat, a mimo tego ciągle w znacznym stopniu muszę słuchać rodziców i znajduję się pod ich kontrolą. Wiem, że mnie kochają, kupują... Witam. Prosiłabym bardzo o pomoc i wsparcie, ponieważ nie potrafię sama poradzić sobie z problemem. Niedawno skończyłam 19 lat, a mimo tego ciągle w znacznym stopniu muszę słuchać rodziców i znajduję się pod ich kontrolą. Wiem, że mnie kochają, kupują mi większość rzeczy, o które proszę, zabierają mnie w różne miejsca itp. Jednak istnieją dla mnie niezrozumiałe sytuację. Kiedy z kimś piszę o 1 w nocy albo śpię z telefonem pod poduszką chcą mi go zabrać i grożą, że następnym razem to zrobią, a przecież jestem pełnoletnia, a telefon kupiłam z pieniędzy, które dostałam od rodziny. Nie zgadzają się, żebym chodziła na siłownię, ponieważ w sierpniu skręciłam kolano, a na studiach i tak mam wf na siłowni i ćwiczę razem z innymi. Ostatnio kiedy mieliśmy z nowymi koleżankami imprezę integracyjną w klubie mama nie chciała mnie puścić, głównie ze względu na to, żebym nie tańczyła i nie przeciążyła nogi. Cudem ją przekonałam, że to jedyna integracja, na której mam szansę znaleźć grupkę znajomych. Najgorzej jest jednak w kwestiach mojego wyglądu i chłopaków. Nie wolno mi było zafarbować włosów, kiedy to zrobiłam mamie spodobał się nowy kolor, ale i tak kazała na następny raz wcześniej z nią to uzgadniać. Przecież to moje ciało i mogę z nim robić co chcę. Bardzo ciężko mi też znaleźć chłopaka, bo jeden z obcego kraju to nie byliby zadowoleni, gdyż związek z cudzoziemcem jest ciężki, drugi chciałby zostać muzykiem, nie chcą o nim słyszeć, żebym nie siedziała w domu jak on będzie koncertował, trzeci metalowiec- nie, bo subkultury zawsze sprowadzają na złą drogę. Raz potrafili się nawet doczepić długich włosów chłopaka, bo wyglądał jak,, strach na wróble". Ja rozumiem, że mieszkam z nimi i nie jestem niezależna, ale chyba o swoim wyglądzie i partnerze mam prawo sama decydować. Rozmowy dużo nie dają, gdyż rodzice są bardzo uparci i nie dają się przekonać, a później zaczynają się kłótnie. Póki co nie mogę się wyprowadzić z domu, bo studiuję dziennie i rodzice opłacają mi studia. Co prawda mogłabym robić różne rzeczy bez ich zgody albo przeciwko im jak czasami mi się zdarzało , ale nie wytrzymałabym ciągłych awantur i kłótni.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak radzić sobie z nadmierną agresją w wieku 27 lat?

Witam jestem 28 letnią kobietą, moje życie ostatnimi czasami jest bardzo udane, nowa wymarzona praca, wspaniały partner, czyli wszystko jak być powinno. Od ok tygodnia czuje ogromną wewnętrzną złość zaczęłam być słownie agresywna i jestem nie do zniesienia, towarzyszy temu... Witam jestem 28 letnią kobietą, moje życie ostatnimi czasami jest bardzo udane, nowa wymarzona praca, wspaniały partner, czyli wszystko jak być powinno. Od ok tygodnia czuje ogromną wewnętrzną złość zaczęłam być słownie agresywna i jestem nie do zniesienia, towarzyszy temu dziwne uczucie złości, tak jakby przepelnialo mnie od środka, mam wrażenie jakbym się cała w środku gotowała. Nie umiem sama z sobą poradzić A co dopiero ludzie naokoło mnie. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Agresja Psychologia

Jak rozstać się z toksycznym partnerem?

Mam37 lat i11 letnia corke.Bylam w zwiazku przer rok z 27 latkiem. Moj byly jest kierowca tira.Czesto pije.Odeszłamodniegomimo ze b.kochałam bo mnie nie szanował oszukiwał kłamał i zdradzał.wiem zejest mlody i tez wiem ze zaluje tego co mi zrobil ale... Mam37 lat i11 letnia corke.Bylam w zwiazku przer rok z 27 latkiem. Moj byly jest kierowca tira.Czesto pije.Odeszłamodniegomimo ze b.kochałam bo mnie nie szanował oszukiwał kłamał i zdradzał.wiem zejest mlody i tez wiem ze zaluje tego co mi zrobil ale to go nie usprawiedliwia co gorsza nie potrafi sie przyznac do wlasnych błędów. Odkryłamjego lewe konta jak pisal z kilkoma obmawiając mnie. Calej swojej rodzinie znajomym wmowil ze to wszystko moja wina wmawia mi zdrade i oszustwo.Kiedy odkrylam co robi i mu pokazalam i powiedziałam wypieral sie wszystkiego.Usunelam go ze znajomych a on ma dostep do brata fb i oglada moj profil.Kiedy jest pijanywtedy sie odzywa pisze do mnie raz lagodnie za chwile z agresją.Wyslal mi 2 bukiety i przepraszał.Ja nie reaguje nie odzywam sie wcale nie odpisuje na smsy. Doszlo do tego ze z brata fb podszyl sie pod brata i mi napisal " co ty zrobilas mojemu bratu on przez ciebie z nikim nie rozmawia uciekl w prace.Ma lewe konta i pisze z wieloma imprezuje.Ja jestem jedynaczka nie mam za wielu przyjaciół. To mnie obciaza psychicznie.Chciala bym by jego rodzina znajomi zobaczyli jaki jest i co mi zrobil. Pobral wzorce z domu bo jego ojciec pije i wmawia mamie zdrady itp.Mam wrazenie po zachowaniu bylego ze ma jakies zaburzenia psychiczne.Normalny facet by odpuscil. Jest mi ciezko nie mam wsparcia w nikim jestem sama.Co mogla bym zrobic.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak radzić sobie z trudnymi rodzicami?

Mam 20 lat. Mam problem z rodzicami. Oni ciągle robią mi afery o byle co. Gdy mama jest na coś zła to zaczyna wyżywać swoją frustrację na mnie. Gdy przychodzę ze szkoły mama od razu mówi że muszę popilnować braci... Mam 20 lat. Mam problem z rodzicami. Oni ciągle robią mi afery o byle co. Gdy mama jest na coś zła to zaczyna wyżywać swoją frustrację na mnie. Gdy przychodzę ze szkoły mama od razu mówi że muszę popilnować braci bo on "musi obejrzeć film". Nie mogę nawet po szkole zjeść. Moja mama jest też straszną materialistką a świadczy o tym to że nie daje mi pieniędzy na to bym sobie coś kupiła na śniadanie w szkole( bo śniadań w domu przed wyjściem nie mogę bo potem mój żołądek wariuje) przez co muszę całymi dniami w szkole chodzić głodna. Jak się ze mną o coś pokłóci to potem przez tydzień potrafi się nie odezwać. Gdy rozmawiam z nią o przyszłości zaraz jest jakaś afera. Gdy chcę się wyprowadzić mówi że i tak sobie nie poradzę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak radzić sobie z poczuciem pustki?

Witam, gdy miałam 6 lat moja Mama zachorowała na raka. Medycyna była wtedy jeszcze trochę inna, więc pamiętam poparzenia Mamy po radioterapii itp. Rok później zmarła. Mój Tata nie potrafił sobie poradzić z opieką nad trójka dzieci, więc trafiliśmy pod... Witam, gdy miałam 6 lat moja Mama zachorowała na raka. Medycyna była wtedy jeszcze trochę inna, więc pamiętam poparzenia Mamy po radioterapii itp. Rok później zmarła. Mój Tata nie potrafił sobie poradzić z opieką nad trójka dzieci, więc trafiliśmy pod opiekę Dziadków. Z jednej strony zawdzięczamy Im dom, a z drugiej nie wspominam tego zbyt dobrze. Dziadkowie zapewnili nam typowe stare wychowanie, musztrę wojskową. Całe życie zmagałam się z poczuciem straty, byłam w stanie zrobić dla ludzi wszystko byleby tylko mnie nie opuścili. Oczywiście ludzie to wykorzystywali. No i kiedy poznałam mojego obecnego męża i wszystko zaczęło się układać moja Babcia zachorowała na nowotwór. Dziadek choruje na Alzheimera i nie mógł opiekować się Babcią, więc robiłam to ja. Przez pół roku opiekowałam obojgiem, a potem przez dwa lata tylko Dziadkiem. To był koszmar. Babcia była dla mnie okropna, zawsze mówiła, że szkoda, że yo Ona jest chora, a nie ja. A Dziadek w zależności od dnia bywam albo całkowicie bezwolny albo agresywny. Babcia zmarła dwa lata temu. A Dziadek obecnie przebywa w Domu Seniora. Nie byłam w stanie dłużej się Nim opiekować. Teraz moje poczucie nieszczescia i tatlnego bezsensu życia jest jeszcze większe. Cały mój dzień wygląda normalnie, jestem zdrowa, mam dobrą pracę, dobrego męża, ale mam tak ogromne poczucie rozpaczy, że nie potrafię się niczym cieszyć, wszystko wydaje mi się bez wartości. Czy to kiedyś minie? Dziękuję za cierpliwość, to trochę długa historia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy możliwa jest nerwica natręctw u 25-latki?

Witam. Od kiedy pamiętam choruje na nerwice, będąc dzieckiem nie zdawałam sobie sprawy z tego co mi sie dzieje. Lata szkoły podstawowej mineły mi spokojnie prawdziwy koszmar zaczął sie w gimnazjum. Nie radziłam sobie z atakami lęku żyłam w... Witam. Od kiedy pamiętam choruje na nerwice, będąc dzieckiem nie zdawałam sobie sprawy z tego co mi sie dzieje. Lata szkoły podstawowej mineły mi spokojnie prawdziwy koszmar zaczął sie w gimnazjum. Nie radziłam sobie z atakami lęku żyłam w przeświadczeniu ze umieram i nikt mnie nie rozumie. Kołatania serca, duszności miałam wszystkie objawy chorób jakie można było mieć. Zrobiłam wszystkie badania po tygodniu w szpitalu zostałam wypisana ze wszystkimi dobrymi wynikami. Rodzice zaprowadzili mnie do psychologa który zdiagnozował nerwice lękową. Chodziłam na terapie nauczyłam sie jak z tym żyć juz nie bałam sie wychodzic z domu, miałam spokoj wiele lat az do tego czasu. Ostatnio nerwica wróciła, jednak jest inna niz ta która miałam kiedys. Mam natrętne myśli że musze coś zrobić np pójść cos sprawdzic, wstać, wyjść z domu, oczywiście nie robie tych rzeczy myśle racjonalnie że to bez sensu i wtedy dopada mnie paniczy lęk, lęk przed tym ze czegoś nie zrobie, nie wiem dokladnie jak to opisac, wiem ze to tylko nerwica ze nic mi sie nie stanie ze nic nie musze tylko strasznie utrudnia mi to zycie. Czy to jest nerwica natręctw czy powinnam wrócic na terapie ? Dodam ze nie bralam nigdy zadnych leków regularnie miałam tylko przepisana hydroxyzynum 10 mg w przypadku nagłego lęku
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy są przeciwwskazania do noszenia na co dzień korka analnego?

Czy są jakieś przeciwskazania od uzależnienia noszenia w sobie na codzień średniej wielkości korka analnego? Przy próbie przestania noszenia go, czuje pustkę w sobie i wracam z powrotem do noszenia. Stało się to dla mnie taka rutyną iż noszenie go... Czy są jakieś przeciwskazania od uzależnienia noszenia w sobie na codzień średniej wielkości korka analnego? Przy próbie przestania noszenia go, czuje pustkę w sobie i wracam z powrotem do noszenia. Stało się to dla mnie taka rutyną iż noszenie go jest dla mnie powszednie jak zakładanie bielizny. Nie potrafię się z nim rozstać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty