Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak nauczyć cieszyć się życiem?

Witam. Mam pewien problem z moją psychiką, nie potrafię cieszyć się chwilą, martwię się wszystkim. Chodzi o to, że np. zaczyna się weekend, to ja już myślę o niedzieli wieczorem, kiedy będę musiał się uczyć. Siedząc w szkolę, myślę o... Witam. Mam pewien problem z moją psychiką, nie potrafię cieszyć się chwilą, martwię się wszystkim. Chodzi o to, że np. zaczyna się weekend, to ja już myślę o niedzieli wieczorem, kiedy będę musiał się uczyć. Siedząc w szkolę, myślę o tym co będę robił w domu. Będąc na lekcji gitary (którą kocham wręcz) nie potrafię się skupić bo myślę już na "zapas".Jestem nerwowy, ponury i niezbyt lubiany. Jak nauczyć się cieszyć życiem. Moja mama ma nerwicę, czy jest to dziedziczne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Nerwica Psychologia Psychoterapia

Kary dla nieposłusznego dziecka

Polecono mi stosować wobec nieposłusznego dziecka konsekwencje: jeśli np. nie zmyje naczyń (co jest jego obowiązkiem) następnego dnia podać mu obiad na brudnym talerzu, postawić wazę z zupą i nalać mu pomidorowej do wczorajszego talerza, brudnego od grochówki. Nawet, jeśli mi się serce kraje. Czy to właściwe postępowanie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Psychologia Problemy wychowawcze Dziecko

Zaburzenia psychiczne po zapaleniu płuc i sepsie u 85-letniej osoby

moj dziadek lat 85 spedzil 2 tyg w szpitalu poniewaz mial zapalenie pluc i sepse. zostal z tego juz wyleczony ale niestety dzisiaj zaczal opowiadac nie prawdziwe historie ktore sie nigdy nie wydarzyly. czy jak wroci do domu czy mu... moj dziadek lat 85 spedzil 2 tyg w szpitalu poniewaz mial zapalenie pluc i sepse. zostal z tego juz wyleczony ale niestety dzisiaj zaczal opowiadac nie prawdziwe historie ktore sie nigdy nie wydarzyly. czy jak wroci do domu czy mu to przejdzie?czy to poczatki jakiejs psychicznej choroby? nigdy wczesniej nie mial zadnych zaburzen i podejrzanych objawow.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Psychologia

Zaburzenie emocjonalne osobowości u 26-latki

Mam dorosłą córkę która od dziecka dotknięta jest zaburzeniem emocjonalnym osobowości lub chorobą ChAD. Dokładnie nie wiem bo nie mogę namówić jej na wizytę u lekarza psychiatry. Objawy jednak wskazują ze ma chyba to drugie i niestety problem narasta. Ja... Mam dorosłą córkę która od dziecka dotknięta jest zaburzeniem emocjonalnym osobowości lub chorobą ChAD. Dokładnie nie wiem bo nie mogę namówić jej na wizytę u lekarza psychiatry. Objawy jednak wskazują ze ma chyba to drugie i niestety problem narasta. Ja jako matka oraz pozostali członkowie rodziny (ojciec i Babcia) jesteśmy już na granicy wytrzymałości odczuwając na codzień jej toksyczny charakter. Błagam, szukam pomocy . Iwona
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Zaburzenia osobowości Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia

Jak pogodzić się z chorobą afektywną dwubiegunową?

Jak się pogodzić z chorobą nieuleczalną? Choruję na CHAD od 6 lat i nadal się nie pogodziłem.Nadal odstawiam ciągle leki i nie chcę brać przez skutki uboczne choć wiem że nie da się inaczej choroby kontrolować.Teoretycznie przy lekach funkcjonuję ogólnie... Jak się pogodzić z chorobą nieuleczalną? Choruję na CHAD od 6 lat i nadal się nie pogodziłem.Nadal odstawiam ciągle leki i nie chcę brać przez skutki uboczne choć wiem że nie da się inaczej choroby kontrolować.Teoretycznie przy lekach funkcjonuję ogólnie lepiej niż bez nich.Jednak od leków jest wiele ograniczeń i skutków ubocznych na które nie ma rady a trzeba je brać do końca życia.Niestety wiem że one nie leczą przyczyn choroby tylko objawy.Żadna terapia tego nie leczy,tylko leki.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Jaszkul
Mgr Marta Jaszkul
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Psychiatria Psychologia Skutki uboczne leków

Silny wpływ stresu na życie

Witam, zwracam się z zapytaniem co zrobić gdy w życiu codziennym towarzyszy mi duży stres w pracy szybko się denerwuje po pracy nie potrafię sobie radzić z towarzyszącym mi stresem mimo starań proszę o podpowiedź co mogę w tej kwestii zrobić by było lepiej.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Psychologia

Napady lęku a stosowanie Bioxetin

Witam.Po jakim czasie acyna działać bioxetin?Czy pomoże on na napady lęku,ataki paniki,rozdrażnienie,sennosć i nerwowość.Czy gdy lek zacznie działać ja będę w stanie normalnie funkcjonować????
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Ataki paniki Psychiatria Psychologia Senność Rozdrażnienie Leki

Czy mój syn może być pod opieką chorej na cukrzycę kobiety?

Witam, mam pytanie gdyż obawiam sie o swojego syna który ma nie całe dwa lata i mieszka z matką która choruje na cukrzycę... Kilka razy zdążyło się że zasłabła i w nocy musiała zjeść coś słodkiego żeby odzyskać siły, czy... Witam, mam pytanie gdyż obawiam sie o swojego syna który ma nie całe dwa lata i mieszka z matką która choruje na cukrzycę... Kilka razy zdążyło się że zasłabła i w nocy musiała zjeść coś słodkiego żeby odzyskać siły, czy mój syn może być pod opieką chorej na cukrzycę kobiety, czy jej zaslabnircia nie wpłyną na jego bezpieczeństwo?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Cukrzyca Diabetologia Psychologia Problemy wychowawcze Dziecko

Wstrzymywanie oddawanie stolca u 3-letniego dziecka

witam mój 3 letni syn od jakiegoś czasu wstrzymuje kupe. Wcześniej nie było z tym problemu .Już nie mam pomysłu jak sobie z tym poradzić.Chodzi i płacze że go boli,kiedy mówię żeby zrobił kupe to nie chce.Co mam z tym zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Pediatria Psychologia Dziecko Rozwój dziecka

Podejrzenie nerwicy i depresji u 25-latki

29 kwietnia mam wizytę u psychiatry, podejrzewam u siebie depresję i nerwicę, myśli samobójcze powodują też, że boję się myśleć. Im bliżej do wizyty u psychiatry tym bardziej się boję. Boję się, że psychiatra stwierdzi, że sobie coś wymyślam... 29 kwietnia mam wizytę u psychiatry, podejrzewam u siebie depresję i nerwicę, myśli samobójcze powodują też, że boję się myśleć. Im bliżej do wizyty u psychiatry tym bardziej się boję. Boję się, że psychiatra stwierdzi, że sobie coś wymyślam albo wręcz przeciwnie, że zamknie mnie w szpitalu. Przeraża mnie wizja, że nie otrzymam pomocy i sobie coś zrobię. Jak wygląda taka wizyta? Potrzebuję informacji jak to wygląda, o co lekarz pyta. Jestem przerażona tą wizytą.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Depresja Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Problemy z pamięcią i koncentracją u 24-latki

Witam!Od dłuższego czasu mam problemy z pamięcią i koncentracją.Nie mogę przypomnieć sobie dokładnie niedawnych wydarzeń z mojego życia. Pamiętam jedynie drobne szczegóły, bądź to,że zdarzenie miało miejsce.Umykają mi słowa lub je przekręcam.Staje się to coraz bardziej uciążliwe.Próbowałam zażywać lecytynę jednak... Witam!Od dłuższego czasu mam problemy z pamięcią i koncentracją.Nie mogę przypomnieć sobie dokładnie niedawnych wydarzeń z mojego życia. Pamiętam jedynie drobne szczegóły, bądź to,że zdarzenie miało miejsce.Umykają mi słowa lub je przekręcam.Staje się to coraz bardziej uciążliwe.Próbowałam zażywać lecytynę jednak nie zauważyłam zbytniej poprawy. Od niedawna zażywam również ginkofar, ale jestem dość sceptycznie nastawiona. Czy istnieje jakiś sposób na naturalną poprawę pamięci?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia pamięci i intelektu Psychologia Problemy z koncentracją Leki

Okresowe stany depresyjne i uzależnienie od kofeiny

Witam.Mam 19 lat i zauważyłam,że z roku na rok jest coraz gorzej.Od 4 lat mam okresowe stany depresyjne(przez rok zmagałam się z uzależnieniem od kofeiny,lecz udało mi się to zwalczyć)brak motywacji,brak pomysłu na siebie, zmienne nastroje(potrafię się cieszyć bez... Witam.Mam 19 lat i zauważyłam,że z roku na rok jest coraz gorzej.Od 4 lat mam okresowe stany depresyjne(przez rok zmagałam się z uzależnieniem od kofeiny,lecz udało mi się to zwalczyć)brak motywacji,brak pomysłu na siebie, zmienne nastroje(potrafię się cieszyć bez powodu,jakbym brała lub paliła coś lub wpaść w gniew z powodu jakieś drobiazgowej sprawy) ,uczucie pustki,jękliwość,okresowa bezsenność,problemy z koncentracją,częste otępienie .Stany depresyjne zaczęły się już od gimnazjum.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Bezsenność Uzależnienia Zespoły urojeniowe i otępienie Psychologia Problemy z koncentracją Motywacja

