Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Smutek, przygnębienie i brak energii

Witam serdecznie,mam taki problem nie wiem czy to początek depresji,caly czas jestem smutna.przygnebiona,wszystkim się martwię,nie mam energii do zycia mimo ze nie mam zadnych problemów w domu i wogle,martwie się wszystkim na zapas,jestem straszna pesymistko,wszystko jestem na nie,ze mi się... Witam serdecznie,mam taki problem nie wiem czy to początek depresji,caly czas jestem smutna.przygnebiona,wszystkim się martwię,nie mam energii do zycia mimo ze nie mam zadnych problemów w domu i wogle,martwie się wszystkim na zapas,jestem straszna pesymistko,wszystko jestem na nie,ze mi się nie uda,przygnebia mnie siedzenie w domu,czy powinnam zacząć cos z tym robic.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Depresja Zaburzenia nastroju Psychologia

Drżenie rąk i nadmierna potliwość podczas stresu

dzisiaj w pracy podczas ważnego spotkania podawałam kawę i moje ręce zaczęły tak mocno drżeć, że zwróciłam na siebie uwagę i o mało co nie rozlałam kawy. I to nie pierwszy raz (a mam dopiero 24 lata!). Nawet w codziennych... dzisiaj w pracy podczas ważnego spotkania podawałam kawę i moje ręce zaczęły tak mocno drżeć, że zwróciłam na siebie uwagę i o mało co nie rozlałam kawy. I to nie pierwszy raz (a mam dopiero 24 lata!). Nawet w codziennych sytuacjach bezstresowych obserwuje lekkie drżenie rąk, które się potęguje podczas stresu. Poza tym zgrzytam w nocy na zębach, pocę się nadmiernie, często jestem zmęczona a przed stresującymi sytuacjami mam bóle brzucha i biegunkę. Czy to może być nerwica?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Bruksizm Biegunka Drżenie rąk Stres Nerwica Ból brzucha Psychologia

Dręczące myśli, lęk o życie i słyszenie głosów

Witam. Od pewnego czasu czuje ze jest ze mną coś "nie tak". Jestem zupełnie inna osoba niż wcześniej. Ciągle nachodzą mnie dreczące myśli, wydaje mi sie ze moje zycie nie ma sensu, a jednocześnie boje sie o nie, boje sie... Witam. Od pewnego czasu czuje ze jest ze mną coś "nie tak". Jestem zupełnie inna osoba niż wcześniej. Ciągle nachodzą mnie dreczące myśli, wydaje mi sie ze moje zycie nie ma sensu, a jednocześnie boje sie o nie, boje sie ze zgine. Nic mnie nie cieszy, czuje sie wrakiem człowieka. Mam wrazenie że jestem na dnie z którego nie moge wyjść, bo cos mnie tam trzyma. Od czasu do czasu słysze czyjeś głosy, jakichś ludzi... Jestem młoda osobą uczeszczającą do szkoły a nie potrafie sobie z tym poradzić .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia

Wymioty po posiłku a zaburzenia odżywiania

Witam, nie głodzę się ani nie objadam nadmiernie. Po prostu zwracam każdy przyjęty posiłek (no, może nie np kawałek jabłka, ale właściwie każdy posiłek który zjadam, zaraz z siebie wyrzucam). Nie kwalifikuję się jako anorektyczki bo jem normalnie ani bulimiczki,... Witam, nie głodzę się ani nie objadam nadmiernie. Po prostu zwracam każdy przyjęty posiłek (no, może nie np kawałek jabłka, ale właściwie każdy posiłek który zjadam, zaraz z siebie wyrzucam). Nie kwalifikuję się jako anorektyczki bo jem normalnie ani bulimiczki, bo zjadam regularne, normalne porcje - bez rozpychania żołądka. Mój mężczyzna twierdzi jednak, ze jest to problem tej natury i że kwalifikuje się to jako zaburzenia odżywiania. Czy ma rację?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Psychologia

Mrowienie na twarzy i wrażliwość na światło u 70-letniej kobiety

Moja babcia ma prawie 70 lat. Żaden lekarz nie może zdiagnozować co jej jest. Objawy: 1. Wrażliwość na jasne światło 2. 'woda w oczach'czuje jakby widziała przez wodę (nie zamglone). Czuje jakby miała zbyt dużo łez. 3. Dookoła oczu... Moja babcia ma prawie 70 lat. Żaden lekarz nie może zdiagnozować co jej jest. Objawy: 1. Wrażliwość na jasne światło 2. 'woda w oczach'czuje jakby widziała przez wodę (nie zamglone). Czuje jakby miała zbyt dużo łez. 3. Dookoła oczu na twarzy mrowienie. Dodam jeszcze, że nie ma tak codziennie. Ma takie ataki coraz częściej. Żaden okulista, u którego była nie stwierdził jaskry, ani żadnej innej choroby, czy pasożyta. Krople do oczu i przeróżne preparaty nie zdają egzaminu. prosiłbym o pomo
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Badanie ostrości wzroku Choroby zakaźne i pasożytnicze Okulistyka Jaskra Drętwienia i mrowienia Psychologia Twarz

Jak ponownie odbudować zaufanie z przyjacielem?

Witam,co zrobić by kolega na nowo mi zaczął ufać?Spotkalismy się dwa razy,bardzo mi się spodobał,myslałam że ja jemu nie,choć mówił że mu się spodobałam,wiedziałam że spotykał się z moja koleżanką,i napisałam do niej jak zachowywał się w jej towarzystwie,bo wiedziałam... Witam,co zrobić by kolega na nowo mi zaczął ufać?Spotkalismy się dwa razy,bardzo mi się spodobał,myslałam że ja jemu nie,choć mówił że mu się spodobałam,wiedziałam że spotykał się z moja koleżanką,i napisałam do niej jak zachowywał się w jej towarzystwie,bo wiedziałam że mu się spodobała,i żeby byc fair wobec niego ,napisałam mu to,on się zdenerwował i powiedział że nie lubi jak ktos ingeruje w jego zycie ,i zakończył znajomość,spotkał się by mi to powiedziec prosto w oczy.CoMamZrobićByMi zaufał
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Dotyczy: Psychologia Relacje z przyjaciółmi

W jaki sposób należy rozmawiać z osobami, które znalazły się w trudnej sytuacji emocjonalnej?

Moja przyjaciółka trzy dni temu dowiedziała się,że jej mąż ma guza złośliwego mózgu i lekarze nie dają żadnych szans na wyleczenie.Są ze sobą ponad 30 lat dobrym małżeństwem.Chciałbym ją wesprzeć w tych trudnych chwilach ale boję sie ,że nie potrafię... Moja przyjaciółka trzy dni temu dowiedziała się,że jej mąż ma guza złośliwego mózgu i lekarze nie dają żadnych szans na wyleczenie.Są ze sobą ponad 30 lat dobrym małżeństwem.Chciałbym ją wesprzeć w tych trudnych chwilach ale boję sie ,że nie potrafię na ten moment powiedzieć coś sensownego i niebanalnego co mogłoby podnieść ją na duchu.Boję się też nie popełnić jakiejś gafy.W jaki sposób należy rozmawiać z osobami,które znalazły się w tak trudnej sytuacji emocjonalnej i są po prostu załamane?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Relacje Relacje z przyjaciółmi

Problem z relacjami z rodziną przy nerwicy

Witam! Mam zapytanie o psychologa. Chodzę do psychologa już od prawie 3 lat. Mam nerwicę. Do tej pory mam wielkie problemy z normalną rozmową ze swoimi bliskimi. Mam wrażenie, że nie ma tu żadnego postępu. Psycholog utwierdza mnie cały... Witam! Mam zapytanie o psychologa. Chodzę do psychologa już od prawie 3 lat. Mam nerwicę. Do tej pory mam wielkie problemy z normalną rozmową ze swoimi bliskimi. Mam wrażenie, że nie ma tu żadnego postępu. Psycholog utwierdza mnie cały czas w przekonaniu, że to nie moja wina, że ja jestem w porządku, a rodzina nie jest dobra, bo nie ma takiego specjalisty jak ona. Właśnie się zastanawiam, bo coś mi nie daje spokoju, czy może dobrze by było zmienić specjalistę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Nerwica Psychologia Relacje

Emocjonalne uzależnienie od byłego partnera

Witam. Jestem uzależniona emocjonalnie od byłego partnera. Minęły 2 lata, ja miałam przelotne związki, ale nie potrafię znaleść tego co przy byłym partnerze. Dosyć często go widuje, rozmawiamy czasem się całujemy wiem, że on mnie pragnie, ale boję się że... Witam. Jestem uzależniona emocjonalnie od byłego partnera. Minęły 2 lata, ja miałam przelotne związki, ale nie potrafię znaleść tego co przy byłym partnerze. Dosyć często go widuje, rozmawiamy czasem się całujemy wiem, że on mnie pragnie, ale boję się że to tylko to bez miłości. Jednak potem on nic nie pisze ja też nie. Kontakt się urywa koło się zamyka, aż do następnego przypadkowego spotkania. Proszę o pomoc, wsparcie nie wiem co robić jak się przy nim zachowywać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Uzależnienia Psychologia

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa?

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa? O co możemy być zapytani? Co dla nas może się wydawać nie istotne a dla psychologa może mieć duże znaczenie? Czy warto zapisać sobie zauważone w naszym zachowaniu zmiany zarówno przez nas jak i przez naszych bliskich i przedstawić to wszystko psychologowi?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia

Naprawa relacji z partnerką po obrażeniu jej pod wpływem alkoholu

Witam Jak naprawić relację z partnerką. Jestem w Abstynęcji 5 miesięcy i ukończyłem terapię uzależnień kontynuuje ją w klubie byłego pacjęta.W stanie upojenia alkoholowego obraziłem bardzo drogą mi osobę którą darzę wielkim szacunkiem pół roku temu. Powiedziałem że jest tanią... Witam Jak naprawić relację z partnerką. Jestem w Abstynęcji 5 miesięcy i ukończyłem terapię uzależnień kontynuuje ją w klubie byłego pacjęta.W stanie upojenia alkoholowego obraziłem bardzo drogą mi osobę którą darzę wielkim szacunkiem pół roku temu. Powiedziałem że jest tanią dziwką.Nie mogę pojąć jak to się stało że tak podle się zachowałem i ją bardzo poraniłem.Nigdy o partnerce nawet tak nie pomyślałem przeprosiłem ,uznałem moją winę ale ona myśli że ja tak o niej naprawdę myślałem co zrobi
odpowiada 2 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia Relacje z partnerem

Problem z relacjami z teściami

Jestem od 2 lat w malzenstwie , miszkamy sami z mezem a cxuje sie jakbym mieszkala z tesciami. Oni sa codzienie czepiaja sie wszystkiego. Ja oszaleje czuje sie inwigilowana przez nich. Snie o nich nie chce wracac wczesnie do domu... Jestem od 2 lat w malzenstwie , miszkamy sami z mezem a cxuje sie jakbym mieszkala z tesciami. Oni sa codzienie czepiaja sie wszystkiego. Ja oszaleje czuje sie inwigilowana przez nich. Snie o nich nie chce wracac wczesnie do domu bo wiem ze oni sa. A jak jedtem w domu to sie chowam i udaje ze mnie nie ma.Czy cos ze mna jest nie tak? Czy udac sie do psychologa? Prosze o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Dotyczy: Psychoterapia rodzinna Psychologia Małżeństwo Relacje z rodzicami i teściami

Depresja i trudne warunki w domu rodzinnym

Patologia w rodzinie adepresja. Witam!Od lat walcze z depresja, ostatnio czuje,ze znow z dnia na dzien powraca(objawy jak za kazdym razem-niepokoj,bole fizyczne,napiecie). Mieszkam od dwoch miesiecy z matka, byla 20 lat alkoholiczka(nie pije8 m-cy),ale zachowuje sie dziwnie,cale dnie sypia,nic nie... Patologia w rodzinie adepresja. Witam!Od lat walcze z depresja, ostatnio czuje,ze znow z dnia na dzien powraca(objawy jak za kazdym razem-niepokoj,bole fizyczne,napiecie). Mieszkam od dwoch miesiecy z matka, byla 20 lat alkoholiczka(nie pije8 m-cy),ale zachowuje sie dziwnie,cale dnie sypia,nic nie robi,nigdzie nie wychodzi i z siostra(dwojka malych dzieci),ktora ma bardzo trudny charakter,obie nie pracuja tylko obwiniaja sie o wszystkie niepowodzenia nawzajem.Czy to ma wplyw na moj stan?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dotyczy: Depresja Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Natrętne myśli o nierzeczywistych wydarzeniach

Witam , mam pytanie ciągle mysle ze coś zrobiłam a tego nie zrobiłam ze spowodowałam wypadek i potraciłam osobe a wiem ze tego nie zrobiłam poprostu chyba sobie wmówiłam co zrobić aby nie myslec o tym
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia

Rozmowa o fantazjach erotycznych z partnerką

Mam ochote czasami porozmawiac o fantazjach homoseksualnych z narzeczoną. Jak to zrobic zeby jej nie urazic i nie zrazic do siebie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Stomatologia Fantazje erotyczne Pogorszenie relacji z bliskimi Psychologia

Zdrada chłopaka i szanse na odbudowanie związku

Zdradziłam chłopaka po roku czasu bycia razem.Z tego powodu odeszłam od niego nic nie mówiąc.Spotkaliśmy się bo chciał wrócic ja mu powiedziałam o zdradzie wiadomo jak zareagował ale stwierdził ze chce spróbować byc razem dalej nawet po ty.Jak zrobić żeby... Zdradziłam chłopaka po roku czasu bycia razem.Z tego powodu odeszłam od niego nic nie mówiąc.Spotkaliśmy się bo chciał wrócic ja mu powiedziałam o zdradzie wiadomo jak zareagował ale stwierdził ze chce spróbować byc razem dalej nawet po ty.Jak zrobić żeby zapomniał o tym.bardzo mi zależy na nim i żąłuje tego co zrobiłam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Dotyczy: Psychologia Zdrada w związku Relacje z partnerem

Jak zachowywać się przy byłym?

Witam, jak zachowywać się w stosunku do byłego z którym nie jestem od 1,5 roku a widuję go przynajmniej 2 razy w miesiącu na imprezach. On mnie prowokuje, uśmiecha się, patrzy z kim chodzę, siedzę itp. Potem podchodzi, całuje, flirtuje,... Witam, jak zachowywać się w stosunku do byłego z którym nie jestem od 1,5 roku a widuję go przynajmniej 2 razy w miesiącu na imprezach. On mnie prowokuje, uśmiecha się, patrzy z kim chodzę, siedzę itp. Potem podchodzi, całuje, flirtuje, tańczymy nigdy nie pozwalam na coś więcej on o tym wie, że mu nigdy nie pozwolę. Po imprezie znowu kontakt się urywa. Kolejna impreza to samo ja ulegam jak zachowywać się w jego obecności co robić, jak reagować?? Kocham go, ale po imprezach mam wyrzuty sumienia.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Psychologia Rozstanie Relacje

Lęk przed powiedzeniem rodzicom o ciąży

Witam, mam 19 lat i jestem w 22 tygodniu ciazy. Nie powiedzialam tego jeszcze rodzicom ponieważ bardzo sie boje. Mama juz kilka tygodni temu powiedziala mi ze jezeli jestem w ciazy to mam sie pakowac i wynosic. Nie wiem co mam zrobic. Chce powiedziec ale strasznie sie boje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Psychologia Relacje z rodzicami i teściami

Strach bez konkretnej przyczyny, niechęć do wychodzenia z domu

Witam od kilku dni mam dziwne lęki, niepokój , kołatanie serca ,strach bez przyczyny. wszystko przestało mnie cieszyć, problemy stały się nie do pokonania.niepokój przed pójściem do pracy, niechęć do wyjścia z domu do kontaktów ze znajomymi.płaczliwość bez powodu. Nigdy... Witam od kilku dni mam dziwne lęki, niepokój , kołatanie serca ,strach bez przyczyny. wszystko przestało mnie cieszyć, problemy stały się nie do pokonania.niepokój przed pójściem do pracy, niechęć do wyjścia z domu do kontaktów ze znajomymi.płaczliwość bez powodu. Nigdy wcześniej nie miałam czegoś takiego i pojawiło się to z dnia na dzień.proszę o odpowiedz.
odpowiada 3 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Kołatanie serca Lęk Psychologia Serce

Bóle głowy, problemy z koncentracją i zaburzenia koncentracji po traumatycznych przeżyciach

Witam 8 miesięcy temu 2 miesiące potraumatycznym przeżyciu zaczęły mi się robić napady nerwicowe Wyniki wielu badań powychodziły mi w normie . W sumie sama sobie postawiłam diagnozę - nerwica , zaczelam brać leki na uspokojenie . Od tego czasu... Witam 8 miesięcy temu 2 miesiące potraumatycznym przeżyciu zaczęły mi się robić napady nerwicowe Wyniki wielu badań powychodziły mi w normie . W sumie sama sobie postawiłam diagnozę - nerwica , zaczelam brać leki na uspokojenie . Od tego czasu napady zaczęły słabnąc.W tym momencie nie mam już leków , problemow z cisnieniem ...Zostały tylko : bóle głowy , problemy z koncentracją i pamięcią wzrokową nie jestem w stanie rozpoznać twarzy widzianej 5razy nawet jak z tą osobą rozmawiałam comipomoze
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Ból głowy Nerwica Trauma Psychologia Problemy z koncentracją

Popularne tematy

Operacje guzów mózgu • Stężenie wapnia • Zatrucia bluszczem trującym • Wszczepienie protezy jądra • MCH • Mania • Kulturystyka • Laserowe zamykanie naczynek • Nerwica histeryczna • Usunięcie kamieni z nerki • Zioła w kuchni • Witamina D • Leki ziołowe • Środki przeciw opryszczce i zajadom • Antygen nowotworowy CA-125 • Zapalenie miedniczek nerkowych • Tamponada nosa • Fosfataza alkaliczna • Anemia • Zapalenie miazgi • Zabiegi ultradźwiękami • Podstawowe badanie lekarskie • Nadwaga • Dieta przy atopowym zapaleniu skóry • Preparaty zwalczające objawy przeziębienia i grypy sporządzone na bazie wyciągu z lipy i bzu czarnego
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy