Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Namowy do zdrady w związku

Witam mam problem taki ze podczas stosunku z ukochana wyobrazam sobie ze ona mnie Dracza a nawet mowie jej zęby mnie zdradziła żeby to zrobiła z innym facetem do lepszego doznania żebym mógł osiągnąć doznanie a po stosunku później się... Witam mam problem taki ze podczas stosunku z ukochana wyobrazam sobie ze ona mnie Dracza a nawet mowie jej zęby mnie zdradziła żeby to zrobiła z innym facetem do lepszego doznania żebym mógł osiągnąć doznanie a po stosunku później się z tym źle czuje ze ja namawiam do tego a ona się mnie pyta czy naprawdę tego chce żeby ona to zrobiła z innym i boje się ze kiedyś to zrobi bo pomyśli ze tego naprawdę chce
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Jak pokonać nieśmiałość i brak odwagi?

Dzień dobry. Jak pokonać nieśmiałość? Brakuje mi odwagi i pewności siebie. W jaki sposób zmienić swoje nastawienie na optymistyczne ? Moje dotychczasowe spotkania z psychologiem nie przyniosły pożądanego efektu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Problemy z radzeniem sobie z codzienności i krytyka męża

Coraz gorzej znosze problemy codzienne, maz mnie wciaz krytykuje przez to jest mi coraz trudniej. Nie wiem juz co robic
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Akceptacja siebie a skrajny narcyzm

Witam. Od jakiegoś czasu strasznie się sobie podobam, głównie pod względem fizycznym. Czasami patrząc na swoje odbicie w lustrze odczuwam nawet lekkie podniecenie seksualne. Czy to już skrajny narcyzm, czy po prostu pełne zaakceptowanie siebie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Odczuwanie stresu w relacjach z innymi

Witam, jestem osiemnastolatką. Mam wielu znajomych, ale mało przyjaciół. Wszystkie moje relacje kończą się na paru spotkaniach. Kiedyś byłam nieśmiała i zakompleksiona, teraz bez problemu podejdę do kogoś, zagadam, ale boli mnie, że zawsze gdy z kimś rozmawiam się stresuję,... Witam, jestem osiemnastolatką. Mam wielu znajomych, ale mało przyjaciół. Wszystkie moje relacje kończą się na paru spotkaniach. Kiedyś byłam nieśmiała i zakompleksiona, teraz bez problemu podejdę do kogoś, zagadam, ale boli mnie, że zawsze gdy z kimś rozmawiam się stresuję, że za chwilę nie będę miała co powiedzieć i jak ktoś mnie odbierze. Przez to jestem spięta i ludzie to chyba widzą. Nie mam pojęcia co zrobić, żeby się rozluźnić. W końcu chcę wypaść jak najlepiej, a wychodzi... przeciwnie.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak radzić sobie ze złym samopoczuciem?

Pół roku temu byłam bardzo pogodną osobą ale od 3 ms jestem rozbita. Przeciętnie raz w tyg płacze i odczuwam ból wewnętrzny. Zaczęłam szybko się denerwować. Mam myśli że jestem najgorszą osobą na ziemi. Nie wiem czemu. Mam kochającego chłopaka... Pół roku temu byłam bardzo pogodną osobą ale od 3 ms jestem rozbita. Przeciętnie raz w tyg płacze i odczuwam ból wewnętrzny. Zaczęłam szybko się denerwować. Mam myśli że jestem najgorszą osobą na ziemi. Nie wiem czemu. Mam kochającego chłopaka (chociaż ostatnio dość często kłócimy się o mało istotne rzeczy) i przyjaciół, lecz nie spotykamy się często bo każdy gdzieś wyjechał na studia. Na ogól dalej jestem pogodna, ale pojawiają się dni które miażdżą mnie od środka. Co zrobić by ich nie było?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Jak zrozumieć swoje uczucia do mężczyzny?

witam, ktoś z kim bylam i kogo szanuje do tej pory i nie jest mi obojętny mocno mnie zranił i zostawił gdyż stwierdzil ze uczucia do mnie sie mu wypalily. minelo troche czasu, on teraz chce wrocic twierdzi ze mnie... witam, ktoś z kim bylam i kogo szanuje do tej pory i nie jest mi obojętny mocno mnie zranił i zostawił gdyż stwierdzil ze uczucia do mnie sie mu wypalily. minelo troche czasu, on teraz chce wrocic twierdzi ze mnie bardzo kocha nie daje rady sobie beze mnie a ja mam mętlik bo nie wiem co czuje do niego nie wyobrazam sobie zeby zniknol z mojego zycia ale tez nie wiem co czuje ? prosze o jakas porade bo nie rozumiem samej siebie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Wstręt i wstyd do seksu

Mam 21 lat i jestem dziewicą. W moim domu seks był tematem tabu. Mam do tego ogromny wstręt i strach. Z drugiej strony, ciągnie mnie, aby to zrobić, szczególnie, gdy patrzę na pierwsze siwe włosy. Nie chcę umrzeć, nie próbując... Mam 21 lat i jestem dziewicą. W moim domu seks był tematem tabu. Mam do tego ogromny wstręt i strach. Z drugiej strony, ciągnie mnie, aby to zrobić, szczególnie, gdy patrzę na pierwsze siwe włosy. Nie chcę umrzeć, nie próbując tego. Ciekawi mnie to, a z drugiej strony odrzuca. Nie mam do kogo w rodzinie z tym się zwrócić. Tłamszę to w sobie. Wiem, że to poważna sprawa, ale nie umiem się tutaj określić. Jakie warunki musi spełnić człowiek, aby być gotowym? Czy wolno mi na ten temat myśleć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Psychologia Seks

Nerwica lękowa i ucisk w przełyku

Witam , jestem Artur mam 20 lat , lekarze zdiagnozowali u mnie nerwicę lekową ale pytanie moje dotyczy u mnie czegoś innego mianowicie , za każdym razem gdy wracam z pracy autobusem zaczynam odczuwać coś na górze w przełyku nie... Witam , jestem Artur mam 20 lat , lekarze zdiagnozowali u mnie nerwicę lekową ale pytanie moje dotyczy u mnie czegoś innego mianowicie , za każdym razem gdy wracam z pracy autobusem zaczynam odczuwać coś na górze w przełyku nie wiem jakby coś zalegało nie mogę tego przełknąć zaczynam szybiciej oddychać i znów się denerowac popijanie płynami nic nie daje uczucie znika po czasie gdy siedzę sobie w domu , ale pojawia się codziennie to mnie wykańcza czy jest na to jakaś rada ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski

Jak radzić sobie z rozstaniem?

jestem po rozstaniu z chłopakiem 2 tygodnie. pogodziłam się z rozstaniem, lecz jednak czasami brakuje mi go i tęsknię za nim. wczoraj miałam dziwny sen. śniło mi się, że podszedł do mnie i przeprosił za to, że zostawił, że chciał... jestem po rozstaniu z chłopakiem 2 tygodnie. pogodziłam się z rozstaniem, lecz jednak czasami brakuje mi go i tęsknię za nim. wczoraj miałam dziwny sen. śniło mi się, że podszedł do mnie i przeprosił za to, że zostawił, że chciał bym do niego wróciła, ale ja powiedziałam, że się zastanowię i się obudziłam. będąc w śnie, czuję się jakby się to działo w rzeczywistości ale mam świadomość, że to tylko sen. co to znaczy? czy to coś złego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska

Wahania nastrojów a odpowiednie działania

Witam, mam dziwne huśtawki nastrojów.. to strasznie męczące.. od czystego szczęścia i zadowolenia do totalnej załamki.. Co mam robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Problemy w kontaktach z kobietami u 23-latka

Witam, mam bardzo prywatny problem. Mam 23 lata i nigdy nie byłem w żadnym związku, nie potrafię sobie nikogo znaleźć. W swoim życiu miałem kilka prób podrywu, ale każda z nich kończyła się "przyjaźnią". Nie czuję żadnego skrępowania wśród dziewczyn,... Witam, mam bardzo prywatny problem. Mam 23 lata i nigdy nie byłem w żadnym związku, nie potrafię sobie nikogo znaleźć. W swoim życiu miałem kilka prób podrywu, ale każda z nich kończyła się "przyjaźnią". Nie czuję żadnego skrępowania wśród dziewczyn, normalnie potrafię rozmawiać. Nie mam kompleksów na temat swojego wyglądu dbam o niego i sam uważam że mam ponadprzeciętną urodę. W czym może tkwić problem? Za mało prób podejmuję? W tym roku mam zamiar podrywac dziewczyny na ulicy,czytodobrypomysl?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Uroda

Utrata ciąży a stany lękowe

Witam. 4 miesiące temu straciłam dziecko w 21 tc głowie z tej przyczyny, że lekarze ignorowali moje objawy. Od tamtej pory szukam ciągle sobie chorób, wydaje mi się, że mam raka, nie mogę w nocy spać, trzęse się ze strachu,... Witam. 4 miesiące temu straciłam dziecko w 21 tc głowie z tej przyczyny, że lekarze ignorowali moje objawy. Od tamtej pory szukam ciągle sobie chorób, wydaje mi się, że mam raka, nie mogę w nocy spać, trzęse się ze strachu, nie chce mi się żyć. Kiedyś byłam osoba radosna, wesoła a teraz jestem zupełnie inna. Boję iść się do lekarza bo myślę, że usłyszę wyrok.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Myśli samobójcze po leczeniu i stosowanie leków na depresję

Leczę się już dłuższy czas lekami u psychiatry na depresję. Ostatnio w trakcie leczenia wróciły mi pewne objawy np. m. samobójcze. Sama wykonałam testy na depresję z internetu. Tam praktycznie nie wychodzi mi depres. Czy na to jak wychodzą... Leczę się już dłuższy czas lekami u psychiatry na depresję. Ostatnio w trakcie leczenia wróciły mi pewne objawy np. m. samobójcze. Sama wykonałam testy na depresję z internetu. Tam praktycznie nie wychodzi mi depres. Czy na to jak wychodzą te testy mają wpływ moje leki? Że np. na jedne objawy działają a na inne nie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski

Strach dziecka przed wyjściem na spacer

moje 2,5 letnie dziecko poszło do przedszkola. chodzi tam od dwoch tygodni. ostatnio pani poinformowała nas ze na hasło spacer zaczya płakac i placze caly spacer az do powrotu. jestem w szoku. ola uwielbia chodzić na dwór i po spacerze... moje 2,5 letnie dziecko poszło do przedszkola. chodzi tam od dwoch tygodni. ostatnio pani poinformowała nas ze na hasło spacer zaczya płakac i placze caly spacer az do powrotu. jestem w szoku. ola uwielbia chodzić na dwór i po spacerze jest problem z powrotem. panie wywierają na nas ogromny nacisk.okazuje sie ze zadne dziecko nie placze tylko ola. zanosi sie i kaszle. moim zdaniem są to jej fanaberie. na spacerze nie lubi trzymac nas za rekę chodzi gdzie chce i ma mame i tate tylko dla siebie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Nerwica natręctw i natrętne myśli

Cierpię na nerwicę natręctw od lat. Ostatnio obejrzałam mój ulubiony serial i zauważyłam, że nie mogę przestać o nim myśleć. Kiedy staram się tego nie robić, przychodzi ogromny lęk.. Nie mogę się od tego uwolnić i na niczym skupić. Pomaga... Cierpię na nerwicę natręctw od lat. Ostatnio obejrzałam mój ulubiony serial i zauważyłam, że nie mogę przestać o nim myśleć. Kiedy staram się tego nie robić, przychodzi ogromny lęk.. Nie mogę się od tego uwolnić i na niczym skupić. Pomaga mi tylko ponowne oglądanie tego serialu od początku. Nic mnie nie cieszy, czuję się tak źle… ciągle płaczę. Te natrętne myśli mnie wykańczają. Czemu mi to nie mija, a jest coraz gorzej? Najchętniej bym tylko spała i spała… Nie daję już rady…
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Aleksander Kędziorek
Mgr Aleksander Kędziorek

Objawy schizofrenii paranoidalnej po zażywaniu dopalaczy

Od paru lat zarzywam dopalacze. Zauwarzyłem u siebie objawy schizofremi paranoidalnej jak sobie z nią radzić, czy mógłbym dobrowolnie poddać się terapi która pozwoli mi odzwyczaić się chęci sięgnięcia po dopalacze?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Zachowanie człowieka chorego na schizofrenię

jak to jest możliwe,ze chory psychicznie człowiek(schizofrenia)może mówić co chce,oczerniać ,zmyślać,oskarżać (wszystko widzi w swojej wyobrażni)ale nie jest agresywny więc nic nie można zrobić,bo leczyć się nie chce,a nie ma powodu żeby wezwać pogotowie,czyli może nas zadręczyć,zrujnować i wykańczać psychicznie a ja jestem bezradna( wkrótce trafię na bruk)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek

Oglądanie pornografii przez partnera

JESTEM Z FACETEM OD 3 LAT,PRACUJEMY RAZEM I RACZEJ W MĘSKIM GRONIE,, KTÓRE LUBI OGLĄDAĆ W PRACY FILMY PORNO, CZY NAGIE KOBIETY. JESTEM WTEDY ZAZDROSNA O SWOJEGO PARTNERA ZE MU SIĘ NIE PODOBAM ,LUB JEST TO ZWIĄZANE Z PRZESZŁOŚCIĄ BO... JESTEM Z FACETEM OD 3 LAT,PRACUJEMY RAZEM I RACZEJ W MĘSKIM GRONIE,, KTÓRE LUBI OGLĄDAĆ W PRACY FILMY PORNO, CZY NAGIE KOBIETY. JESTEM WTEDY ZAZDROSNA O SWOJEGO PARTNERA ZE MU SIĘ NIE PODOBAM ,LUB JEST TO ZWIĄZANE Z PRZESZŁOŚCIĄ BO WIEM ŻE W CZASIE STUDIÓW TEŻ TAK ROBIŁ,TERAZ TWIERDZI ŻE GO ZADRĘCZAM BO MA JUŻ 30 LAT I WYRÓSŁ Z TEGO, ALE ZADRĘCZAM TEŻ TYM SIEBIE. CO MAM ZROBIĆ? MÓWIĄC KOLOKWIALNIE ZLAĆ TAKIE COŚ W PRACY, CHAMSKIE ŻARTY, ROZMOWY O TYM KTO ILE PANIENEK ZALICZYŁ CZY TE FOTKI?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Ataki strachu przed śmiercią

Jak pozbyć się cyklicznych napadów strachu przed śmiercią i głebokiego poczucia bezsilności, które powoduje panikę?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Bartosz  Małek
Lek. Bartosz Małek
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Patronaty