Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak naprawić związek po zdradzie?

Witam. Zdradziłam Męża . Jest mi ciężko, źle się z tym czuję. Kocham go. On bardzo cierpi. Jak mam to naprawić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak radzić sobie z lękiem w ciąży?

Witam mam duzy problem otoz jestem w zwiazku bedziemy miec razem dziecko I problem w tym ze choc kocham ojca mojego dziecka to denerwuje mnie wszystko co mowi on chve czesto spotykac siesie ze znajomymi ktorych ja nie dokonca lubie... Witam mam duzy problem otoz jestem w zwiazku bedziemy miec razem dziecko I problem w tym ze choc kocham ojca mojego dziecka to denerwuje mnie wszystko co mowi on chve czesto spotykac siesie ze znajomymi ktorych ja nie dokonca lubie I jak tylko slysze czy pojedziemy do nichtwojej to mnie nerwy ponosza I wyzywam sie na nim tak samo jest jak jedziemy do.jwgo rodziny to odczuwam lek jakis jakby do ludzi I zaraz mnie nerwy ponosza.Chcialabym jezdzic z nim wszedzie I nie miec leku
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Jak leczyć poczucie odrealnienia?

Witam.Mam 18 lat. Ostatnio mam poczucie odrealnienia. Wszystko pamiętam, jednak ciągle czuję lęk. Mój lekarz rodzinny przypuszcza u mnie nerwicę. Odkąd poszłam do liceum zaczęłam się bardzo denerwować. Potrafiłam przez zwykły sprawdzian płakać, budzić się po nocach. Tak jest... Witam.Mam 18 lat. Ostatnio mam poczucie odrealnienia. Wszystko pamiętam, jednak ciągle czuję lęk. Mój lekarz rodzinny przypuszcza u mnie nerwicę. Odkąd poszłam do liceum zaczęłam się bardzo denerwować. Potrafiłam przez zwykły sprawdzian płakać, budzić się po nocach. Tak jest do teraz. Gdy idę do szkoły dostaję mdłości. Gdy się stresuję łatwo wpadam w panikę, ręce mi się pocą, dostaje uderzeń gorąca, kręci mi się w głowie. Czy jest to spotęgowane przez zblizajaca sie maturę? Czy sie wylecze?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

O czym świadczą zaniki siły w przebiegu siły?

Biorę leki na depresję,mam psychoterapię od kilku lat.mam lepszy nastrój,z optymizmem patrzę w przyszłość,nie mam poczucia winy itp,znam swoją wartość,wiem że są ludzie którzy mnie kochają,a mam trudności z wykonaniem podstawowych czynności,brak siły i spowolnienie.nie pracuje.po umyciu z łazienki... Biorę leki na depresję,mam psychoterapię od kilku lat.mam lepszy nastrój,z optymizmem patrzę w przyszłość,nie mam poczucia winy itp,znam swoją wartość,wiem że są ludzie którzy mnie kochają,a mam trudności z wykonaniem podstawowych czynności,brak siły i spowolnienie.nie pracuje.po umyciu z łazienki wracam na czworaka,czasem mąż wyjmuje mnie z wanny,bo atakuje mnie niemoc i paraliz,nie mogę głowy podnieść.probowalam ruch,ale po wysiłku nawet spacerze,pogarsza się-slabne,mdli mnie.czy to normalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska

Jak leczyć zaburzenia odżywiania u 14-latki?

Dziecko 14 lat nie je nic od dwóch dni, od kilku miesięcy prowokuje wymioty, spadek masy ciała, brak miesiączki, bóle głowy. Dziewczynka rozpoczęła terapię, lecz obawiam się że przez święta i czas do kolejnej wizyty u psychologa za dwa tygodnie nie będzie nic jeść. Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Czy problemy ze snem mogą oznaczać nerwicę?

