Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak pomóc sobie ze stanami lękowymi przy Hashimoto?

Dzień dobry. Od lat lecze się na stany lękowe, od dłuższego czasu biorę leki w kierunku hasimoto. Mój problem polega na nocnym objadaniu się zwłaszcza słodyczami, Nie przesypiam nocy bo na pół śpiąco obrzeram się. W dzień natomiast wogóle. Jestem... Dzień dobry. Od lat lecze się na stany lękowe, od dłuższego czasu biorę leki w kierunku hasimoto. Mój problem polega na nocnym objadaniu się zwłaszcza słodyczami, Nie przesypiam nocy bo na pół śpiąco obrzeram się. W dzień natomiast wogóle. Jestem osobą szczupłą, ale mam wrażenie, że rośnie mi brzuch i wokoło. Kolejny problem jest taki, że ciągle jestem zmęczona, bez energii, ospała(nie biorę leków psychotr) szybko się kładę bo o 18 jestem już padnięta. Prace mam tylko na rano,lekką bez stresu,
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Lęk Choroba Hashimoto Stres Dietetyka Psychologia Słodycze

Jak naprawić związek po zdradzie?

Witam. Zdradziłam Męża . Jest mi ciężko, źle się z tym czuję. Kocham go. On bardzo cierpi. Jak mam to naprawić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Kryzys w małżeństwie Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Rozstanie

Jak leczyć poczucie odrealnienia?

Witam.Mam 18 lat. Ostatnio mam poczucie odrealnienia. Wszystko pamiętam, jednak ciągle czuję lęk. Mój lekarz rodzinny przypuszcza u mnie nerwicę. Odkąd poszłam do liceum zaczęłam się bardzo denerwować. Potrafiłam przez zwykły sprawdzian płakać, budzić się po nocach. Tak jest... Witam.Mam 18 lat. Ostatnio mam poczucie odrealnienia. Wszystko pamiętam, jednak ciągle czuję lęk. Mój lekarz rodzinny przypuszcza u mnie nerwicę. Odkąd poszłam do liceum zaczęłam się bardzo denerwować. Potrafiłam przez zwykły sprawdzian płakać, budzić się po nocach. Tak jest do teraz. Gdy idę do szkoły dostaję mdłości. Gdy się stresuję łatwo wpadam w panikę, ręce mi się pocą, dostaje uderzeń gorąca, kręci mi się w głowie. Czy jest to spotęgowane przez zblizajaca sie maturę? Czy sie wylecze?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Nudności Lęk Zawroty głowy Nerwica Badanie neuropsychologiczne Psychiatria Psychologia Uderzenia gorąca

Jak żyć po zdradzie męża?

Zdradziłam Męża. On mówi że mnie kocha ale nie umie mi wybaczyć. On mnie zdradzał kilka razy. Minęło 6 miesięcy od tego jak się dowiedział . Wyzywa mnie od ku.., suk.., i najgorszych. Mieszkamy razem jeszcze. Leczę się u psychiatry,... Zdradziłam Męża. On mówi że mnie kocha ale nie umie mi wybaczyć. On mnie zdradzał kilka razy. Minęło 6 miesięcy od tego jak się dowiedział . Wyzywa mnie od ku.., suk.., i najgorszych. Mieszkamy razem jeszcze. Leczę się u psychiatry, od 3 miesięcy. Jest mi bardzo ciężko. Codziennie mi to wypomina. Co robić czy tak żyć czy się rozstać.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Psychoterapia par i małżeństw Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychiatria Psychologia Zdrada w związku Rozstanie

Jak poradzić sobie po zdradach w małżeństwie?

Witam. Mam 45 lat. Jestem 27 lat po ślubie. 5 miesięcy temu zdradziłam mojego męża z dużo młodszym chłopakiem . Razem pracowaliśmy w jednej firmie. Zaczęło się od pisania snsow. Około 2 miesiące pisaliśmy. Później zdradziłam Męża z nim 3... Witam. Mam 45 lat. Jestem 27 lat po ślubie. 5 miesięcy temu zdradziłam mojego męża z dużo młodszym chłopakiem . Razem pracowaliśmy w jednej firmie. Zaczęło się od pisania snsow. Około 2 miesiące pisaliśmy. Później zdradziłam Męża z nim 3 razy. Nie wiem dlaczego do tego doszło. Nic dla mnie nie znaczył ten chłopak. Nie mam z nim. Żadnego kontaktu i nie chcę. Mąż się o tym dowiedział. Mówi że mnie kocha i chce być ze mną ale nie umie sobie z tym poradzić. Mąż mnie zdradzał wcześniej kilka razy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Kryzys w małżeństwie Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Ślub

Dlaczego nie mogę dojść do siebie po tym związku?

