Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 9 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Wyrzuty sumienia dotyczące swojego zachowania

~Felker ~Felker • 23 godziny temu Witam na wstepie chcialam wszystkich tutaj bardzo serdecznie usciskac.Obecnie przechodze bardzo ciezki czas w zyciu,jest mi zle bo mam wyrzuty sumienia za moje czyny z przeszlosci np bylam winna komus pieniadze i je nie... ~Felker ~Felker • 23 godziny temu Witam na wstepie chcialam wszystkich tutaj bardzo serdecznie usciskac.Obecnie przechodze bardzo ciezki czas w zyciu,jest mi zle bo mam wyrzuty sumienia za moje czyny z przeszlosci np bylam winna komus pieniadze i je nie oddalam (przez co ta osoba pozniej miala problemy),oszukiwalam,klamalam ponizalam i wysmiewalam obce mi osoby na internecie, ze zadalam komus przykrosc swoimi nie do konca przemyslanymi uczynkami.To dzialo sie dawno temu.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Natrętne myśli o swojej orientacji seksualnej

Mam 20 lat i od jakiegoś czasu mam uciążliwe myśli będące wątpliwościami dot. mojej orientacji seksualnej. Są one na tyle silne że nie mogę skupić się na wykonywanych czynnościach. Nigdy nie pociągali mnie mężczyźni, nigdy nie dostałem erekcji myśląc o... Mam 20 lat i od jakiegoś czasu mam uciążliwe myśli będące wątpliwościami dot. mojej orientacji seksualnej. Są one na tyle silne że nie mogę skupić się na wykonywanych czynnościach. Nigdy nie pociągali mnie mężczyźni, nigdy nie dostałem erekcji myśląc o mężczyźnie i tak jest też teraz, mimo to te myśli wciąż chodzą mi po głowie od czasu kiedy zorientowałem się że mam problemy z erekcją kiedy jestem z moją dziewczyną(występuje ona zawsze ale bez stosunku w ciągu kilku minut zaczyna ona słabnąć)
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Jak naprawić wyrządzone zło?

jak naprawic zlo ktore sie komus wyrzadzilo jezeli dane sytuacje mialy miejsce late temu i niestety nie mamy z ta osoba zadnego kontaktu pomimo starania sie "odszukania" tej osoby/osob.jak odkupic sie za swoje winy wybaczyc sobie?byly to wyzwiska wtracanie sie w czyis zwiazek
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Damian Bobak
Mgr Damian Bobak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Test na obecność HIV

Dzień dobry. Wykonałem dziś sobie test na obecność wirusa HIV w punkcie konsultacyjno-diagnostycznym. Podczas wywiadu z psychologiem sklamalem odnośnie mojej orientacji i nie przyznałem się że jestem homoseksualny i że właśnie taki seks uprawialem w przeszłości. Czy może mieć to... Dzień dobry. Wykonałem dziś sobie test na obecność wirusa HIV w punkcie konsultacyjno-diagnostycznym. Podczas wywiadu z psychologiem sklamalem odnośnie mojej orientacji i nie przyznałem się że jestem homoseksualny i że właśnie taki seks uprawialem w przeszłości. Czy może mieć to jakikolwiek wpływ na wynik badania czy ma to jedynie wartość statystyczna?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Wyjaśnienie postępowania 11-letniej córki

Córka (11 lat) usłyszała pozytywną informację o znajomym, która jej nie dotyczyła. Po pięciu miesiącach usłyszała wiele negatywnych opinii o tym znajomym od swoich koleżanek i zaczęła je powtarzać. Gdy jej przypomniałam, że 5 miesięcy temu mówiła o tym znajomym... Córka (11 lat) usłyszała pozytywną informację o znajomym, która jej nie dotyczyła. Po pięciu miesiącach usłyszała wiele negatywnych opinii o tym znajomym od swoich koleżanek i zaczęła je powtarzać. Gdy jej przypomniałam, że 5 miesięcy temu mówiła o tym znajomym coś przeciwnego, stwierdziła, że nic takiego nie pamięta. Czy jest możliwe, że u córki przez 5 miesięcy nastąpiła zamiana pierwotnie pamiętanej informacji na inne nowsze czy córka kłamie, że nie pamięta, bo chce zgadzać się z koleżankami?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

W jaki sposób pisać do dziewczyny, aby ją zaciekawić swoją osobą?

na temat zdjecia tez.Czesto wymieniam sie ze ukonczylem szkole taka i taka,lubie sport taki,i taki.Czemu nie chca odpisywac,do mnie jwk kiedys ze pisakem z nimi .Nie potrafie zroaumiec,co moge zrobic aby odpisywaly.Nie potrafie zrosumiec tego Jak to zmienic,w jaki sposb... na temat zdjecia tez.Czesto wymieniam sie ze ukonczylem szkole taka i taka,lubie sport taki,i taki.Czemu nie chca odpisywac,do mnie jwk kiedys ze pisakem z nimi .Nie potrafie zroaumiec,co moge zrobic aby odpisywaly.Nie potrafie zrosumiec tego Jak to zmienic,w jaki sposb naprawic,by naucayc sie pisac do dziewczyn,tak aby odpisywaly do mnie.Na co zwrocic uwage,w opisie w profilu i jak napisac pierwsza wiaeomosc do dziewczyn?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Natrętne myśli samobójcze i obniżony nastrój

Witam, Mam 18 lat i mam natrętne mysli samobójcze od 2-3 mies. do tego stopnia, ze budzę sie po pare razy w ciagu nocy pojawiają sie te mysli i nie moge potem juz normalnie zasnąć. Mam obniżony nastrój, nic... Witam, Mam 18 lat i mam natrętne mysli samobójcze od 2-3 mies. do tego stopnia, ze budzę sie po pare razy w ciagu nocy pojawiają sie te mysli i nie moge potem juz normalnie zasnąć. Mam obniżony nastrój, nic mi sie nie chce, chodze na terapie, ale terapeutka powiedziała mi, ze musze do psychiatry. Czy to depresja ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Ciągłe myślenie o seksie

Witam. Pisze bo mam pewien problem i nie wiem jak sobie poradzić. Ponieważ jestem facetem 25 letnim i prawie zawsze myślę o sexie to jest silniejsze od mnie i jak mnie dopada to w tedy nie umiem sobie poradzić i... Witam. Pisze bo mam pewien problem i nie wiem jak sobie poradzić. Ponieważ jestem facetem 25 letnim i prawie zawsze myślę o sexie to jest silniejsze od mnie i jak mnie dopada to w tedy nie umiem sobie poradzić i muszę zajrzeć na jakąś stronę internetową erotyczną lub co najgorsze i wstyd się przyznać ale muszę skorzystać z usług kobiet z strony roksy. Prosze mi pomoc i powiedzieć czy to normalne w tym wieku?czy coŚ nie tak ze mną? Czy jestem po trostu uzależniony od sexu?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Problemy z pamięcią u 23-latka

Witam ma pytanie mam problem z pamięcią często zapominam co mam powiedzieć,albo np położe coś i za chwile zapominam. Tak samo mylą mi wizyty które zaplanuje byłem przekonany że mam dzisiaj do lekarza a wyszło że jutro tak samo miałem... Witam ma pytanie mam problem z pamięcią często zapominam co mam powiedzieć,albo np położe coś i za chwile zapominam. Tak samo mylą mi wizyty które zaplanuje byłem przekonany że mam dzisiaj do lekarza a wyszło że jutro tak samo miałem korepetycje z matmy w środę a poszedłem w czwartek bo byłem przekonany i z takim przekonaniem żyje w pamieci proszę o pomoc na co te obiawy mogą wskazywać byłem u neurologa przeprowadził wywiad postukał młotkiem i powiedział że jest ok
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Podejrzenie u siebie nerwicy lękowej

Witam. Obawiam sie ze cierpie na nerwice lekowa. Bardzo sie boje byc sama w domu o wieczorach czy sama na noc to juz nie wspomne. Co mam robic?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy to może być nerwica u 26-latki?