Czy to Nerwica? Od roku czasu borykam sie z pewnym problemem. A wiec prowadziłem tryb życia typowo imprezowy póki nie poznałem obecnej dziewczyny. Zwiazek i to jeszcze na odległość wiec wiadome co sie z tym łączy "stres"w tamte wakacje... Czy to Nerwica? Od roku czasu borykam sie z pewnym problemem. A wiec prowadziłem tryb życia typowo imprezowy póki nie poznałem obecnej dziewczyny. Zwiazek i to jeszcze na odległość wiec wiadome co sie z tym łączy "stres"w tamte wakacje pierw miałem problemy z zasypianiem i lekkie dusznosci lecz z czasem przerodziło sie to w koszmar.Codzienne dziwne samopoczucie, wrazenie bycioa ciezko chorym i wmawianie sobie chorób. Mam wrazenie derealizacji. Jak wypije Alkohol 0 objawów.Czy to objawy Nerwicy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Dlaczego nie ustępują skutki uboczne leków przeciwdepresyjnych?

Od kilku lat lecze ciężka depresję jednocześnie lekami i psychoterapia.poki nie brałam leków,nie miałam myśli s,niepokoju,nie cielam się.po lekach wystąpiła agresja,akatyzja,dyskinezy,ból brzucha,osłabienie.nie mijalo z czasem.z dr odstawilam leki 2,5 msc temu,jednak te skutki UB nie ustępują.akatyzja wręcz... Od kilku lat lecze ciężka depresję jednocześnie lekami i psychoterapia.poki nie brałam leków,nie miałam myśli s,niepokoju,nie cielam się.po lekach wystąpiła agresja,akatyzja,dyskinezy,ból brzucha,osłabienie.nie mijalo z czasem.z dr odstawilam leki 2,5 msc temu,jednak te skutki UB nie ustępują.akatyzja wręcz się nasila.przed leczeniem było lepiej,chce wrócić do tego stanu.do antydepr nie mogę wrócić,próbowałam różnych i było tylko gorzej.niby mają pomagać,nie szkodzić.co teraz zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Dlaczego nie mogę dojść do siebie po tym związku?

Witam od ponad roku byłam w związku po którym nie mogę się otrząsnąć. Przez cały ten czas miałam problemy ciągle płakałam, do tej pory tak jest. Nie chcę mi się żyć. Nie mam nadziei już od dwóch lat. Nie wiem... Witam od ponad roku byłam w związku po którym nie mogę się otrząsnąć. Przez cały ten czas miałam problemy ciągle płakałam, do tej pory tak jest. Nie chcę mi się żyć. Nie mam nadziei już od dwóch lat. Nie wiem co robić. Proszę powiedzieć czy jest sposób abym się uspokoiła i zapomniała o tym wszystkim. Ciągle czuję się winna. Mój partner na każdym kroku to powtarza,czuję się beznadziejnie:(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

O czym świadczy ból głowy i wzdęcia po stosowaniu Dexilant?

witam zrobilem test na helicobacter pyroli dostalem od rodzinnego 2 antybiotyki i dexilant 30 jak antybiotyki bralem nic nie bolalo teraz biore juz 2 miesiac dexilant 30 problem z tym ze okropnie mnie glowa boli i mam wzdecia ze nawet... witam zrobilem test na helicobacter pyroli dostalem od rodzinnego 2 antybiotyki i dexilant 30 jak antybiotyki bralem nic nie bolalo teraz biore juz 2 miesiac dexilant 30 problem z tym ze okropnie mnie glowa boli i mam wzdecia ze nawet nospa nie pomaga malo tego jeszce doszly skurcze nog ile czasu trzeba brac ten dexilant do tego biore na nerwice lekowa elicea i atarax i dodam ze bylem uzalezniony od benzodiazepiny ktore lekarz przepisywal tzn relanium ,cloranxen pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Kiedy po wypadku mogą pojawić się objawy traumy?

Witam, Po jakim czasie od wypadku, mogą pojawiać się w psychice pierwsze symptomy Traumy, lub Zespołu Stresu Pourazowego ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy moje podejrzenie o uzależnieniu od alkoholu jest słuszne?

Witam. Podejrzewam u siebie uzależnienie od alkoholu (wg paru internetowych testów jestem na granicy lub już uzależ.). Nie mogę zdecydować się na osobisty kontakt z kimś w tej sprawie - czy jest jakiś terapeuta online, który porozmawiał by ze mną,... Witam. Podejrzewam u siebie uzależnienie od alkoholu (wg paru internetowych testów jestem na granicy lub już uzależ.). Nie mogę zdecydować się na osobisty kontakt z kimś w tej sprawie - czy jest jakiś terapeuta online, który porozmawiał by ze mną, poradził co robić i w jaki sposób... Jestem jedynakiem i brak mi w życiu takiego brata, który klepnął by mnie w łeb i pomógł podjąć zdecydowaną decyzję o nie wiem - leczeniu, by wziąć się w garść czy coś... Mam 49 lat a sam nie mogę sobie z tymporadzić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi?

witam, jak sobie radzić z takimi ludzmi toksycznymi, ja mam taki charakter ze nie lubie narzekania, dobija mnie to a niestety jestem przebywam z takimi ludźmi i źle to na mnie działa już od dluzszego czasu, moze to slaba psychika,... witam, jak sobie radzić z takimi ludzmi toksycznymi, ja mam taki charakter ze nie lubie narzekania, dobija mnie to a niestety jestem przebywam z takimi ludźmi i źle to na mnie działa już od dluzszego czasu, moze to slaba psychika, jestem zbyt podatny na takie opinie i czasami miewam stany depresji a od takich ludzi sie ciezko uwolnić, jak sobie z tym radzić ??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czym jest aktywowanie pamięci traumy?

Co to jest aktywowanie pamięci traumy,jeśli chodzi o zespół stresu pourazowego w terapii behawioralno poznawczej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko

Czy to są problemy ze świadomością?

Witam. Nie wiem jak to określić, ale wydaje mi się, że mam problemy ze świadomością. Jakby świadomością samej siebie, ale jakby neurologiczne. Boli mnie głowa ( czasami w kości ciemieniowej w prawej półkuli, a czasami potylicznej). Co to może być?... Witam. Nie wiem jak to określić, ale wydaje mi się, że mam problemy ze świadomością. Jakby świadomością samej siebie, ale jakby neurologiczne. Boli mnie głowa ( czasami w kości ciemieniowej w prawej półkuli, a czasami potylicznej). Co to może być? Co mam robić? Czasami mam wrażenie, że nie myślę. Nie wiem czuję jakby był to udar... nie jestem pewna bo nigdy nie miałam udaru.. Chodziłam do neurologa do 18 r.ż. i nie stwierdził żadnych ustępstw od norm(niedotlenienie podczas zabiegu na sercu).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak radzić sobie z lękiem przed spotkaniami?

Witam w sytuacjach stresowych wystepuja u mnie nudnosci az w koncu wymioty bardzo czesto zdarza się to wtedy kiedy wychodze do ludzi szczegolnie do znajomych a najgorzej randki badz spotkania z kims z ktorym mogloby mnie laczyc cos wiecej niz... Witam w sytuacjach stresowych wystepuja u mnie nudnosci az w koncu wymioty bardzo czesto zdarza się to wtedy kiedy wychodze do ludzi szczegolnie do znajomych a najgorzej randki badz spotkania z kims z ktorym mogloby mnie laczyc cos wiecej niz przyjazn. Chodzę do psychologa, ale narazie nic nie pomoglo. Ostatnio chcialam przemoc lęk i zgodzilam sie na spotkanie ze znajomymi rowniez tam byla osoba ktora chciala ze mna byc napisali mi smsa ze juz czekaja pod domem a ja wymiotowalam w domu co robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego mam problemy z nauką?

Trzy razy podchodzilam do studiów i nie zaliczyłam nawet I semestru. Nienawidzę się uczyć, nawet nie potrafię. Moi znajomi już dawno studia pokonczyli, ja mam tylko maturę. Moja siostra zawsze miała w szkole 5 i 6, a ja 1 i... Trzy razy podchodzilam do studiów i nie zaliczyłam nawet I semestru. Nienawidzę się uczyć, nawet nie potrafię. Moi znajomi już dawno studia pokonczyli, ja mam tylko maturę. Moja siostra zawsze miała w szkole 5 i 6, a ja 1 i 2. Rodzice mnie wciąż namawiają na studia, ale nie chcę. Co robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy można zrobić rzeźbę i siłę przy stosowaniu leku Resetin, Clonazepan i Convulex?

Dobry wieczór.Czy mam szansę na zrobienie siły i żeźby chodząc na siłownię regularnie przy braniu rexetinu 30mg dziennie i clonazepan już tylko 2mg,(uzależnienie) i convulex600mg dziennie?Czy jest możliwość zrobienia siły? bo klon osłabia mięśnie a rexetin kości :(... Dobry wieczór.Czy mam szansę na zrobienie siły i żeźby chodząc na siłownię regularnie przy braniu rexetinu 30mg dziennie i clonazepan już tylko 2mg,(uzależnienie) i convulex600mg dziennie?Czy jest możliwość zrobienia siły? bo klon osłabia mięśnie a rexetin kości :( Choruję na nerwicę lękową i silną fobię społeczną:( po klonie jest lepiej i mogę szybko iść na siłownie puki tłumi fobie i działa. Jak to wygląda? Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak rozpoznać swoją orientację seksualną?

Witam jestem 19 letnim mężczyzna mój problem zaczął się około roku temu . Zacząłem sobie wmawiać ze jestem gejem lecz brzydze się nimi i moim zdaniem nie powinni istnieć . Strasznie załamuje mnie ta myśl że mogę nim być miałem... Witam jestem 19 letnim mężczyzna mój problem zaczął się około roku temu . Zacząłem sobie wmawiać ze jestem gejem lecz brzydze się nimi i moim zdaniem nie powinni istnieć . Strasznie załamuje mnie ta myśl że mogę nim być miałem nawet związane z tym myśli samobójcze . Czytałem na forach i widziałem ze nie tylko ja mam z ta choroba problem . Może ma to związek z tym ze uczyłem się uwodzenia lecz boje się kobiet gdy podchodzą do mnie czuje jak by mi coś się paliło w żołądku proszę o szybko odpowiedz
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak radzić sobie z niską samooceną i desperacją?

witam mam 23 lata i mam problem z niską samoocena , codziennie czuje się zdolowany i zdesperowany , wydaje mi sie że jestem nikim i na nic nie zasługuje, nie mam pojęcia jak sobie z tym poradzić, bardzo proszę o pomoc
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

O czym świadczą zaburzenia mowy w depresji?

Czy to normalne że w depresji chory sepleni nie może mówić twarz i ciało mu sztywnieja?leży od kilku lat,leczy się lekami i psychoterapia.mimo lepszego humoru,optymizmu,nadal nie może nic zrobić,bo leci z nóg.ostatnio po kąpieli dostał mdłości i drgawek.ledwo wstanie... Czy to normalne że w depresji chory sepleni nie może mówić twarz i ciało mu sztywnieja?leży od kilku lat,leczy się lekami i psychoterapia.mimo lepszego humoru,optymizmu,nadal nie może nic zrobić,bo leci z nóg.ostatnio po kąpieli dostał mdłości i drgawek.ledwo wstanie i się pogarsza.badania krwi ok,anemii brak.czasem traci czucie i nie może ruszyć noga,ma wytrzeszczone oczy,przelewanie w brzuchu,czuje dziwne zapachy,mroczki ma,zaniki pamięci.jakie badania zrobić bo te objawy są dziwne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka
Patronaty