Witam od ponad roku byłam w związku po którym nie mogę się otrząsnąć. Przez cały ten czas miałam problemy ciągle płakałam, do tej pory tak jest. Nie chcę mi się żyć. Nie mam nadziei już od dwóch lat. Nie wiem... Witam od ponad roku byłam w związku po którym nie mogę się otrząsnąć. Przez cały ten czas miałam problemy ciągle płakałam, do tej pory tak jest. Nie chcę mi się żyć. Nie mam nadziei już od dwóch lat. Nie wiem co robić. Proszę powiedzieć czy jest sposób abym się uspokoiła i zapomniała o tym wszystkim. Ciągle czuję się winna. Mój partner na każdym kroku to powtarza,czuję się beznadziejnie:(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Jaka jest przyczyna nerwicy lękowej?

Zdiagnozowano u mnie nerwice lekowa . Od czego mi sie to wzielo ??w co moze sie zmienic np w schizofrenie?czy moze minac sama ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dotyczy: Lęk Nerwica Schizofrenia Konsultacje psychologiczne Psychologia

Czy pozwolić ojcu alkoholikowi na kontakty z dziećmi?

Witam chciałabym zapytać o to czy pozwolić ojcu na kontakt z dziećmi on jest alkoholikiem dzieci 2 i 4 lata Zapomniałam dodać że nie chce się leczyć​ nawet jak mu zagrozilam że odbiorę prawa rodzicielskie ogólnie twierdzi że kocha dzieci ale... Witam chciałabym zapytać o to czy pozwolić ojcu na kontakt z dziećmi on jest alkoholikiem dzieci 2 i 4 lata Zapomniałam dodać że nie chce się leczyć​ nawet jak mu zagrozilam że odbiorę prawa rodzicielskie ogólnie twierdzi że kocha dzieci ale rzadko ich odwiedza bo raz w miesiącu nawet rzadziej później przez tydzień muszę im tłumaczyć że tata nie ma w sumie córka to rozumie że go nie ma że z nami nie mieszka gorzej z synem choć on ma tylko 2 lata najchętniej odebralabym mu te prawa ale nie chce żeby dzieci mi kiedyś powiedziały że bronilam im kontaktu
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia Dziecko Relacje z dziećmi

Czy kurkuma może zapobiegać chorobie Alzheimera?

Witam! Czy to prawda, że kurkuma może zapobiegać chorobie Alzheimera? Wyczytałam to na jednym z portali internetowych. Taką tezę sygnuje swoim nazwiskiem dietetyk dr Katarzyna Wolnicka. A co w przypadku, jeśli ktoś już ktoś choruje na Alzheimera? Proszę o odpowiedź i z góry dziękuję!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka
Dotyczy: Neurologia Choroba Alzheimera Dietetyka Psychologia NUTRIDRINK NEUROLOGIA

O czym świadczy ból głowy i wzdęcia po stosowaniu Dexilant?

witam zrobilem test na helicobacter pyroli dostalem od rodzinnego 2 antybiotyki i dexilant 30 jak antybiotyki bralem nic nie bolalo teraz biore juz 2 miesiac dexilant 30 problem z tym ze okropnie mnie glowa boli i mam wzdecia ze nawet... witam zrobilem test na helicobacter pyroli dostalem od rodzinnego 2 antybiotyki i dexilant 30 jak antybiotyki bralem nic nie bolalo teraz biore juz 2 miesiac dexilant 30 problem z tym ze okropnie mnie glowa boli i mam wzdecia ze nawet nospa nie pomaga malo tego jeszce doszly skurcze nog ile czasu trzeba brac ten dexilant do tego biore na nerwice lekowa elicea i atarax i dodam ze bylem uzalezniony od benzodiazepiny ktore lekarz przepisywal tzn relanium ,cloranxen pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Ból głowy Wzdęcia brzucha Zakażenie Helicobacter pylori Nerwica Uzależnienia Interna Gastroenterologia Psychiatria Psychologia Noga

Czy moje podejrzenie o uzależnieniu od alkoholu jest słuszne?

Witam. Podejrzewam u siebie uzależnienie od alkoholu (wg paru internetowych testów jestem na granicy lub już uzależ.). Nie mogę zdecydować się na osobisty kontakt z kimś w tej sprawie - czy jest jakiś terapeuta online, który porozmawiał by ze mną,... Witam. Podejrzewam u siebie uzależnienie od alkoholu (wg paru internetowych testów jestem na granicy lub już uzależ.). Nie mogę zdecydować się na osobisty kontakt z kimś w tej sprawie - czy jest jakiś terapeuta online, który porozmawiał by ze mną, poradził co robić i w jaki sposób... Jestem jedynakiem i brak mi w życiu takiego brata, który klepnął by mnie w łeb i pomógł podjąć zdecydowaną decyzję o nie wiem - leczeniu, by wziąć się w garść czy coś... Mam 49 lat a sam nie mogę sobie z tymporadzić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Alkohole

Dlaczego źle czuję się w tłumie?

Pytanie do psychologa i psychiatry. Kilka lat temu mialam zdiagnozowama nerwice lekowa . Zle sie czuje w tlumie i duzych pomieszczeniach . Musialam zwolnic sie zw pracy gdyz czulak sie bardzo zle(praca na produkcji duza hala duzy tlum duszno)kazdy dziem... Pytanie do psychologa i psychiatry. Kilka lat temu mialam zdiagnozowama nerwice lekowa . Zle sie czuje w tlumie i duzych pomieszczeniach . Musialam zwolnic sie zw pracy gdyz czulak sie bardzo zle(praca na produkcji duza hala duzy tlum duszno)kazdy dziem to byl koszmar. Prosze o rade jak radzic sobie w czasie ataku leku????objawy w czasie ataku duszno pocenie szybki bic serca zawroty nogi jak z waty czujecze mdleje ..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia

Jak oduczyć dziecko bicia dorosłych?

Mam problem z 15m dzieckiem ciagle bije nas i nie moge go tego oduczyc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Pediatria Psychologia Problemy wychowawcze Rozwój dziecka

Czym jest aktywowanie pamięci traumy?

Co to jest aktywowanie pamięci traumy,jeśli chodzi o zespół stresu pourazowego w terapii behawioralno poznawczej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Dotyczy: Stres Konsultacje psychologiczne Trauma Psychologia Zespół stresu pourazowego

Czy to są problemy ze świadomością?

Witam. Nie wiem jak to określić, ale wydaje mi się, że mam problemy ze świadomością. Jakby świadomością samej siebie, ale jakby neurologiczne. Boli mnie głowa ( czasami w kości ciemieniowej w prawej półkuli, a czasami potylicznej). Co to może być?... Witam. Nie wiem jak to określić, ale wydaje mi się, że mam problemy ze świadomością. Jakby świadomością samej siebie, ale jakby neurologiczne. Boli mnie głowa ( czasami w kości ciemieniowej w prawej półkuli, a czasami potylicznej). Co to może być? Co mam robić? Czasami mam wrażenie, że nie myślę. Nie wiem czuję jakby był to udar... nie jestem pewna bo nigdy nie miałam udaru.. Chodziłam do neurologa do 18 r.ż. i nie stwierdził żadnych ustępstw od norm(niedotlenienie podczas zabiegu na sercu).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Konsultacje psychologiczne Psychologia Ból kości Serce

Jak radzić sobie z lękiem przed spotkaniami?

Witam w sytuacjach stresowych wystepuja u mnie nudnosci az w koncu wymioty bardzo czesto zdarza się to wtedy kiedy wychodze do ludzi szczegolnie do znajomych a najgorzej randki badz spotkania z kims z ktorym mogloby mnie laczyc cos wiecej niz... Witam w sytuacjach stresowych wystepuja u mnie nudnosci az w koncu wymioty bardzo czesto zdarza się to wtedy kiedy wychodze do ludzi szczegolnie do znajomych a najgorzej randki badz spotkania z kims z ktorym mogloby mnie laczyc cos wiecej niz przyjazn. Chodzę do psychologa, ale narazie nic nie pomoglo. Ostatnio chcialam przemoc lęk i zgodzilam sie na spotkanie ze znajomymi rowniez tam byla osoba ktora chciala ze mna byc napisali mi smsa ze juz czekaja pod domem a ja wymiotowalam w domu co robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Nudności Wymioty Psychologia Randki

Dlaczego mam problemy z nauką?

Trzy razy podchodzilam do studiów i nie zaliczyłam nawet I semestru. Nienawidzę się uczyć, nawet nie potrafię. Moi znajomi już dawno studia pokonczyli, ja mam tylko maturę. Moja siostra zawsze miała w szkole 5 i 6, a ja 1 i... Trzy razy podchodzilam do studiów i nie zaliczyłam nawet I semestru. Nienawidzę się uczyć, nawet nie potrafię. Moi znajomi już dawno studia pokonczyli, ja mam tylko maturę. Moja siostra zawsze miała w szkole 5 i 6, a ja 1 i 2. Rodzice mnie wciąż namawiają na studia, ale nie chcę. Co robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Psychologia Problemy z koncentracją

Co powoduje ucisk w gardle i w żołądku podczas stresu i jak poprawić relacje z mamą?

Witam mam 22 lata i mam problem z mamą, choć się bardzo staram to ona robi z igły widly często sama zaczyna o bye co i zwala wszystko na mnie odkąd się z nią kłócę albo mam stres nie wiem... Witam mam 22 lata i mam problem z mamą, choć się bardzo staram to ona robi z igły widly często sama zaczyna o bye co i zwala wszystko na mnie odkąd się z nią kłócę albo mam stres nie wiem co to mam ucisk w gardle, bezsenność, ucisk na żołądek twarz mi się robi czerwona rómieńce itp dodam iż trenuję kulturę ciała 2 lata i zero wsparcia od niej mam dietę puls prawidłowy, wszystkie badania też co robić. jakieś rady jak się wyciszyć i jak coś mówi to krzyczy i ciągle klnie nie jest to normalne
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Bezsenność Stres Psychologia Ucisk w gardle Twarz Relacje z rodzicami i teściami Dieta Żołądek Gardło

Jak powstrzymać biegunkę wynikającą z nerwicy?

Witam. Moj 25 letni syn mial operacje na wyrostek, w tym samym czasie mial zdiagnozowana depresje. Pomimo brania roznich lekow na powstrzymanie biegunki ona sie utrzymuje. Lekarz mowi ze to nerwowa biegunka. Jak mu mozna jeszcze pomoc? Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Dotyczy: Biegunka Gastroenterologia Psychologia Dziecko

Roztargnienie i smutek to początek depresji?

Witam. Zauważyłam u siebie trochę nietypowe zachowanie, roztargnienie, niepewność, smutek, lekkie wewnętrzne rozdygotanie. Sama nie bardzo rozumiem, czy to jest stress, czy może początek depresji. Nie wiem skąd może wynikać roztargnienie i jak sobie z tym poradzić. Z czego może... Witam. Zauważyłam u siebie trochę nietypowe zachowanie, roztargnienie, niepewność, smutek, lekkie wewnętrzne rozdygotanie. Sama nie bardzo rozumiem, czy to jest stress, czy może początek depresji. Nie wiem skąd może wynikać roztargnienie i jak sobie z tym poradzić. Z czego może wynikać roztargnienie i czego może być powodem? Co powinnam zrobić żeby zmienić swoje nastawienie? Są jakieś rady na utrzymujące się roztargnienie i smutek? Powinnam pójść do psychologa i opowiedzieć o swoich odczuciach? Roztargnienie bardziej pasuje do depresji czy do stresu? Po jakim czasie powinnam zacząć się martwić swoim stanem i zasięgnąć pomocy? Nie stało się nic takiego w moim życiu co mogłoby powodować i tłumaczyć roztargnienie. Samą mnie to zastanawia i też nie do końca umiem nazwać towarzyszące mi uczucia. Co to może być? Podpowiedzcie proszę. Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy