Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak leczyć niepokój przy DDA?

Mam pytanie co zrobić gdy niepokój ciągle mi towarzyszy. Jestem DDA.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Czy prowadzenie rodzica przez dziecko jest niepokojące?

Czy powinno mnie niepokoić następujące zachowanie dziecka? Syn ma 15 miesięcy i od jakiegoś czasu zaczął nas prowadzić za rękę w miejsce, w które chce iść, a sam nie może się tam dostać (np na schody, do łazienki itd). Przeczytałam,... Czy powinno mnie niepokoić następujące zachowanie dziecka? Syn ma 15 miesięcy i od jakiegoś czasu zaczął nas prowadzić za rękę w miejsce, w które chce iść, a sam nie może się tam dostać (np na schody, do łazienki itd). Przeczytałam, że takie objawy należą do ASD. Syn pokazuje palcem, innych podejrzanych zachowań nie zauważyłam, oprócz tego, że nic jeszcze nie mówi. Czy powinnam się martwić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Dlaczego odczuwam nieuzasadniony stres?

Witam. Raz na jakis czas zdarza mi sie cos takiego ze nagle ubzdura mi sie osoba z ktora chce czy nie chce spedzam czas (praca, impreza itd.) Przewaznie jest to osoba z ktora znam sie krotko albo z widzenia ale... Witam. Raz na jakis czas zdarza mi sie cos takiego ze nagle ubzdura mi sie osoba z ktora chce czy nie chce spedzam czas (praca, impreza itd.) Przewaznie jest to osoba z ktora znam sie krotko albo z widzenia ale w jakis sposob wzbudza moja sympatie, ale gdy jest w poblizu mnie ogarnia mnie ogromny nieuzasadniony stres, zaczynam sie dziwnie zachowywac rece mi lataja, na palarni nie moge spalic papierosa przy tej osobie bo wiem ze to widzi i jest jeszcze gorzej, nie wiem jak to odwrocic.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń

Dlaczego każdy mężczyzna jest mi obojętny?

Jestem coraz bliżej wieku 30 lat. Wiele razy słyszałam, że człowiek obojętnieje emocjonalnie na płeć przeciwną po 30-tce. Czy to by tłumaczyło czemu każdy mężczyzna jest mi obojętny i nie robi na mnie wrażenia? Nie umiem rozpocząć udanego związku, jeśli... Jestem coraz bliżej wieku 30 lat. Wiele razy słyszałam, że człowiek obojętnieje emocjonalnie na płeć przeciwną po 30-tce. Czy to by tłumaczyło czemu każdy mężczyzna jest mi obojętny i nie robi na mnie wrażenia? Nie umiem rozpocząć udanego związku, jeśli w ogóle jakiegokolwiek. Ludzie dookoła, którzy kogoś mają mówią mi, że nie są zbyt zadowoleni z partnerów. Czy to powszechny problem ludzi we współczesnych czasach i czy ma to podłoże w psychice? Skąd to ,,zblazowanie'' u młodych?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy to oznacza, że jestem w oczach kogoś takiego nudna i nieciekawa?

Zauważyłam, że nigdy nie podobam się komuś kogo darzę uczuciem. Z kolei bardzo lgną do mnie ci, którzy w ogóle mi się nie podobają i ich cechy osobowości mnie irytują. Czasem się zastanawiam czemu dzieje się dokładnie na odwrót niż... Zauważyłam, że nigdy nie podobam się komuś kogo darzę uczuciem. Z kolei bardzo lgną do mnie ci, którzy w ogóle mi się nie podobają i ich cechy osobowości mnie irytują. Czasem się zastanawiam czemu dzieje się dokładnie na odwrót niż chcę. Jestem osobą bardzo konkretną i wiem czego szukam u mężczyzny ale chyba coś ze mną nie tak bo nie udaje mi się sobą zainteresować tego konkretnego typu. Czuję się przez to nieatrakcyjna. Czy to oznacza, że jestem w oczach kogoś takiego nudna i nieciekawa?
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Czy to objawy lunatykowania?

Witam , śpiąc razem z moją partnerką po dłuższej chwili snu zaczynam do niej mówić , według niej mam otwarte oczy i wyglądam jakbym nie spał. Mówię wyraźnie lecz nielogiczne, gdy zapyta się mnie dokładniej o co mi chodziło zasypiam... Witam , śpiąc razem z moją partnerką po dłuższej chwili snu zaczynam do niej mówić , według niej mam otwarte oczy i wyglądam jakbym nie spał. Mówię wyraźnie lecz nielogiczne, gdy zapyta się mnie dokładniej o co mi chodziło zasypiam lub się budzę. Dzieje się tak niemal każdej nocy jeśli ona jest obok mnie , pytanie co mi dolega i czy jest to może jakiś objaw lunatykowania i czym jest to wywołane
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

W jaki sposób znaleźć miłość swojego życia?

Dzień dobry, Mam taki problem, iż szukam dziewczyny. Mam 22 lata, studiuje, mam sylwetkę atletyczną, 183 cm, niby dość przystojny hehe. Nigdy wcześniej nie miałem dziewczyny, a teraz chce ją mieć. Spotykam się ze znajomymi, lecz mało jest kobiet w... Dzień dobry, Mam taki problem, iż szukam dziewczyny. Mam 22 lata, studiuje, mam sylwetkę atletyczną, 183 cm, niby dość przystojny hehe. Nigdy wcześniej nie miałem dziewczyny, a teraz chce ją mieć. Spotykam się ze znajomymi, lecz mało jest kobiet w tym gronie. Rozmowa z kobietami nie krępuje mnie... Moi Bracia młodsi ode mnie mają już swoje dziewczyny... Rodzina nie wprost, lecz sugerując wywiera na mnie presję, babcia też ;) Co zmienić w swoim życiu? Jak znaleźć dziewczynę? Pozdrawiam :)
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń

Czy istnieje jakaś terapia zmniejszająca lęk?

Dzień dobry.Cierpię na zaburzenia lękowe od dziecka właściwie. Czy istnieje jakaś terapia zmniejszająca lęk.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak leczyć fobię społeczną i problemy z niską samooceną?

Mam problem dotyczący mojej psychiki.W 2014r dopadła mnie fobia spoleczna. Rok później zdecydowałam się pójść do psychologa, bo naprawdę ciężko mi było funkcjonować.Miałam różne testy, rozmowy. Depresja, osobowość borderline, fobie i nerwica lekowa. Jednak mam wciąż problem z... Mam problem dotyczący mojej psychiki.W 2014r dopadła mnie fobia spoleczna. Rok później zdecydowałam się pójść do psychologa, bo naprawdę ciężko mi było funkcjonować.Miałam różne testy, rozmowy. Depresja, osobowość borderline, fobie i nerwica lekowa. Jednak mam wciąż problem z samopoczuciem, z hustawkami nastroju, raz się śmieje, raz płacze albo "śmieje się płacząc", myśli samobójcze, roztrzesienie, nadwrażliwość,ogólnie problemy ze swoją osoba, niska samoocena. Proszę o pomóc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Co oznaczają ciarki przechodzące po całym ciele podczas zasypiania?

Witam proszę o poradę ponieważ czasami gdy zasypiam mam dziwne uczucie przechodzą mnie ciarki po całym ciele uczicie tak jak bym odlatywala do tego ogarnia mnie lęk ze zaraz coś stanie. Ciągle jestem osłabiona tak jak bym byla niewyspana mam... Witam proszę o poradę ponieważ czasami gdy zasypiam mam dziwne uczucie przechodzą mnie ciarki po całym ciele uczicie tak jak bym odlatywala do tego ogarnia mnie lęk ze zaraz coś stanie. Ciągle jestem osłabiona tak jak bym byla niewyspana mam uciski w gardle czasami podczas nabierania powietrza mnie zatyka w buzi czuje tak jak by napięta szczękę szyję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak leczyć przeżycia emocjonalne spowodowane życiową tragedią?

Mam 25 lat. Od 26.12 do 10.01 miałam straszne przeżycia emocjonalne spowodowane życiową tragedią. Po 10.01 psychicznie zaczęłam powoli dochodzić do siebie, ale od ok.3 tygodni bardzo boli mnie serce za mostkiem, często ból czuję przez większość dnia, jest ciągły,... Mam 25 lat. Od 26.12 do 10.01 miałam straszne przeżycia emocjonalne spowodowane życiową tragedią. Po 10.01 psychicznie zaczęłam powoli dochodzić do siebie, ale od ok.3 tygodni bardzo boli mnie serce za mostkiem, często ból czuję przez większość dnia, jest ciągły, taki przygniatający, przeszywający. Próbowałam tabletki z głogu, polopirynę, syrop Crataegi Bonifratrów, ale nic nie pomaga. Jaka może być przyczyna tego bólu? Czy to groźne? Czy są jakieś inne leki bez recepty, które mogły by mi pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń

Jak odstawić leki na depresję i lęki?

Brałam leki na depresję i lęki 5 lat.poprzednie odstawianie skończyło się ogromnymi atakami paniki,że aż myślałam o samobójstwie.teraz biorę escitalopram10mg,jeszcze gorzej się czuje,przytyłam,mdli mnie.jak go odstawić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Co zrobić, gdy życie straciło dla mnie sens?

Co zrobić gdy życie traciło dla mnie sens, po przemocy seksualnej, mam zaburzenia psychosomatyczne, jestem strasznie znerwicowana, mam myśli samobójcze, nie potrafię sobie poradzić z tym ciężarem, brzydzę się sobą, a pomoc psychologa(mężczyzny) nie wiem czy do końca mi... Co zrobić gdy życie traciło dla mnie sens, po przemocy seksualnej, mam zaburzenia psychosomatyczne, jestem strasznie znerwicowana, mam myśli samobójcze, nie potrafię sobie poradzić z tym ciężarem, brzydzę się sobą, a pomoc psychologa(mężczyzny) nie wiem czy do końca mi pomaga, każe mi iść On po antydepresanty ale ja nie chcę się upokarzac jeszcze bardziej, nie wiem gdzie szukać pomocy jakiś fundacji, poszukać wsparcia, poczucia bezpieczeństwa
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak sobie pomóc z wysokim libido?

Witam Czy można umówić sie na konsultacje z psychologiem/seksuologiem? Pisałem już wcześniej,że mam problem z wysokim libido.Od kilku miesięcy mam większą ochotę na seks niż zawsze a masturbacja wystarcza tylko na chwile.Jest to zabawne ponieważ powinienem sie z tego cieszyć,lecz... Witam Czy można umówić sie na konsultacje z psychologiem/seksuologiem? Pisałem już wcześniej,że mam problem z wysokim libido.Od kilku miesięcy mam większą ochotę na seks niż zawsze a masturbacja wystarcza tylko na chwile.Jest to zabawne ponieważ powinienem sie z tego cieszyć,lecz jest odwrotnie.Mam 33 lata i jestem po ślubie 3,5 roku.Moja żona ma już dosyć ciągłej presji z mojej strony.Gdy mi sie nie 'uda' nakłonić jej do seksu to się wkurzam/obrażam,a przecież to nie jej wina że nie ma ochoty
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jaką sytuację podjąć, gdy małżeństwo sprawia mi ból?

Witam. Jestem obecnie w relacji która po trudnym małżeństwie daje satysfakcję ale i ból. Jestem po rozwodzie w związku z mężczyzną który ma żonę.Ona akceptuje ten układ nie chcąc go tracić. On twierdzi, że powoli powinno wygasać jego małżeństwo, bo... Witam. Jestem obecnie w relacji która po trudnym małżeństwie daje satysfakcję ale i ból. Jestem po rozwodzie w związku z mężczyzną który ma żonę.Ona akceptuje ten układ nie chcąc go tracić. On twierdzi, że powoli powinno wygasać jego małżeństwo, bo ona jest zdolna do różnych rzeczy. Spotykamy się codziennie ale on zawsze wraca do domu na noc. To trudne, on mnie uspokaja że będzie dobrze. Ja mam zaburzone poczucie bezpieczeństwa, problemy ze snem i jedzeniem. Kocham go i trudno podjąć mi decyzję.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy lek Aposerta 50 mg można brać z lekiem Afobam 0,25 mg?

Witam. Od tygodnia biorę leki na leki. Lekarz na pogotowiu początkowo zapisał Mi pramolan 50mg 3x dziennie i tabletki dojelitowe Coctroloc 20mg 2x dziennie Po trzech dniach udalam sie do psychologa i po rozmowie lekarz stwierdził ze mam lek/ początkowo... Witam. Od tygodnia biorę leki na leki. Lekarz na pogotowiu początkowo zapisał Mi pramolan 50mg 3x dziennie i tabletki dojelitowe Coctroloc 20mg 2x dziennie Po trzech dniach udalam sie do psychologa i po rozmowie lekarz stwierdził ze mam lek/ początkowo depresja. Lekarz zaleciła Mi brać przez tydzień Aposerta 50mg pil tabl. Rano i wieczorem (przez tydzień) po tygodniu dawkę należy zwiększyć to calej tabletki. Lekarz również zaleciła branie leku Afobam 0,25mg rano i wieczorem. Czy mogę je razem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak radzić sobie z zachowaniem 16-miesięcznego dziecka?

Moja 16 miesięczna córką zaczyna wymuszać różne rzeczy rzucaniem się na ziemię i biciem. Kiedy widzi schody biegnie do nich i koniecznie chce sama wchodzić. Tłumaczę jej spokojnie, żeby dała mi rączkę, bo sama upadnie. Ona jednak wpada w histerię... Moja 16 miesięczna córką zaczyna wymuszać różne rzeczy rzucaniem się na ziemię i biciem. Kiedy widzi schody biegnie do nich i koniecznie chce sama wchodzić. Tłumaczę jej spokojnie, żeby dała mi rączkę, bo sama upadnie. Ona jednak wpada w histerię i rzuca się na ziemię, nie da się nawet przekonać kiedy proponuję inną zabawę. Jak radzić sobie z takim zachowaniem kiedy jesteśmy na spacerze?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

W jaki sposób pomóc chłopakowi z patologiami w rodzinie?

Witam, pilnie proszę o poradę psychologa. Problem dotyczy rodziny mojego chłopaka otóż jego rodzice strasznie go gnębią, obrywa za coś czego sam nie zrobił( ma 20 lat) ostatnio gdy chciał rozpalić w piecu jego ojciec go przyduszał... dużo jest takich... Witam, pilnie proszę o poradę psychologa. Problem dotyczy rodziny mojego chłopaka otóż jego rodzice strasznie go gnębią, obrywa za coś czego sam nie zrobił( ma 20 lat) ostatnio gdy chciał rozpalić w piecu jego ojciec go przyduszał... dużo jest takich sytuacji w których nie wiadomo jak się zachować. On i jego rodzice są bardzo nerwowi i wybuchowi. Występują tam sytuacje patologiczne i silna przemoc psychiczna czasem i fizyczna. Bardzo proszę o pomoc bo nie wiem jak się zachować w tej sytuacji
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy mogę podejrzewać borderline przy rozdrażnieniu?

Mam cukrzyce typ 1 i biorę eutyroks 137,5mg,mam też hashimoto.Moj problem polega na zachwianiu nastrojow.Mam napady krzyku,jestem ciągle rozdrazniona i często wpadam w panikę. Zamiast odpowiedziec na pytania córki, krzycze,złość i zaraz spokój. Mąż każe mi szukać terapii bo... Mam cukrzyce typ 1 i biorę eutyroks 137,5mg,mam też hashimoto.Moj problem polega na zachwianiu nastrojow.Mam napady krzyku,jestem ciągle rozdrazniona i często wpadam w panikę. Zamiast odpowiedziec na pytania córki, krzycze,złość i zaraz spokój. Mąż każe mi szukać terapii bo nie radzę sobie sama,czy to jest bordeline?czy tylko hormony?gdzie powinnam szukać pomocy?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Dlaczego moi rodzice nie akceptują mojego przyszłego męża?

Witam . Mam narzeczonego który robi wszystko by było jak najlepiej zarówno mi i przyszłej teściowej . Dziś podczas wymiany zdań usłyszałam bardzo przykre słowa w stosunku co do niego które bardzo mnie zranily a mianowicie "wychodzisz za maz za... Witam . Mam narzeczonego który robi wszystko by było jak najlepiej zarówno mi i przyszłej teściowej . Dziś podczas wymiany zdań usłyszałam bardzo przykre słowa w stosunku co do niego które bardzo mnie zranily a mianowicie "wychodzisz za maz za biedaka" wesele sami chcemy sprawić nikt nam nie dokłada co w takiej sytuacji robić choć jakkby człowiek chciał najlepiej zawsze mój narzeczony jest ten zły Przyszla mama patrzy na zawartość portwela a nie na to żeby patrzeć jak jej córka jest szczęśliwa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Patronaty