Witam, mam na imię Klaudia i mam 26lat.Ostatnie dwa lata były dla mnie bardzo trudne. Dużo stresu i wylanych łez.Jestem osobą wrażliwą i gdy np. oglądam wiadomości i widzę, że komuś dzieje się krzywda, to przeżywam to bardzo długo. Chodzę... Witam, mam na imię Klaudia i mam 26lat.Ostatnie dwa lata były dla mnie bardzo trudne. Dużo stresu i wylanych łez.Jestem osobą wrażliwą i gdy np. oglądam wiadomości i widzę, że komuś dzieje się krzywda, to przeżywam to bardzo długo. Chodzę całymi dniami zdołowana i boję się, że to samo spotka kogoś z moich bliskich. Wyobrażam sobie nawet takie scenki i zaczynam mówić sama do siebie.Np. gdy jadę samochodem wyobrażam sobie, że zaraz zginę w wypadku itp. Czy to choroba, czy może jakaś nerwica?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Dodanie jednego zdrowego posiłku więcej przy anoreksji

Witam, choruję na anoreksję, moje BMI obecnie wynosi 17. Jem 6 posiłków dziennie, mimo to moja waga stoi, a nawet czasem spada. Zalecono mi dodanie jednego zdrowego posiłku więcej, którego kaloryczność miałaby wynosić ok 300 kcal. Czy takie zwiększenie... Witam, choruję na anoreksję, moje BMI obecnie wynosi 17. Jem 6 posiłków dziennie, mimo to moja waga stoi, a nawet czasem spada. Zalecono mi dodanie jednego zdrowego posiłku więcej, którego kaloryczność miałaby wynosić ok 300 kcal. Czy takie zwiększenie z dnia na dzień o 300 kcal nie spowoduje, że wszystko od razu odłoży się w postaci tkanki tłuszczowej i doprowadzi do tego, że ,,zaleję" sobie organizm?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
 Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska

Zanik erekcji u 20latki

Witam,mam 20 nigdy wcześniej nie miałem problemów z erekcja.Miałem je regularnie, gdy masturbowałam się sam czy przy dziewczynie.Niestety po tym jak nie mialem wzoru przy próbie stosunku pare razy byłem zdenerwowany. Działo się to sporadycznie,na przykład poalkoholu ten problem nie... Witam,mam 20 nigdy wcześniej nie miałem problemów z erekcja.Miałem je regularnie, gdy masturbowałam się sam czy przy dziewczynie.Niestety po tym jak nie mialem wzoru przy próbie stosunku pare razy byłem zdenerwowany. Działo się to sporadycznie,na przykład poalkoholu ten problem nie istniał, więc był to problem psychologiczny.Żeby znów zyskać pewność siebie brałem cialis i eronplus,ale bez efektów.Po tym ostatnim nie mam erekcji nawet gdy jestem sam,myśle ze mógł mocno zaszkodzić , proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Damian Bobak
Mgr Damian Bobak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Uczucie wypalenia w środku i obojętność

Miałam w życiu trudna drogę ( tak wiem mam 18 lat ) czesto słysze,że tak naprawde nic nie przeszlam...i nic o zyciu nie wiem.Ostatnio odczowam uczucie takiego wypalenia się w srodku...obojetnosc...przestalam czuć cos do chopaka..rodzina tez stala się obojetna...mam wrazenie... Miałam w życiu trudna drogę ( tak wiem mam 18 lat ) czesto słysze,że tak naprawde nic nie przeszlam...i nic o zyciu nie wiem.Ostatnio odczowam uczucie takiego wypalenia się w srodku...obojetnosc...przestalam czuć cos do chopaka..rodzina tez stala się obojetna...mam wrazenie ze chce zeby mnie wszyscy zostawili w spokoju,zeby nikogo nie bylo...nikt mnie nie rozumie i tu wlasnie jest problem bo przestalam rozumiec siebie...potrafie byc wesola i nagle wszystko sie zmienia i wraca najgorsze.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Problemy ze stresem u 24-latka

Witam. Mam 24 lata i od dawna mam problemy ze stresem, bardzo ciężko sobię z nim radzę, byłem poddawany terapii lekami z pozytywnym skutkiem, lecz niedawno przerwałem branie tych lekarstw. Ostatnio byłem narażony na olbrzymi stres i od 3 dni... Witam. Mam 24 lata i od dawna mam problemy ze stresem, bardzo ciężko sobię z nim radzę, byłem poddawany terapii lekami z pozytywnym skutkiem, lecz niedawno przerwałem branie tych lekarstw. Ostatnio byłem narażony na olbrzymi stres i od 3 dni czuję dosłownie przysłowiową gulę w gardle. Mam problem z przełykaniem, nawet z oddychaniem. "To coś" co mi siedzi w gardle widocznie "cofnęło" mi szczękę tworząc "drugi podbródek". Czy mam coś z tym robić, czy przeczekać? Dosłownie czuję palcem te gulę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Brak zaufania do innych i autoagresja

witam, mam jeden problem gdy miałam 14lat zaczęłam się ciąć, powodem tego były problemy w szkole i przemoc w domu. W wieku 17 lat miałam już pare prób samobójczych. Teraz mam 21 lat i nie potrafię zaufać żadnemu człowiekowi, zostały... witam, mam jeden problem gdy miałam 14lat zaczęłam się ciąć, powodem tego były problemy w szkole i przemoc w domu. W wieku 17 lat miałam już pare prób samobójczych. Teraz mam 21 lat i nie potrafię zaufać żadnemu człowiekowi, zostały mi także myśli samobójcze, chociaż nie chcę tego zrobić. Już się nie tne, chociaż bywają zbyt stresujące sytuacje, przez które mam chęć to zrobić by ulżyć. Już nie wiem co robić, proszę o pomoc.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Dlaczego nie mogę pozbyć się problemów?

Witam.Mam problem ktorego nie moge sie pozbyc.Przykladow jest duzo,nie wiem od czego zaczac. Czesto boje sie o kogos z moich bliskich, uslysze jakis halas to zaraz mam w glowie ze cos sie stalo komus, ktos sie zachlysnie to zaraz mam... Witam.Mam problem ktorego nie moge sie pozbyc.Przykladow jest duzo,nie wiem od czego zaczac. Czesto boje sie o kogos z moich bliskich, uslysze jakis halas to zaraz mam w glowie ze cos sie stalo komus, ktos sie zachlysnie to zaraz mam mysli w glowie ze umrze, ktos dlugo nie wraca do domu to mam mysli ze mial jakis wypadek i zaraz zadzwoni ktos ze szpitala lub policji. I wiele wiele innych, nikt z bliskich nie umarl wiec nie wiem czemu mam takie mysli i jak sie ich pozbyc??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

W jaki sposób radzić sobie z derealizacją?

jak sobie radzic z derealizacja? chyba znow mnie to dopadlo i powoli niszczy mnie znow. boje sie ze zwariowalam albo ze moze to w koncu nastapic.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska

Czy istnieją leki na depresję, które nie powodują tycia?

Czy w ogóle istnieja leki na depresję nie powodujące tycia ani akatyzji ani wzmożonego oddawania moczu? Tak jest po tlpd, fluoksetynie,sertralinie,neuroleptykach i bupropionie..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Zachowania agresywne w stosunku do siebie

Witam. Mam 18 lat i nie moge przestac robic sobie krzywdy.. Zaczelo sie to 3 lata temu kiedy tata mnie uderzyl, a mama w ogole mnie nie wspierala. Potem bylam w toksycznym zwiazku przez 1,5 roku w ktorym chlopak mnie... Witam. Mam 18 lat i nie moge przestac robic sobie krzywdy.. Zaczelo sie to 3 lata temu kiedy tata mnie uderzyl, a mama w ogole mnie nie wspierala. Potem bylam w toksycznym zwiazku przez 1,5 roku w ktorym chlopak mnie ponizal i smial sie ze mnie. Odbilo sie to bardzo na mojej psychice zaczelam ciac sie, bic piesciami o sciane i wyrywac wlosy. Do tego wszystkiego doszla smierc mojej mamy i bardzo duze problemy w szkole. Nie wiem jak uwolnic sie od tych zachowan. Bardzo prosilabym o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Patronaty