Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 1 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Lęk wysokości i lęk przestrzeni

Witam! Mam lęk wysokości z lękiem przestrzeni. Chciałbym to pokonać ,lecz nie wiem od czego zacząć? Podczas gdy znajduję się na wysokim moście, czy mam gdzieś wysoko wejść, ogarnia mnie strach i ciągnie mnie w dół ( tak jak bym... Witam! Mam lęk wysokości z lękiem przestrzeni. Chciałbym to pokonać ,lecz nie wiem od czego zacząć? Podczas gdy znajduję się na wysokim moście, czy mam gdzieś wysoko wejść, ogarnia mnie strach i ciągnie mnie w dół ( tak jak bym chciał wyskoczyć). Staje się nerwowy i pocę się. Proszę o poradę. Pozdrawiam Wojtek.
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Ewelina Skrzek
Mgr Ewelina Skrzek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Brak celu zawodowego i sensu w życiu

Witam. Mam na imię Patryk mam 24 lata i zupełnie pogubiłem się w życiu. Nigdy nie wyznaczyłem sobie celu zawodowego czy jakiegokolwiek innego, dałem życiu toczyć się samemu. Za 2 tygodnie zaczynam studia magisterskie zupełnie nie wiem po co, w... Witam. Mam na imię Patryk mam 24 lata i zupełnie pogubiłem się w życiu. Nigdy nie wyznaczyłem sobie celu zawodowego czy jakiegokolwiek innego, dałem życiu toczyć się samemu. Za 2 tygodnie zaczynam studia magisterskie zupełnie nie wiem po co, w kierunku po którym nie ma pracy. Brakuje mi pomyslu na dalsze życie, mam zaburzenia osobowości i zapewne fobię społeczną, wegetuje, nie mam przyjaciół czy znajomych, bo przed wszystkim uciekam i obawiam się odrzucenia czy wysmiania. Nie wiem co robić...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Przykre słowa od męża i pogorszenie relacji

Czuje się okropnie jestem inna.Zawsze byłam najważniejsza dla męża. Nie radze sobie z tym jak mnie traktuje dla niego to niby w żarty. Ostatnio uslyszalam że jestem brzytka,że albo ja albo dzieci ukramdlismy mu 100 zl.Że przynosze mu wstyd,nic nie... Czuje się okropnie jestem inna.Zawsze byłam najważniejsza dla męża. Nie radze sobie z tym jak mnie traktuje dla niego to niby w żarty. Ostatnio uslyszalam że jestem brzytka,że albo ja albo dzieci ukramdlismy mu 100 zl.Że przynosze mu wstyd,nic nie robię i dużo innych i przykrych słów. Czuję się nie potrzebna,nie kochana,nie widzialna.Mówi ze kocha że nie ma innej a ja nie czuje juz się bezpieczna.Jest całym moim światem nie umiem żyć bez niego.Boje się ze go stracie i zaraz miliony myśli.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Opadnięcie powieki w wyniku stresu

Witam,sprawa dotyczy mojej mamy.Ma 45 lat.Około 3 lat temu,gdy pojawiły się duże sytuacje stresowe,u mamy opadła prawa brew.Nie jest to mocno widoczne aczkolwiek zauważalne.Miała robioną tomografię bez kontrastu,która kompletnie nic nie wykazała a mama nie skarżyła się nigdy na... Witam,sprawa dotyczy mojej mamy.Ma 45 lat.Około 3 lat temu,gdy pojawiły się duże sytuacje stresowe,u mamy opadła prawa brew.Nie jest to mocno widoczne aczkolwiek zauważalne.Miała robioną tomografię bez kontrastu,która kompletnie nic nie wykazała a mama nie skarżyła się nigdy na żadne dolegliwości z tym związane.Jednak od 3 dni łzawią jej oczy,dziś tylko to jedno. Mówi że gorzej jest na powietrzu.Czy obie sytuacje mogą mieć ze sobą powiązanie?Jaka może być przyczyna tej pierwszej?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Relacje z młodszymi kobietami

Pragnę opisać pewne swoje zachowania, które nie wiem czy są poprawne pod kątem relacji z kobietami. Wszystko zaczęło się 2 tygodnie temu. Na moim osiedlu zauważyłem grupę dziewczyn w wieku 16 lat. Za każdym razem, gdy obok nich "przebiegam" mówię... Pragnę opisać pewne swoje zachowania, które nie wiem czy są poprawne pod kątem relacji z kobietami. Wszystko zaczęło się 2 tygodnie temu. Na moim osiedlu zauważyłem grupę dziewczyn w wieku 16 lat. Za każdym razem, gdy obok nich "przebiegam" mówię szybko teksty, które mogą sugerować bardzo tradycyjne męskie zainteresowania typu "macho." Np. że "prawdziwi mężczyzni są agresywnymi zdobywcami", "3 rzeczy które kocham: hajs, wódkę i Ciebie", "zdominuj mnie". Czy takie zachowania są objawami konf psyc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Relacje

Jak sobie porodzić z trudną sytuacją w domu i alkoholizmem męża?

Mam nieciekawa sytuacje w domu jest mi z tego powodu smutno maz jest alkoholikiem a ja chodze na terapie i jestem z wszystkim sama jak mam sobie z tym radzic?
odpowiada 8 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Problemy z pamięcią u 27-latka

Mam 27 lat pojawily sie u mnie problemy z pamiecia...Mam problemy z sercem i nadcisnieniem (tetniak)...Pije okazyjnie,nie zazywam narkotykow,a jem normalnie jak kazdy. Zawroty glowy,krotkotrwale zaniki pamieci...Nie wiem co sie dzieje...Prosze o rade nim pojde do lekarza tak na zywo.... Mam 27 lat pojawily sie u mnie problemy z pamiecia...Mam problemy z sercem i nadcisnieniem (tetniak)...Pije okazyjnie,nie zazywam narkotykow,a jem normalnie jak kazdy. Zawroty glowy,krotkotrwale zaniki pamieci...Nie wiem co sie dzieje...Prosze o rade nim pojde do lekarza tak na zywo. Z gory dziekuje i pozdrawiam serdecznie. Prosze o odpowiedz i rade.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Słaba pamięć u 18-letniej osoby

Słaba pamięć u 18-latka? Mam słabą pamięć, ale nie we wszystkich przypadkach. Ostatnio zdarzyło mi się nie zgasić płomienia w kuchence, zorientowałem się po godzinie, a dzisiaj zapomniałem o wyłączeniu piekarnika. W moim przypadku takie zapominanie może być niebezpieczne. Czasem... Słaba pamięć u 18-latka? Mam słabą pamięć, ale nie we wszystkich przypadkach. Ostatnio zdarzyło mi się nie zgasić płomienia w kuchence, zorientowałem się po godzinie, a dzisiaj zapomniałem o wyłączeniu piekarnika. W moim przypadku takie zapominanie może być niebezpieczne. Czasem zdarza mi się zapomnieć o zrobieniu czegoś, ale nie do przesady. Ogólnie jestem jakiś roztrzepany i wolno kojarzę - chyba od zawsze. Co mogę z tym zrobić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Nawrót depresji i zaburzeń lękowych

Ma nime Sandra 24 lata ma mam nawrut deoresi lękowej czy nerwicy lękowej przy pierwsze chorobie mamiałam takie zdarzenie pisałam coś pisała na tablecie i tak się uspokiłam i tak że piczułam się jak bym zdrowa na drugi dzień sobie... Ma nime Sandra 24 lata ma mam nawrut deoresi lękowej czy nerwicy lękowej przy pierwsze chorobie mamiałam takie zdarzenie pisałam coś pisała na tablecie i tak się uspokiłam i tak że piczułam się jak bym zdrowa na drugi dzień sobie przypomniałm sibie o tym i poczułam że tak poczułam czułam przersziłam się tak poczułam się tak jak bym był dwie Sandry i tak mi to udkwuł że teras banicznue się boje zaczynsm się ŝmiać to zaczynsm się tak czuć kiedy zaczynam się śmiać i albo jak czuje zaczynam szbko
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Niedojrzałość emocjonalna i próba samobójcza u partnera

Witam, mam problem odnosnie mojego chlopaka.probowal popelnic samobojstwo gdy zostawila go dziewczyna przez co psychiatra stwierdzil u niego niedojrzałosc emocjonalna. Mam pytanie odnosnie tego czy da sie to wyleczyc jesli zacznie uczeszczac na terapie? i co ja powinnam robic i... Witam, mam problem odnosnie mojego chlopaka.probowal popelnic samobojstwo gdy zostawila go dziewczyna przez co psychiatra stwierdzil u niego niedojrzałosc emocjonalna. Mam pytanie odnosnie tego czy da sie to wyleczyc jesli zacznie uczeszczac na terapie? i co ja powinnam robic i jak sie zachowywac aby mu w tym pomoc. Zaznacze ze Nie mial nigdy dobrych relacji z rodzicami a raczejoschle, poza jedna osoba, jego babcia czy to moze miec jakis wplyw na jego terazniejsze zachowanie? prosze o odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy treść urojeń i omamów ma znaczenie z psychologicznego i psychiatrycznego punktu widzenia?

Czy treść urojeń i omamów ma znaczenie z psychologicznego i psychiatrycznego punktu widzenia? Czy np. lekarz psychiatra powinien o nie pytać? A psycholog czy może doszukać się jakiegoś kontekstu, podłoża z treści urojeń, omamów?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Ból i smutek po stracie obcej osoby

Dlaczego odczuwam ból i strate po śmierci obcej osoby, którą wcześniej nawet nie widziałam?Trwa to już cztery miesiące i nie wiem co z tym zrobić.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Jak zmienić swoje życie i nabrać odwagi?

Witam, mam od jakiegoś czasu problem z zebraniem odwagi na podjęcie stałej pracy. Pracuję ciągle dorywczo t w jednej to w drugiej firmie. Jak mnie coś lub ktoś zdenerwuję to staram się zrezygnować. Nie mogę znaleźć swojego miejsca. Ciągle się... Witam, mam od jakiegoś czasu problem z zebraniem odwagi na podjęcie stałej pracy. Pracuję ciągle dorywczo t w jednej to w drugiej firmie. Jak mnie coś lub ktoś zdenerwuję to staram się zrezygnować. Nie mogę znaleźć swojego miejsca. Ciągle się z kimś kłucę w zasadzie o nic... Nie potrafię znaleźć odwagi na to aby puść na rozmowę rekrutacyjną i ciągle odwołuję albo nie przychodzę na spotkania... Mam stwierdzoną depresje i biorę Aspargin 75 mg na dobę oraz Topamax 300 mg i Lamotrix 200 mg na dobę
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Czy ja jestem homoseksualistą?

Witam! Mam wielki problem z tym ze nie wiem kim jestem. Spokoju nie daje mi to że czuje pociąg do mężczyzn ale wyobrażam sobie życie tylko z kobietą. Zawsze chciałem mieć dom, dzieci ale bardzo bardzo się boję że to... Witam! Mam wielki problem z tym ze nie wiem kim jestem. Spokoju nie daje mi to że czuje pociąg do mężczyzn ale wyobrażam sobie życie tylko z kobietą. Zawsze chciałem mieć dom, dzieci ale bardzo bardzo się boję że to w moim przypadku niemożliwe. Nie wiem co mam zrobić ;/ Byłem ostatnio w związku z facetem i było całkiem przyjemnie, zakończyłem to przez straszne wyrzuty sumienia. Chciałbym to zmienić, nie chce być homoseksualistą, zwiódłbym wszystkich. Nie miałbym życia.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Lęk przed konfliktami w pracy

Boję się konfliktów. Wycofuje się zamiast wejść w polemikę, uciekam. Dotyczy to pracy i prywatności. W tłumie ludzi to zawsze mnie zaczepiają pijani skorzy do bójki, a mnie wówczas paraliżuje strach i niemoc. Oddaje pieniądze etc. Z drugiej strony jestem... Boję się konfliktów. Wycofuje się zamiast wejść w polemikę, uciekam. Dotyczy to pracy i prywatności. W tłumie ludzi to zawsze mnie zaczepiają pijani skorzy do bójki, a mnie wówczas paraliżuje strach i niemoc. Oddaje pieniądze etc. Z drugiej strony jestem bardzo niecierpliwy. Denerwuje się gdy coś nie idzie po mojej myśli i nie jestem w stanie ukryć zniecierpliwienia gdy muszę tłumaczyć współpracownikom rzeczy wielokrotnie. Mam potem wyrzuty sumienia, że nie byłem w stanie się opanować.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Trudności z zajściem w ciążę i zaburzenia nastroju

Witamd 2 lat staram się o dziecko moim problemem nie zachodzenia w ciążę jest wrogość śluzu i przeciwciała przeciwplemnikowe we krwi oraz wysoka prolaktyna. Szykuje się do inseminacji. Moja siostra jest w ciąży koniec 4 miesiąca. Jak pewnie się... Witamd 2 lat staram się o dziecko moim problemem nie zachodzenia w ciążę jest wrogość śluzu i przeciwciała przeciwplemnikowe we krwi oraz wysoka prolaktyna. Szykuje się do inseminacji. Moja siostra jest w ciąży koniec 4 miesiąca. Jak pewnie się domyślacie jest mi holernie ciężko. Postanowiłam się nie męczyć i pogadać z siostra jaki mam problem. Jednakże ona ,, tak mi się wydaje przynajmniej,, robi mi na złość otóż pisze mi SMS że kupiła przewijak dla dziecka itp. Co zupełnie okazało się nie pr
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Fobia społeczna i depresja

Witam.Mam fobię społeczną i depresje.Otóż.Na pewnym portalu bardzo silnie zauroczyłem się w pewnej dziewczynie(widząc jej zdjęcia), jak również pisząc z nią, zafascynowałem się jej osobą. Nie mogę przestać o niej myśleć przez cały dzień, w nocy budzę się po kilka... Witam.Mam fobię społeczną i depresje.Otóż.Na pewnym portalu bardzo silnie zauroczyłem się w pewnej dziewczynie(widząc jej zdjęcia), jak również pisząc z nią, zafascynowałem się jej osobą. Nie mogę przestać o niej myśleć przez cały dzień, w nocy budzę się po kilka razy... Męczę się. Towarzyszy mi uczucie:zazdrości (chorej)-mieszka 300km ode mnie - bezradności, bezsilności, rozpacz-że ze mną nigdy może nie być,choć tego bardzo ja chce. Jak sobie z tym poradzic i jak jest przyczyna? Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Leczenie przy zaburzeniach lękowych

Witam jestem chora na zaburzenia lekowe,depresja i itd. biore lafactin×2 0,75mg propranolol×3 10mg,perazin×3 0,25mg. trwa to juz 2 lata bardzo duzo przytylam.Od czasu choroby i brania lekow bez senesu lub innych specyfikow nie chodze do toalety. pije senes raz... Witam jestem chora na zaburzenia lekowe,depresja i itd. biore lafactin×2 0,75mg propranolol×3 10mg,perazin×3 0,25mg. trwa to juz 2 lata bardzo duzo przytylam.Od czasu choroby i brania lekow bez senesu lub innych specyfikow nie chodze do toalety. pije senes raz na tydzien 2 saszetki zeby chociaz raz w tygodniu sie wyprurznic. Jak sobie z tym poradzic? lekarz pierwszego kontaktu raz przepisal mi leki ale dzialaly moze ok 2 tygodni wiec z nich zrezygnowalam. co robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy można łączyć Sertraline z ziołowym lekiem na problemy nerwicowe?

Witam, chciałam bym się dowiedzieć, czy można łączyć sertraline z ziołowym lekiem na problemy nerwicowe, nerwowość, czasem ataki paniki problemy ze snem. czasem też dopada mnie smutek i nie mam zupełnie motywacji do działania. Sertralina to silny lek psychotropowy... Witam, chciałam bym się dowiedzieć, czy można łączyć sertraline z ziołowym lekiem na problemy nerwicowe, nerwowość, czasem ataki paniki problemy ze snem. czasem też dopada mnie smutek i nie mam zupełnie motywacji do działania. Sertralina to silny lek psychotropowy, który ma w dodatku skutki uboczne (serce,niemożność osiągnięcia orgazmu) może wystarczy np tylko zioła, np kozłek lekarski lub żeń-szeń syberyjski. czy np dziurawiec może trzeba inaczej przyrządzić niż jako herbataCo by Pan polecił?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara

Strata przyjaciół z powodu wyjazdu

Witam mam pytanie do psychologów otóż przebywam rok za granica jak przebywałem w Polsce bylem bardzo do ludzi często się z nimi spotykałem chodzilismy na imprezy i wgl poznałem także dziewczyne w tym okresie przed wyjazdem po roku czasu zaczęło... Witam mam pytanie do psychologów otóż przebywam rok za granica jak przebywałem w Polsce bylem bardzo do ludzi często się z nimi spotykałem chodzilismy na imprezy i wgl poznałem także dziewczyne w tym okresie przed wyjazdem po roku czasu zaczęło się to wszytko sypać straciłem dziewczynę tracę znajomych pytanie do was takie co mam zrobić z tym problemem zjechać do polski i odbudowywać to czy przebywać za granica i pracowac i nie przejmować sie tym mam 23 lata
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Patronaty