Problemy z nauką przed maturą

Mam 18 lat. W tym roku kończę liceum, co wiąże się z maturą. Mam duże problemy z nauką. W domu sytuacja nie jest ciekawa. Moja mama ciągle ma do mnie pretensje. Wszystko zwala na mnie. Mam jeszcze 3 rodzeństwa, z... Mam 18 lat. W tym roku kończę liceum, co wiąże się z maturą. Mam duże problemy z nauką. W domu sytuacja nie jest ciekawa. Moja mama ciągle ma do mnie pretensje. Wszystko zwala na mnie. Mam jeszcze 3 rodzeństwa, z którymi normalnie rozmawia i nic im nie zarzuca. Nie rozmawiamy ze sobą wogóle. Ma swoją przyjaciółkę, z którą rozmawia o wielu rzeczach, spędza z nią wolny czas. Czuje się z tym okropnie, bo chyba matka i córka powinny być przyjaciółkami, prawda? Nie wiem co mam zrobić. Pomocy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Terapia rodzinna Psychologia Problemy z koncentracją Szybka nauka

Nadwrażliwość u 6,5-letniego dziecka

Syn ma 6,5 lat,chodzi do 1 klasy. Jest dzieckiem nadwrazliwym. W szkole bardzo ułożony i grzeczny. W domu często płacze z byle powodu,łatwo się denerwuje i obraża, równie szybko wzrusza. Do tego dochodzą tiki nerwowe. Chrzaka,steka lub robi różne miny.Byliśmy... Syn ma 6,5 lat,chodzi do 1 klasy. Jest dzieckiem nadwrazliwym. W szkole bardzo ułożony i grzeczny. W domu często płacze z byle powodu,łatwo się denerwuje i obraża, równie szybko wzrusza. Do tego dochodzą tiki nerwowe. Chrzaka,steka lub robi różne miny.Byliśmy u psychologa.Pediatra mówi,żeby przeczekać. Nie wiem jak z nim rozmawiać aby nie denerwować niepotrzebnie,co robić i jak żyć z dzieckiem nadwrazliwym.Ostatnio postękuje co kilka sekund..Jest tp bardzo denerwujace i czasem zwracam mu uwage.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Konsultacje psychologiczne Pediatria Psychologia Dziecko

ChAD a skutki uboczne leków

Witam cierpię na CHAD. Wypróbowałem wiele leków prawie każdy normotymik i leki dodatkowe na CHAD na mnie działają psychicznie ok.Jednak od każdego są spore problemy przez skutki uboczne każdy lek w czymś przeszkadza.Bez leków nawet w depresji udawało mi się... Witam cierpię na CHAD. Wypróbowałem wiele leków prawie każdy normotymik i leki dodatkowe na CHAD na mnie działają psychicznie ok.Jednak od każdego są spore problemy przez skutki uboczne każdy lek w czymś przeszkadza.Bez leków nawet w depresji udawało mi się grac w klubie piłkarskim,co w remisji od leków zaburzoną koordynację,brak sił, zawroty głowy itp. już nie mogłem.Również przez leki brak orgazmu,wzwodu,miękki penis,ejakulacji brak,podniecenia.Problemy od leków vs.problemy od choroby co wybra
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Depresja Zawroty głowy Psychiatria Psychologia Skutki uboczne leków

Depresja i zaburzenia osobowości

Witam. Rok temu zdiagnozowano u mnie depresję, zaburzenia osobowości. Ja jednak czuję, że ludzie obserwują mnie, znają moje myśli, jestem coraz bardziej nerwowa, czuję, że odstaję od reszty ludzi, czuję się inna, zwykle uciekam, patrzę się w jedno... Witam. Rok temu zdiagnozowano u mnie depresję, zaburzenia osobowości. Ja jednak czuję, że ludzie obserwują mnie, znają moje myśli, jestem coraz bardziej nerwowa, czuję, że odstaję od reszty ludzi, czuję się inna, zwykle uciekam, patrzę się w jedno miejsce, to wraca cały czas. Czuję, że mam przewagę myślową nad ludźmi, uważam, że są słabi dlatego nie podejmuje z Nimi rozmowy. Czuję wręcz niestający strach, czuję się obserwowana. Jak mam postąpić? Co oznaczają te objawy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Depresja Zaburzenia osobowości Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Długotrwały stres i przybieranie na wadze

witam. jestem obciążony bardzo mocnym i długotrwałym stresem bo już 14 lat(opiekuję sie całodobowo chorą matką na Alzheimera) przytyłem,jestem rozdrażniony,mam niepochamowany apetyt... zdaje sobie świetnie sprawę,ze jest to skutkiem mojego ,,trybu życia" czuję się opuchnięty,nabrzmiały,na pewno jest to woda... witam. jestem obciążony bardzo mocnym i długotrwałym stresem bo już 14 lat(opiekuję sie całodobowo chorą matką na Alzheimera) przytyłem,jestem rozdrażniony,mam niepochamowany apetyt... zdaje sobie świetnie sprawę,ze jest to skutkiem mojego ,,trybu życia" czuję się opuchnięty,nabrzmiały,na pewno jest to woda w organiźmie. proszę mi podpowiedzieć jakie leki mogłyby mi pomóc poprawić mój stan ciała i ducha? wiem,że na pewno tez dieta,ale ja czasem obżeram się w amoku z powodu stresu i zmęczenia...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Stres Psychiatria Dietetyka Psychologia Przybieranie na wadze Rozdrażnienie Dieta

Panika, trudności z radzeniem sobie z problemami i niska samoocena

Co robić kiedy małe problemy mnie przerastają? Ciągle wpadam w panikę jak mam na głowie parę rzeczy na raz. Czuję, że niczego nie potrafię zrobić dobrze. Najmniejsza krytyka doprowadza mnie do płaczu. Nie potrafię pogodzić się sama ze sobą. Czuję... Co robić kiedy małe problemy mnie przerastają? Ciągle wpadam w panikę jak mam na głowie parę rzeczy na raz. Czuję, że niczego nie potrafię zrobić dobrze. Najmniejsza krytyka doprowadza mnie do płaczu. Nie potrafię pogodzić się sama ze sobą. Czuję się nic nie warta i niedoceniana. Często zwalam winę na innych bo nie chcę żeby ktoś mówił o mnie źle. Co robić? Jak zmienić nastawienie? Boję się że przez takie zachowanie wpędzę się w jakąś chorobę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Niska samoocena Zaburzenia nastroju Psychologia

Lęki i nieśmiałość u dziecka a bóle głowy

Moja 12 letnia córka ma codzienne bóle głowy i nie chce chodzić do szkoły. Wszystkie badania są prawidłowe w nocy śpi spokojnie ale rano jak tylko otworzy oczy zgłasza ból głowy pulsujący skroniowy wzmagający się przy poruszaniu. Psycholog ze szpitala... Moja 12 letnia córka ma codzienne bóle głowy i nie chce chodzić do szkoły. Wszystkie badania są prawidłowe w nocy śpi spokojnie ale rano jak tylko otworzy oczy zgłasza ból głowy pulsujący skroniowy wzmagający się przy poruszaniu. Psycholog ze szpitala stwierdził że dziecko jest nieśmiałe lękowe. Czy to może być powodem takich bólów głowy i czy psychoterapia w takich przypadkach jest skuteczna?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Jaszkul
Mgr Marta Jaszkul
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Konsultacje psychologiczne Psychologia Dziecko

Czy dać drugą szansę po rozstaniu?

W lipcu roztsałam się z facetem (dwa lata razem), który nie odnosił się zbyt dobrze do mnie nie doceniał. wszystko zrozumiał mineło ponad pół roku i on nadal próbuję wrócić bo zrozumiał co robił i jaką osobę stracił, a ja... W lipcu roztsałam się z facetem (dwa lata razem), który nie odnosił się zbyt dobrze do mnie nie doceniał. wszystko zrozumiał mineło ponad pół roku i on nadal próbuję wrócić bo zrozumiał co robił i jaką osobę stracił, a ja nie wiem sama, czy coś jeszcze do niego czuje. Męczy mnie to wszystko nie wiem co powinnam zrobić. On mówi, że mogę na próbę spróbować zawsze przecież mogę później powiedzieć nie to nie to. w łóżku nie układało się, niewiem czy przez to że w życiu się nie układało.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Rozstanie Wybór partnera

Popularne tematy

Endosonografia • Elektrokoagulacja zmiany moszny • Ospa • Dieta na zaparcia • Laserowa korekcja wad wzroku metodą LASEK • Retinopatia cukrzycowa • Fluidy • Przemijający atak niedokrwienny • Choroby nadnerczy • Naciągnięcie mięśni • Badanie położnicze • Hiperaldosteronizm • Biopsja moczowodu • Choroba afektywna dwubiegunowa • Kuchnia grecka • Analgezja • Badanie czynnościowe nosa • Seks po porodzie • Oskrzela • Nadciśnienie wrotne • Artroskopia • Krótkowzroczność
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy