Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Przeżywanie kryzysu i obojętności w związku

Od 16.5 msc. jestem z kobietą, bywało lepiej i gorzej. Od miesiąca tych gorszych dni jest więcej, naszły mnie wątpliwości, obojętność - choć ostatnimi czasy było znów lepiej okazywanie uczuć to ponownie czuję, że to jest na siłę. Jej wady... Od 16.5 msc. jestem z kobietą, bywało lepiej i gorzej. Od miesiąca tych gorszych dni jest więcej, naszły mnie wątpliwości, obojętność - choć ostatnimi czasy było znów lepiej okazywanie uczuć to ponownie czuję, że to jest na siłę. Jej wady mi na prawdę nie przeszkadzają lecz denerwuje mnie to, gdy mówi "dam sobie radę sama", czuję się niepotrzebny. Rozum czuje chaos, serce mówi kochaj. Sam nie wiem już co robić. Bez niej sobie nie poradzę. Czy to tak wygląda kryzys, czy koniec związku?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Nawracające depresje i borderline

Mam nawracające depresje, borderline,od10.2014 do 06.2015 byłam w związku z chłopakiem mającym psychopatyczne predyspozycje. Był moim jedynym sensem życia, nie mogłam bez niego żyć. w czerwcu rzucił mnie, bo byliśmy wg niego zbyt podobni do siebie. W październiku... Mam nawracające depresje, borderline,od10.2014 do 06.2015 byłam w związku z chłopakiem mającym psychopatyczne predyspozycje. Był moim jedynym sensem życia, nie mogłam bez niego żyć. w czerwcu rzucił mnie, bo byliśmy wg niego zbyt podobni do siebie. W październiku wróciliśmy do siebie, ale nie czuję już takiego przywiązania, czasem jestem z nim szczęśliwa, czasem jest mi zupełnie obojętny,nie czuję,że jest dla mnie wszystkim, czy ten związek ma sens?Czy to,co było wcześniej,to chore uzależnienie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Odczuwanie negatywnych emocji a relacje międzyludzkie

Mam problem z uczuciami. Jedyne co odczuwam to negatywne emocje, pozytywne są przejściowe i zapominam bardzo szybko o nich. Mam wrażenie, że każdy mnie obgaduje, a gdy ktoś coś powie biorę to do siebie w przekonaniu, że to prawda i... Mam problem z uczuciami. Jedyne co odczuwam to negatywne emocje, pozytywne są przejściowe i zapominam bardzo szybko o nich. Mam wrażenie, że każdy mnie obgaduje, a gdy ktoś coś powie biorę to do siebie w przekonaniu, że to prawda i traktuje każdego jakby byli przeciwko mnie. Nie pomaga to w budowie relacji a ostatnim czasie zostaje sam. Kiedyś byłem typem samotnika i by mi to nie przeszkadzało gdyby nie fakt, że ciągle kłócę się z dziewczyną i zaczynam wątpić w uczucia. A miałem tak z każdą.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Jak powiedzieć rodzinie o nowotworze?

Witam. Stwierdzono u mnie nowotwór złośliwy. Lekarz daje mi około roku. Jak powiedzieć o tym rodzinie? Nie mam pomysłu. Proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Pacuła-Kargol
Mgr Joanna Pacuła-Kargol
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Tomasz Brzózka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Problemy psychologiczne i agresja wobec dzieci

Wiem ,że to straszne ,ale wpadam szał i szarpie swoje małe dzieci ,albo bije. Jedno ma ma prawie 3 latka ,a drugie roczek prawie.Strasznie się denerwuje i mam ochotę je wtedy rozszarpać. Dlaczego się tak dzieje? Mam straszną nerwicę mój... Wiem ,że to straszne ,ale wpadam szał i szarpie swoje małe dzieci ,albo bije. Jedno ma ma prawie 3 latka ,a drugie roczek prawie.Strasznie się denerwuje i mam ochotę je wtedy rozszarpać. Dlaczego się tak dzieje? Mam straszną nerwicę mój mąż mówi. Najchętniej spakowałabym się w jedną torbę i uciekła od nich. Każdy dzień jest koszmarem macierzyństwa. Nie mam nawet spokoju w głowie ,te ich wrzaski .Może to jakaś choroba psychiczna
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Nieśmiałość, niska samoocena i małe poczucie własnej wartości

Mam problem ze swoja nieśmiałością oraz niską samooceną oraz małym poczuciem własnej wartości. Gdy jestem wśród nowych ludzi nie potrafię się odezwać ani zachowywać naturalnie jestem bardzo' sztywna'. Zawsze wracam do domu z poczuciem,że jestem najgorsza najbrzydsza i najgrubsza.Jak się... Mam problem ze swoja nieśmiałością oraz niską samooceną oraz małym poczuciem własnej wartości. Gdy jestem wśród nowych ludzi nie potrafię się odezwać ani zachowywać naturalnie jestem bardzo' sztywna'. Zawsze wracam do domu z poczuciem,że jestem najgorsza najbrzydsza i najgrubsza.Jak się przełamać? Jak nabrać pewności siebie i wyzbyć się myśli,że" zrobiło się z siebie idiotkę".
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Katarzyna Batugowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Piotr Fiłonowicz
Mgr Piotr Fiłonowicz

Lęk przed starzeniem się osób

Mam swoich ulubionych artystów (aktorów, piosenkarzy) około trzydziestki. Zauważam u siebie dziwne zjawisko. Boję się powolnego starzenia się tych ludzi. Nie mogę się z tym pogodzić, że powoli się starzeją. Z tego powodu boję się oglądać najnowszych zdjęć tych ludzi.... Mam swoich ulubionych artystów (aktorów, piosenkarzy) około trzydziestki. Zauważam u siebie dziwne zjawisko. Boję się powolnego starzenia się tych ludzi. Nie mogę się z tym pogodzić, że powoli się starzeją. Z tego powodu boję się oglądać najnowszych zdjęć tych ludzi. Chcę, aby pozostali wiecznie młodzi. Skąd się to wzięło? Czy to normalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Problem irytacji podczas rozmów z innymi ludźmi

Witam, Borykam się z problemem irytacji w rozmowie. Prawe zawsze jak rozmawiam z bliskimi strasznie mnie irytuje dosłownie wszystko. Dodam że jak byłem mały często miewałem straszne sny i często płakałem podczas snu. Na dodatek cały czas moje ręce się... Witam, Borykam się z problemem irytacji w rozmowie. Prawe zawsze jak rozmawiam z bliskimi strasznie mnie irytuje dosłownie wszystko. Dodam że jak byłem mały często miewałem straszne sny i często płakałem podczas snu. Na dodatek cały czas moje ręce się trzęsą, to znaczy ja tego nie widzę ale często słyszę opinie "ale ci się ręce trzęsą". Ale ta irytacja bardzo minie denerwuje, najczęściej jak rozmawiam z rodziną.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka

Wielu partnerów w życiu obecnej partnerki

Moja dziewczyna miała przede mną wielu partnerów, z jednym współżyła. Wiem, że nie powinienem mieć jej tego za złe, w końcu to jej przeszłość, nawet mnie wtedy nie znała, ale podświadomie ciągle o tym myśle i nie może dać mi to spokoju, zdarza się że i nie śpie po nocach.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Cierpienie po rozstaniu z partnerem

Witam, 2 tygodnie temu po 7 szczęśliwych latach zostawił mnie ukochany, którego bardzo kocham. Powiedzial ze cos w nim peklo o nie potrafi wrócić uczucia... Bardzo cierpię. Po tygodniu milczenia zaczął pisac mi codziennie smsy (co u ciebie, jak minął... Witam, 2 tygodnie temu po 7 szczęśliwych latach zostawił mnie ukochany, którego bardzo kocham. Powiedzial ze cos w nim peklo o nie potrafi wrócić uczucia... Bardzo cierpię. Po tygodniu milczenia zaczął pisac mi codziennie smsy (co u ciebie, jak minął dzień ) juz sama nie wiem co myśleć.. Czy mu nadal zalezy na mnie? Nie rozumiem psychiki mężczyzn.. Nie kocha, nie zalezy..a codziennie smsy...wspomne ze nie dawno przechodził załamanie i nie wiem czy przez to podal w wątpliwość nasz związek :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Katarzyna Batugowska

Problem z emocjami przy Hashimoto i niedoczynności

Witam. Choruję na hashimoto i niedoczynność. Kłopot mój polega na tym, że nie panuję nad emocjami. Dostałam lek pramolan na nerwicę. Lek się skończył, a ja znów mam lęki i nerwy. Jeezcze do tego doszło kłopoty z jedzeniem. Po... Witam. Choruję na hashimoto i niedoczynność. Kłopot mój polega na tym, że nie panuję nad emocjami. Dostałam lek pramolan na nerwicę. Lek się skończył, a ja znów mam lęki i nerwy. Jeezcze do tego doszło kłopoty z jedzeniem. Po każdym posiłku mnie mdli i mam biegunkę. Jeszcze mnie w dzień w dzień boli głowa i rano mięśnie. I co robić? Jakie badania zrobić do jakiego lekarza sie udać? Stosować jakąś diete?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Niechęć partnera do seksu w młodym związku

Witam , mam 21 lat mój chłopak ma 23 lata , od roku borykam sie u niego z niechęcią do seksu , na początku związku było cudownie jak prawie u każdego ale nagle z dnia na dzień wszystko sie zmieniło... Witam , mam 21 lat mój chłopak ma 23 lata , od roku borykam sie u niego z niechęcią do seksu , na początku związku było cudownie jak prawie u każdego ale nagle z dnia na dzień wszystko sie zmieniło , nie kochamy sie tak często a ledwo raz w tygodniu , a teraz jest gorzej bo już od miesiąca tego nie robiliśmy i co najgorsze on do tego nie lgnie , mówi że mnie kocha ale sam nie wie czemu mu sie nie chce kochać ze mną , wiele razy z nim rozmawiałam i nie raz były już kłótnie o to :( POMOCY !
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Katarzyna Batugowska

Problemy emocjonalne i myśli samobójcze u 24-latki

Dobry wieczor. Prosze pilnie o odpowiec Bo nie wiem co mam zrobic. W ostatnim czasie mam pelno problemow . Zaczynam sobie z nimi nie radzic . Problemy Sa przez mojego Meza . Nie potrafie sie nie przejmowac. Ciagle rycze mam... Dobry wieczor. Prosze pilnie o odpowiec Bo nie wiem co mam zrobic. W ostatnim czasie mam pelno problemow . Zaczynam sobie z nimi nie radzic . Problemy Sa przez mojego Meza . Nie potrafie sie nie przejmowac. Ciagle rycze mam mysli samobujcze I sklonnosci do okaleczania siebie... Najgorsze jest to ze jestem w 32 tyg ciazy . Sprawuje opieke nad dwojka dzieci . Momentami sama zauwazam ze zaczyna brakowac mi cierpliwosci. Krzycze bez powpdu lub placze . Chce zyc Bo mam dla kogo
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

W jaki sposób bardziej otworzyć się na ludzi?

Jestem strasznie zamkniety w sobie niewiem czemu tak ... Nie potrafie zjednac sobie ludzi , znalesc przyjaciela , chociaż kolege . Jestem CAŁKIEM sam . Jestem na studiach ( niby najlepszy okres w życiu ) , myślałem ze to sie... Jestem strasznie zamkniety w sobie niewiem czemu tak ... Nie potrafie zjednac sobie ludzi , znalesc przyjaciela , chociaż kolege . Jestem CAŁKIEM sam . Jestem na studiach ( niby najlepszy okres w życiu ) , myślałem ze to sie zmieni znajde fajnych kolegów , może jakies koleżanki . A tak na prawde w moim życiu towarzyskim jest " SAHARA" Ja sie bardziej otworzyć na ludzi ? Niewiem , nie mam pojecia . Czy są na to jakieś wskazówki :) ? ...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska

Powrót myśli samobójczych podczas leczenia depresji

Witam. Od dwóch miesięcy leczę się na depresję, pierwszy miesiąc spędziłam w szpitalu psychiatrycznym, po próbie samobójczej. Od około 2 tygodni mój stan się pogarsza, powróciły myśli samobójcze i chęć okaleczania się pomimo przyjmowanych regularnie leków. Czy może być tak dlatego że leki zostały źle dobrane ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ewa Mioduska
Mgr Ewa Mioduska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Kilkugodzinne obniżenia nastroju połączone z myślami samobójczymi

Ostatnio miewam kilkugodzinne obniżenia nastroju połączone z myślami samobójczymi. Sądzę, że to może być kwestia nieprzyzwyczajenia do jednoczesnej pracy i studiowania na dwóch kierunkach. Boję się tych napadów samoagresji, choć nie występują one bez powodu, pojawiają się w dość przewidywalnych... Ostatnio miewam kilkugodzinne obniżenia nastroju połączone z myślami samobójczymi. Sądzę, że to może być kwestia nieprzyzwyczajenia do jednoczesnej pracy i studiowania na dwóch kierunkach. Boję się tych napadów samoagresji, choć nie występują one bez powodu, pojawiają się w dość przewidywalnych momentach W swoim życiu miałam kupę problemów, z którymi samodzielnie sobie poradziłam. Zastanawiam się, czy to problemy hormonalne, anemia czy spełniły się stwierdzenia, że jestem chora psychicznie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Katarzyna Batugowska

Załamanie u partnera a rozstanie

Witam, bylam z ukochanym 7 lat. Bardzo sie kochaliśmy i byliśmy szczęśliwi. 3 miesiące temu ukochany miał obronę mgr, potem zaczął szukac pracy i niestety załamał sie z powodu jej braku. Od tej pory przestał mi okazywać uczucia a na... Witam, bylam z ukochanym 7 lat. Bardzo sie kochaliśmy i byliśmy szczęśliwi. 3 miesiące temu ukochany miał obronę mgr, potem zaczął szukac pracy i niestety załamał sie z powodu jej braku. Od tej pory przestał mi okazywać uczucia a na końcu powiedzial, ze nie potrafi juz kochac... To byl cios dla mnie...pozniej znalazł prace ale nie wrócił :( czy załamanie moglo miec wplyw na te decyzje? Dodam ze co kilka dni pisze mi smsy co u mnie słychać...nie wiem czy walczyć o ten związek, bardzo go kocham.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Lęk przed pobytem ojca w zakładzie opieki leczniczej

Od miesiąca opiekuję się Ojcem w szpitalu, z dnia na dzień stał się osobą całkowicie uzależnioną od innych (Parkinson, operacje, powikłania itd.), mamy tylko siebie i fakt, że muszę umieścić Go w ZOL odbiera mi spokój, boli i przeraża. Nie... Od miesiąca opiekuję się Ojcem w szpitalu, z dnia na dzień stał się osobą całkowicie uzależnioną od innych (Parkinson, operacje, powikłania itd.), mamy tylko siebie i fakt, że muszę umieścić Go w ZOL odbiera mi spokój, boli i przeraża. Nie mam nikogo komu mogłabym powiedzieć jak bardzo jestem w tej sytuacji bezradna. Sama nie jestem w stanie udźwignąć tego co nas spotkało, ale muszę . Decyzja o ZOL jest decyzją jakiej nigdy nie chciałam podjąć, a teraz muszę i odbiera mi to spokój .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Problemy ze snem u 33-latki

Od dłuższego czasu potrafię przebudzić się w nocy bo coś mi się śniło i po przebudzeniu biorę sen za jawę np. śniło mi się, że śpi u mnie mama, biorę wtedy kołdrę i znoszę jej do salonu żeby ją przykryć... Od dłuższego czasu potrafię przebudzić się w nocy bo coś mi się śniło i po przebudzeniu biorę sen za jawę np. śniło mi się, że śpi u mnie mama, biorę wtedy kołdrę i znoszę jej do salonu żeby ją przykryć , lub śni mi się że dziele z kims pokój, wtedy wstaję i sprzątam. Często podczas "przebudzenia" robię coś co rano wprawia mnie w zdziwienie, np. gdzie są moje rzeczy po czym przypominam sobie że w nocy układałam je do szafy. W nocy nie potrafię ocenić tego jako sen, zrobię coś i kładę się spać
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska

Lewostronne porażenie mózgowe u 14-latka

Mam niepełnosprawnego brata z lewostronnym porażeniem mózgowym.Ma 14 lat .Wszystko było w porzadku. Niedawno mama złapała go na ubieraniu na swoje rzeczy jej np. bielizny. Zapytany co robi , odpowiada ,że żartuje -jest speszony . Byli u Pani psycholog ale... Mam niepełnosprawnego brata z lewostronnym porażeniem mózgowym.Ma 14 lat .Wszystko było w porzadku. Niedawno mama złapała go na ubieraniu na swoje rzeczy jej np. bielizny. Zapytany co robi , odpowiada ,że żartuje -jest speszony . Byli u Pani psycholog ale przez jej reakcje : parskanie śmiechem i przepraszanie , żeby mama nie brała tego do siebie było dziwne.Rada : nie reagować , taki wiek.Wiem, żeprze to już wiecej tam nie pojdą.Nie wiem czy z nim o tym rozmawiac czy udawać ,że o tym nie wiem .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Patronaty