Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak radzić sobie z silnym lękiem przed nowotworem?

Strasznie boję się, że albo ja albo ktoś z mojej rodziny zachoruje na nowotwór. Do tego stopnia,że cały czas wykonuje jakieś badania. Robię je sobie dzieciom namawiam męża. Przy tym nawet jeśli lekarz mówi,że wyniki są dobre ja wyszukuje... Strasznie boję się, że albo ja albo ktoś z mojej rodziny zachoruje na nowotwór. Do tego stopnia,że cały czas wykonuje jakieś badania. Robię je sobie dzieciom namawiam męża. Przy tym nawet jeśli lekarz mówi,że wyniki są dobre ja wyszukuje jakiś odchylow w badaniu i się martwię. Ostatnio robiłam 3,5 leniemu synowi usg wezlow chlonnych jeden ma powiekszony 18 x9 mm ale radilog mówi że jeszcze w granicy normy I, że to zwykły wezel i narazie nic z tymnie robić ja stałe go macam czy jemu nie rośnie. Oparzylam sobie jezyk zapomniałam zobaczyłam po kilku godzinach i wyczytałam w internecie ,że to może być rak. Umówiłam się w tym czasie do rodzinnego i dwóch laryngologow. Nie mogę normalnie funkcjonować. Zaniedbuje pracę domowe bo siedzę w internecie i szukam przyczyn jakiś objawowo które mamy albo możemy mieć. Do tego przez to zamartwianie się nie mogę jeść. W ciągu roku schudłam 12 kg chciaz nie byłam gruba . Wiem,że to już nie jest normalne ale za chwilę i tak coś wynajduję nowego i znowu się martwię. Mam przerwy jednodniowe kiedy naprawdę o tym nie myślę ale gdzieś coś usłyszę w radiu albo TV i już mam czarne myśli. Strasznie mnie to męczy.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: USG USG węzłów chłonnych Choroby nowotworowe Psychologia Powiększone węzły chłonne Dziecko Węzły chłonne

Od czego zależy budowanie poczucia własnej wartości?

Jakie są główne filary poczucia własnej wartości i co stanowi solidny fundament dobrze rozumianej pewności siebie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia

Czy te leki można ze sobą łączyć?

Witam, mam 31 lat i o jakiegoś czasu cierpie na zaburzenia lekowe z atakami paniki. Lekarz zalecil mi doraźne zarzywanie xanas w trakcie ataku. Jednocześnie biore beto zk 50. Czy te leki można ze soba łaczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Dlaczego dziecko boi się wzroku innych?

Moja corka ma 4 latka od kilku dni boi sie jak popatrzy na kogos w domu i nawet gdy kogos dotknie. Bawi się normalnie ale ostatnio musiałam z nią wyjść z kościoła bo bała się jak popatrzyla na Pana. Jak... Moja corka ma 4 latka od kilku dni boi sie jak popatrzy na kogos w domu i nawet gdy kogos dotknie. Bawi się normalnie ale ostatnio musiałam z nią wyjść z kościoła bo bała się jak popatrzyla na Pana. Jak idziemy na spacer to cały czas mowi że popatrzyla na auto albo na dom nie wiem co mam robić. Jak mówię do niej do reaguje normalnie. Problemów z zasypianiem też nie ma. Tylko często ziewa. Co to może być? Nigdy nie miała czegoś takiego. Od kilku dni się tak stało
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Czy mogę mieć autyzm dorosłych?

Dzień dobry. Od dziecka podczas chodzenia lub biegania nieświadomie kręcę głową na boki. Mogę nad tym panować, ale tylko jak jestem na tym skupiony, jak myślę o czymś innym znowu to powraca. Dodatkowo jetem taki trochę nieporadny wszystko przychodzi mi... Dzień dobry. Od dziecka podczas chodzenia lub biegania nieświadomie kręcę głową na boki. Mogę nad tym panować, ale tylko jak jestem na tym skupiony, jak myślę o czymś innym znowu to powraca. Dodatkowo jetem taki trochę nieporadny wszystko przychodzi mi trochę później niż innym. Odciska to silne piętno na moim życiu, czasami bywam obiektem śmiechu. Jest to frustrujące. Jest to u mnie przyczyną depresji z którą zmagam się od minimum 11lat . Zacząłem szukać w internecie co to może być. Bo gdybym wiedział, że rzeczywiście jestem chory, łatwiej by mi się żyło. Natrafiłem na Autyzm u dorosłych, zacząłem czytać o objawach i 80% procent objawów mam. Czytając o tej chorobie, jestem pewien, że to o mnie. Czy jest to możliwe, że przez okres dzieciństwa żaden lekarz, czy psycholog nie stwierdził tego u mnie a cały czas się z tym zmagam? Mimo, że rodzice ze mną chodzili do logopedy i psychologów. Miałem podejrzenie dysleksji, której ostatecznie nie stwierdzono. jakie kroki powinienem teraz podjąć żeby potwierdzić moje przewidywania, bądź zaprzeczyć? Udać się do psychologa, czy neurologa?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Dotyczy: Autyzm Depresja Psychologia Bieganie

Jak mogę uwierzyć w siebie?

Jak uwierzyć w siebie?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia

Jak poprawić zachowanie dziecka?

Dzień dobry mój problem polega na tym że od kiedy syn poszedł do pierwszej klasy jest dobrym uczniem ale nie możemy poradzić se z jego zachowaniem gdyż dokucza dziecią, przeszkadza i nie słucha nikogo na przerwach. Jak coś jest nie... Dzień dobry mój problem polega na tym że od kiedy syn poszedł do pierwszej klasy jest dobrym uczniem ale nie możemy poradzić se z jego zachowaniem gdyż dokucza dziecią, przeszkadza i nie słucha nikogo na przerwach. Jak coś jest nie po jego myśli potrafi płakać, mam wrażenie jakby dzieci się na niego uparły co złego to syn, potrafią w ciągu 5 minutowej przerwy skarżyć się na niego nawet z 7 razy że im dokucza choć syn twierdzi iż był grzeczny. rozmawiam z nauczycielką nawet 4 razy w tyg. Wiem że od małego syn ma ciężki charakter jest go pełno ale nie rozumiem dlaczego nie umie się z nikim bawić nawet z rodzeństwem choć jest zdolnym uczniem, potrzebuje dużo ruchu a także zdarza że ogląda tv co bardzo mnie denerwuje gdyż potrafi siedzieć godzinami a jak się o coś go prosi to nie słyszy. problemy z jego zachowaniem w sumie były też w przedszkolu a ja nie potrafię i nie wiem jak mam mu pomóc. Czuje się coraz bardziej bezradna i jest mi przykro że nie potrafi se znaleźć kolegi w szkole. Są też tygodnie gdzie syn jest naprawdę grzeczny a koledzy z klasy i tak nie chcą się z nim bawić był taki czas nawet nauczycielka była zadowolona i go chwaliła trwało to ze 2 miesiące że był tak grzeczny ale czasami zmienia się w typowego diabełka.. i wtedy jest problem. Ciężko mi patrzeć że syn ciągle sam na korytarzach a w szatni ciągle słyszę jak się kłuci z innymi lub jak to Syn broi. Nie wiem co mama robić. Dodam jeszcze że syn jest bardzo emocjonalny to nawet stwierdziła nauczycielka po kilku napadach złości a, także po tym jak dziecko wybrała inne do odpowiedzi to on w płacz bo on chciał
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Czy lek hormonalny wywołał stany lękowe?

Dzień dobry! ok miesiąca temu kupiłem lek hormonalny androcur 50 mg na receptę, wziąłem go na początku ze 3 razy- potem po 2 tygodniach 2 razy i odstawiłem go i teraz mam jakieś podejrzane stany lękowo-depresyjne, mam problemy z koncentracją,... Dzień dobry! ok miesiąca temu kupiłem lek hormonalny androcur 50 mg na receptę, wziąłem go na początku ze 3 razy- potem po 2 tygodniach 2 razy i odstawiłem go i teraz mam jakieś podejrzane stany lękowo-depresyjne, mam problemy z koncentracją, czuję taki jak by lekki ucisk w głowie, zdarza mi się że w samotności płaczę sam do siebie, stąd moje pytanie- czy ten stan minie samoistnie ? Czy muszę się zgłosić gdzieś do specjalisty i opisać swój problem szczegółowo ?? Pozdrawiam...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Leki na receptę Problemy z koncentracją

Co myśleć o takim zachowaniu?

Witam. Zmagam się z dużym problemem. Jestem mamą 2 dzieci. Mąż pracuje za granicą. 1 problem to złość, stres i denerwowanie się. Nie umiem nad tym zapanować. Dzieci jak mnie zdenerwują to aż mnie w środku gotuje. Wykrzycze się a... Witam. Zmagam się z dużym problemem. Jestem mamą 2 dzieci. Mąż pracuje za granicą. 1 problem to złość, stres i denerwowanie się. Nie umiem nad tym zapanować. Dzieci jak mnie zdenerwują to aż mnie w środku gotuje. Wykrzycze się a po jakimś czasie myśle ze tak nie powinnam i tak zw każdym razem. Jeśli mówię coś i musze powtórzyć kilka razy tez wpadam w szał. Mąż gdy wróci to dzień jest całkiem inaczej zaplanowany nie tak jak ja chce. BARDZI mnie to drażni i mówię mu ze lepiej jak go nie ma. Wtedy jest wszystko po mojemu. 2 problem to spotkanie np z rodzina męża. Podczas rozmowy jąkam się, stresuje i czerwienię nawet jeśli tego nie chce. Jest to dla mnie stresujące. Podczas imprez spotkań zamiast przy stole siedzę w kuchni. Nie lubię roznow z osobami bezpośrednimi. Jeśli ktoś mi coś mówi a mi się to nie podoba nie odezwę się tylko dusze to w sobie. Czy są to os które znam 5 lat czy os które znam 2 lata nie ma różnicy ten sam problem. Boje się ze jak coś powiem bd się śmiać ze mnie. Nie wiem czy da się coś z tym zrobić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Karolina Jankowska-Frej
Mgr Karolina Jankowska-Frej
Dotyczy: Stres Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Od czego zacząć zmiany w sferze zawodowej?

Skąd czerpać siłę potrzebną do zmiany w sferze zawodowej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia

Jak polepszyć relacje między synem a moim partnerem?

Moj syn ma 4,5 roku. Z jego tata rozstaliśmy się gdy mial rok. Mamy dobre relacje. Syn bardzo dużo widzi się z tata. Od pół roku jestem w nowym związku. Początkowo bylo fajnie, ale obecnie gdy syn wraca od taty... Moj syn ma 4,5 roku. Z jego tata rozstaliśmy się gdy mial rok. Mamy dobre relacje. Syn bardzo dużo widzi się z tata. Od pół roku jestem w nowym związku. Początkowo bylo fajnie, ale obecnie gdy syn wraca od taty i widzi mojego obecnego partnera reaguje złością, mówi, że nie chce by tu byl. Dopytuje kiedy pojedzie. Jest obrażony. Potem mu mija i za jakiś czas jest to samo. Myślę, że jest zazdrosny. Jego tata od razu zamieszkał z nową partnerka wiec syn prawdopodobnie od dziecka tak pamieta tate. Że z kims jest, a mnie mial wyłącznie dla siebie. Staram się zawsze poświęcać mu tyle uwagi ile trzeba. Mój partner faktycznie nie czuje do niego więzi. Martwi się tym, zle mu z tym, ale tak jest mowi mi to. Wynika to głównie z tego, że syn jest dla niego naprawdę okropny chwilami i każdemu moze zrobić się przykro. Czuję jednak, że ten brak dobrej relacji między Nimi moze zniszczyć Nasz związek. Nie chce wybierać... za pół roku ch ielismy razem zamieszkać... ale nie wiem już sama co robić. Jak zacząć to jakoś naprawiać? Syn jest generalnie niegrzecznym dzieckiem, a mój partner nie ma dzieci, jest jedynakiem. Mlody go czasem denerwuje. Dostal w pakiecie że mna od razu spore dziecko wiec staram się go rozumieć i pomagać im się poznać i zbudować jakąś więź...ale czasem to już tylko plakac mi się chce, bo mam wrażenie że jest tylko gorzej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Relacje

Czy nerwica powoduje tą gulkę w gardle?

Dzień dobry, od dłuższego czasu jestem narażona na przewlekły i intensywny stres. Około 7 miesięcy temu z dnia na dzień po bardzo stresującej sytuacji pojawił się problem z cieknącą flegmą która często się kumuluje przez co co chwile muszę ją... Dzień dobry, od dłuższego czasu jestem narażona na przewlekły i intensywny stres. Około 7 miesięcy temu z dnia na dzień po bardzo stresującej sytuacji pojawił się problem z cieknącą flegmą która często się kumuluje przez co co chwile muszę ją wypluwać. Jest to bardzo męczące. Objaw nasila się gdy o nim myślę i często towarzyszy mu gula. Byłam u laryngologa, który nic nie stwierdził. Czy możliwe jest, że te objawy są wynikiem nerwicy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Stres Nerwica Psychologia

Jak walczyć z taką frustracją?

Kiedy ktoś mnie chwali to zaczyna mi nie wychodzić. Dodatkowo mnie to frustruje i przestaje mi się chcieć próbować, jak z tym walczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia

Jak mam prowadzić terapię uzależnień?

Od ponad 3 lat leczę się w poradni uzależnień. Przez ten okres utrzymywałam abstynencję, natomiast miesiąc temu została ona przerwana. Pojawiły się myśli samobójcze oraz próba. Po spotkaniu z terapeutą i omówieniu tego co się wydarzyło zawiesił ze mną... Od ponad 3 lat leczę się w poradni uzależnień. Przez ten okres utrzymywałam abstynencję, natomiast miesiąc temu została ona przerwana. Pojawiły się myśli samobójcze oraz próba. Po spotkaniu z terapeutą i omówieniu tego co się wydarzyło zawiesił ze mną spotkania indywidualne. Czy warto jest poszukać nowego terapeuty i zacząć wszystko od nowa, czy raczej zastosować się do zasad jakie mi zostały postawione. Czyli hospitalizacja. Znalazłam w innej poradni wsparcie w formie grup terapeutycznych. Tylko wciąż dręczy mnie pytanie czy zostać w nowej poradni i mieć nowego terapeutę czy jak ukończę grupę to wrócić co starego terapeuty.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Dotyczy: Psychologia Emocje

Czy z tą agresją synka należy udać się do psychologa?

Witam ,mam 2,5 letniego syna i 13 miesięczna córkę . Problem polega na tym ,że synek jest agresywny względem młodszej. Bije ,popycha ,drapie. Wszystko zabiera ,bo uważa ,że wszystko jest jego. Dużo mu tłumacze ,że tak nie można ,ale jego... Witam ,mam 2,5 letniego syna i 13 miesięczna córkę . Problem polega na tym ,że synek jest agresywny względem młodszej. Bije ,popycha ,drapie. Wszystko zabiera ,bo uważa ,że wszystko jest jego. Dużo mu tłumacze ,że tak nie można ,ale jego tata uważa ,że przeze mnie jest taki ,bo na wszystko mu pozwalam ,a ja staram się po prostu brać synka na bok i mu tłumaczyć. Jego tata uważa ,że pomagają tylko klapsy na takie zachowanie. Swojego tatę też bije ,po twarzy i ogólnie jest niespokojny ,jak się bawi to go bije itp. Ogólnie jak mu tłumacze to czasem rozumie ,a czasem po prostu nie i koniec i dalej robi swoje. Dziecko jest ogólnie pełne energii,chętnie się uczy nowych rzeczy . Nie mówi dużo ,dopwrio od 3 miesięcy zaczyna powtarzać niektóre słowa. Myślę ,że zna ich ponad 100 wszystkich. Tylko niepokoi mnie ta jego agresja . Czy warto udać się do psychologa,czy to po prostu taki wiek ? Jak miał rok często miewał leki nocne,teraz każdej nocy budzi się i przychodzi do nas. Nie przesypia całych nocy. Jest też nerwowy często , robi na przekór,nie zawsze rozumie słowo nie wolno Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Psycholog dziecięcy Joanna Skwara
Psycholog dziecięcy Joanna Skwara
Dotyczy: Agresja Psychologia Dziecko

Jak poradzić sobie z tą paniką i strachem przed wojną?

Zwracam się z prośbą ponieważ mój stan psychiczny oceniam na zły, strasznie popadam w panikę i paranoje przed wojna , że napadną na polske .. Nie jem nie spie , nie funkcjonuje :(
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak
Dotyczy: Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy faktycznie tak może objawiać się nerwica?

Witam mam jeden mały problem , mianowicie nie wiem co mi sie dzieje , jakoś miesiąc temu odczułem cos jak by na środku klatki kołotanie pulsowanie , poszedłem do lekarza zrobiony mi EKG , MORFOLOGIE , I badanie Krwi czy... Witam mam jeden mały problem , mianowicie nie wiem co mi sie dzieje , jakoś miesiąc temu odczułem cos jak by na środku klatki kołotanie pulsowanie , poszedłem do lekarza zrobiony mi EKG , MORFOLOGIE , I badanie Krwi czy nie mam zawału wszystkie wyniki wyszły prawidłowo , stwierdzono ze mogę mieć nerwice , jakoś pół roku temu na moich oczach maszyna zabiła człowieka teraz mam sprawy sądowe , ale jakoś nie czuje sie zebym miał nerwice na poczatku miałem jakieś ataki paniki , ale teraz ustało , tyle ze ciagle szukam w internecie moich objawów czyli zaczerwienione gardło katar i tak jak bym chudł np ważyłem 135kg teraz moja waga ma 126 kg wtedy mam stres ze mam raka i wmawiam sobie ze mam raka przełyku mam czerwone gardło i kamienie migdałowe brałem antybiotyki bo lekarz powiedział ze mam angine , ale ja dalej sobie wmawiam ze mam raka i znowu ide do lekarza w środe , i na prześwietlenie płuc na krew nie ide bo miałem jakoś nie cały msc temu robione co to może być ? czy tak wyglada nerwica moja żona już nie daje rady ze mną ze dorosły facet a ciagle wmawia sobie raka nie wiem co mam robic , ciagle zagladam w gardło i patrze w lustrze na siebie jak wygladam czy coś sie zmienia , a jak ktoś mi powie ze schudłem wpadam w panikie i znowu na internet wchodze i czytam , prosze o szybką odpowiedz bo to mnie wykańcza wszystko mnie już boli głowa , klatka piersiową , plecy , ucho wszystko :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Helena Koziec
Mgr Helena Koziec
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Angina Zawał serca Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Ataki paniki Katar Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Gardło

Czy rozdrażnienie może być objawem psychozy?

Proszę o odpowiedź na pytanie: Czy samo rozdrażnienie, złość może być objawem psychozy? Kobieta, 34 lata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychoza Psychiatria Psychologia Psychoterapia Rozdrażnienie

Jak mogę poradzić sobie ze zdradą żony?

Witam postaram sie nie rozpisywac, 10 lat razem , 5 lat po slubie dziecko 3 lata 2 tyg temu zona mi powiedziala ze miala Romans przez ostatnie 1,5 roku
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Relacje z partnerem

Ile kalorii powinna spożywać moja córka?

Dzień dobry. Moja córka ma 14 lat, prowadzi aktywny tryb życia. Waży 44 kg przy wzroście 161 cm. Pyta się mnie czy jest gruba i ile kalorii dziennie powinna spozywac. Jest już za chuda a ona czuje się gruba i... Dzień dobry. Moja córka ma 14 lat, prowadzi aktywny tryb życia. Waży 44 kg przy wzroście 161 cm. Pyta się mnie czy jest gruba i ile kalorii dziennie powinna spozywac. Jest już za chuda a ona czuje się gruba i chce schudnąć jeszcze 3 kg. Niedawno wzięła środki przeczyszczające i prawie zemdlała u psychologa. Co to może być ? Czy to anoreksja?
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Anoreksja Odchudzanie Dietetyka Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy