Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem?

Mam wrazenie, ze stracilam kontrole...Odczuwam wewnterzny lek, niepokoj, zle o sobie mysle co sprawia ze mysle ze inni mysla podobnie. Mam wrazenie ze prowadze z soba wewnetrzna walke. Niczego juz nie jestem pewna wszystko musze sobie sama udowadniac. Ciezko jest... Mam wrazenie, ze stracilam kontrole...Odczuwam wewnterzny lek, niepokoj, zle o sobie mysle co sprawia ze mysle ze inni mysla podobnie. Mam wrazenie ze prowadze z soba wewnetrzna walke. Niczego juz nie jestem pewna wszystko musze sobie sama udowadniac. Ciezko jest mi sie cieszyc i zaczelam sie izolowac co zupelnie do mnie nie pasuje. Odczuwam rowniez ciagle zmeczenie i brak mi mojej dawnej enrgii do dzialania.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Trudności w wyrażaniu emocji Warsztaty z rozwoju zawodowego Psychologia

Jak pomóc sobie ze stanami lękowymi przy Hashimoto?

Dzień dobry. Od lat lecze się na stany lękowe, od dłuższego czasu biorę leki w kierunku hasimoto. Mój problem polega na nocnym objadaniu się zwłaszcza słodyczami, Nie przesypiam nocy bo na pół śpiąco obrzeram się. W dzień natomiast wogóle. Jestem... Dzień dobry. Od lat lecze się na stany lękowe, od dłuższego czasu biorę leki w kierunku hasimoto. Mój problem polega na nocnym objadaniu się zwłaszcza słodyczami, Nie przesypiam nocy bo na pół śpiąco obrzeram się. W dzień natomiast wogóle. Jestem osobą szczupłą, ale mam wrażenie, że rośnie mi brzuch i wokoło. Kolejny problem jest taki, że ciągle jestem zmęczona, bez energii, ospała(nie biorę leków psychotr) szybko się kładę bo o 18 jestem już padnięta. Prace mam tylko na rano,lekką bez stresu,
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Lęk Choroba Hashimoto Stres Dietetyka Psychologia Słodycze

Jak żyć po zdradzie męża?

Zdradziłam Męża. On mówi że mnie kocha ale nie umie mi wybaczyć. On mnie zdradzał kilka razy. Minęło 6 miesięcy od tego jak się dowiedział . Wyzywa mnie od ku.., suk.., i najgorszych. Mieszkamy razem jeszcze. Leczę się u psychiatry,... Zdradziłam Męża. On mówi że mnie kocha ale nie umie mi wybaczyć. On mnie zdradzał kilka razy. Minęło 6 miesięcy od tego jak się dowiedział . Wyzywa mnie od ku.., suk.., i najgorszych. Mieszkamy razem jeszcze. Leczę się u psychiatry, od 3 miesięcy. Jest mi bardzo ciężko. Codziennie mi to wypomina. Co robić czy tak żyć czy się rozstać.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Psychoterapia par i małżeństw Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychiatria Psychologia Zdrada w związku Rozstanie

Czy te zaburzenia mowy u dziecka muszą być leczone?

Witam. Piszę do Państwa, ponieważ mam pewne obawy odnośnie rozwoju mowy u mojego synka, który w grudniu skończył dwa latka. Synek mówi pojedyncze słowa typu mama, tata, kot, ostatnio też zaczął łączyć wyrazy "mama daj", "mama chcę". Jednak martwi mnie... Witam. Piszę do Państwa, ponieważ mam pewne obawy odnośnie rozwoju mowy u mojego synka, który w grudniu skończył dwa latka. Synek mówi pojedyncze słowa typu mama, tata, kot, ostatnio też zaczął łączyć wyrazy "mama daj", "mama chcę". Jednak martwi mnie fakt, że jego wypowiedzi są ubogie. Czy moje obawy są słuszne? Czy może powinnam udać się z dzieckiem do specjalisty? A może w tym wieku normalnym jest fakt, że dziecko tak mało mówi? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Zaburzenia mowy Pediatria Psychologia Dziecko

Dlaczego nie umiem sobie poradzić w życiu?

Witam mam problem .Jetem młoda osobą nie umie sobie poradzić w życiu wszyscy sie odwrócili o de mnie nawet przyjacółka nie wiem jak sobie z tym poradzic
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Zaburzenia depresyjne

Jak poradzić sobie po zdradach w małżeństwie?

Witam. Mam 45 lat. Jestem 27 lat po ślubie. 5 miesięcy temu zdradziłam mojego męża z dużo młodszym chłopakiem . Razem pracowaliśmy w jednej firmie. Zaczęło się od pisania snsow. Około 2 miesiące pisaliśmy. Później zdradziłam Męża z nim 3... Witam. Mam 45 lat. Jestem 27 lat po ślubie. 5 miesięcy temu zdradziłam mojego męża z dużo młodszym chłopakiem . Razem pracowaliśmy w jednej firmie. Zaczęło się od pisania snsow. Około 2 miesiące pisaliśmy. Później zdradziłam Męża z nim 3 razy. Nie wiem dlaczego do tego doszło. Nic dla mnie nie znaczył ten chłopak. Nie mam z nim. Żadnego kontaktu i nie chcę. Mąż się o tym dowiedział. Mówi że mnie kocha i chce być ze mną ale nie umie sobie z tym poradzić. Mąż mnie zdradzał wcześniej kilka razy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Kryzys w małżeństwie Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Ślub

Czy te stany to efekt molestowania?

Witam. Jakis czas temu padlam ofiara molestowania. Myslalam, ze mam to za soba , bylam swiecie przekonana ze sie z tym uporalam... Czy to mozliwe , ze to przezycie jest wynikiem mojego poglebiajacego sie uzaleznienia? Czy to mozliwe , ze... Witam. Jakis czas temu padlam ofiara molestowania. Myslalam, ze mam to za soba , bylam swiecie przekonana ze sie z tym uporalam... Czy to mozliwe , ze to przezycie jest wynikiem mojego poglebiajacego sie uzaleznienia? Czy to mozliwe , ze dopiero teraz zaczynam doswiadczac "dziwnych stanow" ? Minelo conajmniej dwa miesiace od tego wydarzenia...
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Uzależnienia Konsultacje psychologiczne Trauma Molestowanie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jaka jest przyczyna nerwicy lękowej?

Zdiagnozowano u mnie nerwice lekowa . Od czego mi sie to wzielo ??w co moze sie zmienic np w schizofrenie?czy moze minac sama ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dotyczy: Lęk Nerwica Schizofrenia Konsultacje psychologiczne Psychologia

Po jakim czasie od zaprzestania brania używek można stosować Piracetam?

Witam, miałem epizod w życiu z używkami i alkoholem teraz zamierzam całkiem to zmienić i nie dotykać żadnych używek, rok temu neurolog zapisał mi piracetam(ponieważ byłem zdezorientowany otępiony umysł) informowałem go że od pół roku nic nie brałem, niestety od... Witam, miałem epizod w życiu z używkami i alkoholem teraz zamierzam całkiem to zmienić i nie dotykać żadnych używek, rok temu neurolog zapisał mi piracetam(ponieważ byłem zdezorientowany otępiony umysł) informowałem go że od pół roku nic nie brałem, niestety od tamtego czasu nie brałem tego leku ponieważ przyszły wakacje i zaczął się znowu kontakt z używkami. po jakim czasie od odstawienia używek można brać ten lek? czy może nie ma to różnicy i można odrazu po paru dniach? proszę o odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Dotyczy: Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia

Czy pozwolić ojcu alkoholikowi na kontakty z dziećmi?

Witam chciałabym zapytać o to czy pozwolić ojcu na kontakt z dziećmi on jest alkoholikiem dzieci 2 i 4 lata Zapomniałam dodać że nie chce się leczyć​ nawet jak mu zagrozilam że odbiorę prawa rodzicielskie ogólnie twierdzi że kocha dzieci ale... Witam chciałabym zapytać o to czy pozwolić ojcu na kontakt z dziećmi on jest alkoholikiem dzieci 2 i 4 lata Zapomniałam dodać że nie chce się leczyć​ nawet jak mu zagrozilam że odbiorę prawa rodzicielskie ogólnie twierdzi że kocha dzieci ale rzadko ich odwiedza bo raz w miesiącu nawet rzadziej później przez tydzień muszę im tłumaczyć że tata nie ma w sumie córka to rozumie że go nie ma że z nami nie mieszka gorzej z synem choć on ma tylko 2 lata najchętniej odebralabym mu te prawa ale nie chce żeby dzieci mi kiedyś powiedziały że bronilam im kontaktu
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia Dziecko Relacje z dziećmi

Czy kurkuma może zapobiegać chorobie Alzheimera?

Witam! Czy to prawda, że kurkuma może zapobiegać chorobie Alzheimera? Wyczytałam to na jednym z portali internetowych. Taką tezę sygnuje swoim nazwiskiem dietetyk dr Katarzyna Wolnicka. A co w przypadku, jeśli ktoś już ktoś choruje na Alzheimera? Proszę o odpowiedź i z góry dziękuję!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka
Dotyczy: Neurologia Choroba Alzheimera Dietetyka Psychologia NUTRIDRINK NEUROLOGIA

Czy manię na punkcie wysokich obcasów trzeba leczyć?

Mój chłopak ma totalną manię na punkcie obuwia na wysokim obcasie. Doskonale zdaję sobie sprawę z faktu, że gdyby "mógł", chodziłby w takich butach na codzień. Czasami nawet kupuje sobie szpilki i chodzi w nich po domu. Wiem też, że... Mój chłopak ma totalną manię na punkcie obuwia na wysokim obcasie. Doskonale zdaję sobie sprawę z faktu, że gdyby "mógł", chodziłby w takich butach na codzień. Czasami nawet kupuje sobie szpilki i chodzi w nich po domu. Wiem też, że jego marzeniem jest posiadanie ogromnej kolekcji takich butów. Oprócz tego zdecydowanie preferuje kobiece ubrania. Wiem również, że gdyby dało się pstryknięciem palca zmienić płeć, zrobiłby to bez wahania. Czy powinien udać się do seksuologa/psychiatry?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Dotyczy: Mania Psychiatria Seksuologia Psychologia Leczenie psychologiczne Zdrowie psychiczne

Czy mogę chodzić do tego samego psychoterapeuty z moim dzieckiem?

Mam pytanie czy to jest prawidłowe ze do jednego psychoterapeuty uczeszczam zarówno ja jak i moje dziecko 11 lat? Oczywiście chodzimy w różne dni. Czy tu wszystko jest w porządku bo zaczynam mieć wątpliwości. Pani psycholog stwierdziła że ja i dziecko potrzebujemy psychoterapii i do niej chodzimy.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dotyczy: Neurologia Psychologia Psychoterapia Dziecko

Dlaczego źle czuję się w tłumie?

Pytanie do psychologa i psychiatry. Kilka lat temu mialam zdiagnozowama nerwice lekowa . Zle sie czuje w tlumie i duzych pomieszczeniach . Musialam zwolnic sie zw pracy gdyz czulak sie bardzo zle(praca na produkcji duza hala duzy tlum duszno)kazdy dziem... Pytanie do psychologa i psychiatry. Kilka lat temu mialam zdiagnozowama nerwice lekowa . Zle sie czuje w tlumie i duzych pomieszczeniach . Musialam zwolnic sie zw pracy gdyz czulak sie bardzo zle(praca na produkcji duza hala duzy tlum duszno)kazdy dziem to byl koszmar. Prosze o rade jak radzic sobie w czasie ataku leku????objawy w czasie ataku duszno pocenie szybki bic serca zawroty nogi jak z waty czujecze mdleje ..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia

Jak oduczyć dziecko bicia dorosłych?

Mam problem z 15m dzieckiem ciagle bije nas i nie moge go tego oduczyc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Pediatria Psychologia Problemy wychowawcze Rozwój dziecka

Czy można zwiększyć dawkę leku Pramolan i Zomiren?

Witam. Dwa tygodnie temu zostały mi przepisane takie leki jak PRAMOLAN i ZOMIREN. Pramolan mam zażywać 2 razy dziennie, a zomiren w chwilach dużego spadku samopoczucia. Zażywam go jednak codziennie, ponieważ cieżko mi sobie poradzic i normalnie funkcjonować w środku... Witam. Dwa tygodnie temu zostały mi przepisane takie leki jak PRAMOLAN i ZOMIREN. Pramolan mam zażywać 2 razy dziennie, a zomiren w chwilach dużego spadku samopoczucia. Zażywam go jednak codziennie, ponieważ cieżko mi sobie poradzic i normalnie funkcjonować w środku dnia. Leki te, jednak wcale nie przynoszą dużej ulgi w napadach smutku i zmianach nastrojów. Czy powinnam zwiększyć dawkę lub poprosić lekarza o coś mocniejszego? (Chociaż czytałam, ze zomiren to mocny antydepresant).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leki przeciwdepresyjne

Jak leczyć i jakie stosować leki na CHAD?

mój mąż choruje 25 lat na CHAD Obecnie jest kolejny raz w szpitalu. Szukam wsparcia dla rodziny . Mieszkam od Gorzowa 50 km.Nie jestem mieszkanką Gorzowa i nie moge dostać wsparcia dla rodziny. potrzebuję pomocy terapeutycznej. Wydzwoniłam do wielu ośrodków... mój mąż choruje 25 lat na CHAD Obecnie jest kolejny raz w szpitalu. Szukam wsparcia dla rodziny . Mieszkam od Gorzowa 50 km.Nie jestem mieszkanką Gorzowa i nie moge dostać wsparcia dla rodziny. potrzebuję pomocy terapeutycznej. Wydzwoniłam do wielu ośrodków ale odpowiedzi nie otrzymałam. Jakie leki mogą mężowi pomóc na zatrzymanie CHAD brał lit depachinę za każdym razem ma inne objawy. Kończy się tak że pod przymusem idzie do szpitala. Obwinia mnie o wszystko. Proszę mi pomóc znależ grupę wsparc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kic
Mgr Anna Kic
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Psychiatria Psychologia

Jak powstrzymać biegunkę wynikającą z nerwicy?

Witam. Moj 25 letni syn mial operacje na wyrostek, w tym samym czasie mial zdiagnozowana depresje. Pomimo brania roznich lekow na powstrzymanie biegunki ona sie utrzymuje. Lekarz mowi ze to nerwowa biegunka. Jak mu mozna jeszcze pomoc? Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Dotyczy: Biegunka Depresja Gastroenterologia Psychologia Dziecko

Roztargnienie i smutek to początek depresji?

Witam. Zauważyłam u siebie trochę nietypowe zachowanie, roztargnienie, niepewność, smutek, lekkie wewnętrzne rozdygotanie. Sama nie bardzo rozumiem, czy to jest stress, czy może początek depresji. Nie wiem skąd może wynikać roztargnienie i jak sobie z tym poradzić. Z czego może... Witam. Zauważyłam u siebie trochę nietypowe zachowanie, roztargnienie, niepewność, smutek, lekkie wewnętrzne rozdygotanie. Sama nie bardzo rozumiem, czy to jest stress, czy może początek depresji. Nie wiem skąd może wynikać roztargnienie i jak sobie z tym poradzić. Z czego może wynikać roztargnienie i czego może być powodem? Co powinnam zrobić żeby zmienić swoje nastawienie? Są jakieś rady na utrzymujące się roztargnienie i smutek? Powinnam pójść do psychologa i opowiedzieć o swoich odczuciach? Roztargnienie bardziej pasuje do depresji czy do stresu? Po jakim czasie powinnam zacząć się martwić swoim stanem i zasięgnąć pomocy? Nie stało się nic takiego w moim życiu co mogłoby powodować i tłumaczyć roztargnienie. Samą mnie to zastanawia i też nie do końca umiem nazwać towarzyszące mi uczucia. Co to może być? Podpowiedzcie proszę. Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia

Co powoduje ucisk w gardle i w żołądku podczas stresu i jak poprawić relacje z mamą?

Witam mam 22 lata i mam problem z mamą, choć się bardzo staram to ona robi z igły widly często sama zaczyna o bye co i zwala wszystko na mnie odkąd się z nią kłócę albo mam stres nie wiem... Witam mam 22 lata i mam problem z mamą, choć się bardzo staram to ona robi z igły widly często sama zaczyna o bye co i zwala wszystko na mnie odkąd się z nią kłócę albo mam stres nie wiem co to mam ucisk w gardle, bezsenność, ucisk na żołądek twarz mi się robi czerwona rómieńce itp dodam iż trenuję kulturę ciała 2 lata i zero wsparcia od niej mam dietę puls prawidłowy, wszystkie badania też co robić. jakieś rady jak się wyciszyć i jak coś mówi to krzyczy i ciągle klnie nie jest to normalne
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Bezsenność Stres Psychologia Ucisk w gardle Twarz Relacje z rodzicami i teściami Dieta Żołądek Gardło
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy