Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 9 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Uzależnienie 60-latki od alkoholu a pomoc dla jej córki

Moja mama ma 60 lat pije juz 10 lat nalogowo tylko wodke. Oststnio chciala mnie zabic mam 37 lat nie bylam w stanie jej sie wyrwac tak mocno mna rzucala o sciane podloge. To bylo cos czego nigdy nie zapomne... Moja mama ma 60 lat pije juz 10 lat nalogowo tylko wodke. Oststnio chciala mnie zabic mam 37 lat nie bylam w stanie jej sie wyrwac tak mocno mna rzucala o sciane podloge. To bylo cos czego nigdy nie zapomne ta sila z jaka sie na mnie rzucila i ta nienawisc w oczach. Balam sie bardzo uratowalo mnie dwoch mezcxyzn przy czym sami nie mogli sobie z nia poradxic bo byla w takiej furii. Boje sie o swoje zycie. Dxisiaj mi napisala ze miala operacje i ze juz jest w domu a to klamstwo. Sxukam pomocy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Niechęć do uprawiania seksu z mężem

Nie chcę uprawiać seksu z moim mężem, a on bardzo nalega. Mamy dwoje dzieci (3 i 5 lat), a mój mąż uważa, że powinnam rodzić jak najwięcej dzieci, bo on chce ich mieć co najmniej czworo. Ja natomiast nie chcę... Nie chcę uprawiać seksu z moim mężem, a on bardzo nalega. Mamy dwoje dzieci (3 i 5 lat), a mój mąż uważa, że powinnam rodzić jak najwięcej dzieci, bo on chce ich mieć co najmniej czworo. Ja natomiast nie chcę już mieć kolejnych dzieci i unikam zbliżeń z partnerem, bo jest on przeciwny jakiejkolwiek formie antykoncepcji. On jednak uważa, że i tak mnie zmusi do rodzenia kolejnych dzieci, bo to mój obowiązek z racji tego, że jestem kobietą. Nie wiem, co mogę zrobić, a czuję się jak w więzieniu.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Jak poradzić sobie z traumą wywołaną gwałtem?

Jak pozbierać się po gwałcie, nabrać chęci do życia, nie potrafię zapomnieć o bolesnej przeszłości, nie nawidze siebie, swojego ciała, brzydzę się sobą, podobno się głodze, ale to nie do końca tak, mam zaburzenia psychosomatyczne, reaguje lekiem, poczuciem zagrożenia nawet... Jak pozbierać się po gwałcie, nabrać chęci do życia, nie potrafię zapomnieć o bolesnej przeszłości, nie nawidze siebie, swojego ciała, brzydzę się sobą, podobno się głodze, ale to nie do końca tak, mam zaburzenia psychosomatyczne, reaguje lekiem, poczuciem zagrożenia nawet przy zwykłej wizycie u lekarza faceta, nie mówiąc już o dotyku, nie potrafię sobie poradzić, uciekam w alkohol, chcę uciec na drugi koniec Polski, ale czy uda mi się zapomnieć, jak mogę poradzić sobie z traum, pomocy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Podejrzenie neurotyzmu u osoby z trudnym dzieciństwem

Witam mam 20 lat, jestem osoba ktora miala chlodne dziecinstwo, brak rodzicow, wydaje mi sie ze mam neurotyzm, dodatkowo doszly jeszcze stosowane opiaty przez kkilka miesiecy lecz w umiarkowanych dawkach, zauwazylem u siebie depresje, jakies stany lekowe, czasami mysli... Witam mam 20 lat, jestem osoba ktora miala chlodne dziecinstwo, brak rodzicow, wydaje mi sie ze mam neurotyzm, dodatkowo doszly jeszcze stosowane opiaty przez kkilka miesiecy lecz w umiarkowanych dawkach, zauwazylem u siebie depresje, jakies stany lekowe, czasami mysli samobojcze, postanowilem ze to jest przekroczona granica i przestalem stosowac te "rozluzniacze" ktore tylko chwilowo mi pomagaly, mysle o wizycie u psychologa w sprawie neurotyzmu. Tylko ze wizyta bedzie za 4 miesiace.. porady?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Kaszel z nerwów a problem z jedzeniem owoców

Witam mam 33 lata i mam problem z jedzeniem a mianowicie nie lubie owocow ani warzyw i co za tym idzie stresuje sie gdzy jestem w towarzystwie a na stole lezy cos czego nie lubie, wtedy sie tak denerwuje ze... Witam mam 33 lata i mam problem z jedzeniem a mianowicie nie lubie owocow ani warzyw i co za tym idzie stresuje sie gdzy jestem w towarzystwie a na stole lezy cos czego nie lubie, wtedy sie tak denerwuje ze zaczynam kaszlec z nerwow, i nic nie jem nawet jak jestem bardzo głodny to nie potrafie nic przełknaca a jakbym włozył cos do ust to mam odruch wymiotny, nie wiem co mam ztym zrobic, strasznie mi to przeszkadza w codziennym zyciu
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
 Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska

Wybuchy agresji w dwa lata po narodzinach dziecka

witam. nie bardzo wiem jak zaczac. mam 26 lat i 2 i pol roku temu przeprowadzilam sie do niemiec, tutaj urodzilam corke. ma 2 lata. od okolo roku mam czeste wybuchy agresji kilka razy na dzien, czuje sie ciagle zmeczona,... witam. nie bardzo wiem jak zaczac. mam 26 lat i 2 i pol roku temu przeprowadzilam sie do niemiec, tutaj urodzilam corke. ma 2 lata. od okolo roku mam czeste wybuchy agresji kilka razy na dzien, czuje sie ciagle zmeczona, mam klopoty ze snem i od porodu przytylam prawie 20 kg gdzie kiedys wazylam 42 i nigdy nie tylam. jest to juz meczace bo ciezko mi juz wytrzymac samej ze soba. do tego ciezka sytuacja osobista wiazaca sie z mieszkaniem tutaj. jestem juz zmeczona prosze o jakas rade. Sandra. M
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Co można zażywać na poprawę pamięci?

Co można zażywać na poprawę pamięci? Czy reklamowane leki są skuteczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Adam Marendowski
Mgr Adam Marendowski

Przygnębienie i smutek oraz brak sił do pracy

Witam, 5 dzien nie mam sily wstac do pracy, nie mam sily na nic, czuje sie przugnebiona i smutna czy to depresja?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy niska samoocena może powodować zaburzenia emocjonalne?

Witam. Czy niska samoocena może powodować zaburzenia emocjonalne? Ostatnio czuje się źle, mam wrażenie, iż wszyscy mnie negatywnie oceniają , obgadują itd. Mam tego dosyć.. Moja postawa według mnie wobec ludzi jest bardzo dobra. Jak mam z tym się uporać?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Leczenie depresji i epizody bezsenności

Lecze sie na depresje 4 lata zazywam teraz75mg venlofaksyny bralem tez na poczatku choroby zopiklon przez 1,5 roku puzniej bez problemu odstawilem sen byl w miare dobry jakos 8miesiecy temu mialem epizod bezsenosci zazywalem ok 8dni zopiklon sen wrucil tersz... Lecze sie na depresje 4 lata zazywam teraz75mg venlofaksyny bralem tez na poczatku choroby zopiklon przez 1,5 roku puzniej bez problemu odstawilem sen byl w miare dobry jakos 8miesiecy temu mialem epizod bezsenosci zazywalem ok 8dni zopiklon sen wrucil tersz przyszedl drugi epizod przed swietami nagle utracilem sen i znow wrucilem do lekow nasenych prosze o odpowiedz co moze byc przyczynom takiego stanu
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Tomasz Krasuski
Dr Tomasz Krasuski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Problem z emocjami u 20-letniej osoby

Witam, mam 20 lat, kompletnie nie radze sobie z emocjami, mam partnera z którym wgl niepotrafie sie dogadac ponieważ wszystko co mowi odbieram negatywnie, kazde zwykle zdanie/pytanie, od razu wpadam w szal, zaczynam krzyczeć, robi sie z tego okropna awantura,... Witam, mam 20 lat, kompletnie nie radze sobie z emocjami, mam partnera z którym wgl niepotrafie sie dogadac ponieważ wszystko co mowi odbieram negatywnie, kazde zwykle zdanie/pytanie, od razu wpadam w szal, zaczynam krzyczeć, robi sie z tego okropna awantura, nie ufam mu wgl, caly czas go podejrzewam o zdradę, kontroluje go na kazdym kroku, jak jestem sama caly czas placze, mam caly czas zle mysli, nie potrafię cieszyć sie życiem ani myslec pozytywnie, z kazdym dniem jest gorzej, proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Venlofaksynom przy depresji

Lecze sie od 4 lat na depresje venlofaksynom najwieksza byla 225mg od dluszego czasu biore 75mg ogolnie w miare dobrze sie czuje ze snem czasami problemy mam ostatnio w w zeszlym roku mialem krotkom bezsenosc zazywalem zopiklon ok 11 dni... Lecze sie od 4 lat na depresje venlofaksynom najwieksza byla 225mg od dluszego czasu biore 75mg ogolnie w miare dobrze sie czuje ze snem czasami problemy mam ostatnio w w zeszlym roku mialem krotkom bezsenosc zazywalem zopiklon ok 11 dni pod koniec roku znowu dopadla mnie bezsennosc pare dni przed bezsenosciom troche rozmyslalem jakies wyrzuty sumienia mialem stresowalem sie czy to moze byc powod mojejej bezsenosci biore zopiklon 7,5 czasami mniej ale tudno mi sie zasypia po ok 2godzinach potem
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Problemy z równowagą i odurzeniem

Witam od jakiegoś czasu mam spore problemy z równowaga i odurzeniem Nie są to zawroty glowy. Rezonans głowy wykazał naczyniowa w mozdzku ale neurolog nie wiąże tego z tym, ponieważ mam go od urodzenia Pytanie jaki wpływ może mieć na... Witam od jakiegoś czasu mam spore problemy z równowaga i odurzeniem Nie są to zawroty glowy. Rezonans głowy wykazał naczyniowa w mozdzku ale neurolog nie wiąże tego z tym, ponieważ mam go od urodzenia Pytanie jaki wpływ może mieć na to nerwica lub podniesione ciśnienie (140/75) Dodam że wszystko mija w pozycji leżącej . Mecze się z tym już ponad rok z tym,że na początku zdazalo się to sporadycznie,a teraz to już cały czas. Lekarz rodzinny wysyła mnie do psychologa, ponieważ wiąże to z ner
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota

Stany lękowe, wahania nastroju, odrealnienie, senność

Witam. Mam borderline. Chodzę na terapię. Ostatnio moje samopoczucie się diametralnie pogorszyło bez powodu. Stany lękowe, wahania nastroju, odrealnienie, unikam towarzystwa, senność, wyczerpanie psychiczne i fizyczne, natrętne myśli. Są momenty że czuję się dobrze i w... Witam. Mam borderline. Chodzę na terapię. Ostatnio moje samopoczucie się diametralnie pogorszyło bez powodu. Stany lękowe, wahania nastroju, odrealnienie, unikam towarzystwa, senność, wyczerpanie psychiczne i fizyczne, natrętne myśli. Są momenty że czuję się dobrze i w pewnym momencie czuję w głowie że zaczyna włączać mi się faza "nienormalności", tzn czuję jakbym zmieniała osobowość i pojawiają się wyżej wymienione objawy. Zatracam się w tym. Boję się że się rozpadam, że zaczynam "wariować".
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Katarzyna Orlikowska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Problem z akceptacją i miłością do nienarodzonego dziecka

Nie kocham mojego nienarodzonego jeszcze dziecka. Jestem w 7 miesiącu ciąży i czuję, jakbym miała w sobie pasożyta, który rośnie z dnia na dzień, kopie i przeszkadza w codziennym życiu. Jestem przez niego ograniczona, a gdy się narodzi będzie tylko... Nie kocham mojego nienarodzonego jeszcze dziecka. Jestem w 7 miesiącu ciąży i czuję, jakbym miała w sobie pasożyta, który rośnie z dnia na dzień, kopie i przeszkadza w codziennym życiu. Jestem przez niego ograniczona, a gdy się narodzi będzie tylko gorzej. Nie dbam o siebie, bo chce zrobić sobie na złość.Ja w ogóle nie potrafię zajmować się dziećmi i nie wiem jak z nimi postępować.Nikt z mojej rodziny nie chce i nie cieszy się z tego dziecka, co jeszcze bardziej mnie dobija.Jak mogę sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Test MMPI 2 a psychopatka

Miałam robiony test MMPI 2 i stwierdzono, że jestem psychopatką. Myślałam, że psychopaci to seryjni mordercy, ale okazało się, że to totalny brak empatii. To prawda. Jestem samotniczką, ludzie nie są mi do niczego potrzebni, interesują mnie tylko pieniądze.... Miałam robiony test MMPI 2 i stwierdzono, że jestem psychopatką. Myślałam, że psychopaci to seryjni mordercy, ale okazało się, że to totalny brak empatii. To prawda. Jestem samotniczką, ludzie nie są mi do niczego potrzebni, interesują mnie tylko pieniądze. Tylko dobre wyniki w nauce świadczą o moim człowieczeństwie. Czy to uleczalne? Co ma większy wpływ na powstanie tego-geny czy środowisko?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Leczenie nerwicy a zawroty głowy

Witam. Mam nerwicę pierwsze objawy pojawiły się w wieku 18 lat okropnymi zawrotami glowy po opiciu się. Myślałem że to przejdzie po paru dniach. Jednak mam je do dziś. A mam 25 lat juz. Chodzę do psychiatry i zastanawiam się... Witam. Mam nerwicę pierwsze objawy pojawiły się w wieku 18 lat okropnymi zawrotami glowy po opiciu się. Myślałem że to przejdzie po paru dniach. Jednak mam je do dziś. A mam 25 lat juz. Chodzę do psychiatry i zastanawiam się nad psychoterapia. Brałem chloropotixen a traz biore Pramolan. Lecz te leki nic nie pomagają. Czy da się wyleczyć z nerwicy definitywnie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Witamina D3 przy depresji i nerwicy lękowej

Od dwóch lat choruję na depresję i nerwicę lękową. Przeczytałem kiedyś że witamina d3 ma również właściwości antydepresyjne, co zresztą potwierdziła moja pani psychoterapeutka. Chciałbym móc poza lekami antydepresyjne również ją przyjmować. Jaka dawka byłaby odpowiednią dla osób z moją przypadłością?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Adam Marendowski
Mgr Adam Marendowski

Niechęć do kontaktów ze znajomymi

Witam. Od dłuższego czasu zrobiłem się dziki jak to mówi moja dziewczyna ponieważ nie lubię imprez źle się czuje wole w domu siedzieć nie pije alkoholu bo tak samo źle się po nim czuje nie chce nigdzie wychodzić nie wiem... Witam. Od dłuższego czasu zrobiłem się dziki jak to mówi moja dziewczyna ponieważ nie lubię imprez źle się czuje wole w domu siedzieć nie pije alkoholu bo tak samo źle się po nim czuje nie chce nigdzie wychodzić nie wiem co zemna się dzieje , po alkoholu zaraz robi mi się gorąco na twarzy, mi jest dobrze jak siedzę w pokoju i mam spokój co to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Jak pomóc partnerce uzależnionej od narkotyków?

Witam. Moja kobieta jest uzależniona od narkotyków. Jest tego świadoma i nie chce przestac ich brac.. Czy mam jakies szanse by ją z tego wyciagnac czy poprostu dac sobie spokoj ? Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Patronaty